ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Φωτογήρανση: Γυρνά πίσω το ρολόι του χρόνου;

Health Talk
Φωτογήρανση: Γυρνά πίσω το ρολόι του χρόνου;
Μια μέρα στον ήλιο μπορεί να προκαλέσει σε κάθε εκτεθειμένο κύτταρο του δέρματος 100.000 ελαττώματα στο DNA του. Τα περισσότερα από αυτά αποκαθίστανται, μέσω μιας εξαιρετικά αποτελεσματικής διαδικασίας, της επιδιόρθωσης εκτομής νουκλεοτιδίων, αλλά κάποιες βλάβες ξεφεύγουν...
Δευτέρα, 30/09/2024 - 13:29
News4Health Team News4Health Team

Όταν είναι πάρα πολλές αυτές που δεν διορθώνονται, εμφανίζονται συμπτώματα ηλιακού εγκαύματος και τίθεται το υπόβαθρο για εμφάνιση καρκίνου του δέρματος, λόγω της κατ’ εξακολούθηση αναπαραγωγής των μόνιμων μεταλλάξεων του DNA που έχει προκαλέσει η ηλιακή ακτινοβολία. Όταν είναι λιγότερες, το δέρμα αυξάνει την παραγωγή μελανίνης για να προστατευτεί. Δηλαδή το μαύρισμα είναι ένδειξη βλάβης, όπως ακριβώς και η φωτογήρανση.

Η έκθεση στον ήλιο οδηγεί συχνά σε υπερμελάγχρωση, η οποία εκδηλώνεται ως μέλασμα, φακίδες, κηλίδες ήλιου/γήρανσης ή σε προβλήματα υπομελάγχρωσης. Οι ακτίνες UVA, που αποτελούν το 95% των ακτινών που φτάνουν στη Γη, καταστρέφουν το κολλαγόνο και την ελαστίνη που βρίσκονται στα βαθύτερα στρώματα του δέρματος, με αποτέλεσμα αυτό να αποκτά ρυτίδες, χαλάρωση και γενικά πρόωρα γερασμένη όψη.
Ευτυχώς, όμως, οι περισσότερες από αυτές τις βλάβες είναι αναστρέψιμες. Με τη σωστή φροντίδα και προσοχή, μπορεί το δέρμα να επανορθωθεί, να αναζωογονηθεί και να αποκτήσει ξανά την υγεία και τη ζωντάνια του.

Οι βλάβες στο DNA

«Η υπεριώδης ακτινοβολία στην χώρα μας είναι αρκετά υψηλή όλο τον χρόνο, ιδιαίτερα βέβαια κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού. Οι βλάβες στο DNA μπορεί να προκύψουν σε συντομότερο χρονικό διάστημα από αυτό που φαντάζονται πολλοί και χρειάζονται 20-30 ώρες για να επιδιορθωθούν, έστω και εν μέρει. Μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε για το θέμα έδειξε ότι μετά από 72 ώρες εξακολουθούσε να ανιχνεύεται σχεδόν το 25% των βλαβών που είχαν προκύψει από τον ήλιο.
Αν και το μέγεθος της βλάβης στο DNA είναι ανάλογη με τη διάρκεια της έκθεσης στην υπεριώδη ακτινοβολία, δεν χρειάζεται πολύωρη ηλιοθεραπεία για να την υποστεί κάποιος. Ακόμα και οι ολιγόλεπτες εκθέσεις στον ήλιο, όπως κατά τη διαδρομή προς την εργασία του ή κατά την αναμονή στη στάση του λεωφορείου, αρκούν, αφού δρουν συσσωρευτικά και φέρνουν το ίδιο αποτέλεσμα - ένα γερασμένο δέρμα», εξηγεί ο Δερματολόγος - Αφροδισιολόγος δρ Χρήστος Στάμου.

Αυτή η εξέλιξη είναι αναπόφευκτη. Δεν θα ήταν υπερβολή να πούμε ότι ο ήλιος είναι υπεύθυνος για έως και το 90% της γήρανσης του δέρματος και η ηλικία προσδιορίζεται ως παράγοντας κινδύνου. Βλάβες μπορεί να προκύψουν ακόμα και στην παιδική ηλικία, οι οποίες αρχίζουν να φαίνονται άμεσα ή μερικά χρόνια αργότερα. Η τεχνολογία υπεριώδους φωτός μπορεί να δείξει περιοχές με περίσσεια χρωστικής κάτω από την επιφάνεια του δέρματος που δεν είναι ακόμη ορατές με γυμνό μάτι.

Τα μέρη του σώματος που εκτίθενται πιο συχνά στον ήλιο, όπως το πρόσωπο, τα χείλη, ο λαιμός, το ντεκολτέ, τα χέρια και οι βραχίονες είναι πιθανότερο να υποστούν βλάβες. Οι άνθρωποι που έχουν ανοιχτόχρωμο δέρμα ή οικογενειακό ιστορικό καρκίνου του δέρματος κινδυνεύουν περισσότερο και πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί όσον αφορά την προστασία από τον ήλιο.

Η αναστροφή των βλαβών

Για την αναστροφή των βλαβών το πρώτο βήμα είναι... η πρόληψη περαιτέρω βλάβης, η οποία επιτυγχάνεται με τη χρήση ενός αξιόπιστου αντηλιακού ευρέος φάσματος, κάθε μέρα (ακόμα και όταν έξω έχει συννεφιά ή κρύο), ρουχισμού που καλύπτει το δέρμα, καπέλου που εμποδίζει τις ακτίνες και με την αποφυγή έκθεσης στον ήλιο για πολλή ώρα, όταν η ακτινοβολία είναι έντονη.

Το δεύτερο είναι η απομάκρυνση των κατεστραμμένων επιδερμικών κυττάρων που καθιστούν θαμπή την επιδερμίδα. Με την απολέπισή της επιτρέπεται η καλύτερη απορρόφηση των προϊόντων περιποίησης και επιταχύνεται η ανανέωσή των κυττάρων. Έτσι, αποκτά σταδιακά τη χαμένη λάμψη της.
Καθοριστικής σημασίας είναι, επίσης, η αναπλήρωση της χαμένης υγρασίας, η οποία είναι απαραίτητη για την αποκατάσταση της υγείας και της ζωντάνιας του δέρματος. Στην πρώτη γραμμή περιποίησης περιλαμβάνονται οι πλούσιες ενυδατικές κρέμες, με θρεπτικά συστατικά που δημιουργούν ένα προστατευτικό φράγμα, κλειδώνοντας την υγρασία και αποτρέποντας τη απώλειά της.

Όσες περιέχουν ρετινοειδή διεγείρουν την παραγωγή κολλαγόνου, ενθαρρύνουν την ανανέωση των κυττάρων και απαλύνουν τις κηλίδες. Οι αντιοξειδωτικές ουσίες, όπως η βιταμίνη C, εξουδετερώνουν τις ελεύθερες ρίζες, μειώνουν τις βλάβες που προκαλούνται από την υπεριώδη ακτινοβολία και προστατεύουν το κολλαγόνο. Τα πεπτίδια βοηθούν στην αποκατάσταση της βλάβης από τον ήλιο και στην ενίσχυση της σφριγηλότητας του δέρματος, επειδή ενισχύουν την παραγωγή κολλαγόνου.

Τι προσφέρει το botox

Το υαλουρονικό οξύ είναι ένα ισχυρό ενυδατικό υλικό που προσελκύει και συγκρατεί την υγρασία, γεμίζοντας το δέρμα και αποκαθιστώντας την ελαστικότητα. Σε ενέσιμη μορφή είναι αποτελεσματικότατο, αφού στα χέρια ενός έμπειρου δερματολόγου μεταμορφώνεται σε ένα εύπλαστο υλικό που αναζωογονεί την επιδερμίδα, διορθώνοντας παράλληλα ρυτίδες και χαλάρωση.
Για τις μελαγχρώσεις υπάρχουν πολλές επιλογές. Οι λευκαντικές κρέμες συμβάλλουν στη αντιμετώπιση των κηλίδων, όπως και τα χημικά πίλινγκ, τα οποία χρησιμοποιούνται και για την αφαίρεση πανάδων, δυσχρωμιών, ρυτίδων και λεπτών γραμμών. Επίσης, υπάρχουν εξειδικευμένα laser που βοηθούν με τις δυσχρωμίες σε οποιοδήποτε σημείο του σώματος εντοπίζονται. Υπάρχουν τύποι laser που αντιμετωπίζουν επιτυχώς και τις ευρυαγγείες, οι οποίες επιδεινώνονται με τον ήλιο και τη ζέστη.

«Οι λεπτές γραμμές και ρυτίδες μπορούν να εξαφανιστούν με μεσοθεραπεία, microneedling, βοτουλινική τοξίνη, υαλουρονικό οξύ, ενώ όσους έχουν ανάγκη μιας πιο ολοκληρωμένης ανανέωσης, η ιατρική τεχνολογία επιτρέπει πια την απόκτηση νεανικής εμφάνισης χωρίς χειρουργείο. Υπάρχουν θεραπείες που δίνουν αποτελέσματα facelifting χωρίς νυστέρι, χωρίς πόνο και με μηδενικό χρόνο αποθεραπείας.

Οι επιλογές είναι πολλές και μπορούν να αποκαταστήσουν κάθε δερματικό πρόβλημα που προκαλεί ο ήλιος. Τα αποτελέσματά τους έχουν διάρκεια, αρκεί οι αμελείς συμπεριφορές να αντικατασταθούν με συνήθειες που προάγουν την υγεία του δέρματος», καταλήγει ο δρ Στάμου.

  • ΦΩΤΟΓΗΡΑΝΣΗ
  • ΔΕΡΜΑ
  • ΗΛΙΑΚΗ ΑΚΤΙΝΟΒΟΛΙΑ
  • ΒΟΤΟΥΛΙΝΙΚΗ ΤΟΞΙΝΗ
  • BOTOX

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Κάταγμα ισχίου: Πόσο κινδυνεύουν οι νεότερες γυναίκες και τι πρέπει να γνωρίζουν
Κάταγμα ισχίου: Πόσο κινδυνεύουν οι νεότερες γυναίκες και τι πρέπει να γνωρίζουν 27 Σεπτεμβρίου 2024
Πλατανησιώτης: «Όσο προστατεύουμε την καρδιά μας, τόσο κερδίζουμε ζωή» 30 Σεπτεμβρίου 2024
Πλατανησιώτης: «Όσο προστατεύουμε την καρδιά μας, τόσο κερδίζουμε ζωή»

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Εργαζόμενοι καταφεύγουν σε Botox και πλαστικές για να θωρακιστούν έναντι του ηλικιακού ρατσισμού
Ομορφιά
02/10/2025 - 13:33

Εργαζόμενοι καταφεύγουν σε Botox και πλαστικές για να θωρακιστούν έναντι του ηλικιακού ρατσισμού

Αφυδάτωση: Πότε η αναπνοή, το δέρμα και η θερμοκρασία μας αποκαλύπτουν ένα σώμα που διψάει
Υγεία
01/10/2025 - 17:39

Αφυδάτωση: Πότε η αναπνοή, το δέρμα και η θερμοκρασία μας αποκαλύπτουν ένα σώμα που διψάει

Ερευνητές κατάφεραν να μετατρέψουν δερματικά κύτταρα σε λειτουργικά ωάρια
Υγεία
01/10/2025 - 12:00

Ερευνητές κατάφεραν να μετατρέψουν δερματικά κύτταρα σε λειτουργικά ωάρια

Από τις θρομβώσεις έως τους σπάνιους καρκίνους, οι κίνδυνοι των πλαστικών επεμβάσεων και των ενέσιμων θεραπειών ομορφιάς
Ομορφιά
27/09/2025 - 10:20

Από τις θρομβώσεις έως τους σπάνιους καρκίνους, οι κίνδυνοι των πλαστικών επεμβάσεων και των ενέσιμων θεραπειών ομορφιάς

Η «μάχη» της ρυτίδας: Φυσικά υλικά και συνήθειες που υπόσχονται θαύματα
Ομορφιά
17/09/2025 - 17:46

Η «μάχη» της ρυτίδας: Φυσικά υλικά και συνήθειες που υπόσχονται θαύματα

Botox: Τι δεν πρέπει να κάνετε για να έχετε άρτιο αποτέλεσμα
Ομορφιά
04/09/2025 - 17:00

Botox: Τι δεν πρέπει να κάνετε για να έχετε άρτιο αποτέλεσμα

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Ευρωβουλευτές αντιδρούν στις περικοπές της Κομισιόν στον προϋπολογισμό της ΕΕ - Ποια προγράμματα πλήττονται
Επικαιρότητα
15/10/2025 - 03:32
«Η φωνή δεν σωπαίνει - Η ψυχική υγεία είναι δικαίωμα όλων»
Ψυχική Υγεία
15/10/2025 - 00:07
Στοχεία-σοκ από τη Eurostat: Εκατομμύρια σοβαρά εργατικά ατυχήματα κάθε χρόνο στην ΕΕ
Επικαιρότητα
14/10/2025 - 23:12
ΣΙΔΕΙΔIΚΑ: Παρέμβαση στη δημόσια διαβούλευση νομοσχεδίου του Υπουργείου Υγείας
Πολιτική Υγείας
14/10/2025 - 22:47
Σοβαρές καταγγελίες για τον εξοπλισμό της καρδιολογικής κλινικής του νοσοκομείου Κιλκίς
Επικαιρότητα
14/10/2025 - 22:21
«Έχεις Μήνυμα»: Νέα πρωτοβουλία της GSK για τους γυναικολογικούς καρκίνους
Pharma News
14/10/2025 - 21:39
Πέντε πράγματα που δεν ξέρετε για τον καρκίνο του προστάτη
Health Talk
14/10/2025 - 21:14
Σύμπραξη Ελλάδας και Κύπρου για την ανάπτυξη του ιατρικού τουρισμού και το δημογραφικό
Υγεία
14/10/2025 - 20:56
Ακτινίδιο: Οδηγίες για το «φάρμακο» της φύσης κατά της δυσκοιλιότητας - Τι άλλο μπορεί να βοηθήσει
Διατροφή
14/10/2025 - 20:23
Το ΕΚΑΒ εκπαιδεύει τους πολίτες στην Καρδιοπνευμονική Αναζωογόνηση
Υγεία
14/10/2025 - 19:47
Παγκόσμια ημέρα πλυσίματος χεριών η 15η Οκτωβρίου - Σαπούνι και νερό κατά των μικροβίων
Επικαιρότητα
14/10/2025 - 19:24
O Όμιλος HHG έγινε δωρητής μελετών για έργα στο Ασκληπιείο Επιδαύρου
Υπηρεσίες Υγείας
14/10/2025 - 18:52
Νέα συμφωνία MSD – Ομίλου ΒΙΑΝΕΞ για την από κοινού προώθηση εμβολίου κατά του HPV
Pharma News
14/10/2025 - 18:37
Εθελοντική αιμοδοσία στο Αρεταίειο νοσοκομείο από το διαγνωστικό πολυϊατρείο MyMed
Υπηρεσίες Υγείας
14/10/2025 - 18:24
Εργαζόμενοι στο «Αττικό»: «Αγωνιστική υποδοχή σε Μητσοτάκη, Γεωργιάδη - Η κατάσταση δεν είναι για εγκαίνια»
Πολιτική Υγείας
14/10/2025 - 18:07
Θεσσαλονίκη: Καταδίκη ογκολόγου σε φυλάκιση 12 μηνών για «φακελάκι»
Επικαιρότητα
14/10/2025 - 17:32
Όταν το κρύο δοκιμάζει το σώμα: Ενισχύοντας την άμυνα του οργανισμού με επιστημονικά τεκμηριωμένο τρόπο
Υγεία
14/10/2025 - 17:19
ΕΦΕΤ: Ανακαλείται άμεσα από την αγορά γνωστό τσουρέκι
Επικαιρότητα
14/10/2025 - 17:17
«Company of the Year» o ΟΦΕΤ με 13 βραβεία στα Best In Pharmacy
Pharma News
14/10/2025 - 17:02
Σύλλογος «ΕΠΙΣΤΡΕΦΩ»: «Ζητάμε ευκολότερη πρόσβαση στις δημόσιες υπηρεσίες υγείας»
Ψυχική Υγεία
14/10/2025 - 16:44
Εγκαινιάστηκε το καρδιολογικό τμήμα του Νοσοκομείου Παίδων «Η Αγία Σοφία»
Πολιτική Υγείας
14/10/2025 - 16:17
Ψηφιακοί μέντορες και ρομπότ αφηγητές: Η τεχνολογία στη μάχη κατά του πόνου των παιδιών
Digital Health
14/10/2025 - 16:00
Έκκληση ΠΟΥ για ενίσχυση της αντιμετώπισης των νευρολογικών παθήσεων
Πολιτική Υγείας
14/10/2025 - 15:41
Οι προληπτικές εξετάσεις μπορούν να μειώσουν κατά 1/3 την πρόωρη θνησιμότητα
Health Talk
14/10/2025 - 15:00
Αδιαθεσία από κρυολόγημα; Η καραμέλα μέντας μπορεί να κάνει τη διαφορά
Υγεία
14/10/2025 - 14:00
H COVID-19 μπορεί να προκαλέσει αλλαγές στο σπέρμα που οδηγούν σε αυξημένο άγχος στoυς απογόνους
Υγεία
14/10/2025 - 13:00
Μοντέλο ανθρώπινου εμβρύου που δημιουργήθηκε σε εργαστήριο παράγει αιμοσφαίρια
Υγεία
14/10/2025 - 12:00
Η εξέταση αίματος Roche - Lilly για τη διάγνωση της νόσου του Alzheimer έλαβε έγκριση στις ΗΠΑ
Pharma News
14/10/2025 - 11:00
Το Συμβούλιο της Ευρώπης υιοθέτησε τους νέους κανόνες για την αύξηση της ασφάλειας των παιδικών παιχνιδιών
Πολιτική Υγείας
14/10/2025 - 10:00
Η διακοπή καπνίσματος στη μέση ηλικία μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο άνοιας
Υγεία
14/10/2025 - 09:00

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Πανελλαδική απεργία των γιατρών στα δημόσια νοσοκομεία στις 14 Οκτωβρίου
Επικαιρότητα
13/10/2025 - 09:11
Η διακοπή του καπνίσματος βοηθάει ακόμα και σε προχωρημένα στάδια καρκίνου
Υγεία
13/10/2025 - 11:00
Δείκτης κακής ψυχικής υγείας η νυχτερινή χρήση των social media
Ψυχική Υγεία
13/10/2025 - 12:00
Τα υψηλά ποσοστά θνησιμότητας των νέων αποτελούν «αναδυόμενη κρίση», προειδοποιεί παγκόσμια μελέτη για την υγεία
Επικαιρότητα
13/10/2025 - 09:00
Η εξέταση αίματος Roche - Lilly για τη διάγνωση της νόσου του Alzheimer έλαβε έγκριση στις ΗΠΑ
Pharma News
14/10/2025 - 11:00
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2025 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo