ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Έτσι θα κάνεις τα σκασμένα χέρια βελούδινα τον χειμώνα

Ψυχική Υγεία
Έτσι θα κάνεις τα σκασμένα χέρια βελούδινα τον χειμώνα
Ο χειμώνας είναι «σκληρός» με τα χέρια μας. Τα απαλά, ευλύγιστα χέρια τον Σεπτέμβριο μπορούν να γίνουν κόκκινα, «σκασμένα» και σκληρά τον Φεβρουάριο. Μια είναι η λύση για τα μην έχεις σκασμένα χέρια που μπορεί και να ματώσουν από την ξηρότητα και πιθανόν είναι να την γνωρίζεις αλλά μην εφαρμόζεις αυτό που ξέρεις όπως πρέπει.
Πέμπτη, 10/03/2022 - 14:33
— Photo: pixabay
Αγγελική Μαξούρη Αγγελική Μαξούρη

Κατά τη διάρκεια του χειμώνα η υγρασία έξω πέφτει. Στους εσωτερικούς χώρους όμως υπάρχει ακόμα μεγαλύτερη υγρασία σε σχέση με τον εσωτερικό χώρο. Αν πλένεις συχνά τα χέρια σου για να μην κολλήσεις γρίπη ή…κορονοϊό, απομακρύνεις τα φυσικά έλαια που υπάρχουν πάνω στο δέρμα σου.

Αυτό μπορεί να αφυδατώσει τόσο πολύ τα χέρια σου που αυτά να αρχίσουν να ξεφλουδίζουν, να «σκάνε» ακόμα και να ματώνουν. «Άνθρωποι που έχουν «ρωγμές» στα χέρια έρχονται να με δουν και μου λένε πως δεν καταλαβαίνουν γιατί συμβαίνει αυτό» λέει η δερματολόγος Ellen Marmur η οποία εξηγεί ότι σε αυτές τις περιπτώσεις έχουμε να κάνουμε με πολύ ξηρό δέρμα. Αυτό πρόβλημα ωστόσο μπορεί να επιδιορθωθεί.

Η αιτία πίσω από το ξηρό δέρμα

Η δερματική στοιβάδα είναι ένα μείγμα από πρωτεΐνες, λιπίδια και έλαια. Προστατεύει το δέρμα μας και η δουλειά του εξαρτάται περισσότερο από τα γονίδιά μας. Αν έχεις «αδύναμο» δερματικό φραγμό, τότε είναι πιθανό να έχεις φαγούρα, φλεγμονή και έκζεμα, όλα ταν συμπτώματα του ευαίσθητου δέρματος. Τα χέρια σου επίσης μπορεί να είναι ακόμα πιο ξηρά το χειμώνα.

Η ενυδάτωση είναι η λύση αλλά πριν...εμφανιστεί το πρόβλημα

Για να θεραπεύσεις τα «σκασμένα», αφυδατωμένα σου χέρια πρέπει να αναπληρώσεις την ενυδάτωση που χρειάζεται το «διψασμένο» σου δέρμα. Η κατανάλωση νερού δεν αρκεί για να γίνει αυτό, όπως υπογραμμίζουν οι ειδικοί.

«Η ενυδατική κρέμα όμως που απλώνεται κατευθείαν στο δέρμα και κρατάει το νερό στο δέρμα προτού εξατμιστεί θα βοηθήσει το δέρμα σου να έχει μια καλύτερη εμφάνιση», σημειώνει η δερματολόγος Amy Wechsler
Καλό θα είναι να ξεκινήσεις την ενυδάτωση προτού δημιουργηθεί το πρόβλημα. Αν βάζεις κρέμα πριν αρχίσουν και σκάνε τα χέρια σου τότε δεν αντιμετωπίσεις τις δυσάρεστες συνέπειες.

Απόδοση από : https://www.webmd.com

  • ΣΚΑΣΜΕΝΑ ΧΕΡΙΑ
  • ΞΗΡΟΔΕΡΜΙΑ
  • ΞΗΡΟΤΗΤΑ
  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΚΡΥΟ
  • ΚΡΕΜΑ ΧΕΡΙΩΝ
  • ΕΝΥΔΑΤΩΣΗ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Αυτές οι τροφές είναι για κάτι...κουρασμένα παλικάρια
Αυτές οι τροφές είναι για κάτι...κουρασμένα παλικάρια 10 Μαρτίου 2022
Οι δρομείς πρέπει να ξεκινήσουν την προπόνηση δύναμης για 3 βασικούς λόγους 10 Μαρτίου 2022
Οι δρομείς πρέπει να ξεκινήσουν την προπόνηση δύναμης για 3 βασικούς λόγους

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Εμμηνόπαυση: Γιατί το κρύο μπορεί να κάνει τα συμπτώματα πιο έντονα
Υγεία
23/09/2026 - 11:00

Εμμηνόπαυση: Γιατί το κρύο μπορεί να κάνει τα συμπτώματα πιο έντονα

Πέντε τροφές και σπιτικές παρασκευές που μπορούν να κρατήσουν ενυδατωμένα τα παιδιά εν μέσω καύσωνα
Διατροφή
19/08/2026 - 18:34

Πέντε τροφές και σπιτικές παρασκευές που μπορούν να κρατήσουν ενυδατωμένα τα παιδιά εν μέσω καύσωνα

Γιατί «παγώνει» ο εγκέφαλός μας όταν τρώμε παγωτό - Η πιο απλή συμβουλή για να μην συμβαίνει
Υγεία
18/08/2026 - 18:58

Γιατί «παγώνει» ο εγκέφαλός μας όταν τρώμε παγωτό - Η πιο απλή συμβουλή για να μην συμβαίνει

11 εύκολοι τρόποι για να πίνετε περισσότερο νερό μέσα στη μέρα
Διατροφή
17/08/2026 - 17:57

11 εύκολοι τρόποι για να πίνετε περισσότερο νερό μέσα στη μέρα

Ηλεκτρολύτες για ενυδάτωση το καλοκαίρι: Πότε χρειάζονται, σε ποιες τροφές και υγρά βρίσκονται
Διατροφή
30/07/2026 - 17:01

Ηλεκτρολύτες για ενυδάτωση το καλοκαίρι: Πότε χρειάζονται, σε ποιες τροφές και υγρά βρίσκονται

Τα μυστικά της σωστής διατροφής σε περιόδους ζέστης και η απαραίτητη ενυδάτωση
Διατροφή
15/06/2026 - 09:33

Τα μυστικά της σωστής διατροφής σε περιόδους ζέστης και η απαραίτητη ενυδάτωση

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Διάκριση για συμπλήρωμα διατροφής της ITF Hellas στα Best in Pharmacy Awards 2026
Pharma News
14/10/2026 - 03:47
Η ΦΑΡΜΑΣΕΡΒ-ΛΙΛΛΥ «ταξιδεύει» στο Ηράκλειο με μια διαφορετική προσέγγιση στην παχυσαρκία
Pharma News
14/10/2026 - 00:07
Ικανοποίηση στον ΠΟΥ για την υιοθέτηση από τον ΟΗΕ της πολιτικής διακήρυξης PPPR
Πολιτική Υγείας
13/10/2026 - 23:23
Δράσεις ενημέρωσης και πρόληψης του καρκίνου του μαστού από τον ΕΕΣ
Υγεία
13/10/2026 - 22:36
Δημόσια κτήρια φωτίζουν τη «φωνή» των ανθρώπων με Αναπτυξιακή Γλωσσική Διαταραχή
Επικαιρότητα
13/10/2026 - 21:53
Κήλες κοιλιακού τοιχώματος: Ανώδυνη αποκατάσταση με τη μέθοδο e-TEP
Health Talk
13/10/2026 - 21:18
Νέο καμπανάκι από τον ΠΟΥ για τη χολέρα - Τριπλασιάστηκαν τα κρούσματα στην Υεμένη
Επικαιρότητα
13/10/2026 - 20:51
Πλήρης οδηγός του ΕΟΔΥ για τον εμβολιασμό της νέας περιόδου - Ποιες ομάδες χρειάζονται αυξημένη προστασία
Υγεία
13/10/2026 - 20:27
Νέες υπουργικές αποφάσεις για την ενεργειακή αναβάθμιση τριών δομών υγείας της περιφέρειας
Πολιτική Υγείας
13/10/2026 - 19:54
Σε εξέλιξη η φετινή Ιπποκρατική Εβδομάδα - Στο επίκεντρο η νέα γενιά ιατρών
Υγεία
13/10/2026 - 19:38
Διπλή διάκριση για τον ΠΑΣΥΜΕΠ στα Health & Safety Awards 2026
Επικαιρότητα
13/10/2026 - 19:06
Ο ΕΦΕΤ ενισχύει τους ελέγχους για την αυθεντικότητα τροφίμων και φυσικών χυμών φρούτων
Επικαιρότητα
13/10/2026 - 18:24
Connect to Protect 2026: Η προστασία των παιδιών πρέπει να διασφαλίζει ότι δεν θα τραυματίζονται ξανά
Patient Talk
13/10/2026 - 17:51
«Δες τα με αγάπη»: Το βίντεο της ΕΑΔΕ για τα αυτοάνοσα φλεγμονώδη δερματικά νοσήματα
Υγεία
13/10/2026 - 17:06
Παγκόσμια Ημέρα Επανεκκίνησης Καρδιάς: Εκπαιδευτικές δράσεις του ΕΚΑΒ σε όλη την Ελλάδα
Υγεία
13/10/2026 - 16:32
Νεογνά: Τα πρώτα βακτήρια του εντέρου μπορεί να προστατεύουν από επικίνδυνες λοιμώξεις
Υγεία
13/10/2026 - 16:04
Γεωργιάδης από Πάρο: «Το Κέντρο Υγείας ανακαινίστηκε για πρώτη φορά μετά από 45 χρόνια»
Πολιτική Υγείας
13/10/2026 - 15:48
Πως συνδέεται ο σαρκοπενικός διαβήτης με την απώλεια μυϊκής μάζας
Health Talk
13/10/2026 - 15:21
Θεραπείες προσώπου: Το φθινοπωρινό «μενού» της ανανέωσης
Ομορφιά
13/10/2026 - 15:00
Αγαπηδάκη: «Εως οκτώ επιπλέον δόσεις φαρμάκων για την παχυσαρκία σε 43.500 δικαιούχους»
Πολιτική Υγείας
13/10/2026 - 14:39
Περισσότεροι από 124.000 μαθητές πρέπει να ενταχθούν στο πρόγραμμα «Διατροφή» του Ινστιτούτου Prolepsis
Επικαιρότητα
13/10/2026 - 14:16
Τα εργαλεία κομμωτικής εκθέτουν τους επαγγελματίες σε κίνδυνο αλλεργιών
Υγεία
13/10/2026 - 14:00
Κολοκύθι: Έξι οφέλη για την υγεία και έξυπνοι τρόποι να το εντάξετε στη διατροφή σας
Διατροφή
13/10/2026 - 13:00
Η διατροφή της εγκυμονούσας κλειδί για μειωμένο κίνδυνο κολικών των μωρών
Υγεία
13/10/2026 - 12:00
RJ Mitte: Η ζωή με την εγκεφαλική παράλυση και η μάχη για την ορατότητα των ατόμων με αναπηρία
Επικαιρότητα
13/10/2026 - 11:36
Τα βακτήρια στην στοματική κοιλότητα ίσως επηρεάζουν την ταχύτητα σκέψης και τη μνήμη
Υγεία
13/10/2026 - 11:00
Μεταστατικός καρκίνος του μαστού: Οι νέες θεραπείες προσφέρουν περισσότερες επιλογές
Health Talk
13/10/2026 - 10:00
Ξεκινάει και πάλι από σήμερα το πρόγραμμα "Προλαμβάνω" για δωρεάν μαστογραφίες
Πολιτική Υγείας
13/10/2026 - 09:00
Ο ΕΕΣ ενισχύει την ψυχική ανθεκτικότητα της κοινωνίας μέσω της εκπαίδευσης και της κοινωνικής στήριξης
Επικαιρότητα
13/10/2026 - 07:24
Lavipharm: Σταθερά στο διεθνές προσκήνιο της φαρμακευτικής αγοράς με την 8η συμμετοχή της στη CPHI Europe
Pharma News
13/10/2026 - 03:43

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

"Κόφτης" στα social media για τους ανήλικους: 1η Ιανουαρίου η εφαρμογή του - Πώς θα λειτουργεί
Πολιτική Υγείας
12/10/2026 - 11:50
Πώς θα εφαρμοστεί ο "κόφτης" στα social media για τα παιδιά: Είκοσι οκτώ ερωτήσεις και απαντήσεις
Πολιτική Υγείας
12/10/2026 - 12:26
Θεμιστοκλέους: «Μέχρι το τέλος Οκτωβρίου θα επανεκκινήσουν όλα τα προγράμματα του "Προλαμβάνω"»
Πολιτική Υγείας
12/10/2026 - 14:23
Η νέα πενταετής στρατηγική του ΠΟΥ για τις πανδημίες: Εντοπισμός νέων επιδημικών εξάρσεων σε ένα 24ωρο
Πολιτική Υγείας
12/10/2026 - 15:26
Ερρίκος Ντυνάν: «Γέφυρα ζωής» για έξι ασθενείς με τα όργανα 29χρονου που κατέληξε στη ΜΕΘ
Υπηρεσίες Υγείας
12/10/2026 - 16:04
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2026 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo