ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Έτσι θα κάνεις τα σκασμένα χέρια βελούδινα τον χειμώνα

Ψυχική Υγεία
Έτσι θα κάνεις τα σκασμένα χέρια βελούδινα τον χειμώνα
Ο χειμώνας είναι «σκληρός» με τα χέρια μας. Τα απαλά, ευλύγιστα χέρια τον Σεπτέμβριο μπορούν να γίνουν κόκκινα, «σκασμένα» και σκληρά τον Φεβρουάριο. Μια είναι η λύση για τα μην έχεις σκασμένα χέρια που μπορεί και να ματώσουν από την ξηρότητα και πιθανόν είναι να την γνωρίζεις αλλά μην εφαρμόζεις αυτό που ξέρεις όπως πρέπει.
Πέμπτη, 10/03/2022 - 14:33
— Photo: pixabay
Αγγελική Μαξούρη Αγγελική Μαξούρη

Κατά τη διάρκεια του χειμώνα η υγρασία έξω πέφτει. Στους εσωτερικούς χώρους όμως υπάρχει ακόμα μεγαλύτερη υγρασία σε σχέση με τον εσωτερικό χώρο. Αν πλένεις συχνά τα χέρια σου για να μην κολλήσεις γρίπη ή…κορονοϊό, απομακρύνεις τα φυσικά έλαια που υπάρχουν πάνω στο δέρμα σου.

Αυτό μπορεί να αφυδατώσει τόσο πολύ τα χέρια σου που αυτά να αρχίσουν να ξεφλουδίζουν, να «σκάνε» ακόμα και να ματώνουν. «Άνθρωποι που έχουν «ρωγμές» στα χέρια έρχονται να με δουν και μου λένε πως δεν καταλαβαίνουν γιατί συμβαίνει αυτό» λέει η δερματολόγος Ellen Marmur η οποία εξηγεί ότι σε αυτές τις περιπτώσεις έχουμε να κάνουμε με πολύ ξηρό δέρμα. Αυτό πρόβλημα ωστόσο μπορεί να επιδιορθωθεί.

Η αιτία πίσω από το ξηρό δέρμα

Η δερματική στοιβάδα είναι ένα μείγμα από πρωτεΐνες, λιπίδια και έλαια. Προστατεύει το δέρμα μας και η δουλειά του εξαρτάται περισσότερο από τα γονίδιά μας. Αν έχεις «αδύναμο» δερματικό φραγμό, τότε είναι πιθανό να έχεις φαγούρα, φλεγμονή και έκζεμα, όλα ταν συμπτώματα του ευαίσθητου δέρματος. Τα χέρια σου επίσης μπορεί να είναι ακόμα πιο ξηρά το χειμώνα.

Η ενυδάτωση είναι η λύση αλλά πριν...εμφανιστεί το πρόβλημα

Για να θεραπεύσεις τα «σκασμένα», αφυδατωμένα σου χέρια πρέπει να αναπληρώσεις την ενυδάτωση που χρειάζεται το «διψασμένο» σου δέρμα. Η κατανάλωση νερού δεν αρκεί για να γίνει αυτό, όπως υπογραμμίζουν οι ειδικοί.

«Η ενυδατική κρέμα όμως που απλώνεται κατευθείαν στο δέρμα και κρατάει το νερό στο δέρμα προτού εξατμιστεί θα βοηθήσει το δέρμα σου να έχει μια καλύτερη εμφάνιση», σημειώνει η δερματολόγος Amy Wechsler
Καλό θα είναι να ξεκινήσεις την ενυδάτωση προτού δημιουργηθεί το πρόβλημα. Αν βάζεις κρέμα πριν αρχίσουν και σκάνε τα χέρια σου τότε δεν αντιμετωπίσεις τις δυσάρεστες συνέπειες.

Απόδοση από : https://www.webmd.com

  • ΣΚΑΣΜΕΝΑ ΧΕΡΙΑ
  • ΞΗΡΟΔΕΡΜΙΑ
  • ΞΗΡΟΤΗΤΑ
  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΚΡΥΟ
  • ΚΡΕΜΑ ΧΕΡΙΩΝ
  • ΕΝΥΔΑΤΩΣΗ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Αυτές οι τροφές είναι για κάτι...κουρασμένα παλικάρια
Αυτές οι τροφές είναι για κάτι...κουρασμένα παλικάρια 10 Μαρτίου 2022
Οι δρομείς πρέπει να ξεκινήσουν την προπόνηση δύναμης για 3 βασικούς λόγους 10 Μαρτίου 2022
Οι δρομείς πρέπει να ξεκινήσουν την προπόνηση δύναμης για 3 βασικούς λόγους

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Πέντε τροφές και σπιτικές παρασκευές που μπορούν να κρατήσουν ενυδατωμένα τα παιδιά εν μέσω καύσωνα
Διατροφή
19/08/2026 - 18:34

Πέντε τροφές και σπιτικές παρασκευές που μπορούν να κρατήσουν ενυδατωμένα τα παιδιά εν μέσω καύσωνα

Γιατί «παγώνει» ο εγκέφαλός μας όταν τρώμε παγωτό - Η πιο απλή συμβουλή για να μην συμβαίνει
Υγεία
18/08/2026 - 18:58

Γιατί «παγώνει» ο εγκέφαλός μας όταν τρώμε παγωτό - Η πιο απλή συμβουλή για να μην συμβαίνει

11 εύκολοι τρόποι για να πίνετε περισσότερο νερό μέσα στη μέρα
Διατροφή
17/08/2026 - 17:57

11 εύκολοι τρόποι για να πίνετε περισσότερο νερό μέσα στη μέρα

Ηλεκτρολύτες για ενυδάτωση το καλοκαίρι: Πότε χρειάζονται, σε ποιες τροφές και υγρά βρίσκονται
Διατροφή
30/07/2026 - 17:01

Ηλεκτρολύτες για ενυδάτωση το καλοκαίρι: Πότε χρειάζονται, σε ποιες τροφές και υγρά βρίσκονται

Τα μυστικά της σωστής διατροφής σε περιόδους ζέστης και η απαραίτητη ενυδάτωση
Διατροφή
15/06/2026 - 09:33

Τα μυστικά της σωστής διατροφής σε περιόδους ζέστης και η απαραίτητη ενυδάτωση

Κολπική ξηρότητα: Υπάρχει λύση στην ανακούφιση των συμπτωμάτων
Pharma News
23/03/2026 - 16:51

Κολπική ξηρότητα: Υπάρχει λύση στην ανακούφιση των συμπτωμάτων

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Ο ιός Mpox εξαπλώνεται σε νέες χώρες και απειλεί παιδιά – Γιατί ανησυχούν οι ειδικοί
Υγεία
27/08/2026 - 20:58
Αγαπηδάκη: «Πρώτη φορά δωρεάν πρόσβαση σε συμβουλές διατροφής μέσα από την πλατφόρμα Healthy Kids»
Πολιτική Υγείας
27/08/2026 - 20:16
Νυχτερινός ψεκασμός με «τουρμπίνες» στην Ανατολική Αττική για τον ιό του Δυτικού Νείλου
Πολιτική Υγείας
27/08/2026 - 19:49
Αυστηρή προειδοποίηση από τον ΙΣΑ για τη χορήγηση ιατρικών βεβαιώσεων αθλητικής ικανότητας
Υγεία
27/08/2026 - 19:21
Το PSA προγνωστικός δείκτης επιβίωσης στον μεταστατικό καρκίνο του προστάτη
Υγεία
27/08/2026 - 18:57
Δύο νεαροί απείλησαν με φαλτσέτες γιατρούς στα ΤΕΠ του Νοσοκομείου Χανίων
Πολιτική Υγείας
27/08/2026 - 18:09
Οι παρεμβάσεις του ΥΠΑΑΤ για τη στήριξη της κτηνοτροφίας και της τυροκομίας της Λέσβου
Επικαιρότητα
27/08/2026 - 17:34
Απώλεια βάρους: Περισσότερο λίπος αποβάλλεται κατά την εκπνοή και λιγότερο μέσω του ιδρώτα
Υγεία
27/08/2026 - 17:11
Έξι νεκροί από τον ιό του Δυτικού Νείλου και 51 κρούσματα στη Βόρεια Μακεδονία
Επικαιρότητα
27/08/2026 - 16:49
Γαλλικό δικαστήριο αναγνώρισε ως επαγγελματική ασθένεια τον καρκίνο του μαστού αεροσυνοδού
Επικαιρότητα
27/08/2026 - 16:33
Πλήρης οδηγός πρόληψης για ένα ασφαλές ταξίδι με κρουαζιερόπλοιο
Health Talk
27/08/2026 - 16:00
ΕΕΠΕ: Να σταματήσει το μπλόκο στους Παθολόγους για τη συνταγογράφηση της TSH
Πολιτική Υγείας
27/08/2026 - 15:13
Άσθμα και ΧΑΠ: Η υπερβολική χρήση εισπνεόμενων συνδέεται με αυξημένο καρδιαγγειακό κίνδυνο
Υγεία
27/08/2026 - 15:00
Κονδύλι ύψους 15,28 εκατ. ευρώ για το Κέντρο Φροντίδας ηλικιωμένων και ΑμεΑ στην Πτολεμαΐδα
Πολιτική Υγείας
27/08/2026 - 14:47
Η δήμαρχος Λειψών έκοψε και δώρισε τα μαλλιά της στην οργάνωση «Άλμα Ζωής»
Επικαιρότητα
27/08/2026 - 14:26
Λιπώδης νόσος του ήπατος: Πενταπλασιάστηκαν οι διαγνώσεις σε 10 χρόνια – Ποιοι κινδυνεύουν
Υγεία
27/08/2026 - 14:00
Υπόμνημα ΦΣΘ σε Μητσοτάκη για το πρόγραμμα κατά της παχυσαρκίας, τα ΦΥΚ και το clawback
Πολιτική Υγείας
27/08/2026 - 13:22
Νυχτερίδες: Γιατί μπορεί να μάς δείξουν το δρόμο στη μάχη κατά του καρκίνου
Υγεία
27/08/2026 - 13:00
Δεν κοιμηθήκατε καλά; 20 λεπτά άσκησης μπορούν να ανακουφίσουν τον εγκέφαλο όσο 1,5 ώρα ύπνου
Fitness
27/08/2026 - 12:00
Ακραία ζέστη: Τα 33 προβλήματα υγείας που προκαλεί - Πιο τρωτά τα παιδιά
Υγεία
27/08/2026 - 11:00
Ιός Δυτικού Νείλου: Εκτόξευση κρουσμάτων – Μεταξύ των νοσούντων και 13χρονο παιδί
Υγεία
27/08/2026 - 10:10
Η πρώτη αφαίρεση όγκου από τον εγκέφαλο με AI έσωσε την όραση 48χρονου
Digital Health
27/08/2026 - 10:00
Κολύμβηση σε ποτάμια και λίμνες: Διπλάσιος ο κίνδυνος για δερματικά προβλήματα
Υγεία
27/08/2026 - 09:00
Παιδική παχυσαρκία: Τροπολογία του Υπουργείου Υγείας για την εποπτεία της εφαρμογής «Υγιή Παιδιά»
Πολιτική Υγείας
26/08/2026 - 22:14
Πόσο ύπνο χρειάζεται τελικά ο σύγχρονος άνθρωπος και γιατί ο κανόνας των οκτώ ωρών μοιάζει ξεπερασμένος
Υγεία
26/08/2026 - 21:42
Απάντηση Θεμιστοκλέους σε Πολάκη: «Ναι στην κριτική, όχι στη διαστρέβλωση»
Πολιτική Υγείας
26/08/2026 - 20:56
Η Meta θα πληρώσει ποσό άνω των 16 δισ. δολαρίων για τον εθισμό ανηλίκων στα social media
Επικαιρότητα
26/08/2026 - 20:23
Ο FDA ενέκρινε στοχευμένο φάρμακο κατά του καρκίνου του παγκρέατος
Pharma News
26/08/2026 - 19:57
Δύο ασημένια βραβεία για την AstraZeneca στα Diversity, Equity & Inclusion Awards 2026
Pharma News
26/08/2026 - 19:34
Ειδικός εξηγεί γιατί είναι απαραίτητο να φορούν όλοι γυαλιά ηλίου
Health Talk
26/08/2026 - 19:13

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Μακροζωία: Δεν έχει σημασία μόνο τι τρώμε, αλλά και πότε – Οι "σωτήριες" ώρες πρωινού και δείπνου
Διατροφή
25/08/2026 - 10:00
Ξεκινά σήμερα στη Βρετανία το δωρεάν τεστ HPV στο σπίτι – Ποιες γυναίκες αφορά
Πολιτική Υγείας
25/08/2026 - 09:00
Υπουργείο Υγείας: Νέο πλαίσιο για προϊόντα και υλικά που έρχονται σε επαφή με το πόσιμο νερό
Πολιτική Υγείας
25/08/2026 - 16:19
Μιχαηλίδου: Χρηματοδότηση 1,45 εκατ. ευρώ για τη νέα πτέρυγα του Θεραπευτηρίου Ιτέας
Πολιτική Υγείας
25/08/2026 - 17:04
Διαφωνίες στην κυβέρνηση Τραμπ για το τριπλό εμβόλιο
Πολιτική Υγείας
25/08/2026 - 08:17
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2026 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo