Η πενθήμερη εβδομάδα εργασίας είναι δυνατόν να καταργηθεί! Σύμφωνα με ερευνητές, η εργασία μόνο τέσσερις ημέρες την εβδομάδα μπορεί να βοηθήσει τους εργαζόμενους να προστατεύσουν την ψυχική τους υγεία και μάλιστα χωρίς μείωση της παραγωγικότητας!
Οι επιστήμονες του Boston College δήλωσαν ότι η ιστορική μελέτη της, στην οποία συμμετείχαν περισσότερες από 100 εταιρείες και σχεδόν 2.900 εργαζόμενοι στις ΗΠΑ, το Ηνωμένο Βασίλειο, την Αυστραλία, τον Καναδά και την Ιρλανδία, αποκάλυψε ότι η αλλαγή αυτή συνδέεται με υψηλό επίπεδο ικανοποίησης τόσο από την πλευρά των εργοδοτών όσο και των εργαζομένων.
Αυτό περιελάμβανε βελτίωση της παραγωγικότητας και αύξηση των εσόδων, θετική επίδραση στη σωματική και ψυχική υγεία, καθώς και λιγότερο άγχος και εξουθένωση. Μια έρευνα του 2024 σε περισσότερους από 2.000 εργαζομένους πλήρους απασχόλησης στις ΗΠΑ διαπίστωσε ότι περισσότεροι από τους μισούς ερωτηθέντες ανέφεραν ότι ένιωθαν εξουθενωμένοι από το χρόνιο άγχος στο χώρο εργασίας κατά το τελευταίο έτος.
«Όταν η συνεντευξιαζόμενή μου είπε στον μεγαλύτερο πελάτη της ότι δεν θα εργάζεται πλέον τις Παρασκευές, η απάντηση που έλαβε ήταν «Μπράβο σου!»», θυμάται η Juliet Schor, καθηγήτρια κοινωνιολογίας που είναι μέλος του ακαδημαϊκού συμβουλίου της μη κερδοσκοπικής οργάνωσης 4 Day Week Global.
Η ομάδα ιδρύθηκε για να παρέχει μια πλατφόρμα για τους υποστηρικτές της τετραήμερης εβδομάδας. «Νομίζω ότι αυτό είναι ενδεικτικό του τρόπου με τον οποίο οι άνθρωποι έχουν αλλάξει τη σκέψη τους σχετικά με τη φύση της εργασίας. Βρισκόμαστε σε ένα σημείο όπου το τριήμερο Σαββατοκύριακο θεωρείται πλέον πιο λογικό».
«Μειώθηκαν οι ώρες εργασίας, βελτιώθηκε η ευεξία και διατηρήθηκαν τα βασικά οικονομικά αποτελέσματα της εταιρείας — όλα αυτά χωρίς να χρειαστεί να εντατικοποιήσουν οι εργαζόμενοι τις εργασιακές τους απαιτήσεις», εξήγησε ο αναπληρωτής καθηγητής Wen Fan.
Ο κύριος λόγος για τον οποίο οι εργαζόμενοι διατήρησαν την παραγωγικότητά τους, σύμφωνα με την εκτίμησή τους, είναι ότι οι εταιρείες μείωσαν ή κατάργησαν δραστηριότητες αμφίβολης ή χαμηλής παραγωγικής αξίας, συμπεριλαμβανομένων των συσκέψεων. Αντ' αυτού, οι συσκέψεις αντικαταστάθηκαν από τηλεφωνικές κλήσεις και συνομιλίες μέσω εφαρμογών ανταλλαγής μηνυμάτων.
Ένας άλλος βασικός παράγοντας ήταν ότι οι εργαζόμενοι χρησιμοποιούσαν την τρίτη ημέρα της άδειας τους για ραντεβού με γιατρούς και άλλες προσωπικές υποθέσεις που διαφορετικά θα προσπαθούσαν να στριμώξουν σε μια εργάσιμη ημέρα.
Λόγω αυτών των αλλαγών, οι εργοδότες θα είχαν χαμηλότερα έξοδα υγειονομικής περίθαλψης και μικρότερη εναλλαγή προσωπικού με την τετραήμερη εβδομάδα, διαπίστωσαν οι ερευνητές.
Ωστόσο, δεν πρόκειται για μια προσέγγιση που ταιριάζει σε όλους. Ορισμένοι χώροι εργασίας με γρήγορους ρυθμούς, όπως οι κατασκευαστικές εταιρείες, θα αντιμετωπίσουν δυσκολίες με την τετραήμερη εβδομάδα εργασίας, σημείωσαν. Επιπλέον, δεν έχει ακόμη δοκιμαστεί η τετραήμερη εβδομάδα εργασίας σε μια πολύ μεγάλη εταιρεία. Η μελέτη περιελάμβανε οργανισμούς με έως και 5.000 άτομα.
Η μελέτη, που δημοσιεύθηκε τη Δευτέρα στο περιοδικό Nature Human Behaviour, βασίζεται σε προηγούμενη έρευνα που διαπίστωσε παρόμοια οφέλη και ακολουθεί μια πρόσφατη μελέτη που διαπίστωσε ότι οι πολλές ώρες εργασίας μπορεί να αλλάξουν τη δομή του εγκεφάλου.
Ο Fan δήλωσε στο Gizmodo ότι συνέχισαν να παρακολουθούν τους συμμετέχοντες έξι μήνες μετά την ολοκλήρωση της δοκιμής και διαπίστωσαν ότι όλα τα σημαντικά αποτελέσματα «εξακολουθούσαν να υφίστανται».
«Η κοινωνική αλλαγή είναι πάντα δύσκολη, ειδικά όταν πρόκειται για την αμφισβήτηση της βαθιά ριζωμένης θεσμικής λογικής που καθορίζει πώς, πότε και πού εργαζόμαστε. Ας ελπίσουμε ότι δεν θα σπαταλήσουμε την κρίση του Covid όσον αφορά τις βαθιές καινοτομίες στον χώρο εργασίας που έχει προκαλέσει», δήλωσε ο Fan σε μια δήλωση.
