ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Κετογονική δίαιτα: Ωφελεί τις γυναίκες περισσότερο από τους άνδρες

Διατροφή
Freepik
Μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Cell Reports, διαπίστωσε ότι τα αρσενικά ποντίκια, αλλά όχι τα θηλυκά, που ακολουθούσαν κετογενική διατροφή παρουσίαζαν συσσώρευση κυττάρων σε όργανα που εκφράζουν δείκτες κυτταρικής γήρανσης.
Παρασκευή, 29/08/2025 - 13:58
— Photo: Freepik
News4Health Team News4Health Team

Μπορεί η κετογονική διατροφή να επηρεάζει τους άνδρες διαφορετικά από τις γυναίκες; Μια μελέτη από το Πανεπιστήμιο Επιστημών Υγείας του Τέξας στο Σαν Αντόνιο (UT Health San Antonio) δείχνει ότι ναι, και ότι τα οιστρογόνα μπορεί να προσφέρουν διαφορετική προστασία από τις αρνητικές επιπτώσεις της διατροφής, όπως η συσσώρευση κυττάρων που εκφράζουν δείκτες γήρανσης (γήρανση).

Η μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Cell Reports, διαπίστωσε ότι τα αρσενικά ποντίκια, αλλά όχι τα θηλυκά, που ακολουθούσαν κετογενική διατροφή παρουσίαζαν συσσώρευση κυττάρων σε όργανα που εκφράζουν δείκτες κυτταρικής γήρανσης. Η κετογονική δίαιτα είναι μια δημοφιλής δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες και υψηλή σε λιπαρά, που μπορεί να βοηθήσει ορισμένους ασθενείς με διαβήτη τύπου 2 να ελέγχουν το σάκχαρο του αίματος και όσους πάσχουν από επιληψία να διαχειρίζονται τις κρίσεις. Τα κύτταρα που εκφράζουν δείκτες γήρανσης μπορούν να συμβάλουν στη μείωση της συνολικής σωματικής λειτουργίας που σχετίζεται με την ηλικία.

Αυτά τα αποτελέσματα δείχνουν ότι η σεξουαλική ιδιαιτερότητα μεταβάλλει τα αποτελέσματα της κετογονικης, με σημαντικές κλινικές επιπτώσεις», δήλωσε ο David Gius, MD, Ph.D., αναπληρωτής κοσμήτορας έρευνας και καθηγητής στο Τμήμα Ακτινοθεραπευτικής Ογκολογίας του UT Health San Antonio, αναπληρωτής διευθυντής έρευνας για τον καρκίνο στο Mays Cancer Center του ιδρύματος και ερευνητής στο Barshop Institute for Longevity and Aging Studies.

Είναι ο κύριος συγγραφέας της μελέτης με τίτλο «Διαφορετικές επιδράσεις ανάλογα με το φύλο σε μια κετογονική διατροφή: Τα αρσενικά ποντίκια, αλλά όχι τα θηλυκά, εμφανίζουν οξειδωτικό στρες και κυτταρική γήρανση».

Οι κετογονικές δίαιτες προκαλούν κετογένεση, δηλαδή τη δημιουργία κετονικών σωμάτων ή υδατοδιαλυτών μορίων από λίπος για χρήση ως καύσιμο αντί της γλυκόζης. Έχουν αποδειχθεί ωφέλιμες στον έλεγχο της ανθεκτικής επιληψίας και διερευνώνται ως πιθανές θεραπείες για άλλες παθήσεις.

Τις τελευταίες δεκαετίες, οι κετογονικές δίαιτες έχουν γίνει δημοφιλείς στη Βόρεια Αμερική και την Ευρώπη για την απώλεια βάρους.

Ενώ οι δίαιτες μπορούν να βελτιώσουν ορισμένους παραμέτρους υγείας, στοιχεία από ποντίκια και κλινικές μελέτες δείχνουν ότι τα αποτελέσματα μπορεί να εξαρτώνται από πολλαπλές μεταβλητές, όπως η τήρηση της δίαιτας, ο μεταβολισμός και, κυρίως, το φύλο, δείχνοντας ότι η ορμονική κατάσταση μπορεί να επηρεάσει την ανταπόκριση.

Ο Gius λέει ότι ο ρόλος του φύλου στην ανταπόκριση σε αυτές τις δίαιτες δεν έχει μελετηθεί επαρκώς. Ένας λόγος είναι ότι τα αρσενικά ποντίκια έχουν χρησιμοποιηθεί εκτενώς για την έρευνα in vivo, επειδή θεωρήθηκε ότι τα θηλυκά θα έδιναν λιγότερο συνεπή αποτελέσματα λόγω της μεταβλητότητας του κύκλου οίστρου. Πρόσφατες μελέτες, ωστόσο, δείχνουν ότι αυτό είναι σε μεγάλο βαθμό αβάσιμο.

Ο ρόλος των οιστρογόνων

Στη νέα μελέτη, η ομάδα του Gius παρατήρησε αύξηση της κυτταρικής γήρανσης που προκαλείται από τη διατροφή keto μόνο σε αρσενικά ποντίκια, εκτός από τις περιπτώσεις που τους χορηγήθηκε η γυναικεία ορμόνη οιστρογόνο. Τα αρσενικά ποντίκια που ακολουθούσαν κετογενική διατροφή παρουσίασαν επίσης αύξηση των δεικτών οξειδωτικού στρες, το οποίο είναι γνωστό ότι συμβάλλει στη γήρανση των κυττάρων.

Σημαντικό είναι ότι οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η θεραπεία με οιστρογόνο ή οιστραδιόλη εμπόδιζε την αύξηση της κυτταρικής γήρανσης και του οξειδωτικού στρες στα αρσενικά ποντίκια που ακολουθούσαν κετογονική διατροφή, όπως και διάφορα γνωστά αντιοξειδωτικά.

Παρατήρησαν επίσης ότι όταν χορηγήθηκε ταμοξιφαίνη, ένας «εκλεκτικός αναστολέας των υποδοχέων οιστρογόνων» που εμποδίζει τα αποτελέσματα του οιστρογόνου, στα θηλυκά ποντίκια, αυτά παρουσίασαν αύξηση του οξειδωτικού στρες και των κυττάρων που εκφράζουν δείκτες γήρανσης, όπως και τα αρσενικά ποντίκια. «Αυτά τα αποτελέσματα δείχνουν έντονα ότι το οιστρογόνο είναι μια σημαντική μεταβλητή στην ανταπόκριση σε μια κετογονική διατροφή», δήλωσε ο Gius.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν επίσης ότι μια διατροφή υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά —που περιλαμβάνει περισσότερους υδατάνθρακες από μια κετογονική διατροφή— προκαλεί επίσης κυτταρική γήρανση στα αρσενικά —αλλά όχι στα θηλυκά— ποντίκια.

Τελευταία τροποποίηση στις 29/08/2025 - 13:40
  • ΚΕΤΟΓΟΝΙΚΗ ΔΙΑΙΤΑ
  • ΦΥΛΟ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

«Τα αυγά στα πιστοποιημένα σημεία πώλησης είναι ελεγμένα - Οι PFAS υπάρχουν παντού»
«Τα αυγά στα πιστοποιημένα σημεία πώλησης είναι ελεγμένα - Οι PFAS υπάρχουν παντού» 28 Αυγούστου 2025
Αύξηση βάρους: Δεν παίζουν ρόλο μόνο οι θερμίδες 03 Σεπτεμβρίου 2025
Αύξηση βάρους: Δεν παίζουν ρόλο μόνο οι θερμίδες

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Η κετογονική δίαιτα συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του ήπατος
Υγεία
05/01/2026 - 11:00

Η κετογονική δίαιτα συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του ήπατος

Η προσφορά βοήθειας σε συνανθρώπους μας μπορεί να επιβραδύνει τη γήρανση του εγκεφάλου
Υγεία
22/12/2025 - 13:00

Η προσφορά βοήθειας σε συνανθρώπους μας μπορεί να επιβραδύνει τη γήρανση του εγκεφάλου

Όταν η άσκηση γίνεται «ασπίδα» του εγκεφάλου: Πώς προστατεύει τη μνήμη και τη σκέψη μας όσο μεγαλώνουμε
Υγεία
21/12/2025 - 08:19

Όταν η άσκηση γίνεται «ασπίδα» του εγκεφάλου: Πώς προστατεύει τη μνήμη και τη σκέψη μας όσο μεγαλώνουμε

Θεοβρομίνη: Η χημική ουσία στη μαύρη σοκολάτα που μπορεί να επιβραδύνει τη γήρανση
Διατροφή
11/12/2025 - 14:06

Θεοβρομίνη: Η χημική ουσία στη μαύρη σοκολάτα που μπορεί να επιβραδύνει τη γήρανση

Σαρκοπενία: Ο ρόλος των ενέσεων απώλειας βάρους
Health Talk
05/12/2025 - 17:00

Σαρκοπενία: Ο ρόλος των ενέσεων απώλειας βάρους

Πού οφείλονται τα διαγνωστικά «ρεκόρ» της ΔΕΠΥ
Ψυχική Υγεία
05/12/2025 - 15:00

Πού οφείλονται τα διαγνωστικά «ρεκόρ» της ΔΕΠΥ

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Mom rage: Όταν η μαμά θυμώνει
Ψυχική Υγεία
12/01/2026 - 18:00
Ο σακχαρώδης διαβήτης κοστίζει τρισεκατομμύρια στην παγκόσμια οικονομία
Πολιτική Υγείας
12/01/2026 - 17:00
Νεογνικός γενωμικός έλεγχος για σπάνιες γενετικές παθήσεις στο νοσοκομείο Παπαγεωργίου
Υγεία
12/01/2026 - 16:00
Αρθρώσεις: Πως να αποφύγετε τον πόνο όταν πέφτει ο υδράργυρος
Υγεία
12/01/2026 - 15:00
Θάνατος από άνοια στα 24: Πώς μια τραγωδία μπορεί να δώσει απαντήσεις στους επιστήμονες
Υγεία
12/01/2026 - 14:00
Ενέσεις απώλειας βάρους: Χωρίς αλλαγή της συμπεριφοράς αποτελούν «διάλειμμα» στην παχυσαρκία όχι λύση
Health Talk
12/01/2026 - 13:00
Κρύο και ωτίτιδα: Ο μηχανισμός σύνδεσης και τι μπορείτε να κάνετε για να προστατεύσετε τα αυτιά σας
Υγεία
12/01/2026 - 12:00
Σεμινάριο για την ορθολογική χρήση των αντιβιοτικών στα νοσοκομεία από τον ΙΣΑ
Υγεία
12/01/2026 - 11:00
Γεωργιάδης για γρίπη: Τεράστια πίεση στα νοσοκομεία από τους ανεμβολίαστους
Πολιτική Υγείας
12/01/2026 - 10:30
Νέα έρευνα έδειξε ότι ο καβουρδισμένος καφές διαθέτει ισχυρές αντιδιαβητικές ουσίες
Διατροφή
12/01/2026 - 10:00
Πώς λειτουργεί το υπερενισχυμένο ανοσοποιητικό των αιωνόβιων - Τι έδειξε έρευνα στη Βραζιλία
Υγεία
12/01/2026 - 09:00
Δώρα ζωής από 64χρονο δότη που νοσηλευόταν στο ΓΝΘ «Γ. Παπανικολάου»
Υγεία
12/01/2026 - 08:09
Πώς να προστατέψετε το κατοικίδιο σας από το κρύο - Τα συμπτώματα της υποθερμίας
Pet
11/01/2026 - 09:22
Εξωσωματική: Μέθοδος αναζωογόνησης των ωαρίων γυναικών μεγάλης ηλικίας υπόσχεται υψηλότερα ποσοστά επιτυχίας
Υγεία
10/01/2026 - 09:05
Χειμώνας χωρίς κουνούπια; Δεν είναι πια ο κανόνας - Ο ρόλος της κλιματικής αλλαγής
Υγεία
10/01/2026 - 08:35
Ιατρική κοινωνιολογία: Όπου φτωχός και η (κακή) υγεία του
Πολιτική Υγείας
09/01/2026 - 18:00
Έρευνα ανέδειξε το γονίδιο στο οποίο πρέπει να στοχεύουν οι θεραπείες για το Αλτσχάιμερ
Υγεία
09/01/2026 - 17:00
Πως μια γυναίκα μπορεί να έχει ποιότητα ζωής στην ώριμη ηλικία
Υγεία
09/01/2026 - 16:00
Οι ιοί που προκαλούν αυξημένο συναγερμό στους ειδικούς για το 2026
Υγεία
09/01/2026 - 15:00
Θεμιστοκλέους: «Στόχος μας η ένταξη των νοσηλευτών στα Βαρέα και Ανθυγιεινά μέσα στους επόμενους μήνες»
Πολιτική Υγείας
09/01/2026 - 14:00
Γρίπη: Αύξηση εισαγωγών κατά 45% και επανέναρξη σχολείων - Τι πρέπει να ξέρουν οι γονείς
Υγεία
09/01/2026 - 13:00
Το "πρόσωπο της κεντρικής θέρμανσης": Πώς να θωρακίσετε την επιδερμίδα σας από την ξηρότητα
Ομορφιά
09/01/2026 - 12:00
Γρίπη: Γιατί η μάσκα και ο καθαρισμός του αέρα είναι οι καλύτερες συνταγές προστασίας
Υγεία
09/01/2026 - 11:00
Βουλωμένη μύτη: Πότε τα ρινικά σπρέι μπορεί να επιδεινώσουν το πρόβλημα
Υγεία
09/01/2026 - 10:00
Συμπληρώματα και βιταμίνες: Οι κίνδυνοι υπερδοσολογίας και αλληλεπιδράσεων
Υγεία
09/01/2026 - 08:51
Όμιλος Τσέτη: Η InterMed «Innovative Company» στα Diamonds of the Greek Economy
Pharma News
08/01/2026 - 20:44
Υδατάνθρακες στην «πυρά»: Είναι τελικά τόσο επιζήμιοι για την υγεία μας;
Διατροφή
08/01/2026 - 20:19
Το «ταξίδι» μιας ασθενούς με μηνιγγίωμα: Από τη διάγνωση έως την ανάρρωση
Patient Talk
08/01/2026 - 18:58
Άγιος Σάββας: Στα εγκαίνια εννέα ανακαινισμένων χειρουργικών κλινών ο Μητσοτάκης
Πολιτική Υγείας
08/01/2026 - 18:16
Ο ΕΜΑ ενέκρινε νέα δόση 7,2 mg σεμαγλουτίδης για απώλεια βάρους 20,7% κατά μέσο όρο
Pharma News
08/01/2026 - 16:48

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Εξωσωματική: Μέθοδος αναζωογόνησης των ωαρίων γυναικών μεγάλης ηλικίας υπόσχεται υψηλότερα ποσοστά επιτυχίας
Υγεία
10/01/2026 - 09:05
Ενέσεις απώλειας βάρους: Χωρίς αλλαγή της συμπεριφοράς αποτελούν «διάλειμμα» στην παχυσαρκία όχι λύση
Health Talk
12/01/2026 - 13:00
Κρύο και ωτίτιδα: Ο μηχανισμός σύνδεσης και τι μπορείτε να κάνετε για να προστατεύσετε τα αυτιά σας
Υγεία
12/01/2026 - 12:00
Πώς να προστατέψετε το κατοικίδιο σας από το κρύο - Τα συμπτώματα της υποθερμίας
Pet
11/01/2026 - 09:22
Θάνατος από άνοια στα 24: Πώς μια τραγωδία μπορεί να δώσει απαντήσεις στους επιστήμονες
Υγεία
12/01/2026 - 14:00
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2026 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo