ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Χειμερία νάρκη: Ο μηχανισμός που προστατεύει τη μυική μάζα στις καφέ αρκούδες στο μικροσκόπιο

Υγεία
Freepik
Έως και έξι μήνες ακινησίας χωρίς μυϊκή απώλεια: οι καφέ αρκούδες καταφέρνουν αυτό που για τον άνθρωπο θα ήταν καταστροφικό. Ο μηχανισμός που τούς το επιτρέπει μπορεί να ανοίξει δρόμους για την αντιμετώπιση της μυϊκής ατροφίας σε ηλικιωμένους, ασθενείς ακόμη και στους αστροναύτες.
Πέμπτη, 26/02/2026 - 12:30
— Photo: Freepik
News4Health Team News4Health Team

Έως και έξι μήνες σχεδόν πλήρους ακινησίας περνούν οι καφέ αρκούδες στη διάρκεια της χειμερίας νάρκης, χωρίς τροφή, νερό ή άσκηση. Παρ’ όλα αυτά, όταν ξυπνούν την άνοιξη, η μυϊκή τους μάζα παραμένει σε εντυπωσιακά καλή κατάσταση.

Το φαινόμενο αυτό αναλύει σε άρθρο του στο The Conversation ο John Noone, Βοηθός Καθηγητής και Διευθυντής Προγράμματος Σπουδών στο τμήμα BSc Sport and Exercise Sciences του Πανεπιστημίου Limerick, παρουσιάζοντας τα ευρήματα ερευνητικής ομάδας που μελέτησε άγριες καφέ αρκούδες στη Σουηδία.

Όπως επισημαίνει: «Για τον άνθρωπο μια αντίστοιχη περίοδος ακινησίας θα οδηγούσε σε σοβαρή μυϊκή απώλεια και μακροχρόνια προβλήματα υγείας." Και προφανώς αυτός είναι ένας λόγος που ο άνθρωπος δεν πέφτει κανονικά σε χειμερία νάρκη....

Το μυστικό βρίσκεται στα μιτοχόνδρια

Η μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Acta Physiologica, εστίασε στα μιτοχόνδρια – τις δομές των κυττάρων που παράγουν ενέργεια.

Στους ανθρώπους, όταν σταματά η κίνηση για μεγάλο διάστημα, τα μιτοχόνδρια μειώνονται σε αριθμό και απόδοση. Η παραγωγή ενέργειας πέφτει και οι μύες αποδυναμώνονται.

Στις αρκούδες όμως συμβαίνει κάτι διαφορετικό. Όπως γράφει ο Noone:
« Τα μιτοχόνδρια γίνονται λιγότερα, αλλά λειτουργούν πιο αποτελεσματικά. Αντί να καταρρεύσει το ενεργειακό σύστημα, αναδιοργανώνεται.

Ο ερευνητής εξηγεί επίσης ότι οι αρκούδες «προσαρμόζουν τα ενεργειακά τους μονοπάτια ώστε να λειτουργούν καλύτερα σε χαμηλές θερμοκρασίες σώματος."

Μεταβολική ευελιξία και προστασία από φθορά

Κατά τη χειμερία νάρκη, το λίπος αποτελεί την κύρια πηγή ενέργειας. Ωστόσο, οι αρκούδες διατηρούν τη δυνατότητα να χρησιμοποιούν και υδατάνθρακες εφόσον χρειαστεί. Αυτή η μεταβολική ευελιξία επιτρέπει ταχεία προσαρμογή αν αλλάξουν οι συνθήκες.

Η πτώση της θερμοκρασίας σώματος επιβραδύνει φυσιολογικά τις χημικές αντιδράσεις. Αντί να προσπαθούν να αντισταθούν, οι μυϊκοί ιστοί των αρκούδων τροποποιούν τη δομή και λειτουργία των μιτοχονδρίων ώστε να περιορίζεται η κυτταρική βλάβη.

Όπως σημειώνει χαρακτηριστικά ο Noone: "Οι αρκούδες δεν περνάνε τον χειμώνα απλά με ύπνο. Οι μύες τους ακολουθούν ένα προσεκτικά δομημένο πρόγραμμα διαχείρισης ενέργειας, συντήρησης και προστασίας".

Τι μπορεί να σημάνουν όλα αυτά για την ανθρώπινη υγεία

Η μυϊκή απώλεια αποτελεί κρίσιμο πρόβλημα σε ηλικιωμένους, σε ασθενείς με παρατεταμένη νοσηλεία, σε άτομα με χρόνιες παθήσεις και σε όσους αναρρώνουν από σοβαρούς τραυματισμούς. Η αποκατάσταση της χαμένης μυϊκής μάζας είναι δύσκολη και συχνά ατελής.

Τα ευρήματα της ομάδας του Πανεπιστημίου Limerick δείχνουν ότι η ενίσχυση της αποδοτικότητας των μιτοχονδρίων και η αναδιοργάνωση των ενεργειακών μηχανισμών ίσως αποτελέσουν στο μέλλον θεραπευτικούς στόχους.

Η έρευνα έχει ενδιαφέρον και για τη διαστημική ιατρική, καθώς οι αστροναύτες χάνουν μυϊκή μάζα σε συνθήκες μικροβαρύτητας.

Από τις χιονισμένες φωλιές της Σκανδιναβίας μέχρι τα σύγχρονα βιοϊατρικά εργαστήρια, η μελέτη αυτή δείχνει ότι η φύση έχει ήδη βρει λύσεις σε προβλήματα που η ιατρική προσπαθεί ακόμη να κατανοήσει.

Τελευταία τροποποίηση στις 26/02/2026 - 09:00
  • ΧΕΙΜΕΡΙΑ ΝΑΡΚΗ
  • ΜΥΙΚΗ ΜΑΖΑ
  • ΚΑΦΕ ΑΡΚΟΥΔΕΣ
  • ΕΡΕΥΝΑ
  • ΜΙΤΟΧΟΝΔΡΙΑ
  • ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ
  • ΑΝΘΡΩΠΟΙ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Έξι στις δέκα γυναίκες στις ΗΠΑ προβλέπεται να πάσχουν από καρδιαγγειακή νόσο ως το 2050
Έξι στις δέκα γυναίκες στις ΗΠΑ προβλέπεται να πάσχουν από καρδιαγγειακή νόσο ως το 2050 25 Φεβρουαρίου 2026
Η ξηροφθαλμία μπορεί να αποτελεί πρώιμο σημάδι αυτοάνοσου νοσήματος 26 Φεβρουαρίου 2026
Η ξηροφθαλμία μπορεί να αποτελεί πρώιμο σημάδι αυτοάνοσου νοσήματος

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Φορητό rapid test για τον ιό του Δυτικού Νείλου ερευνά το Πανεπιστήμιο Αθηνών
Υγεία
24/08/2026 - 16:24

Φορητό rapid test για τον ιό του Δυτικού Νείλου ερευνά το Πανεπιστήμιο Αθηνών

Καρκίνος του δέρματος: Επίθεμα 3D εκτύπωσης με μικροβελόνες υπόσχεται στοχευμένη θεραπεία
Υγεία
24/08/2026 - 12:00

Καρκίνος του δέρματος: Επίθεμα 3D εκτύπωσης με μικροβελόνες υπόσχεται στοχευμένη θεραπεία

Το ECDC προειδοποιεί: Αυξάνονται οι κίνδυνοι από τις ασθένειες που προκαλούν τα κουνούπια
Πολιτική Υγείας
20/08/2026 - 17:56

Το ECDC προειδοποιεί: Αυξάνονται οι κίνδυνοι από τις ασθένειες που προκαλούν τα κουνούπια

Η μακροχρόνια περιπέτεια των ανθρώπων που χτυπήθηκαν από κεραυνούς
Υγεία
12/08/2026 - 11:12

Η μακροχρόνια περιπέτεια των ανθρώπων που χτυπήθηκαν από κεραυνούς

Πανευρωπαϊκή έρευνα: Το 64% των Ελλήνων εργαζόμενων θα άλλαζε δουλειά για χάρη του κατοικιδίου του
Pet
06/08/2026 - 20:49

Πανευρωπαϊκή έρευνα: Το 64% των Ελλήνων εργαζόμενων θα άλλαζε δουλειά για χάρη του κατοικιδίου του

Νέα μελέτη: Η μοναξιά και οι επιπτώσεις της στην γενική υγεία σε σύγκριση με την κοινωνική απομόνωση
Ψυχική Υγεία
05/08/2026 - 18:21

Νέα μελέτη: Η μοναξιά και οι επιπτώσεις της στην γενική υγεία σε σύγκριση με την κοινωνική απομόνωση

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Αντιμέτωπη για τρίτη φορά με τον καρκίνο η Στέλλα Κυριακίδου - «Είναι μέρος της ζωής μου»
Επικαιρότητα
25/08/2026 - 22:12
ΚΚΕ: «Εξοργιστική η επικείμενη απόσυρση φαρμάκου για τον καρκίνο του μαστού»
Πολιτική Υγείας
25/08/2026 - 21:47
Το «σοκ» του Σεπτεμβρίου: Η βιαστική επιστροφή στο γυμναστήριο και στο γραφείο επηρεάζει τη μέση και τον αυχένα
Health Talk
25/08/2026 - 21:24
Έκκληση του ΕΚΕΑ για την εθελοντική αιμοδοσία - «Χρειαζόμαστε 1.000 με 1.200 μονάδες ημερησίως»
Υγεία
25/08/2026 - 20:59
Έκρηξη σαλμονέλας με 306 κρούσματα στο Βέλγιο - Δεν υπήρξαν θάνατοι
Επικαιρότητα
25/08/2026 - 20:42
Νοσοκομείο Χανίων: «Στα πρόθυρα κατάρρευσης η παθολογική κλινική και τα ΤΕΠ»
Πολιτική Υγείας
25/08/2026 - 20:18
Η δυσανεξία στη λακτόζη είναι ο κανόνας για τον άνθρωπο αλλά μετατράπηκε σε «πάθηση»
Διατροφή
25/08/2026 - 19:42
Ενίσχυση των αεροδιακομιδών από τη Λήμνο για τρία χρόνια με ιδιωτική πρωτοβουλία
Πολιτική Υγείας
25/08/2026 - 18:51
Δήμος Θεσσαλονίκης και KIDS SAVE LIVES υπογράφουν μνημόνιο για μια πόλη που θα σώζει ζωές
Επικαιρότητα
25/08/2026 - 18:24
«Ναι» Γεωργιάδη σε αίτημα του ΙΣΑ για δίμηνη παράταση στην εφαρμογή του Ψηφιακού Αποθετηρίου
Πολιτική Υγείας
25/08/2026 - 17:57
Έκτακτη δράση του ΕΕΣ στην Ακρόπολη για την προστασία των επισκεπτών από τον καύσωνα
Επικαιρότητα
25/08/2026 - 17:31
Μιχαηλίδου: Χρηματοδότηση 1,45 εκατ. ευρώ για τη νέα πτέρυγα του Θεραπευτηρίου Ιτέας
Πολιτική Υγείας
25/08/2026 - 17:04
Καύσωνας και τεστοστερόνη: Πώς η βιταμίνη D «σώζει» τους άνδρες
Health Talk
25/08/2026 - 16:44
Υπουργείο Υγείας: Νέο πλαίσιο για προϊόντα και υλικά που έρχονται σε επαφή με το πόσιμο νερό
Πολιτική Υγείας
25/08/2026 - 16:19
Πέθανε σε ηλικία 57 ετών ο γνωστός τραγουδιστής Δημήτρης Κόκοτας
Επικαιρότητα
25/08/2026 - 15:52
Ανισότητες και κενά στη συμμετοχή των ασθενών στη χάραξη πολιτικής υγείας στην Ελλάδα
Patient Talk
25/08/2026 - 15:24
Λεμφικό περπάτημα: Η νέα τάση που υπόσχεται αποτοξίνωση – Τι ισχύει πραγματικά
Fitness
25/08/2026 - 15:00
Θεμιστοκλέους: Περισσότερο προσωπικό, νέες υποδομές και ψηφιακές υπηρεσίες αλλάζουν το ΕΣΥ
Πολιτική Υγείας
25/08/2026 - 14:08
Πυροσβέστες: Τι αποκαλύπτουν το αίμα και τα ούρα τους μόλις 24 ώρες μετά τη μάχη με τη φωτιά
Υγεία
25/08/2026 - 14:00
Γυμνισμός: Μπορεί να βοηθήσει στην καλύτερη εικόνα για το σώμα μας; Τι δείχνουν οι έρευνες
Ψυχική Υγεία
25/08/2026 - 13:00
Ιός Δυτικού Νείλου: Στη ΜΕΘ το πρώτο κρούσμα που καταγράφτηκε στην Κρήτη
Υγεία
25/08/2026 - 12:50
Οι "μεταλλάδες" αντέχουν περισσότερο τον πόνο
Υγεία
25/08/2026 - 12:00
ΕΕΣ: Ενημερωτική δράση παροχής Πρώτων Βοηθειών σε σκύλους στη Θεσσαλονίκη
Pet
25/08/2026 - 11:00
Μακροζωία: Δεν έχει σημασία μόνο τι τρώμε, αλλά και πότε – Οι "σωτήριες" ώρες πρωινού και δείπνου
Διατροφή
25/08/2026 - 10:00
Ξεκινά σήμερα στη Βρετανία το δωρεάν τεστ HPV στο σπίτι – Ποιες γυναίκες αφορά
Πολιτική Υγείας
25/08/2026 - 09:00
Διαφωνίες στην κυβέρνηση Τραμπ για το τριπλό εμβόλιο
Πολιτική Υγείας
25/08/2026 - 08:17
Αντιμετώπιση του σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 σε ασθενείς άνω των 65 ετών
Health Talk
24/08/2026 - 20:51
Καιρός: «Καύσωνας δύο ταχυτήτων» - Που θα «χτυπήσει» κόκκινο ο υδράργυρος τις επόμενες μέρες
Επικαιρότητα
24/08/2026 - 19:42
Φλεγμονώδης νόσος του εντέρου: Γιατί ορισμένες «υγιεινές» τροφές επιδεινώνουν τη φλεγμονή
Διατροφή
24/08/2026 - 19:11
«Πράσινο» και από τον FDA σε εξέταση αίματος για το Αλτσχάιμερ
Υγεία
24/08/2026 - 18:38

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Γενικό Νοσοκομείο Πτολεμαΐδας: 27 εκ. ευρώ για τη δημιουργία Κέντρου Ολιστικής Διαχείρισης Καρκίνου στο
Πολιτική Υγείας
24/08/2026 - 10:00
Γεωργιάδης: «Το "δικαίωμα στη λήθη" είναι το μεγαλύτερο πράγμα που πετύχαμε»
Πολιτική Υγείας
24/08/2026 - 13:51
Ενεργειακά ποτά στην εφηβεία: Όταν η «τεχνητή ενέργεια» κρύβει έλλειψη ύπνου
Διατροφή
24/08/2026 - 15:04
Κρίσιμα ερωτήματα από τον ΙΣΑ για την αυξημένη κυκλοφορία του ιού του Δυτικού Νείλου στην Αττική
Πολιτική Υγείας
24/08/2026 - 15:31
Φλεγμονώδης νόσος του εντέρου: Γιατί ορισμένες «υγιεινές» τροφές επιδεινώνουν τη φλεγμονή
Διατροφή
24/08/2026 - 19:11
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2026 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo