ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Νιώθετε μια μόνιμη κούραση; Μάθετε ποιο σύνδρομο σας ταλαιπωρεί!

Υγεία
SHUTTERSTOCK
Ξυπνάτε το πρωί και νιώθετε πως δεν έχετε ξεκουραστεί; Κατά τη διάρκεια της ημέρας αισθάνεστε πως τα «καύσιμα» του οργανισμού σας δεν επαρκούν; Και γενικώς νιώθετε μονίμως κουρασμένοι; Υπάρχει λόγος που σας συμβαίνει αυτό...
Κυριακή, 11/02/2024 - 12:44
— Photo: SHUTTERSTOCK
News4Health Team News4Health Team

Μόνο στις ΗΠΑ περίπου 3,3 εκατομμύρια ενήλικες υποφέρουν από το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης, σύμφωνα με τα επικαιροποιημένα στοιχεία των Αμερικανικών Κέντρων Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων.

Είναι συχνό φαινόμενο, οι ασθενείς που αντιμετωπίζουν σύνδρομο χρόνιας κόπωσης, να μένουν αδιάγνωστοι για μεγάλο χρονικό διάστημα ή ακόμα και να λαμβάνουν αγωγή για άλλη νόσο αφού τα συμπτώματα του συνδρόμου συχνά αποδίδονται σε άλλες παθήσεις.

Και πώς να μην συμβεί αυτό αφού το βασικό σύμπτωμα του συνδρόμου, είναι η ακραία, εξοντωτική κούραση που περιγράφεται από τους πάσχοντες αλλά δεν μπορεί πάντα να καταγραφεί κλινικά.

Ήδη από την δεκαετία του '70 πολύ μελάνι έχει χυθεί για την Μυαλγική Εγκεφαλομυαλγία (ME) ή Συστηματική Νόσο Κόπωσης και Έλλειψης Υπομονής (SEID) όπως επίσης ονομάζει η επιστημονική κοινότητα την συγκεκριμένη παθολογική κατάσταση.

«Τα συμπτώματα είναι ακραία εξάντληση μετά από σωματική άσκηση ή πνευματική προσπάθεια, ύπνος που όμως δεν ξεκουράζει, προβλήματα μνήμης, αυξομειώσεις στο βάρος, πονοκέφαλοι, μυϊκοί πόνοι και ακραίο συναισθηματικό στρες» εξηγεί ο Δρ. Eric Ascher, οικογνειακός γιατρός στο Northwell Lenox Hill Hospital της Νέας Υόρκης.

Σύμφωνα με το CDC, τρία είναι τα βασικά συμπτώματα που απαιτούνται για τη διάγνωση, :

  • Ανεξήγητη κόπωση σε συνδιασμό με μειωμένη ικανότητα διεκπεραίωσης συνηθισμένων ασχολιών για περίοδο τουλάχιστον 6 μηνών.
  • Επιδείνωση των συμπτωμάτων μετά από σωματική ή πνευματική δραστηριότητα ακόμα κι όταν αυτές είναι τόσο ήπιες όσο μια βόλτα στα καταστήματα.
  • Προβλήματα στον ύπνο.

Εκτός από τα βασικά συμπτώματα οι ασθενείς για να πληρούν τις προϋποθέσεις για τη διάγνωση πρέπει επίσης να εμφανίζουν ελλείμματα πνευματικής διαύγειας ή ακόμα και σωματικά συμπτώματα όπως ζαλάδες, ιλίγγους ή λιποθυμικά επεισόδια.

Οι γυναίκες νοσούν συχνότερα

Η πάθηση ξεκάθαρα «δεν είναι μια σπάνια ασθένεια», δήλωσε η Δρ. Elizabeth Unger μια από τις ερευνήτριες του CDC, που ασχολήθηκε με την σχετική έκθεση. Οι ειδικοί, ανακάλυψαν ότι η νόσος εμφανίζεται συχνότερα σε γυναίκες, ενώ τα ποσοστά ήταν υψηλότερα σε άτομα ηλικίας 50-69 ετών. Ωστόσο, το σύνδρομο μπορεί να πλήξει, εξηγούν οι γιατροί, άτομα όλων των ηλικιών, και ανεξαρτήτως φύλου, φυλετικών και εθνοτικών ομάδων.

Που οφείλεται όμως το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης;

Οι ερευνητές δεν έχουν ακόμα εντοπίσει τα ακριβή αίτια, εκτιμούν ωστόσο ότι μπορεί να πυροδοτηθεί μετά από κάποια ιογενή ή βακτηριακή λοιμώξη. Παράλληλα, δεν έχουν αποκλείσει μια πιθανή γενετική βάση ενώ στη λίστα με τις πιθανές αιτίες συμπεριλαμβάνονται προυπάρχουσες χρόνιες παθήσεις, κάποιο αυτοάνοσο νόσημα ακόμα και παλαιότερο σωματικό ή συναισθηματικό τραύμα.

«Το σύνδρομο μπορεί να αναπτυχθεί μετά από λοιμώξεις από έναν αριθμό διαφορετικών ιών, συμπεριλαμβανομένων του απλού έρπητα, του δάγγειου πυρετού και του ιού Epstein-Barr», λέει ο Δρ. Hector Bonilla, κλινικός αναπληρωτής καθηγητής μολυσματικών ασθενειών στο Stanford και προσθέτει: «Τώρα βλέπουμε παρόμοια κρούσματα και μετά από λοιμώξεις από κορωνοϊό όπως SARS, MERS και SARS-CoV-2».

Υπάρχει θεραπεία;

Η αλήθεια είναι ότι μέχρι στιγμής δεν έχει αναπτυχθεί μια θεραπευτική προσέγγιση της πάθησης με τους γιατρούς να προσπαθούν να προσφέρουν ανακούφιση στην διαχείριση και αντιμετώπιση των συμπτωμάτων.

Για παράδειγμα, συχνά οι θεράποντες συνταγογραφούν φαρμακευτική αγωγή για αντιμετώπιση του πόνου ή διαταραχών ύπνου που παρουσιάζει ο ασθενής.
Όσοι υποφέρουν από το σύνδρομο, ενθαρρύνονται να μην εγκαταλείπουν εντελώς την φυσική δραστηριότητα παρά την έξαρση των συμπτωμάτων που συνήθως την συνοδεύει.

Η θεραπευτική προσέγγιση είναι συνήθως διεπιστημονική, και συμπεριλαμβάνει συνδυασμό ήπιας κίνησης -όπως είναι η γιόγκα και οι διατάσεις- με μασάζ, καλή ενυδάτωση, αντιφλεγμονώδη διατροφή -δηλαδή λιγότερα επεξεργασμένα και προσυσκευασμένα τρόφιμα- και ψυχολογική υποστήριξη ώστε να μειωθεί το στρες.

Πηγή: CBSNEWS.COM

  • ΣΥΝΔΡΟΜΟ
  • ΚΟΥΡΑΣΗ
  • ΚΟΠΩΣΗ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Καμπανάκι από τον ΠΙΣ για τις μαστογραφίες: «Ανεκτέλεστο το 60% των παραπεμπτικών»
Καμπανάκι από τον ΠΙΣ για τις μαστογραφίες: «Ανεκτέλεστο το 60% των παραπεμπτικών» 09 Φεβρουαρίου 2024
Νέα έρευνα: Γιατί τα αυτοάνοσα νοσήματα «προτιμούν» τις γυναίκες 12 Φεβρουαρίου 2024
Νέα έρευνα: Γιατί τα αυτοάνοσα νοσήματα «προτιμούν» τις γυναίκες

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Ειδωλο-απτική συναισθησία: Όταν το «χτυπάς εσύ και πονάω εγώ» δεν είναι απλά ένα... τραγούδι
Ψυχική Υγεία
09/10/2025 - 18:16

Ειδωλο-απτική συναισθησία: Όταν το «χτυπάς εσύ και πονάω εγώ» δεν είναι απλά ένα... τραγούδι

Μούδιασμα, πόνος ή μυρμήγκιασμα στο χέρι; Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για το Σύνδρομο Καρπιαίου Σωλήνα
Health Talk
12/09/2025 - 19:00

Μούδιασμα, πόνος ή μυρμήγκιασμα στο χέρι; Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για το Σύνδρομο Καρπιαίου Σωλήνα

Ανεξήγητη κόπωση: Μια γυναικεία υπόθεση!
Health Talk
09/09/2025 - 20:36

Ανεξήγητη κόπωση: Μια γυναικεία υπόθεση!

Κέντρο εμπειρογνωμοσύνης συνδρόμων ενδοθηλιακής βλάβης στο Αιματολογικό του «Παπανικολάου»
Υγεία
13/08/2025 - 13:37

Κέντρο εμπειρογνωμοσύνης συνδρόμων ενδοθηλιακής βλάβης στο Αιματολογικό του «Παπανικολάου»

Μελέτη συνδέει την επίμονη κόπωση σε γυναίκες που έχουν επιβιώσει από καρκίνο του μαστού με αυξημένη φλεγμονή
Υγεία
13/08/2025 - 16:07

Μελέτη συνδέει την επίμονη κόπωση σε γυναίκες που έχουν επιβιώσει από καρκίνο του μαστού με αυξημένη φλεγμονή

Ποιες καλοκαιρινές αθλητικές δραστηριότητες επιδεινώνουν το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα
Health Talk
12/08/2025 - 17:24

Ποιες καλοκαιρινές αθλητικές δραστηριότητες επιδεινώνουν το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Η εξέταση αίματος Roche - Lilly για τη διάγνωση της νόσου του Alzheimer έλαβε έγκριση στις ΗΠΑ
Pharma News
14/10/2025 - 11:00
Το Συμβούλιο της Ευρώπης υιοθέτησε τους νέους κανόνες για την αύξηση της ασφάλειας των παιδικών παιχνιδιών
Πολιτική Υγείας
14/10/2025 - 10:00
Η διακοπή καπνίσματος στη μέση ηλικία μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο άνοιας
Υγεία
14/10/2025 - 09:00
Η καρδιά της Ευρώπης χτύπησε στην Καλαμάτα στον ρυθμό της δωρεάς οργάνων, ιστών και κυττάρων
Επικαιρότητα
14/10/2025 - 07:02
La Roche-Posay: Η δύναμη της φροντίδας, η δύναμη της ζωής
Pharma News
14/10/2025 - 03:23
Θεσσαλονίκη: Δωρεάν εξετάσεις από τα Δημοτικά Ιατρεία για τον καρκίνο του μαστού
Πολιτική Υγείας
14/10/2025 - 00:07
Τσιάρας: «Η Δικαιοσύνη θα ερευνήσει αν έχει γίνει παράνομος εμβολιασμός για την ευλογιά»
Επικαιρότητα
13/10/2025 - 23:26
Vichy Laboratoires: Επιδόσεις-ρεκόρ και ομαδικό πνεύμα στο Spetses Mini Marathon 2025
Pharma News
13/10/2025 - 21:14
H ΕΥ εξαγόρασε την Aqurance Α.Ε. - Επιταχύνεται ο μετασχηματισμός στην υγεία με την τεχνολογίας Veeva
Digital Health
13/10/2025 - 20:39
NAD⁺: Ένα νέο ισχυρό «εργαλείο» στη μάχη με τον καρκίνο των ωοθηκών
Health Talk
13/10/2025 - 19:47
Προειδοποίηση ΠΟΥ και παγκόσμια ανησυχία για την ισχυρή ανθεκτικότητα στα κοινά αντιβιοτικά
Πολιτική Υγείας
13/10/2025 - 19:16
Γάζα: Ο Ερυθρός Σταυρός θα παραλάβει σορούς ομήρων
Επικαιρότητα
13/10/2025 - 18:39
Επετειακή ημερίδα στο Θριάσιο Νοσοκομείο για τα 20 χρόνια του «Λάτσειου Κέντρου Εγκαυμάτων»
Επικαιρότητα
13/10/2025 - 18:12
Αναψυκτικά και συκώτι: Νέα μελέτη ανακάλυψε πιθανή σύνδεση με παθήσεις του ήπατος
Υγεία
13/10/2025 - 17:44
Καρκίνος μαστού: Η Estée Lauder Hellas φωταγωγεί τον «Δρομέα» με την υποστήριξη του Δήμου Αθηναίων
Pharma News
13/10/2025 - 17:21
Νεότερες εξελίξεις στην αντιμετώπιση του μικροκυτταρικού καρκίνου του πνεύμονα
Υγεία
13/10/2025 - 17:03
Πατούλης: «Για πολλούς ασθενείς η μεταμόσχευση είναι η μόνη τους ευκαιρία για ζωή»
Υγεία
13/10/2025 - 16:49
Εκδήλωση για την Ψυχική Υγεία και την παραβατικότητα των νέων, στην πρεσβεία της Ελλάδας στο Βέλγιο
Ψυχική Υγεία
13/10/2025 - 16:36
ΙΑΣΩ Γενική Κλινική: Προνομιακά πακέτα προληπτικών εξετάσεων για τον Καρκίνο του Μαστού
Υπηρεσίες Υγείας
13/10/2025 - 16:18
Κρίταμο για το ταξίδι, χαρούπι για απώλεια βάρους και τσάι του βουνού για δυνατή μνήμη
Διατροφή
13/10/2025 - 16:02
Άμεση παρέμβαση εθελόντριας του ΕΕΣ σε έκτακτο περιστατικό σε παιδί!
Επικαιρότητα
13/10/2025 - 15:46
Έναρξη μαθημάτων για την πρώτη Βιο-Ακαδημία της DEMO
Pharma News
13/10/2025 - 15:31
Εγκεφαλική εξέταση προβλέπει την ικανότητα επίτευξης οργασμού αλλά μόνο σε ασθενείς που λαμβάνουν αντικαταθλιπτικά
Υγεία
13/10/2025 - 15:13
Πώς θα εξασφαλισθεί η ποιότητα ζωής σε επεμβάσεις του παχέος εντέρου - Όλα όσα πρέπει να γνωρίζει ο ασθενής
Health Talk
13/10/2025 - 14:47
Αναδυόμενες ευκαιρίες για τα συστήματα υγείας στην Ελλάδα και την Ευρώπη
Pharma News
13/10/2025 - 14:32
Νέο τζελ αυξάνει τις πιθανότητες επούλωσης των τραυμάτων των φωνητικών χορδών
Υγεία
13/10/2025 - 14:17
Αυξημένη η θνησιμότητα σε όλες τις ηλικίες στην Ελλάδα - Υψηλά ποσοστά θανάτων νέων σε τροχαία δυστυχήματα
Επικαιρότητα
13/10/2025 - 13:52
Μη τεκμηριωμένες έως και το 40% των αξονικών τομογραφιών που γίνονται στην Ευρώπη
Υγεία
13/10/2025 - 13:33
Δείκτης κακής ψυχικής υγείας η νυχτερινή χρήση των social media
Ψυχική Υγεία
13/10/2025 - 12:00
Κάθε 6 δευτερόλεπτα χάνεται μία ζωή από επιπλοκές θρόμβων - Η αξία της πρόληψης
Υγεία
13/10/2025 - 12:00

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Πανελλαδική απεργία των γιατρών στα δημόσια νοσοκομεία στις 14 Οκτωβρίου
Επικαιρότητα
13/10/2025 - 09:11
Η διακοπή του καπνίσματος βοηθάει ακόμα και σε προχωρημένα στάδια καρκίνου
Υγεία
13/10/2025 - 11:00
Δείκτης κακής ψυχικής υγείας η νυχτερινή χρήση των social media
Ψυχική Υγεία
13/10/2025 - 12:00
Τα υψηλά ποσοστά θνησιμότητας των νέων αποτελούν «αναδυόμενη κρίση», προειδοποιεί παγκόσμια μελέτη για την υγεία
Επικαιρότητα
13/10/2025 - 09:00
Παγκόσμια Ημέρα Αυγού: Ένας θησαυρός βιταμινών μόνο με 78 θερμίδες
Διατροφή
12/10/2025 - 08:48
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2025 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo