ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Όταν το «μαζί» είναι μερικά κλικ - Προκλήσεις και χαρακτηριστικά των σχέσεων εξ αποστάσεως

Ψυχική Υγεία
PEXELS
Είναι δυνατόν να ευδοκιμήσει και να μακροημερεύσει μια σχέση από απόσταση; Οι λίγες συναντήσεις μπορούν να «δέσουν» το ζευγάρι και να δυναμώσουν τη σχέση; Αυτά και πολλά ακόμα είναι τα ερωτήματα και οι φόβοι που «βασανίζουν» όσες και όσους διατηρούν σχέση εξ αποστάσεως.
Δευτέρα, 22/04/2024 - 13:53
— Photo: PEXELS
News4Health Team News4Health Team

Η φυσική απόσταση μπορεί να χωρίζει τα άτομα γεωγραφικά, η τεχνολογία όμως έχει καταστήσει δυνατή την επικοινωνία και τη συνδεση μεταξύ τους. Μέσω διαδικτυακών πλατφορμών, κοινωνικών δικτύων και άλλων μέσων επικοινωνίας, οι άνθρωποι μπορούν να δημιουργήσουν, να διατηρήσουν και να αναπτύξουν σχέσεις παρά την απόσταση που τους χωρίζει, σύμφωνα με την κυρία Αθανασία Παναγοπούλου, Συνθετική-Αφηγηματική ψυχοθεραπεύτρια, ψυχοδραματίστρια, γελωτοθεραπεύτρια και συγγραφέα.

Τα τελευταία χρόνια με την εξέλιξη της τεχνολογίας η έννοια της σχέσης από απόσταση έχει εξελιχθεί, καθώς όλοι μας έχουμε στη διάθεσή μας πολλούς νέους τρόπους επικοινωνίας χωρίς ιδιαίτερο κόστος.

Απλές τηλεφωνικές κλήσεις, γραπτά μηνύματα, βίντεοκλήσεις και εικονικές περιηγήσεις. Οι άνθρωποι μπορούν να ανταλλάσσουν συναισθήματα, να μοιράζονται εμπειρίες από τους κόσμους τους και να δημιουργούν μνήμες ακόμα και όταν βρίσκονται χιλιάδες χιλιόμετρα μακριά ο ένας από τον άλλον.

Οι προκλήσεις μιας σχέσης από απόσταση

Μια σχέση από απόσταση δεν είναι χωρίς προκλήσεις. Η έλλειψη σωματικής παρουσίας και επαφής συχνά δημιουργεί αίσθημα απομόνωσης και απόσυρσης.

Οι δυσκολίες στην επικοινωνία λόγω των διαφορών στην ώρα ή την ποιότητα της σύνδεσης (και όχι μόνο) μπορούν να προκαλέσουν προβλήματα. Επίσης, η ανάγκη για εμπιστοσύνη και αφοσίωση είναι ακόμα πιο σημαντική σε μια σχέση από απόσταση. Το ζευγάρι έρχεται αντιμέτωπο με την ανάγκη για ασφάλεια και σταθερότητα χωρίς την φυσική παρουσία του άλλου.

Παρά τις προκλήσεις, όμως, η σχέση από απόσταση καταφέρνει να ενισχύσει την εμπειρία της σύνδεσης και της επικοινωνίας για αρκετά ζευγάρια. Το ζευγάρι μπορεί να μάθει να εκτιμά περισσότερο ο ένας τον άλλο, καθώς η απόσταση απαιτεί εμπιστοσύνη, ειλικρίνεια και αφοσίωση. Η ανάγκη να εκφραστούν συναισθήματα και σκέψεις μέσω γραπτών ή προφορικών μηνυμάτων είναι αρκετά πιθανό να οδηγήσει σε μια βαθύτερη επικοινωνία και κατανόηση.

Επιπλέον, η σχέση από απόσταση προάγει τη δυνατότητα για αυτο-ανάπτυξη και ανεξαρτησία. Το ζευγάρι έχει την ευκαιρία να αναπτύξει τα ενδιαφέροντά του. Να εργαστεί απερίσπαστα για την επίτευξη των προσωπικών του στόχων, ενώ ταυτόχρονα διατηρεί μια στενή σχέση.

Συνολικά, η σχέση από απόσταση αναδεικνύει τη σημασία της επικοινωνίας, της εμπιστοσύνης και της αφοσίωσης σε μια σχέση. Παρά τις προκλήσεις που μπορεί να παρουσιάσει, η δυνατότητα να συνδεθούν άνθρωποι από διαφορετικά μέρη του κόσμου και να δημιουργήσουν στενούς δεσμούς αποτελεί μια ευκαιρία για ανάπτυξη, εμπειρία και αγάπη.

Θετικά και αρνητικά σημεία

Η σχέση από απόσταση μπορεί να προσφέρει μια σειρά από θετικά αλλά και αρνητικά χαρακτηριστικά που ενισχύουν ή αποδυναμώνουν τη δυναμική της.

Θετικά χαρακτηριστικά

  • Εμπιστοσύνη και αφοσίωση: Η απόσταση «απαιτεί» εμπιστοσύνη και αφοσίωση από το ζευγάρι. Η φυσική παρουσία μπορεί να μην είναι εφικτή. Όμως, η ανάγκη για αυτές τις καίριες αξίες πολλές φορές καταφέρνει να ενισχύσει τη σχέση.
  • Επικοινωνία και εμπειρίες: Η σχέση από απόσταση ενθαρρύνει την επικοινωνία και την ανταλλαγή εμπειριών μέσω διαφόρων μέσων. Αυτά μπορεί να είναι οι τηλεφωνικές κλήσεις, τα γραπτά μηνύματα, οι βίντεο κλήσεις και άλλα. Αυτό πιθανόν να οδηγήσει σε μια πιο ειλικρινή και βαθιά επικοινωνία του ζευγαριού .
  • Αυτο-ανάπτυξη: Η απόσταση μπορεί να παρέχει χρόνο και χώρο για αυτο-ανάπτυξη. Οι σύντροφοι έχουν τη δυνατότητα να επικεντρωθούν στους προσωπικούς τους στόχους, ενώ ταυτόχρονα διατηρούν μια στενή σχέση. Αυτή η ελευθερία μπορεί να οδηγήσει σε μεγαλύτερη ικανοποίηση και ευχαρίστηση από τον εαυτό τους. Ως εκ τούτου, να ενισχύσει τη σχέση.
  • Δημιουργία αναμνήσεων: Η απόσταση συχνά οδηγεί τους συντρόφους να δημιουργήσουν μοναδικές αναμνήσεις και εμπειρίες όταν επιτέλους επανασυνδεθούν. Τότε οι συναντήσεις γίνονται πιο έντονες και εκφραστικές λόγω του χρόνου που έχει περάσει χωρίς τη φυσική παρουσία του άλλου.
  • Ενδυνάμωση της σύνδεσης: Η απόσταση μπορεί να ενισχύσει τη σύνδεση μεταξύ των συντρόφων και να δημιουργήσει μια ισχυρότερη και βαθύτερη σχέση. Η ανάγκη να εργαστούν για τη διατήρηση της σχέσης τους βοηθά να αντιμετωπίσουν τις δυσκολίες με κοινή προσπάθεια, ενισχύοντας έτσι τον δεσμό τους.

Στα αρνητικά σημεία συμπεριλαμβάνονται τα εξής:

  • Αίσθημα απομόνωσης: Η απόσταση μπορεί να προκαλέσει αίσθημα απομόνωσης και μοναξιάς, καθώς οι σύντροφοι δεν είναι συχνά κοντά ο ένας στον άλλον για φυσική υποστήριξη και παρουσία.
  • Δυσκολίες στην επικοινωνία: Η διαφορά ώρας, η κακή ποιότητα της σύνδεσης ή άλλοι παράγοντες μπορούν να δημιουργήσουν δυσκολίες στην επικοινωνία και να εμποδίσουν τη φυσική και συναισθηματική σύνδεση.
  • Κατάχρηση της ελευθερίας: Η απόσταση πολλές φορές οδηγεί κάποιους συντρόφους να αισθανθούν ότι έχουν μεγαλύτερη ελευθερία ωθώντας τους να συμπεριφερθούν με απερίσκεπτο τρόπο, με αποτέλεσμα να υπάρξουν προβλήματα εμπιστοσύνης και αφοσίωσης.
  • Δυσκολίες στην ανάπτυξη σχέσης: Η έλλειψη φυσικής παρουσίας μπορεί να δυσκολέψει την ανάπτυξη και εξέλιξη της σχέσης, καθώς η επικοινωνία μέσω ηλεκτρονικών μέσων δεν είναι τόσο βαθιά όσο η αντίστοιχη φυσική επαφή.
  • Δυσκολίες στη διαχείριση της καθημερινότητας: Η απόσταση δημιουργεί δυσκολίες στη διαχείριση της καθημερινότητας, καθώς οι σύντροφοι πρέπει να συντονίζουν τις δραστηριότητές τους με βάση τη διαθεσιμότητα του άλλου.
  • Επανασύνδεση και προσαρμογή: Κάθε φορά που το ζευγάρι ξανασυναντιέται μετά από ένα μεγάλο χρονικό διάστημα, συχνά αντιμετωπίζει προβλήματα προσαρμογής στις νέες συνθήκες και την εξέλιξη της σχέσης τους.

Καθαρά προσωπική υπόθεση και επιλογή

Οι σχέσεις από απόσταση δεν μπορούν να χαρακτηριστούν με ένα απόλυτο θετικό ή αρνητικό πρόσημο. Η εξέλιξη ή η διακοπή της είναι καθαρά προσωπική υπόθεση και ευθύνη των συντρόφων.

Παρά τις δυσκολίες, ωστόσο, η σχέση από απόσταση μπορεί να αντέξει στο χρόνο, κόντρα στις χιλιομετρικές αποστάσεις και να είναι επιτυχημένη, όταν οι σύντροφοι επιστρατεύσουν από κοινού υπομονή, επιμονή, σεβασμό, ειλικρίνεια και αγάπη.

  • ΣΧΕΣΕΙΣ
  • ΑΠΟΣΤΑΣΗ
  • ΖΕΥΓΑΡΙΑ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Στοιχεία για τις ακούσιες νοσηλείες εφήβων σε ψυχιατρεία έδωσε στη Βουλή ο Βαρτζόπουλος
Στοιχεία για τις ακούσιες νοσηλείες εφήβων σε ψυχιατρεία έδωσε στη Βουλή ο Βαρτζόπουλος 18 Απριλίου 2024
Εκδήλωση της Unesco Global Health and Education: Στο επίκεντρο η ψυχική υγεία και ψηφιακή ζωή των εφήβων 23 Απριλίου 2024
Εκδήλωση της Unesco Global Health and Education: Στο επίκεντρο η ψυχική υγεία και ψηφιακή ζωή των εφήβων

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Σοβαρό προεμμηνορρυσιακό σύνδρομο δοκιμάζει τις σχέσεις
Ψυχική Υγεία
25/04/2025 - 11:00

Σοβαρό προεμμηνορρυσιακό σύνδρομο δοκιμάζει τις σχέσεις

Μπορεί οι γιορτές των Χριστουγέννων να σας έχουν φέρει το δώρο της χρονιάς;
Health Talk
15/01/2025 - 10:18

Μπορεί οι γιορτές των Χριστουγέννων να σας έχουν φέρει το δώρο της χρονιάς;

Τι σημαίνει να είναι κανείς sapiosexual - Οκτώ σημάδια για να την εντοπίσετε
Ψυχική Υγεία
02/01/2025 - 13:07

Τι σημαίνει να είναι κανείς sapiosexual - Οκτώ σημάδια για να την εντοπίσετε

Δύο ψυχολόγοι συμβουλεύουν: Πώς θα πετύχετε πιο υγιείς διαφωνίες και συγκρούσεις στις σχέσεις σας
Ψυχική Υγεία
07/11/2024 - 09:53

Δύο ψυχολόγοι συμβουλεύουν: Πώς θα πετύχετε πιο υγιείς διαφωνίες και συγκρούσεις στις σχέσεις σας

Οι πέντε νέοι τύποι έρωτα που προκαλούν... αναστάτωση στους σύγχρονους ανθρώπους
Ψυχική Υγεία
24/07/2024 - 13:16

Οι πέντε νέοι τύποι έρωτα που προκαλούν... αναστάτωση στους σύγχρονους ανθρώπους

Τα «γιατί» της απιστίας, το «τραύμα» της προδοσίας και η απώλεια σεβασμού και εμπιστοσύνης
Ψυχική Υγεία
25/04/2024 - 12:41

Τα «γιατί» της απιστίας, το «τραύμα» της προδοσίας και η απώλεια σεβασμού και εμπιστοσύνης

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Η «ορατότητα» σώζει ζωές: Η απουσία δεδομένων για την ΛΟΑΤΚΙ κοινότητα είναι κρίση δημόσιας υγείας
Πολιτική Υγείας
14/06/2025 - 16:32
Αγαπηδάκη: «Περισσότεροι από 14.000 πολίτες έχουν παραπεμφθεί για καρδιολογικό έλεγχο»
Πολιτική Υγείας
14/06/2025 - 08:41
Συνέδριο για την Υγεία: Σημαντικές οι μεταρρυθμίσεις στο σύστημα υγείας, αλλά απαιτούνται και νέες δράσεις
Υγεία
14/06/2025 - 06:54
Ανησυχητικά τα ποσοστά υπογονιμότητας - Αυξάνεται η ανάγκη πρόληψης και έγκαιρης παρέμβασης
Pharma News
14/06/2025 - 03:26
2o ΣΦΕΕ Summit: Η Ελλάδα στο επίκεντρο για ένα βιώσιμο φαρμακευτικό μέλλον
Pharma Policy
14/06/2025 - 00:11
COSMOTE TELEKOM- Η.ΔΙ.ΚΑ: Έργο ψηφιακής... πνοής ο Εθνικός Ηλεκτρονικός Φάκελος Υγείας
Digital Health
13/06/2025 - 20:52
Σε εγρήγορση το ECDC για νέα παραλλαγή της COVID-19 - Αυξημένη η δραστηριότητα της νόσου στην ΕΕ
Υγεία
13/06/2025 - 19:28
Σημαντική βελτίωση στη ζωή των ασθενών με κυστική ίνωση από τη λήψη νέων τροποποιητών
Υγεία
13/06/2025 - 18:24
Πρωτοποριακή μελέτη: Ο ρυθμός της αναπνοής μπορεί να μας ταυτοποιήσει με ακρίβεια
Υγεία
13/06/2025 - 17:53
Κινητοποίηση εργαζομένων στα Νοσοκομεία της Αττικής στο Υπουργείο Υγείας την Τρίτη, 16 Ιουνίου
Επικαιρότητα
13/06/2025 - 17:18
To Νοσοκομείο «Άγιος Σάββας» διαπιστεύθηκε ως ολοκληρωμένο Κέντρο Καρκίνου με τη «σφραγίδα» του OECI
Υγεία
13/06/2025 - 16:29
Προ των πυλών οι πρώτοι κανόνες για την καλή διαβίωση σκύλων και γατών
Pet
13/06/2025 - 16:12
ΠΦΣ: «Παράταση στην έναρξη εφαρμογής της αποστολής ηλεκτρονικών τιμολογίων B2G»
Pharma Policy
13/06/2025 - 16:01
Τριπλή διάκριση για την MSD Ελλάδος στα Internal Communication & Employee Engagement Awards 2025
Pharma News
13/06/2025 - 15:44
ΕΟΜ: «Με πρωτοβουλία της οικογένειας βρίσκεται σε κέντρο του εξωτερικού για μεταμόσχευση η 11χρονη»
Επικαιρότητα
13/06/2025 - 15:16
Παγκόσμια Ημέρα Γονιμότητας: Επιστημονική ημερίδα του ΙΣΑ την Κυριακή 15 Ιουνίου
Health Talk
13/06/2025 - 14:52
Γεωργιάδης: «Το πρόγραμμα αλληλούχησης ανθρώπινου γονιδιώματος σώζει ζωές»
Πολιτική Υγείας
13/06/2025 - 14:34
Ιατρικό Κέντρο Αθηνών: Πρωτοποριακή εκπαίδευση νέων χειρουργών στο 17ο σεμινάριο χειρουργικής χεριού και άνω άκρου
Υπηρεσίες Υγείας
13/06/2025 - 14:12
ΠΑΣΠΑΜΑ: «Κάθε μονάδα αίματος μπορεί να σώσει έως και τρεις ζωές»
Patient Talk
13/06/2025 - 13:58
Πόνος στο πόδι: Τι πρέπει να γνωρίζουμε για τις συχνότερες παθήσεις και πότε να επισκεφθούμε γιατρό
Health Talk
13/06/2025 - 13:39
ΕΟΠΥΥ: Πως θα κάνουν αιτήσεις για τις δωρεάν αποστολές ΦΥΚ κατ’ οίκον οι ασθενείς
Πολιτική Υγείας
13/06/2025 - 13:18
Η έκθεση σε χημικές ουσίες κατά την εγκυμοσύνη μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένη αρτηριακή πίεση στην εφηβεία
Υγεία
13/06/2025 - 12:57
Πως τα «έξυπνα ρολόγια» μπορούν να μας βοηθήσουν να μείνουμε «πιστοί» στις προπονήσεις
Fitness
13/06/2025 - 12:31
Επίσκεψη Γεωργιάδη στην πρώτη ιδιωτική δομή ψυχικής υγείας στη Νέα Κηφισιά
Ψυχική Υγεία
12/06/2025 - 16:24
Daiichi Sankyo: Ένας χρόνος παρουσίας στην Ελλάδα - Καινοτομία και συνεργασία στη θεραπεία του Καρκίνου
Pharma News
12/06/2025 - 15:56
MiLEP: Η νέα εποχή στη θεραπεία της καλοήθους υπερπλασίας του προστάτη με Laser
Υπηρεσίες Υγείας
12/06/2025 - 15:31
Οι «υπερδυνάμεις» των νυχτερίδων κατά του καρκίνου - Πώς μπορούν να βοηθήσουν τον άνθρωπο
Υγεία
12/06/2025 - 14:07
Επιστήμονες εντόπισαν πρώιμα σημάδια άνοιας που δεν σχετίζονται με τη μνήμη
Υγεία
12/06/2025 - 13:49
Γιατί το FirstSteps αποσύρεται από τη σύμβαση με το Υπουργείο Υγείας για τον νεογνικό έλεγχο
Πολιτική Υγείας
12/06/2025 - 13:31
Πώς τα… μούρα μπορούν να μας βοηθήσουν να γεράσουμε καλύτερα
Διατροφή
12/06/2025 - 12:59

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Ιατρικό Κέντρο Αθηνών: Πρωτοποριακή εκπαίδευση νέων χειρουργών στο 17ο σεμινάριο χειρουργικής χεριού και άνω άκρου
Υπηρεσίες Υγείας
13/06/2025 - 14:12
Γεωργιάδης: «Το πρόγραμμα αλληλούχησης ανθρώπινου γονιδιώματος σώζει ζωές»
Πολιτική Υγείας
13/06/2025 - 14:34
ΕΟΠΥΥ: Πως θα κάνουν αιτήσεις για τις δωρεάν αποστολές ΦΥΚ κατ’ οίκον οι ασθενείς
Πολιτική Υγείας
13/06/2025 - 13:18
Τριπλή διάκριση για την MSD Ελλάδος στα Internal Communication & Employee Engagement Awards 2025
Pharma News
13/06/2025 - 15:44
Ανησυχητικά τα ποσοστά υπογονιμότητας - Αυξάνεται η ανάγκη πρόληψης και έγκαιρης παρέμβασης
Pharma News
14/06/2025 - 03:26
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2025 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo