ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Ξυπόλητοι στο γραφείο: Η ιδέα που στοχεύει στην καταπολέμηση του εργασιακού στρες αλλά ενέχει κινδύνους

Ψυχική Υγεία
Freepik
Πολλές νεοφυείς επιχειρήσεις στο εξωτερικό επιστρατεύουν την πολιτική "χωρίς παπούτσια" στο γραφείο για να κάνουν τους εργαζόμενους να νιώθουν τον εργασιακό χώρο...λιγότερο εργασιακό χώρο.
Τετάρτη, 01/10/2025 - 11:00
— Photo: Freepik
News4Health Team News4Health Team

Παντόφλες και κάλτσες εξελίσσονται σε βασικά αξεσουάρ του ενδυματολογικού κώδικα των νεοσύστατων επιχειρήσεων που επιθυμούν να μειώσουν το άγχος και να ενισχύσουν τη δημιουργικότητα.

Μπορεί να ακούγεται σαν ένα τέχνασμα που επινοήθηκε κατά τη διάρκεια ενός σεμιναρίου γιόγκα, αλλά το να ζητάς από το προσωπικό να αφήνει τα παπούτσια του στην πόρτα έχει μια απολύτως σοβαρή στόχευση: ο χώρος εργασίας να μοιάζει λιγότερο με χώρο εργασίας.

Με τα επίπεδα του εργασιακού άγχους να φτάνουν σε επίπεδα ρεκόρ, την αυξανόμενη εξάντληση και ένα εργατικό δυναμικό που δίνει όλο και μεγαλύτερη έμφαση στην ευημερία παρά στον μισθό, ακόμη και μικρές αλλαγές μπορούν να έχουν μεγάλο αντίκτυπο.

Εμπνευσμένες εν μέρει από τις νεοσύστατες επιχειρήσεις της Silicon Valley, όπου οι χώροι χωρίς υποδήματα σύμφωνα με πληροφορίες εξαπλώνονται ταχύτατα, ορισμένες βρετανικές εταιρείες δοκιμάζουν ...ξυπόλητες πολιτικές ως τρόπο βελτίωσης της συγκέντρωσης, της άνεσης και ακόμη και του ηθικού του προσωπικού.

Η Natalie James, ιδρύτρια της νεοσύστατης εταιρείας περιποίησης δέρματος helloSKIN, εισήγαγε πέρυσι μια πολιτική «μόνο με τις κάλτσες» στο γραφείο της στο Ηνωμένο Βασίλειο. «Τα γραφεία είναι, από τη φύση τους, περιβάλλοντα που προκαλούν άγχος», είπε. «Αν ένα μικρό πράγμα, όπως το να βγάζεις τα παπούτσια σου, σε κάνει να νιώθεις πιο άνετα – και έτσι να είσαι πιο δημιουργικός – τότε είναι αυτονόητο», εξήγησε στον Guardian.

Η James έχει θέσει ορισμένους κανόνες: απαγορεύονται τα γυμνά πόδια, επιτρέπονται μόνο καθαρές κάλτσες (χωρίς τρύπες) και τα παπούτσια πρέπει να φοριούνται στην κουζίνα, στο μπάνιο και στους εξωτερικούς χώρους. Λέει ότι τα αποτελέσματα ήταν εκπληκτικά: «Σίγουρα έχει αυξηθεί η ηρεμία, και με αυτό έρχεται καλύτερη συγκέντρωση και περισσότερη δημιουργικότητα».

Ο Gary Brynes, διευθύνων σύμβουλος της εταιρείας τεχνολογίας Tao Climate, ενθαρρύνει τους συναδέλφους του σε όλο τον κόσμο να υιοθετήσουν την εργασία χωρίς παπούτσια. «Το γραφείο είναι ένα εξαιρετικά βαρετό και εξαιρετικά απαιτητικό μέρος», είπε. «Ένα επαναλαμβανόμενο θέμα στα γραφεία είναι ότι οι άνθρωποι δεν τους αρέσει να βρίσκονται εκεί. Ο,τιδήποτε το κάνει πιο εύκολο είναι καλό για την παραγωγικότητα, την ευημερία και την ευτυχία».

Για τον Andy Hague, διευθύνοντα σύμβουλο της Tech West Midlands, το να πηγαίνει χωρίς παπούτσια είναι αναγκαιότητα. Ο Hague, ο οποίος είναι νευροδιαφορετικός, λέει ότι το να φοράει παπούτσια στη δουλειά μπορεί να του δυσκολεύει τη συγκέντρωση, και τα οφέλη για τις αισθήσεις από το να πηγαίνει χωρίς παπούτσια δεν πρέπει να υποτιμηθούν, ειδικά καθώς όλο και περισσότεροι χώροι εργασίας προσπαθούν να ικανοποιήσουν τις νευροδιαφορετικές ανάγκες.

«Το να φοράω παπούτσια με κάνει να νιώθω αποσυνδεδεμένος από το πάτωμα», πρόσθεσε. «Αυτή η έλλειψη αίσθησης είναι βαθιά αποσταθεροποιητική. Θα έλεγα ότι η επίδραση είναι τόσο ισχυρή που μπορώ να συγκεντρωθώ μόνο κατά 70%. Το υπόλοιπο μέρος του εαυτού μου σκέφτεται απλώς: «Αυτό δεν είναι σωστό»».

Και κοινωνικά; «Ειλικρινά, οι άνθρωποι σταματούν να το προσέχουν μετά από μια-δυο μέρες».

Ο καθηγητής Mustafa Özbilgin, ο οποίος ερευνά την ένταξη στο χώρο εργασίας στο Πανεπιστήμιο Brunel του Λονδίνου, προειδοποίησε ότι η τάση αυτή μπορεί να ασκήσει άδικη πίεση στις γυναίκες: «Οι άνδρες μπορούν να τη γλιτώσουν με την ανεπίσημη ενδυμασία, αλλά για τις γυναίκες, η ενδυμασία είναι μέρος του τρόπου με τον οποίο κρίνονται"

Υπάρχει επίσης ο κίνδυνος να δημιουργηθούν εντάσεις μεταξύ των γενεών, προσθέτει. «Οι νεότεροι εργαζόμενοι μπορεί να θεωρούν την ανεπίσημη ενδυμασία ως ένδειξη δημιουργικότητας. Οι παλαιότεροι εργαζόμενοι μπορεί να την θεωρούν ως αντιεπαγγελματική. Αυτό το χάσμα μπορεί να δημιουργήσει διαιρέσεις στον τρόπο με τον οποίο αξιολογούνται οι άνθρωποι».

Πηγή: Guardian

Τελευταία τροποποίηση στις 01/10/2025 - 11:06
  • ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ
  • ΚΑΛΤΣΕΣ
  • ΕΡΓΑΣΙΑΚΟ ΣΤΡΕΣ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Ο ρόλος των Ψυχολόγων στον Δημόσιο Τομέα: Αναγκαιότητα άμεσης θεσμικής αναγνώρισης
Ο ρόλος των Ψυχολόγων στον Δημόσιο Τομέα: Αναγκαιότητα άμεσης θεσμικής αναγνώρισης 01 Οκτωβρίου 2025
Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας: 4ο Διεθνές Wellbeingr Forum «Από την ευαισθητοποίηση στη δράση!» 02 Οκτωβρίου 2025
Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας: 4ο Διεθνές Wellbeingr Forum «Από την ευαισθητοποίηση στη δράση!»

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Γιατί δεν πρέπει να φοράμε τα παπούτσια μέσα στο σπίτι
Υγεία
22/04/2025 - 14:00

Γιατί δεν πρέπει να φοράμε τα παπούτσια μέσα στο σπίτι

Πέντε καλοί λόγοι για να ντύσετε τον σκύλο σας με ειδικά χειμωνιάτικα ρούχα και παπούτσια!
Pet
05/12/2024 - 20:13

Πέντε καλοί λόγοι για να ντύσετε τον σκύλο σας με ειδικά χειμωνιάτικα ρούχα και παπούτσια!

Jelly Shoes: Trendy αλλά και… risky για την υγεία των ποδιών!
Ομορφιά
31/07/2024 - 12:26

Jelly Shoes: Trendy αλλά και… risky για την υγεία των ποδιών!

Πόνοι στην πλάτη: Μήπως τους προκαλούν τα λάθος παπούτσια που φοράτε;
Υγεία
30/10/2023 - 11:57

Πόνοι στην πλάτη: Μήπως τους προκαλούν τα λάθος παπούτσια που φοράτε;

Η Honda Motor ετοιμάζει παπούτσια πλοήγησης για άτομα με προβλήματα όρασης
Υπηρεσίες Υγείας
11/06/2021 - 16:11

Η Honda Motor ετοιμάζει παπούτσια πλοήγησης για άτομα με προβλήματα όρασης

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Ε.Σ.Α.μεΑ.: «Στα όρια των δυνατοτήτων της λειτουργεί η Μονάδα Τεχνητού Νεφρού Ζακύνθου»
Patient Talk
15/05/2026 - 17:51
Εγκαινιάστηκαν νέοι ξενώνες φιλοξενίας για ογκολογικούς ασθενείς του Νοσοκομείου «Μεταξά»
Πολιτική Υγείας
15/05/2026 - 17:19
Ευρεία σύσκεψη φορέων στη Λέσβο για τα μέτρα βιοασφάλειας απέναντι στον αφθώδη πυρετό
Επικαιρότητα
15/05/2026 - 16:46
Χάρτες του ΜΕΤΕΟ με τις αυξημένες συγκεντρώσεις αφρικανικής σκόνης αύριο, Σάββατο, στην Ελλάδα
Επικαιρότητα
15/05/2026 - 16:29
Τα φάρμακα απώλειας βάρους ενδέχεται να μειώνουν τον πόνο της ημικρανίας και τις κρίσεις του άσθματος,
Υγεία
15/05/2026 - 16:11
ΕΟΠΥΥ: Πώς δρούσε το κύκλωμα με τα πλαστά παραπεμπτικά φυσικοθεραπειών
Πολιτική Υγείας
15/05/2026 - 15:42
Οι μικρότερες ηλικίες όλο και πιο ευάλωτες στον σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2- Έρευνα του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας
Υγεία
15/05/2026 - 15:00
Εκλογές Pharma Innovation Forum: Γυναικεία πρωτοκαθεδρία στις ψηφους
Pharma Policy
15/05/2026 - 14:53
Φρουκτόζη: Γιατί είναι επικίνδυνη για την υγεία μας - Η επίδραση της στο μεταβολισμό
Διατροφή
15/05/2026 - 14:00
Χανταϊός: Μπορεί να επιβιώσει στο σπέρμα για χρόνια - Ο κίνδυνος της σεξουαλικής μετάδοσης
Υγεία
15/05/2026 - 12:49
Είδος άσκησης 800 ετών βοηθά στη φυσική μείωση της αρτηριακής πίεσης
Fitness
15/05/2026 - 12:00
ΛΔ Κονγκό: Ξέσπασμα του ιού Έμπολα στη χώρα επιβεβαίωσαν οι αρχές
Υγεία
15/05/2026 - 11:26
Έκκληση ψυχιάτρων για υπεύθυνη ενημέρωση και ενίσχυση της ψυχικής υγείας των νέων
Ψυχική Υγεία
15/05/2026 - 10:57
Συναγερμός για τα υπερμικρόβια στην Ελλάδα: Ραγδαία εξάπλωση ανθεκτικών βακτηρίων στα νοσοκομεία
Πολιτική Υγείας
15/05/2026 - 10:02
Δεν προκύπτει ξεκάθαρη σύνδεση αυτισμού -λήψης αντικαταθλιπτικών στην κύηση
Υγεία
15/05/2026 - 10:00
H σχέση επιστήμης, πίστης, πολιτισμού και φροντίδας του ανθρώπου αντικείμενο διήμερου συνεδρίου του ΑΠΘ
Επικαιρότητα
15/05/2026 - 08:51
Κρούσματα μηνιγγίτιδας σε κολλέγιο της νότιας Αγγλίας: Ένας φοιτητής νεκρός, δύο νοσηλεύονται
Επικαιρότητα
15/05/2026 - 08:00
Servier Hellas: Απλή, γρήγορη και σημαντική διαδικασία η μέτρηση της αρτηριακής πίεσης
Pharma News
15/05/2026 - 23:55
ΗΠΑ: Υπό παρακολούθηση από τα CDC 41 άτομα για πιθανή νόσηση από χανταϊό
Επικαιρότητα
15/05/2026 - 03:44
Υπογράφηκε στην Αθήνα η Ευρωπαϊκή Διακήρυξη για τη Στοματική Υγεία
Υγεία
15/05/2026 - 00:16
«Innovation Meets Industry»: Προτεραιότητες και θεσμικές προϋποθέσεις για την καινοτομία στην Υγεία
Pharma Policy
14/05/2026 - 23:37
Ενεργοποιήθηκε το ευρωπαϊκό εργαλείο IPCR για την παρακολούθηση της έξαρσης κρουσμάτων χανταϊού
Πολιτική Υγείας
14/05/2026 - 23:03
Κατέληξε στη ΜΕΘ του ΚΑΤ και η δεύτερη 17χρονη μαθήτρια που είχε βουτήξει στο κενό μαζί με τη φίλη της
Επικαιρότητα
14/05/2026 - 22:18
Ο ΟΦΕΤ στη Vitafoods Europe 2026 με προϊόντα εστιασμένα στη σύγχρονη πρόκληση της μακροζωίας
Pharma News
14/05/2026 - 21:46
Ένας στους τρεις Έλληνες έχει υπέρταση και συχνά δεν το γνωρίζει
Υγεία
14/05/2026 - 21:09
Γιατί οι δερματολόγοι προειδοποιούν ότι η αντηλιακή προστασία δεν είναι μόνο για την παραλία
Υγεία
14/05/2026 - 20:34
Tο διαχρονικό έργο των Εθελοντών Σαμαρειτών-Διασωστών του Ε.Ε.Σ. στο EKO Acropolis Rally
Επικαιρότητα
14/05/2026 - 20:12
Οι διαδερμικές επεμβάσεις βαλβίδων φέρνουν επανάσταση στην επεμβατική καρδιολογία
Health Talk
14/05/2026 - 19:47
Ανάκληση παξιμαδιών κανέλας ως «μη ασφαλή» από τον ΕΦΕΤ
Επικαιρότητα
14/05/2026 - 19:33
Γεωργιάδης: «Το Ταμείο Καινοτομίας διασφαλίζει πρόσβαση στα νέα φάρμακα χωρίς δημοσιονομικό εκτροχιασμό»
Πολιτική Υγείας
14/05/2026 - 19:17

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Φαρμασέρβ-Λίλλυ: Επίτιμο μέλος του Δ.Σ. του ΕΒΕΑ ο Διονύσης Φιλιώτης
Pharma News
13/05/2026 - 13:56
Με 16 νέες μόνιμες θέσεις ιατρών ΕΣΥ ενισχύεται το Γενικό Νοσοκομείο Χανίων
Πολιτική Υγείας
13/05/2026 - 15:21
Προειδοποιήσεις για τους κινδύνους από το ανακυκλωμένο πλαστικό των συσκευασιών τροφίμων για την υγεία
Διατροφή
14/05/2026 - 07:53
Στην Ολομέλεια της Βουλής σήμερα το νομοσχέδιο για τη σύσταση του Ταμείου Καινοτομίας
Πολιτική Υγείας
14/05/2026 - 09:00
Στάση εργασίας στο νοσοκομείο της Νίκαιας σήμερα Πέμπτη από τις 12 έως τις 3 μμ
Πολιτική Υγείας
14/05/2026 - 09:12
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2026 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo