ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Πώς μετράμε τη χοληστερίνη και ποια είναι τα ιδανικά επίπεδα στο αίμα

Υγεία
Πώς μετράμε τη χοληστερίνη και ποια είναι τα ιδανικά επίπεδα στο αίμα
Μετά από κάθε εξέταση αίματος χρειάζεται να γνωρίζεις αν τα επίπεδα χοληστερίνης στο αίμα σου είναι σε φυσιολογικά επίπεδα.
Παρασκευή, 03/07/2020 - 16:53
Γιώργος Παπαϊωάννου Γιώργος Παπαϊωάννου

Κάθε φορά που κάποιος παραλαμβάνει τις εξετάσεις αίματος του συνήθως το πρώτο πράγμα που κάνει είναι να κοιτάξει τα επίπεδα χοληστερίνης του. Δεν είναι λίγοι άλλωστε, εκείνοι που έχουν υψηλούς δείκτες χοληστερίνης, με αποτέλεσμα να χρειάζονται να λαμβάνουν φάρμακα για να κρατούν σε χαμηλά επίπεδα τη συγκεκριμένη τιμή.

Τι είναι, όμως, η χοληστερίνη και για ποιο λόγο ανησυχεί τόσο πολύ ο κόσμος για τα επίπεδα της στον οργανισμό του;

Χοληστερίνη ή χοληστερόλη, είναι η κηρώδης στερόλη που βρίσκεται στη μεμβράνη των κυττάρων όλων των ιστών του σώματος. Το συκώτι σου φτιάχνει τη χοληστερίνη ενώ βρίσκεται και σε διάφορα φαγητά, όπως τα κρέατα και προϊόντα από φάρμες. Το σώμα σου χρειάζεται χοληστερόλη για να δουλέψει κανονικά. Αν, όμως, υπάρχει υψηλή ποσότητα χοληστερίνης στο αίμα σου, τότε μεγαλώνει ο κίνδυνος στεφανιαίων αρτηριακών νόσων

Πως μετράμε την χοληστερίνη

Μέσω τεστ αίματος μπορείς να μετρήσεις την χοληστερίνη σου. Πριν το τεστ, δεν πρέπει να έχεις φάει η πιει οτιδήποτε εκτός από νερό για 9-12 ώρες. Τα αποτελέσματα θα σου δώσουν απαντήσεις για τα εξής

Συνολική χοληστερίνη: μετράει τη συνολική χοληστερίνη στο αίμα. Περιλαμβάνει τις χαμηλές σε πυκνότητα λιποπρωτεΐνες και τις υψηλές σε πυκνότητα λιποπρωτεΐνες της χοληστερόλης

LDL - κακή χοληστερίνη: η κύρια πηγή ανάπτυξης χοληστερόλης και μπλοκαρίσματος των αρτηριών

HDL - καλή χοληστερίνη: Βοηθάει την απομάκρυνση της χοληστερόλης από τις αρτηρίες

ΝΟΝ HDL: Το νούμερο αυτό είναι η συνολική χοληστερίνη χωρίς το HDL

Τριγλυκερίδια: Μία ακόμη μορφή λίπους στο αίμα που μπορεί να αυξήσει το ρίσκο καρδιακής πάθησης, ειδικά στις γυναίκες

χοληστερινη

Συχνότητα εξέτασης

Η συχνότητα εξέτασης της χοληστερόλης διαφέρει ανάλογα με την ηλικία, το ιατρικό ιστορικό και διάφορους παράγοντες κινδύνου.

Για άτομα 19 ετών και κάτω

Το πρώτο τεστ πρέπει να είναι από τα 9 ως τα 12

Τα παιδιά πρέπει να κάνουν το τεστ 5 χρόνια μετά

Κάποια παιδιά πρέπει να κάνουν για πρώτη φορά το τεστ από την ηλικία των 2 ετών αν υπάρχει ιατρικό ιστορικό, εμφράγματος, εγκεφαλικού ή υψηλής χοληστερόλης.

Για άτομα 20 ετών και άνω

Οι νέοι ενήλικες πρέπει να κάνουν το τεστ κάθε 5 χρόνια

Οι άνδρες από 45 ως 65 και οι γυναίκες από 55 ως 65 πρέπει να το κάνουν κάθε 1 με 2 χρόνια.

Τι επηρεάζει τα επίπεδα χοληστερίνης

  • Ηλικία
  • Φυσική δραστηριότητα
  • Βάρος
  • Κάπνισμα
  • Ηλικία
  • Φυλή
  • Φύλο
  • Κληρονομικότητα

Η έναρξη φυσικής δραστηριότητας, μία ισορροπημένη δίαιτα, το κόψιμο του καπνίσματος, η διαχείριση του στρες και κάποια φάρμακα βοηθάνε στη μείωση της χοληστερίνης.

ΠΗΓΗ medlineplus

Τελευταία τροποποίηση στις 03/07/2020 - 17:27
  • ΑΙΜΑ
  • ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗ
  • ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Κορονοϊός Ελλάδα: Πως διαμορφώνεται το τοπίο των κρουσμάτων μετά το άνοιγμα του τουρισμού
Κορονοϊός Ελλάδα: Πως διαμορφώνεται το τοπίο των κρουσμάτων μετά το άνοιγμα του τουρισμού 03 Ιουλίου 2020
Αυνανισμός: Τα οφέλη για τους άντρες 03 Ιουλίου 2020
Αυνανισμός: Τα οφέλη για τους άντρες

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Η μαύρη σοκολάτα και ακόμα εννέα τρόφιμα που ρίχνουν τις τιμές και κακής χοληστερίνης
Διατροφή
06/08/2025 - 13:09

Η μαύρη σοκολάτα και ακόμα εννέα τρόφιμα που ρίχνουν τις τιμές και κακής χοληστερίνης

Τέσσερα φρούτα που ρίχνουν τις τιμές της χοληστερίνης στο αίμα
Διατροφή
24/07/2025 - 19:09

Τέσσερα φρούτα που ρίχνουν τις τιμές της χοληστερίνης στο αίμα

Πώς η ελαφρώς αυξημένη γλυκόζη στο αίμα καταστρέφει τη σεξουαλική υγεία των ανδρών
Υγεία
14/07/2025 - 11:00

Πώς η ελαφρώς αυξημένη γλυκόζη στο αίμα καταστρέφει τη σεξουαλική υγεία των ανδρών

Η πρωτεΐνη που μπορεί να σώσει την όραση και την καρδιά σας
Υγεία
02/07/2025 - 11:00

Η πρωτεΐνη που μπορεί να σώσει την όραση και την καρδιά σας

Φαραντούρης: Δωρεάν εξετάσεις γονιμότητας απέναντι στην υπογεννητικότητα
Επικαιρότητα
24/06/2025 - 03:26

Φαραντούρης: Δωρεάν εξετάσεις γονιμότητας απέναντι στην υπογεννητικότητα

Το πόρισμα για το Τζάνειο: Οκτώ αιτίες οδήγησαν στη λάθος μετάγγιση αίματος σε ασθενή
Επικαιρότητα
21/06/2025 - 13:07

Το πόρισμα για το Τζάνειο: Οκτώ αιτίες οδήγησαν στη λάθος μετάγγιση αίματος σε ασθενή

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Μητσοτάκης: Το ΕΣΥ γίνεται ακόμη πιο ανθρώπινο και αποτελεσματικό
Πολιτική Υγείας
18/08/2025 - 11:19
Η COVID προκαλεί γήρανση των αιμοφόρων αγγείων, ειδικά στις γυναίκες
Υγεία
18/08/2025 - 11:00
Ευχαριστίες Γεωργιάδη στον Ιατρικό Σύλλογο Αθηνών για τη συμβολή τους στη συνέργεια ΕΣΥ - ιδιωτικού τομέα
Πολιτική Υγείας
18/08/2025 - 10:19
Το μάνγκο καλύτερο από το ψωμί για την διατροφή ενός διαβητικού
Διατροφή
18/08/2025 - 10:00
Φάρμακο για την άμβλωση φαίνεται να μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού
Pharma News
18/08/2025 - 09:02
Γεωργιάδης: Εντυπωσιακά τα πρώτα αποτελέσματα από την αξιολόγηση των νοσοκομείων από τους πολίτες
Πολιτική Υγείας
18/08/2025 - 07:59
Γεωργιάδης: Πάνω από 40.000 έχουν εξυπηρετηθεί σε ένα μήνα από το 1566
Πολιτική Υγείας
17/08/2025 - 13:21
Ενέσιμα φάρμακα απώλειας βάρους σύντομα και για κατοικίδια!
Pet
17/08/2025 - 09:36
Aιώνια χημικά που συναντώνται ακόμα και στον αφρό κατάσβεσης προκαλούν καρκίνους, αυτοάνοσα και νευρολογικές διαταραχές
Υγεία
16/08/2025 - 09:29
Καταγράφηκε για πρώτη φορά σε βίντεο η εμφύτευση ανθρώπινου εμβρύου στη μήτρα
Digital Health
16/08/2025 - 08:40
Η τεχνητή νοημοσύνη εκπαιδεύθηκε να σχεδιάσει αντιβιοτικά κατά της γονόρροιας και του βακτηρίου MRSA
Digital Health
14/08/2025 - 19:11
Μας συγκινεί το love story μεταξύ Λίαμ Νίσον-Πάμελα Άντερον και αν ναι, γιατί;
Ομορφιά
14/08/2025 - 18:01
Εγκύκλιος του Υπουργείου Υγείας με μέτρα προστασίας της δημόσιας υγείας από τις πυρκαγιές
Πολιτική Υγείας
14/08/2025 - 16:44
Τα ροφήματα με τα περισσότερα μικροπλαστικά - Τι έδειξε βρετανική έρευνα
Διατροφή
14/08/2025 - 15:52
Ο καπνός από τις δασικές πυρκαγιές προκαλεί προβλήματα υγείας ακόμα και όταν η φωτιά έχει σβήσει
Επικαιρότητα
14/08/2025 - 15:27
Γιατί οι γυναίκες δεν μπορούν να επωφεληθούν από εργαλείο AI για τον καρκίνο του λάρυγγα
Digital Health
14/08/2025 - 14:57
Καύσωνας και φωτιές καίνε χωρίς ανάσα τη νότια Ευρώπη
Επικαιρότητα
14/08/2025 - 14:24
Τρεις ασθενείς σε ΜΕΘ «χτυπημένοι» από τον ιό του Δυτικού Νείλου - Εννέα νέα κρούσματα την τελευταία εβδομάδα
Υγεία
14/08/2025 - 14:23
Reuters: Θέμα εβδομάδων οι ανακοινώσεις Τραμπ για δασμούς σε φαρμακευτικά προϊόντα
Pharma Policy
14/08/2025 - 13:58
Τροποποιημένη πρωτεΐνη κατά της δηλητηρίασης από μονοξείδιο του άνθρακα
Υγεία
14/08/2025 - 13:26
Οι ασθενείς προτιμούν τους γιατρούς με τη λευκή ποδιά - Το μπέρδεμα με τις γυναίκες
Υγεία
14/08/2025 - 13:03
Ικανοποίηση ΙΣΑ για την ένταξη ιδιωτών γιατρών στο ΕΣΥ
Πολιτική Υγείας
14/08/2025 - 12:41
«Θερίζει» η χολέρα στο Σουδάν: Τουλάχιστον 40 οι νεκροί σύμφωνα με τους MSF
Επικαιρότητα
14/08/2025 - 12:24
ΕΟΔΥ: Πώς να καθαρίσετε με ασφάλεια την τοξική στάχτη μετά από πυρκαγιές - Όλα τα βήματα
Επικαιρότητα
14/08/2025 - 11:50
Γεωργιάδης: Σταδιακή επαναφορά ασθενών στο παιδιατρικό νοσοκομείο Καραμανδάνειο της Πάτρας
Επικαιρότητα
14/08/2025 - 11:44
Ιατρική φαιντανύλη μολυσμένη από βακτήρια: Τουλάχιστον 87 ασθενείς νεκροί στην Αργεντινή
Επικαιρότητα
14/08/2025 - 11:00
Κοινωνική υπνική άπνοια: Πώς οι έξοδοι του σαββατοκύριακου επιβαρύνουν το πρόβλημα
Υγεία
14/08/2025 - 10:02
Φωτιά στην Αχαϊα: Τρεις φορές πάνω οι καρκινογόνες ενώσεις στην ατμόσφαιρα -Φόβοι για μόλυνση της τροφικής αλυσίδας
Επικαιρότητα
14/08/2025 - 08:38
Τα Αρχαία μικρόβια φαίνεται πως κρατούν το κλειδί κατά της αντοχής στα αντιβιοτικά
Υγεία
13/08/2025 - 21:54
Γεωργιάδης: «Προληπτική εκκένωση του "Καραμανδάνειου" στην Πάτρα»
Πολιτική Υγείας
13/08/2025 - 20:38

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Aιώνια χημικά που συναντώνται ακόμα και στον αφρό κατάσβεσης προκαλούν καρκίνους, αυτοάνοσα και νευρολογικές διαταραχές
Υγεία
16/08/2025 - 09:29
Καταγράφηκε για πρώτη φορά σε βίντεο η εμφύτευση ανθρώπινου εμβρύου στη μήτρα
Digital Health
16/08/2025 - 08:40
Ενέσιμα φάρμακα απώλειας βάρους σύντομα και για κατοικίδια!
Pet
17/08/2025 - 09:36
Γεωργιάδης: Πάνω από 40.000 έχουν εξυπηρετηθεί σε ένα μήνα από το 1566
Πολιτική Υγείας
17/08/2025 - 13:21
Φάρμακο για την άμβλωση φαίνεται να μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού
Pharma News
18/08/2025 - 09:02
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2025 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo