ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Πόσο σεξ είναι αρκετό για ένα ζευγάρι

Ψυχική Υγεία
Πόσο σεξ είναι αρκετό για ένα ζευγάρι
Η σεξουαλική δραστηριότητα ενός ζευγαριού είναι ικανή στις περισσότερες περιπτώσεις να καθορίσει την ευτυχία ενός ζευγαριού.
Πέμπτη, 13/08/2020 - 17:22
— Photo: PEXELS
Γιώργος Παπαϊωάννου Γιώργος Παπαϊωάννου

Το σεξ είναι μία από τις αγαπημένες συνήθειες των ανθρώπων που τους δίνει χαρά και τους ικανοποιεί ένστικα. Επίσης, είναι αποδεδειγμένο ότι το σεξ μπορεί να λειτουργήσει ευεργετικά για τη σχέση ενός ζευγαριού.

Πόση ποσότητα, όμως, είναι αρκετή; Μία έρευνα δείχνει ότι δεν χρειάζεται να κάνετε σεξ κάθε μέρα για να είστε χαρούμενος, τουλάχιστον όσον αφορά την ευτυχία και τη στενή σας σχέση.

Μια πρόσφατη μελέτη διαπίστωσε ότι, αν και οι παντρεμένοι άνθρωποι ή τα άτομα που έχουν σχέσεις και είχαν περισσότερο σεξ είχαν την τάση να αναφέρουν ότι αισθάνονται πιο ευτυχισμένοι, το όφελος σταμάτησε να μεγαλώνει όταν η σεξουαλική συχνότητα ξεπερνούσε τη μία φορά την εβδομάδα. Εκείνοι που είπαν ότι έκαναν σεξ τέσσερις ή περισσότερες φορές την εβδομάδα δεν ανέφεραν ότι αισθάνονταν πιο ευτυχισμένοι από εκείνους που είχαν σεξ μόνο εβδομαδιαίως.

«Νομίζω ότι τα ζευγάρια μπορούν να καταλήξουν να πιέζονται όταν πρέπει να κάνουν σεξ όσο πιο συχνά γίνεται», δήλωσε η Amy Muise , μεταδιδακτορική ερευνητής που μελετά τις σεξουαλικές σχέσεις στο Πανεπιστήμιο Dalhousie του Καναδά. Μία φορά την εβδομάδα "είναι ίσως ένας πιο ρεαλιστικός στόχος να θέσετε από το να σκεφτείτε ότι πρέπει να κάνετε σεξ καθημερινά και να το αποφεύγετε", δήλωσε ο Muise, ο οποίος είναι επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης, η οποία δημοσιεύθηκε τον Νοέμβριο στο περιοδικό Social Ψυχολογική και Επιστήμη Προσωπικότητας.

Η μελέτη διαπίστωσε ότι το σεξ θα μπορούσε να ενισχύσει την ευτυχία επειδή κάνει τους ανθρώπους να αισθάνονται πιο ικανοποιημένοι στη σχέση τους, με βάση στοιχεία έρευνας από δύο ξεχωριστές ομάδες, συμπεριλαμβανομένων 2.400 παντρεμένων ζευγαριών στην Εθνική Έρευνα των Οικογενειών και των Νοικοκυριών των ΗΠΑ.

«Για τους ανθρώπους σε σχέσεις, η ποιότητα της ρομαντικής τους σχέσης είναι ένας από τους μεγαλύτερους προγνωστικούς παράγοντες της συνολικής τους ευτυχίας", δήλωσε ο Muise. "Το να κάνεις σεξ περισσότερες από μία φορές την εβδομάδα μπορεί να μην ενισχύσει το δεσμός της σχέσης,αν και δεν είναι κακό».

σεξ1

To σεξ έφερε την ευτυχία ή το αντίθετο;

Ωστόσο, υπάρχουν κάποια ερωτηματικά σχετικά με αυτήν την έρευνα, είπε ο Muise. Το ένα είναι ότι δεν είναι ξεκάθαρο ποιο ήρθε πρώτο, το σεξ ή η ευτυχία. Ίσως τα άτομα που κάνουν σεξ μία φορά την εβδομάδα ή περισσότερο ήταν πιο ευτυχισμένα στη σχέση τους και στη ζωή τους, και όχι ότι το σεξ τους βοήθησε να τους κάνουν ευτυχισμένους. Ή και τα δύο μπορεί να είναι αλήθεια: Το σεξ ενισχύει την ευτυχία και η ευτυχία ενισχύει το σεξ.

Το άλλο συμπέρασμα είναι ότι, αν το εβδομαδιαίο σεξ μπορεί να είναι ακριβώς αυτό που χρειάζονται μερικοί άνθρωποι, μπορεί να είναι πάρα πολύ ή πολύ λίγο για άλλους. "Σίγουρα υπάρχουν ζευγάρια για τα οποία το σεξ λιγότερο συχνά θα είναι καλό για την ευτυχία τους, και υπάρχουν ζευγάρια που θα πάρουν είναι πιο χαρούμενοι εάν κάνουν σεξ περισσότερο από μία φορά την εβδομάδα", δήλωσε ο Muise.

Ποιος είναι ο σωστός αριθμός για εσάς;

Για ορισμένα ζευγάρια, το ερώτημα για το πόσο συχνά θα έπρεπε να κάνουν σεξ μπορεί να μην είχε προκύψει, κάτι που θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι ότι αισθάνονται αρκετά κοντά και ικανοποιημένοι - ή ότι είναι πολύ απασχολημένοι ή αποσυνδεμένοι για να το σκεφτούν.

«Τα περισσότερα ζευγάρια θέλουν να κάνουν περισσότερο σεξ και νομίζω ότι αυτό είναι πραγματικά αποτέλεσμα του πόσο απασχολημένες και γεμάτες οι ζωές των περισσότερων από εμάς», είπε η Marin.

Η Marin αποφεύγει να λέει στους πελάτες της πόσες φορές σεξ πρέπει να κάνουν τα ζευγάρια, επειδή κάθε ζευγάρι είναι διαφορετικό και, αντίθετα, συνιστά στα ζευγάρια να το δοκιμάσουν μόνοι τους. "Είμαι μεγάλος οπαδός του πειράματος των πελατών, που δοκιμάζουν πόσες φορές σεξ το μήνα είναι ο ιδανικός αριθμός για την ευχαρίστησή τους", δήλωσε η Marin.

Όσο για τα τυχερά ζευγάρια που είναι ικανοποιημένοι με το πόσο συχνά απασχολούνται κάτω από τα σεντόνια, μια μελέτη δείχνει ότι μπορεί να μην θέλουν να αλλάξουν κάτι. Οι ερευνητές ζήτησαν από ζευγάρια που έκαναν σεξ περίπου έξι φορές το μήνα να το διπλασιάσουν. Τα ζευγάρια που διπλασίασαν τη σεξουαλική τους συχνότητα ήταν σε χειρότερη διάθεση και απολάμβαναν σεξ λιγότερο στο τέλος των τριών μηνών από τα ζευγάρια που είχαν κολλήσει στο συνηθισμένο επίπεδο δραστηριότητας στην κρεβατοκάμαρα.

smoking

"Το να λέτε ότι πρέπει να κάνετε κάτι το κάνει πάντα λιγότερο διασκεδαστικό", δήλωσε ο George Loewenstein, καθηγητής οικονομικών και ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο Carnegie Mellon και επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης. Αυτός είναι ένας άλλος λόγος που η Marin δεν κάνει συστάσεις σε ζευγάρια σχετικά με τη σεξουαλική συχνότητα - επειδή φοβούνται ότι θα μπορούσαν να ανησυχούν ότι δεν ανταποκρίνονται στις προσδοκίες και να χάσουν το mojo τους.

Ωστόσο, υπάρχει ένα πολύ μεγαλύτερο πρόβλημα σχέσης από τα ζευγάρια που ανησυχούν ότι δεν κάνουν αρκετά σεξ - "ζευγάρια που έχουν σταματήσει να κάνουν σεξ", δήλωσε ο Loewenstein. Για αυτά τα ζευγάρια, "Νομίζω ότι μια φορά την εβδομάδα είναι ένας καλός τελικός στόχος ... Είναι σχεδόν σαν μια φυσική σταθερά να το κάνουμε μία φορά την εβδομάδα", είπε.

Αλλά αν αυτά τα κόλπα δεν είναι αρκετά, τα ζευγάρια μπορεί να χρειαστεί να απευθυνθούν στη λογική τους παρά στη λαγνεία πλευρά τους και να πουν στον εαυτό τους να το κάνουν. "Αυτά τα ζευγάρια μπορεί να εκπλαγούν πόσο ευχάριστο θα ήταν αν επανεκκινήσουν", δήλωσε ο Loewenstein.

Ποιο ζώδιο κάνει το καλύτερο σεξ

ΠΗΓΗ: CNN

Τελευταία τροποποίηση στις 13/08/2020 - 17:54
  • ΣΕΞ
  • ΖΕΥΓΑΡΙ
  • ΕΥΤΥΧΙΑ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Άντρας ή γυναίκα: Ποιος χάνει βάρος πιο εύκολα
Άντρας ή γυναίκα: Ποιος χάνει βάρος πιο εύκολα 13 Αυγούστου 2020
Έρευνα: «Πανδημία της απιστίας» μετά το lockdown - Ποιο φύλο είναι πιο άπιστο 15 Αυγούστου 2020
Έρευνα: «Πανδημία της απιστίας» μετά το lockdown - Ποιο φύλο είναι πιο άπιστο

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ECDC: Οδηγίες προφύλαξης για ένα καλοκαίρι χωρίς σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα
Πολιτική Υγείας
28/05/2025 - 11:00

ECDC: Οδηγίες προφύλαξης για ένα καλοκαίρι χωρίς σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα

Πόσες σεξουαλικές επαφές την εβδομάδα προστατεύουν από την κατάθλιψη
Ψυχική Υγεία
24/04/2025 - 13:00

Πόσες σεξουαλικές επαφές την εβδομάδα προστατεύουν από την κατάθλιψη

Επτά καλοί λόγοι για να κάνετε σεξ και αφορούν την υγεία σας
Υγεία
10/04/2025 - 19:07

Επτά καλοί λόγοι για να κάνετε σεξ και αφορούν την υγεία σας

Σεξ και πονοκέφαλος: Eίναι περίπλοκο....
Υγεία
09/04/2025 - 14:00

Σεξ και πονοκέφαλος: Eίναι περίπλοκο....

Όταν το συναίσθημα δεν εγγυάται καλό σεξ - Μικρά μυστικά για... καυτές αγκαλιές!
Ψυχική Υγεία
11/03/2025 - 17:14

Όταν το συναίσθημα δεν εγγυάται καλό σεξ - Μικρά μυστικά για... καυτές αγκαλιές!

Οι γυναίκες που απέχουν από το σεξ βλάπτουν σοβαρά την υγεία τους
Υγεία
07/03/2025 - 14:00

Οι γυναίκες που απέχουν από το σεξ βλάπτουν σοβαρά την υγεία τους

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Γάζα: Οι Γιατροί Χωρίς Σύνορα καλούν την ΕΕ να ασκήσει περισσότερη πίεση στο Ισραήλ
Επικαιρότητα
17/06/2025 - 13:47
Πάτρα: Ολοκληρώθηκε με επιτυχία η λήψη των οργάνων από τον 12χρονο που πνίγηκε στον Άραχθο
Επικαιρότητα
17/06/2025 - 13:24
Ψεύτικες βλεφαρίδες: Κίνδυνοι ακόμα και για την όραση
Ομορφιά
17/06/2025 - 13:00
ΕΟΠΥΥ: Προσοχή σε παραπλανητικά μηνύματα που υπόσχονται επιστροφή χρημάτων
Πολιτική Υγείας
17/06/2025 - 12:51
Μύθοι και αλήθειες για τη μόνιμη αποκατάσταση της αιμορροϊδοπάθειας
Health Talk
17/06/2025 - 12:43
Ο χρόνος περπατήματος και όχι η ένταση παίζει ρόλο στην προστασία από τον πόνο της μέσης
Fitness
17/06/2025 - 12:00
Η άνοδος της θερμοκρασίας λόγω της κλιματικής αλλαγής συνδέεται με την υπνική άπνοια
Υγεία
17/06/2025 - 11:00
Δωρεάν συνεδρίες με διατροφολόγο για παιδιά από το Υπουργείο Υγείας και τη UNICEF- Η διαδικασία
Πολιτική Υγείας
17/06/2025 - 10:43
8 τρόφιμα που είναι ακόμα πιο υγιεινά όταν μπαίνουν στο ψυγείο
Διατροφή
17/06/2025 - 10:00
Θέλετε να ζήσετε περισσότερο; Πιείτε τον καφέ σας σκέτο!
Διατροφή
17/06/2025 - 09:00
Εργαζόμενοι ΟΚΑΝΑ: «Ο ΕΟΠΑΕ αντιμετωπίζει μια σειρά προβλημάτων και ο Υπουργός Υγείας χαριεντίζεται...»
Ψυχική Υγεία
16/06/2025 - 21:44
Βελτίωση της πρόσβασης στην υγειονομική περίθαλψη για τα άτομα με αναπηρία με online εργαστήρια
Πολιτική Υγείας
16/06/2025 - 21:11
Δαβάκης: «Οι ένστολοι δεν θα χάσουν την προτεραιότητα εξυπηρέτησής τους στα στρατιωτικά νοσοκομεία»
Πολιτική Υγείας
16/06/2025 - 20:57
Τεχνολογική υπεροχή στην Affidea Νέας Ερυθραίας: Νέα εποχή στη διαγνωστική απεικόνιση
Υπηρεσίες Υγείας
16/06/2025 - 20:17
Οι Οργανώσεις Ασθενών ζητούν να διατηρηθούν τα δικαιώματα ψήφου των εκπροσώπων τους στον ΕΜΑ
Patient Talk
16/06/2025 - 19:59
Προς έγκριση έθεσε ο ΕΜΑ το πρώτο εμβόλιο κατά της δυσεντερίας των χοίρων
Pharma Policy
16/06/2025 - 19:43
Νέο θεραπευτικό σχήμα για την αντιμετώπιση του προχωρημένου καρκίνου των ωοθηκών
Υγεία
16/06/2025 - 19:27
Η Bayer Ελλάς συνεχίζει σταθερά το ταξίδι της δίπλα στην Ομάδα Αιγαίου
Pharma News
16/06/2025 - 19:17
ΕΛΙΚΑΡ: Το CARDIO LIFE STYLE επιστρέφει και φέτος - Δωρεάν είσοδος και συμμετοχή για όλους
Health Talk
16/06/2025 - 19:02
2ο ΣΦΕΕ Summit: Η Ελλάδα στο επίκεντρο για ένα βιώσιμο σύστημα υγείας
Pharma Policy
16/06/2025 - 18:51
JOIST Innovation Park: Η Θεσσαλία στο επίκεντρο του Ιατρικού Τουρισμού
Επικαιρότητα
16/06/2025 - 18:37
Η ΜΕΓΑ Α.Ε. στηρίζει το έργο του Σωματείου «ΕΛΠΙΔΑ- Σύλλογος Φίλων Παιδιών με καρκίνο»
Patient Talk
16/06/2025 - 18:26
Merck: Χρυσό βραβείο για πρωτοβουλίες που σχετίζονται με το well-being των εργαζομένων της
Pharma News
16/06/2025 - 18:18
Takeda Hellas: Επετειακή εκδήλωση για τα 244 χρόνια από την ίδρυση του μητρικού οργανισμού
Pharma News
16/06/2025 - 17:33
Ερρίκος Ντυνάν: Ξεκίνησε η κλινική εκπαίδευση φοιτητών από το ιστορικό Πανεπιστήμιο του Καρόλου
Υπηρεσίες Υγείας
16/06/2025 - 17:14
Μητσοτάκης: «Ένα διαχρονικό αίτημα 120.000 ασθενών που επισκέπτονταν τα φαρμακεία του ΕΟΠΥΥ γίνεται πραγματικότητα»
Πολιτική Υγείας
16/06/2025 - 16:58
«Παγωμένος» ώμος: Συνδέεται με την εμμηνόπαυση;
Health Talk
16/06/2025 - 16:04
Τα βακτήρια του στόματος μπορεί να αποκαλύπτουν τυχόν κατάθλιψη
Υγεία
16/06/2025 - 15:00
Επίτιμος διδάκτορας του Τμήματος Ιατρικής ΑΠΘ ο καθηγητής Παθολογίας στη Mayo Clinic Βίκτορ Μοντόρι
Επικαιρότητα
16/06/2025 - 14:17
Γεωργιάδης: Πρεμιέρα για το «βραχιολάκι» και στο ογκολογικό νοσοκομείο «Άγιοι Ανάργυροι»
Πολιτική Υγείας
16/06/2025 - 13:02

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Η «ορατότητα» σώζει ζωές: Η απουσία δεδομένων για την ΛΟΑΤΚΙ κοινότητα είναι κρίση δημόσιας υγείας
Πολιτική Υγείας
14/06/2025 - 16:32
Γεωργιάδης για κατ' οίκον παράδοση φαρμάκων από τον ΕΟΠΥΥ: Τέλος στις ουρές της ντροπής - Η διαδικασία
Πολιτική Υγείας
16/06/2025 - 07:49
Λευχαιμία: Ο συνδυασμός δύο στοχευμένων φαρμάκων πιο αποτελεσματικός και ανεκτός από τη χημειοθεραπεία
Pharma News
16/06/2025 - 10:00
Στο Ελληνικό η «Μεγάλη Γιορτή για Άσκηση και Διατροφή» από το Υπουργείο Υγείας και την UNICEF
Πολιτική Υγείας
16/06/2025 - 11:33
Γεωργιάδης: Πρεμιέρα για το «βραχιολάκι» και στο ογκολογικό νοσοκομείο «Άγιοι Ανάργυροι»
Πολιτική Υγείας
16/06/2025 - 13:02
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2025 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo