ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Πλαστική/Αισθητική Χειρουργική: Λίφτινγκ στη… βαρύτητα

Υγεία
Με την πάροδο του χρόνου, η παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης μειώνεται, με αποτέλεσμα το δέρμα και οι ιστοί να χάνουν την αντίστασή τους και να υποκύπτουν σταδιακά στο νόμο της βαρύτητας. Η «απώλεια» αυτή οδηγεί σε χαλάρωση και πτώση, σε πρόσωπο και σώμα, αλλοιώνοντας την εικόνα μας.
Κυριακή, 17/07/2022 - 08:00
Γιώργος Παπαϊωάννου Γιώργος Παπαϊωάννου

Όμως, δεν είναι μόνο ο χρόνος που φέρνει τα… πάνω κάτω. Αντίστοιχες επιπτώσεις μπορεί να έχουν και άλλοι παράγοντες, όπως η μεγάλη απώλεια βάρους, ο τοκετός και ο θηλασμός αλλά και γονιδιακά αίτια που ανατρέπουν τα δεδομένα ακόμη και σε νεαρές ηλικίες.

Τα διάφορα σημεία στο πρόσωπο ή στο σώμα ενδέχεται να διαφέρουν μεταξύ των δύο πλευρών, διαφορές που γίνονται εμφανέστερες με την επίπτωση της βαρύτητας. Σε κάθε περίπτωση, η πλαστική/αισθητική χειρουργική μπορεί να παρέμβει, αντιμετωπίζοντας αποτελεσματικά τα αισθητικά προβλήματα που προκύπτουν ή ακόμη και προλαμβάνοντάς τα.

Πρόσωπο

Οι επιπτώσεις της βαρύτητας είναι πιο γρήγορα ορατές στο πρόσωπο και, κατ’ επέκταση, στο λαιμό. Η βαρύτητα αφήνει το «αποτύπωμά» της στο οβάλ και την έκφραση του προσώπου, δίνοντας κουρασμένη και λυπημένη ή θυμωμένη όψη.

«Για την αποφυγή των μεγάλων προβλημάτων απαιτείται πρόληψη, δηλαδή ανάρτηση των ιστών που παρουσιάζουν ελαφριά χαλάρωσηκαι διατήρησή τους στην αρχική τους θέση, με μη επεμβατικές θεραπείες. Η πρόληψη και αντιμετώπιση των ήπιων προβλημάτων βασίζεται σε ενέσιμες θεραπείες, όπως τοξίνες, υαλουρονικά και βλαστοκύτταρα καθώς και σελιπομεταφορές και νήματα.

Αν και ο παράγοντας χρόνος παίζει καθοριστικό ρόλο στην απώλεια αντίστασης του δέρματος και των ιστών στη βαρύτητα,η πρόληψη πρέπει να ξεκινάει -ανεξαρτήτως ηλικίας-, ότανεμφανίζονται σημάδια ή υπάρχουν επιβαρυντικοί παράγοντες που υποδηλώνουν ότι η πτώση θα έρθει νωρίτερα από το αναμενόμενο», αναφέρει η δρ Αναστασία Σεφέρη–Δανιήλ, MD, PhD, Πλαστική Χειρουργός στο Νοσοκομείο ΥΓΕΙΑ, μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Πλαστικής Επανορθωτικής και Αισθητικής Χειρουργικής (HESPRAS).

Όταν αρχίζουν να γίνονται εμφανείς κάποιες ρυτίδες έκφρασης,εκ φύσεως οιρινοχειλικές αύλακες αποκτούν μεγαλύτερο βάθος, δημιουργούνται ρυτίδες στα πλαϊνά του στόματοςκαι γενικώς αρχίζει να «πέφτει» το γωνιώδες του προσώπου, τότε είναι η κατάλληλη στιγμή για προληπτικές θεραπείες.
«Οι αυξομειώσεις βάρους αποτελούν,επίσης, ένδειξη για να ξεκινήσει η πρόληψη. Εάν υπάρχει γονιδιακά μια μικρή λιποαποθήκη στον πώγωνα, η πτώση του οβάλ του προσώπου θα επέλθει πολύ πιο γρήγορα. Η πρόληψη με τις ενέσιμες θεραπείες μπορεί να καθυστερήσει τις επιπτώσεις της βαρύτητας. Ωστόσο, οι θεραπείες αυτές μπορούν να αντιμετωπίσουν και ήδη εγκατεστημένα προβλήματα σε νεαρότερες ηλικίες και σε αρχόμενα στάδια», εξηγεί η δρ Σεφέρη Δανιήλ.

Σε περίπτωση που δεν έχει γίνει πρόληψη και τα προβλήματα είναι πιο βαριά, τη λύση δίνουν οι επεμβατικές θεραπείες, όπως βλεφαροπλαστική και ενδοσκοπικά λίφτινγκ (minifacelift, κροταφικό lift, fullfacelift).
«Η μετάβαση στο επεμβατικό στάδιο δεν καθορίζεται με βάση την ηλικία, αλλά με βάση τα προβλήματα που έχουν τη σχετική ένδειξη. Εάν πρόκειται, για παράδειγμα, για ένα παχύσαρκο άτομο το οποίο έχει χάσει βάρος, ακόμη και στην ηλικία των 35 ετών, μπορεί να έχει ένδειξη για minifacelift, καθώς με την απώλεια των κιλών οι ιστοί χαλαρώνουν και “κρεμάνε”. Επίσης, η βλεφαροπλαστική μπορεί να έχει ένδειξη σε νεαρότερες ηλικίες, όταν υπάρχει βλεφαρόπτωση λόγω κληρονομικότητας ή λόγω κόπωσης εξαιτίας της εργασίας», διευκρινίζει η ειδικός.
Λαιμός
Οι επιπτώσεις της βαρύτητας στην περιοχή του λαιμού γίνονται ορατές, εφόσον η πτώση του προσώπου είναι μεγάλη. Και σε αυτήν την περίπτωση το «πρωτόκολλο» είναι το ίδιο, με ενέσιμες θεραπείες και νήματα για την πρόληψη και αντιμετώπιση σε αρχόμενα στάδια και την εφαρμογή του necklift σε πιο προχωρημένες καταστάσεις.
Σε κάθε περίπτωση, οι μη επεμβατικές θεραπείες εφαρμόζονται στο ιατρείο χωρίς αναισθησία, ενώ οι επεμβατικές σε νοσοκομειακό περιβάλλον με μέθη.
Όσον αφορά στο σώμα, οι περιοχές που προσβάλλονται πιο άμεσα είναι οι μαστοί και η κοιλιακή χώρα, ενώ ακολουθούν η κοιλιά, οι γλουτοί και η έσω επιφάνεια των βραχιόνων και των μηρών.

Μαστός

Ο μαστός παρουσιάζει πτώση με την αύξηση της ηλικίας καθώς και μετά από θηλασμό ή απώλεια βάρους. «Καταρχάς θα πρέπει να δούμε εάν είναι μόνο πτωτικός ή υπάρχει και απώλεια λίπους. Σε περιστατικά όπου υπάρχει απώλεια όγκου και ο μαστός δεν είναι πολύ πτωτικός, το πρόβλημα μπορεί να αντιμετωπιστεί με λιπομεταφορά ή με ένα μικρό ένθεμα.Εάν γίνει λιπομεταφορά, μπορεί ταυτόχρονα να βελτιωθεί και μία άλλη περιοχή όπου υπάρχει πλεονάζον λίπος. Για παράδειγμα, να αφαιρεθεί λίπος από την κοιλιά και να μεταφερθεί στο μαστό. Η διαδικασία αυτή διενεργείται σε νοσοκομειακό περιβάλλον, υπό ελαφριά μέθη. Σε περιπτώσεις που ο μαστός είναι βαρύς και έντονα πτωτικός,γίνεται ανόρθωση με επέμβαση, αφαιρώντας την περίσσεια του δέρματος και -αναλόγως με το πρόβλημα-μπορεί να τοποθετηθεί και ένθεμα για καλύτερη αισθητική αποκατάσταση», εξηγεί η δρ Σεφέρη - Δανιήλ.

Κοιλιά

Στην περιοχή της κοιλιάς,όταν πρόκειται για μέτριας βαρύτητας περιστατικά, όπου υπάρχει ήπια χαλάρωση και μικρή συσσώρευση λίπουςγίνεται λιπογλυπτική με τοπική μέθη. Σε μεγαλύτερης βαρύτητας περιστατικά, όπως μετά από τοκετό ή απώλεια βάρους, όπου η πτώση είναι τόσο μεγάλη ώστε η κοιλιά πέφτει σαν «ποδιά», εφαρμόζεται κοιλιοπλαστική. Η επέμβαση διενεργείται σε νοσοκομείο, τις περισσότερες φορές με γενική αναισθησία.
Γλουτοί

Καθώς αυξάνεται η ηλικία και η βαρύτητα υπερισχύει έναντι της αντίστασης από το δέρμα και τους ιστούς, οι γλουτοί παρουσιάζουν πτώση, πολλές φορές σε συνδυασμό με απώλεια όγκου. Σε περιπτώσεις απώλειας βάρους, ωστόσο, η πτώση αυτή μπορεί να εμφανιστεί και σε νεαρότερα άτομα. Σε αυτά τα ήπια περιστατικά γίνεται στήριξη και ενδυνάμωση των γλουτών με ενέσιμες θεραπείες, λιπομεταφορά ή/και νήματα. Όταν υπάρχει ανισομετρία και ανισοκατανομήλίπους στο σώμα,λαμβάνεται λίπος από μία περιοχή στην οποία πλεονάζει και μεταφέρεται στον γλουτό, αυξάνοντας τον όγκο του και «τεντώνοντας» το δέρμα. Σε έντονα προβλήματα, όπως μετά από μεγάλη απώλεια βάρους, γίνεται χειρουργική αφαίρεση δέρματος και ανάρτηση του γλουτού, είτε μόνο με τους ιστούς στην περιοχή, είτε με λιπομεταφορά, είτε με τοποθέτηση ενθεμάτων.

Ειδικά όσον αφορά στους γλουτούς, τον τελευταίο καιρό παρατηρείται μία αλλαγή στις τάσεις.
«Τα“υπερβολικά”Brazilian και Kardashian’slooks φαίνεται να χάνουν έδαφος, καθώς πλέον, η τάση είναι να αφαιρούνται ενθέματα και λίπος που είχαν τοποθετηθεί στο παρελθόν, επιδιώκοντας ένα πιο natural, girlylook.

Παράλληλα, η ανόρθωση γλουτών αποτελεί πλέον τάση και στους άνδρες, όπως επίσης και η αισθητική αποκατάσταση του οσχέου. Με την πάροδο του χρόνου το όσχεο “αδειάζει” και “πέφτει”, με αποτέλεσμα πολλοί άνδρες να απευθύνονται πλέον στους ειδικούς για την αποκατάστασή του. Η αντιμετώπιση γίνεται με λιπομεταφορά, βελτιώνοντας παράλληλα και κάποια άλλη περιοχή, όπου υπάρχει περίσσεια λίπους, όπως για παράδειγμα η κοιλιά», εξηγεί η ειδικός.

Έσω επιφάνεια μηρών και βραχιόνων

Ένα από τα πιο ευάλωτα σημεία απέναντι στη βαρύτητα είναι η έσω επιφάνεια των μηρών και των βραχιόνων.

«Οι περιοχές αυτές, όσο και να τις προσέξει κανείς, όση γυμναστική και αν κάνει, εάν υπάρχει γονιδιακή προδιάθεση,η χαλάρωση και η πτώση είναι αναπόφευκτες.Η συντηρητική αντιμετώπιση περιλαμβάνει ενέσιμες θεραπείες, θεραπείες με μηχανήματα (ραδιοσυχνότητες ή/και λέιζερ)ή/και χρήση νημάτων. Ανάλογα με τις ανάγκες του εκάστοτε περιστατικού, οι θεραπείες αυτές μπορούν να εφαρμοστούν μόνες τους ή σε συνδυασμό.

Με τη χρήση μηχανημάτων ενεργοποιούμε την κολλαγονογένεση προκειμένου να σφίξει η περιοχή. Όταν βλέπουμε ότι υπάρχει αποτέλεσμα, μπορεί να προτείνουμε και τη χρήση νημάτων. Όταν όμως βλέπουμε πως δεν υπάρχει περιθώριο βελτίωσης με μη επεμβατικές μεθόδους, προχωράμε σε χειρουργική αντιμετώπιση», αναφέρει η δρ Σεφέρη – Δανιήλ και εξηγεί:
«Στην έσω επιφάνεια των βραχιόνων, με μικρές τομές στη μασχαλιαία χώρα αφαιρείται η περίσσεια δέρματος επαναφέροντας την περιοχή στην αρχική της θέση. Σε πολύ βαριά περιστατικά, ωστόσο, κυρίως μετά από μεγάλη απώλεια βάρους, η αποκατάσταση απαιτεί κάθετη τομή. Η ίδια διαδικασία ακολουθείται και στην έσω επιφάνεια των μηρών. Σε πιο ήπια περιστατικά η τομή γίνεται σε μη εμφανές σημείο (καλύπτεται από το εσώρουχο), όταν όμως υπάρχει μεγάλη περίσσεια δέρματος, η τομή γίνεται κάθετα στο μηρό, το λεγόμενο Τ».

Σε όλες τις περιπτώσεις, είτε αφορούν στο πρόσωπο, είτε στο σώμα, μετά από μη επεμβατικές θεραπείες η επιστροφή στις δραστηριότητες είναι αμεσότατη. Στις επεμβατικές θεραπείες δίνονται οδηγίες, ανάλογα με την επέμβαση. Το μετεπεμβατικό στάδιο μπορεί να διαρκέσει από 5-7 ημέρες έως δύο εβδομάδες.Η τοποθέτηση ενθεμάτων στους γλουτούς, η κοιλιοπλαστική και η χειρουργική αποκατάσταση της έσω επιφάνειας των μηρών απαιτούν αποχή από τις βαριές δραστηριότητες για περίπου έναν μήνα.

  • ΠΛΑΣΤΙΚΗ
  • ΑΙΣΘΗΤΙΚΗ ΧΕΙΡΟΥΡΓΙΚΗ
  • ΛΙΦΤΙΝΓΚ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Υπέρταση: Τα υποκατάστατα αλατιού μπορεί να σε γλιτώσουν από τον θάνατο σύμφωνα με νεότερη μελέτη
Υπέρταση: Τα υποκατάστατα αλατιού μπορεί να σε γλιτώσουν από τον θάνατο σύμφωνα με νεότερη μελέτη 12 Ιουλίου 2022
Κορονοϊός: Ποια είναι η διαφορά του Ro από το Rt και πού χρησιμεύουν 12 Ιουλίου 2022
Κορονοϊός: Ποια είναι η διαφορά του Ro από το Rt και πού χρησιμεύουν

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Σύγχρονες τεχνικές που φέρνουν επανάσταση στην αισθητική πλαστική χειρουργική
Health Talk
13/05/2025 - 16:12

Σύγχρονες τεχνικές που φέρνουν επανάσταση στην αισθητική πλαστική χειρουργική

Λίφτινγκ χωρίς νυστέρι σε πρόσωπο και λαιμό; Κι όμως γίνεται...
Ομορφιά
23/01/2024 - 13:52

Λίφτινγκ χωρίς νυστέρι σε πρόσωπο και λαιμό; Κι όμως γίνεται...

Λίφτινγκ: Η επέμβαση που «μεταμορφώνει» το πρόσωπο - Πόσο διαρκεί το αποτέλεσμα
Ομορφιά
23/03/2023 - 12:30

Λίφτινγκ: Η επέμβαση που «μεταμορφώνει» το πρόσωπο - Πόσο διαρκεί το αποτέλεσμα

Ρινοπλαστική: Πώς «διορθώνει» τη γήρανση της μύτης;
Ομορφιά
05/03/2023 - 12:00

Ρινοπλαστική: Πώς «διορθώνει» τη γήρανση της μύτης;

Αντιμετώπιση γήρανσης: Τα μυστικά ενός όμορφου προσώπου
Ψυχική Υγεία
08/05/2022 - 08:00

Αντιμετώπιση γήρανσης: Τα μυστικά ενός όμορφου προσώπου

Αναδιαμόρφωση προσώπου: Είναι εφικτή;
Ψυχική Υγεία
23/04/2021 - 11:39

Αναδιαμόρφωση προσώπου: Είναι εφικτή;

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Δέκα υποτροφίες από το ΕΑΠ σε ωφελούμενους του ΕΟΠΑΕ
Ψυχική Υγεία
30/10/2025 - 22:13
Άνδρες προσοχή: Τα πέντε λάθη που κάνουμε στο κρεβάτι και δεν τα καταλαβαίνουμε
Ψυχική Υγεία
30/10/2025 - 21:48
Η Σ.ΙΔ.Ι.Ε. στηρίζει στις κινητοποιήσεις των εργαστηριακών ιατρών για το clawback και το rebate
Επικαιρότητα
30/10/2025 - 21:06
Νέα βιοϊατρική start up θα «διαβάζει» τον ανθρώπινο εγκέφαλο με ηχητικά κύματα
Digital Health
30/10/2025 - 20:41
Δωρεάν προληπτικοί έλεγχοι για τα ΣΜΝ από τον ΕΕΣ στις 3 Νοεμβρίου
Επικαιρότητα
30/10/2025 - 20:18
Γάζα: Άνω των 24.000 τόνων η ανθρωπιστική βοήθεια που έχει εισέλθει στην πολύπαθη λωρίδα
Επικαιρότητα
30/10/2025 - 19:47
Τσιάρας: «Όσες χώρες εφάρμοσαν εμβολιασμό κατά της ευλογιάς βρίσκονται σε ενδημικό καθεστώς»
Επικαιρότητα
30/10/2025 - 19:32
Ημερίδα για την πρόληψη και την έγκαιρη διάγνωση του καρκίνου του προστάτη
Patient Talk
30/10/2025 - 19:07
Τι είναι οι κιρσοί στα πόδια και γιατί πρέπει να χειρουργηθούν
Health Talk
30/10/2025 - 18:43
Πληθώρα διακρίσεων για τον Όμιλο Σαράντη σε δύο κορυφαίους θεσμούς
Pharma News
30/10/2025 - 18:19
ΕΟΔΥ: Δύο νέοι θάνατοι από κορονοϊό και ένα σοβαρό κρούσμα γρίπης σε ΜΕΘ
Υγεία
30/10/2025 - 18:02
Γαλακτοκομικά προϊόντα και χρόνια φλεγμονή: Η σύνδεση δεν είναι τόσο απλή όσο φαίνεται
Διατροφή
30/10/2025 - 17:38
Η Τεχνητή Νοημοσύνη στα πληροφοριακά συστήματα του ΕΟΠΥΥ
Πολιτική Υγείας
30/10/2025 - 16:44
Η πρώτη γυναίκα χειρουργός μεταμοσχεύσεων ήπατος στην Ελλάδα
Health Talk
30/10/2025 - 16:17
Ικανοποίηση ΙΣΑ για την αναγνώριση των Ιατρικών Συλλόγων ως ΝΠΔΔ
Επικαιρότητα
30/10/2025 - 15:51
Σε λειτουργία ο Ψηφιακός Βοηθός Ιατρού στον Εθνικό Ηλεκτρονικό Φάκελο Υγείας
Digital Health
30/10/2025 - 15:34
Benevril: Νέα λύση κατά της τριχόπτωσης με μινοξιδίλη σε μορφή αφρού
Pharma News
30/10/2025 - 15:16
Αντιβιοτικό που βρισκόταν "κάτω από τη μύτη" των επιστημόνων 100 φορές πιο αποτελεσματικό στις ανθεκτικές λοιμώξεις
Υγεία
30/10/2025 - 15:00
Τα οφέλη των ωμέγα-3 μπορεί να εξαφανιστούν γρήγορα μετά τη διακοπή της λήψης τους
Υγεία
30/10/2025 - 14:00
Κρεατίνη: Τι μπορούν να αποκομίσουν οι νέοι από τη λήψη της - Η ημερήσια συνιστώμενη δοσολογία
Fitness
30/10/2025 - 13:00
Αττικόν: Σε λειτουργία το ανακαινισμένο ΤΕΠ παρουσία Γεωργιάδη- Βίντεο
Πολιτική Υγείας
30/10/2025 - 12:45
Ρούχα, καροτσάκια και σπα για κατοικίδια: Γιατί το φαινόμενο «μωρό με τρίχωμα» κάνει κακό στα ζώα μας
Pet
30/10/2025 - 12:00
Το κακάο προστατεύει το καρδιαγγειακό των ανδρών έναντι της καθιστικής ζωής
Διατροφή
30/10/2025 - 11:00
Νέο στεντ ανοίγει τις αρτηρίες και εξαφανίζεται: Στη Βρετανία η πρώτη πανευρωπαϊκή εφαρμογή
Υγεία
30/10/2025 - 10:00
Δεν κοιμηθήκατε καλά και πάνε όλα στραβά; Οι επιστήμονες ανακάλυψαν τι προκαλεί το «ντόμινο»
Υγεία
30/10/2025 - 08:41
Ερανιστικό νομοσχέδιο: Θα ακολουθήσει κι άλλο λέει ο υπουργός Υγείας
Πολιτική Υγείας
30/10/2025 - 08:09
Πώς αντιμετωπίζονται οι σεξουαλικές δυσλειτουργίες μετά τον καρκίνο του μαστού
Health Talk
30/10/2025 - 07:28
«Περιβάλλον και Παιδί»: Η υγεία των ανήλικων στο επίκεντρο συνεδρίου
Επικαιρότητα
30/10/2025 - 03:36
Πανελλήνιο Αιματολογικό συνέδριο: Από τις θεραπευτικές προσεγγίσεις στις πολιτικές πρόσβασης
Υγεία
30/10/2025 - 00:09
IC-GROWTH: Στόχος η βελτίωση της ψυχοκοινωνικής υποστήριξης ασθενών με καρκίνο
Ψυχική Υγεία
29/10/2025 - 23:23

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Ψηφίζεται σήμερα στη Βουλή το Ερανιστικό Νομοσχέδιο του Υπουργείου Υγείας - Γεωργιάδης: «Εργαστήκαμε σκληρά...»
Πολιτική Υγείας
29/10/2025 - 13:29
ELENI: Ένα project για γυναίκες που νόσησαν και θέλουν να επανασυνδεθούν...
Ψυχική Υγεία
29/10/2025 - 13:18
Αποκαλυπτικά στοιχεία από την MSD στην πρώτη ολοκληρωμένη μελέτη για την ενιαία υγεία
Pharma News
29/10/2025 - 18:51
Κρεατίνη: Τι μπορούν να αποκομίσουν οι νέοι από τη λήψη της - Η ημερήσια συνιστώμενη δοσολογία
Fitness
30/10/2025 - 13:00
Τεστ αναπνοής υπόσχεται ανίχνευση του καρκίνου στο πάγκρεας
Υγεία
29/10/2025 - 15:14
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2025 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo