ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Η αρνητική διάθεση «σπρώχνει» τα παιδιά στο junk food

Υγεία
Η αρνητική διάθεση «σπρώχνει» τα παιδιά στο junk food
Νέα έρευνα που έκανε ομάδα επιστημόνων της Νότιας Καλιφόρνια παρατήρησε κάτι που πάνω κάτω έχουμε καταλάβει όλοι. Όπως λένε τα συναισθήματα οδηγούν τα παιδιά στην επιλογή μη υγιεινών διατροφικών σνακ (junk food) και παίζουν κρίσιμο ρόλο κατά την διάρκεια του Σαββατοκύριακου.
Παρασκευή, 15/07/2022 - 11:49
— Photo: pixabay
Αγγελική Μαξούρη Αγγελική Μαξούρη

Τα παιδιά είναι πιο συνηθισμένο να καταναλώσουν μη υγιεινά φαγητά τα Σαββατοκύριακα, καθώς υπάρχει μεγαλύτερη ελευθερία σε σύγκριση με τις άλλες μέρες που τα παιδιά πάνε σχολείο (στις ΗΠΑ τουλάχιστον να σημειώσουμε ) δήλωσε διδακτορική φοιτήτρια Christine Hotaru Naya, από το Τμήμα Επιστημών Πληθυσμού και Δημόσιας Υγείας του πανεπιστημίου της Νότιας Καλιφόρνιας, σύμφωνα με δελτίο τύπου.

Οι ερευνητές εξέτασαν το δείγμα 195 παιδιών το οποίο που φοιτούσαν στην από την τρίτη μέχρι και την έκτη τάξη στην περιοχή του Λος Άντζελες. Η ομάδα επικοινωνούσε με τα παιδιά 7 φορές τη μέρα μέσω μιας εφαρμογής κινητού ώστε να απαντούν στις ερωτήσεις τους. Αυτές οι ερωτήσεις ρωτούσαν κάθε πότε το κάθε παιδί ένιωθε άγχος, θυμό, ή λύπη και συζητούσε σχετικά με τις μη υγιεινές επιλογές του τις τελευταίες δύο ώρες. Στις επιλογές αυτές συμπεριλαμβάνονται οι τηγανητές πατάτες, τα γλυκά και τα ροφήματα με ζάχαρη.

Τα γλυκά επιλέγουν τα περισσότερα παιδιά όταν νιώθουν άσχημα

Ανάμεσα σε όλες αυτές τις επιλογές, τα παιδιά αναφέρουν ότι τρώνε γλυκά πιο συχνά. Κατά τη διάρκεια της έρευνας, (περίπου στο 40% της περιόδου αυτής) τα παιδιά έφαγαν τουλάχιστον ένα γλυκό ή γλύκισμα καθημερινά. Παρομοίως, κατανάλωσαν πατατάκια ή πατάτες τουλάχιστον μια φορά τη μέρα περίπου στο 30% της έρευνας και ροφήματα με ζάχαρη τουλάχιστον μια φορά καθημερινά (25% της έρευνας).

Το αξιοσημείωτο είναι ότι η ομάδα παρατήρησε ότι τρία διαφορετικά αρνητικά μοτίβα κατά τη διάρκεια της μελέτης: σταθερή πεσμένη διάθεση, πρώιμη αύξηση/όψιμη μείωση, πρόωρη μείωση/όψιμη αύξηση. Τις περισσότερες μέρες το 90% των παιδιών ανέφερε ότι υπήρχε μια σταθερή αρνητική διάθεση, με τη διάθεση των παιδιών να ποικίλει για το 10% που υπολείπεται.

«Παρατηρήσαμε ότι το τηγανητό φαγητό ήταν αυξημένο σε κατανάλωση τις μέρες που τα συναισθηματικά μοτίβα ποικίλουν σε σχέση με τις μέρες που υπήρχε μια συνεχή πεσμένη αρνητική διάθεση» εξήγησε η s Christine Hotaru Naya. Αυτά τα αποτελέσματα βρίσκονται σε εναρμόνιση με άλλες μελέτες που παρατήρησαν ότι η αρνητική διάθεση σε σχέση με την θετική επηρεάζει την πρόληψη της κατανάλωσης φαγητού. Παρόλα αυτά,τα γλυκά φαγητά και η κατανάλωση σόδας δεν τηρείται στα ίδια μοτίβα.

Η μελέτη αυτή έχει αρκετές δυναμικές, συμπεριλαμβανομένης της ικανότητας να επαναλαμβάνεται στην οικογένεια και ήμασταν σε θέση να εξετάσουμε έναν πληθυσμό υγιών παιδιών, ώστε τα αποτελέσματα να έχουν μια ευρεία εφαρμογή, σύμφωνα με όσα αναφέρει ο συνεργάτης της έρευνας Daniel Chu, επίσης διδακτορικός φοιτητής στο Τμήμα Επιστημών Πληθυσμού και Δημόσιας Υγείας.

Καθοριστική η διάθεση το πρωί και το απόγευμα

Όπως παρατήρησαν οι ερευνητές σύμφωνα με όσα περιγράφουν στα συμπεράσματά τους, πλέον υπάρχει μια παραπάνω αξιοπιστία η διάθεση και τα συναισθήματα μπορούν να αποτελέσουν δείκτες στην προσπάθεια να βελτιώσουμε τις διατροφικές συνήθειες ενός παιδιού. Πιο συγκεκριμένα, τις ώρες που τα παιδιά μπορεί να νιώθουν ευάλωτα και θέλουν να κάνουν μη υγιεινές διατροφικές επιλογές ειδικά το πρωί και το απόγευμα οι παρατηρήσεις αυτές μπορεί να βοηθήσουν.

«Περισσότερες έρευνες χρειάζονται ώστε να κατανοήσουμε τη σχέση μεταξύ των συναισθημάτων του παιδιού και των διατροφικών επιλογών του, ωστόσο είναι μια καλή αρχή στο δρόμο της αναγνώρισης των διατροφικών επιλογών έχοντας κατά νου τη διάθεση και τα συναισθήματά του », καταλήγει η Naya. «Θα μπορούσαμε να βελτιώσουμε τις πρόσφατες παρεμβάσεις μας ώστε να προσαρμοστούν ατομικά, περιβαλλοντικά, συναισθηματικά και γνωστικά σε πλαίσια τα οποία λαμβάνουν χώρα μη υγιεινές επιλογές». πρόσθεσε.

Η μελέτη δημοσιεύτηκε στο Journal of Nutrition Education and Behavior.

Πηγή: https://www.studyfinds.org

Τελευταία τροποποίηση στις 15/07/2022 - 12:12
  • ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΑ
  • ΔΙΑΘΕΣΗ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΑΙΔΙ
  • JUNK FOOD
  • ΓΛΥΚΑ
  • ΖΑΧΑΡΗ
  • ΛΥΠΗ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Τι κάνουμε αν πατήσουμε δράκαινα στην παραλία
Τι κάνουμε αν πατήσουμε δράκαινα στην παραλία 15 Ιουλίου 2022
Τα 5 συμπτώματα της υποπαραλλαγής ΒΑ.2.75 με το ψευδώνυμο «Κένταυρος» 15 Ιουλίου 2022
Τα 5 συμπτώματα της υποπαραλλαγής ΒΑ.2.75 με το ψευδώνυμο «Κένταυρος»

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Ο ΠΟΥ προωθεί σχέδιο αύξησης τιμών κατά 50% στη ζάχαρη, το αλκοόλ και τον καπνό
Πολιτική Υγείας
03/07/2025 - 14:18

Ο ΠΟΥ προωθεί σχέδιο αύξησης τιμών κατά 50% στη ζάχαρη, το αλκοόλ και τον καπνό

Δεν έχετε καλή διάθεση; Επτά επιστημονικά τεκμηριωμένοι τρόποι για να την βελτιώσετε
Ψυχική Υγεία
02/07/2025 - 17:13

Δεν έχετε καλή διάθεση; Επτά επιστημονικά τεκμηριωμένοι τρόποι για να την βελτιώσετε

Ανατροπή: Τα ωμέγα λιπαρά οξέα δεν είναι απαραίτητα καλά για την καρδιά
Διατροφή
01/07/2025 - 11:00

Ανατροπή: Τα ωμέγα λιπαρά οξέα δεν είναι απαραίτητα καλά για την καρδιά

Γιατί τα al dente μακαρόνια είναι καλύτερα για την υγεία μας
Διατροφή
26/06/2025 - 10:00

Γιατί τα al dente μακαρόνια είναι καλύτερα για την υγεία μας

Τα τρόφιμα που επιβαρύνουν "ύπουλα" την υπέρταση
Διατροφή
20/06/2025 - 15:00

Τα τρόφιμα που επιβαρύνουν "ύπουλα" την υπέρταση

Τι πρέπει να τρώτε καθημερινά για να βελτιώσετε άμεσα τον ύπνο σας
Διατροφή
19/06/2025 - 14:00

Τι πρέπει να τρώτε καθημερινά για να βελτιώσετε άμεσα τον ύπνο σας

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Η SkinCeuticals παρουσιάζει καινότομο προϊόν για επαναστατική ανόρθωση και σύσφιξη
Pharma News
05/07/2025 - 06:52
ΟΕΝΓΕ: «Η αστυνομία σε ρόλο γιατρού κάνει ιατρικές γνωματεύσεις»
Επικαιρότητα
05/07/2025 - 03:24
ΕΕΣ και ΣΦΕΕ υποστηρίζουν ευάλωτους συνανθρώπους μας στη Μυτιλήνη
Επικαιρότητα
05/07/2025 - 00:04
UCB: Δεδομένα τριετίας για φάρμακο κατά της ψωριασικής αρθρίτιδας και της αξονικής σπονδυλαρθρίτιδας
Pharma News
04/07/2025 - 17:54
Επίσκεψη εργασίας κλιμακίου εμπειρογνωμόνων του ECDC στην Ελλάδα
Πολιτική Υγείας
04/07/2025 - 17:36
Θεσσαλονίκη: Η ατμοσφαιρική ρύπανση δεύτερη σημαντικότερη αιτία καρκίνου του πνεύμονα παγκοσμίως
Υγεία
04/07/2025 - 17:02
Επτά απλά κόλπα για να πίνουμε -μικροί και μεγάλοι- όσο νερό χρειαζόμαστε καθημερινά
Διατροφή
04/07/2025 - 15:51
Γάζα: Ο ΟΗΕ έχει καταγράψει 613 φόνους Παλαιστίνιων σε σημεία διανομής ανθρωπιστικής βοήθειας
Επικαιρότητα
04/07/2025 - 15:27
Εμμηνόπαυση και υγεία των οστών - Οι πέντε δραματικές αλλαγές στη ζωή κάθε γυναίκας
Health Talk
04/07/2025 - 15:04
Διάρροια: Οδηγίες άμεσης δράσης για να την αντιμετωπίσουμε στο σπίτι
Υγεία
04/07/2025 - 14:31
Διαμαρτυρία στου Ζωγράφου για τη δωρεάν δημόσια Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας
Πολιτική Υγείας
04/07/2025 - 13:58
Επιπλέον ενίσχυση του νοσοκομείου ΑΧΕΠΑ Θεσσαλονίκης με ιατροτεχνολογικό εξοπλισμό
Πολιτική Υγείας
04/07/2025 - 13:23
Lavipharm A.E.: Νέα πρόεδρος διοικητικού συμβουλίου και διανομή μερίσματος έπειτα από 18 χρόνια
Pharma News
04/07/2025 - 13:09
Σοβαρό τροχαίο στη Βούλα με σύγκρουση λεωφορείων του ΟΑΣΑ και 47 τραυματίες - Εικόνες από το σημείο
Επικαιρότητα
04/07/2025 - 12:47
Μοχλός ανάπτυξης και αυτονομίας σε εθνικό και ευρωπαϊκό πλαίσιο η Ελληνική Φαρμακοβιομηχανία
Pharma Policy
04/07/2025 - 12:22
Τι είναι το φαινόμενο του θερμικού θόλου που φέρνει θερμοκρασίες... Σαχάρας τις επόμενες μέρες!
Επικαιρότητα
04/07/2025 - 11:57
EFPIA: Ευπρόσδεκτο βήμα προς τα εμπρός η στρατηγική της ΕΕ για τις βιοεπιστήμες
Pharma News
04/07/2025 - 11:24
Νόσος του Κολυμβητή: Όταν το καλοκαίρι γίνεται επώδυνο για τα αυτιά μας
Health Talk
04/07/2025 - 10:57
Ανακαλύφθηκαν 473 γονίδια-διακόπτες που «φωτίζουν» σοβαρές ασθένειες προτού εκδηλωθούν
Υγεία
04/07/2025 - 10:34
Ψηφίστηκε ο νόμος-μέγγενη για την πώληση καπνού και αλκοόλ σε ανηλίκους
Πολιτική Υγείας
04/07/2025 - 10:09
Τμήμα στρατοπέδου παραχωρείται στο Ογκολογικό Νοσοκομείο Παίδων «Μαριάννα Β. Βαρδινογιάννη - Ελπίδα»
Πολιτική Υγείας
03/07/2025 - 21:36
Τετράμηνη παράταση στους ιδιοκτήτες ζώων συντροφιάς για την αποστολή DNA ή στείρωση
Pet
03/07/2025 - 21:14
ECONOMIST IMPACT-Θεμιστοκλέους: Σημαντική πρόοδος στις κλινικές μελέτες από το 201
Πολιτική Υγείας
03/07/2025 - 20:58
Η Ελλάδα στην εποχή του EHDS: Διάλογος για την καινοτομία στην ογκολογική φροντίδα
Patient Talk
03/07/2025 - 19:32
Την ανώτατη διάκριση DIAMOND του Εθνικού Δείκτη Εταιρικής Ευθύνης-CR Index απέσπασε η GENESIS Pharma
Pharma News
03/07/2025 - 19:11
Σε λειτουργία η γραμμή 1135 του ΕΟΔΥ για τη συμβουλευτική υποστήριξη των καπνιστών
Πολιτική Υγείας
03/07/2025 - 18:52
ΕΟΔΥ: Ένας θάνατος από covid-19 και 107 εισαγωγές την εβδομάδα 23-29 Ιουνίου
Υγεία
03/07/2025 - 18:34
H μουσική κατά την οδήγηση μειώνει το άγχος του οδηγού
Ψυχική Υγεία
03/07/2025 - 18:18
Λεμόνι: Ένα ελιξίριο της φύσης στην κουζίνα μας - Οι βοήθειες που δίνει στον οργανισμό
Διατροφή
03/07/2025 - 17:51
Έντονη διαμαρτυρία της ΕΨΕ για τη σύλληψη ψυχιάτρων που δεν ενέκριναν εισαγωγή ασθενούς στο ΨΝΑ
Ψυχική Υγεία
03/07/2025 - 17:24

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Η InterMed στηρίζει τη μελισσοκομία στο Καστελόριζο - Πλατινένιο βραβείο στο Μέλι «Το Μέγιστον»
Pharma News
03/07/2025 - 03:27
ΕΙΝΑΠ: «Όχι» στις διακομιδές ασθενών από ιδιώτες - Να ενισχυθεί ουσιαστικά το ΕΚΑΒ
Πολιτική Υγείας
03/07/2025 - 06:53
Λεμόνι: Ένα ελιξίριο της φύσης στην κουζίνα μας - Οι βοήθειες που δίνει στον οργανισμό
Διατροφή
03/07/2025 - 17:51
Επίσκεψη Γεωργιάδη-. Κεραμέως στον «Ευαγγελισμό» για την πρόσληψη 500 τραυματιοφορέων μέσω ΔΥΠΑ
Πολιτική Υγείας
03/07/2025 - 12:32
H ουσία με οσμή πικραμύγδαλου που σταματά την εξάπλωση του καρκίνου στο πάγκρεας
Pharma News
03/07/2025 - 15:02
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2025 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo