ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

H αυξημένη φυσική δραστηριότητα δεν βοηθά τα κορίτσια να χάσουν λίπος σύμφωνα με νέα μελέτη

Υγεία
H αυξημένη φυσική δραστηριότητα δεν βοηθά τα κορίτσια να χάσουν λίπος σύμφωνα με νέα μελέτη
Τα κορίτσια δεν χάνουν λίπος μόνο επειδή μπορεί μπορεί να είναι πιο φυσικά δραστήριες ή επειδή κάνουν αθλητικές δραστηριότητες. Αυτό ισχύει για τα αγόρια σύμφωνα με όσα παρατήρησαν ερευνητές αλλά όχι και για τις μικρές κυρίες σύμφωνα με νέα έρευνα.
Τετάρτη, 17/08/2022 - 15:36
— Photo: pixabay
Αγγελική Μαξούρη Αγγελική Μαξούρη

Η φυσική δραστηριότητα πάντως επηρεάζει αγόρια και κορίτσια με καλό τρόπο αλλά διαφορετικά. Η έρευνα εξέτασε τη σχέση ανάμεσα στο λίπος του σώματος και τη φυσική δραστηριότητα στα παιδιά. «Ερευνήσαμε την συσχέτιση ανάμεσα στην αντικειμενική μέτρηση της φυσικής δραστηριότητας`και την αναλογία του λίπους στο σώμα των αγοριών και των κοριτσιών» δήλωσε η Silje Steinsbekk, καθηγήτρια ψυχολογίας του NTNU (Πανεπιστήμιο επιστημών και τεχνολογίας της Νορβηγίας). Η ερευνητική ομάδα μέτρησε τη σωματική διάπλαση και έδωσαν βάση σε αυτή παρά στο σώμα και το ύψος.

Έθεσαν το εξής ερευνητικό ερώτημα: Μπορεί η φυσική δραστηριότητα να οδηγήσει σε χαμηλότερο επίπεδο λίπους με την πάροδο του χρόνου; Ή μήπως μπορεί να ισχύει το ανάποδο, ότι οι άνθρωποι που παίρνουν περισσότερο σωματικό λίπος με τον χρόνο γίνονται λιγότερο φυσικά ενεργοί;

Οι ερευνητές εξέταζαν τα παιδιά κάθε δύο χρόνια από την ηλικία των 6 μέχρι την ηλικία των 14 ετών. Όπως παρατήρησαν το επίπεδο φυσικής δραστηριότητας επηρεάζει τα φύλα διαφορετικά. «Στα κορίτσια δεν βρέθηκε σύνδεση ανάμεσα στη φυσική δραστηριότητα και στο ποσοστό λίπους. Η αυξημένη φυσική δραστηριότητα δεν μπόρεσε να οδηγήσει σε λιγότερο ποσοστό λίπους στα κορίτσια και το ποσοστό λίπους δεν είχε καμία επίδραση στις αλλαγές που αφορούν τη φυσική τους δραστηριότητα», δήλωσε η Tonje Zahl-Thanem, διδακτορική φοιτήτρια, σύμβουλος και ερευνήτρια που συμμετέχει στην έρευνα.

Στα αγόρια, είναι διαφορετικά τα πράγματα. Το ποσοστό λίπους επηρεάζει τη φυσική τους δραστηριότητα. «Το αυξημένο ποσοστό λίπους στα αγόρια οδηγεί σε λιγότερη σωματική δραστηριότητα και δύο χρόνια αργότερα, όταν φτάνουν την ηλικία των 8, 10 και 12 ετών», λέει η Zahl-Thanem.

Με μια εξαίρεση ομως, η αυξημένη φυσική δραστηριότητα δεν έχει επίδραση στις αλλαγές του σωματικού λίπους. «Παρατηρήσαμε ότι τα αγόρια που είναι πιο φυσικά ενεργά όταν είναι 12 ετών έχουν χαμηλότερο ποσοστό λίπους όταν είναι 14. Αυτό δεν συμβαίνει όταν βρίσκονται σε μικρότερο στάδιο ανάπτυξης» αναφέρει ο Steinsbekk.

Η μελέτη ωστόσο δεν ερευνά τους λόγους πίσω από αυτές τις διαφορές. Παρόλα αυτά έκαναν κάποιες εκτιμήσεις. Οι ερευνητές επισημαίνουν ότι τα μεγάλα σώματα είναι πιο βαριά και απαιτείται περισσότερη προσπάθεια όταν κάποιος ασκείται, γεγονός το οποίο εξηγεί γιατί τα αγόρια των οποίων το σωματικό βάρος αυξάνεται όταν γίνονται λιγότερο ενεργοί με την πάροδο του χρόνου. Ωστόσο γιατί δεν ισχύει το ίδιο για τα κορίτσια;

«Το μόνο που μπορούμε να υποθέσουμε είναι ότι τα αγόρια είναι περισσότερο φυσικά ενεργά σε σχέση με τα κορίτσια, οπότε τα αγόρια μπορούν να μειώσουμε τα επίπεδα δραστηριότητας, έτσι όταν τα αγόρια μειώνουν το επίπεδο δραστηριότητας, η φυσική δραστηριότητα είναι μεγαλύτερη» λέει η Steinsbekk.

Επίσης, ξέρουμε ότι τα παιδιά που έχουν παχουλά σώματα είναι λιγότερο ικανοποιημένα με τα σώματά τους και η δυσαρέσκεια που έχουν σε σχέση με την εικόνα του σώματός τους σχετίζεται με λιγότερη φυσική δραστηριότητα στα αγόρια αλλά όχι στα κορίτσια.

«Η φυσική δραστηριότητα των αγοριών είναι πιθανώς ακόμα πιο ανταγωνιστική. Ενδεχομένως αυτό να εξηγεί γιατί το αυξημένο λίπος οδηγεί σε λιγότερη σωματική δραστηριότητα στα αγόρια αλλά όχι στα κορίτσια» αναφέρει ο Lars Wichstrøm, καθηγητής του τμήματος ψυχολογίας στο NTNU (Πανεπιστήμιο επιστημών και τεχνολογίας της Νορβηγίας) που επίσης πήρε μέρος στην μελέτη.

Οι ερευνητές επίσης εξέτασαν τη συσχέτιση μεταξύ της αδράνειας και της καθιστικής ζωής αλλά και του σωματικού λίπους. Με τον ίδιο τρόπο που μέτρησαν αντικειμενικά τη φυσική δραστηριότητα, με τον ίδιο τρόπο μέτρησαν τη διάρκεια κατά την οποία οι συμμετέχοντες ήταν καθιστοί κατά τη διάρκεια της μέρας.

Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι τα αγόρια που είχαν αυξημένο ποσοστό λίπους είχαν επίσης αυξημένη καθιστική ζωή δύο χρόνια αργότερα. Αυτό ίσχυε για όλες τις ηλικιακές ομάδες από την ηλικία των 6 εως και 14 ετών.
Με άλλα λόγια, τα αγόρια των οποίων η αναλογία του σωματικού λίπους αυξήθηκε έκαναν περισσότερη καθιστική ζωή. Για τα κορίτσια, παρόλα αυτά δεν υπήρχε συσχέτιση επίσης. Το ποσοστό λίπος στο σώμα τους δεν επηρέασε τα επίπεδα αδράνειας κατά την πάροδο του χρόνου και δεν έγιναν λιγότερο ενεργά επειδή κέρδισαν περισσότερο λίπος.

«Συνοπτικά, βρήκαμε μια συσχέτιση ανάμεσα στην φυσική δραστηριότητα, την καθιστική ζωή και στο λίπος στα αγόρια αλλά όχι στα κορίτσια», δήλωσε η Steinsbekk. Οι ερευνητές χρησιμοποίησαν στοιχεία από την μελέτη Trondheim Early Secure (TESS). Παρακολουθούσαν σχεδόν 1000 παιδιά ανά δύο χρόνια από την ηλικία των 4 ετών. Οι συμμετέχοντες είναι τώρα 18 ετών και η 8η έρευνα είναι στα σκαριά.

Σε αυτή τη μελέτη η ερευνητική ομάδα χρησιμοποίησε στοιχεία σε πέντε διαφορετικούς χρόνους, όταν οι συμμετέχοντες ήταν 6, 8, 10, 12 και 14 ετών. Η μελέτη Trondheim Early Secure τους παρείχε δεδομένα από μια σειρά από διαφορετικές μελέτες γύρω από την ανάπτυξη και την υγεία των παιδιών.

Πηγή: https://www.news-medical.net/news

Τελευταία τροποποίηση στις 17/08/2022 - 15:48
  • ΛΙΠΟΣ
  • ΒΑΡΟΣ
  • ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΠΑΙΔΙΑ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Πίνετε καφέ με άδειο στομάχι; Έτσι κάνετε κακό και στο σάκχαρο του αίματος
Πίνετε καφέ με άδειο στομάχι; Έτσι κάνετε κακό και στο σάκχαρο του αίματος 17 Αυγούστου 2022
Τι προσελκύει σαν μαγνήτης τα κουνούπια και tips για να τα απομακρύνετε από δερματολόγο 17 Αυγούστου 2022
Τι προσελκύει σαν μαγνήτης τα κουνούπια και tips για να τα απομακρύνετε από δερματολόγο

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Κίνδυνος για την καρδιαγγειακή υγεία μεσήλικων ανδρών από την απότομη παύση της άσκησης
Fitness
13/08/2025 - 14:39

Κίνδυνος για την καρδιαγγειακή υγεία μεσήλικων ανδρών από την απότομη παύση της άσκησης

Επτά καλοί λόγοι για να αρχίσετε το τρέξιμο αύριο κιόλας - Τα οφέλη του στην καλή υγεία και ευεξία!
Fitness
12/08/2025 - 22:07

Επτά καλοί λόγοι για να αρχίσετε το τρέξιμο αύριο κιόλας - Τα οφέλη του στην καλή υγεία και ευεξία!

Γιατί τα GLP-1 φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν τριχόπτωση
Ομορφιά
12/08/2025 - 16:56

Γιατί τα GLP-1 φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν τριχόπτωση

Η απότομη διακοπή της σωματικής δραστηριότητας επηρεάζει την καρδιαγγειακή υγεία σε μεσήλικες άνδρες
Fitness
11/08/2025 - 09:29

Η απότομη διακοπή της σωματικής δραστηριότητας επηρεάζει την καρδιαγγειακή υγεία σε μεσήλικες άνδρες

Η υπερβολική έκθεση στις οθόνες συνδέεται με την καρδιομεταβολική υγεία παιδιών και εφήβων
Υγεία
07/08/2025 - 18:33

Η υπερβολική έκθεση στις οθόνες συνδέεται με την καρδιομεταβολική υγεία παιδιών και εφήβων

Γάζα: «Σχεδόν 12.000 παιδιά κάτω των πέντε ετών διαγνώστηκαν με οξύ υποσιτισμό τον Ιούλιο»
Επικαιρότητα
07/08/2025 - 17:39

Γάζα: «Σχεδόν 12.000 παιδιά κάτω των πέντε ετών διαγνώστηκαν με οξύ υποσιτισμό τον Ιούλιο»

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Η τεχνητή νοημοσύνη εκπαιδεύθηκε να σχεδιάσει αντιβιοτικά κατά της γονόρροιας και του βακτηρίου MRSA
Digital Health
14/08/2025 - 19:11
Μας συγκινεί το love story μεταξύ Λίαμ Νίσον-Πάμελα Άντερον και αν ναι, γιατί;
Ομορφιά
14/08/2025 - 18:01
Εγκύκλιος του Υπουργείου Υγείας με μέτρα προστασίας της δημόσιας υγείας από τις πυρκαγιές
Πολιτική Υγείας
14/08/2025 - 16:44
Τα ροφήματα με τα περισσότερα μικροπλαστικά - Τι έδειξε βρετανική έρευνα
Διατροφή
14/08/2025 - 15:52
Ο καπνός από τις δασικές πυρκαγιές προκαλεί προβλήματα υγείας ακόμα και όταν η φωτιά έχει σβήσει
Επικαιρότητα
14/08/2025 - 15:27
Γιατί οι γυναίκες δεν μπορούν να επωφεληθούν από εργαλείο AI για τον καρκίνο του λάρυγγα
Digital Health
14/08/2025 - 14:57
Καύσωνας και φωτιές καίνε χωρίς ανάσα τη νότια Ευρώπη
Επικαιρότητα
14/08/2025 - 14:24
Τρεις ασθενείς σε ΜΕΘ «χτυπημένοι» από τον ιό του Δυτικού Νείλου - Εννέα νέα κρούσματα την τελευταία εβδομάδα
Υγεία
14/08/2025 - 14:23
Reuters: Θέμα εβδομάδων οι ανακοινώσεις Τραμπ για δασμούς σε φαρμακευτικά προϊόντα
Pharma Policy
14/08/2025 - 13:58
Τροποποιημένη πρωτεΐνη κατά της δηλητηρίασης από μονοξείδιο του άνθρακα
Υγεία
14/08/2025 - 13:26
Οι ασθενείς προτιμούν τους γιατρούς με τη λευκή ποδιά - Το μπέρδεμα με τις γυναίκες
Υγεία
14/08/2025 - 13:03
Ικανοποίηση ΙΣΑ για την ένταξη ιδιωτών γιατρών στο ΕΣΥ
Πολιτική Υγείας
14/08/2025 - 12:41
«Θερίζει» η χολέρα στο Σουδάν: Τουλάχιστον 40 οι νεκροί σύμφωνα με τους MSF
Επικαιρότητα
14/08/2025 - 12:24
ΕΟΔΥ: Πώς να καθαρίσετε με ασφάλεια την τοξική στάχτη μετά από πυρκαγιές - Όλα τα βήματα
Επικαιρότητα
14/08/2025 - 11:50
Γεωργιάδης: Σταδιακή επαναφορά ασθενών στο παιδιατρικό νοσοκομείο Καραμανδάνειο της Πάτρας
Επικαιρότητα
14/08/2025 - 11:44
Ιατρική φαιντανύλη μολυσμένη από βακτήρια: Τουλάχιστον 87 ασθενείς νεκροί στην Αργεντινή
Επικαιρότητα
14/08/2025 - 11:00
Κοινωνική υπνική άπνοια: Πώς οι έξοδοι του σαββατοκύριακου επιβαρύνουν το πρόβλημα
Υγεία
14/08/2025 - 10:02
Φωτιά στην Αχαϊα: Τρεις φορές πάνω οι καρκινογόνες ενώσεις στην ατμόσφαιρα -Φόβοι για μόλυνση της τροφικής αλυσίδας
Επικαιρότητα
14/08/2025 - 08:38
Τα Αρχαία μικρόβια φαίνεται πως κρατούν το κλειδί κατά της αντοχής στα αντιβιοτικά
Υγεία
13/08/2025 - 21:54
Γεωργιάδης: «Προληπτική εκκένωση του "Καραμανδάνειου" στην Πάτρα»
Πολιτική Υγείας
13/08/2025 - 20:38
Η κλιματική κρίση «πυροδοτεί» όλο και περισσότερες φωτιές στην Ευρώπη
Επικαιρότητα
13/08/2025 - 20:01
Η παρενόχληση αυξάνει τον κίνδυνο καρδιολογικής πάθησης για τις γυναίκες
Ψυχική Υγεία
13/08/2025 - 19:47
Ό,τι τρώμε μετά τα 50 μπορούν επηρεάσουν τις γνωστικές λειτουργίες του εγκεφάλου στα γηρατειά
Διατροφή
13/08/2025 - 16:42
Μελέτη συνδέει την επίμονη κόπωση σε γυναίκες που έχουν επιβιώσει από καρκίνο του μαστού με αυξημένη φλεγμονή
Υγεία
13/08/2025 - 16:07
Φωτιές: Ποιες περιφέρειες αντιμετωπίζουν υψηλό κίνδυνο πυρκαγιάς αύριο, Πέμπτη
Επικαιρότητα
13/08/2025 - 15:49
Τα συμπτώματα που δείχνουν ότι η ηλικιωμένη γάτα σας πάσχει από άνοια
Pet
13/08/2025 - 15:34
Εθελοντική αιμοδοσία διοργανώνει το ΕΚΕΑ από τις 20 έως και τις 23 Αυγούστου
Επικαιρότητα
13/08/2025 - 15:17
Mικρές αλλαγές στην τεχνική του περπατήματος μπορούν να ανακουφίσουν από την οστεοαρθρίτιδα στο γόνατο
Υγεία
13/08/2025 - 14:56
Κίνδυνος για την καρδιαγγειακή υγεία μεσήλικων ανδρών από την απότομη παύση της άσκησης
Fitness
13/08/2025 - 14:39
ΕΟΔΥ για φωτιές: Τι πρέπει να κάνετε για να προστατευθείτε από τους καπνούς
Υγεία
13/08/2025 - 14:14

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Η ΕΕ απαγορεύει από την 1η Σεπτεμβρίου τζελ νυχιών με την τοξική χημική ουσία TPO
Πολιτική Υγείας
12/08/2025 - 15:37
Εργαλείο τεχνητής νοημοσύνης ανιχνεύει τον καρκίνο του λάρυγγα από τις ανωμαλίες στις φωνητικές χορδές
Digital Health
12/08/2025 - 20:04
Φωτιά στην Αχαϊα: Τρεις φορές πάνω οι καρκινογόνες ενώσεις στην ατμόσφαιρα -Φόβοι για μόλυνση της τροφικής αλυσίδας
Επικαιρότητα
14/08/2025 - 08:38
Long Covid: Επιστήμονες ανιχνεύουν ίχνη του ιού στο αίμα που μπορεί να αποτελέσουν βιοδείκτη διάγνωσης
Υγεία
13/08/2025 - 10:00
Φωτιές: Ποιες περιφέρειες αντιμετωπίζουν υψηλό κίνδυνο πυρκαγιάς αύριο, Πέμπτη
Επικαιρότητα
13/08/2025 - 15:49
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2025 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo