ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Άγχος Επίδοσης: Συμβαίνει σε άνδρες με σεξουαλικές αποτυχίες - Συμπτώματα, αίτια και θεραπεία

Ψυχική Υγεία
PIXABAY
Εκατομμύρια άνδρες σε ολόκληρο τον κόσμο υποφέρουν από το λεγόμενο «άγχος επίδοσης» το οποίο μπορεί να προκληθεί από μια ευκαιριακή σεξουαλική αποτυχία και να οδηγήσει σε δυσάρεστες ψυχολογικές καταστάσεις.
Σάββατο, 15/06/2024 - 16:17
— Photo: PIXABAY
News4Health Team News4Health Team

Τι είναι όμως το άγχος επίδοσης; Σύμφωνα με τον εξειδικευμένο Χειρουργό Ουρολόγο – Ανδρολόγο Δρα Αλέξανδρο Λέκα, πρόκειται για το άγχος που συχνά καταβάλει έναν άντρα σχετικά με το αν θα καταφέρει να επιτύχει στο σεξ και συνήθως επέρχεται μετά από κάποια σεξουαλική αποτυχία. Συνήθως οι άντρες ηλικίας 25-30 ετών είναι πιο ευάλωτοι στο άγχος επίδοσης, καθώς παρασύρονται πιο εύκολα από τους μύθους γύρω από το σεξ.
Ωστόσο και οι γυναίκες μπορούν να βιώσουν άγχος επίδοσης το οποίο εκδηλώνεται με τη δυσκολία επίτευξης οργασμού.

Τα συμπτώματα του άγχους επίδοσης

  • Αδυναμία στύσης
  • Αδυναμία διατήρησης στύσης

Σαφώς, πρέπει να είμαστε βέβαιοι ότι η στυτική δυσλειτουργία προέρχεται από ψυχογενή παράγοντα και όχι σωματικό.

Έτσι, θα πρέπει να έχουμε αποκλείσει αίτια που σχετίζονται με:

  • το αγγειακό σύστημα,
  • το νευρικό σύστημα,
  • το ορμονικό σύστημα,
  • λήψη συγκεκριμένων φαρμάκων,
  • ανατομικά αίτια και
  • τραυματισμούς.

Μια επίσκεψη στον ανδρολόγο σας, θα σας δώσει πολλές απαντήσεις, προκειμένου να βρείτε τη λύση του προβλήματος.

Βέβαια, υπάρχουν κάποιες ενδείξεις που μπορούν να μας βοηθήσουν να κατανοήσουμε τη φύση του προβλήματος. Έτσι λοιπόν, θεωρούμε ότι η στυτική δυσλειτουργία πηγάζει από ψυχογενή αίτια:

  • Όταν δεν έχει υπάρξει κάποια άλλη ένδειξη στυτικής δυσλειτουργίας στο παρελθόν
  • Όταν οι σχέσεις μεταξύ των συντρόφων είναι απομακρυσμένες και δεν υπάρχει όρεξη για σεξουαλική επαφή
  • Όταν υπάρχουν πρωινές στύσεις
  • Όταν υπάρχουν συμπτώματα κατάθλιψης
  • Όταν βιώνει κάποια δύσκολη περίοδο

Τα αισθήματα που προκαλεί το άγχος επίδοσης

Ο άντρας που δεν κατάφερε να φέρει εις πέρας με επιτυχία την σεξουαλική πράξη, καθώς θίγεται η αρρενωπότητά του, κατακλύζεται από ένα σύνολο αρνητικών συναισθημάτων, όπως:

  • Ντροπή
  • Ανεπάρκεια
  • Θυμό
  • Άγχος, μήπως επαναληφθεί η αποτυχία
  • Απόγνωση
  • Αγωνία για την επόμενη σεξουαλική επαφή

Ο άντρας προσπαθεί να έχει μία επιτυχή σεξουαλική επαφή, αλλά το άγχος επίδοσης, τον οδηγεί σε μια ακόμη αποτυχία. Συχνά, αυτός ο φαύλος κύκλος οδηγεί στην απόφαση για αποχή από το σεξ υπό τον φόβο μιας καινούργιας αποτυχίας.

Ακόμα και αν επιτευχθεί στύση και ξεκινήσει η σεξουαλική επαφή, ο άντρας δεν παίρνει ιδιαίτερη ευχαρίστηση καθώς βιώνει το άγχος επίδοσης. Έτσι, παρατηρεί συνεχώς τον εαυτό του για να βεβαιωθεί ότι όλα λειτουργούν σωστά.

Τα αίτια που το προκαλούν

Όπως συμβαίνει σε κάθε ψυχογενή κατάσταση, έτσι και στο άγχος επίδοσης τα χρειάζεται εμβάθυνση και διεύρυνση των αιτιών που το προκαλούν.
Ωστόσο, όσον αφορά στο άγχος επίδοσης, θα μπορούσαμε να πούμε ότι πολλές φορές τα αίτια σχετίζονται με τις ακόλουθες καταστάσεις:

  • Έλλειψη αυτοεκτίμησης από μεριάς του άνδρα για τις σεξουαλικές του επιδόσεις
  • Σύνδεση της σεξουαλικής επαφής με κάποια τραυματική εμπειρία του παρελθόντος
  • Δύσκολη περίοδος στην ζωή του
  • Επαφή με πολύ προκλητική γυναίκα – Εδώ ενδεχομένως ο άνδρας αισθάνεται ότι χάνει τον ρόλο του
  • Προβλήματα επικοινωνίας στο ζευγάρι
  • Προγραμματισμένο σεξ – Όταν δε ολοκληρώνεται η σεξουαλική πράξη λόγω επιθυμίας, αλλά προγραμματισμού
  • Τύψεις για την απιστία
  • Χρήση προφυλακτικού

Η θέση του/της συντρόφου για το άγχος επίδοσης

Ο/Η σύντροφος σε αυτήν την κατάσταση πρέπει να είναι απόλυτα υποστηρικτικός και να μην διευρύνει το πρόβλημα. Πολλές φορές, ο σύντροφος βιώνει αισθήματα απόρριψης, όταν βλέπει ότι ο άνθρωπός του δεν μπορεί να ανταποκριθεί σεξουαλικά. Αυτό σχετίζεται με την χαμηλή αυτοεκτίμηση και αυτοπεποίθησή του και η κατάσταση γίνεται ακόμη πιο τεταμένη. Αρνητικά συναισθήματα, όπως: ζήλεια, θυμός, άγχος, ανασφάλεια έρχονται στο προσκήνιο, ενώ η απαίτηση προς τον σύντροφο να ολοκληρωθεί άμεσα η σεξουαλική πράξη, μεγεθύνει το πρόβλημα.

Εάν ο/η σύντροφος αποχωρήσει από την σχέση εξαιτίας της ανικανότητας του άνδρα να ανταποκριθεί σεξουαλικά, τότε αυτή η απόρριψη έρχεται και ενσωματώνεται στο ήδη υπάρχον πρόβλημα.

Η θεραπευτική προσέγγιση

Πρώτα από όλα πρέπει να επισκεφθείτε τον Ανδρολόγο σας για να επιβεβαιώσετε ότι δεν συντρέχει κάποιο παθολογικό αίτιο. Εάν αυτό έχει ήδη συμβεί, συνίσταται η βοήθεια ενός ψυχολόγου, ο οποίος θα εμβαθύνει στα αίτια του προβλήματος. Σε καμία περίπτωση μην πιστεύετε ότι αυτή η κατάσταση είναι μόνιμη. Είναι κάτι αρκετά συχνό και θα πρέπει να αντιμετωπιστεί σαν μια εφήμερη κατάσταση που με τις κατάλληλες κινήσεις, δεν πρόκειται να επιστρέψει.

  • ΑΓΧΟΣ
  • ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΗ ΕΠΑΦΗ
  • ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΗ ΔΥΣΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ
  • ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ
  • ΑΝΔΡΕΣ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Δράση ενδυνάμωσης καρκινοπαθών από το Ελληνικό Κέντρο Συναισθημάτων
Δράση ενδυνάμωσης καρκινοπαθών από το Ελληνικό Κέντρο Συναισθημάτων 15 Ιουνίου 2024
Νέα μελέτη της IWG αποκαλύπτει ότι η υβριδική εργασία μειώνει σημαντικά τα συμπτώματα του Burnout 17 Ιουνίου 2024
Νέα μελέτη της IWG αποκαλύπτει ότι η υβριδική εργασία μειώνει σημαντικά τα συμπτώματα του Burnout

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Η πρωταθλήτρια του τένις Μόνικα Σέλες πάσχει από μυασθένεια Gravis – Τι είναι και πώς επηρεάζει ασθενείς
Υγεία
29/08/2025 - 18:07

Η πρωταθλήτρια του τένις Μόνικα Σέλες πάσχει από μυασθένεια Gravis – Τι είναι και πώς επηρεάζει ασθενείς

Οστεοπόρωση στους άνδρες: Μια σιωπηλή απειλή που δεν πρέπει να αγνοούμε
Υγεία
29/08/2025 - 13:17

Οστεοπόρωση στους άνδρες: Μια σιωπηλή απειλή που δεν πρέπει να αγνοούμε

Ο ρόλος της σωστής ενυδάτωσης στους μηχανισμούς άμυνας κατά του άγχους
Ψυχική Υγεία
27/08/2025 - 17:21

Ο ρόλος της σωστής ενυδάτωσης στους μηχανισμούς άμυνας κατά του άγχους

Σε ποια σημεία του σώματος γίνεται ο βελονισμός για να ενισχυθεί η λίμπιντο
Υγεία
20/08/2025 - 20:12

Σε ποια σημεία του σώματος γίνεται ο βελονισμός για να ενισχυθεί η λίμπιντο

Ποιες σοβαρές ασθένειες μπορούν να μεταδώσουν τα κουνούπια στον άνθρωπο
Υγεία
20/08/2025 - 16:43

Ποιες σοβαρές ασθένειες μπορούν να μεταδώσουν τα κουνούπια στον άνθρωπο

Κατάθλιψη: Τα συμπτώματα και ο φαύλος κύκλος που προκαλεί τις κρίσεις
Ψυχική Υγεία
18/08/2025 - 18:09

Κατάθλιψη: Τα συμπτώματα και ο φαύλος κύκλος που προκαλεί τις κρίσεις

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Ρινικό σπρέι για τις αλλεργίες μειώνει τον κίνδυνο μόλυνσης από κορονοϊό κατά δύο τρίτα
Pharma News
03/09/2025 - 14:00
Φυτικό συστατικό που προστατεύει τα μάτια ενισχύει τα κύτταρα και στην καταπολέμηση του καρκίνου
Διατροφή
03/09/2025 - 13:00
Ευρωβαρόμετρο: Η ενίσχυση της δημόσιας υγείας δεύτερο βασικότερο αίτημα των Ελλήνων
Πολιτική Υγείας
03/09/2025 - 11:56
Τεστ δύο λεπτών επιτρέπει την ανίχνευση επικίνδυνης καρδιοπάθειας στα παιδιά
Υγεία
03/09/2025 - 11:00
Αύξηση βάρους: Δεν παίζουν ρόλο μόνο οι θερμίδες
Διατροφή
03/09/2025 - 10:00
Νέα εργαλεία κατά της παιδικής παχυσαρκίας στη φαρέτρα του Υπ. Υγείας
Πολιτική Υγείας
03/09/2025 - 08:57
ΠΟΥ: Πάνω από ένα δισεκατομμύριο άνθρωποι ζουν με ψυχικές διαταραχές
Πολιτική Υγείας
03/09/2025 - 07:48
Ημερίδα με θέμα τις σύγχρονες και μελλοντικές θεραπευτικές προσεγγίσεις στη Σκλήρυνση Κατά Πλάκας
Επικαιρότητα
02/09/2025 - 21:00
Από την πρώτη έμμηνο ρύση μέχρι την εμμηνόπαυση: Οδηγός επιβίωσης για κάθε γυναίκα
Health Talk
02/09/2025 - 20:00
Ιατρικός Σύλλογος Θεσσαλονίκης: Οι πέντε παρεμβάσεις που ζήτησε από τον πρωθυπουργό
Πολιτική Υγείας
02/09/2025 - 19:09
Καρδιακές παθήσεις και κατάθλιψη: Ένας δρόμος διπλής κατεύθυνσης
Υγεία
02/09/2025 - 18:00
Κοινό φάρμακο για την καρδιά μπορεί να έχει μοιραίες συνέπειες στις γυναίκες
Pharma News
02/09/2025 - 17:00
Πουλής για έναν χρόνο από την αθώωση του για την υπόθεση του ΚΕΕΛΠΝΟ: Μια σκευωρία με ενορχηστρωτή τον Πολάκη
Επικαιρότητα
02/09/2025 - 16:00
Αυτοπεποίθηση: Οδηγός βήμα - βήμα για την κατάκτησή της
Health Talk
02/09/2025 - 16:00
Έρευνα ΠΟΕΔΗΝ: Με προβλήματα σε προσωπικό και υποδομές 28 νοσοκομεία και 4 κέντρα υγείας της Βορείου Ελλάδας
Πολιτική Υγείας
02/09/2025 - 15:00
Επίσκεψη Γεωργιάδη στο Νοσοκομείο Αλεξανδρούπολης εν μέσω διαμαρτυριών: "Για τους ασθενείς είμαστε εδώ όχι για φασαρίες"
Πολιτική Υγείας
02/09/2025 - 14:33
Οι κοινές ψυχικές διαταραχές φέρνουν τους ανθρώπους πιο κοντά!
Ψυχική Υγεία
02/09/2025 - 14:00
Χάος στο αμερικανικό CDC: Οι κίνδυνοι για την παγκόσμια υγεία από τη σύγκρουση πολιτικής και επιστήμης
Πολιτική Υγείας
02/09/2025 - 13:00
«Ειδήσεις; Ευχαριστώ δεν θα πάρω!» -Γιατί αυξάνονται οι «αρνητές» της ενημέρωσης
Ψυχική Υγεία
02/09/2025 - 12:00
Τεστ διάρκειας τριών μόλις λεπτών βοηθά στον εντοπισμό ατόμων με αυξημένο κίνδυνο Αλτσχάιμερ
Υγεία
02/09/2025 - 11:00
Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός: 10ήμερο Ενημέρωσης για την Πρόληψη του Καρκίνου του Μαστού στην Κρήτη
Health Talk
02/09/2025 - 10:32
Πρωϊνό: Είναι τελικά το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας; Τι απαντά η έρευνα
Health Talk
02/09/2025 - 10:00
Περιοδεία Γεωργιάδη στη Βόρεια Ελλάδα ενόψει ΔΕΘ
Πολιτική Υγείας
02/09/2025 - 08:30
Ένωση Ασθενών Ελλάδας: Συμμετοχή στο UNCAN-Connect για την προώθηση της έρευνας και καινοτομίας στον καρκίνο
Patient Talk
02/09/2025 - 08:00
ΙΑΣΩ Γενική Κλινική: Προσφορά Ελέγχου ΣΜΝ με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Σεξουαλικής Υγείας
Υπηρεσίες Υγείας
02/09/2025 - 03:37
Αθηναϊκή Κλινική: Νέος αξονικός τομογράφος RevolutionMaxima -Υψηλή ευκρίνεια, ελαχιστοποιημένη ακτινοβολία
Υπηρεσίες Υγείας
01/09/2025 - 21:01
Τοποθέτηση οπλίτη γιατρού στο πολυδύναμο περιφερειακό ιατρείο Ψαρών
Πολιτική Υγείας
01/09/2025 - 19:30
BAT Hellas: Η τεχνητή νοημοσύνη στην υπηρεσία της προστασίας των ανηλίκων από αλκοολούχα και νικοτίνη
Digital Health
01/09/2025 - 19:00
Τριχόπτωση: Ο ρόλος της ζάχαρης και του αλκοόλ
Ομορφιά
01/09/2025 - 18:00
Ε.Σ.Α.μεΑ.: Άτομα με αναπηρία στην Γάζα- Μια τραγωδία μέσα στην τραγωδία
Patient Talk
01/09/2025 - 17:00

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Πόση ώρα πρέπει να κρατάει ένα φιλί στο στόμα για να αποτρέψει την τερηδόνα;
Υγεία
01/09/2025 - 15:30
Περιοδεία Γεωργιάδη στη Βόρεια Ελλάδα ενόψει ΔΕΘ
Πολιτική Υγείας
02/09/2025 - 08:30
BAT Hellas: Η τεχνητή νοημοσύνη στην υπηρεσία της προστασίας των ανηλίκων από αλκοολούχα και νικοτίνη
Digital Health
01/09/2025 - 19:00
Η Ελλάδα το 2050: Το 33% του πληθυσμού θα είναι άνω των 65 - Η «βόμβα» της δημόσιας υγείας
Πολιτική Υγείας
01/09/2025 - 08:48
Παπαστράτος και Πολιτεία ενώνουν δυνάμεις για την αποτροπή διάθεσης καπνικών προϊόντων σε ανηλίκους
Πολιτική Υγείας
01/09/2025 - 15:11
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2025 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo