ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Hλιοθεραπεία: 5 tips για να χρησιμοποιούμε σωστά το λάδι για μαύρισμα

Ψυχική Υγεία
Hλιοθεραπεία: 5 tips για να χρησιμοποιούμε σωστά το λάδι για μαύρισμα
Πολλοί άνθρωποι θέλουν να αποκτήσουν το καλοκαίρι εκείνο το ωραίο μαύρισμα που σε κάνει να λάμπεις. Το θέμα είναι να το κάνουμε σωστά ασφάλεια. Ακολουθεί ένας μίνι οδηγός με βήματα που πρέπει να είναι αυτονόητα για όλους για να αποκτήσουμε εκείνο το μαύρισμα που χαζεύουμε στο ίντερνετ.
Τετάρτη, 27/07/2022 - 11:24
— Photo: pixabay
News4Health Team News4Health Team

1.Το μυστικό είναι στο scrub

Καλό είναι το δέρμα μας να μην είναι ξηρό, να μην ξεφλουδίζει πριν την ηλιοθεραπεία. Η απολέπιση θα κάνει το δέρμα μας πιο απαλό και θα μας χαρίσει το καλύτερο δυνατό μαύρισμα.

2.Λίγη ποσότητα λαδιού αρκεί

Είναι προτιμότερο να απλώνουμε μια μικρή ποσότητα ελαίου στο σώμα μας και να την εφαρμόζουμε καλά. Δεν χρειάζεται να βάλουμε πολύ.

3.Χαλάρωση

Εξίσου σημαντικό είναι να χαλαρώσουμε και απολαύσουμε την ηρεμία μας στον ήλιο. Ίσως το σημαντικότερο.

4.Ανανεώνουμε μετά το μπάνιο

Καλό είναι μετά το μπάνιο να ανανεώνουμε το αντηλιακό μας για καλύτερα αποτελέσματα.

5.Ενυδάτωση

Καλό είναι να μην ξεχνάτε να πίνετε αρκετό νερό ώστε να παραμείνετε ενυδατωμένοι και κατά την διάρκεια της ηλιοθεραπείας

Με πληροφορίες από https://us.balibodyco.com/blogs/the-life/how-to-use-tanning-oils

Τελευταία τροποποίηση στις 27/07/2022 - 11:30
  • ΜΑΥΡΙΣΜΑ
  • ΗΛΙΟΘΕΡΑΠΕΙΑ
  • ΛΑΔΙ ΜΑΥΡΙΣΜΑΤΟΣ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Το αλκοόλ ακόμα και σε μέτριες ποσότητες γερνάει πρόωρα τον εγκέφαλο
Το αλκοόλ ακόμα και σε μέτριες ποσότητες γερνάει πρόωρα τον εγκέφαλο 26 Ιουλίου 2022
Αντιγήρανση: Ποιες θεραπείες είναι ασφαλείς το καλοκαίρι; 31 Ιουλίου 2022
Αντιγήρανση: Ποιες θεραπείες είναι ασφαλείς το καλοκαίρι;

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Ποια ώρα της ημέρας και για πόσο πρέπει να καθόμαστε στον ήλιο για να προσλάβουμε βιταμίνη D
Υγεία
04/08/2025 - 17:44

Ποια ώρα της ημέρας και για πόσο πρέπει να καθόμαστε στον ήλιο για να προσλάβουμε βιταμίνη D

Δυσμορφία μαυρίσματος: Τι είναι και που οφείλεται;
Ομορφιά
11/07/2025 - 18:00

Δυσμορφία μαυρίσματος: Τι είναι και που οφείλεται;

Τα οφέλη της ηλιοθεραπείας με...μέτρο
Υγεία
11/07/2025 - 09:00

Τα οφέλη της ηλιοθεραπείας με...μέτρο

Ποιες τροφές μπορούν να μας βοηθήσουν να αποκτήσουμε ηλιοκαμένη όψη
Διατροφή
09/05/2025 - 18:42

Ποιες τροφές μπορούν να μας βοηθήσουν να αποκτήσουμε ηλιοκαμένη όψη

Οι κατάλληλες ώρες της ημέρας για το καλύτερο μαύρισμα
Ομορφιά
02/08/2024 - 06:14

Οι κατάλληλες ώρες της ημέρας για το καλύτερο μαύρισμα

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε για τα ηλιακά εγκαύματα και τη θεραπεία τους
Health Talk
16/07/2024 - 10:18

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε για τα ηλιακά εγκαύματα και τη θεραπεία τους

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Πως το φύλο διαφοροποιεί τη διατροφική συνταγή για μεγαλύτερο προσδόκιμο ζωής
Διατροφή
16/02/2026 - 14:58
Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός: Εβδομαδιαία δράση ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης για τον παιδικό καρκίνο
Επικαιρότητα
16/02/2026 - 14:34
Η παγίδα του να είσαι υπερβολικά ανεξάρτητος - Γιατί σαμποτάρει την υγεία και τις σχέσεις μας
Ψυχική Υγεία
16/02/2026 - 14:00
Η διαλειμματική νηστεία δεν έχει καλύτερα αποτελέσματα στην απώλεια βάρους από τις άλλες δίαιτες
Διατροφή
16/02/2026 - 13:00
Αγαπηδάκη: Νέο πρόγραμμα πρόληψης για τον καρκίνο του πνεύμονα
Πολιτική Υγείας
16/02/2026 - 12:00
Αναστάτωση στους νέους γιατρούς από το νέο όριο αναβολής στράτευσης – Παρέμβαση του ΠΙΣ
Πολιτική Υγείας
16/02/2026 - 11:37
Φως στην αιτία αυξημένου κινδύνου θρόμβωσης λόγω συγκεκριμένου εμβολίου κατά της Covid
Υγεία
16/02/2026 - 11:00
Μεταμόσχευση «καμμένης» καρδιάς σε δίχρονο στην Ιταλία: Η κατάσταση του παιδιού και το χρονικό της τραγωδίας
Υγεία
16/02/2026 - 10:00
Οι ανώνυμες "μητέρες" της Ιατρικής και γιατί καταδικάστηκαν στην αφάνεια
Health Talk
16/02/2026 - 09:00
ΦΥΚ: Ξεκινάει σήμερα η διαδικασία δωρεάν διάθεσης τους από τα ιδιωτικά φαρμακεία
Πολιτική Υγείας
16/02/2026 - 08:59
Έλενα Θάνου: Η Ελληνίδα ερευνήτρια που φέρνει την υγρή βιοψία πιο κοντά στην ευρύτερη κλινική εφαρμογή
Υγεία
15/02/2026 - 14:49
Πώς οι παιδικές μας εμπειρίες διαμορφώνουν τον τρόπο που αγαπάμε και τον σύντροφό μας
Ψυχική Υγεία
14/02/2026 - 10:00
Πόσες φορές ερωτευόμαστε παθιασμένα στη ζωή μας; - Τι λέει η επιστήμη
Ψυχική Υγεία
14/02/2026 - 09:10
Παγκόσμια Ημέρα για τις Συγγενείς Καρδιοπάθειες: «Ζούμε, Αγωνιζόμαστε, Ελπίζουμε»
Patient Talk
14/02/2026 - 08:26
Το σεξ εξασφαλίζει, ειδικά στις γυναίκες, καλύτερο ύπνο!
Υγεία
13/02/2026 - 18:00
Παγωμένος ώμος: Συνδέεται με τον σακχαρώδη διαβήτη;
Health Talk
13/02/2026 - 17:00
Μελάνωμα: Εμβόλιο mRNA σε συνδυασμό με ανοσοθεραπεία μειώνει σημαντικά την υποτροπή
Υγεία
13/02/2026 - 16:00
Νέο επαγγελματικό κεφάλαιο για τον Ιωάννη Κωτσιόπουλο, Γενικό Διευθυντή του PIF
Pharma News
13/02/2026 - 15:41
ΚΑΤ: Ανέγερση νέου κτηρίου χειρουργείων χάρη στη δωρεά του Ιδρύματος Κανελλοπούλου
Πολιτική Υγείας
13/02/2026 - 15:18
ΕΜΑ:Απόσυρση φαρμάκου για παρασιτικές λοιμώξεις λόγω κινδύνου λευκοεγκεφαλοπάθειας
Pharma Policy
13/02/2026 - 15:00
House burping: Όταν το Tik Tok κάνει trend το.....αέρισμα του σπιτιού
Υγεία
13/02/2026 - 14:00
Έρευνα προειδοποιεί για τη συστηματική λήψη δημοφιλούς φαρμάκου για τις καούρες
Υγεία
13/02/2026 - 13:00
Τι συμβαίνει όταν οι γονείς διαβάζουν ιστορίες στα παιδιά τους πριν τον ύπνο
Ψυχική Υγεία
13/02/2026 - 12:00
Εργοσπιρομετρία:Γιατί είναι χρήσιμη μετά τα 50- Πάνω από ένας στους 3 έχει δύσπνοια στα 65
Health Talk
13/02/2026 - 11:00
Τι αλλάζει πραγματικά με τη «νέα πυραμίδα» διατροφής - Τα μηνύματα των ανακοινώσεων
Διατροφή
13/02/2026 - 09:55
Στηθοσκόπιο AI μπορεί να διαγνώσει καρδιακές βαλβιδικές παθήσεις νωρίτερα από τους γενικούς ιατρούς.
Digital Health
13/02/2026 - 09:00
Απίστευτο και ριψοκίνδυνο αεροβατικό trick στο Γεφύρι της Πλάκας, στα Τζουμέρκα
Fitness
13/02/2026 - 07:21
Παπαστράτος: 95 χρόνια σε πορεία καινοτομίας και υπευθυνότητας
Επικαιρότητα
13/02/2026 - 03:34
ΠΟΥ: Χαμηλός ο κίνδυνος εξάπλωσης του ιού Νίπα σε παγκόσμιο επίπεδο
Πολιτική Υγείας
13/02/2026 - 00:02
Ημερίδα του ΙΣΘ για την αντιμετώπιση της βίας κατά γιατρών και υγειονομικών
Επικαιρότητα
12/02/2026 - 23:19

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

ΚΑΤ: Ανέγερση νέου κτηρίου χειρουργείων χάρη στη δωρεά του Ιδρύματος Κανελλοπούλου
Πολιτική Υγείας
13/02/2026 - 15:18
Νέο επαγγελματικό κεφάλαιο για τον Ιωάννη Κωτσιόπουλο, Γενικό Διευθυντή του PIF
Pharma News
13/02/2026 - 15:41
Πόσες φορές ερωτευόμαστε παθιασμένα στη ζωή μας; - Τι λέει η επιστήμη
Ψυχική Υγεία
14/02/2026 - 09:10
Μελάνωμα: Εμβόλιο mRNA σε συνδυασμό με ανοσοθεραπεία μειώνει σημαντικά την υποτροπή
Υγεία
13/02/2026 - 16:00
Παγωμένος ώμος: Συνδέεται με τον σακχαρώδη διαβήτη;
Health Talk
13/02/2026 - 17:00
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2026 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo