ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Κετογονική δίαιτα: Ωφελεί τις γυναίκες περισσότερο από τους άνδρες

Διατροφή
Freepik
Μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Cell Reports, διαπίστωσε ότι τα αρσενικά ποντίκια, αλλά όχι τα θηλυκά, που ακολουθούσαν κετογενική διατροφή παρουσίαζαν συσσώρευση κυττάρων σε όργανα που εκφράζουν δείκτες κυτταρικής γήρανσης.
Παρασκευή, 29/08/2025 - 13:58
— Photo: Freepik
News4Health Team News4Health Team

Μπορεί η κετογονική διατροφή να επηρεάζει τους άνδρες διαφορετικά από τις γυναίκες; Μια μελέτη από το Πανεπιστήμιο Επιστημών Υγείας του Τέξας στο Σαν Αντόνιο (UT Health San Antonio) δείχνει ότι ναι, και ότι τα οιστρογόνα μπορεί να προσφέρουν διαφορετική προστασία από τις αρνητικές επιπτώσεις της διατροφής, όπως η συσσώρευση κυττάρων που εκφράζουν δείκτες γήρανσης (γήρανση).

Η μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Cell Reports, διαπίστωσε ότι τα αρσενικά ποντίκια, αλλά όχι τα θηλυκά, που ακολουθούσαν κετογενική διατροφή παρουσίαζαν συσσώρευση κυττάρων σε όργανα που εκφράζουν δείκτες κυτταρικής γήρανσης. Η κετογονική δίαιτα είναι μια δημοφιλής δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες και υψηλή σε λιπαρά, που μπορεί να βοηθήσει ορισμένους ασθενείς με διαβήτη τύπου 2 να ελέγχουν το σάκχαρο του αίματος και όσους πάσχουν από επιληψία να διαχειρίζονται τις κρίσεις. Τα κύτταρα που εκφράζουν δείκτες γήρανσης μπορούν να συμβάλουν στη μείωση της συνολικής σωματικής λειτουργίας που σχετίζεται με την ηλικία.

Αυτά τα αποτελέσματα δείχνουν ότι η σεξουαλική ιδιαιτερότητα μεταβάλλει τα αποτελέσματα της κετογονικης, με σημαντικές κλινικές επιπτώσεις», δήλωσε ο David Gius, MD, Ph.D., αναπληρωτής κοσμήτορας έρευνας και καθηγητής στο Τμήμα Ακτινοθεραπευτικής Ογκολογίας του UT Health San Antonio, αναπληρωτής διευθυντής έρευνας για τον καρκίνο στο Mays Cancer Center του ιδρύματος και ερευνητής στο Barshop Institute for Longevity and Aging Studies.

Είναι ο κύριος συγγραφέας της μελέτης με τίτλο «Διαφορετικές επιδράσεις ανάλογα με το φύλο σε μια κετογονική διατροφή: Τα αρσενικά ποντίκια, αλλά όχι τα θηλυκά, εμφανίζουν οξειδωτικό στρες και κυτταρική γήρανση».

Οι κετογονικές δίαιτες προκαλούν κετογένεση, δηλαδή τη δημιουργία κετονικών σωμάτων ή υδατοδιαλυτών μορίων από λίπος για χρήση ως καύσιμο αντί της γλυκόζης. Έχουν αποδειχθεί ωφέλιμες στον έλεγχο της ανθεκτικής επιληψίας και διερευνώνται ως πιθανές θεραπείες για άλλες παθήσεις.

Τις τελευταίες δεκαετίες, οι κετογονικές δίαιτες έχουν γίνει δημοφιλείς στη Βόρεια Αμερική και την Ευρώπη για την απώλεια βάρους.

Ενώ οι δίαιτες μπορούν να βελτιώσουν ορισμένους παραμέτρους υγείας, στοιχεία από ποντίκια και κλινικές μελέτες δείχνουν ότι τα αποτελέσματα μπορεί να εξαρτώνται από πολλαπλές μεταβλητές, όπως η τήρηση της δίαιτας, ο μεταβολισμός και, κυρίως, το φύλο, δείχνοντας ότι η ορμονική κατάσταση μπορεί να επηρεάσει την ανταπόκριση.

Ο Gius λέει ότι ο ρόλος του φύλου στην ανταπόκριση σε αυτές τις δίαιτες δεν έχει μελετηθεί επαρκώς. Ένας λόγος είναι ότι τα αρσενικά ποντίκια έχουν χρησιμοποιηθεί εκτενώς για την έρευνα in vivo, επειδή θεωρήθηκε ότι τα θηλυκά θα έδιναν λιγότερο συνεπή αποτελέσματα λόγω της μεταβλητότητας του κύκλου οίστρου. Πρόσφατες μελέτες, ωστόσο, δείχνουν ότι αυτό είναι σε μεγάλο βαθμό αβάσιμο.

Ο ρόλος των οιστρογόνων

Στη νέα μελέτη, η ομάδα του Gius παρατήρησε αύξηση της κυτταρικής γήρανσης που προκαλείται από τη διατροφή keto μόνο σε αρσενικά ποντίκια, εκτός από τις περιπτώσεις που τους χορηγήθηκε η γυναικεία ορμόνη οιστρογόνο. Τα αρσενικά ποντίκια που ακολουθούσαν κετογενική διατροφή παρουσίασαν επίσης αύξηση των δεικτών οξειδωτικού στρες, το οποίο είναι γνωστό ότι συμβάλλει στη γήρανση των κυττάρων.

Σημαντικό είναι ότι οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η θεραπεία με οιστρογόνο ή οιστραδιόλη εμπόδιζε την αύξηση της κυτταρικής γήρανσης και του οξειδωτικού στρες στα αρσενικά ποντίκια που ακολουθούσαν κετογονική διατροφή, όπως και διάφορα γνωστά αντιοξειδωτικά.

Παρατήρησαν επίσης ότι όταν χορηγήθηκε ταμοξιφαίνη, ένας «εκλεκτικός αναστολέας των υποδοχέων οιστρογόνων» που εμποδίζει τα αποτελέσματα του οιστρογόνου, στα θηλυκά ποντίκια, αυτά παρουσίασαν αύξηση του οξειδωτικού στρες και των κυττάρων που εκφράζουν δείκτες γήρανσης, όπως και τα αρσενικά ποντίκια. «Αυτά τα αποτελέσματα δείχνουν έντονα ότι το οιστρογόνο είναι μια σημαντική μεταβλητή στην ανταπόκριση σε μια κετογονική διατροφή», δήλωσε ο Gius.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν επίσης ότι μια διατροφή υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά —που περιλαμβάνει περισσότερους υδατάνθρακες από μια κετογονική διατροφή— προκαλεί επίσης κυτταρική γήρανση στα αρσενικά —αλλά όχι στα θηλυκά— ποντίκια.

Τελευταία τροποποίηση στις 29/08/2025 - 13:40
  • ΚΕΤΟΓΟΝΙΚΗ ΔΙΑΙΤΑ
  • ΦΥΛΟ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

«Τα αυγά στα πιστοποιημένα σημεία πώλησης είναι ελεγμένα - Οι PFAS υπάρχουν παντού»
«Τα αυγά στα πιστοποιημένα σημεία πώλησης είναι ελεγμένα - Οι PFAS υπάρχουν παντού» 28 Αυγούστου 2025
Αύξηση βάρους: Δεν παίζουν ρόλο μόνο οι θερμίδες 03 Σεπτεμβρίου 2025
Αύξηση βάρους: Δεν παίζουν ρόλο μόνο οι θερμίδες

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Η διατροφή που μπορεί να επιβραδύνει τη γήρανση του εγκεφάλου κατά περισσότερο από 2 χρόνια
Διατροφή
31/03/2026 - 15:06

Η διατροφή που μπορεί να επιβραδύνει τη γήρανση του εγκεφάλου κατά περισσότερο από 2 χρόνια

Παραλήρημα στους νοσηλευόμενους ασθενείς: Συχνή και επείγουσα ιατρική κατάσταση - Γιατί δεν αναγνωρίζεται άμεσα
Health Talk
27/03/2026 - 15:47

Παραλήρημα στους νοσηλευόμενους ασθενείς: Συχνή και επείγουσα ιατρική κατάσταση - Γιατί δεν αναγνωρίζεται άμεσα

Το πνευμονογαστρικό νεύρο μπορεί να είναι το «κλειδί» για την αντιμετώπιση του Αλτσχάιμερ
Υγεία
26/03/2026 - 22:02

Το πνευμονογαστρικό νεύρο μπορεί να είναι το «κλειδί» για την αντιμετώπιση του Αλτσχάιμερ

Νέα σειρά προϊόντων μη ενέσιμης αναγέννησης του δέρματος με την τεχνολογία των εξωσωμάτων
Ομορφιά
10/03/2026 - 17:42

Νέα σειρά προϊόντων μη ενέσιμης αναγέννησης του δέρματος με την τεχνολογία των εξωσωμάτων

Μετά τα 65 μπορεί κανείς να ξανανιώσει! - Τι δείχνει έρευνα του Yale
Υγεία
05/03/2026 - 14:00

Μετά τα 65 μπορεί κανείς να ξανανιώσει! - Τι δείχνει έρευνα του Yale

Είναι τα συμπληρώματα NAD «η πηγή της νεότητας»; Έρευνες και επιφυλάξεις των επιστημόνων
Υγεία
04/03/2026 - 17:24

Είναι τα συμπληρώματα NAD «η πηγή της νεότητας»; Έρευνες και επιφυλάξεις των επιστημόνων

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Πάσχα χωρίς καούρα και δυσπεψία: Τι πραγματικά βοηθά πριν και μετά το γιορτινό τραπέζι
Health Talk
12/04/2026 - 08:14
Παγκόσμια Ημέρα Πάρκινσον: Πάνω από 10 εκατομμύρια άνθρωποι ζουν με μια «αόρατη» καθημερινή πρόκληση
Υγεία
11/04/2026 - 08:28
Σοκολατένια αυγά: Γιατί μπορεί να σάς κάνουν να δείτε στον ύπνο σας κούνελους να σάς κυνηγάνε
Διατροφή
11/04/2026 - 07:49
Γιατί η πασχαλινή απόδραση μπορεί να είναι φάρμακο για την καρδιά σας
Υγεία
10/04/2026 - 08:13
Περιφερική αρτηριοπάθεια: Τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε και οι θεραπευτικές λύσεις
Health Talk
09/04/2026 - 18:03
Άνοια: Διατροφή, ύπνος, άσκηση και αισιοδοξία οι παράγοντες που κάνουν τη διαφορά
Υγεία
09/04/2026 - 17:00
Βαμμένα αυγά: Οδηγίες διαχείρισης πριν και μετά το βάψιμό τους
Διατροφή
09/04/2026 - 16:00
Έντονες αντιδράσεις των Ιατρικών Συλλόγων για την τροπολογία για τους προσωπικούς γιατρούς και το «gatekeeping»
Πολιτική Υγείας
09/04/2026 - 15:00
Πάσχα με ασφάλεια για τα παιδιά: Από τις βόλτες με τα ποδήλατα μέχρι τη φλόγα της λαμπάδας
Επικαιρότητα
09/04/2026 - 14:00
ΕΦΕΤ: Ανάκληση φέτας λόγω λιστέριας
Πολιτική Υγείας
09/04/2026 - 13:22
Πάσχα: Διατροφικές προτεραιότητες για άτομα με διαβήτη και μεταβολικές διαταραχές
Διατροφή
09/04/2026 - 13:00
Εργαλείο τεχνητής νοημοσύνης μπορεί να προβλέψει την καρδιακή ανεπάρκεια πέντε χρόνια πριν εκδηλωθεί
Digital Health
09/04/2026 - 12:00
Τα γονίδια φαίνεται να "αποφασίζουν" πόσο αποτελεσματικά θα είναι τα φάρμακα GLP-1
Υγεία
09/04/2026 - 11:00
Όλα τα όπλα της δερματολογίας για ανανεωμένο δέρμα
Ομορφιά
09/04/2026 - 10:00
ΕΕΣ: Οδηγίες για ασφαλές Πάσχα
Επικαιρότητα
09/04/2026 - 09:00
Εκστρατεία ενημέρωσης για την ασφάλεια των κτηνιατρικών φαρμάκων- Το ζήτημα με τα αντιπαρασιτικά
Pet
08/04/2026 - 18:00
Σημαντική πρόοδος στην υποβοηθούμενη αναπαραγωγή: Στο 40% το ποσοστό επιτυχίας από την πρώτη προσπάθεια
Health Talk
08/04/2026 - 18:00
Κολλήσατε μέρες αδείας στις αργίες του Πάσχα; Υπάρχει καλύτερος τρόπος να αξιοποιείτε την άδεια σας!
Ψυχική Υγεία
08/04/2026 - 17:00
Συμπαγείς όγκοι: Οι γυναίκες έχουν καλύτερη πρόγνωση
Υγεία
08/04/2026 - 16:00
Η ... "άφεση αμαρτιών" της τηγανητής πατάτας: Πώς μπορεί να είναι τραγανή χωρίς να είναι βλαβερή
Διατροφή
08/04/2026 - 15:00
Άνοια: Πες μου τι δουλειά κάνεις να σου πω πόσο κινδυνεύεις
Υγεία
08/04/2026 - 14:00
Ψηφιακός κόφτης για ανήλικους στα social media - Γεωργιάδης: Να μην ορίζει ο αλγόριθμος την ψυχική υγεία των παιδιών
Πολιτική Υγείας
08/04/2026 - 13:12
ΕΛΣΤΑΤ: Με χρόνιο πρόβλημα υγείας το 24% του πληθυσμού
Υγεία
08/04/2026 - 12:56
Οι επιπτώσεις της κλιματικής αλλαγής επηρεάζουν και τους απογόνους
Υγεία
08/04/2026 - 12:00
Ψηφιακός κόφτης για ανηλίκους κάτω των 15 ετών στα social media: Το μήνυμα Μητσοτάκη στο Tik-Tok
Πολιτική Υγείας
08/04/2026 - 10:20
Τι αλλάζει με την τροποποίηση του συστήματος παραπομπών σε ειδικό γιατρό - Πώς θα κλείνουμε ραντεβού
Πολιτική Υγείας
08/04/2026 - 10:06
Οδηγός για ασφαλείς αγορές και διαχείριση των πασχαλινών εδεσμάτων
Διατροφή
08/04/2026 - 10:00
Τέλος η πρόσβαση των παιδιών κάτω των 15 στα social media και στη χώρα μας
Επικαιρότητα
08/04/2026 - 09:26
Διακοπές και έντερο: Πώς θα αποφύγετε δυσάρεστες εκπλήξεις
Υγεία
08/04/2026 - 09:00
Νοσοκομείο Μεταξά: Νέα, πιο αποτελεσματική τεχνική χημειοθεραπείας για τον καρκίνο στο περιτόναιο
Υγεία
07/04/2026 - 21:00

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Σοκολατένια αυγά: Γιατί μπορεί να σάς κάνουν να δείτε στον ύπνο σας κούνελους να σάς κυνηγάνε
Διατροφή
11/04/2026 - 07:49
Παγκόσμια Ημέρα Πάρκινσον: Πάνω από 10 εκατομμύρια άνθρωποι ζουν με μια «αόρατη» καθημερινή πρόκληση
Υγεία
11/04/2026 - 08:28
Πάσχα χωρίς καούρα και δυσπεψία: Τι πραγματικά βοηθά πριν και μετά το γιορτινό τραπέζι
Health Talk
12/04/2026 - 08:14
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2026 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo