ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Πόσο συχνά πρέπει να καθαρίζουμε το σπίτι

Ψυχική Υγεία
Πόσο συχνά πρέπει να καθαρίζουμε το σπίτι
Πόσο συχνά πρέπει να καθαρίζετε το σπίτι σας, σύμφωνα με τους ειδικούς; Ακολουθούν οδηγίες για κάθε σημείο του σπιτιού ξεχωριστά γιατί η καθαριότητα δεν είναι μόνο μισή αρχοντιά αλλά είναι και υγεία.
Κυριακή, 25/09/2022 - 10:00
— Photo: pixabay
Αγγελική Μαξούρη Αγγελική Μαξούρη

1. Καθημερινά

Κουζίνα

Εάν προετοιμάζετε φαγητό και μαγειρεύετε τακτικά, η διατήρηση της καθαριότητας κουζίνας είναι απαραίτητη. Διατηρήστε τον έλεγχο των πιάτων, πλύνετε τους πάγκους και σκουπίστε και σκουπίστε τυχόν διαρροές όταν το μαγείρεμα γίνεται κάθε μέρα

Σαλόνι - τραπεζαρία, υπνοδωμάτειο

Αν τρώτε στην τραπεζαρία ή στο σαλόνι, σκουπίστε τη για να αποθαρρύνετε την ανάπτυξη βακτηρίων και παρασίτων και μαζέψετε τυχόν ψίχουλα που έχουν πέσει στο πάτωμα κάτω. Κάντε μια καθημερινή τακτοποίηση των τραπεζιών και οποιασδήποτε επιφάνειας στην οποία συνήθως έχετε την αλληλογραφία, τα βιβλία ή τα προσωπικά σας αντικείμενα. Καλό είναι να μαζεύετε τυχόν παιχνίδια που έχουν συγκεντρωθεί γύρω. Στο υπνοδωμάτιο καλό είναι να διπλώνετε τις κουβέρτες και να στρώνετε το κρεβάτι όταν ξεκινάει η μέρα σας.

Κάθε λίγες μέρες

Νιπτήρας μπάνιου

Ο νιπτήρα θέλει προσοχή και αραιά και που πρέπει να το καθαρίζετε. Μπορείτε να έχετε απολυμαντικά μαντηλάκια στο μπάνιο σας για γρήγορο και εύκολο καθάρισμα.Το σκούπισμα του νεροχύτη, της βρύσης και των λαβών θα απομακρύνει τα μικρόβια και τα βακτήρια, ενώ θα κάνει αυτή τη συχνή περιοχή να λάμπει.

Πώς βάζουμε σε τάξη τη γενική ακαταστασία

Ένα καλό κόλπο για να βάζετε σε τάξη την ακαστασία που υπάρχει γενικά στο σπίτι είναι να ρυθμίσετε ένα χρονόμετρο στο κινητό σας. Μέσα σε 10 λεπτά μπορείτε να μαζέψετε, παπούτσια ή ρούχα που δεν είναι στη θέση τους από την είσοδο και από αυτή την καρέκλα που είναι γεμάτη ρούχα στο υπνοδωμάτιο. Συνήθως όλοι έχουμε μια τέτοια καρέκλα.

3. Εβδομαδιαία

Περιοχές που αγγίζονται συχνά πρέπει να καθαρίζονται μια φορά την εβδομάδα.

Σκεφτείτε σημεία όπως διακόπτες φωτός, λαβές θυρών, τηλεχειριστήρια τηλεόρασης και χειριστήρια κονσόλας παιχνιδιών.

Μπάνια

Το μπάνιο είναι ένας χώρος που πρέπει να καθαρίζεται κάθε εβδομάδα. «Πολλά μικρόβια και βακτήρια εισάγονται στο μπάνιο σε καθημερινή βάση και επειδή τα μπάνια συνήθως εκτίθενται σε υψηλότερη υγρασία, είναι πολύ πιο εύκολο να η μούχλα να κάνει…πάρτι εκεί και όχι μόνο. Καθαρίστε τους καθρέφτες, τις τουαλέτες και τους νεροχύτες, τη μπανιέρα ή το ντους και πλύνετε τυχόν χρησιμοποιημένες πετσέτες και χαλάκια μπάνιου. Επίσης, πρέπει να αδειάζετε τα καλάθια των αχρήστων και να σκουπίζετε τα πατώματα.

Κάθε λίγες εβδομάδες

Ψυγείο

Είναι σημαντικό να καθαρίζετε ττο ψυγείο κάθε δύο εβδομάδες για να απομακρύνετε τα τρόφιμα που έχουν λήξει ή τα χαλασμένα, να σκουπίζετε τα ράφια και τα συρτάρια. Ο τακτικός καθαρισμός του ψυγείου σας θα θα εξαλείψει οποιαδήποτε ανάπτυξη μούχλας.

Δάπεδα

Πρέπει να καθαρίζετε σχολαστικά τα πατώματά σας κάθε λίγες εβδομάδες.

Καθαρίστε και σφουγγαρίστε τα δάπεδα, δίνοντας ιδιαίτερη προσοχή στις εισόδους. Επενδύστε σε μια καλή σφουγγαρίστρα που μαζεύει ακόμα και τη γύρη, το τρίχωμα των κατοικίδιων ζώων και τη σκόνη που συσσωρεύονται στο πάτωμα. Αυτά τα μικρά σωματίδια θα βρουν το δρόμο τους σε άλλες επιφάνειες εάν δεν καθαρίζονται τακτικά, οπότε δώστε στα πατωματα σας προσοχή σε τακτική βάση.

Ντους/μπανιέρα

Αν και θα πρέπει να στοχεύετε να καθαρίζετε το μπάνιο σας κάθε εβδομάδα, ο Dixon λέει ότι κάθε λίγες εβδομάδες θα πρέπει να δίνετε στο ντους και την μπανιέρα σας κάποια έξτρα προσοχή.

Φυτά

«Τα φυτά με πλατιά, επίπεδα φύλλα τείνουν να συλλέγουν σκόνη όπως οτιδήποτε άλλο», λέει ο Dixon. «Ο καθαρισμός της σκόνης βοηθά και τα φυτά σας να παραμείνουν υγιή. Μία φορά το μήνα, χρησιμοποιήστε τα με ένα υγρό πανί και απομακρύνετε τα ξερά φύλλα ή το χώμα που μπορεί να έχει πέσει γύρω γύρω.

Μερικές φορές το χρόνο

Ανεμιστήρες οροφής και παράθυρα

«Όλα αυτά είναι βασικά χαρακτηριστικά στο σπίτι σας αυτό θα πρέπει να αντιμετωπίζεται με καλό καθαρισμό δύο έως τρεις φορές το χρόνο», λέει ο Bell. «Είτε πρόκειται για σκόνη, τρίχες κατοικίδιων ζώων, γύρη ή απλώς συλλογή βρωμιάς σε αυτές τις επιφάνειες, ένας καθαρισμός συντήρησης αρκετές φορές το χρόνο θα κρατήσει τη συσσώρευση μακριά».

Ντουλάπια κουζίνας και ντουλάπες με ρούχα

Τα ντουλάπια της κουζίνας καμιά φορά έχουν τρόφιμα τα οποία έχουν λήξει. Κάντε ένα ξεκαθάρισα και καθαρίστε τα. Επίσης, δωρίστε τα ρούχα από την ντουλάπα που δεν θέλετε πια ή δεν σας κάνουν. Αυτός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να κάνετε απολογισμό του τι έχετε.

Φούρνος

Ο καθαρισμός του φούρνου είναι μια δουλειά που πρέπει να γίνεται για να απομακρύνεται το λίπος που συσσωρεύεται στις επιφάνειες. Επίσης, πρέπει να δίνετε βάση και στον καθαρισμό του απορροφητήρα.

Οι οδηγίες αλιεύτηκαν από το wellandgood και βασίζονται σε επαγγελματίες που εργάζονται σε γραφείο που αναλαμβάνει επαγγελματικό καθαρισμό σπιτιών κτλ.

  • ΚΑΘΑΡΙΟΤΗΤΑ
  • ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ
  • TIPS

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Καθαριότητα στο σπίτι: Κάντο όπως η γιαγιά σου, οικολογικά και οικοκονομικά
Καθαριότητα στο σπίτι: Κάντο όπως η γιαγιά σου, οικολογικά και οικοκονομικά 22 Σεπτεμβρίου 2022
Επιστήμονες έλυσαν το γρίφο του squirting - Τι περιέχει το υγρό 26 Σεπτεμβρίου 2022
Επιστήμονες έλυσαν το γρίφο του squirting - Τι περιέχει το υγρό

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΕΕΣ και ΕΠΕ διοργανώνουν μεγάλη περιβαλλοντική δράση με καθαρισμό της παραλίας Εδέμ
Επικαιρότητα
18/07/2026 - 03:54

ΕΕΣ και ΕΠΕ διοργανώνουν μεγάλη περιβαλλοντική δράση με καθαρισμό της παραλίας Εδέμ

Τροφές και τρόποι για τον καθαρισμό του εντέρου με φυσικό τρόπο
Διατροφή
27/03/2026 - 12:06

Τροφές και τρόποι για τον καθαρισμό του εντέρου με φυσικό τρόπο

Θεσσαλονίκη: Εθελοντικοί καθαρισμοί σε τέσσερις σημαντικούς υγροτόπους
Επικαιρότητα
05/02/2026 - 00:13

Θεσσαλονίκη: Εθελοντικοί καθαρισμοί σε τέσσερις σημαντικούς υγροτόπους

Τρόποι και τροφές για τον καθαρισμό εντέρου με φυσικό τρόπο
Διατροφή
30/01/2026 - 23:41

Τρόποι και τροφές για τον καθαρισμό εντέρου με φυσικό τρόπο

Στο Νοσοκομείο Χανίων με αναπνευστική δηλητηρίαση εργαζόμενοι στην καθαριότητα
Επικαιρότητα
30/12/2025 - 14:43

Στο Νοσοκομείο Χανίων με αναπνευστική δηλητηρίαση εργαζόμενοι στην καθαριότητα

Πώς το μαλακτικό στην πλύση μπορεί να σαμποτάρει την υγεία αλλά και την ανθεκτικότητα των ρούχων
Υγεία
16/12/2025 - 13:00

Πώς το μαλακτικό στην πλύση μπορεί να σαμποτάρει την υγεία αλλά και την ανθεκτικότητα των ρούχων

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Η φάση του κύκλου φαίνεται να επηρεάζει πόσο ακριβές αγορές θα κάνει μια γυναίκα
Υγεία
05/09/2026 - 07:41
Ιός Δυτικού Νείλου: Ο ΙΣΑ προειδοποιεί για συνέχιση της διασποράς στην Αττική και τον Σεπτέμβριο
Υγεία
04/09/2026 - 18:00
Έμπολα στο Κονγκό: Ενδείξεις επιβράδυνσης στο επίκεντρο, αλλά η επιδημία εξαπλώνεται
Υγεία
04/09/2026 - 17:00
Καρκίνος των ωοθηκών: τα επίμονα συμπτώματα και η αξία της έγκαιρης διάγνωσης
Health Talk
04/09/2026 - 16:00
Υποφέρετε από δυσκολία στην αναπνοή; Υπάρχει λύση!
Health Talk
04/09/2026 - 15:00
Γαλλία: Συρροή κρουσμάτων σαλμονέλας λόγω...κολοκυθόσπορων!
Επικαιρότητα
04/09/2026 - 14:50
Πώς μάς επηρεάζουν οι «κουβέντες» με τα κατοικίδιά μας
Pet
04/09/2026 - 14:00
Νέα εφοδιαστική αλυσίδα στην ΕΕ βάζει τέλος στην έλλειψη φαρμάκου για την ωχρά κηλίδα
Pharma Policy
04/09/2026 - 13:30
Smartwatch: Γιατί δεν πρέπει να εμπιστευόμαστε τις θερμίδες που δείχνει
Fitness
04/09/2026 - 13:00
Πρόληψη του αιφνίδιου καρδιακού θανάτου: «Τα πρώτα λεπτά σώζουν ζωές»
Πολιτική Υγείας
04/09/2026 - 12:00
Air fryer: Τα 13 συχνότερα λάθη στη χρήση του
Διατροφή
04/09/2026 - 11:00
Γεωργιάδης - Αγαπηδάκη: Εγκαίνια Κέντρων Υγείας - Με τις ΚΟΜΥ στη Θράκη
Πολιτική Υγείας
04/09/2026 - 10:30
Γενετικά τροποποιημένο νεφρό χοίρου κράτησε στη ζωή ασθενή για εννέα μήνες
Υγεία
04/09/2026 - 10:00
Επιστροφή στο σχολείο: Οδηγός ομαλής προσαρμογής για μαθητές και γονείς
Ψυχική Υγεία
04/09/2026 - 09:00
Γενική Εισαγγελέας ΕΕ: Προτείνει ακύρωση της επιβάρυνσης της βιομηχανίας για τα αστικά λύματα
Pharma Policy
03/09/2026 - 18:32
50+: Pause στη φθορά, reset στην επιδερμίδα
Ομορφιά
03/09/2026 - 18:00
«Καπνός και νικοτίνη κάτω των 18; Με την καμία!»
Υγεία
03/09/2026 - 17:00
Μπορεί η κατάσταση του στόματος να καθορίσει την υγεία του εγκεφάλου;
Health Talk
03/09/2026 - 16:00
Mpox: Παγκόσμια πρωτοβουλία για καλύτερη πρόσβαση σε εμβόλια
Πολιτική Υγείας
03/09/2026 - 15:30
Γρίπη: Πόσο δυνατά αναμένεται να χτυπήσει φέτος; Οι πρώτες εκτιμήσεις
Υγεία
03/09/2026 - 15:00
Σχεδόν το ήμισυ των αγροτών παγκοσμίως δηλητηριάζεται κάθε χρόνο από τα φυτοφάρμακα
Υγεία
03/09/2026 - 14:00
GSK: Συμφωνία ύψους έως 1,2 δισ. δολαρίων για νέο αντικαρκινικό φάρμακο της HUTCHMED
Pharma News
03/09/2026 - 13:00
Η εργασία με διακεκομμένο, νυχτερινό ωράριο ή τα σαββατοκύριακα βλάπτει!
Υγεία
03/09/2026 - 12:00
Υπουργείο Υγείας: Στο επίκεντρο η Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας και οι ακριτικές περιοχές
Πολιτική Υγείας
03/09/2026 - 11:08
Μαθητές: Γιατί είναι απαραίτητος ο προληπτικός έλεγχος σε ΩΡΛ πριν το πρώτο κουδούνι
Health Talk
03/09/2026 - 11:00
Προσλήψεις, αυξήσεις και μέτρα για τη δημόσια υγεία ζητά η ΠΟΕΔΗΝ
Πολιτική Υγείας
03/09/2026 - 10:30
Αναβλητικότητα: οι κρυφές αιτίες και οι στρατηγικές αντιμετώπισης
Ψυχική Υγεία
03/09/2026 - 10:00
Ιός Δυτικού Νείλου: 24 νεκροί και 290 κρούσματα στην Ελλάδα – 58 νέα περιστατικά σε μία εβδομάδα
Υγεία
03/09/2026 - 09:00
Βλεφαροπλαστική: Πέντε μύθοι και η αποκατάσταση της αλήθειας
Health Talk
02/09/2026 - 18:00
ΣΚΠ-i: Το νέο chatbot τεχνητής νοημοσύνης για τους πάσχοντες από Σκλήρυνση κατά Πλάκας
Digital Health
02/09/2026 - 17:00

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Προσλήψεις, αυξήσεις και μέτρα για τη δημόσια υγεία ζητά η ΠΟΕΔΗΝ
Πολιτική Υγείας
03/09/2026 - 10:30
Υπουργείο Υγείας: Στο επίκεντρο η Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας και οι ακριτικές περιοχές
Πολιτική Υγείας
03/09/2026 - 11:08
GSK: Συμφωνία ύψους έως 1,2 δισ. δολαρίων για νέο αντικαρκινικό φάρμακο της HUTCHMED
Pharma News
03/09/2026 - 13:00
Mpox: Παγκόσμια πρωτοβουλία για καλύτερη πρόσβαση σε εμβόλια
Πολιτική Υγείας
03/09/2026 - 15:30
Γεωργιάδης - Αγαπηδάκη: Εγκαίνια Κέντρων Υγείας - Με τις ΚΟΜΥ στη Θράκη
Πολιτική Υγείας
04/09/2026 - 10:30
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2026 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo