ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Ξυπόλητοι στο γραφείο: Η ιδέα που στοχεύει στην καταπολέμηση του εργασιακού στρες αλλά ενέχει κινδύνους

Ψυχική Υγεία
Freepik
Πολλές νεοφυείς επιχειρήσεις στο εξωτερικό επιστρατεύουν την πολιτική "χωρίς παπούτσια" στο γραφείο για να κάνουν τους εργαζόμενους να νιώθουν τον εργασιακό χώρο...λιγότερο εργασιακό χώρο.
Τετάρτη, 01/10/2025 - 11:00
— Photo: Freepik
News4Health Team News4Health Team

Παντόφλες και κάλτσες εξελίσσονται σε βασικά αξεσουάρ του ενδυματολογικού κώδικα των νεοσύστατων επιχειρήσεων που επιθυμούν να μειώσουν το άγχος και να ενισχύσουν τη δημιουργικότητα.

Μπορεί να ακούγεται σαν ένα τέχνασμα που επινοήθηκε κατά τη διάρκεια ενός σεμιναρίου γιόγκα, αλλά το να ζητάς από το προσωπικό να αφήνει τα παπούτσια του στην πόρτα έχει μια απολύτως σοβαρή στόχευση: ο χώρος εργασίας να μοιάζει λιγότερο με χώρο εργασίας.

Με τα επίπεδα του εργασιακού άγχους να φτάνουν σε επίπεδα ρεκόρ, την αυξανόμενη εξάντληση και ένα εργατικό δυναμικό που δίνει όλο και μεγαλύτερη έμφαση στην ευημερία παρά στον μισθό, ακόμη και μικρές αλλαγές μπορούν να έχουν μεγάλο αντίκτυπο.

Εμπνευσμένες εν μέρει από τις νεοσύστατες επιχειρήσεις της Silicon Valley, όπου οι χώροι χωρίς υποδήματα σύμφωνα με πληροφορίες εξαπλώνονται ταχύτατα, ορισμένες βρετανικές εταιρείες δοκιμάζουν ...ξυπόλητες πολιτικές ως τρόπο βελτίωσης της συγκέντρωσης, της άνεσης και ακόμη και του ηθικού του προσωπικού.

Η Natalie James, ιδρύτρια της νεοσύστατης εταιρείας περιποίησης δέρματος helloSKIN, εισήγαγε πέρυσι μια πολιτική «μόνο με τις κάλτσες» στο γραφείο της στο Ηνωμένο Βασίλειο. «Τα γραφεία είναι, από τη φύση τους, περιβάλλοντα που προκαλούν άγχος», είπε. «Αν ένα μικρό πράγμα, όπως το να βγάζεις τα παπούτσια σου, σε κάνει να νιώθεις πιο άνετα – και έτσι να είσαι πιο δημιουργικός – τότε είναι αυτονόητο», εξήγησε στον Guardian.

Η James έχει θέσει ορισμένους κανόνες: απαγορεύονται τα γυμνά πόδια, επιτρέπονται μόνο καθαρές κάλτσες (χωρίς τρύπες) και τα παπούτσια πρέπει να φοριούνται στην κουζίνα, στο μπάνιο και στους εξωτερικούς χώρους. Λέει ότι τα αποτελέσματα ήταν εκπληκτικά: «Σίγουρα έχει αυξηθεί η ηρεμία, και με αυτό έρχεται καλύτερη συγκέντρωση και περισσότερη δημιουργικότητα».

Ο Gary Brynes, διευθύνων σύμβουλος της εταιρείας τεχνολογίας Tao Climate, ενθαρρύνει τους συναδέλφους του σε όλο τον κόσμο να υιοθετήσουν την εργασία χωρίς παπούτσια. «Το γραφείο είναι ένα εξαιρετικά βαρετό και εξαιρετικά απαιτητικό μέρος», είπε. «Ένα επαναλαμβανόμενο θέμα στα γραφεία είναι ότι οι άνθρωποι δεν τους αρέσει να βρίσκονται εκεί. Ο,τιδήποτε το κάνει πιο εύκολο είναι καλό για την παραγωγικότητα, την ευημερία και την ευτυχία».

Για τον Andy Hague, διευθύνοντα σύμβουλο της Tech West Midlands, το να πηγαίνει χωρίς παπούτσια είναι αναγκαιότητα. Ο Hague, ο οποίος είναι νευροδιαφορετικός, λέει ότι το να φοράει παπούτσια στη δουλειά μπορεί να του δυσκολεύει τη συγκέντρωση, και τα οφέλη για τις αισθήσεις από το να πηγαίνει χωρίς παπούτσια δεν πρέπει να υποτιμηθούν, ειδικά καθώς όλο και περισσότεροι χώροι εργασίας προσπαθούν να ικανοποιήσουν τις νευροδιαφορετικές ανάγκες.

«Το να φοράω παπούτσια με κάνει να νιώθω αποσυνδεδεμένος από το πάτωμα», πρόσθεσε. «Αυτή η έλλειψη αίσθησης είναι βαθιά αποσταθεροποιητική. Θα έλεγα ότι η επίδραση είναι τόσο ισχυρή που μπορώ να συγκεντρωθώ μόνο κατά 70%. Το υπόλοιπο μέρος του εαυτού μου σκέφτεται απλώς: «Αυτό δεν είναι σωστό»».

Και κοινωνικά; «Ειλικρινά, οι άνθρωποι σταματούν να το προσέχουν μετά από μια-δυο μέρες».

Ο καθηγητής Mustafa Özbilgin, ο οποίος ερευνά την ένταξη στο χώρο εργασίας στο Πανεπιστήμιο Brunel του Λονδίνου, προειδοποίησε ότι η τάση αυτή μπορεί να ασκήσει άδικη πίεση στις γυναίκες: «Οι άνδρες μπορούν να τη γλιτώσουν με την ανεπίσημη ενδυμασία, αλλά για τις γυναίκες, η ενδυμασία είναι μέρος του τρόπου με τον οποίο κρίνονται"

Υπάρχει επίσης ο κίνδυνος να δημιουργηθούν εντάσεις μεταξύ των γενεών, προσθέτει. «Οι νεότεροι εργαζόμενοι μπορεί να θεωρούν την ανεπίσημη ενδυμασία ως ένδειξη δημιουργικότητας. Οι παλαιότεροι εργαζόμενοι μπορεί να την θεωρούν ως αντιεπαγγελματική. Αυτό το χάσμα μπορεί να δημιουργήσει διαιρέσεις στον τρόπο με τον οποίο αξιολογούνται οι άνθρωποι».

Πηγή: Guardian

Τελευταία τροποποίηση στις 01/10/2025 - 11:06
  • ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ
  • ΚΑΛΤΣΕΣ
  • ΕΡΓΑΣΙΑΚΟ ΣΤΡΕΣ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Ο ρόλος των Ψυχολόγων στον Δημόσιο Τομέα: Αναγκαιότητα άμεσης θεσμικής αναγνώρισης
Ο ρόλος των Ψυχολόγων στον Δημόσιο Τομέα: Αναγκαιότητα άμεσης θεσμικής αναγνώρισης 01 Οκτωβρίου 2025
Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας: 4ο Διεθνές Wellbeingr Forum «Από την ευαισθητοποίηση στη δράση!» 02 Οκτωβρίου 2025
Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας: 4ο Διεθνές Wellbeingr Forum «Από την ευαισθητοποίηση στη δράση!»

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Γιατί δεν πρέπει να φοράμε τα παπούτσια μέσα στο σπίτι
Υγεία
22/04/2025 - 14:00

Γιατί δεν πρέπει να φοράμε τα παπούτσια μέσα στο σπίτι

Πέντε καλοί λόγοι για να ντύσετε τον σκύλο σας με ειδικά χειμωνιάτικα ρούχα και παπούτσια!
Pet
05/12/2024 - 20:13

Πέντε καλοί λόγοι για να ντύσετε τον σκύλο σας με ειδικά χειμωνιάτικα ρούχα και παπούτσια!

Jelly Shoes: Trendy αλλά και… risky για την υγεία των ποδιών!
Ομορφιά
31/07/2024 - 12:26

Jelly Shoes: Trendy αλλά και… risky για την υγεία των ποδιών!

Πόνοι στην πλάτη: Μήπως τους προκαλούν τα λάθος παπούτσια που φοράτε;
Υγεία
30/10/2023 - 11:57

Πόνοι στην πλάτη: Μήπως τους προκαλούν τα λάθος παπούτσια που φοράτε;

Η Honda Motor ετοιμάζει παπούτσια πλοήγησης για άτομα με προβλήματα όρασης
Υπηρεσίες Υγείας
11/06/2021 - 16:11

Η Honda Motor ετοιμάζει παπούτσια πλοήγησης για άτομα με προβλήματα όρασης

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

ΕΚΑΒ: Σε αυξημένη επιχειρησιακή ετοιμότητα για την πυρκαγιά στη Χαλκιδική
Επικαιρότητα
13/08/2026 - 18:02
Το αίσθημα της αδικίας και η συσχέτισή του με τις θεωρίες συνομωσίας
Ψυχική Υγεία
13/08/2026 - 17:46
Βουλωμένα αυτιά από τις καλοκαιρινές βουτιές: Πως συμβαίνει και ποια η αντιμετώπιση
Υγεία
13/08/2026 - 16:39
Νόσος των Λεγεωνάριων: Διαχρονική απειλή για τη δημόσια υγεία – Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο
Υγεία
13/08/2026 - 16:01
Αντιδρά η ΠΟΕΔΗΝ στην πειθαρχική δίωξη της προέδρου των εργαζομένων στο Νοσοκομείο Σύρου
Πολιτική Υγείας
13/08/2026 - 15:18
Τα ζώα και οι ασυνήθιστες συμπεριφορές τους σε μια ολική έκλειψη Ηλίου
Pet
13/08/2026 - 14:43
Καθημερινό χάπι GLP 1 για την απώλεια βάρους έλαβε έγκριση χρήσης στην Βρετανία
Pharma News
13/08/2026 - 14:16
Παράταση έως τις 31 Δεκεμβρίου για το Ψηφιακό Αποθετήριο ζητεί και ο ΙΣΠ
Πολιτική Υγείας
13/08/2026 - 13:38
Σε επιφυλακή η Πολιτική Προστασία για την εξέλιξη των θυελλωδών ανέμων
Επικαιρότητα
13/08/2026 - 13:04
Αποχή από το σεξ: Γιατί είναι ταμπού και ποιες επιπτώσεις μπορεί να έχει
Ψυχική Υγεία
13/08/2026 - 12:38
Διατροφικές «βόμβες» στα ράφια: Επτά προϊόντα που δεν πρέπει να αγγίζουμε
Διατροφή
13/08/2026 - 11:49
Η τεχνητή νοημοσύνη μπορεί να «ξεκλειδώσει» τα μυστικά των βακτηριοφάγων
Υγεία
13/08/2026 - 11:04
ΕΟΔΥ: 45 νέα κρούσματα λοίμωξης του ιού του Δυτικού Νείλου και 9 θάνατοι
Υγεία
13/08/2026 - 10:19
«Ο πρόεδρος δεν δείχνει καλά»: Κορυφαίος καρδιολόγος άνοιξε συζήτηση για την υγεία του Τραμπ
Επικαιρότητα
13/08/2026 - 09:52
Πότε πρέπει να μας ανησυχήσει ο χρόνιος βήχας και ποιους κινδύνους μπορεί να κρύβει
Health Talk
12/08/2026 - 17:59
Παγκόσμια Ημέρα Νεολαίας: Ο ΕΕΣ καλεί νέους και εφήβους να ενταχθούν στις δράσεις του τομέα
Επικαιρότητα
12/08/2026 - 17:33
Επαναστατικό ψηφιακό «τεστ» χαρτογραφεί την έκθεσή μας στις χημικές ουσίες
Digital Health
12/08/2026 - 17:11
Θερμική εξάντληση ή θερμοπληξία; Η γνώση των διαφορών τους μπορεί να σώσει ζωές
Υγεία
12/08/2026 - 16:41
Κλειστοί οι λόφοι Λυκαβηττού και Φινόπουλου για τον κίνδυνο φωτιάς
Επικαιρότητα
12/08/2026 - 15:48
ΕΛΛΟΚ: Σημαντικό βήμα για την ογκολογική φροντίδα στη Δυτική Μακεδονία η αναβάθμιση του «Μποδοσάκειου»
Patient Talk
12/08/2026 - 15:26
Αντίδραση του ΠΟΥ για το νέο διάταγμα Τραμπ σχετικά με τα εμβόλια
Πολιτική Υγείας
12/08/2026 - 14:44
Θερμοκρασίες άνω των 35 βαθμών και σήμερα σε Γαλλία, Ιταλία και Ισπανία
Επικαιρότητα
12/08/2026 - 14:08
Τα... πιάτα μας γίνονται όλο και πιο φτωχά σε ποικιλία φρέσκων λαχανικών
Διατροφή
12/08/2026 - 13:34
Χαρδαλιάς: «Η Περιφέρεια Αττικής αύξησε κατά 30% τις δράσεις κατά των κουνουπιών»
Πολιτική Υγείας
12/08/2026 - 13:03
Η Meta αντιμέτωπη με αγωγή τριάντα πολιτειών των ΗΠΑ για τον εθισμό ανηλίκων στα social media
Επικαιρότητα
12/08/2026 - 12:37
Η πολυδιάστατη επιβάρυνση των φροντιστών ασθενών με καρκίνο
Ψυχική Υγεία
12/08/2026 - 11:59
Βοήθεια 2 εκατ. ευρώ από την ΕΕ στη σεισμόπληκτη Κολομβία
Επικαιρότητα
12/08/2026 - 11:34
Η μακροχρόνια περιπέτεια των ανθρώπων που χτυπήθηκαν από κεραυνούς
Υγεία
12/08/2026 - 11:12
Ο ΙΣΑ ζητεί αμοιβή για τους ιατρούς που συμμετέχουν στις επιτροπές ελέγχου της περιφέρειας
Πολιτική Υγείας
12/08/2026 - 10:21
Σχεδόν ποτέ δεν φταίει το φαγητό για τα κιλά των καλοκαιρινών διακοπών - Ο απλός κανόνας των 72 ωρών
Health Talk
12/08/2026 - 09:59

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Γεωργιάδης για Βενιζέλειο: «Κλειστό και άδειο το γραφείο που έπεσαν οι σοβάδες»
Πολιτική Υγείας
11/08/2026 - 10:14
Όταν η υγιεινή διατροφή γίνεται... νευρική ορθορεξία - Ποιος ο ρόλος των social media
Διατροφή
11/08/2026 - 11:09
Αγωνιστική Συσπείρωση Υγειονομικών: «Καμία ανοχή στη βία κατά των εργαζομένων στα νοσοκομεία»
Πολιτική Υγείας
11/08/2026 - 12:44
Γεωργιάδης: «Το "Παπανικολάου" ενισχύεται με 88 θέσεις επικουρικού προσωπικού»
Πολιτική Υγείας
11/08/2026 - 13:51
Το BBQ αλλιώς: Επτά καλοκαιρινές και φιλικές προς την καρδιά συνταγές για... σχάρα
Διατροφή
11/08/2026 - 17:12
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2026 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo