ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

H αυξημένη φυσική δραστηριότητα δεν βοηθά τα κορίτσια να χάσουν λίπος σύμφωνα με νέα μελέτη

Υγεία
H αυξημένη φυσική δραστηριότητα δεν βοηθά τα κορίτσια να χάσουν λίπος σύμφωνα με νέα μελέτη
Τα κορίτσια δεν χάνουν λίπος μόνο επειδή μπορεί μπορεί να είναι πιο φυσικά δραστήριες ή επειδή κάνουν αθλητικές δραστηριότητες. Αυτό ισχύει για τα αγόρια σύμφωνα με όσα παρατήρησαν ερευνητές αλλά όχι και για τις μικρές κυρίες σύμφωνα με νέα έρευνα.
Τετάρτη, 17/08/2022 - 15:36
— Photo: pixabay
Αγγελική Μαξούρη Αγγελική Μαξούρη

Η φυσική δραστηριότητα πάντως επηρεάζει αγόρια και κορίτσια με καλό τρόπο αλλά διαφορετικά. Η έρευνα εξέτασε τη σχέση ανάμεσα στο λίπος του σώματος και τη φυσική δραστηριότητα στα παιδιά. «Ερευνήσαμε την συσχέτιση ανάμεσα στην αντικειμενική μέτρηση της φυσικής δραστηριότητας`και την αναλογία του λίπους στο σώμα των αγοριών και των κοριτσιών» δήλωσε η Silje Steinsbekk, καθηγήτρια ψυχολογίας του NTNU (Πανεπιστήμιο επιστημών και τεχνολογίας της Νορβηγίας). Η ερευνητική ομάδα μέτρησε τη σωματική διάπλαση και έδωσαν βάση σε αυτή παρά στο σώμα και το ύψος.

Έθεσαν το εξής ερευνητικό ερώτημα: Μπορεί η φυσική δραστηριότητα να οδηγήσει σε χαμηλότερο επίπεδο λίπους με την πάροδο του χρόνου; Ή μήπως μπορεί να ισχύει το ανάποδο, ότι οι άνθρωποι που παίρνουν περισσότερο σωματικό λίπος με τον χρόνο γίνονται λιγότερο φυσικά ενεργοί;

Οι ερευνητές εξέταζαν τα παιδιά κάθε δύο χρόνια από την ηλικία των 6 μέχρι την ηλικία των 14 ετών. Όπως παρατήρησαν το επίπεδο φυσικής δραστηριότητας επηρεάζει τα φύλα διαφορετικά. «Στα κορίτσια δεν βρέθηκε σύνδεση ανάμεσα στη φυσική δραστηριότητα και στο ποσοστό λίπους. Η αυξημένη φυσική δραστηριότητα δεν μπόρεσε να οδηγήσει σε λιγότερο ποσοστό λίπους στα κορίτσια και το ποσοστό λίπους δεν είχε καμία επίδραση στις αλλαγές που αφορούν τη φυσική τους δραστηριότητα», δήλωσε η Tonje Zahl-Thanem, διδακτορική φοιτήτρια, σύμβουλος και ερευνήτρια που συμμετέχει στην έρευνα.

Στα αγόρια, είναι διαφορετικά τα πράγματα. Το ποσοστό λίπους επηρεάζει τη φυσική τους δραστηριότητα. «Το αυξημένο ποσοστό λίπους στα αγόρια οδηγεί σε λιγότερη σωματική δραστηριότητα και δύο χρόνια αργότερα, όταν φτάνουν την ηλικία των 8, 10 και 12 ετών», λέει η Zahl-Thanem.

Με μια εξαίρεση ομως, η αυξημένη φυσική δραστηριότητα δεν έχει επίδραση στις αλλαγές του σωματικού λίπους. «Παρατηρήσαμε ότι τα αγόρια που είναι πιο φυσικά ενεργά όταν είναι 12 ετών έχουν χαμηλότερο ποσοστό λίπους όταν είναι 14. Αυτό δεν συμβαίνει όταν βρίσκονται σε μικρότερο στάδιο ανάπτυξης» αναφέρει ο Steinsbekk.

Η μελέτη ωστόσο δεν ερευνά τους λόγους πίσω από αυτές τις διαφορές. Παρόλα αυτά έκαναν κάποιες εκτιμήσεις. Οι ερευνητές επισημαίνουν ότι τα μεγάλα σώματα είναι πιο βαριά και απαιτείται περισσότερη προσπάθεια όταν κάποιος ασκείται, γεγονός το οποίο εξηγεί γιατί τα αγόρια των οποίων το σωματικό βάρος αυξάνεται όταν γίνονται λιγότερο ενεργοί με την πάροδο του χρόνου. Ωστόσο γιατί δεν ισχύει το ίδιο για τα κορίτσια;

«Το μόνο που μπορούμε να υποθέσουμε είναι ότι τα αγόρια είναι περισσότερο φυσικά ενεργά σε σχέση με τα κορίτσια, οπότε τα αγόρια μπορούν να μειώσουμε τα επίπεδα δραστηριότητας, έτσι όταν τα αγόρια μειώνουν το επίπεδο δραστηριότητας, η φυσική δραστηριότητα είναι μεγαλύτερη» λέει η Steinsbekk.

Επίσης, ξέρουμε ότι τα παιδιά που έχουν παχουλά σώματα είναι λιγότερο ικανοποιημένα με τα σώματά τους και η δυσαρέσκεια που έχουν σε σχέση με την εικόνα του σώματός τους σχετίζεται με λιγότερη φυσική δραστηριότητα στα αγόρια αλλά όχι στα κορίτσια.

«Η φυσική δραστηριότητα των αγοριών είναι πιθανώς ακόμα πιο ανταγωνιστική. Ενδεχομένως αυτό να εξηγεί γιατί το αυξημένο λίπος οδηγεί σε λιγότερη σωματική δραστηριότητα στα αγόρια αλλά όχι στα κορίτσια» αναφέρει ο Lars Wichstrøm, καθηγητής του τμήματος ψυχολογίας στο NTNU (Πανεπιστήμιο επιστημών και τεχνολογίας της Νορβηγίας) που επίσης πήρε μέρος στην μελέτη.

Οι ερευνητές επίσης εξέτασαν τη συσχέτιση μεταξύ της αδράνειας και της καθιστικής ζωής αλλά και του σωματικού λίπους. Με τον ίδιο τρόπο που μέτρησαν αντικειμενικά τη φυσική δραστηριότητα, με τον ίδιο τρόπο μέτρησαν τη διάρκεια κατά την οποία οι συμμετέχοντες ήταν καθιστοί κατά τη διάρκεια της μέρας.

Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι τα αγόρια που είχαν αυξημένο ποσοστό λίπους είχαν επίσης αυξημένη καθιστική ζωή δύο χρόνια αργότερα. Αυτό ίσχυε για όλες τις ηλικιακές ομάδες από την ηλικία των 6 εως και 14 ετών.
Με άλλα λόγια, τα αγόρια των οποίων η αναλογία του σωματικού λίπους αυξήθηκε έκαναν περισσότερη καθιστική ζωή. Για τα κορίτσια, παρόλα αυτά δεν υπήρχε συσχέτιση επίσης. Το ποσοστό λίπος στο σώμα τους δεν επηρέασε τα επίπεδα αδράνειας κατά την πάροδο του χρόνου και δεν έγιναν λιγότερο ενεργά επειδή κέρδισαν περισσότερο λίπος.

«Συνοπτικά, βρήκαμε μια συσχέτιση ανάμεσα στην φυσική δραστηριότητα, την καθιστική ζωή και στο λίπος στα αγόρια αλλά όχι στα κορίτσια», δήλωσε η Steinsbekk. Οι ερευνητές χρησιμοποίησαν στοιχεία από την μελέτη Trondheim Early Secure (TESS). Παρακολουθούσαν σχεδόν 1000 παιδιά ανά δύο χρόνια από την ηλικία των 4 ετών. Οι συμμετέχοντες είναι τώρα 18 ετών και η 8η έρευνα είναι στα σκαριά.

Σε αυτή τη μελέτη η ερευνητική ομάδα χρησιμοποίησε στοιχεία σε πέντε διαφορετικούς χρόνους, όταν οι συμμετέχοντες ήταν 6, 8, 10, 12 και 14 ετών. Η μελέτη Trondheim Early Secure τους παρείχε δεδομένα από μια σειρά από διαφορετικές μελέτες γύρω από την ανάπτυξη και την υγεία των παιδιών.

Πηγή: https://www.news-medical.net/news

Τελευταία τροποποίηση στις 17/08/2022 - 15:48
  • ΛΙΠΟΣ
  • ΒΑΡΟΣ
  • ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΠΑΙΔΙΑ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Πίνετε καφέ με άδειο στομάχι; Έτσι κάνετε κακό και στο σάκχαρο του αίματος
Πίνετε καφέ με άδειο στομάχι; Έτσι κάνετε κακό και στο σάκχαρο του αίματος 17 Αυγούστου 2022
Τι προσελκύει σαν μαγνήτης τα κουνούπια και tips για να τα απομακρύνετε από δερματολόγο 17 Αυγούστου 2022
Τι προσελκύει σαν μαγνήτης τα κουνούπια και tips για να τα απομακρύνετε από δερματολόγο

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Βιταμίνη D: Η άσκηση τον χειμώνα αντισταθμίζει την έλλειψη ήλιου
Fitness
20/05/2025 - 09:00

Βιταμίνη D: Η άσκηση τον χειμώνα αντισταθμίζει την έλλειψη ήλιου

Ηλιακά εγκαύματα παιδιών... μελάνωμα ενηλίκων: Η μάχη κατά του καρκίνου του δέρματος πρέπει να ξεκινάει νωρίς
Υγεία
17/05/2025 - 09:07

Ηλιακά εγκαύματα παιδιών... μελάνωμα ενηλίκων: Η μάχη κατά του καρκίνου του δέρματος πρέπει να ξεκινάει νωρίς

Τα αποτελέσματα έρευνας της ΕΛΣΤΑΤ για την υγεία και τις συνθήκες διαβίωσης των παιδιών έως και 15 ετών
Επικαιρότητα
16/05/2025 - 15:52

Τα αποτελέσματα έρευνας της ΕΛΣΤΑΤ για την υγεία και τις συνθήκες διαβίωσης των παιδιών έως και 15 ετών

Γιατί τα παιδιά της πόλης είναι πιο επιρρεπή σε αλλεργίες;
Υγεία
15/05/2025 - 13:00

Γιατί τα παιδιά της πόλης είναι πιο επιρρεπή σε αλλεργίες;

Η έκθεση σε ατμοσφαιρική ρύπανση σε νεαρή ηλικία επηρεάζει την υγεία στην εφηβεία
Υγεία
14/05/2025 - 13:30

Η έκθεση σε ατμοσφαιρική ρύπανση σε νεαρή ηλικία επηρεάζει την υγεία στην εφηβεία

Το Μαζί για το Παιδί ολοκλήρωσε δράση στήριξης 400 παιδιών με αναπηρία σε όλη την Ελλάδα
Patient Talk
13/05/2025 - 18:44

Το Μαζί για το Παιδί ολοκλήρωσε δράση στήριξης 400 παιδιών με αναπηρία σε όλη την Ελλάδα

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

ΕΟΔΥ: Τέσσερις θάνατοι από COVID-19 και γρίπη - Σε χαμηλά επίπεδα και η θετικότητα
Υγεία
22/05/2025 - 17:51
«Αναπηρία δεν σημαίνει ανικανότητα» - Εμπειρίες, προτάσεις και πρακτικές παρεμβάσεις
Επικαιρότητα
22/05/2025 - 17:32
Πώς οι επίμονες λιγούρες για γλυκό μπορεί να κρύβουν ελλείμματα του οργανισμού
Διατροφή
22/05/2025 - 16:41
Οι Πανελλήνιες 2025 και τα μάτια σας! Τα "πρέπει" και τα "μη" για την προστασία της όρασης
Health Talk
22/05/2025 - 16:13
Ποια εξέταση μειώνει τις επιπλοκές στις επεμβάσεις για τον καρκίνο του παχέος εντέρου!
Health Talk
22/05/2025 - 15:47
Γάζα: Με το σταγονόμετρο η ανθρωπιστική βοήθεια - Αλεύρι, βρεφικές τροφές και ιατρικό υλικό στους πιο ευάλωτους
Επικαιρότητα
22/05/2025 - 15:24
Πασίγνωστο αντικαταθλιπτικό μπορεί να βοηθήσει το ανοσοποιητικό σύστημα να καταπολεμήσει τον καρκίνο
Pharma News
22/05/2025 - 15:06
Η MSD Ελλάδος παρουσιάζει το «LungX» ένα νέο ψηφιακό ερωτηματολόγιο για την υγεία των πνευμόνων
Pharma News
22/05/2025 - 14:43
ΕΙΝΑΠ: «Ζεστό χρήμα προς τους κλινικάρχες με τα sms για τα απογευματινά χειρουργεία»
Πολιτική Υγείας
22/05/2025 - 14:22
Η έκθεση στο σελήνιο κατά την κύηση μπορεί να μειώσει τις στρεπτοκοκκικές λοιμώξεις στα παιδιά
Υγεία
22/05/2025 - 14:00
Επιστήμονες προτείνουν την απευθείας θεραπεία των κουνουπιών από ελονοσία!
Υγεία
22/05/2025 - 13:00
Γεωργιάδης: Ανήσυχος για τον παράγοντα Τραμπ - Πλατφόρμα ΙΦΕΤ για την αγορά φαρμάκων
Pharma Policy
22/05/2025 - 12:22
IPPC: Κάλεσμα και προς την Ελλάδα για την συλλογή πλάσματος με σκοπό την παραγωγή κρίσιμων φαρμάκων
Pharma News
22/05/2025 - 12:02
Οι bodybuilders αγωνιστικών αξιώσεων αντιμετωπίζουν διπλάσιο κίνδυνο αιφνίδιου θανάτου
Fitness
22/05/2025 - 12:00
Αποσύρσεις τσουρεκιών από τον ΕΦΕΤ: Τι είναι η κουμαρίνη που τα καθιστά επικίνδυνα
Διατροφή
22/05/2025 - 11:38
Μεγάλη ποσότητα βιταμίνης D καθημερινά ανακόπτει κατά τρία χρόνια τη γήρανση - Οι περιορισμοί
Υγεία
22/05/2025 - 11:00
Τα συμπτώματα που έστειλαν τη Βάνα Μπάρμπα στο νοσοκομείο με διάγνωση εγκεφαλικού
Επικαιρότητα
22/05/2025 - 10:29
Ο συνδυασμός της μαστογραφίας με επιπλέον απεικονιστικές μπορεί να σώσει ζωές από καρκίνο στις γυναίκες με πυκνούς μαστούς
Υγεία
22/05/2025 - 10:00
Ποια είναι η σωστή ώρα για ντους; Oι ειδικοί απαντούν
Υγεία
22/05/2025 - 09:00
KKΕ: Τα περί “σημαντικής προόδου” στο ΕΣΥ του Μητσοτάκη δεν μπορούν να κρύψουν τις τεράστιες αναμονές και την εμπορευματοποίηση της Υγείας
Πολιτική Υγείας
22/05/2025 - 07:58
Το πρώτο Κέντρο Αριστείας στην Ελλάδα παρουσιάζεται σε ημερίδα για τα 25 χρόνια του Χειρουργικού Τμήματος του Παπαγεωργίου
Health Talk
21/05/2025 - 22:01
Άσθμα και αλλεργίες την άνοιξη: Τι πρέπει να γνωρίζετε
Υγεία
21/05/2025 - 21:00
Στο ΤΕΠ του Ευαγγελισμού ο πρωθυπουργός: Φόρεσε "βραχιολάκι" ιχνηλάτησης
Πολιτική Υγείας
21/05/2025 - 20:55
Κυρ. Μητσοτάκης: Στο 1566 θα λύνονται όλες οι απορίες των πολιτών για το ΕΣΥ
Πολιτική Υγείας
21/05/2025 - 19:52
Αύξηση της συχνότητας εμφάνισης καρκίνου σε νέους: Τι δείχνει μελέτη του Εθνικού Ινστιτούτου Καρκίνου των ΗΠΑ
Υγεία
21/05/2025 - 19:00
Παθήσεις τριχωτού κεφαλής: Η σωστή διάγνωση και θεραπεία γλυτώνει από ψυχική ταλαιπωρία
Ομορφιά
21/05/2025 - 18:00
Στο Υπουργείο Υγείας ο πρωθυπουργός - Η ατζέντα της σύσκεψης
Πολιτική Υγείας
21/05/2025 - 17:57
Σεξουαλική κακοποίηση παιδιών: Τα σημάδια που προδίδουν την αλήθεια
Ψυχική Υγεία
21/05/2025 - 17:00
Δράση προληπτικής ιατρικής στην Αίγινα από το Νοσοκομείο Μεταξά: Εντοπίστηκαν 7 κακοήθειες
Πολιτική Υγείας
21/05/2025 - 16:18
Εκτόξευση των περιστατικών βίας σε ανθρώπους με αναπηρία καταγγέλλει η ΕΣΑμεΑ
Patient Talk
21/05/2025 - 15:00

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Στρατηγική επένδυση του Halcyon Equity Partners στην AlfaOmega
Pharma News
19/05/2025 - 22:04
Συνάντηση ΕΕΑ με τον Άδωνι Γεωργιάδη για τη δημιουργία Τράπεζας Αίματος
Πολιτική Υγείας
19/05/2025 - 21:00
ΕΦΕΤ: Αποσύρεται γνωστό τσουρέκι με γέμιση πραλίνας φουντουκιού - Κρίθηκε μη ασφαλές
Διατροφή
20/05/2025 - 14:54
Συνεργασία φαρμακοποιών, γιατρών και ασθενών για την ενίσχυση της πρόληψης
Πολιτική Υγείας
20/05/2025 - 07:48
Υπερψηφίστηκε η συνθήκη για τις πανδημίες από τα μέλη του ΠΟΥ- Ποιές χώρες απείχαν
Πολιτική Υγείας
20/05/2025 - 09:17
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2025 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo