ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Πόσο συχνά πρέπει να καθαρίζουμε το σπίτι

Ψυχική Υγεία
Πόσο συχνά πρέπει να καθαρίζουμε το σπίτι
Πόσο συχνά πρέπει να καθαρίζετε το σπίτι σας, σύμφωνα με τους ειδικούς; Ακολουθούν οδηγίες για κάθε σημείο του σπιτιού ξεχωριστά γιατί η καθαριότητα δεν είναι μόνο μισή αρχοντιά αλλά είναι και υγεία.
Κυριακή, 25/09/2022 - 10:00
— Photo: pixabay
Αγγελική Μαξούρη Αγγελική Μαξούρη

1. Καθημερινά

Κουζίνα

Εάν προετοιμάζετε φαγητό και μαγειρεύετε τακτικά, η διατήρηση της καθαριότητας κουζίνας είναι απαραίτητη. Διατηρήστε τον έλεγχο των πιάτων, πλύνετε τους πάγκους και σκουπίστε και σκουπίστε τυχόν διαρροές όταν το μαγείρεμα γίνεται κάθε μέρα

Σαλόνι - τραπεζαρία, υπνοδωμάτειο

Αν τρώτε στην τραπεζαρία ή στο σαλόνι, σκουπίστε τη για να αποθαρρύνετε την ανάπτυξη βακτηρίων και παρασίτων και μαζέψετε τυχόν ψίχουλα που έχουν πέσει στο πάτωμα κάτω. Κάντε μια καθημερινή τακτοποίηση των τραπεζιών και οποιασδήποτε επιφάνειας στην οποία συνήθως έχετε την αλληλογραφία, τα βιβλία ή τα προσωπικά σας αντικείμενα. Καλό είναι να μαζεύετε τυχόν παιχνίδια που έχουν συγκεντρωθεί γύρω. Στο υπνοδωμάτιο καλό είναι να διπλώνετε τις κουβέρτες και να στρώνετε το κρεβάτι όταν ξεκινάει η μέρα σας.

Κάθε λίγες μέρες

Νιπτήρας μπάνιου

Ο νιπτήρα θέλει προσοχή και αραιά και που πρέπει να το καθαρίζετε. Μπορείτε να έχετε απολυμαντικά μαντηλάκια στο μπάνιο σας για γρήγορο και εύκολο καθάρισμα.Το σκούπισμα του νεροχύτη, της βρύσης και των λαβών θα απομακρύνει τα μικρόβια και τα βακτήρια, ενώ θα κάνει αυτή τη συχνή περιοχή να λάμπει.

Πώς βάζουμε σε τάξη τη γενική ακαταστασία

Ένα καλό κόλπο για να βάζετε σε τάξη την ακαστασία που υπάρχει γενικά στο σπίτι είναι να ρυθμίσετε ένα χρονόμετρο στο κινητό σας. Μέσα σε 10 λεπτά μπορείτε να μαζέψετε, παπούτσια ή ρούχα που δεν είναι στη θέση τους από την είσοδο και από αυτή την καρέκλα που είναι γεμάτη ρούχα στο υπνοδωμάτιο. Συνήθως όλοι έχουμε μια τέτοια καρέκλα.

3. Εβδομαδιαία

Περιοχές που αγγίζονται συχνά πρέπει να καθαρίζονται μια φορά την εβδομάδα.

Σκεφτείτε σημεία όπως διακόπτες φωτός, λαβές θυρών, τηλεχειριστήρια τηλεόρασης και χειριστήρια κονσόλας παιχνιδιών.

Μπάνια

Το μπάνιο είναι ένας χώρος που πρέπει να καθαρίζεται κάθε εβδομάδα. «Πολλά μικρόβια και βακτήρια εισάγονται στο μπάνιο σε καθημερινή βάση και επειδή τα μπάνια συνήθως εκτίθενται σε υψηλότερη υγρασία, είναι πολύ πιο εύκολο να η μούχλα να κάνει…πάρτι εκεί και όχι μόνο. Καθαρίστε τους καθρέφτες, τις τουαλέτες και τους νεροχύτες, τη μπανιέρα ή το ντους και πλύνετε τυχόν χρησιμοποιημένες πετσέτες και χαλάκια μπάνιου. Επίσης, πρέπει να αδειάζετε τα καλάθια των αχρήστων και να σκουπίζετε τα πατώματα.

Κάθε λίγες εβδομάδες

Ψυγείο

Είναι σημαντικό να καθαρίζετε ττο ψυγείο κάθε δύο εβδομάδες για να απομακρύνετε τα τρόφιμα που έχουν λήξει ή τα χαλασμένα, να σκουπίζετε τα ράφια και τα συρτάρια. Ο τακτικός καθαρισμός του ψυγείου σας θα θα εξαλείψει οποιαδήποτε ανάπτυξη μούχλας.

Δάπεδα

Πρέπει να καθαρίζετε σχολαστικά τα πατώματά σας κάθε λίγες εβδομάδες.

Καθαρίστε και σφουγγαρίστε τα δάπεδα, δίνοντας ιδιαίτερη προσοχή στις εισόδους. Επενδύστε σε μια καλή σφουγγαρίστρα που μαζεύει ακόμα και τη γύρη, το τρίχωμα των κατοικίδιων ζώων και τη σκόνη που συσσωρεύονται στο πάτωμα. Αυτά τα μικρά σωματίδια θα βρουν το δρόμο τους σε άλλες επιφάνειες εάν δεν καθαρίζονται τακτικά, οπότε δώστε στα πατωματα σας προσοχή σε τακτική βάση.

Ντους/μπανιέρα

Αν και θα πρέπει να στοχεύετε να καθαρίζετε το μπάνιο σας κάθε εβδομάδα, ο Dixon λέει ότι κάθε λίγες εβδομάδες θα πρέπει να δίνετε στο ντους και την μπανιέρα σας κάποια έξτρα προσοχή.

Φυτά

«Τα φυτά με πλατιά, επίπεδα φύλλα τείνουν να συλλέγουν σκόνη όπως οτιδήποτε άλλο», λέει ο Dixon. «Ο καθαρισμός της σκόνης βοηθά και τα φυτά σας να παραμείνουν υγιή. Μία φορά το μήνα, χρησιμοποιήστε τα με ένα υγρό πανί και απομακρύνετε τα ξερά φύλλα ή το χώμα που μπορεί να έχει πέσει γύρω γύρω.

Μερικές φορές το χρόνο

Ανεμιστήρες οροφής και παράθυρα

«Όλα αυτά είναι βασικά χαρακτηριστικά στο σπίτι σας αυτό θα πρέπει να αντιμετωπίζεται με καλό καθαρισμό δύο έως τρεις φορές το χρόνο», λέει ο Bell. «Είτε πρόκειται για σκόνη, τρίχες κατοικίδιων ζώων, γύρη ή απλώς συλλογή βρωμιάς σε αυτές τις επιφάνειες, ένας καθαρισμός συντήρησης αρκετές φορές το χρόνο θα κρατήσει τη συσσώρευση μακριά».

Ντουλάπια κουζίνας και ντουλάπες με ρούχα

Τα ντουλάπια της κουζίνας καμιά φορά έχουν τρόφιμα τα οποία έχουν λήξει. Κάντε ένα ξεκαθάρισα και καθαρίστε τα. Επίσης, δωρίστε τα ρούχα από την ντουλάπα που δεν θέλετε πια ή δεν σας κάνουν. Αυτός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να κάνετε απολογισμό του τι έχετε.

Φούρνος

Ο καθαρισμός του φούρνου είναι μια δουλειά που πρέπει να γίνεται για να απομακρύνεται το λίπος που συσσωρεύεται στις επιφάνειες. Επίσης, πρέπει να δίνετε βάση και στον καθαρισμό του απορροφητήρα.

Οι οδηγίες αλιεύτηκαν από το wellandgood και βασίζονται σε επαγγελματίες που εργάζονται σε γραφείο που αναλαμβάνει επαγγελματικό καθαρισμό σπιτιών κτλ.

  • ΚΑΘΑΡΙΟΤΗΤΑ
  • ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ
  • TIPS

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Καθαριότητα στο σπίτι: Κάντο όπως η γιαγιά σου, οικολογικά και οικοκονομικά
Καθαριότητα στο σπίτι: Κάντο όπως η γιαγιά σου, οικολογικά και οικοκονομικά 22 Σεπτεμβρίου 2022
Επιστήμονες έλυσαν το γρίφο του squirting - Τι περιέχει το υγρό 26 Σεπτεμβρίου 2022
Επιστήμονες έλυσαν το γρίφο του squirting - Τι περιέχει το υγρό

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Στο Νοσοκομείο Αττικόν εγκαταστάθηκε το πρώτο ρομποτικό σύστημα καθαρισμού
Επικαιρότητα
24/10/2025 - 18:51

Στο Νοσοκομείο Αττικόν εγκαταστάθηκε το πρώτο ρομποτικό σύστημα καθαρισμού

ΕΟΔΥ: Πώς να καθαρίσετε με ασφάλεια την τοξική στάχτη μετά από πυρκαγιές - Όλα τα βήματα
Επικαιρότητα
14/08/2025 - 11:50

ΕΟΔΥ: Πώς να καθαρίσετε με ασφάλεια την τοξική στάχτη μετά από πυρκαγιές - Όλα τα βήματα

Πόσο καθαρό είναι το δωμάτιο του ξενοδοχείου μας; Τα σημεία που πρέπει να προσέξουμε!
Υγεία
04/08/2025 - 13:47

Πόσο καθαρό είναι το δωμάτιο του ξενοδοχείου μας; Τα σημεία που πρέπει να προσέξουμε!

Ανακαλύφθηκαν μικρόβια που θα μπορούσαν να καθαρίσουν το πόσιμο νερό σε παγκόσμια κλίμακα
Υγεία
09/04/2025 - 16:58

Ανακαλύφθηκαν μικρόβια που θα μπορούσαν να καθαρίσουν το πόσιμο νερό σε παγκόσμια κλίμακα

Γιατί τα σφουγγάρια της κουζίνας γίνονται αποικίες βακτηρίων - Δύο απλοί τρόποι για να κρατάτε καθαρά!
Υγεία
20/02/2025 - 16:23

Γιατί τα σφουγγάρια της κουζίνας γίνονται αποικίες βακτηρίων - Δύο απλοί τρόποι για να κρατάτε καθαρά!

Ισπανία: Χιλιάδες εθελοντές στις επιχειρήσεις καθαρισμού μετά τις φονικές πλημμύρες στη Βαλένθια
Επικαιρότητα
02/11/2024 - 12:12

Ισπανία: Χιλιάδες εθελοντές στις επιχειρήσεις καθαρισμού μετά τις φονικές πλημμύρες στη Βαλένθια

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Μαγνήσιο: Το θαυματουργό μέταλλο για τον οργανισμό και οι τύποι του - Σε ποιες τροφές θα το βρούμε
Διατροφή
22/11/2025 - 17:13
Πέντε βραβεία για το Γ.Ν. Παπαγεωργίου στα Healthcare Business Awards 2025
Επικαιρότητα
22/11/2025 - 15:49
Όμιλος ΙΑΤΡΟΠΟΛΙΣ και Siemens Healthineers παρουσιάζουν την καινοτόμο πλατφόρμα Digital Pathology
Digital Health
22/11/2025 - 15:11
Προειδοποίηση ΠΟΥ για την εκτόξευση της αντοχής της γονόρροιας στα αντιβιοτικά
Υγεία
22/11/2025 - 13:56
ΕΛΕΜΕΔ: Ρεκόρ συμμετοχής στο 38ο Πανελλήνιο Συνέδριο - Διαβήτης και παχυσαρκία στο επίκεντρο
Επικαιρότητα
22/11/2025 - 12:44
Τρεις βασικοί κανόνες για να αποφύγουμε δηλητηρίαση από μανιτάρια
Επικαιρότητα
22/11/2025 - 11:57
Οξεία ιογενής γαστρεντερίτιδα: Πόσο διαρκεί και πότε χρειάζεται ιατρική φροντίδα;
Health Talk
22/11/2025 - 11:29
Ο ιδανικός ξηρός καρπός για την υγεία του εντέρου - Ο ρόλος του στην καταπολέμηση της φλεγμονής
Διατροφή
22/11/2025 - 09:40
Εποχική γρίπη - Στέλεχος Κ: Βαρύτερη νόσηση σε ηλικιωμένους και άτομα με συννοσηρότητες
Υγεία
22/11/2025 - 09:22
ΙΑΣΩ Θεσσαλίας: Επιστημονική εκδήλωση για την ολοκληρωμένη φροντίδα της καρδιάς
Υπηρεσίες Υγείας
22/11/2025 - 07:27
«Athens MIH Symposium»: Η κορυφαία συνάντηση της Ευρωπαϊκής Ακαδημίας Παιδοδοντιατρικής στην Αθήνα
Επικαιρότητα
22/11/2025 - 03:49
Ευρωπαϊκή Ημέρα Κυστικής Ίνωσης – Στο επίκεντρο η ενημέρωση, η πρόληψη και η πρόσβαση στη μεταμόσχευση πνευμόνων
Patient Talk
22/11/2025 - 00:22
Τρία βραβεία για τη Boehringer Ingelheim Hellas στα Smart Manufacturing Awards 2025
Επικαιρότητα
21/11/2025 - 23:11
Δανία: Αποζημίωση σε ασθενείς που έχασαν την όρασή τους από φάρμακα αδυνατίσματος και διαβήτη
Επικαιρότητα
21/11/2025 - 22:37
Σημείο αναφοράς η ζωντανή μετάδοση σωτήριας επέμβασης για εγκεφαλικό επεισόδιο
Υγεία
21/11/2025 - 21:52
Η UBER ενισχύει το έργο της ΕΠΑΨΥ - Θα χρηματοδοτήσει και την καμπάνια «Μίλα, it’s ok!»
Ψυχική Υγεία
21/11/2025 - 21:23
ΔΥΠΑ: Μέχρι τις 26 Νοεμβρίου οι αιτήσεις 1.300 προσλήψεων ατόμων 55 και άνω στη δημόσια υγεία
Επικαιρότητα
21/11/2025 - 20:48
Παρέμβαση εισαγγελέα του Αρείου Πάγου για παραβίαση των μέτρων κατά της ευλογιάς των αιγοπροβάτων
Επικαιρότητα
21/11/2025 - 20:24
Μνημόνιο συνεργασίας μεταξύ Υπουργείου ΠΡΟ.ΠΟ και ΕΟΠΑΕ για την αντιμετώπιση των εξαρτήσεων στα σωφρονιστικά καταστήματα
Ψυχική Υγεία
21/11/2025 - 20:02
Ηπατίτιδα C και καρκίνος του παγκρέατος: Νέος κρίκος στην αλυσίδα της πρόληψης
Υγεία
21/11/2025 - 19:37
Στον Άρειο Πάγο η ΕΙΝΑΠ για την ακούσια εξέταση φερόμενων ως ψυχικά ασθενών σε Δημόσιες Δομές Υγείας
Πολιτική Υγείας
21/11/2025 - 19:19
Ευρωπαϊκή Ημέρα αφιερωμένη στην Κυστική Ίνωση: Η πρόοδος στη θεραπευτική αντιμετώπιση της νόσου
Patient Talk
21/11/2025 - 18:47
Ενημέρωση της Be-Live για την υπογεννητικότητα και την υπογονιμότητα στην Αλεξανδρούπολη
Επικαιρότητα
21/11/2025 - 18:24
Ξεκινάει η Orange Week Athens 2025 του Δήμου Αθηναίων για την έμφυλη βία
Ψυχική Υγεία
21/11/2025 - 18:13
Η μακροζωία δεν είναι πολυτέλεια για λίγους - Forum για τις σύγχρονες εξελίξεις στη βιολογία της γήρανσης
Επικαιρότητα
21/11/2025 - 17:48
Επιστολή ΙΣΑ σε Αγαπηδάκη για την αποζημίωση των κατ' οίκων επισκέψεων από τους προσωπικούς ιατρούς
Πολιτική Υγείας
21/11/2025 - 17:21
H πρωτοβουλία «Who’s That Type 1?» ανοίγει τον δημόσιο διάλογο για τον Διαβήτη Τύπου 1
Επικαιρότητα
21/11/2025 - 17:03
Healthcare Business Awards 2025: Δύο βραβεία για τη Νοσηλευτική Υπηρεσία του «Παπανικολάου»
Επικαιρότητα
21/11/2025 - 16:49
Ιατρικό Κέντρο Αθηνών: Εθνικό συνέδριο για τις νέες εξελίξεις στην καρδιοχειρουργική
Υπηρεσίες Υγείας
21/11/2025 - 16:37
Αντισυλληπτικά: Ποια αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού
Υγεία
21/11/2025 - 16:21

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Χατζηχριστοδούλου: «Τον Δεκέμβριο το πρώτο ενημερωτικό δελτίο του ΕΟΔΥ για τα fake news»
Πολιτική Υγείας
19/11/2025 - 22:09
Καρκίνος μαστού: Η σύγχρονη προσέγγιση σε μια παλιά νόσο
Health Talk
20/11/2025 - 10:00
Θάνατος 13χρονου παιδιού σε ειδικό σχολείο του Πειραιά - Πνίγηκε με το φαγητό του
Επικαιρότητα
21/11/2025 - 12:11
Τσιρότο υπόσχεται επούλωση της καρδιάς μετά από έμφραγμα
Υγεία
20/11/2025 - 13:00
Εννέα στους δέκα πολίτες αναγνωρίζουν τη μεγάλη σημασία της προστασίας των ανηλίκων από τα προϊόντα καπνού
Πολιτική Υγείας
21/11/2025 - 15:00
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2025 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo