ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Οδηγός για υγιείς πνεύμονες: Τι να προσέξετε και πότε να δράσετε

Health Talk
IMAGO / Westend61
Εκτιμάται ότι περίπου το 40% των ατόμων άνω των 30 ετών πάσχει από κάποιο από αυτά τα προβλήματα, καθιστώντας τα βασικό θέμα δημόσιας υγείας.
Τρίτη, 27/05/2025 - 21:00
— Photo: IMAGO / Westend61
News4Health Team News4Health Team

Η υγεία των πνευμόνων είναι ζωτικής σημασίας για τη συνολική ευεξία, καθώς αποτελούν το όργανο που επιτρέπει στο σώμα να αναπνέει και να λειτουργεί σωστά. Ωστόσο, τα νοσήματα του αναπνευστικού συστήματος, όπως το βρογχικό άσθμα, η χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ), η πνευμονική ίνωση, ο καρκίνος του πνεύμονα και το σύνδρομο άπνοιας στον ύπνο, επηρεάζουν μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού.

Εκτιμάται ότι περίπου το 40% των ατόμων άνω των 30 ετών πάσχει από κάποιο από αυτά τα προβλήματα, καθιστώντας τα βασικό θέμα δημόσιας υγείας.

Παράγοντες κινδύνου και πρόληψη

«Η ρύπανση του αέρα είναι ένας από τους κύριους παράγοντες κινδύνου. Καθημερινά, οι άνθρωποι εισπνέουν 10.000-15.000 λίτρα ατμοσφαιρικού αέρα, ο οποίος συχνά περιέχει σωματίδια, τοξικές ουσίες, αλλεργιογόνα, μικρόβια και ιούς. Ο περιορισμός της έκθεσης στη ρύπανση ξεκινά από την αποφυγή του καπνίσματος, τη σωστή αεροστεγανότητα των εσωτερικών χώρων και την τήρηση του αντικαπνιστικού νόμου. Το παθητικό κάπνισμα, οι καύσεις όπως τα τζάκια αλλά και οι επαγγελματικοί χώροι με υψηλή ρύπανση μπορούν να επιδεινώσουν την κατάσταση των πνευμόνων.

Επιπλέον, τα ατομικά μέτρα υγιεινής και η χρήση προστατευτικών μέτρων, όπως μάσκες, είναι απαραίτητα, ιδιαίτερα σε περιόδους έξαρσης ιώσεων. Οι εμβολιασμοί ενάντια στις λοιμώξεις, όπως η γρίπη και η πνευμονία, αποτελούν ένα ακόμα βασικό μέτρο πρόληψης», επισημαίνει ο κ. Επαμεινώνδας Κοσμάς Διευθυντής Πνευμονολογικής Κλινικής ΠΝΟΗ στο Metropolitan Hospital.

Συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοούμε

Η έγκαιρη αναγνώριση των συμπτωμάτων είναι καθοριστική για την αντιμετώπιση των πνευμονικών νοσημάτων. Ο επίμονος βήχας, η δύσπνοια, οι συριγμοί κατά την εκπνοή και οι συχνές λοιμώξεις είναι σημάδια που υποδεικνύουν την ανάγκη για επίσκεψη σε πνευμονολόγο. Ιδιαίτερα σημαντικό είναι το έντονο ροχαλητό και η υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας, τα οποία μπορεί να αποτελούν ενδείξεις συνδρόμου άπνοιας στον ύπνο.

Τα συμπτώματα αυτά μπορεί να είναι διαφορετικά ανάλογα με την ηλικία αλλά η σύγκριση της φυσικής κατάστασης με την προηγούμενη χρονιά μπορεί να προσφέρει χρήσιμες ενδείξεις.

Ο ρόλος του προληπτικού ελέγχου

Ο προληπτικός έλεγχος του αναπνευστικού συστήματος είναι απαραίτητος για την έγκαιρη διάγνωση και την αποτελεσματική θεραπεία. Περιλαμβάνει σπιρομέτρηση για την αξιολόγηση της λειτουργίας των πνευμόνων καθώς και ειδικές εξετάσεις όπως η αξονική τομογραφία χαμηλής δόσης ακτινοβολίας για τον καρκίνο του πνεύμονα.

«Ιδιαίτερα οι καπνιστές και τα άτομα με οικογενειακό ιστορικό καρκίνου του πνεύμονα θα πρέπει να εντάξουν τον προληπτικό έλεγχο στη ζωή τους, προκειμένου να εντοπίσουν τυχόν προβλήματα σε αρχικό στάδιο, όταν η θεραπεία είναι πιο αποτελεσματική» τονίζει ο ειδικός.

Το σημαντικότερο βήμα

Το κάπνισμα είναι η κύρια αιτία νοσημάτων του αναπνευστικού συστήματος, όπως η ΧΑΠ και ο καρκίνος του πνεύμονα. Η διακοπή του καπνίσματος βελτιώνει την ποιότητα ζωής και αυξάνει το προσδόκιμο επιβίωσης. Τα ιατρεία διακοπής καπνίσματος, σε συνδυασμό με την προσωπική προσπάθεια και την υποστήριξη ειδικών, αποτελούν πολύτιμα εργαλεία για όσους επιθυμούν να απαλλαγούν από αυτή τη βλαβερή συνήθεια.

Σύγχρονες υποδομές για την υγεία των πνευμόνων

«Η πρόληψη και η αντιμετώπιση των πνευμονικών νοσημάτων απαιτούν σύγχρονες ιατρικές υποδομές. Τα εργαστήρια αναπνευστικής λειτουργίας, οι υπηρεσίες διακοπής καπνίσματος, τα εργαστήρια ύπνου για τη διάγνωση συνδρόμων άπνοιας καθώς και τα προγράμματα προληπτικού ελέγχου, διασφαλίζουν τη σωστή φροντίδα των ασθενών. Η πρόληψη και η έγκαιρη διάγνωση παραμένουν τα ισχυρότερα όπλα για τη διατήρηση της υγείας των πνευμόνων» καταλήγει ο κ. Κοσμάς.

  • ΠΝΕΥΜΟΝΕΣ
  • ΝΟΣΗΜΑΤΑ ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚΟΥ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Ο στρατηγικός ρόλος του νοσηλευτή στη διαχείριση ασθενειών, την πρόληψη και την προαγωγή της υγείας
Ο στρατηγικός ρόλος του νοσηλευτή στη διαχείριση ασθενειών, την πρόληψη και την προαγωγή της υγείας 27 Μαϊος 2025
Παγκόσμια Ημέρα Υγείας του Πεπτικού: Γιατί η υγεία του εντέρου είναι υγεία για όλο το σώμα 29 Μαϊος 2025
Παγκόσμια Ημέρα Υγείας του Πεπτικού: Γιατί η υγεία του εντέρου είναι υγεία για όλο το σώμα

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Νέα γονιδιακή θεραπεία μπορεί να στοχεύσει τους αεραγωγούς και τους πνεύμονες μέσω ρινικού σπρέι
Υγεία
27/05/2025 - 14:00

Νέα γονιδιακή θεραπεία μπορεί να στοχεύσει τους αεραγωγούς και τους πνεύμονες μέσω ρινικού σπρέι

Οδηγός για υγιείς πνεύμονες: Τι να προσέξετε και πότε πρέπει να δράσετε
Health Talk
23/05/2025 - 13:46

Οδηγός για υγιείς πνεύμονες: Τι να προσέξετε και πότε πρέπει να δράσετε

Η MSD Ελλάδος παρουσιάζει το «LungX» ένα νέο ψηφιακό ερωτηματολόγιο για την υγεία των πνευμόνων
Pharma News
22/05/2025 - 14:43

Η MSD Ελλάδος παρουσιάζει το «LungX» ένα νέο ψηφιακό ερωτηματολόγιο για την υγεία των πνευμόνων

Η μείωση της πνευμονικής χωρητικότητας ξεκινάει από τα 25
Υγεία
20/05/2025 - 14:00

Η μείωση της πνευμονικής χωρητικότητας ξεκινάει από τα 25

Mονοκλωνικό αντίσωμα βελτιώνει τη λειτουργία των πνευμόνων ασθενών με σοβαρό άσθμα
Pharma News
23/04/2025 - 16:05

Mονοκλωνικό αντίσωμα βελτιώνει τη λειτουργία των πνευμόνων ασθενών με σοβαρό άσθμα

Ποιους σοβαρούς κινδύνους κρύβει ο αμίαντος για την υγεία
Υγεία
26/02/2025 - 17:17

Ποιους σοβαρούς κινδύνους κρύβει ο αμίαντος για την υγεία

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Tο πρωτοποριακό ρομποτικό χειρουργικό μικροσκόπιο RoboticScope και στην Ελλάδα
Υπηρεσίες Υγείας
24/06/2025 - 21:49
Αγαπηδάκη στο 2ο SFEE Summit: Έρχεται νέο πρόγραμμα προληπτικών εξετάσεων για τη νεφρική δυσλειτουργία
Πολιτική Υγείας
24/06/2025 - 21:11
ΚΕΤΕΚΝΥ: Πέντε διαδικτυακές και υβριδικές συναντήσεις εργασίας με θέμα τα DRG
Digital Health
24/06/2025 - 20:17
Μέτρα για τη στήριξη των ογκολογικών ασθενών ζητά η Ομοσπονδία Καρκινοπαθών Ελλάδας
Patient Talk
24/06/2025 - 19:58
Εργαζόμενοι στο Θριάσιο καταγγέλλουν ότι οφείλονται 5.900 ημέρες ανάπαυσης στο προσωπικό τριών τμημάτων
Επικαιρότητα
24/06/2025 - 19:42
Νέα έρευνα από τη Randstad: Οι προκλήσεις και οι νέες τάσεις στον τομέα της τεχνολογίας
Επικαιρότητα
24/06/2025 - 19:19
Οδηγός της Κομισιόν για την γρίπη των πτηνών και τον αντίκτυπό της σε θηλαστικά και τρόφιμα
Πολιτική Υγείας
24/06/2025 - 18:51
Γεωργιάδης: Ξεκινά φέτος το Ταμείο Καινοτομίας για τα φάρμακα - Έρχεται μείωση του clawback
Pharma Policy
24/06/2025 - 18:17
Νοσογόνος παχυσαρκία: Η σιωπηλή πανδημία και οι λύσεις που αλλάζουν ζωές
Health Talk
24/06/2025 - 17:48
«Women’s Health Conference»: Τριάντα κορυφαίοι ομιλητές για όλα όσα αφορούν την υγεία των γυναικών
Επικαιρότητα
24/06/2025 - 17:37
Επίσκεψη Μητσοτάκη στο ΚΑΤ των 15.000 χειρουργικών επεμβάσεων σε ετήσια βάση
Πολιτική Υγείας
24/06/2025 - 17:08
EUROMEDICA: Στην πρωτοβάθμια φροντίδα υγείας με 21 διαγνωστικά κέντρα σε πέντε πόλεις
Υπηρεσίες Υγείας
24/06/2025 - 16:27
Θεμιστοκλέους από το ΣΦΕΕ Summit: Αλλάζει ο τρόπος χρηματοδότησης στα νοσοκομεία με τα DRGs
Πολιτική Υγείας
24/06/2025 - 16:08
H GEP γιόρτασε 25 χρόνια ηγεσίας στην Υγεία και Ασφάλεια
Υπηρεσίες Υγείας
24/06/2025 - 15:47
Stefan Oelrich: Η Ευρώπη χρειάζεται τολμηρό κανονιστικό πλαίσιο για να ξαναγίνει ηγέτης στην καινοτομία
Pharma Policy
24/06/2025 - 15:21
Η διαλειμματική νηστεία έχει τα ίδια αποτελέσματα με τον περιορισμό θερμίδων στην απώλεια βάρους
Διατροφή
24/06/2025 - 15:00
ΠΕΦ: Στα ύψη η υπερφορολόγηση των φαρμακευτικών εταιρειών το 2024 - Τεράστιο κενό λόγω υποχρηματοδότησης.
Pharma Policy
24/06/2025 - 14:55
Ο χρόνος που περνούν οι έφηβοι μπροστά από την οθόνη συνδέεται με την έλλειψη ύπνου και αλλαγές στον εγκέφαλο
Ψυχική Υγεία
24/06/2025 - 14:00
Οι επιστήμονες χρησιμοποιούν βακτήρια για να μετατρέψουν τα πλαστικά απορρίμματα σε παρακεταμόλη
Pharma News
24/06/2025 - 13:00
Μηνιαίο φάρμακο αδυνατίσματος βοηθά στην απώλεια του 20% του σωματικού βάρους
Pharma News
24/06/2025 - 12:00
Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα απειλούν την αντικαπνιστική καμπάνια προειδοποιεί ο ΠΟΥ
Πολιτική Υγείας
24/06/2025 - 11:00
Ο ρόλος της Χειρουργικής στην αντιμετώπιση του Μελανώματος
Health Talk
24/06/2025 - 10:02
Τοξικός μύκητας της ...κατάρας του Φαραώ μπορεί να αποτελέσει υπερόπλο κατά του καρκίνου
Υγεία
24/06/2025 - 10:00
Πώς επηρεάζει η ακραία ζέστη τον οργανισμό - Μέτρα αυτοπροστασίας
Υγεία
24/06/2025 - 09:04
Απόφοιτοι ΚΕΘΕΑ: «Απεξάρτηση χωρίς αγώνα, δεν νοείται»
Ψυχική Υγεία
24/06/2025 - 06:43
Φαραντούρης: Δωρεάν εξετάσεις γονιμότητας απέναντι στην υπογεννητικότητα
Επικαιρότητα
24/06/2025 - 03:26
Μetropolitan General: Ανακαίνιση κέντρου μαστού με νέο ψηφιακό μαστογράφο
Υπηρεσίες Υγείας
24/06/2025 - 00:11
Τα παιδιά αγαπούν το τραμπολίνο και ξέρουν πολύ καλά το γιατί...
Fitness
23/06/2025 - 19:04
Θεσσαλονίκη: Περισσότεροι από εκατό ασθενείς περιμένουν για μεταμόσχευση κερατοειδούς στο ΑΧΕΠΑ
Health Talk
23/06/2025 - 18:04
Η Περιφέρεια Κεντρικής Μακεδονίας ενισχύει το Γενικό Νοσοκομείο Χαλκιδικής με σύγχρονο ιατροτεχνολογικό εξοπλισμό
Πολιτική Υγείας
23/06/2025 - 17:58

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Το NHS ξεκινά μαζική διάθεση ενέσεων για απώλεια βάρους σε ασθενείς στην Αγγλία
Πολιτική Υγείας
23/06/2025 - 09:30
Αγαπηδάκη: Έρχονται ειδικές εξετάσεις και για τη νεφρική λειτουργία
Πολιτική Υγείας
23/06/2025 - 13:07
Ξεκίνησαν οι εργασίες για τη νέα πτέρυγα στο Γενικό Νοσοκομείο Λάρισας
Πολιτική Υγείας
23/06/2025 - 11:53
Ο Όμιλος Τσέτη βραβεύτηκε και στα Responsible Management Excellence Awards 2025
Pharma News
23/06/2025 - 17:42
Η Ελλάδα στον παγκόσμιο χάρτη καινοτομίας και τεχνητής νοημοσύνης στην Καρδιολογία
Υπηρεσίες Υγείας
23/06/2025 - 15:43
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2025 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo