ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Μάσκα και ακμή: 5 τρόποι να την αποφύγετε

Υγεία
Μάσκα και ακμή: 5 τρόποι να την αποφύγετε
Η συνεχής χρήση μάσκας μπορεί να οδηγήσει σε ακμή. Διαβάστε πως μπορείτε να την αποφύγετε
Τετάρτη, 29/07/2020 - 12:50
— Photo: PEXELS
Γιώργος Παπαϊωάννου Γιώργος Παπαϊωάννου

Δυστυχώς, η χρήση μάσκας προσώπου θα είναι μέρος της νέας μας κανονικότητας για πολύ καιρό, καθώς όλοι προσπαθούμε να σταματήσουμε την εξάπλωση του COVID-19. O Υφπουργός Πολιτικής Προστασίας, Νίκος Χαρδαλιάς, άλλωστε, ανακοίνωσε χθες (28/7) την επέκταση της χρήσης μάσκας από το κοινό και τους εργαζομένους.

Ωστόσο, η ακμή που προκαλείται από τη χρήση μάσκας προσώπου, είναι ένα πραγματικό πρόβλημα.

Γιατί οι μάσκες προσώπου προκαλούν ακμή;

Δεδομένου ότι οι μύτες και τα στόματά μας είναι καλυμμένα, η αναπνοή φορώντας μάσκα προσώπου προκαλεί την παγίδευση βακτηρίων μεταξύ της μάσκας και του δέρματός μας. Αυτή η βακτηριακή ανάπτυξη προκαλεί κόκκινα σπυράκια, γνωστά ως ακμή.

Εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα, η τριβή της μάσκας που τρίβεται στο πρόσωπό σας αυξάνει τις πιθανότητές σας να εκδηλώσετε ακμή. Όσο περισσότερο φοράτε τη μάσκα σας, τόσο υψηλότερες είναι οι πιθανότητες να βγάλετε σπυράκια και φραγμένους πόρους.

Τα καλά νέα είναι ότι μπορείτε να λάβετε προληπτικά μέτρα για να θέσετε την μάσκα σας στον κόλπο.

1. Πλύνετε το πρόσωπό σας πριν φορέσετε μάσκα

Για να αποφευχθεί η μάσκα, πρέπει πάντα να καθαρίζετε το πρόσωπό σας με ένα απαλό, χωρίς λάδι σκεύασμα. Αποφύγετε τη χρήση ζεστού νερού όταν πλένετε το πρόσωπό σας και αντί να χρησιμοποιείτε χλιαρό νερό.

2. Ενυδατώστε το πρόσωπό σας

Η σωστή ενυδάτωση του δέρματος βοηθά στην αποτροπή υπερβολικής τριβής μεταξύ της μάσκας και του προσώπου σας. Είναι καλύτερο να επιλέξετε μια ενυδατική κρέμα χωρίς λάδι και χωρίς άρωμα. Προσπαθήστε να βρείτε ενυδατικές ενυδάτωση, πράγμα που σημαίνει ότι δεν θα φράξουν τους πόρους σας.

3. Φορέστε μίας χρήσης μάσκες

Εάν δεν θέλετε την ταλαιπωρία του πλυσίματος της μάσκας σας κάθε μέρα, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε μίας χρήσης. Αυτό σημαίνει ότι κάθε φορά που ξεκινάτε έξω, χρησιμοποιείτε μια ολοκαίνουργια μάσκα και την απορρίπτετε μετά. Με αυτόν τον τρόπο, περιορίζετε την έκθεση στο δέρμα σας από τα βακτήρια στη μάσκα σας.

4. Φορέστε βαμβακερές μάσκες

Φροντίστε να αγοράσετε μια μάσκα υφάσματος που είναι κατασκευασμένη από βαμβάκι. Το βαμβάκι είναι ιδανικό για αναπνοή και έχει λιγότερη συσσώρευση βακτηρίων.

Όταν φοράτε μάσκα υφάσματος, είναι σημαντικό να το πλένετε καθημερινά. Εάν το πλένετε μεταξύ κάθε χρήσης, θα μειώσετε τις πιθανότητές σας να αποκτήσετε ακμή. Το CDC συνιστά επίσης στο ευρύ κοινό να φοράει μάσκες προσώπου με πανί.

5. Μη φοράε μακιγιάζ

Το να φοράτε foundation και μακιγιάζ αυξάνει τους πόρους σας. Το να φοράτε μάσκα προσώπου με μακιγιάζ αυξάνει τις πιθανότητές σας να πάθετε ακμή.

ΠΗΓΗ: travelnoire

Τελευταία τροποποίηση στις 29/07/2020 - 13:10
  • ΜΑΣΚΑ
  • ΑΚΜΗ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Δεκάδες απολυμαντικά περιέχουν θανάσιμη τοξική ουσία - Πως να τα αναγνωρίσετε
Δεκάδες απολυμαντικά περιέχουν θανάσιμη τοξική ουσία - Πως να τα αναγνωρίσετε 29 Ιουλίου 2020
Τι πρέπει να προσέχουν οι καρδιοπαθείς το καλοκαίρι 29 Ιουλίου 2020
Τι πρέπει να προσέχουν οι καρδιοπαθείς το καλοκαίρι

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Υποχλωριώδες οξύ: Είναι το επόμενο θαυματουργό προϊόν για το δέρμα; Τι λένε οι ειδικοί
Ομορφιά
10/06/2025 - 13:36

Υποχλωριώδες οξύ: Είναι το επόμενο θαυματουργό προϊόν για το δέρμα; Τι λένε οι ειδικοί

Ειδική μάσκα προσώπου μπορεί να ανιχνεύσει τη χρόνια νεφρική νόσο μόνο από την αναπνοή
Υγεία
08/05/2025 - 13:00

Ειδική μάσκα προσώπου μπορεί να ανιχνεύσει τη χρόνια νεφρική νόσο μόνο από την αναπνοή

ΗΠΑ: Μεγάλο νοσοκομειακό ίδρυμα με εκατομμύρια ασθενείς επαναφέρει την εντολή για μάσκα
Πολιτική Υγείας
12/02/2025 - 12:00

ΗΠΑ: Μεγάλο νοσοκομειακό ίδρυμα με εκατομμύρια ασθενείς επαναφέρει την εντολή για μάσκα

Οι καλύτεροι και χειρότεροι τρόποι για να απαλλαγείτε από τα μαύρα στίγματα
Ομορφιά
27/01/2025 - 14:36

Οι καλύτεροι και χειρότεροι τρόποι για να απαλλαγείτε από τα μαύρα στίγματα

Ακμή και διατροφή: Πόσο μπορούν να βοηθήσουν τα ω-3 λιπαρά;
Health Talk
02/11/2024 - 10:24

Ακμή και διατροφή: Πόσο μπορούν να βοηθήσουν τα ω-3 λιπαρά;

Acne Positivity Day: Όταν η ακμή δεν επηρεάζει μόνο το δέρμα μας
Ομορφιά
04/09/2024 - 13:17

Acne Positivity Day: Όταν η ακμή δεν επηρεάζει μόνο το δέρμα μας

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Η «ορατότητα» σώζει ζωές: Η απουσία δεδομένων για την ΛΟΑΤΚΙ κοινότητα είναι κρίση δημόσιας υγείας
Πολιτική Υγείας
14/06/2025 - 16:32
Αγαπηδάκη: «Περισσότεροι από 14.000 πολίτες έχουν παραπεμφθεί για καρδιολογικό έλεγχο»
Πολιτική Υγείας
14/06/2025 - 08:41
Συνέδριο για την Υγεία: Σημαντικές οι μεταρρυθμίσεις στο σύστημα υγείας, αλλά απαιτούνται και νέες δράσεις
Υγεία
14/06/2025 - 06:54
Ανησυχητικά τα ποσοστά υπογονιμότητας - Αυξάνεται η ανάγκη πρόληψης και έγκαιρης παρέμβασης
Pharma News
14/06/2025 - 03:26
2o ΣΦΕΕ Summit: Η Ελλάδα στο επίκεντρο για ένα βιώσιμο φαρμακευτικό μέλλον
Pharma Policy
14/06/2025 - 00:11
COSMOTE TELEKOM- Η.ΔΙ.ΚΑ: Έργο ψηφιακής... πνοής ο Εθνικός Ηλεκτρονικός Φάκελος Υγείας
Digital Health
13/06/2025 - 20:52
Σε εγρήγορση το ECDC για νέα παραλλαγή της COVID-19 - Αυξημένη η δραστηριότητα της νόσου στην ΕΕ
Υγεία
13/06/2025 - 19:28
Σημαντική βελτίωση στη ζωή των ασθενών με κυστική ίνωση από τη λήψη νέων τροποποιητών
Υγεία
13/06/2025 - 18:24
Πρωτοποριακή μελέτη: Ο ρυθμός της αναπνοής μπορεί να μας ταυτοποιήσει με ακρίβεια
Υγεία
13/06/2025 - 17:53
Κινητοποίηση εργαζομένων στα Νοσοκομεία της Αττικής στο Υπουργείο Υγείας την Τρίτη, 16 Ιουνίου
Επικαιρότητα
13/06/2025 - 17:18
To Νοσοκομείο «Άγιος Σάββας» διαπιστεύθηκε ως ολοκληρωμένο Κέντρο Καρκίνου με τη «σφραγίδα» του OECI
Υγεία
13/06/2025 - 16:29
Προ των πυλών οι πρώτοι κανόνες για την καλή διαβίωση σκύλων και γατών
Pet
13/06/2025 - 16:12
ΠΦΣ: «Παράταση στην έναρξη εφαρμογής της αποστολής ηλεκτρονικών τιμολογίων B2G»
Pharma Policy
13/06/2025 - 16:01
Τριπλή διάκριση για την MSD Ελλάδος στα Internal Communication & Employee Engagement Awards 2025
Pharma News
13/06/2025 - 15:44
ΕΟΜ: «Με πρωτοβουλία της οικογένειας βρίσκεται σε κέντρο του εξωτερικού για μεταμόσχευση η 11χρονη»
Επικαιρότητα
13/06/2025 - 15:16
Παγκόσμια Ημέρα Γονιμότητας: Επιστημονική ημερίδα του ΙΣΑ την Κυριακή 15 Ιουνίου
Health Talk
13/06/2025 - 14:52
Γεωργιάδης: «Το πρόγραμμα αλληλούχησης ανθρώπινου γονιδιώματος σώζει ζωές»
Πολιτική Υγείας
13/06/2025 - 14:34
Ιατρικό Κέντρο Αθηνών: Πρωτοποριακή εκπαίδευση νέων χειρουργών στο 17ο σεμινάριο χειρουργικής χεριού και άνω άκρου
Υπηρεσίες Υγείας
13/06/2025 - 14:12
ΠΑΣΠΑΜΑ: «Κάθε μονάδα αίματος μπορεί να σώσει έως και τρεις ζωές»
Patient Talk
13/06/2025 - 13:58
Πόνος στο πόδι: Τι πρέπει να γνωρίζουμε για τις συχνότερες παθήσεις και πότε να επισκεφθούμε γιατρό
Health Talk
13/06/2025 - 13:39
ΕΟΠΥΥ: Πως θα κάνουν αιτήσεις για τις δωρεάν αποστολές ΦΥΚ κατ’ οίκον οι ασθενείς
Πολιτική Υγείας
13/06/2025 - 13:18
Η έκθεση σε χημικές ουσίες κατά την εγκυμοσύνη μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένη αρτηριακή πίεση στην εφηβεία
Υγεία
13/06/2025 - 12:57
Πως τα «έξυπνα ρολόγια» μπορούν να μας βοηθήσουν να μείνουμε «πιστοί» στις προπονήσεις
Fitness
13/06/2025 - 12:31
Επίσκεψη Γεωργιάδη στην πρώτη ιδιωτική δομή ψυχικής υγείας στη Νέα Κηφισιά
Ψυχική Υγεία
12/06/2025 - 16:24
Daiichi Sankyo: Ένας χρόνος παρουσίας στην Ελλάδα - Καινοτομία και συνεργασία στη θεραπεία του Καρκίνου
Pharma News
12/06/2025 - 15:56
MiLEP: Η νέα εποχή στη θεραπεία της καλοήθους υπερπλασίας του προστάτη με Laser
Υπηρεσίες Υγείας
12/06/2025 - 15:31
Οι «υπερδυνάμεις» των νυχτερίδων κατά του καρκίνου - Πώς μπορούν να βοηθήσουν τον άνθρωπο
Υγεία
12/06/2025 - 14:07
Επιστήμονες εντόπισαν πρώιμα σημάδια άνοιας που δεν σχετίζονται με τη μνήμη
Υγεία
12/06/2025 - 13:49
Γιατί το FirstSteps αποσύρεται από τη σύμβαση με το Υπουργείο Υγείας για τον νεογνικό έλεγχο
Πολιτική Υγείας
12/06/2025 - 13:31
Πώς τα… μούρα μπορούν να μας βοηθήσουν να γεράσουμε καλύτερα
Διατροφή
12/06/2025 - 12:59

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Ιατρικό Κέντρο Αθηνών: Πρωτοποριακή εκπαίδευση νέων χειρουργών στο 17ο σεμινάριο χειρουργικής χεριού και άνω άκρου
Υπηρεσίες Υγείας
13/06/2025 - 14:12
Γεωργιάδης: «Το πρόγραμμα αλληλούχησης ανθρώπινου γονιδιώματος σώζει ζωές»
Πολιτική Υγείας
13/06/2025 - 14:34
ΕΟΠΥΥ: Πως θα κάνουν αιτήσεις για τις δωρεάν αποστολές ΦΥΚ κατ’ οίκον οι ασθενείς
Πολιτική Υγείας
13/06/2025 - 13:18
Τριπλή διάκριση για την MSD Ελλάδος στα Internal Communication & Employee Engagement Awards 2025
Pharma News
13/06/2025 - 15:44
Ανησυχητικά τα ποσοστά υπογονιμότητας - Αυξάνεται η ανάγκη πρόληψης και έγκαιρης παρέμβασης
Pharma News
14/06/2025 - 03:26
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2025 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo