ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΗΠΑ: Η καφεΐνη κομμάτι της διατροφικής καθημερινότητας των εφήβων 13-18 ετών

Διατροφή
PEXELS
Ένας στους τέσσερις γονείς στις ΗΠΑ αναφέρει ότι η καφεΐνη αποτελεί μέρος της καθημερινής διατροφής του έφηβου παιδιού του, σύμφωνα με δημοσκόπηση του παιδιατρικού νοσοκομείου C.S.Mott του Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν.
Δευτέρα, 20/05/2024 - 12:54
— Photo: PEXELS
News4Health Team News4Health Team

Η δημοσκόπηση έγινε τον περασμένο Φεβρουάριο και βασίζεται στις απαντήσεις 1.095 γονέων που έχουν παιδιά στην εφηβεία και συγκεκριμένα στις ηλικίες 13-18 ετών.

Τα αναψυκτικά είναι το κορυφαίο καφεϊνούχο προϊόν επιλογής των εφήβων, το τσάι και ο καφές είναι η δεύτερη πιο δημοφιλής πηγή καφεΐνης, ενώ λιγότερο από το 25% των γονέων δήλωσαν ότι το έφηβο παιδί του καταναλώνει ενεργειακά ποτά.

Δύο στους πέντε γονείς, των οποίων τα έφηβα παιδιά καταναλώνουν καφεΐνη τις περισσότερες ή όλες τις ημέρες της εβδομάδας, λένε ότι αυτό συμβαίνει επειδή βρίσκεται στο αγαπημένο τους προϊόν, ενώ το 23% ότι το κάνουν επειδή πίνουν οι συνομήλικοί τους. Λιγότεροι γονείς πιστεύουν ότι το παιδί τους πίνει καφεΐνη για να μείνει ξύπνιο κατά τη διάρκεια της σχολικής ημέρας, να διαχειριστεί την πρωινή έναρξη του σχολείου ή να βοηθηθεί στη μελέτη ή τη συγκέντρωση.

Το πιο συνηθισμένο μέρος, όπου οι έφηβοι καταναλώνουν καφεΐνη είναι το σπίτι και ακολουθεί το φαγητό έξω. Μόλις το ένα τρίτο των εφήβων καταναλώνει καφεΐνη με φίλους και το ένα τέταρτο κατά τη διάρκεια του σχολείου.

Το 60% των γονέων δηλώνει ότι έχει ακούσει για τους κινδύνους των προϊόντων με υψηλή περιεκτικότητα σε καφεΐνη. Ωστόσο, το ένα τρίτο δεν είναι σε θέση να προσδιορίσει τα συνιστώμενα όρια καφεΐνης και περίπου οι μισοί λένε ότι σπάνια εξετάζουν τις ποσότητες καφεΐνης στις αγορές που κάνουν για τους έφηβους.

«Ο εγκέφαλος των εφήβων αναπτύσσεται ακόμη και η υπερβολική κατανάλωση καφεΐνης μπορεί να επηρεάσει τη διάθεση, τον ύπνο και τις σχολικές επιδόσεις τους, μαζί με άλλες παρενέργειες. Μπορούν επίσης να γίνουν εξαρτημένοι με την πάροδο του χρόνου, όπως ισχύει και για άλλα ναρκωτικά», επισημαίνει η συνδιευθύντρια της δημοσκόπησης και παιδίατρος στο νοσοκομείο, Σούζαν Γούλφορντ.

Σύμφωνα με τον Οργανισμό Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ, για τους υγιείς ενήλικες 400 χιλιοστόγραμμα (mg) καφεΐνης την ημέρα δεν συνδέονται γενικά με επικίνδυνες επιπτώσεις. Ωστόσο, δεν έχει εκδώσει οδηγίες για τους έφηβους λόγω ανεπαρκών στοιχείων.

Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής αποθαρρύνει την πρόσληψη καφεΐνης από τα παιδιά και τους έφηβους, ενώ άλλοι ειδικοί προτείνουν όριο 100 χιλιοστόγραμμα την ημέρα για τους έφηβους.

Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ

  • ΚΑΦΕΙΝΗ
  • ΗΠΑ
  • ΕΦΗΒΟΙ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Τα μυστικά της σοκολάτας - Τι δείχνουν οι μελέτες για τα οφέλη της στην υγεία
Τα μυστικά της σοκολάτας - Τι δείχνουν οι μελέτες για τα οφέλη της στην υγεία 19 Μαϊος 2024
Πως αντιστρέφονται οι βλάβες που προκαλεί η κετογονική δίαιτα σε ζωτικά όργανα 20 Μαϊος 2024
Πως αντιστρέφονται οι βλάβες που προκαλεί η κετογονική δίαιτα σε ζωτικά όργανα

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Το στρες της πανδημίας της Covid 19 επιτάχυνε τη βιολογική γήρανση των εφήβων
Υγεία
10/11/2026 - 21:41

Το στρες της πανδημίας της Covid 19 επιτάχυνε τη βιολογική γήρανση των εφήβων

Φρούτα και ζαχαρούχα ποτά συνδέονται με την ψυχική υγεία των εφήβων
Ψυχική Υγεία
10/11/2026 - 15:00

Φρούτα και ζαχαρούχα ποτά συνδέονται με την ψυχική υγεία των εφήβων

ΗΠΑ: Αύξηση αιμορραγικών επεισοδίων σε βρέφη - Ο ρόλος της βιταμίνης Κ και της καχυποψίας των γονιών
Υγεία
06/11/2026 - 19:00

ΗΠΑ: Αύξηση αιμορραγικών επεισοδίων σε βρέφη - Ο ρόλος της βιταμίνης Κ και της καχυποψίας των γονιών

ΗΠΑ: Και δεύτερος θάνατος βρέφους που είχε προσβληθεί από ιλαρά
Επικαιρότητα
06/11/2026 - 13:47

ΗΠΑ: Και δεύτερος θάνατος βρέφους που είχε προσβληθεί από ιλαρά

Πέθανε παιδί από ιλαρά στη Νέα Υόρκη – Ανησυχία για λάθος διαγνώσεις που συμβάλλουν στην διάδοση
Υγεία
03/11/2026 - 10:00

Πέθανε παιδί από ιλαρά στη Νέα Υόρκη – Ανησυχία για λάθος διαγνώσεις που συμβάλλουν στην διάδοση

Πώς η πολιτική Τραμπ μπορεί να στερήσει νέα θεραπεία για τη νόσο Sjögren από την Ευρώπη
Pharma Policy
29/10/2026 - 11:00

Πώς η πολιτική Τραμπ μπορεί να στερήσει νέα θεραπεία για τη νόσο Sjögren από την Ευρώπη

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Ύπνος και Σακχαρώδης Διαβήτης: Μια στενή και αμφίδρομη σχέση
Patient Talk
13/11/2026 - 18:00
Χρόνιο στρες: Οι 11 τρόποι με τους οποίους επηρεάζει τη σωματική υγεία
Υγεία
13/11/2026 - 17:00
Ο ΠΟΥ κρούει τον κώδωνα του κινδύνου για τον πληθυσμό στη Γάζα - Σε έξαρση οι νόσοι του αναπνευστικού
Επικαιρότητα
13/11/2026 - 17:00
Καρδιαγγειακά νοσήματα: Οι ανάγκες των γυναικών στο επίκεντρο του νέου Εθνικού Σχεδίου
Πολιτική Υγείας
13/11/2026 - 16:57
Διατροφή και εμμηνόπαυση: Φροντίζοντας το σώμα, το έντερο και τον εαυτό μας
Health Talk
13/11/2026 - 16:00
Οστεοαρθρίτιδα: Αντιπηκτικό φάρμακο δείχνει να προστατεύει τον χόνδρο και να περιορίζει τη φλεγμονή
Υγεία
13/11/2026 - 15:00
Ένας στους 10 ενήλικες έχει σακχαρώδη διαβήτη και ένας στους 5 δεν το γνωρίζει
Υγεία
13/11/2026 - 14:09
Η "Παρασκευή και 13" της Microsoft πλήττει νοσοκομεία και υγειονομικά συστήματα παγκοσμίως
Υγεία
13/11/2026 - 13:13
Ευρωκοινοβούλιο: Τουλάχιστον 2,5 δισ. ευρώ για τη μάχη κατά του καρκίνου ζητούν οι ευρωβουλευτές
Πολιτική Υγείας
13/11/2026 - 13:00
Φυματίωση: 1,1 εκατ. θάνατοι παγκοσμίως το 2025
Πολιτική Υγείας
13/11/2026 - 12:00
Φανταστικοί φίλοι στην παιδική ηλικία: Πώς ενισχύουν την ενσυναίσθηση και τις κοινωνικές δεξιότητες
Ψυχική Υγεία
13/11/2026 - 11:00
ΕΟΔΥ: Δύο νέοι θάνατοι από COVID-19 και ένας από γρίπη την τελευταία εβδομάδα
Υγεία
13/11/2026 - 10:00
ΕΚΑΒ: Καταγγελία για τη στάση της Ζ. Κωνσταντοπούλου προς διασώστες – Παρέμβαση Γεωργιάδη
Επικαιρότητα
13/11/2026 - 09:00
Ε.Σ.Υ.: Περισσότεροι από 431 έλεγχοι για διαφάνεια και ασφάλεια ασθενών
Πολιτική Υγείας
13/11/2026 - 08:06
Παράδοση απινιδωτή στο 2ο Γυμνάσιο Γέρακα από τον Μ. Θεμιστοκλέους
Πολιτική Υγείας
12/11/2026 - 19:00
Γάζα: Έξι νεκροί από ισραηλινό πλήγμα στο νοσοκομείο Νάσερ – Έκκληση του ΠΟΥ
Επικαιρότητα
12/11/2026 - 18:29
Ο καφές φαίνεται να εξασφαλίζει καλύτερη κινητικότητα του εντέρου
Υγεία
12/11/2026 - 18:00
Αλτσχάιμερ: Θεραπευτικό κρεβάτι με δονήσεις ενεργοποιεί τον αυτοκαθαρισμό του εγκεφάλου
Υγεία
12/11/2026 - 17:00
Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη: 853 εκατ. άνθρωποι αναμένεται να ζουν με διαβήτη έως το 2050
Health Talk
12/11/2026 - 16:00
Ένωση Παθολόγων: Όχι στην αξιολόγηση γιατρών με «αστεράκια», ναι στις αλλαγές στον ΕΟΠΥΥ
Πολιτική Υγείας
12/11/2026 - 15:12
Ναρκωτικά: Δύο στους τρεις Έλληνες θεωρούν σοβαρό πρόβλημα τη χρήση ουσιών
Πολιτική Υγείας
12/11/2026 - 15:01
Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός: Τι πρέπει να περιλαμβάνει ένα σακίδιο έκτακτης ανάγκης
Επικαιρότητα
12/11/2026 - 14:00
Καρκίνος των ωοθηκών: Εξέταση αίματος εντοπίζει κυτταρικές αλλοιώσεις πριν από την εμφάνιση της νόσου
Υγεία
12/11/2026 - 13:00
“A Day in the Life with Type 1 Diabetes”: Εκδήλωση για την αόρατη πλευρά της νόσου
Patient Talk
12/11/2026 - 12:39
Η παχυσαρκία δεν σημαίνει σε όλες τις περιπτώσεις κακή υγεία - Τι δείχνει νέα έρευνα
Υγεία
12/11/2026 - 12:00
Επιστρέφει στη θέση του υφυπουργού Υγείας ο Δ. Βαρτζόπουλος
Πολιτική Υγείας
12/11/2026 - 11:45
Γαστρεντερίτιδα στην Ελασσόνα: Στο μικροσκόπιο ο νοροϊός για τα 279 περιστατικά
Υγεία
12/11/2026 - 11:00
Έμπολα στο Κονγκό: Οι Γιατροί Χωρίς Σύνορα προειδοποιούν ότι η επιδημία είναι εκτός ελέγχου
Υγεία
12/11/2026 - 10:00
Ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός ανακοίνωσε το πρόγραμμα των εθελοντικών αιμοδοσιών του Νοεμβρίου
Υγεία
12/11/2026 - 07:34
Νίκος Παπανδρέου: «Η Ευρώπη πρέπει να νικήσει τον διαβήτη μια για πάντα!»
Πολιτική Υγείας
12/11/2026 - 03:46

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

GLP-1 : Έρευνα δείχνει τι να κάνετε και πόσες φορές για να προστατεύσετε τη μυϊκή σας μάζα
Fitness
11/11/2026 - 12:00
Η ΠΟΕΔΗΝ στηρίζει την πανελλαδική κινητοποίηση για την υποστελέχωση και απαξίωση των προνοιακών μονάδων
Επικαιρότητα
11/11/2026 - 07:27
Ναρκωτικά: Δύο στους τρεις Έλληνες θεωρούν σοβαρό πρόβλημα τη χρήση ουσιών
Πολιτική Υγείας
12/11/2026 - 15:01
Πόσο διαρκεί τελικά η εμμηνόπαυση; Από μία ημέρα έως και μια ολόκληρη ζωή!
Υγεία
11/11/2026 - 10:00
Η παχυσαρκία δεν σημαίνει σε όλες τις περιπτώσεις κακή υγεία - Τι δείχνει νέα έρευνα
Υγεία
12/11/2026 - 12:00
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2026 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo