ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Ξυπόλητοι στο γραφείο: Η ιδέα που στοχεύει στην καταπολέμηση του εργασιακού στρες αλλά ενέχει κινδύνους

Ψυχική Υγεία
Freepik
Πολλές νεοφυείς επιχειρήσεις στο εξωτερικό επιστρατεύουν την πολιτική "χωρίς παπούτσια" στο γραφείο για να κάνουν τους εργαζόμενους να νιώθουν τον εργασιακό χώρο...λιγότερο εργασιακό χώρο.
Τετάρτη, 01/10/2025 - 11:00
— Photo: Freepik
News4Health Team News4Health Team

Παντόφλες και κάλτσες εξελίσσονται σε βασικά αξεσουάρ του ενδυματολογικού κώδικα των νεοσύστατων επιχειρήσεων που επιθυμούν να μειώσουν το άγχος και να ενισχύσουν τη δημιουργικότητα.

Μπορεί να ακούγεται σαν ένα τέχνασμα που επινοήθηκε κατά τη διάρκεια ενός σεμιναρίου γιόγκα, αλλά το να ζητάς από το προσωπικό να αφήνει τα παπούτσια του στην πόρτα έχει μια απολύτως σοβαρή στόχευση: ο χώρος εργασίας να μοιάζει λιγότερο με χώρο εργασίας.

Με τα επίπεδα του εργασιακού άγχους να φτάνουν σε επίπεδα ρεκόρ, την αυξανόμενη εξάντληση και ένα εργατικό δυναμικό που δίνει όλο και μεγαλύτερη έμφαση στην ευημερία παρά στον μισθό, ακόμη και μικρές αλλαγές μπορούν να έχουν μεγάλο αντίκτυπο.

Εμπνευσμένες εν μέρει από τις νεοσύστατες επιχειρήσεις της Silicon Valley, όπου οι χώροι χωρίς υποδήματα σύμφωνα με πληροφορίες εξαπλώνονται ταχύτατα, ορισμένες βρετανικές εταιρείες δοκιμάζουν ...ξυπόλητες πολιτικές ως τρόπο βελτίωσης της συγκέντρωσης, της άνεσης και ακόμη και του ηθικού του προσωπικού.

Η Natalie James, ιδρύτρια της νεοσύστατης εταιρείας περιποίησης δέρματος helloSKIN, εισήγαγε πέρυσι μια πολιτική «μόνο με τις κάλτσες» στο γραφείο της στο Ηνωμένο Βασίλειο. «Τα γραφεία είναι, από τη φύση τους, περιβάλλοντα που προκαλούν άγχος», είπε. «Αν ένα μικρό πράγμα, όπως το να βγάζεις τα παπούτσια σου, σε κάνει να νιώθεις πιο άνετα – και έτσι να είσαι πιο δημιουργικός – τότε είναι αυτονόητο», εξήγησε στον Guardian.

Η James έχει θέσει ορισμένους κανόνες: απαγορεύονται τα γυμνά πόδια, επιτρέπονται μόνο καθαρές κάλτσες (χωρίς τρύπες) και τα παπούτσια πρέπει να φοριούνται στην κουζίνα, στο μπάνιο και στους εξωτερικούς χώρους. Λέει ότι τα αποτελέσματα ήταν εκπληκτικά: «Σίγουρα έχει αυξηθεί η ηρεμία, και με αυτό έρχεται καλύτερη συγκέντρωση και περισσότερη δημιουργικότητα».

Ο Gary Brynes, διευθύνων σύμβουλος της εταιρείας τεχνολογίας Tao Climate, ενθαρρύνει τους συναδέλφους του σε όλο τον κόσμο να υιοθετήσουν την εργασία χωρίς παπούτσια. «Το γραφείο είναι ένα εξαιρετικά βαρετό και εξαιρετικά απαιτητικό μέρος», είπε. «Ένα επαναλαμβανόμενο θέμα στα γραφεία είναι ότι οι άνθρωποι δεν τους αρέσει να βρίσκονται εκεί. Ο,τιδήποτε το κάνει πιο εύκολο είναι καλό για την παραγωγικότητα, την ευημερία και την ευτυχία».

Για τον Andy Hague, διευθύνοντα σύμβουλο της Tech West Midlands, το να πηγαίνει χωρίς παπούτσια είναι αναγκαιότητα. Ο Hague, ο οποίος είναι νευροδιαφορετικός, λέει ότι το να φοράει παπούτσια στη δουλειά μπορεί να του δυσκολεύει τη συγκέντρωση, και τα οφέλη για τις αισθήσεις από το να πηγαίνει χωρίς παπούτσια δεν πρέπει να υποτιμηθούν, ειδικά καθώς όλο και περισσότεροι χώροι εργασίας προσπαθούν να ικανοποιήσουν τις νευροδιαφορετικές ανάγκες.

«Το να φοράω παπούτσια με κάνει να νιώθω αποσυνδεδεμένος από το πάτωμα», πρόσθεσε. «Αυτή η έλλειψη αίσθησης είναι βαθιά αποσταθεροποιητική. Θα έλεγα ότι η επίδραση είναι τόσο ισχυρή που μπορώ να συγκεντρωθώ μόνο κατά 70%. Το υπόλοιπο μέρος του εαυτού μου σκέφτεται απλώς: «Αυτό δεν είναι σωστό»».

Και κοινωνικά; «Ειλικρινά, οι άνθρωποι σταματούν να το προσέχουν μετά από μια-δυο μέρες».

Ο καθηγητής Mustafa Özbilgin, ο οποίος ερευνά την ένταξη στο χώρο εργασίας στο Πανεπιστήμιο Brunel του Λονδίνου, προειδοποίησε ότι η τάση αυτή μπορεί να ασκήσει άδικη πίεση στις γυναίκες: «Οι άνδρες μπορούν να τη γλιτώσουν με την ανεπίσημη ενδυμασία, αλλά για τις γυναίκες, η ενδυμασία είναι μέρος του τρόπου με τον οποίο κρίνονται"

Υπάρχει επίσης ο κίνδυνος να δημιουργηθούν εντάσεις μεταξύ των γενεών, προσθέτει. «Οι νεότεροι εργαζόμενοι μπορεί να θεωρούν την ανεπίσημη ενδυμασία ως ένδειξη δημιουργικότητας. Οι παλαιότεροι εργαζόμενοι μπορεί να την θεωρούν ως αντιεπαγγελματική. Αυτό το χάσμα μπορεί να δημιουργήσει διαιρέσεις στον τρόπο με τον οποίο αξιολογούνται οι άνθρωποι».

Πηγή: Guardian

Τελευταία τροποποίηση στις 01/10/2025 - 11:06
  • ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ
  • ΚΑΛΤΣΕΣ
  • ΕΡΓΑΣΙΑΚΟ ΣΤΡΕΣ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Ο ρόλος των Ψυχολόγων στον Δημόσιο Τομέα: Αναγκαιότητα άμεσης θεσμικής αναγνώρισης
Ο ρόλος των Ψυχολόγων στον Δημόσιο Τομέα: Αναγκαιότητα άμεσης θεσμικής αναγνώρισης 01 Οκτωβρίου 2025
Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας: 4ο Διεθνές Wellbeingr Forum «Από την ευαισθητοποίηση στη δράση!» 02 Οκτωβρίου 2025
Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας: 4ο Διεθνές Wellbeingr Forum «Από την ευαισθητοποίηση στη δράση!»

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Γιατί δεν πρέπει να φοράμε τα παπούτσια μέσα στο σπίτι
Υγεία
22/04/2025 - 14:00

Γιατί δεν πρέπει να φοράμε τα παπούτσια μέσα στο σπίτι

Πέντε καλοί λόγοι για να ντύσετε τον σκύλο σας με ειδικά χειμωνιάτικα ρούχα και παπούτσια!
Pet
05/12/2024 - 20:13

Πέντε καλοί λόγοι για να ντύσετε τον σκύλο σας με ειδικά χειμωνιάτικα ρούχα και παπούτσια!

Jelly Shoes: Trendy αλλά και… risky για την υγεία των ποδιών!
Ομορφιά
31/07/2024 - 12:26

Jelly Shoes: Trendy αλλά και… risky για την υγεία των ποδιών!

Πόνοι στην πλάτη: Μήπως τους προκαλούν τα λάθος παπούτσια που φοράτε;
Υγεία
30/10/2023 - 11:57

Πόνοι στην πλάτη: Μήπως τους προκαλούν τα λάθος παπούτσια που φοράτε;

Η Honda Motor ετοιμάζει παπούτσια πλοήγησης για άτομα με προβλήματα όρασης
Υπηρεσίες Υγείας
11/06/2021 - 16:11

Η Honda Motor ετοιμάζει παπούτσια πλοήγησης για άτομα με προβλήματα όρασης

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Στον «Άγιο Σάββα» η πρώτη πανευρωπαϊκή χορήγηση νέας θεραπείας για ανθεκτικό δερματικό λέμφωμα
Υγεία
29/06/2026 - 18:19
Πατσάς ο παρεξηγημένος: Η σούπα από εντόσθια που αφήνει θετικό αποτύπωμα στον οργανισμό
Διατροφή
29/06/2026 - 17:37
Ξεκινά η δεύτερη διαβούλευση του ΚΕΤΕΚΝΥ για τους καταλόγους ICD-10-GrM και ΕΤΙΠ
Digital Health
29/06/2026 - 16:51
Χείρα βοηθείας προς τους σεισμοπαθείς της Βενεζουέλας απλώνει η ΕΕ
Επικαιρότητα
29/06/2026 - 16:36
Ο καύσωνας απειλεί περίπου 130 εκατ. ανθρώπους στην Ευρώπη
Επικαιρότητα
29/06/2026 - 16:19
Γιατί τα ηλιοβασιλέματα κάνουν καλό στον εγκέφαλο – Η επιστήμη πίσω από την αίσθηση «δέους»
Υγεία
29/06/2026 - 16:00
Ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός συγκεντρώνει χρήματα για τους σεισμοπαθείς της Βενεζουέλας
Επικαιρότητα
29/06/2026 - 15:41
Δύσκολη εξίσωση για την Κομισιόν εν μέσω καύσωνα η χρήση των κλιματιστικών
Επικαιρότητα
29/06/2026 - 15:28
Νοσοκομείο «Μεταξά» και Πανεπιστήμιο Πειραιά συνδέουν την κλινική εμπειρία με την ακαδημαϊκή γνώση
Υγεία
29/06/2026 - 15:24
Ωχρά κηλίδα: Γιατί το καλοκαίρι είναι η πιο επικίνδυνη εποχή για τα μάτια;
Health Talk
29/06/2026 - 15:00
Τι συμβαίνει στο αίμα όταν είμαστε στρεσαρισμένοι
Υγεία
29/06/2026 - 14:30
Συνάντηση Γεωργιάδη με εργαζόμενους του ΕΟΠΑΕ - Καταγγελίες για τον θάνατο 45χρονου εξαρτημένου στην Κρήτη
Πολιτική Υγείας
29/06/2026 - 14:04
7 οδηγίες προστασίας του εγκεφάλου, νωτιαίου μυελού και σπονδυλικής στήλης για το καλοκαίρι
Health Talk
29/06/2026 - 13:30
Απογευματινά χειρουργεία: Μείωση λίστας αναμονής κατά 98% - O απολογισμός από το Υπουργείο Υγείας
Πολιτική Υγείας
29/06/2026 - 12:35
Γιατί δεν πρέπει να ξύνουμε τα τσιμπήματα και τα εξανθήματα
Υγεία
29/06/2026 - 12:30
Ο αποκλειστικός θηλασμός συνδέεται με καλύτερο ύπνο των βρεφών στον πρώτο χρόνο ζωής
Υγεία
29/06/2026 - 11:30
Νέα προκήρυξη για 441 ειδικευόμενους γιατρούς στην Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας
Πολιτική Υγείας
29/06/2026 - 10:30
Φαινυλκετονουρία: Η έγκαιρη διάγνωση μαζί με σύγχρονες θεραπευτικές επιλογές δημιουργούν νέα δεδομένα
Patient Talk
29/06/2026 - 09:30
Έμπολα στο Κονγκό: Αγνοείται η τύχη σχεδόν 300 επιβεβαιωμένων κρουσμάτων - Στους 360 οι θάνατοι
Επικαιρότητα
29/06/2026 - 08:34
ΕΣΥ: Καλύφθηκε το 82% των 1.171 θέσεων μόνιμων γιατρών – Παραμένει το πρόβλημα στα νησιά
Πολιτική Υγείας
29/06/2026 - 08:15
Ο καύσωνας στην Ευρώπη συνδέεται με τουλάχιστον 1.300 πλεονάζοντες θανάτους
Επικαιρότητα
29/06/2026 - 08:02
ΟΗΕ: Χιλιάδες νεκρά και ακρωτηριασμένα παιδιά στο Σουδάν
Επικαιρότητα
27/06/2026 - 07:37
Ο ΕΕΣ βράβευσε 467 μαθητές που διακρίθηκαν στους διαγωνισμούς που διοργάνωσε ο τομέας νεότητας
Επικαιρότητα
27/06/2026 - 03:53
Νέα σειρά προϊόντων βρεφικών και παιδικών δερμοκαλλυντικών από την InterMed
Pharma News
27/06/2026 - 00:07
ΕΣΑμεΑ: Η νέα ΚΥΑ για τις μετακινήσεις δεν λύνει τα προβλήματα των ατόμων με αναπηρία
Patient Talk
26/06/2026 - 23:29
Δέσμευση Γεωργιάδη για θεσμικό διάλογο σχετικά με τη νέα Προγραμματική Σύμβαση των Κέντρων Πρόληψης
Πολιτική Υγείας
26/06/2026 - 22:46
Περισσότερα από 24.000 κουτιά φαρμάκων και προϊόντων υγείας διένειμαν σε ευάλωτους πληθυσμούς Givmed και Choose Love
Επικαιρότητα
26/06/2026 - 22:18
«Κρίκος Ζωής»: Νέα δεδομένα για τα άτομα με φαινυλκετονουρία από τις σύγχρονες θεραπείες
Patient Talk
26/06/2026 - 21:52
Φάρμακα GLP-1: Από την αντιμετώπιση του διαβήτη στην παχυσαρκία
Health Talk
26/06/2026 - 21:29
ΟΕΝΓΕ: Κάλεσμα σε απεργία στις 14 Ιουλίου ενάντια στην αναθεώρηση του Συντάγματος
Επικαιρότητα
26/06/2026 - 21:03

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

ΕΣΥ: Καλύφθηκε το 82% των 1.171 θέσεων μόνιμων γιατρών – Παραμένει το πρόβλημα στα νησιά
Πολιτική Υγείας
29/06/2026 - 08:15
Νέα προκήρυξη για 441 ειδικευόμενους γιατρούς στην Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας
Πολιτική Υγείας
29/06/2026 - 10:30
Απογευματινά χειρουργεία: Μείωση λίστας αναμονής κατά 98% - O απολογισμός από το Υπουργείο Υγείας
Πολιτική Υγείας
29/06/2026 - 12:35
Συνάντηση Γεωργιάδη με εργαζόμενους του ΕΟΠΑΕ - Καταγγελίες για τον θάνατο 45χρονου εξαρτημένου στην Κρήτη
Πολιτική Υγείας
29/06/2026 - 14:04
Πατσάς ο παρεξηγημένος: Η σούπα από εντόσθια που αφήνει θετικό αποτύπωμα στον οργανισμό
Διατροφή
29/06/2026 - 17:37
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2026 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo