ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Που οφείλεται η συχνότητα της σεξουαλικής επαφής - Ποιοι παράγοντες μπορούν να φέρουν τα... πάνω κάτω

Ψυχική Υγεία
FREEPIK
Πόσο συχνά κάνουν σεξ; Από τι εξαρτάται η συχνότητα αλλά και η ποιότητα της σεξουαλικής επαφής; Τελικά το σεξ είναι απόλαυση; Στις παρακάτω γραμμές θα βρείτε όλες τις απαντήσεις που χρειάζεστε...
Παρασκευή, 07/02/2025 - 16:49
— Photo: FREEPIK
Παναγιώτης Σπανός Παναγιώτης Σπανός

Δεν είναι εφικτό να υπολογιστεί με βεβαιότητα το πόσο συχνά οι άνθρωποι έχουν το προνόμιο να απολαύσουν την σεξουαλική διέγερση και πράξη. Οι Αυστραλοί για παράδειγμα αναφέρουν ότι κάνουν σεξ μία ή δύο φορές την εβδομάδα κατά μέσο όρο. Οι Βρετανοί κάνουν λόγο για λιγότερο από μία φορά την εβδομάδα την ώρα που οι Αμερικανοί ισχυρίζονται ότι κάνουν σεξ δύο με τρεις φορές την εβδομάδα.

Και πάλι, ωστόσο, υπεισέρχονται ερωτήματα όπως ότι κάποιοι εξ αυτών μπορεί να σημειώνουν λανθασμένη συχνότητα, είτε από σφάλμα είτε για άλλους, πιο... προσωπικούς λόγους. Ωστόσο τα δεδομένα σε εθνικό επίπεδο βασίζονται σε αντιπροσωπευτικά δείγματα τα οποία αποτελούν πάντα έναν χρήσιμο οδηγό.

Τι εννοούμε όμως λέγοντας σεξ; Σε ορισμένες μελέτες οι συμμετέχοντες ερωτήθηκαν πόσο συχνά κάνουν σεξ, σε όλες ζητήθηκε να διευκρινιστεί η μορφή της σεξουαλικής δραστηριότητας. Φυσικά οι μέσοι όροι δεν είναι δυνατόν να αντανακλούν το σύνολο του πληθυσμού. Ορισμένοι άνθρωποι, είτε βρίσκονται σε σχέση είτε όχι δεν κάνουν σεξ ποτέ ή σχεδόν ποτέ. Κάποιοι άλλοι κάνουν σεξ κάθε μέρα. Επίσης υπάρχουν και άτομα που η σεξουαλική του δραστηριότητα εναλλάσσεται χρόνο με το χρόνο ανάλογα με τις ευκαιρίες που θα τους παρουσιαστούν ή και από άλλους παράγοντες. Υπάρχουν, βέβαια, και αυτοί που «βαφτίζουν» ως σεξ την αυτοικανοποίηση!

Ο μέσος όρος και οι διακυμάνσεις του

Το πόσο συχνά κάνουμε σεξ βασίζεται στα γονίδιά μας, τη βιολογία και τις περιστάσεις της ζωής. Βιολογικά, αν τα ζευγάρια έχουν σεξουαλική επαφή τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα, τότε είναι πιθανό η γυναίκα να κάνει σεξ τουλάχιστον μία φορά κατά τις έξι γόνιμες μέρες του κύκλου της. Το ζευγάρι αυτό λοιπόν είναι πιο πιθανό να αποκτήσει παιδιά συγκριτικά με άλλα ζευγάρια που επιδίδονται λιγότερο συχνά στο σεξ. Επομένως όσοι συνευρίσκονται συχνά μάλλον είναι πιο πιθανό να κάνουν παιδιά και να δουν τα γονίδιά τους να αναπαράγονται στους απογόνους τους.

Ωστόσο και οι περιστάσεις της ζωής παίζουν τον δικό τους καθοριστικό ρόλο στο πόσο συχνά κάνουμε σεξ, ειδικά όταν άλλα πράγματα «κλέβουν» σημαντικό κομμάτι από το χρόνο μας, όπως η δουλειά, η φροντίδα του παιδιού, οι δουλειές του σπιτιού, τα smartphones μας αλλά και η μεγάλη ποικιλία στις επιλογές διασκέδασης.

Στην πραγματικότητα λοιπόν, οι Αυστραλοί και οι Αμερικάνοι κάνουν λιγότερο σεξ απ’ ότι τις προηγούμενες δεκαετίες.

Το 2013 σχετική έρευνα έδειξε πως οι Αυστραλοί έκαναν σεξ περίπου 20 φορές λιγότερο συγκριτικά με την προηγούμενη δεκαετία. Ενώ οι Αμερικάνοι το 2014 έκαναν σεξ περίπου εννέα φορές λιγότερες κατά μέσο όρο συγκριτικά με δέκα χρόνια πριν.

Όσα φέρνει ο χρόνος...

Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι άνθρωποι οι οποίοι έχουν σταθερή σχέση κάνουν σεξ πιο συχνά από εκείνους που είναι χωρις δέσμευση. Ενώ εκείνοι που μπήκαν πρόσφατα σε μία ερωτική σχέση κάνουν περισσότερο σεξ συγκριτικά με τους υπόλοιπους όπως είναι και το πιο λογικό.

Τα ζευγάρια συνηθίζουν να κάνουν λιγότερο σεξ κατά τη διάρκεια της προχωρημένης εγκυμοσύνης καθώς επίσης και τα πρώτα χρόνια μετά τη γέννηση του παιδιού. Ο περιορισμός των ευκαιριών και η κακή υγεία συνδέονται επίσης με χαμηλά ποσοστά σεξουαλικής επαφές. Η συχνότητα της ερωτικής συνεύρεσης μειώνεται επίσης κατά τη γήρανση.

Κανείς δεν γνωρίζει με βεβαιότητα γιατί συμβαίνει αυτό αλλά θα μπορούσε να οφείλεται στο ότι οι άνθρωποι ξοδεύουν περισσότερο χρόνο σε μία μακροχρόνια σχέση. Η ικανοποίηση από τη σχέση που τείνει να μειώνεται με την πάροδο του χρόνου, πιθανά οδηγεί και σε μείωση του σεξουαλικού ενδιαφέροντος στον σύντροφό τους.

Επίσης, όσο οι άνθρωποι μεγαλώνουν βιώνουν περισσότερα προβλήματα υγείας και καθίστανται λιγότερο ενεργητικοί. Οι άνδρες ενδέχεται να χάνουν μέρος των σεξουαλικών τους ικανοτήτων όσο μεγαλώνουν.

Σεξ και χαρά

Οι περισσότεροι άνθρωποι λατρεύουν το σεξ και πιστεύουν ότι προσθέτει σημαντική απόλαυση στη ζωή τους. Όσο πιο συχνά γίνεται η ερωτική επαφή ενός ζευγαριού, τόσο πιο πιθανό είναι για ένα ζευγάρι να αισθάνεται ικανοποιημένο από τη σχέση, αλλά μόνο ως ένα σημείο. Αυτό το σημείο βρίσκεται περίπου στη μία φορά την εβδομάδα. Η μεγαλύτερη συχνότητα από αυτήν δεν φαίνεται να επηρεάζει το ζευγάρι. Ψυχολογικά, τα ζευγάρια τείνουν να είναι χαρούμενα αν κάνουν σεξ τόσο συχνά όσο αμφότεροι θέλουν. Σημαντικό ρόλο παίζει όμως και το πόσο συχνά κάνουν σεξ άλλα ζευγάρια. Τα ζευγάρια είναι χαρούμενα αν πιστεύουν ότι κάνουν σεξ περισσότερο από τους άλλους.

  • ΣΕΞ
  • ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΗ ΕΠΙΘΥΜΙΑ
  • ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΗ ΕΠΑΦΗ
  • ΣΥΧΝΟΤΗΤΑ
  • ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΗ ΖΩΗ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Ποια είναι η ώρα της ημέρας που έχουμε την καλύτερη διάθεση;
Ποια είναι η ώρα της ημέρας που έχουμε την καλύτερη διάθεση; 07 Φεβρουαρίου 2025
Ερευνητές εντόπισαν τα... κουμπάκια του εγκεφάλου που καταστέλλουν τον φόβο 08 Φεβρουαρίου 2025
Ερευνητές εντόπισαν τα... κουμπάκια του εγκεφάλου που καταστέλλουν τον φόβο

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Πόσο συχνά αεριζόμαστε; Πια υπάρχει εφαρμογή καταγραφής!
Υγεία
08/06/2026 - 21:00

Πόσο συχνά αεριζόμαστε; Πια υπάρχει εφαρμογή καταγραφής!

Νέα δεδομένα για τη χορήγηση τεστοστερόνης σε ασθενείς με ιστορικό καρκίνου προστάτη
Υγεία
03/06/2026 - 09:54

Νέα δεδομένα για τη χορήγηση τεστοστερόνης σε ασθενείς με ιστορικό καρκίνου προστάτη

Στυτική δυσλειτουργία με πρόωρη εκσπερμάτιση: Υπάρχει θεραπεία;
Health Talk
23/04/2026 - 19:02

Στυτική δυσλειτουργία με πρόωρη εκσπερμάτιση: Υπάρχει θεραπεία;

Στον καθηγητή Ουρολογίας Δημήτρης Χατζηχρήστου το διεθνές βραβείο Career Award 2026
Επικαιρότητα
31/03/2026 - 23:21

Στον καθηγητή Ουρολογίας Δημήτρης Χατζηχρήστου το διεθνές βραβείο Career Award 2026

Κολπική ξηρότητα: Υπάρχει λύση στην ανακούφιση των συμπτωμάτων
Pharma News
23/03/2026 - 16:51

Κολπική ξηρότητα: Υπάρχει λύση στην ανακούφιση των συμπτωμάτων

Εφαρμογή για smartphone υπόσχεται εντυπωσιακά αποτελέσματα κατά της πρόωρης εκσπερμάτισης
Digital Health
16/03/2026 - 11:30

Εφαρμογή για smartphone υπόσχεται εντυπωσιακά αποτελέσματα κατά της πρόωρης εκσπερμάτισης

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Εξαρθρώθηκε εγκληματική οργάνωση που διέπραττε σε βάρος του ΕΟΠΥΥ απάτες με εικονικές συνταγές
Επικαιρότητα
03/07/2026 - 19:03
Μπορεί ο ήλιος να επιδεινώσει τα συμπτώματα της ατοπικής δερματίτιδας;
Health Talk
03/07/2026 - 18:28
The Lancet: Το εμβόλιο κατά του HPV μηδένισε τους θανάτους από καρκίνο του τραχήλου της μήτρας στις νέες γυναίκες
Υγεία
03/07/2026 - 18:06
Βραβείο Ευρωπαίου Εφευρέτη 2026 στην Αγγελική Τριανταφύλλου για καινοτόμες αλλαγές στα ροφήματα βρώμης
Διατροφή
03/07/2026 - 17:29
ΕΟΠΕ: «Καθυστέρηση στην εφαρμογή του νέου πλαισίου για τους βιοδείκτες» - Η συμβολή της φαρμακοβιομηχανίας
Υγεία
03/07/2026 - 16:48
Πεπτίδια: Γιατί οι γυναίκες μπορεί να διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο από τις παρενέργειες
Υγεία
03/07/2026 - 16:18
Θεσσαλονίκη: Έκανε χειρουργείο για κύστη κόκκυγος και κατέληξε με εγκαύματα τρίτου βαθμού
Επικαιρότητα
03/07/2026 - 15:56
Αναχώρησε το κλιμάκιο εθελοντών του ΕΕΣ για την σεισμόπληκτη Βενεζουέλα
Επικαιρότητα
03/07/2026 - 15:37
Παρέμβαση του ΙΣΠ για τις 22 θέσεις ειδικευόμενων γιατρών που μετακινήθηκαν από το Κρατικό Νίκαιας στο «Αττικόν»
Πολιτική Υγείας
03/07/2026 - 15:16
Σύνδεση αναισθητικού με σπάνιες σοβαρές νευρολογικές επιπλοκές σε ανθρώπους με καταγωγή από τη Βενεζουέλα
Υγεία
03/07/2026 - 15:00
Θεσσαλονίκη: Τρία νοσοκομεία εντάχθηκαν σε ψηφιακό σύστημα φροντίδας ογκολογικών και αιματολογικών ασθενών
Digital Health
03/07/2026 - 14:33
Γαλλία: 100 εκατ. ευρώ για κλιματισμό και «πατέντες» στα νοσοκομεία για τον καύσωνα
Πολιτική Υγείας
03/07/2026 - 14:00
Η καθιστική στάση για πάνω από 30 λεπτά χωρίς διάλειμμα συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο θανάτου από καρκίνο
Υγεία
03/07/2026 - 13:00
Φονική εμπρηστική επίθεση στη Θεσσαλονίκη: Εξιτήριο για τον Παναγιώτη Νέστορα, σταθερή η Αφροδίτη Νέστορα
Επικαιρότητα
03/07/2026 - 12:17
Ολοκλήρωση ανακαίνισης Παίδων Πεντέλης- Μητσοτάκης: «Το μετατρέψαμε σε ένα υπερσύγχρονο παιδιατρικό νοσοκομείο»
Πολιτική Υγείας
03/07/2026 - 11:34
Καύσωνας: Η καλή φυσική κατάσταση βοηθά τον οργανισμό να αντέχει καλύτερα τις υψηλές θερμοκρασίες
Υγεία
03/07/2026 - 11:00
Ο πρωϊνός σας καφές καλημερίζει κυριολεκτικά το ήπαρ σας! - Τι δείχνει νέα έρευνα
Υγεία
03/07/2026 - 10:00
Έμπολα στη ΛΔ Κονγκό: Η επιδημία συνεχίζει να εξαπλώνεται, σχεδόν 440 νεκροί επισήμως
Υγεία
03/07/2026 - 09:00
Δημογραφικό: Η Χίος «αποτυπώνει» το μέλλον της Ελλάδας – «Σε πολλές περιοχές δεν υπάρχουν πλέον ζευγάρια αναπαραγωγικής ηλικίας»
Πολιτική Υγείας
03/07/2026 - 09:00
Εκπαιδευτικές και ενημερωτικές δράσεις του ΕΕΣ για τους άστεγους του Πειραιά
Επικαιρότητα
03/07/2026 - 07:28
Η περίπτωση Μυλωνάκη αναδεικνύει τον ρόλο της Επεμβατικής Νευροακτινολογίας
Health Talk
03/07/2026 - 03:46
Ανοιχτή Αγκαλιά: Ψυχολογική υποστήριξη και διατροφική εκπαίδευση σε Φούρνους και Λειψούς
Patient Talk
03/07/2026 - 00:03
Τι είναι το «food noise» και πότε πρέπει να μας ανησυχεί - Πέντε απλές συμβουλές για τη διαχείρισή του
Διατροφή
02/07/2026 - 22:02
Έμπολα: Ασθενείς εντάσσονται σε διεθνή κλινική δοκιμή για την πρώτη θεραπεία από τον ιό Bundibugyo
Υγεία
02/07/2026 - 21:13
Η Γαλλία προσανατολίζεται στην απαγόρευση της πώλησης τσιγάρων σε όσους γεννήθηκαν μετά το 2009
Πολιτική Υγείας
02/07/2026 - 20:41
Καρκίνος του μαστού: Νέα δεδομένα για την απόλυτα εξατομικευμένη θεραπεία
Health Talk
02/07/2026 - 20:17
Στη Μονάδα εγκαυμάτων του «Παπανικολάου» νοσηλεύεται η Αφροδίτη Νέστορα - Αναπνέει χωρίς υποστήριξη
Επικαιρότητα
02/07/2026 - 19:42
Λήξη συναγερμού για τον χανταϊό από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας
Υγεία
02/07/2026 - 19:08
Γιόγκα με... συνταγή γιατρού και εμπόδια στην πρόσβαση - Το παράδειγμα της Βρετανίας
Fitness
02/07/2026 - 18:13
Το Ωνάσειο δημιουργεί την πρώτη κινητή μονάδα ECMO στην Ελλάδα
Υπηρεσίες Υγείας
02/07/2026 - 17:24

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Αίτημα για άμεση ενίσχυση του Νοσοκομείου Νίκαιας με νέες θέσεις ειδικευόμενων γιατρών
Πολιτική Υγείας
30/06/2026 - 21:12
Κυρώθηκε από τη Βουλή η συμφωνία για την ίδρυση υπογραφείου του ΠΟΥ στην Αθήνα
Πολιτική Υγείας
30/06/2026 - 22:11
ΟΦΕΤ: Μελέτη με νέα επιστημονικά δεδομένα για τον ρόλο του οφθαλμικού μικροβιώματος στην υγεία των ματιών
Pharma News
30/06/2026 - 22:38
Απάντηση Κομισιόν σε Αρβανίτη για τις εφημερίες στα νοσοκομεία του ΕΣΥ
Πολιτική Υγείας
01/07/2026 - 03:48
FDA: Έγκριση νέας κυτταρικής θεραπείας του καρκίνου του αίματος που μειώνει και τις επιπλοκές της μεταμόσχευσης
Pharma News
01/07/2026 - 09:00
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2026 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo