ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για τη μητέρα που θηλάζει

Υγεία
Τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για τη μητέρα που θηλάζει
Η παγκόσμια εβδομάδα μητρικού θηλασμού (01-07 Νοεμβρίου) επαναφέρει δυναμικά την αναγκαιότητα για την ενίσχυση του μητρικού θηλασμού, ο οποίος αποτελεί την ιδανική τροφή και το μοναδικό φυσικό τρόπο σίτισης για τα βρέφη με αμέτρητες ευεργετικές επιδράσεις.
Παρασκευή, 05/11/2021 - 15:53
News4Health Team News4Health Team

Το μητρικό γάλα αποτελεί έναν ζωντανό ιστό με πολλούς αμυντικούς παράγοντες και δίνει στο μωρό συνεχή προστασία για τις λοιμώξεις, όταν ο οργανισμός του μωρού δεν μπορεί ακόμα να προστατευτεί από μόνο του. Επίσης, ο θηλασμός διεγείρει την έκκριση της ωκυτοκίνης (ορμόνη της αγάπης) στη μητέρα και στο βρέφος, ενισχύοντας ακόμη περισσότερο τον δεσμό ανάμεσα στη μητέρα και στο παιδί, ενώ η συνέχισή του ενδυναμώνει τη σύνδεση αυτή, διασφαλίζοντας τη βέλτιστη ψυχοκοινωνική ανάπτυξη του παιδιού και τη διαμόρφωση μιας υγιούς προσωπικότητας.

Κατά την περίοδο της γαλουχίας οι διαιτητικές ανάγκες της μητέρας είναι ιδιαίτερα αυξημένες, η κάλυψή τους δε μόνο μέσω της διατροφής είναι πρακτικά αδύνατη. Για το λόγο αυτό είναι αναγκαίο να δίνεται ιδιαίτερη προσοχή όχι μόνο στην ποιότητα της διατροφής αλλά και στην καθημερινή λήψη πολυβιταμινούχων συμπληρωμάτων διατροφής, καθ’ όλη τη διάρκεια του θηλασμού.

Κλινικές έρευνες έχουν αποδείξει ότι τα εξειδικευμένα πολυβιταμινούχα συμπληρώματα, όπως το Iofolen Lactancia (συμπλήρωμα διατροφής για την περίοδο του θηλασμού), μπορούν να διασφαλίσουν την παραγωγή μητρικού γάλακτος υψηλής ποιότητας και να ανταποκριθούν στις αυξημένες διατροφικές απαιτήσεις της μητέρας.

Το συγκεκριμένο συμπλήρωμα είναι ένα εξειδικευμένο συμπλήρωμα διατροφής για την μητέρα κατά το θηλασμό, αφού καλύπτει ακριβώς εκείνα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται η μητέρα και το βρέφος, στις κατάλληλες ποσότητες, σύμφωνα με τις πιο πρόσφατες Διεθνείς Κατευθυντήριες Οδηγίες.

Χάρη στη μοναδική του σύνθεση, εμπλουτισμένη με Ω3 λιπαρά οξέα, ταυρίνη, βιταμίνες και ανόργανα στοιχεία, εξασφαλίζει τη δημιουργία ικανών αποθεμάτων θρεπτικών ουσιών για την παραγωγή πλούσιου σε θρεπτικά συστατικά μητρικού γάλακτος. Συμβάλει κατ’ αυτό τον τρόπο στην ανάπτυξη των οφθαλμών, του εγκεφάλου και των νοητικών λειτουργιών, ενισχύει το ανοσοποιητικό της μητέρας και του μωρού της μέσω των ισχυρών αντιοξειδωτικών που περιέχει (βιτ. C και E) και διατηρεί την υγεία των οστών και των δοντιών. Επιπλέον, τα Ω3 λιπαρά οξέα που περιέχονται σε αυτό, μειώνουν τη συχνότητα της επιλόχειας κατάθλιψης.

Το συμπλήρωμα είναι ιδανικό για την κάλυψη των αυξημένων διατροφικών αναγκών όλων των μητέρων που θηλάζουν, αποκλειστικά ή συμπληρωματικά, για όσο χρονικό διάστημα διαρκεί ο θηλασμός.

Τελευταία τροποποίηση στις 05/11/2021 - 16:01
  • ΜΗΤΡΙΚΟ ΘΗΛΑΣΜΟΣ
  • ΜΗΤΕΡΑ
  • ΜΗΤΡΙΚΟ ΓΑΛΑ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Moderna: Νέα δεδομένα για την αποτελεσματικότητά του εμβολίου έναντι στη μετάλλαξη Δέλτα
Moderna: Νέα δεδομένα για την αποτελεσματικότητά του εμβολίου έναντι στη μετάλλαξη Δέλτα 05 Νοεμβρίου 2021
Νέο μαύρο «ρεκόρ» με 6.909 κρούσματα σήμερα 05 Νοεμβρίου 2021
Νέο μαύρο «ρεκόρ» με 6.909 κρούσματα σήμερα

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Γιατί το μωρό πρέπει να έχει δερματική επαφή με τη μητέρα αμέσως μετά τον τοκετό
Υγεία
22/10/2025 - 12:00

Γιατί το μωρό πρέπει να έχει δερματική επαφή με τη μητέρα αμέσως μετά τον τοκετό

ΜΗΤΕΡΑ: Σε λειτουργία τέθηκε η Επιστημονική Επιτροπή Κύησης Υψηλού Κινδύνου
Υπηρεσίες Υγείας
30/09/2025 - 13:42

ΜΗΤΕΡΑ: Σε λειτουργία τέθηκε η Επιστημονική Επιτροπή Κύησης Υψηλού Κινδύνου

Η άντληση του μητρικού γάλακτος ...με το ρολόι μπορεί να συντονίσει τα οφέλη του με τον κιρκάδιο ρυθμό των μωρών
Υγεία
05/09/2025 - 14:00

Η άντληση του μητρικού γάλακτος ...με το ρολόι μπορεί να συντονίσει τα οφέλη του με τον κιρκάδιο ρυθμό των μωρών

Το βακτήριο-προβιοτικό που περιέχει το μητρικό γάλα και μπορεί να δώσει λύσεις για την παχυσαρκία
Διατροφή
30/07/2025 - 07:46

Το βακτήριο-προβιοτικό που περιέχει το μητρικό γάλα και μπορεί να δώσει λύσεις για την παχυσαρκία

Υγεία - Μητέρα: Ενοποίηση των δύο κτιριακών συγκροτημάτων και δημιουργία ενιαίου κήπου 12.500 τ.μ
Υπηρεσίες Υγείας
10/07/2025 - 07:55

Υγεία - Μητέρα: Ενοποίηση των δύο κτιριακών συγκροτημάτων και δημιουργία ενιαίου κήπου 12.500 τ.μ

Παγκόσμια Ημέρα της Μητέρας: Η σημασία της διατροφικής υποστήριξης στην εγκυμοσύνη
Pharma News
08/05/2025 - 22:26

Παγκόσμια Ημέρα της Μητέρας: Η σημασία της διατροφικής υποστήριξης στην εγκυμοσύνη

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Γονιδιακή παραλλαγή που προκαλεί παχυσαρκία προστατεύει επίσης από τις καρδιακές παθήσεις
Υγεία
22/10/2025 - 13:00
Οι επιδεινούμενες επιδόσεις στην αμερικανική αγορά έφεραν τον "ανασχηματισμό" στο διοικητικό συμβούλιο της Novo Nordisk
Pharma News
22/10/2025 - 12:14
Γιατί το μωρό πρέπει να έχει δερματική επαφή με τη μητέρα αμέσως μετά τον τοκετό
Υγεία
22/10/2025 - 12:00
Lancet: Πώς επηρεάζουν τα αντικαταθλιπτικά το βάρος και την καρδιακή υγεία
Υγεία
22/10/2025 - 11:00
Είδατε στον ύπνο σας ότι χάσατε τα δόντια σας; Δεν είναι αυτό που νομίζετε!
Ψυχική Υγεία
22/10/2025 - 10:00
Καρκίνος του στομάχου: Από τα πρώτα συμπτώματα στη νέα εποχή της θεραπείας
Health Talk
22/10/2025 - 10:00
Τα 4.000 βήματα έστω μία φορά την εβδομάδα είναι αρκετά για να μειώσουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου στους ηλικιωμένους
Υγεία
22/10/2025 - 09:00
O ΕΔΟΕΑΠ στην περιφέρεια: Αναλυτικές οδηγίες για την εύρεση γιατρών και διαγνωστικών κέντρων
Υγεία
22/10/2025 - 06:52
1η ΥΠΕ Αττικής: Πρόσκληση στην πρόληψη για τον καρκίνο του μαστού!
Πολιτική Υγείας
22/10/2025 - 03:22
Σύλλογος «Προμηθέας»: Φωνή στους ασθενείς με πρωτοπαθή χολική χολαγγειίτιδα στην Ελλάδα
Patient Talk
22/10/2025 - 00:03
Νέα μελέτη για το βορικό οξύ και τις μυκητιασικές κολπίτιδες
Pharma News
21/10/2025 - 22:36
Ανοιχτή Αγκαλιά: Ολοκληρώθηκε η εκστρατεία προληπτικής ιατρικής στους Φούρνους Κορσεών και στην Ικαρία
Υγεία
21/10/2025 - 22:14
Πέθανε ο Διονύσης Σαββόπουλος - Θρηνεί η Ελλάδα για τον αγαπημένο «Νιόνιο»
Επικαιρότητα
21/10/2025 - 21:46
Σαλμονέλα: Περισσότερα από 1.000 κρούσματα το 2024 στην Ελλάδα - Στους 88 οι νεκροί στην Ευρώπη
Υγεία
21/10/2025 - 21:21
ESPAD 2024: Μια γενιά σε κρίσιμη καμπή - Οι εξαρτήσεις στις ηλικίες των 15 και 16 ετών
Ψυχική Υγεία
21/10/2025 - 20:44
ΕΟΔΥ: Δεν συντρέχει κίνδυνος για τη δημόσια υγεία από την ευλογιά των προβάτων
Υγεία
21/10/2025 - 19:58
Ο ΙΣΑ καταγγέλλει την αναφορά στο ψευδοκράτος στο ερωτηματολόγιο της UEMS
Επικαιρότητα
21/10/2025 - 19:34
Εκστρατεία του EMA στα social media για την υπεύθυνη χρήση των φαρμάκων με αναστολείς GLP-1
Pharma Policy
21/10/2025 - 19:17
Αντιδρά η ΕΙΝΑΠ στις ρυθμίσεις για τις μεταμοσχεύσεις: «Οδηγούν στην πλήρη εμπορευματοποίηση»
Πολιτική Υγείας
21/10/2025 - 18:53
Εργαζόμενοι στο Δαφνί καταγγέλλουν την εγκατάλειψη κτηριακών υποδομών του νοσοκομείου
Επικαιρότητα
21/10/2025 - 18:34
Πώς το τέντωμα της πλάτης μπορεί να ρίξει την αρτηριακή πίεση και να μειώσει το άγχος
Fitness
21/10/2025 - 18:11
Win Medica και Pharmanutra ενισχύουν τη στρατηγική τους συνεργασία
Pharma News
21/10/2025 - 17:48
Νέα εστία γρίπης των πτηνών σε μονάδα της Βουλγαρίας - Αυξημένος ο κίνδυνος για την Ελλάδα
Επικαιρότητα
21/10/2025 - 17:33
Γεωργιάδης: «Φέρνουμε αυτονόητες ρυθμίσεις, λύνουμε προβλήματα στον χώρο της υγείας
Πολιτική Υγείας
21/10/2025 - 17:14
Έντονη αντίδραση της ΔΗΠΑΚ Γιατρών για την παράταση της θητείας των συνδικαλιστών
Πολιτική Υγείας
21/10/2025 - 16:47
Ένωση Ασθενών Ελλάδας: «Θετικό βήμα η δημιουργία γραφείου fake news στον ΕΟΔΥ»
Patient Talk
21/10/2025 - 16:32
ΕΚΕ: Συνέδριο για τη μετάβαση της καρδιολογίας στη νέα ψηφιακή εποχή 23 με 25 Οκτωβρίου
Επικαιρότητα
21/10/2025 - 16:18
Νόσος chikungunya: Το σάλιο των κουνουπιών μπορεί να αποκαλύπτει το κλειδί για την αντιμετώπιση της φλεγμονής
Υγεία
21/10/2025 - 16:06
Ηθικό μάρκετινγκ στον κλάδο υγείας: Αναγκαιότητα και επιλογή
Υπηρεσίες Υγείας
21/10/2025 - 15:49
Βαθύς ύπνος: Πώς «καθαρίζει» τον εγκέφαλο και ενισχύει τη μνήμη
Υγεία
21/10/2025 - 15:00

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

To εμβόλιο mRNA κατά του COVID-19 προκαλεί ανοσολογική αντίδραση για την καταπολέμηση του καρκίνου
Υγεία
20/10/2025 - 10:00
Νέα αιματολογική εξέταση εντοπίζει τουλάχιστον 50 είδη καρκίνου "δείχνοντας" και το όργανο που πάσχει
Pharma News
20/10/2025 - 13:00
ΠΟΣΣΑΣΔΙΑ: «Εγκληματική η απόφαση του ΕΟΠΥΥ για τις ταινίες μέτρησης του σακχάρου» - Όλο το ΦΕΚ!
Patient Talk
20/10/2025 - 13:38
Νεότερα δεδομένα στη θεραπεία όγκων του γαστρεντερικού συστήματος
Health Talk
20/10/2025 - 12:08
FT: Η Ε.Ε. εξετάζει απαγόρευση της αιθανόλης στα απολυμαντικά χεριών λόγω φόβων για ότι είναι καρκινογόνα
Πολιτική Υγείας
21/10/2025 - 11:36
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2025 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo