ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Ταινίες τρόμου: Τα θεραπευτικά οφέλη πίσω από τις εικόνες φρίκης

Υγεία
Ταινίες τρόμου: Τα θεραπευτικά οφέλη πίσω από τις εικόνες φρίκης
Τέρατα κάτω από το κρεβάτι, ζόμπι που βγαίνουν από τάφους, αλυσοδεμένοι μανιακοί δεν είναι ακριβώς οι πρώτες εικόνες που σου έρχονται στο μυαλό όταν προσπαθείς να ηρεμήσεις. Οι ειδικοί ωστόσο λένε ότι ένα θρίλερ μπορεί να σε βοηθήσει να αντιμετωπίσεις τους φόβους σου.
Παρασκευή, 15/10/2021 - 13:54
— Photo: pixabay
Αγγελική Μαξούρη Αγγελική Μαξούρη

Δεν είναι λίγα τα άτομα που είναι λάτρεις των ταινιών τρόμου και ένα ένα μέρος του σινεμά της «φρίκης» τους δίνει ένα αίσθημα ανακούφισης μεταξύ της έκπληξης και του ρίγους. Ας δούμε πως εξηγείται αυτό με αφορμή το Haloween που έρχεται, μια γιορτή που λατρεύουν στις ΗΠΑ.

Κι όμως υπάρχει εξήγηση γιατί μπορεί τα θρίλερ να βοηθούν κάποιο να «καταλαγιάσει» μέσα του. Όπως είχε πει το σκηνοθέτης Wes Craven σε μια συνέντευξη για το ντοκιμαντέρ “Fear in the Dark” (1991) οι ταινίες τρόμου δεν δημιουργούν φόβο, τον απελευθερώνουν.

Και στην φράση αυτή κρύβεται όλη η αλήθεια: «H ενασχόλησή μας με πράγματα τα οποία μας δημιουργούν φόβο μπορεί να μας οδηγήσει στην κάθαρση».

Επίσης, η αδρεναλίνη που περιέχει μια ταινία τρόμου μπορεί να κάνει κακό σε κάποιους θεατές.

Παρόλα αυτά, αξίζει να σημειωθεί ότι για πολλά χρόνια δεν έβλεπαν ότι υπάρχει κάποιο όφελος για αυτόν που παρακολουθεί ταινίες τέτοιου είδους.

«Την δεκαετία του 30 υπήρχε μεγάλο άγχος σχετικά με το κατά πόσο ήταν καλό να παρακολουθεί κανείς τέτοιες ταινίες και ειδικά τα παιδιά» δήλωσε η Andrew Scahill, μια βοηθός καθηγητή στο τμήμα Αγγλικών στο πανεπιστήμιο του Κολοράντο στο Ντένβερ και συγγραφέας του The Revolting Child in Horror Cinema ( Το επαναστατικό παιδί στο σινεμά του τρόμου).

Ο φόβος που υπήρχε τότε «ριζωμένος» στο πετσί των ειδικών και μια από τις πιο διαδεδομένες κριτικές που υπήρχε ήταν ότι αυτό το σινεμά θα μπορούσε να πυροδοτήσει τον σαδισμό στους ανθρώπους. Καθώς όμως οι ταινίες αυτές με το χρόνο έδειχναν να επηρεάζουν την ποπ κουλτούρα, οι ειδικοί άρχισαν να αλλάζουν γνώμη.

Έτσι, σταμάτησαν να βλέπουν την παρακολούθηση των ταινιών αυτών σαν μια δραστηριότητα παθητική καθώς παρατήρησαν ότι το κοινό δεν λειτουργεί ως ενεργός αποδέκτης του περιεχομένου.

Οι επιστήμονες έχουν μια θεωρία πάνω σε αυτό σήμερα που ονομάζεται surrogacy theory, η οποία βασικά αναφέρει ότι οι ταινίες τρόμου μας επιτρέπουν κατά μια έννοια να ελέγχουμε το φόβο του θανάτου καθώς μας δίνουν μια υποκατάστατη εμπειρία.

Σύμφωνα με τον Kurt Oaklee, ιδρυτή του Κέντρου Ψυχοθεραπείας Oaklee στο Σαν Φρανσίσκο στην Καλιφόρνια, το κοινό ζει μια υποκατάστατη εμπειρία των φόβων και των προβλημάτων που έχει μέσα του μέσω των ταινιών τρόμου, όπως ακριβώς συμβαίνει όταν παρουσιάζει τα προβλήματα που τον στρεσάρουν σε ένα ελεγχόμενο περιβάλλον.

Ο τρόμος μπορεί να μας διδάξει πως να διαχειριζόμαστε το στρες στην καθημερινή ζωή καλύτερα. Κατά τη διάρκεια ενός πολύ στρεγόνου έργου, εκθέτουμε τον εαυτό μας σε παράγοντες που μας στρεσάρουν. Συνήθως δεν έχουμε επαφή με τόσο μη υγιείς μηχανισμούς στην πραγματική ζωή και έτσι μαθαίνουμε να κοντρολάρουμε το στρες εκείνη τη στιγμή.

Για άλλους, οι ταινίες τρόμου δίνουν σάρκα και οστά στο ασυνείδητο και μας επιτρέπουν να του δώσουν περιεχόμενο και δουμε καλύτερα συμβαίνει μέσα μας.

Ο παγωγός ταινιών τρόμου Jonathan Barkan πάντως μίλησε για την εμπειρία του αυτή, για την «κάθαρση» όπως χαρακτηρίζει την ενασχόλησή του με τα θρίλερ, με αφορμή το ντοκιμαντέρ που έφτιαξε με τίτλο ''Mental Health and Horror'' . Η αδερφή του είχε καρκίνο και το είδος αυτό τον βοήθησε να διαχειριστεί την τραγωδία που ζούσε στην πραγματική ζωή.

« Απλώς ήξερα ότι ένα απρόσωπο, αόρατο τέρας την είχε επιτεθεί. Οι ταινίες αυτές έγιναν ένας τρόπος να αντιμετωπίσω αυτό το τέρας αλλά και να το δω να εξαφανίζεται».

Απόδοση από το https://www.healthline.com

Τελευταία τροποποίηση στις 17/10/2021 - 15:39
  • ΤΑΙΝΙΕΣ ΤΡΟΜΟΥ
  • ΣΤΡΕΣ
  • ΑΓΧΟΣ
  • ΦΟΒΟΣ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΘΡΙΛΕΡ
  • HALOWEEN

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Παγκόσμια ημέρα διατροφής: Υπάρχει λύση στην παχυσαρκία
Παγκόσμια ημέρα διατροφής: Υπάρχει λύση στην παχυσαρκία 16 Οκτωβρίου 2021
Δημοσκόπηση: Το 95% των παιδιάτρων συστήνει το εμβόλιο COVID για τα παιδιά 15 Οκτωβρίου 2021
Δημοσκόπηση: Το 95% των παιδιάτρων συστήνει το εμβόλιο COVID για τα παιδιά

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Γιατί κοκκινίζουμε όταν ντρεπόμαστε; Οι ειδικοί εξηγούν γιατί είναι ωφέλιμο
Ψυχική Υγεία
05/08/2026 - 16:00

Γιατί κοκκινίζουμε όταν ντρεπόμαστε; Οι ειδικοί εξηγούν γιατί είναι ωφέλιμο

Η ψυχολογία της… αναμονής και η χαρά της προσδοκίας για τις διακοπές
Ψυχική Υγεία
03/08/2026 - 21:41

Η ψυχολογία της… αναμονής και η χαρά της προσδοκίας για τις διακοπές

«Λουτρό δάσους»: Μόλις 20 λεπτά στη φύση μειώνουν το στρες και ωφελούν την υγεία
Ψυχική Υγεία
30/07/2026 - 16:00

«Λουτρό δάσους»: Μόλις 20 λεπτά στη φύση μειώνουν το στρες και ωφελούν την υγεία

Όταν ο διαλογισμός αυξάνει το άγχος
Ψυχική Υγεία
17/07/2026 - 11:00

Όταν ο διαλογισμός αυξάνει το άγχος

Τι συμβαίνει στο αίμα όταν είμαστε στρεσαρισμένοι
Υγεία
29/06/2026 - 14:30

Τι συμβαίνει στο αίμα όταν είμαστε στρεσαρισμένοι

Καλοκαίρι: Η εποχή που τιμωρούμαστε για το σώμα που δεν φτιάξαμε
Ψυχική Υγεία
18/06/2026 - 18:00

Καλοκαίρι: Η εποχή που τιμωρούμαστε για το σώμα που δεν φτιάξαμε

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

ΕΚΑΒ: Σε αυξημένη επιχειρησιακή ετοιμότητα για την πυρκαγιά στη Χαλκιδική
Επικαιρότητα
13/08/2026 - 18:02
Το αίσθημα της αδικίας και η συσχέτισή του με τις θεωρίες συνομωσίας
Ψυχική Υγεία
13/08/2026 - 17:46
Βουλωμένα αυτιά από τις καλοκαιρινές βουτιές: Πως συμβαίνει και ποια η αντιμετώπιση
Υγεία
13/08/2026 - 16:39
Νόσος των Λεγεωνάριων: Διαχρονική απειλή για τη δημόσια υγεία – Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο
Υγεία
13/08/2026 - 16:01
Αντιδρά η ΠΟΕΔΗΝ στην πειθαρχική δίωξη της προέδρου των εργαζομένων στο Νοσοκομείο Σύρου
Πολιτική Υγείας
13/08/2026 - 15:18
Τα ζώα και οι ασυνήθιστες συμπεριφορές τους σε μια ολική έκλειψη Ηλίου
Pet
13/08/2026 - 14:43
Καθημερινό χάπι GLP 1 για την απώλεια βάρους έλαβε έγκριση χρήσης στην Βρετανία
Pharma News
13/08/2026 - 14:16
Παράταση έως τις 31 Δεκεμβρίου για το Ψηφιακό Αποθετήριο ζητεί και ο ΙΣΠ
Πολιτική Υγείας
13/08/2026 - 13:38
Σε επιφυλακή η Πολιτική Προστασία για την εξέλιξη των θυελλωδών ανέμων
Επικαιρότητα
13/08/2026 - 13:04
Αποχή από το σεξ: Γιατί είναι ταμπού και ποιες επιπτώσεις μπορεί να έχει
Ψυχική Υγεία
13/08/2026 - 12:38
Διατροφικές «βόμβες» στα ράφια: Επτά προϊόντα που δεν πρέπει να αγγίζουμε
Διατροφή
13/08/2026 - 11:49
Η τεχνητή νοημοσύνη μπορεί να «ξεκλειδώσει» τα μυστικά των βακτηριοφάγων
Υγεία
13/08/2026 - 11:04
ΕΟΔΥ: 45 νέα κρούσματα λοίμωξης του ιού του Δυτικού Νείλου και 9 θάνατοι
Υγεία
13/08/2026 - 10:19
«Ο πρόεδρος δεν δείχνει καλά»: Κορυφαίος καρδιολόγος άνοιξε συζήτηση για την υγεία του Τραμπ
Επικαιρότητα
13/08/2026 - 09:52
Πότε πρέπει να μας ανησυχήσει ο χρόνιος βήχας και ποιους κινδύνους μπορεί να κρύβει
Health Talk
12/08/2026 - 17:59
Παγκόσμια Ημέρα Νεολαίας: Ο ΕΕΣ καλεί νέους και εφήβους να ενταχθούν στις δράσεις του τομέα
Επικαιρότητα
12/08/2026 - 17:33
Επαναστατικό ψηφιακό «τεστ» χαρτογραφεί την έκθεσή μας στις χημικές ουσίες
Digital Health
12/08/2026 - 17:11
Θερμική εξάντληση ή θερμοπληξία; Η γνώση των διαφορών τους μπορεί να σώσει ζωές
Υγεία
12/08/2026 - 16:41
Κλειστοί οι λόφοι Λυκαβηττού και Φινόπουλου για τον κίνδυνο φωτιάς
Επικαιρότητα
12/08/2026 - 15:48
ΕΛΛΟΚ: Σημαντικό βήμα για την ογκολογική φροντίδα στη Δυτική Μακεδονία η αναβάθμιση του «Μποδοσάκειου»
Patient Talk
12/08/2026 - 15:26
Αντίδραση του ΠΟΥ για το νέο διάταγμα Τραμπ σχετικά με τα εμβόλια
Πολιτική Υγείας
12/08/2026 - 14:44
Θερμοκρασίες άνω των 35 βαθμών και σήμερα σε Γαλλία, Ιταλία και Ισπανία
Επικαιρότητα
12/08/2026 - 14:08
Τα... πιάτα μας γίνονται όλο και πιο φτωχά σε ποικιλία φρέσκων λαχανικών
Διατροφή
12/08/2026 - 13:34
Χαρδαλιάς: «Η Περιφέρεια Αττικής αύξησε κατά 30% τις δράσεις κατά των κουνουπιών»
Πολιτική Υγείας
12/08/2026 - 13:03
Η Meta αντιμέτωπη με αγωγή τριάντα πολιτειών των ΗΠΑ για τον εθισμό ανηλίκων στα social media
Επικαιρότητα
12/08/2026 - 12:37
Η πολυδιάστατη επιβάρυνση των φροντιστών ασθενών με καρκίνο
Ψυχική Υγεία
12/08/2026 - 11:59
Βοήθεια 2 εκατ. ευρώ από την ΕΕ στη σεισμόπληκτη Κολομβία
Επικαιρότητα
12/08/2026 - 11:34
Η μακροχρόνια περιπέτεια των ανθρώπων που χτυπήθηκαν από κεραυνούς
Υγεία
12/08/2026 - 11:12
Ο ΙΣΑ ζητεί αμοιβή για τους ιατρούς που συμμετέχουν στις επιτροπές ελέγχου της περιφέρειας
Πολιτική Υγείας
12/08/2026 - 10:21
Σχεδόν ποτέ δεν φταίει το φαγητό για τα κιλά των καλοκαιρινών διακοπών - Ο απλός κανόνας των 72 ωρών
Health Talk
12/08/2026 - 09:59

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Γεωργιάδης για Βενιζέλειο: «Κλειστό και άδειο το γραφείο που έπεσαν οι σοβάδες»
Πολιτική Υγείας
11/08/2026 - 10:14
Όταν η υγιεινή διατροφή γίνεται... νευρική ορθορεξία - Ποιος ο ρόλος των social media
Διατροφή
11/08/2026 - 11:09
Αγωνιστική Συσπείρωση Υγειονομικών: «Καμία ανοχή στη βία κατά των εργαζομένων στα νοσοκομεία»
Πολιτική Υγείας
11/08/2026 - 12:44
Γεωργιάδης: «Το "Παπανικολάου" ενισχύεται με 88 θέσεις επικουρικού προσωπικού»
Πολιτική Υγείας
11/08/2026 - 13:51
Το BBQ αλλιώς: Επτά καλοκαιρινές και φιλικές προς την καρδιά συνταγές για... σχάρα
Διατροφή
11/08/2026 - 17:12
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2026 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo