Πώς μπορεί να γίνει καλύτερα η αποκατάσταση σε έναν αθλητή μετά από έναν τραυματισμό; Γιατί οι αθλητές υψηλής απόδοσης απαιτούν εξειδικευμένη και εξατομικευμένη ιατρική παρέμβαση; Πώς η άσκηση είναι βασικό μέσο στην διαδικασία της θεραπείας των τραυματισμών και των χρόνιων νοσημάτων; Ποιες είναι οι τελευταίες εξελίξεις στην αθλητική απόδοση; Ποια είναι η προσφορά του Αθλητισμού στα Άτομα με Αναπηρία (ΑμεΑ);
Αυτά είναι ορισμένα μόνο από τα ερωτήματα που θα συζητηθούν στο πλαίσιο του συνεδρίου Sports Medicine 360ο, με τη συμμετοχή πάνω από 90 διακεκριμένων διεθνών ομιλητών, επιστημόνων και επαγγελματιών, από τον τομέα της ιατρικής και του αθλητισμού.
Στο πλαίσιο της Συνέντευξης Τύπου που διοργανώθηκε νωρίτερα στην Εθνική Βιβλιοθήκη της Ελλάδας (ΕΒΕ), μέλη της οργανωτικής επιτροπής του Συνεδρίου καθώς και ο πρώην Ποδοσφαιριστής και πρωταθλητής Ευρώπης, Christian Karembeu που συμμετείχε στη συζήτηση, έκαναν δηλώσεις
«Σημαντική η συνεργασία όλων των ειδικοτήτων»
Ο παλαίμαχος ποδοσφαιριστής του Ολυμπιακού Κριστιάν Καρεμπέ τονίζει τα εξής: «Το όνειρο μου όταν ήμουν παιδί ήταν να γίνω ιατρός, συνεπώς με ευκολία μπορώ να σας μιλήσω για τον σημαντικό ρόλο των ιατρών και της υγείας. Η ιατρική σημαίνει ζωή και ο αθλητισμός είναι ένα μέσο για να διατηρήσουμε την ποιότητα της ζωής μας σε υψηλό επίπεδο. Η άσκηση, ο αθλητισμός και η ιατρική είναι ένας συνδυασμός επιστημών οι οποίες συμβάλλουν στην αναβάθμιση και στην διατήρηση της ποιότητας ζωής των ανθρώπων. Ξεκινώντας να αγωνίζομαι σε επαγγελματικό επίπεδο συνειδητοποίησα το πόσο σημαντική είναι η ύπαρξη επιστημονικής ομάδας υποστήριξης των αθλητών. Όταν ξεκίνησα εγώ να αγωνίζομαι, καθ’ όλη τη διάρκεια της καριέρας μου, από τα 17 έως τα 33 μου έτη, είχα μόνο ένα ιατρό δίπλα μου. Σήμερα, οι επαγγελματίες αθλητές έχουν ολόκληρη ομάδα από ιατρούς, φυσικοθεραπευτές, ψυχολόγους και προπονητές να τους υποστηρίζουν. Είναι σημαντικό όλες οι ειδικότητες να συνεργάζονται μεταξύ τους και οι ερασιτέχνες και οι έφηβοι αθλητές να έχουν πρόσβαση στις αντίστοιχες ειδικότητες.
Σε όλη μου τη καριέρα, έχω υποβληθεί σε μία πληθώρα εργομετρικών αξιολογήσεων, οι οποίες με βοήθησαν να αντιληφθώ τα όρια μου, έτσι ώστε να κατορθώσω να τα ξεπεράσω και να βελτιώσω την απόδοση μου. Οι αθλητές καλούνται καθημερινά να έρθουν αντιμέτωποι με τα όρια τους και οι προπονητές τους αντίστοιχα με το να ανακαλύψουν τον βέλτιστο τρόπο για να κατορθώσουν να τα ξεπεράσουν και φτάσουν σε νέα επίπεδα απόδοσης. Αυτό μπορεί να επιτευχθεί με ασφαλή τρόπο, αποφεύγοντας τους τραυματισμούς, μόνο μέσω της συνεργασίας του προπονητή με την επιστημονική ομάδα και τον αθλητίατρο, έτσι ώστε να προσδιοριστεί η κατάλληλη εξατομικευμένη δόση προπόνησης για τον κάθε αθλητή.
«Ένας τραυματισμός για έναν αθλητή δεν είναι απλή υπόθεση, καθώς πέρα από τη σωματική κάκωση τις περισσότερες φορές συνοδεύεται και από ψυχικό τραύμα. Η αποκατάσταση ενός τραυματισμού συνεπώς είναι μία πολύπλοκη και πολυεπίπεδη διαδικασία η οποία ξεκινά με τον ιατρό της ομάδας, αλλά πρέπει να συνοδεύεται και από την συνεργασία του φυσικοθεραπευτή, του ψυχολόγου, καθώς και του προπονητή της ομάδας για να μπορέσει ο αθλητής να επανέλθει στην ενεργό δράση. Είναι πολύ σημαντικό πως σήμερα η τεχνολογία και η γνώση γύρω από την αποκατάσταση έχουν εξελιχθεί σημαντικά. Όταν ξεκίνησα εγώ να αγωνίζομαι δεν υπήρχε η γνώση και τα μέσα που υπάρχουν σήμερα. Είναι, λοιπόν, μονόδρομος πλέον η εξέλιξη στην αποκατάσταση να συμπεριλαμβάνει διαφορετικούς επαγγελματίες.»
«Η σημασία της συμμετοχής των ΑμΕΑ σε αθλητικές δραστηριότητες»
Ο κ. Παναγιώτης Κουλουβάρης Αναπληρωτής Καθηγητής, Α΄ Πανεπιστημιακή Ορθοπαιδική Χειρουργική Κλινική, Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, Πρόεδρος, “Αναγέννηση & Πρόοδος”, Διευθυντής, Τμήματος Αθλητικής Αριστείας & Κινητών Ιατρικών Μονάδων, επισημαίνει πως «το συνέδριο προσφέρει μια ολοκληρωμένη προσέγγιση στον αθλητισμό και απευθύνεται τόσο σε αθλητές υψηλού επιπέδου όσο και σε νεαρά παιδιά που ξεκινούν τώρα την αθλητική τους πορεία. Στη διάρκεια της διημερίδας, θα συζητηθούν επίκαιρα θέματα όπως η απαραίτητη γνώση που πρέπει να έχει ο ιατρός της κάθε ομάδας, καθώς και η σημασία της άσκησης για τους ασθενείς με καρκίνο. Ειδικότερα, θα αναλυθεί γιατί η άσκηση πρέπει να αποτελεί μέρος της καθημερινότητας των ασθενών με χρόνια μη μεταδιδόμενα νοσήματα σε όλα τα στάδια της θεραπείας, από την διάγνωση εως και την πρόληψη. Επίσης, θα συζητηθεί η σημασία της συμμετοχής των ατόμων με αναπηρία σε αθλητικές δραστηριότητες και οι προσαρμογές που πρέπει να γίνουν βάσει των αναγκών τους»
«Βασικά εργαλεία και τεχνικές αξιολόγησης
Ο κ. Χαρίλαος Τσολάκης Καθηγητής, Σχολή Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού, Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, Επιστημονικός Διευθυντής, Τμήμα Αθλητικής Αριστείας, Α΄ Πανεπιστημιακή Ορθοπαιδική Χειρουργική Κλινική, Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών τονίζει ότι «το συνέδριο αυτό θα αποτελέσει σημείο συνάντησης διακεκριμένων ελλήνων επιστημόνων του εξωτερικού οι οποίοι θα έχουν την ευκαιρία να παρουσιάσουν επίκαιρα θέματα της ειδικότητάς τους. Σημαντικό είναι να μπορέσουμε όλη αυτή τη θεωρητική γνώση να τη μεταφέρουμε στη καθημερινή πρακτική του προπονητή μέσω του workshop του συνεδρίου όπου επιστήμονες της άσκησης, προπονητές και αθλητές θα έχουν την ευκαιρία να εκπαιδευτούν σε βασικά εργαλεία και τεχνικές αξιολόγησης».
Ο κ. Δημήτριος Κούλαλης, Αναπληρωτής Καθηγητής, Α΄ Πανεπιστημιακή Ορθοπαιδική Χειρουργική Κλινική, Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, υποστηρίζει πως «από τα 200.000 παιδιά με αναπηρία που υπολογίζεται ότι ζουν στη χώρα μας μόνο το 15% πάει σχολείο και έχει πρόσβαση σε οργανωμένο πλαίσιο φυσικής δραστηριότητας και κοινωνικοποίησης. Η ενημέρωση των προπονητών, των τοπικών συλλόγων για τη διοργάνωση συμπεριληπτικών δράσεων καθώς και οι παρότρυνση των γονέων για την ενεργή της συμμετοχή των παιδιών τους σε αθλητικές δραστηριότητες αποτελούν επιτακτική ανάγκη»
Ο κ. Κωνσταντίνος Τούτουζας Καθηγητής Καρδιολογίας, Ιατρική Σχολή, Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθήνας και Προϊστάμενος του Τμήματος Δομικών Καρδιοπαθειών και Καρδιοογκολογίας, Α΄ Πανεπιστημιακή Καρδιολογική Κλινική, ΕΚΠΑ, εξηγεί πως «οι κατευθυντήριες γραμμές του ΠΟΥ εδώ και αρκετά χρόνια υποδείκνυαν 150 λεπτά φυσικής δραστηριότητας εβδομαδιαία. Πάραυτα, μέχρι και πρόσφατα οι ιατροί υποδείκνυαν στους ασθενείς αποχή από οποιοδήποτε είδος φυσικής δραστηριότητας μετά τη διάγνωση. Σήμερα ευτυχώς αυτό έχει αλλάξει και βασιζόμενοι σε επιστημονικά δεδομένα μπορούμε με σιγουριά να πούμε πως η άσκηση είναι σύμμαχος σε κάθε χρόνιο νόσημα. Με τη σωστή δοσολογία και ένταση η άσκηση μπορεί να αποτελέσει σημαντικό εργαλείο για την αναβάθμιση και τη διατήρηση της ποιότητας ζωής σε διαφορετικά επίπεδα όλων των ασθενών και γενικότερα των ανθρώπων»
«Ολοκληρωμένο μήνυμα το συνέδριο»
Ο κ. Δημήτριος Μαστρόκαλος Αναπληρωτής Καθηγητής, Α΄ Πανεπιστημιακή Ορθοπαιδική Χειρουργική Κλινική, Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, λέει ότι «το συνέδριο περνά ένα ολοκληρωμένο μήνυμα για το πώς μπορούμε να υποστηρίξουμε τόσο τους επαγγελματίες όσο και τους ερασιτέχνες αθλητές, βοηθώντας τους να εξελιχθούν και να προστατευτούν από σωματικούς και ψυχολογικούς τραυματισμούς. Εξετάζει όλες τις πτυχές της αθλητικής προετοιμασίας, από την τεχνική και την προπονητική, μέχρι τις πιθανές κακώσεις, εστιάζοντας στον τρόπο πρόληψης και αντιμετώπισής τους.»
Η κυρία Φλώρα Παπίτση Αθλητική Ψυχολόγος, Διοικητική Διευθύντρια, Τμήμα Αθλητικής Αριστείας, Α΄ Πανεπιστημιακή Ορθοπαιδική Χειρουργική Κλινική, Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, αναφέρει τα εξής: «Είναι σημαντικό να αναγνωρίσουμε και να φωτίσουμε τη σημασία της ψυχικής δύναμης. Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι και οι αθλητές, οι προπονητές τους και οι παράγοντες είναι άνθρωποι, οι οποίοι βιώνουν συναισθήματα, ευαισθησίες και προσωπικές ιστορίες. Συζητώντας, λοιπόν, για τα θέματα ψυχικής υγείας, για το άγχος, τη πίεση, το στρες, την κατάθλιψη που βιώνουν οι αθλητές, προσπαθούμε να εξαλείψουμε το στίγμα που υπάρχει γύρω από τα θέματα ψυχικής υγείας, χρησιμοποιώντας τους αθλητές ως πρότυπα για να ανοίξουμε έναν διάλογο που θα δώσει σε όλους την ευκαιρία να μοιραστούν την δική τους ιστορία.»
Τέλος, ο κ. Χρήστος Θέος Ορθοπαιδικός Χειρουργός, Επιστημονικός Συνεργάτης, Α΄ Πανεπιστημιακή Ορθοπαιδική Χειρουργική Κλινική, Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, εξηγεί πως «ο ρόλος του ιατρού της ομάδας είναι πολύ σημαντικός για τη διατήρηση της υγείας και της φυσικής κατάστασης των αθλητών. Ο αθλητίατρος οφείλει να είναι υπεύθυνος, προκειμένου να γίνεται σωστά η διάγνωση και η κατάλληλη θεραπεία. Ο ιατρός της ομάδας λειτουργεί σε πολλαπλά επίπεδα και καλείται να έχει γνώσεις σε θέματα φυσιολογίας, διατροφολογίας, ψυχολογίας, ακόμη και σε θέματα anti-doping».
Και workshop για τη συνολική ευεξία του αθλητή
Μη χάσετε την ευκαιρία να ακούσετε αυτά και άλλα πολλά που θα συζητηθούν στο πλαίσιο του συνεδρίου Sports Medicine 360ο, με τη συμμετοχή πάνω από 90 διακεκριμένων διεθνών ομιλητών, επιστημόνων και επαγγελματιών, από τον τομέα της ιατρικής και του αθλητισμού.
Στο πλαίσιο του συνεδρίου, διοργανώνεται workshop για την παροχή πρακτικών εργαλείων σχετικά με την αξιολόγηση και τη βελτιστοποίηση της αθλητικής απόδοσης, την πρόληψη τραυματισμών και τη συνολική ευεξία. Το σεμινάριο πραγματοποιείται στον Πύργο Βιβλίων της Εθνικής Βιβλιοθήκης της Ελλάδος, στο ΚΠΙΣΝ, στις 14 Μαρτίου στις 3:00 μ.μ. και απευθύνεται σε προπονητές, καθηγητές φυσικής αγωγής, ιατρούς και επαγγελματίες υγείας.
Το συνέδριο διοργανώνεται από το Sports Excellence | Τμήμα Αθλητικής Αριστείας της Α΄ Πανεπιστημιακής Ορθοπαιδικής Χειρουργικής Κλινικής και το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΕΚΠΑ) υπό την αιγίδα του Υπουργείου Παιδείας, Θρησκευμάτων και Αθλητισμού – Γενική Γραμματεία Αθλητισμού, της Ελληνικής Ολυμπιακής Επιτροπής, της Ελληνικής Παραολυμπιακής Επιτροπής, της Ελληνικής Εταιρείας Χειρουργικής Ορθοπαιδικής και Τραυματολογίας με την υποστήριξη του Ιδρύματος Σταύρος Νιάρχος (ΙΣΝ) ως Αποκλειστικός Δωρητής της «Αναγέννησης και Πρόοδος».
