ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Χειμερία νάρκη: Ο μηχανισμός που προστατεύει τη μυική μάζα στις καφέ αρκούδες στο μικροσκόπιο

Υγεία
Freepik
Έως και έξι μήνες ακινησίας χωρίς μυϊκή απώλεια: οι καφέ αρκούδες καταφέρνουν αυτό που για τον άνθρωπο θα ήταν καταστροφικό. Ο μηχανισμός που τούς το επιτρέπει μπορεί να ανοίξει δρόμους για την αντιμετώπιση της μυϊκής ατροφίας σε ηλικιωμένους, ασθενείς ακόμη και στους αστροναύτες.
Πέμπτη, 26/02/2026 - 12:30
— Photo: Freepik
News4Health Team News4Health Team

Έως και έξι μήνες σχεδόν πλήρους ακινησίας περνούν οι καφέ αρκούδες στη διάρκεια της χειμερίας νάρκης, χωρίς τροφή, νερό ή άσκηση. Παρ’ όλα αυτά, όταν ξυπνούν την άνοιξη, η μυϊκή τους μάζα παραμένει σε εντυπωσιακά καλή κατάσταση.

Το φαινόμενο αυτό αναλύει σε άρθρο του στο The Conversation ο John Noone, Βοηθός Καθηγητής και Διευθυντής Προγράμματος Σπουδών στο τμήμα BSc Sport and Exercise Sciences του Πανεπιστημίου Limerick, παρουσιάζοντας τα ευρήματα ερευνητικής ομάδας που μελέτησε άγριες καφέ αρκούδες στη Σουηδία.

Όπως επισημαίνει: «Για τον άνθρωπο μια αντίστοιχη περίοδος ακινησίας θα οδηγούσε σε σοβαρή μυϊκή απώλεια και μακροχρόνια προβλήματα υγείας." Και προφανώς αυτός είναι ένας λόγος που ο άνθρωπος δεν πέφτει κανονικά σε χειμερία νάρκη....

Το μυστικό βρίσκεται στα μιτοχόνδρια

Η μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Acta Physiologica, εστίασε στα μιτοχόνδρια – τις δομές των κυττάρων που παράγουν ενέργεια.

Στους ανθρώπους, όταν σταματά η κίνηση για μεγάλο διάστημα, τα μιτοχόνδρια μειώνονται σε αριθμό και απόδοση. Η παραγωγή ενέργειας πέφτει και οι μύες αποδυναμώνονται.

Στις αρκούδες όμως συμβαίνει κάτι διαφορετικό. Όπως γράφει ο Noone:
« Τα μιτοχόνδρια γίνονται λιγότερα, αλλά λειτουργούν πιο αποτελεσματικά. Αντί να καταρρεύσει το ενεργειακό σύστημα, αναδιοργανώνεται.

Ο ερευνητής εξηγεί επίσης ότι οι αρκούδες «προσαρμόζουν τα ενεργειακά τους μονοπάτια ώστε να λειτουργούν καλύτερα σε χαμηλές θερμοκρασίες σώματος."

Μεταβολική ευελιξία και προστασία από φθορά

Κατά τη χειμερία νάρκη, το λίπος αποτελεί την κύρια πηγή ενέργειας. Ωστόσο, οι αρκούδες διατηρούν τη δυνατότητα να χρησιμοποιούν και υδατάνθρακες εφόσον χρειαστεί. Αυτή η μεταβολική ευελιξία επιτρέπει ταχεία προσαρμογή αν αλλάξουν οι συνθήκες.

Η πτώση της θερμοκρασίας σώματος επιβραδύνει φυσιολογικά τις χημικές αντιδράσεις. Αντί να προσπαθούν να αντισταθούν, οι μυϊκοί ιστοί των αρκούδων τροποποιούν τη δομή και λειτουργία των μιτοχονδρίων ώστε να περιορίζεται η κυτταρική βλάβη.

Όπως σημειώνει χαρακτηριστικά ο Noone: "Οι αρκούδες δεν περνάνε τον χειμώνα απλά με ύπνο. Οι μύες τους ακολουθούν ένα προσεκτικά δομημένο πρόγραμμα διαχείρισης ενέργειας, συντήρησης και προστασίας".

Τι μπορεί να σημάνουν όλα αυτά για την ανθρώπινη υγεία

Η μυϊκή απώλεια αποτελεί κρίσιμο πρόβλημα σε ηλικιωμένους, σε ασθενείς με παρατεταμένη νοσηλεία, σε άτομα με χρόνιες παθήσεις και σε όσους αναρρώνουν από σοβαρούς τραυματισμούς. Η αποκατάσταση της χαμένης μυϊκής μάζας είναι δύσκολη και συχνά ατελής.

Τα ευρήματα της ομάδας του Πανεπιστημίου Limerick δείχνουν ότι η ενίσχυση της αποδοτικότητας των μιτοχονδρίων και η αναδιοργάνωση των ενεργειακών μηχανισμών ίσως αποτελέσουν στο μέλλον θεραπευτικούς στόχους.

Η έρευνα έχει ενδιαφέρον και για τη διαστημική ιατρική, καθώς οι αστροναύτες χάνουν μυϊκή μάζα σε συνθήκες μικροβαρύτητας.

Από τις χιονισμένες φωλιές της Σκανδιναβίας μέχρι τα σύγχρονα βιοϊατρικά εργαστήρια, η μελέτη αυτή δείχνει ότι η φύση έχει ήδη βρει λύσεις σε προβλήματα που η ιατρική προσπαθεί ακόμη να κατανοήσει.

Τελευταία τροποποίηση στις 26/02/2026 - 09:00
  • ΧΕΙΜΕΡΙΑ ΝΑΡΚΗ
  • ΜΥΙΚΗ ΜΑΖΑ
  • ΚΑΦΕ ΑΡΚΟΥΔΕΣ
  • ΕΡΕΥΝΑ
  • ΜΙΤΟΧΟΝΔΡΙΑ
  • ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ
  • ΑΝΘΡΩΠΟΙ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Έξι στις δέκα γυναίκες στις ΗΠΑ προβλέπεται να πάσχουν από καρδιαγγειακή νόσο ως το 2050
Έξι στις δέκα γυναίκες στις ΗΠΑ προβλέπεται να πάσχουν από καρδιαγγειακή νόσο ως το 2050 25 Φεβρουαρίου 2026
Η ξηροφθαλμία μπορεί να αποτελεί πρώιμο σημάδι αυτοάνοσου νοσήματος 26 Φεβρουαρίου 2026
Η ξηροφθαλμία μπορεί να αποτελεί πρώιμο σημάδι αυτοάνοσου νοσήματος

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Ερευνητές ζητούν αυστηρότερους κανόνες για παιδικά παιχνίδια με τεχνητή νοημοσύνη
Ψυχική Υγεία
13/03/2026 - 18:00

Ερευνητές ζητούν αυστηρότερους κανόνες για παιδικά παιχνίδια με τεχνητή νοημοσύνη

Αϋπνία: Ο συνδυασμός άσκησης και συμβουλευτικής για τον ύπνο εξασφαλίζει όνειρα γλυκά στις γυναίκες
Υγεία
13/03/2026 - 12:00

Αϋπνία: Ο συνδυασμός άσκησης και συμβουλευτικής για τον ύπνο εξασφαλίζει όνειρα γλυκά στις γυναίκες

Αμινοξύ "καθρέφτης" μπορεί να κάνει τα καρκινικά κύτταρα να λιμοκτονήσουν χωρίς να βλάψει τα υγιή
Υγεία
13/03/2026 - 17:00

Αμινοξύ "καθρέφτης" μπορεί να κάνει τα καρκινικά κύτταρα να λιμοκτονήσουν χωρίς να βλάψει τα υγιή

Τα γκόλντεν ριτρίβερ έχουν κοινά γονίδια με τους ανθρώπους που καθορίζουν το στρες και την εξυπνάδα
Pet
13/03/2026 - 11:00

Τα γκόλντεν ριτρίβερ έχουν κοινά γονίδια με τους ανθρώπους που καθορίζουν το στρες και την εξυπνάδα

Πειραματικό εμβόλιο κατά των οπιοειδών δίνει ελπίδα για την αντιμετώπιση της κρίσης εθισμού
Υγεία
13/03/2026 - 10:00

Πειραματικό εμβόλιο κατά των οπιοειδών δίνει ελπίδα για την αντιμετώπιση της κρίσης εθισμού

Κινέζοι ιολόγοι μετέτρεψαν κουνούπια σε... εμβόλια που θωρακίζουν τις νυχτερίδες έναντι ιών
Υγεία
12/03/2026 - 16:00

Κινέζοι ιολόγοι μετέτρεψαν κουνούπια σε... εμβόλια που θωρακίζουν τις νυχτερίδες έναντι ιών

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Γεωργιάδης: Το πρόγραμμα της πολιτιστικής συνταγογράφησης θα συνεχιστεί
Πολιτική Υγείας
14/03/2026 - 09:00
Πόλεμος στη Μέση Ανατολή: Σε επιφυλακή η Ευρώπη για πιθανές ελλείψεις φαρμάκων
Πολιτική Υγείας
14/03/2026 - 08:21
Ερευνητές ζητούν αυστηρότερους κανόνες για παιδικά παιχνίδια με τεχνητή νοημοσύνη
Ψυχική Υγεία
13/03/2026 - 18:00
Αμινοξύ "καθρέφτης" μπορεί να κάνει τα καρκινικά κύτταρα να λιμοκτονήσουν χωρίς να βλάψει τα υγιή
Υγεία
13/03/2026 - 17:00
Οι περισσότερες ενέργειες μας καθημερινά είναι στον "αυτόματο πιλότο"
Ψυχική Υγεία
13/03/2026 - 16:00
Τι είναι το εξάνθημα Disney και πότε κινδυνεύετε να το εκδηλώσετε
Υγεία
13/03/2026 - 15:01
ΙΣΑ: Πρωτοβουλία για αντικειμενική κοστολόγηση ιατρικών πράξεων και εξετάσεων
Πολιτική Υγείας
13/03/2026 - 14:16
Eξέταση αίματος μπορεί να προβλέψει καρδιακές παθήσεις έως και 15 χρόνια πριν την εκδήλωσή τους
Digital Health
13/03/2026 - 14:00
ΕΟΔΥ: Η ιλαρά συνεχίζει να προκαλεί σοβαρές επιπλοκές και θανάτους - Κρίσιμος ο εμβολιασμός
Υγεία
13/03/2026 - 13:00
Αϋπνία: Ο συνδυασμός άσκησης και συμβουλευτικής για τον ύπνο εξασφαλίζει όνειρα γλυκά στις γυναίκες
Υγεία
13/03/2026 - 12:00
Τα γκόλντεν ριτρίβερ έχουν κοινά γονίδια με τους ανθρώπους που καθορίζουν το στρες και την εξυπνάδα
Pet
13/03/2026 - 11:00
Ένωση Ασθενών Ελλάδας: Δύο νέα προγράμματα εκπαίδευσης για ασθενείς-experts εν μέσω ψηφιακού μετασχηματισμού
Patient Talk
13/03/2026 - 10:25
Alzheimer: Το μεγάλο στοίχημα της επόμενης δεκαετίας
Υγεία
13/03/2026 - 10:00
Η παγκόσμια κρίση αδράνειας: Γιατί οι πολιτικές για την άσκηση αποτυγχάνουν
Fitness
13/03/2026 - 10:00
Πειραματικό εμβόλιο κατά των οπιοειδών δίνει ελπίδα για την αντιμετώπιση της κρίσης εθισμού
Υγεία
13/03/2026 - 10:00
Άτμισμα: Το ασφαλέστερο δεν είναι ασφαλές - Οι κίνδυνοι που αποκαλύπτονται με το πέρασμα του χρόνου
Υγεία
13/03/2026 - 09:00
Το Νοσοκομείο «Παπανικολάου» συμμετέχει σε παγκόσμια ενημερωτική εκστρατεία για τις διαταραχές ύπνου
Υγεία
13/03/2026 - 07:29
Θεσσαλονίκη: Αγώνας δρόμου στις 26 Απριλίου για την πρόληψη της άνοιας
Patient Talk
13/03/2026 - 03:44
ΕΟΠΑΕ: Εκπαίδευση επαγγελματιών υγείας για τη χορήγηση ναλοξόνης στην Καβάλα
Επικαιρότητα
13/03/2026 - 00:08
Καλαφάτης: «Η Τεχνητή Νοημοσύνη μετασχηματίζει ριζικά τον τομέα της Υγείας»
Digital Health
12/03/2026 - 23:36
Η Ελληνική Ουρολογική Εταιρεία «σπάει τα ταμπού» με νέα ενημερωτική εκστρατεία
Health Talk
12/03/2026 - 23:02
Brain Fog... στα 50: Βιταμίνες και συμπληρώματα διατροφής για τη μνήμη και τη συγκέντρωση
Υγεία
12/03/2026 - 22:42
ΠΟΝ: Υγεία των νεφρών για όλους - Φροντίδα για τους ανθρώπους, προστασία του πλανήτη
Patient Talk
12/03/2026 - 22:01
Τα 10 συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοούμε αν έχουμε πόνο στη μέση
Health Talk
12/03/2026 - 21:27
Πως η προσπάθεια επικοινωνίας κατά τη διάρκεια της νοσηλείας επηρεάζει αρνητικά ασθενείς με άνοια
Υγεία
12/03/2026 - 20:54
Ημερίδα του ΕΟΔΥ για τον ψηφιακό εκσυγχρονισμό του μηχανισμού επιδημιολογικής επιτήρησης
Πολιτική Υγείας
12/03/2026 - 20:18
ΕΟΔΥ: Τρεις νέοι θάνατοι από γρίπη και Covid-19 - Αυξημένη η θετικότητα στον RSV
Υγεία
12/03/2026 - 20:02
Ο ΕΟΦ ανακάλεσε παρτίδες τριών φαρμάκων - Τι αναφέρει η ανακοίνωση
Pharma Policy
12/03/2026 - 18:47
Υπουργείο Υγείας: Δωρεάν επιμορφωτικά προγράμματα για 12.000 επαγγελματίες υγείας - Αιτήσεις έως και 21 Μαρτίου
Πολιτική Υγείας
12/03/2026 - 18:19
«Υγεία σε υψηλή ταχύτητα»: Διαδικτυακή εκδήλωση για την οικοδόμηση ενός ανθεκτικού και ψηφιακού ΕΣΥ
Digital Health
12/03/2026 - 17:37

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Αγαπηδάκη για Παγκόσμια Ημέρα Νεφρού: Ηλεκτρονικά παραπεμπτικά για προληπτικό έλεγχο σε 1,8 εκατ.πολίτες
Πολιτική Υγείας
12/03/2026 - 12:57
«Ανύπαρκτη» ιατρική εξειδίκευση θα θέσει σε κίνδυνο τη δημόσια υγεία, προειδοποιούν οι Ακτινολόγοι
Πολιτική Υγείας
12/03/2026 - 14:10
Θεμιστοκλέους: «Άμεσα η προκήρυξη για 850 θέσεις ιατρών στα νοσοκομεία - Στο επόμενο νομοσχέδιο ο νοσηλευτικός κλάδος»
Πολιτική Υγείας
12/03/2026 - 14:48
Κοσμοιατρική: Εκδήλωση για την παρουσίαση νέου ερευνητικού προγράμματος πρόληψης του καρκίνου τραχήλου της μήτρας
Υπηρεσίες Υγείας
12/03/2026 - 17:09
AstraZeneca: Συμμετοχή σε 89 κλινικές μελέτες και 270 εργαζόμενοι στην Ελλάδα - Οι στόχοι για τα επόμενα χρόνια
Pharma News
12/03/2026 - 16:44
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2026 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo