ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Έτσι αντιμετωπίζουμε σωστά τις γρατζουνιές, τις εκδορές και τα κοψίματα

Υγεία
Έτσι αντιμετωπίζουμε σωστά τις γρατζουνιές, τις εκδορές και τα κοψίματα
Oι εκδορές, τα κοψίματα και γρατζουνιές είναι οι λιγότερο σοβαροί τραυματισμοί του δέρματος. Αυτό δε σημαίνει όμως ότι δε χρειάζονται φροντίδα. Τι κάνουμε ώστε να τα περιποιηθούμε σωστά.
Σάββατο, 25/06/2022 - 09:00
— Photo: pixabay
News4Health Team News4Health Team

Τα μικρά κοψίματα, οι γρατζουνιές και οι εκδορές είναι μέρος της καθημερινής ζωής. Συμβαίνουν συχνότερα το καλοκαίρι επειδή το δέρμα είναι περισσότερο εκτεθειμένο. Παιδιά και ενήλικες, κανείς δε γλιτώνει από μικροτραυματισμούς εξαιτίας μικρών ατυχημάτων που μπορούν να συμβούν παντού: Στο σπίτι, στο γραφείο, στον δρόμο, στην παιδική χαρά, στο σχολείο, στη θάλασσα.

Η διαφορά τους

Η διαφορά μεταξύ εκδορών και κοψιμάτων έγκειται στο ότι οι πρώτες δε χρειάζονται ιατρική βοήθεια, εκτός αν η πληγή είναι πολύ βαθιά και αιμορραγεί ασταμάτητα, πράγμα που είναι σχετικά σπάνιο. Διαφέρουν λοιπόν σε μέγεθος και σοβαρότητα.

Οι εκδορές μοιάζουν με γρατζουνιές, είναι επιφανειακές αλλά πονάνε γιατί στα σημεία που τραυματίζονται υπάρχουν νευρικές απολήξεις. Οι εκδορές είναι ουσιαστικά τα γδαρσίματα. Προκαλούνται ως αποτέλεσμα της τριβής του δέρματος σε κάποια σκληρή και τραχιά επιφάνεια προκαλώντας την αποκόλληση της επιδερμίδας και δεν αιμορραγούν πάντα. Συνήθως το δέρμα κοκκινίζει, μπορεί να τραβάει και πονάει στο άγγιγμα. Χρειάζεται προσοχή ώστε η περιοχή της εκδοράς να παραμένει καθαρή ώστε να μη μολυνθεί. Επίσης, η εκδορά δεν θα πρέπει να εκτεθεί στον ήλιο για να θεραπευτεί πιο γρήγορα και χωρίς να αφήσει σημάδια.Συνήθως, χρειάζονται λίγες μέρες για να θεραπευτεί πλήρως.

Τα κοψίματα είναι πιο βαθιές πληγές που διαπερνούν από το δέρμα και προκαλούνται από αιχμηρά αντικείμενα (μαχαίρια, ψαλίδια, μικρά εργαλεία, κομμάτια γυαλιών κλπ). Ένα ελαφρύ κόψιμο όμως μπορεί να προκαλέσει και η άκρη ενός χαρτιού. Παρόλο που είναι μικρό και δεν αιμορραγεί, είναι αρκετά επώδυνο.

Μπορεί να χρειαστεί τοπική αλοιφή με αντιβιοτική δράση όταν η πληγή μένει εκτεθειμένη. Η επιδερμίδα τρυπά, τα αγγεία που βρίσκονται από κάτω παθαίνουν ζημιά κι έτσι τρέχει αίμα. Συχνά, κάποια κοψίματα είναι τόσο βαθιά που χρειάζονται ράμματα. Οι υπόλοιπες περιπτώσεις θεραπεύονται με την εφαρμογή επιθεμάτων, επουλωτικών αλοιφών και σπρέι για ταχεία επούλωση που συντομεύουν τον χρόνο της θεραπείας κατά το ήμισυ. Μπορεί επίσης να χρειαστεί και τοπική αλοιφή με αντιβιοτική δράση όταν η πληγή μένει εκτεθειμένη. Συνήθως το κόψιμο επουλώνεται μέσα σε 5-15 μέρες.

Συμβουλές θεραπείας

Η περιποίηση παρόλο που είναι απλή, χρειάζεται προσοχή για να μην υπάρξει μόλυνση. Λίγο κρύο νερό τοπικά ή καθάρισμα με ένα βαμβακερό πανί στο οποίο θα έχουμε εμποτίσει μικρή ποσότητα ενός σπρέι καθαρισμού πληγών είναι το πρώτο βήμα πριν τοποθετήσουμε το επίθεμα.

Πριν τη φροντίδα της πληγής είναι απαραίτητο να προηγηθεί καλό πλύσιμο των χεριών μας και ανάλογα τη σοβαρότητα της πληγής ίσως χρειαστεί να φορέσουμε χειρουργικά γάντια. Αν τα χέρια που θα περιποιηθούν την πληγή δεν είναι καθαρά, είναι πιθανό να εισχωρήσουν βακτήρια.

Αν υπάρχει αιμορραγία, αλλά η πληγή είναι μικρή θα πρέπει να περιμένουμε να σταματήσει το αίμα. Αν είναι μεγαλύτερη, πιέζουμε λίγο το σημείο με ένα τσιρότο χωρίς κόλλα ή με ένα ειδικό αιμοστατικό βαμβάκι.

Αν το αίμα δε σταματά, βάζουμε μεγαλύτερα επιθέματα και ζητάμε ιατρική βοήθεια. Πολύ περισσότερο αν μέσα στην επιδερμίδα υπάρχουν ενσωματωμένα αντικείμενα (πετραδάκια, χώμα, μικρά κομματάκια γυαλιού κλπ).

Αυτά χρειάζονται προσοχή κατά την αφαίρεσή τους, ώστε να μη μείνουν υπολείμματα. Μετά την απολύμανση είναι απαραίτητη η εφαρμογή ενός τραυμαπλάστ, ενός επιδέσμου ή μιας κομπρέσας. Τα επιθέματα θα πρέπει να ανανεώνονται τακτικά για να παραμένει η πληγή καθαρή και να αναπνέει, ώστε να θεραπευτεί γρηγορότερα.

  • ΓΡΑΤΖΟΥΝΙΑ
  • ΕΚΔΟΡΕΣ
  • ΚΟΨΙΜΑΤΑ
  • ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Κορονοϊός Ελλάδα: Μειώνονται αδιάκοπα οι διασωληνωμένοι παρά την αύξηση των κρουσμάτων
Κορονοϊός Ελλάδα: Μειώνονται αδιάκοπα οι διασωληνωμένοι παρά την αύξηση των κρουσμάτων 24 Ιουνίου 2022
Πόσες θερμίδες καίμε όταν κολυμπάμε 25 Ιουνίου 2022
Πόσες θερμίδες καίμε όταν κολυμπάμε

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Πρώτες βοήθειες σε τραυματία τροχαίου στον Περιφερειακό Υμηττού από τον ΕΕΣ
Επικαιρότητα
14/01/2026 - 21:17

Πρώτες βοήθειες σε τραυματία τροχαίου στον Περιφερειακό Υμηττού από τον ΕΕΣ

Βασικές πρώτες βοήθειες για τα οφθαλμολογικά ατυχήματα που προκύπτουν στις γιορτές
Health Talk
24/12/2025 - 16:49

Βασικές πρώτες βοήθειες για τα οφθαλμολογικά ατυχήματα που προκύπτουν στις γιορτές

Δωρεάν σεμινάριο πρώτων βοηθειών από το Επαγγελματικό Επιμελητήριο Αθηνών, στις 3 Νοεμβρίου
Επικαιρότητα
31/10/2025 - 00:07

Δωρεάν σεμινάριο πρώτων βοηθειών από το Επαγγελματικό Επιμελητήριο Αθηνών, στις 3 Νοεμβρίου

O ΕΕΣ τίμησε την Παγκόσμια Ημέρα Σκύλου με μεγάλη δράση στο Σύνταγμα
Pet
27/08/2025 - 12:49

O ΕΕΣ τίμησε την Παγκόσμια Ημέρα Σκύλου με μεγάλη δράση στο Σύνταγμα

Κοπέλα έσωσε τον σκύλο της από πνιγμό ακολουθώντας τις πρώτες βοήθειες του ΕΕΣ
Pet
26/08/2025 - 17:21

Κοπέλα έσωσε τον σκύλο της από πνιγμό ακολουθώντας τις πρώτες βοήθειες του ΕΕΣ

Παγκόσμια Ημέρα Σκύλου: Μεγάλη δράση του ΕΕΣ για τους τετράποδους φίλους μας στο Σύνταγμα
Pet
26/08/2025 - 06:54

Παγκόσμια Ημέρα Σκύλου: Μεγάλη δράση του ΕΕΣ για τους τετράποδους φίλους μας στο Σύνταγμα

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Γεωργιάδης: Το πρόγραμμα της πολιτιστικής συνταγογράφησης θα συνεχιστεί
Πολιτική Υγείας
14/03/2026 - 09:00
Πόλεμος στη Μέση Ανατολή: Σε επιφυλακή η Ευρώπη για πιθανές ελλείψεις φαρμάκων
Πολιτική Υγείας
14/03/2026 - 08:21
Ερευνητές ζητούν αυστηρότερους κανόνες για παιδικά παιχνίδια με τεχνητή νοημοσύνη
Ψυχική Υγεία
13/03/2026 - 18:00
Αμινοξύ "καθρέφτης" μπορεί να κάνει τα καρκινικά κύτταρα να λιμοκτονήσουν χωρίς να βλάψει τα υγιή
Υγεία
13/03/2026 - 17:00
Οι περισσότερες ενέργειες μας καθημερινά είναι στον "αυτόματο πιλότο"
Ψυχική Υγεία
13/03/2026 - 16:00
Τι είναι το εξάνθημα Disney και πότε κινδυνεύετε να το εκδηλώσετε
Υγεία
13/03/2026 - 15:01
ΙΣΑ: Πρωτοβουλία για αντικειμενική κοστολόγηση ιατρικών πράξεων και εξετάσεων
Πολιτική Υγείας
13/03/2026 - 14:16
Eξέταση αίματος μπορεί να προβλέψει καρδιακές παθήσεις έως και 15 χρόνια πριν την εκδήλωσή τους
Digital Health
13/03/2026 - 14:00
ΕΟΔΥ: Η ιλαρά συνεχίζει να προκαλεί σοβαρές επιπλοκές και θανάτους - Κρίσιμος ο εμβολιασμός
Υγεία
13/03/2026 - 13:00
Αϋπνία: Ο συνδυασμός άσκησης και συμβουλευτικής για τον ύπνο εξασφαλίζει όνειρα γλυκά στις γυναίκες
Υγεία
13/03/2026 - 12:00
Τα γκόλντεν ριτρίβερ έχουν κοινά γονίδια με τους ανθρώπους που καθορίζουν το στρες και την εξυπνάδα
Pet
13/03/2026 - 11:00
Ένωση Ασθενών Ελλάδας: Δύο νέα προγράμματα εκπαίδευσης για ασθενείς-experts εν μέσω ψηφιακού μετασχηματισμού
Patient Talk
13/03/2026 - 10:25
Alzheimer: Το μεγάλο στοίχημα της επόμενης δεκαετίας
Υγεία
13/03/2026 - 10:00
Η παγκόσμια κρίση αδράνειας: Γιατί οι πολιτικές για την άσκηση αποτυγχάνουν
Fitness
13/03/2026 - 10:00
Πειραματικό εμβόλιο κατά των οπιοειδών δίνει ελπίδα για την αντιμετώπιση της κρίσης εθισμού
Υγεία
13/03/2026 - 10:00
Άτμισμα: Το ασφαλέστερο δεν είναι ασφαλές - Οι κίνδυνοι που αποκαλύπτονται με το πέρασμα του χρόνου
Υγεία
13/03/2026 - 09:00
Το Νοσοκομείο «Παπανικολάου» συμμετέχει σε παγκόσμια ενημερωτική εκστρατεία για τις διαταραχές ύπνου
Υγεία
13/03/2026 - 07:29
Θεσσαλονίκη: Αγώνας δρόμου στις 26 Απριλίου για την πρόληψη της άνοιας
Patient Talk
13/03/2026 - 03:44
ΕΟΠΑΕ: Εκπαίδευση επαγγελματιών υγείας για τη χορήγηση ναλοξόνης στην Καβάλα
Επικαιρότητα
13/03/2026 - 00:08
Καλαφάτης: «Η Τεχνητή Νοημοσύνη μετασχηματίζει ριζικά τον τομέα της Υγείας»
Digital Health
12/03/2026 - 23:36
Η Ελληνική Ουρολογική Εταιρεία «σπάει τα ταμπού» με νέα ενημερωτική εκστρατεία
Health Talk
12/03/2026 - 23:02
Brain Fog... στα 50: Βιταμίνες και συμπληρώματα διατροφής για τη μνήμη και τη συγκέντρωση
Υγεία
12/03/2026 - 22:42
ΠΟΝ: Υγεία των νεφρών για όλους - Φροντίδα για τους ανθρώπους, προστασία του πλανήτη
Patient Talk
12/03/2026 - 22:01
Τα 10 συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοούμε αν έχουμε πόνο στη μέση
Health Talk
12/03/2026 - 21:27
Πως η προσπάθεια επικοινωνίας κατά τη διάρκεια της νοσηλείας επηρεάζει αρνητικά ασθενείς με άνοια
Υγεία
12/03/2026 - 20:54
Ημερίδα του ΕΟΔΥ για τον ψηφιακό εκσυγχρονισμό του μηχανισμού επιδημιολογικής επιτήρησης
Πολιτική Υγείας
12/03/2026 - 20:18
ΕΟΔΥ: Τρεις νέοι θάνατοι από γρίπη και Covid-19 - Αυξημένη η θετικότητα στον RSV
Υγεία
12/03/2026 - 20:02
Ο ΕΟΦ ανακάλεσε παρτίδες τριών φαρμάκων - Τι αναφέρει η ανακοίνωση
Pharma Policy
12/03/2026 - 18:47
Υπουργείο Υγείας: Δωρεάν επιμορφωτικά προγράμματα για 12.000 επαγγελματίες υγείας - Αιτήσεις έως και 21 Μαρτίου
Πολιτική Υγείας
12/03/2026 - 18:19
«Υγεία σε υψηλή ταχύτητα»: Διαδικτυακή εκδήλωση για την οικοδόμηση ενός ανθεκτικού και ψηφιακού ΕΣΥ
Digital Health
12/03/2026 - 17:37

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

ΙΣΑ: Πρωτοβουλία για αντικειμενική κοστολόγηση ιατρικών πράξεων και εξετάσεων
Πολιτική Υγείας
13/03/2026 - 14:16
Πόλεμος στη Μέση Ανατολή: Σε επιφυλακή η Ευρώπη για πιθανές ελλείψεις φαρμάκων
Πολιτική Υγείας
14/03/2026 - 08:21
Γεωργιάδης: Το πρόγραμμα της πολιτιστικής συνταγογράφησης θα συνεχιστεί
Πολιτική Υγείας
14/03/2026 - 09:00
Τι είναι το εξάνθημα Disney και πότε κινδυνεύετε να το εκδηλώσετε
Υγεία
13/03/2026 - 15:01
Τα γκόλντεν ριτρίβερ έχουν κοινά γονίδια με τους ανθρώπους που καθορίζουν το στρες και την εξυπνάδα
Pet
13/03/2026 - 11:00
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2026 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo