ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Ταινίες τρόμου: Τα θεραπευτικά οφέλη πίσω από τις εικόνες φρίκης

Υγεία
Ταινίες τρόμου: Τα θεραπευτικά οφέλη πίσω από τις εικόνες φρίκης
Τέρατα κάτω από το κρεβάτι, ζόμπι που βγαίνουν από τάφους, αλυσοδεμένοι μανιακοί δεν είναι ακριβώς οι πρώτες εικόνες που σου έρχονται στο μυαλό όταν προσπαθείς να ηρεμήσεις. Οι ειδικοί ωστόσο λένε ότι ένα θρίλερ μπορεί να σε βοηθήσει να αντιμετωπίσεις τους φόβους σου.
Παρασκευή, 15/10/2021 - 13:54
— Photo: pixabay
Αγγελική Μαξούρη Αγγελική Μαξούρη

Δεν είναι λίγα τα άτομα που είναι λάτρεις των ταινιών τρόμου και ένα ένα μέρος του σινεμά της «φρίκης» τους δίνει ένα αίσθημα ανακούφισης μεταξύ της έκπληξης και του ρίγους. Ας δούμε πως εξηγείται αυτό με αφορμή το Haloween που έρχεται, μια γιορτή που λατρεύουν στις ΗΠΑ.

Κι όμως υπάρχει εξήγηση γιατί μπορεί τα θρίλερ να βοηθούν κάποιο να «καταλαγιάσει» μέσα του. Όπως είχε πει το σκηνοθέτης Wes Craven σε μια συνέντευξη για το ντοκιμαντέρ “Fear in the Dark” (1991) οι ταινίες τρόμου δεν δημιουργούν φόβο, τον απελευθερώνουν.

Και στην φράση αυτή κρύβεται όλη η αλήθεια: «H ενασχόλησή μας με πράγματα τα οποία μας δημιουργούν φόβο μπορεί να μας οδηγήσει στην κάθαρση».

Επίσης, η αδρεναλίνη που περιέχει μια ταινία τρόμου μπορεί να κάνει κακό σε κάποιους θεατές.

Παρόλα αυτά, αξίζει να σημειωθεί ότι για πολλά χρόνια δεν έβλεπαν ότι υπάρχει κάποιο όφελος για αυτόν που παρακολουθεί ταινίες τέτοιου είδους.

«Την δεκαετία του 30 υπήρχε μεγάλο άγχος σχετικά με το κατά πόσο ήταν καλό να παρακολουθεί κανείς τέτοιες ταινίες και ειδικά τα παιδιά» δήλωσε η Andrew Scahill, μια βοηθός καθηγητή στο τμήμα Αγγλικών στο πανεπιστήμιο του Κολοράντο στο Ντένβερ και συγγραφέας του The Revolting Child in Horror Cinema ( Το επαναστατικό παιδί στο σινεμά του τρόμου).

Ο φόβος που υπήρχε τότε «ριζωμένος» στο πετσί των ειδικών και μια από τις πιο διαδεδομένες κριτικές που υπήρχε ήταν ότι αυτό το σινεμά θα μπορούσε να πυροδοτήσει τον σαδισμό στους ανθρώπους. Καθώς όμως οι ταινίες αυτές με το χρόνο έδειχναν να επηρεάζουν την ποπ κουλτούρα, οι ειδικοί άρχισαν να αλλάζουν γνώμη.

Έτσι, σταμάτησαν να βλέπουν την παρακολούθηση των ταινιών αυτών σαν μια δραστηριότητα παθητική καθώς παρατήρησαν ότι το κοινό δεν λειτουργεί ως ενεργός αποδέκτης του περιεχομένου.

Οι επιστήμονες έχουν μια θεωρία πάνω σε αυτό σήμερα που ονομάζεται surrogacy theory, η οποία βασικά αναφέρει ότι οι ταινίες τρόμου μας επιτρέπουν κατά μια έννοια να ελέγχουμε το φόβο του θανάτου καθώς μας δίνουν μια υποκατάστατη εμπειρία.

Σύμφωνα με τον Kurt Oaklee, ιδρυτή του Κέντρου Ψυχοθεραπείας Oaklee στο Σαν Φρανσίσκο στην Καλιφόρνια, το κοινό ζει μια υποκατάστατη εμπειρία των φόβων και των προβλημάτων που έχει μέσα του μέσω των ταινιών τρόμου, όπως ακριβώς συμβαίνει όταν παρουσιάζει τα προβλήματα που τον στρεσάρουν σε ένα ελεγχόμενο περιβάλλον.

Ο τρόμος μπορεί να μας διδάξει πως να διαχειριζόμαστε το στρες στην καθημερινή ζωή καλύτερα. Κατά τη διάρκεια ενός πολύ στρεγόνου έργου, εκθέτουμε τον εαυτό μας σε παράγοντες που μας στρεσάρουν. Συνήθως δεν έχουμε επαφή με τόσο μη υγιείς μηχανισμούς στην πραγματική ζωή και έτσι μαθαίνουμε να κοντρολάρουμε το στρες εκείνη τη στιγμή.

Για άλλους, οι ταινίες τρόμου δίνουν σάρκα και οστά στο ασυνείδητο και μας επιτρέπουν να του δώσουν περιεχόμενο και δουμε καλύτερα συμβαίνει μέσα μας.

Ο παγωγός ταινιών τρόμου Jonathan Barkan πάντως μίλησε για την εμπειρία του αυτή, για την «κάθαρση» όπως χαρακτηρίζει την ενασχόλησή του με τα θρίλερ, με αφορμή το ντοκιμαντέρ που έφτιαξε με τίτλο ''Mental Health and Horror'' . Η αδερφή του είχε καρκίνο και το είδος αυτό τον βοήθησε να διαχειριστεί την τραγωδία που ζούσε στην πραγματική ζωή.

« Απλώς ήξερα ότι ένα απρόσωπο, αόρατο τέρας την είχε επιτεθεί. Οι ταινίες αυτές έγιναν ένας τρόπος να αντιμετωπίσω αυτό το τέρας αλλά και να το δω να εξαφανίζεται».

Απόδοση από το https://www.healthline.com

Τελευταία τροποποίηση στις 17/10/2021 - 15:39
  • ΤΑΙΝΙΕΣ ΤΡΟΜΟΥ
  • ΣΤΡΕΣ
  • ΑΓΧΟΣ
  • ΦΟΒΟΣ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΘΡΙΛΕΡ
  • HALOWEEN

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Παγκόσμια ημέρα διατροφής: Υπάρχει λύση στην παχυσαρκία
Παγκόσμια ημέρα διατροφής: Υπάρχει λύση στην παχυσαρκία 16 Οκτωβρίου 2021
Δημοσκόπηση: Το 95% των παιδιάτρων συστήνει το εμβόλιο COVID για τα παιδιά 15 Οκτωβρίου 2021
Δημοσκόπηση: Το 95% των παιδιάτρων συστήνει το εμβόλιο COVID για τα παιδιά

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Πως ο τρόπος που περπατάμε μπορεί να αποκαλύψει αν έχουμε άγχος ή κατάθλιψη
Ψυχική Υγεία
14/04/2026 - 19:51

Πως ο τρόπος που περπατάμε μπορεί να αποκαλύψει αν έχουμε άγχος ή κατάθλιψη

Οι Αθηναίοι περνούν σχεδόν έξι μέρες τον χρόνο στα μποτιλιαρίσματα
Επικαιρότητα
14/04/2026 - 17:38

Οι Αθηναίοι περνούν σχεδόν έξι μέρες τον χρόνο στα μποτιλιαρίσματα

Άνοια: Διατροφή, ύπνος, άσκηση και αισιοδοξία οι παράγοντες που κάνουν τη διαφορά
Υγεία
09/04/2026 - 17:00

Άνοια: Διατροφή, ύπνος, άσκηση και αισιοδοξία οι παράγοντες που κάνουν τη διαφορά

Η πείνα έπληξε περισσότερο τον ψυχισμό των ανθρώπων από την ανεργία εν μέσω πανδημίας
Ψυχική Υγεία
07/04/2026 - 14:00

Η πείνα έπληξε περισσότερο τον ψυχισμό των ανθρώπων από την ανεργία εν μέσω πανδημίας

Όταν τα μαλλιά αποκαλύπτουν προβλήματα υγείας
Υγεία
06/04/2026 - 18:00

Όταν τα μαλλιά αποκαλύπτουν προβλήματα υγείας

Η κακή ψυχολογία των γονέων κατά την περιγεννητική περίοδο επηρεάζει την ψυχική υγεία του βρέφους
Ψυχική Υγεία
31/03/2026 - 18:01

Η κακή ψυχολογία των γονέων κατά την περιγεννητική περίοδο επηρεάζει την ψυχική υγεία του βρέφους

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Μεγαλώνοντας υγιή παιδιά: Από τα τα εμβόλια έως τις καθημερινές συνήθειές τους
Health Talk
18/04/2026 - 10:21
Τι ώρα πρέπει να ασκούμαστε για να ωφελούμε την καρδιά μας
Fitness
18/04/2026 - 09:30
Ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός τιμά την Παγκόσμια Ημέρα Υγείας με μεγάλη δράση στο Σύνταγμα
Επικαιρότητα
18/04/2026 - 08:09
Υπαρξιακή απειλή για την Αϊτή η πείνα με 6 εκατ. ανθρώπους να κινδυνεύουν άμεσα
Επικαιρότητα
18/04/2026 - 03:44
Εργαζόμενοι στο Θριάσιο: «Σταγόνα στον ωκεανό» οι προσλήψεις 1.654 νοσηλευτών
Πολιτική Υγείας
18/04/2026 - 00:07
Παγκόσμια Ημέρα Αιμορροφιλίας: Σπάνια κληρονομική διαταραχή με μεγάλο ποσοστό αδιάγνωστων ασθενών
Pharma News
17/04/2026 - 23:21
Ηράκλειο: Σύσκεψη στην Περιφέρεια Κρήτης για το νέο νοσοκομείο Ρεθύμνου
Πολιτική Υγείας
17/04/2026 - 22:09
Μυτιλήνη: Κρίσιμη σύσκεψη των κτηνοτρόφων το Σάββατο για το μέλλον των κινητοποιήσεων
Επικαιρότητα
17/04/2026 - 21:16
Επιστημονικό «θαύμα»: Νέο κύμα ανοσοθεραπείας φαίνεται να εξολοθρεύει τους καρκίνους
Υγεία
17/04/2026 - 20:43
Webinar του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού για τη φυματίωση
Επικαιρότητα
17/04/2026 - 20:18
Ο ΕΟΠΑΕ στο ECOSOC Youth Forum στη Νέα Υόρκη για την πρωτοβουλία CHAMPS κατά των εξαρτήσεων
Ψυχική Υγεία
17/04/2026 - 19:38
Εύκολοι τρόποι για να εντάξουμε τα προβιοτικά στην καθημερινή μας διατροφή
Διατροφή
17/04/2026 - 18:54
ΕΟΔΥ: «Τα εμβόλια είναι αποτελεσματικά και ασφαλή για κάθε γενιά και έχουν σώσει εκατομμύρια ζωές»
Υγεία
17/04/2026 - 18:26
«Πράσινο» από τον ΕΜΑ για το πρώτο κτηνιατρικό εμβόλιο τεχνολογίας RNA
Pet
17/04/2026 - 17:43
Θεμιστοκλέους: «Ο χρόνος αναμονής στα επείγοντα των νοσοκομείων έχει περιοριστεί στις 4,5 ώρες»
Πολιτική Υγείας
17/04/2026 - 17:17
Η μοναξιά μπορεί να επηρεάσει τη μνήμη αλλά δεν είναι κρίσιμος παράγοντας για την ανάπτυξη άνοιας
Ψυχική Υγεία
17/04/2026 - 16:57
Επιτυχής επέμβαση αποκατάστασης για τον Νίκο Χουγκάζ του ΠΑΟΚ στο Metropolitan Hospital
Υπηρεσίες Υγείας
17/04/2026 - 16:29
Τα εμβόλια κατά της Covid-19 δεν συνδέονται με επιδείνωση πρόδρομης μορφής του πολλαπλού μυελώματος
Health Talk
17/04/2026 - 16:11
11ο Οικονομικό Φόρουμ των Δελφών: Πλούσια ατζέντα για τις σύγχρονες προκλήσεις και την επόμενη ημέρα στην υγεία
Επικαιρότητα
17/04/2026 - 15:43
Τέσσερις λόγοι που δικαιώνουν όσους αγαπούν τη βροχή - Τα οφέλη σε σώμα και ψυχή
Υγεία
17/04/2026 - 15:00
Γεωργιάδης για Μυλωνάκη: Κάθε ώρα που περνάει χωρίς επιπλοκές, αυξάνει τις καλές πιθανότητες για αυτόν
Επικαιρότητα
17/04/2026 - 14:18
Η κλιματική αλλαγή εκτοξεύει την ποσότητα της γύρης και κάνει τις αλλεργίες όλο και πιο επικίνδυνες
Υγεία
17/04/2026 - 14:00
Νέα έρευνα για τα GLP-1: Η σεμαγλουτίδη μπορεί να προστατεύει καλύτερα τη μυϊκή μάζα από τη τιρζεπατίδη
Υγεία
17/04/2026 - 13:01
Νέο αντιθρομβωτικό φάρμακο μειώνει τον κίνδυνο νέου εγκεφαλικού επεισοδίου
Υγεία
17/04/2026 - 12:00
Βλάβες στις αρθρώσεις: «Ζωντανά» εμφυτεύματα χόνδρου δημιουργούνται σε εργαστήριο του ΑΠΘ
Υγεία
17/04/2026 - 11:58
Νέο ανακοινωθέν για Μυλωνάκη: Η κατάστασή του παραμένει σταθερή
Επικαιρότητα
17/04/2026 - 10:52
Νέα θεραπεία για τον τριπλά αρνητικό καρκίνο του μαστού σχεδόν διπλασιάζει την επιβίωση
Υγεία
17/04/2026 - 10:00
Το θαλασσινό νερό που διεισδύει στον υδροφόρο ορίζοντα αυξάνει την πίεση όσο και ο καθιστικός τρόπος ζωής
Υγεία
17/04/2026 - 08:59
Μουντό τοπίο από τη μεταφορά αφρικανικής σκόνης στη χώρα, σταδιακή ύφεση από το βράδυ του Σαββάτου
Επικαιρότητα
16/04/2026 - 22:32
ΙΣΑ κατά Τσίμαρη για τις εκλογές στον ΠΙΣ: «Θέλει να φιμώσει τη φωνή των 28.000 μελών μας;»
Επικαιρότητα
16/04/2026 - 22:04

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Τις πρώτες 100 επεμβάσεις με το Da Vinci SP ολοκλήρωσε το Metropolitan Hospital
Υπηρεσίες Υγείας
15/04/2026 - 16:37
Στη λίστα «The Most Sustainable Companies in Greece 2026» η Chiesi Hellas
Pharma News
15/04/2026 - 16:59
Εγκυμοσύνη: Τα θρεπτικά συστατικά που κάνουν τη διαφορά από την πρώτη μέρα
Pharma News
15/04/2026 - 21:08
Όμιλος Dräger: Ρεκόρ πωλήσεων και σημαντική άνοδος κερδοφορίας το 2025
Υπηρεσίες Υγείας
16/04/2026 - 03:49
Γεωργιάδης για θάνατο 19χρονης στην Κεφαλονιά: Δεν υπήρξε καθυστέρηση των γιατρών
Πολιτική Υγείας
16/04/2026 - 13:10
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2026 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo