ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για τη μητέρα που θηλάζει

Υγεία
Τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για τη μητέρα που θηλάζει
Η παγκόσμια εβδομάδα μητρικού θηλασμού (01-07 Νοεμβρίου) επαναφέρει δυναμικά την αναγκαιότητα για την ενίσχυση του μητρικού θηλασμού, ο οποίος αποτελεί την ιδανική τροφή και το μοναδικό φυσικό τρόπο σίτισης για τα βρέφη με αμέτρητες ευεργετικές επιδράσεις.
Παρασκευή, 05/11/2021 - 15:53
News4Health Team News4Health Team

Το μητρικό γάλα αποτελεί έναν ζωντανό ιστό με πολλούς αμυντικούς παράγοντες και δίνει στο μωρό συνεχή προστασία για τις λοιμώξεις, όταν ο οργανισμός του μωρού δεν μπορεί ακόμα να προστατευτεί από μόνο του. Επίσης, ο θηλασμός διεγείρει την έκκριση της ωκυτοκίνης (ορμόνη της αγάπης) στη μητέρα και στο βρέφος, ενισχύοντας ακόμη περισσότερο τον δεσμό ανάμεσα στη μητέρα και στο παιδί, ενώ η συνέχισή του ενδυναμώνει τη σύνδεση αυτή, διασφαλίζοντας τη βέλτιστη ψυχοκοινωνική ανάπτυξη του παιδιού και τη διαμόρφωση μιας υγιούς προσωπικότητας.

Κατά την περίοδο της γαλουχίας οι διαιτητικές ανάγκες της μητέρας είναι ιδιαίτερα αυξημένες, η κάλυψή τους δε μόνο μέσω της διατροφής είναι πρακτικά αδύνατη. Για το λόγο αυτό είναι αναγκαίο να δίνεται ιδιαίτερη προσοχή όχι μόνο στην ποιότητα της διατροφής αλλά και στην καθημερινή λήψη πολυβιταμινούχων συμπληρωμάτων διατροφής, καθ’ όλη τη διάρκεια του θηλασμού.

Κλινικές έρευνες έχουν αποδείξει ότι τα εξειδικευμένα πολυβιταμινούχα συμπληρώματα, όπως το Iofolen Lactancia (συμπλήρωμα διατροφής για την περίοδο του θηλασμού), μπορούν να διασφαλίσουν την παραγωγή μητρικού γάλακτος υψηλής ποιότητας και να ανταποκριθούν στις αυξημένες διατροφικές απαιτήσεις της μητέρας.

Το συγκεκριμένο συμπλήρωμα είναι ένα εξειδικευμένο συμπλήρωμα διατροφής για την μητέρα κατά το θηλασμό, αφού καλύπτει ακριβώς εκείνα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται η μητέρα και το βρέφος, στις κατάλληλες ποσότητες, σύμφωνα με τις πιο πρόσφατες Διεθνείς Κατευθυντήριες Οδηγίες.

Χάρη στη μοναδική του σύνθεση, εμπλουτισμένη με Ω3 λιπαρά οξέα, ταυρίνη, βιταμίνες και ανόργανα στοιχεία, εξασφαλίζει τη δημιουργία ικανών αποθεμάτων θρεπτικών ουσιών για την παραγωγή πλούσιου σε θρεπτικά συστατικά μητρικού γάλακτος. Συμβάλει κατ’ αυτό τον τρόπο στην ανάπτυξη των οφθαλμών, του εγκεφάλου και των νοητικών λειτουργιών, ενισχύει το ανοσοποιητικό της μητέρας και του μωρού της μέσω των ισχυρών αντιοξειδωτικών που περιέχει (βιτ. C και E) και διατηρεί την υγεία των οστών και των δοντιών. Επιπλέον, τα Ω3 λιπαρά οξέα που περιέχονται σε αυτό, μειώνουν τη συχνότητα της επιλόχειας κατάθλιψης.

Το συμπλήρωμα είναι ιδανικό για την κάλυψη των αυξημένων διατροφικών αναγκών όλων των μητέρων που θηλάζουν, αποκλειστικά ή συμπληρωματικά, για όσο χρονικό διάστημα διαρκεί ο θηλασμός.

Τελευταία τροποποίηση στις 05/11/2021 - 16:01
  • ΜΗΤΡΙΚΟ ΘΗΛΑΣΜΟΣ
  • ΜΗΤΕΡΑ
  • ΜΗΤΡΙΚΟ ΓΑΛΑ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Moderna: Νέα δεδομένα για την αποτελεσματικότητά του εμβολίου έναντι στη μετάλλαξη Δέλτα
Moderna: Νέα δεδομένα για την αποτελεσματικότητά του εμβολίου έναντι στη μετάλλαξη Δέλτα 05 Νοεμβρίου 2021
Νέο μαύρο «ρεκόρ» με 6.909 κρούσματα σήμερα 05 Νοεμβρίου 2021
Νέο μαύρο «ρεκόρ» με 6.909 κρούσματα σήμερα

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΜΗΤΕΡΑ: Σε λειτουργία τέθηκε η Επιστημονική Επιτροπή Κύησης Υψηλού Κινδύνου
Υπηρεσίες Υγείας
30/09/2025 - 13:42

ΜΗΤΕΡΑ: Σε λειτουργία τέθηκε η Επιστημονική Επιτροπή Κύησης Υψηλού Κινδύνου

Η άντληση του μητρικού γάλακτος ...με το ρολόι μπορεί να συντονίσει τα οφέλη του με τον κιρκάδιο ρυθμό των μωρών
Υγεία
05/09/2025 - 14:00

Η άντληση του μητρικού γάλακτος ...με το ρολόι μπορεί να συντονίσει τα οφέλη του με τον κιρκάδιο ρυθμό των μωρών

Το βακτήριο-προβιοτικό που περιέχει το μητρικό γάλα και μπορεί να δώσει λύσεις για την παχυσαρκία
Διατροφή
30/07/2025 - 07:46

Το βακτήριο-προβιοτικό που περιέχει το μητρικό γάλα και μπορεί να δώσει λύσεις για την παχυσαρκία

Υγεία - Μητέρα: Ενοποίηση των δύο κτιριακών συγκροτημάτων και δημιουργία ενιαίου κήπου 12.500 τ.μ
Υπηρεσίες Υγείας
10/07/2025 - 07:55

Υγεία - Μητέρα: Ενοποίηση των δύο κτιριακών συγκροτημάτων και δημιουργία ενιαίου κήπου 12.500 τ.μ

Παγκόσμια Ημέρα της Μητέρας: Η σημασία της διατροφικής υποστήριξης στην εγκυμοσύνη
Pharma News
08/05/2025 - 22:26

Παγκόσμια Ημέρα της Μητέρας: Η σημασία της διατροφικής υποστήριξης στην εγκυμοσύνη

Επιστημονικό Συνέδριο για τη Συναισθηματική Νοημοσύνη και την Αλληλεγγύη στο «Μητέρα»
Υπηρεσίες Υγείας
27/03/2025 - 19:36

Επιστημονικό Συνέδριο για τη Συναισθηματική Νοημοσύνη και την Αλληλεγγύη στο «Μητέρα»

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Εγκαινιάστηκαν οι υπερσύγχρονες εγκαταστάσεις του Ινστιτούτου Ophthalmica στη Θεσσαλονίκη
Υπηρεσίες Υγείας
07/10/2025 - 15:32
Μεγάλη πανελλαδική έρευνα για τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν τα άτομα με αναπηρία
Patient Talk
07/10/2025 - 15:14
Πώς κρατάει το ανοσοποιητικό τις λεπτές ισορροπίες του; Η απάντηση πήρε Νόμπελ Ιατρικής
Υγεία
07/10/2025 - 14:58
ΕΟΜ: Ρεκόρ μεταμοσχεύσεων από αποβιώσαντες δότες
Υγεία
07/10/2025 - 14:41
Νέο φάρμακο που επιδρά στις ορμόνες δείχνει σημαντικά αποτελέσματα στην αντιμετώπιση της ανθεκτικής υπέρτασης
Pharma News
07/10/2025 - 14:00
Ελπίδες για την αντιμετώπιση του ανθεκτικού συστηματικού ερυθηματώδη λύκου με κυτταρική θεραπεία
Pharma News
07/10/2025 - 13:00
Αττικό νοσοκομείο για χορήγηση λάθος αντιβίωσης: Σε εξέλιξη ΕΔΕ
Επικαιρότητα
07/10/2025 - 12:31
ΠΟΥ: 1 στους 5 ενήλικες εξακολουθεί να είναι εθισμένος στο κάπνισμα
Πολιτική Υγείας
07/10/2025 - 12:00
Θέλεις να θυμηθείς κάτι; Ακολούθησε τις οδηγίες!
Υγεία
07/10/2025 - 11:00
Σύλληψη δύο νοσηλευτριών δημόσιου νοσοκομείου για χορήγηση λάθος αντιβίωσης
Επικαιρότητα
07/10/2025 - 10:29
Η βελτίωση της καρδιακής υγείας των νέων ενηλίκων μειώνει τον κίνδυνο μετέπειτα καρδιαγγειακών παθήσεων
Υγεία
07/10/2025 - 10:00
Η βιταμίνη που εμποδίζει την επανεμφάνιση του καρκίνου του δέρματος
Υγεία
07/10/2025 - 09:00
Εθνική Ασφαλιστική: «Συνδεδεμένη με τον κοινωνικό μας ρόλο η υποστήριξη του Greece Race for the Cure»
Υπηρεσίες Υγείας
07/10/2025 - 06:54
Γάζα: Νεκρός και 15ος Γιατρός Χωρίς Σύνορα - Τι καταγγέλλουν οι MSF
Επικαιρότητα
07/10/2025 - 03:29
Η Φαινυλκετονουρία (PKU) στο επίκεντρο δύο σημαντικών συνεδρίων σε Ελλάδα και εξωτερικό
Patient Talk
07/10/2025 - 00:07
Σύσκεψη ΙΣΑ με τους εργαστηριακούς γιατρούς για το clawback και τη βιωσιμότητα
Επικαιρότητα
06/10/2025 - 23:24
H Johnson & Johnson Innovative Medicine στο 24ο HealthWorld Conference
Pharma News
06/10/2025 - 22:06
Κόντρα Αγαπηδάκη-Παναγιωτόπουλου στη Βουλή για τη σύμβαση με το Ίδρυμα Ωνάση
Επικαιρότητα
06/10/2025 - 21:12
Γεωργιάδης: «Στόχος μου να γίνονται μεταμοσχεύσεις σε παιδιά στη νέα πτέρυγα του Ωνασείου»
Πολιτική Υγείας
06/10/2025 - 20:54
Μιχαηλίδου από Κάσο: Όλοι μαζί για την Ελληνική οικογένεια όπου και αν κατοικεί
Επικαιρότητα
06/10/2025 - 20:42
Το 79% των εργαζόμενων θέτει ως ύψιστη προτεραιότητα την ψυχική υγεία
Ψυχική Υγεία
06/10/2025 - 20:19
Προειδοποίηση ΕΟΦ για συμπλήρωμα διατροφής με μη εγκεκριμένες ουσίες
Pharma Policy
06/10/2025 - 19:54
Βίντεο Μητσοτάκη στο Tik Tok: «Για πρώτη φορά δωρεάν ραντεβού με γιατρό του ΕΣΥ με ένα κλικ»
Πολιτική Υγείας
06/10/2025 - 19:32
Οι διαταραχές ύπνου συνδέονται με την πρώιμη γήρανση του εγκεφάλου
Υγεία
06/10/2025 - 19:09
Μάνγκο και διαβήτης τύπου 2: H «απενοχοποίηση» του εξωτικού φρούτου
Διατροφή
06/10/2025 - 18:46
Μπορεί η σωματική άσκηση να οδηγήσει σε αποκόλληση αμφιβληστροειδούς;
Health Talk
06/10/2025 - 17:39
Ευρωπαϊκός Χώρος Δεδομένων Υγείας: Νέα εποχή για την υγειονομική περίθαλψη στην ΕΕ
Digital Health
06/10/2025 - 16:47
Υπουργείο Υγείας: Τα αποτελέσματα της αξιολόγησης και των ηλεκτρονικών ραντεβού
Πολιτική Υγείας
06/10/2025 - 16:21
Θεσσαλονίκη: Υγιής γήρανση με την ψηφιακή καινοτομία LLM Care του ΑΠΘ
Digital Health
06/10/2025 - 15:46
Η Merck Ελλάδας βάζει στο μικροσκόπιο τις απόψεις και τους προβληματισμούς της Γενιάς Z
Pharma News
06/10/2025 - 15:28

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Νέες οδηγίες για τη μείωση των θανάτων από την αιμορραγία μετά τον τοκετό- Το όριο συναγερμού
Πολιτική Υγείας
05/10/2025 - 08:39
Ανησυχία για τη ρύπανση με αιώνια χημικά από τα data centers εν μέσω "έκρηξης" της χρήσης ΑΙ
Υγεία
06/10/2025 - 10:00
Νέα έρευνα δείχνει ότι η νόσηση από Covid μπορεί να στερήσει οριστικά την όσφρηση
Υγεία
06/10/2025 - 13:00
Καρκίνος του πνεύμονα σε μη καπνιστές: Ο ρόλος του ταχυδρομικού κώδικα
Health Talk
06/10/2025 - 11:00
Πώς ένα έντομο μπορεί να φέρει επανάσταση στη χειρουργική
Υγεία
06/10/2025 - 12:00
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2025 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo