ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Πόσο συχνά πρέπει να καθαρίζουμε το σπίτι

Ψυχική Υγεία
Πόσο συχνά πρέπει να καθαρίζουμε το σπίτι
Πόσο συχνά πρέπει να καθαρίζετε το σπίτι σας, σύμφωνα με τους ειδικούς; Ακολουθούν οδηγίες για κάθε σημείο του σπιτιού ξεχωριστά γιατί η καθαριότητα δεν είναι μόνο μισή αρχοντιά αλλά είναι και υγεία.
Κυριακή, 25/09/2022 - 10:00
— Photo: pixabay
Αγγελική Μαξούρη Αγγελική Μαξούρη

1. Καθημερινά

Κουζίνα

Εάν προετοιμάζετε φαγητό και μαγειρεύετε τακτικά, η διατήρηση της καθαριότητας κουζίνας είναι απαραίτητη. Διατηρήστε τον έλεγχο των πιάτων, πλύνετε τους πάγκους και σκουπίστε και σκουπίστε τυχόν διαρροές όταν το μαγείρεμα γίνεται κάθε μέρα

Σαλόνι - τραπεζαρία, υπνοδωμάτειο

Αν τρώτε στην τραπεζαρία ή στο σαλόνι, σκουπίστε τη για να αποθαρρύνετε την ανάπτυξη βακτηρίων και παρασίτων και μαζέψετε τυχόν ψίχουλα που έχουν πέσει στο πάτωμα κάτω. Κάντε μια καθημερινή τακτοποίηση των τραπεζιών και οποιασδήποτε επιφάνειας στην οποία συνήθως έχετε την αλληλογραφία, τα βιβλία ή τα προσωπικά σας αντικείμενα. Καλό είναι να μαζεύετε τυχόν παιχνίδια που έχουν συγκεντρωθεί γύρω. Στο υπνοδωμάτιο καλό είναι να διπλώνετε τις κουβέρτες και να στρώνετε το κρεβάτι όταν ξεκινάει η μέρα σας.

Κάθε λίγες μέρες

Νιπτήρας μπάνιου

Ο νιπτήρα θέλει προσοχή και αραιά και που πρέπει να το καθαρίζετε. Μπορείτε να έχετε απολυμαντικά μαντηλάκια στο μπάνιο σας για γρήγορο και εύκολο καθάρισμα.Το σκούπισμα του νεροχύτη, της βρύσης και των λαβών θα απομακρύνει τα μικρόβια και τα βακτήρια, ενώ θα κάνει αυτή τη συχνή περιοχή να λάμπει.

Πώς βάζουμε σε τάξη τη γενική ακαταστασία

Ένα καλό κόλπο για να βάζετε σε τάξη την ακαστασία που υπάρχει γενικά στο σπίτι είναι να ρυθμίσετε ένα χρονόμετρο στο κινητό σας. Μέσα σε 10 λεπτά μπορείτε να μαζέψετε, παπούτσια ή ρούχα που δεν είναι στη θέση τους από την είσοδο και από αυτή την καρέκλα που είναι γεμάτη ρούχα στο υπνοδωμάτιο. Συνήθως όλοι έχουμε μια τέτοια καρέκλα.

3. Εβδομαδιαία

Περιοχές που αγγίζονται συχνά πρέπει να καθαρίζονται μια φορά την εβδομάδα.

Σκεφτείτε σημεία όπως διακόπτες φωτός, λαβές θυρών, τηλεχειριστήρια τηλεόρασης και χειριστήρια κονσόλας παιχνιδιών.

Μπάνια

Το μπάνιο είναι ένας χώρος που πρέπει να καθαρίζεται κάθε εβδομάδα. «Πολλά μικρόβια και βακτήρια εισάγονται στο μπάνιο σε καθημερινή βάση και επειδή τα μπάνια συνήθως εκτίθενται σε υψηλότερη υγρασία, είναι πολύ πιο εύκολο να η μούχλα να κάνει…πάρτι εκεί και όχι μόνο. Καθαρίστε τους καθρέφτες, τις τουαλέτες και τους νεροχύτες, τη μπανιέρα ή το ντους και πλύνετε τυχόν χρησιμοποιημένες πετσέτες και χαλάκια μπάνιου. Επίσης, πρέπει να αδειάζετε τα καλάθια των αχρήστων και να σκουπίζετε τα πατώματα.

Κάθε λίγες εβδομάδες

Ψυγείο

Είναι σημαντικό να καθαρίζετε ττο ψυγείο κάθε δύο εβδομάδες για να απομακρύνετε τα τρόφιμα που έχουν λήξει ή τα χαλασμένα, να σκουπίζετε τα ράφια και τα συρτάρια. Ο τακτικός καθαρισμός του ψυγείου σας θα θα εξαλείψει οποιαδήποτε ανάπτυξη μούχλας.

Δάπεδα

Πρέπει να καθαρίζετε σχολαστικά τα πατώματά σας κάθε λίγες εβδομάδες.

Καθαρίστε και σφουγγαρίστε τα δάπεδα, δίνοντας ιδιαίτερη προσοχή στις εισόδους. Επενδύστε σε μια καλή σφουγγαρίστρα που μαζεύει ακόμα και τη γύρη, το τρίχωμα των κατοικίδιων ζώων και τη σκόνη που συσσωρεύονται στο πάτωμα. Αυτά τα μικρά σωματίδια θα βρουν το δρόμο τους σε άλλες επιφάνειες εάν δεν καθαρίζονται τακτικά, οπότε δώστε στα πατωματα σας προσοχή σε τακτική βάση.

Ντους/μπανιέρα

Αν και θα πρέπει να στοχεύετε να καθαρίζετε το μπάνιο σας κάθε εβδομάδα, ο Dixon λέει ότι κάθε λίγες εβδομάδες θα πρέπει να δίνετε στο ντους και την μπανιέρα σας κάποια έξτρα προσοχή.

Φυτά

«Τα φυτά με πλατιά, επίπεδα φύλλα τείνουν να συλλέγουν σκόνη όπως οτιδήποτε άλλο», λέει ο Dixon. «Ο καθαρισμός της σκόνης βοηθά και τα φυτά σας να παραμείνουν υγιή. Μία φορά το μήνα, χρησιμοποιήστε τα με ένα υγρό πανί και απομακρύνετε τα ξερά φύλλα ή το χώμα που μπορεί να έχει πέσει γύρω γύρω.

Μερικές φορές το χρόνο

Ανεμιστήρες οροφής και παράθυρα

«Όλα αυτά είναι βασικά χαρακτηριστικά στο σπίτι σας αυτό θα πρέπει να αντιμετωπίζεται με καλό καθαρισμό δύο έως τρεις φορές το χρόνο», λέει ο Bell. «Είτε πρόκειται για σκόνη, τρίχες κατοικίδιων ζώων, γύρη ή απλώς συλλογή βρωμιάς σε αυτές τις επιφάνειες, ένας καθαρισμός συντήρησης αρκετές φορές το χρόνο θα κρατήσει τη συσσώρευση μακριά».

Ντουλάπια κουζίνας και ντουλάπες με ρούχα

Τα ντουλάπια της κουζίνας καμιά φορά έχουν τρόφιμα τα οποία έχουν λήξει. Κάντε ένα ξεκαθάρισα και καθαρίστε τα. Επίσης, δωρίστε τα ρούχα από την ντουλάπα που δεν θέλετε πια ή δεν σας κάνουν. Αυτός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να κάνετε απολογισμό του τι έχετε.

Φούρνος

Ο καθαρισμός του φούρνου είναι μια δουλειά που πρέπει να γίνεται για να απομακρύνεται το λίπος που συσσωρεύεται στις επιφάνειες. Επίσης, πρέπει να δίνετε βάση και στον καθαρισμό του απορροφητήρα.

Οι οδηγίες αλιεύτηκαν από το wellandgood και βασίζονται σε επαγγελματίες που εργάζονται σε γραφείο που αναλαμβάνει επαγγελματικό καθαρισμό σπιτιών κτλ.

  • ΚΑΘΑΡΙΟΤΗΤΑ
  • ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ
  • TIPS

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Καθαριότητα στο σπίτι: Κάντο όπως η γιαγιά σου, οικολογικά και οικοκονομικά
Καθαριότητα στο σπίτι: Κάντο όπως η γιαγιά σου, οικολογικά και οικοκονομικά 22 Σεπτεμβρίου 2022
Επιστήμονες έλυσαν το γρίφο του squirting - Τι περιέχει το υγρό 26 Σεπτεμβρίου 2022
Επιστήμονες έλυσαν το γρίφο του squirting - Τι περιέχει το υγρό

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΕΕΣ και ΕΠΕ διοργανώνουν μεγάλη περιβαλλοντική δράση με καθαρισμό της παραλίας Εδέμ
Επικαιρότητα
18/07/2026 - 03:54

ΕΕΣ και ΕΠΕ διοργανώνουν μεγάλη περιβαλλοντική δράση με καθαρισμό της παραλίας Εδέμ

Τροφές και τρόποι για τον καθαρισμό του εντέρου με φυσικό τρόπο
Διατροφή
27/03/2026 - 12:06

Τροφές και τρόποι για τον καθαρισμό του εντέρου με φυσικό τρόπο

Θεσσαλονίκη: Εθελοντικοί καθαρισμοί σε τέσσερις σημαντικούς υγροτόπους
Επικαιρότητα
05/02/2026 - 00:13

Θεσσαλονίκη: Εθελοντικοί καθαρισμοί σε τέσσερις σημαντικούς υγροτόπους

Τρόποι και τροφές για τον καθαρισμό εντέρου με φυσικό τρόπο
Διατροφή
30/01/2026 - 23:41

Τρόποι και τροφές για τον καθαρισμό εντέρου με φυσικό τρόπο

Στο Νοσοκομείο Χανίων με αναπνευστική δηλητηρίαση εργαζόμενοι στην καθαριότητα
Επικαιρότητα
30/12/2025 - 14:43

Στο Νοσοκομείο Χανίων με αναπνευστική δηλητηρίαση εργαζόμενοι στην καθαριότητα

Πώς το μαλακτικό στην πλύση μπορεί να σαμποτάρει την υγεία αλλά και την ανθεκτικότητα των ρούχων
Υγεία
16/12/2025 - 13:00

Πώς το μαλακτικό στην πλύση μπορεί να σαμποτάρει την υγεία αλλά και την ανθεκτικότητα των ρούχων

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Πέντε τροφές και σπιτικές παρασκευές που μπορούν να κρατήσουν ενυδατωμένα τα παιδιά εν μέσω καύσωνα
Διατροφή
19/08/2026 - 18:34
Πράσινο φως από τον FDA για τη λειτουργία ακουστικού βαρηκοΐας στα Samsung Galaxy Buds
Digital Health
19/08/2026 - 17:49
Υπέρταση: Νέα θεραπευτική προσέγγιση στοχεύει τη φλεγμονή και τις βλάβες σε αγγεία και νεφρούς
Υγεία
19/08/2026 - 17:11
Μελέτη τελικού σταδίου από τη Novo Nordisk για τη μίνιμουμ αποτελεσματική δόση του χαπιού κατά της παχυσαρκίας
Pharma News
19/08/2026 - 16:46
Πώς θα προστατευτείτε από τους μύκητες φορώντας αθλητικά ρούχα
Health Talk
19/08/2026 - 16:21
Σοκάρουν τα στοιχεία για την κατανάλωση αλκοόλ από ανήλικους το 2026 - Ανεξέλεγκτη η κατάσταση
Υγεία
19/08/2026 - 15:44
Ποια επαγγέλματα έχουν αυξημένο κίνδυνο θανάτου από καρκίνο – Στην κορυφή πιλότοι και αεροσυνοδοί
Υγεία
19/08/2026 - 15:00
Καρκίνος στομάχου: Η καθημερινή κατανάλωση ζαχαρούχων ποτών συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο
Υγεία
19/08/2026 - 14:00
Γιατί οι οδηγοί ταξί και ασθενοφόρων είναι λιγότερο πιθανό να εκδηλώσουν Αλτσχάιμερ
Υγεία
19/08/2026 - 13:00
Gel νυχιών: Ποια ουσία απαγορεύτηκε στη Βρετανία και τι προβλέπει η νέα νομοθεσία
Ομορφιά
19/08/2026 - 12:00
Ο κακός ύπνος μετά τα 50 πλήττει σοβαρά τη συνέπεια στην εργασία
Υγεία
19/08/2026 - 11:00
Έμπολα: Πάνω από 5.000 κρούσματα στο Κονγκό
Πολιτική Υγείας
19/08/2026 - 10:00
Ιός Δυτικού Νείλου: Τέσσερις νεκροί και 35 κρούσματα στη Βόρεια Μακεδονία
Υγεία
19/08/2026 - 09:13
Τραβάτε screenshots για να θυμηθείτε κάτι; Γιατί είναι καλύτερο να το σημειώνετε σε χαρτί
Υγεία
19/08/2026 - 09:00
Αλκοόλ και ανήλικοι: «Αρνητικές επιδράσεις και εξάρτηση από την πρώτη σταγόνα»
Ψυχική Υγεία
18/08/2026 - 20:52
Θριάσιο: «Επικίνδυνη η υποστελέχωση σε ΜΕΘ και ΜΑΦ»
Πολιτική Υγείας
18/08/2026 - 20:19
ΠΟΕΡΓΙ για Ψηφιακό Αποθετήριο: «Ναι στην εφαρμογή, αλλά με σαφείς όρους και χωρίς άδικες περικοπές»
Πολιτική Υγείας
18/08/2026 - 19:43
Γιατί «παγώνει» ο εγκέφαλός μας όταν τρώμε παγωτό - Η πιο απλή συμβουλή για να μην συμβαίνει
Υγεία
18/08/2026 - 18:58
Κλιματική αλλαγή: Αυξανόμενη απειλή για τους ηλικιωμένους οι όλο και πιο ακραίες ζέστες
Υγεία
18/08/2026 - 18:21
Άνω των 9,5 δισ. δολαρίων οι ζημιές από τον φονικό σεισμό στην Κολομβία
Επικαιρότητα
18/08/2026 - 17:57
Σύνδρομο των Κυκλάδων: Πώς τα σοκάκια των γραφικών νησιών φθείρουν γόνατα και ισχία
Health Talk
18/08/2026 - 17:29
Νέο SOS για την επιδημία Έμπολα στο Κονγκό: «Παραμένει ανεξέλεγκτη, μπορεί να εξαπλωθεί»
Υγεία
18/08/2026 - 17:04
ΠΟΕΔΗΝ: Πανελλαδικές κινητοποιήσεις στα εγκαίνια της ΔΕΘ για τη σωτηρία της Δημόσιας Υγείας
Πολιτική Υγείας
18/08/2026 - 16:37
Απλά κόλπα για πιο νόστιμες και θρεπτικές φακές - Από το σοφρίτο μέχρι το ρύζι
Διατροφή
18/08/2026 - 16:21
Καρκίνος μαστού: Νέα πλατφόρμα AI βοηθά τους γιατρούς να προβλέψουν την εξέλιξη της νόσου
Digital Health
18/08/2026 - 16:00
Γιατί μιλάμε στα κατοικίδια σαν να είναι μωρά; Η επιστήμη εξηγεί
Pet
18/08/2026 - 15:00
Αυξάνει η μουσική στο αυτοκίνητο τον κίνδυνο για θανατηφόρα τροχαία; Τι δείχνει νέα μελέτη
Υγεία
18/08/2026 - 14:00
ΙΣΑ: Ζητά άμεση συνάντηση με τη νέα διοίκηση του ΕΟΠΥΥ για clawback και Ψηφιακό Αποθετήριο
Πολιτική Υγείας
18/08/2026 - 13:25
Γυροειδής αλωπεκία: Σημαντική αναγέννηση των μαλλιών με φάρμακο για τη ρευματοειδή αρθρίτιδα
Υγεία
18/08/2026 - 13:00
ΟΗΕ: Μόνο το 40% των υγειονομικών μονάδων παγκοσμίως διαθέτουν βασικές εγκαταστάσεις υγιεινής
Πολιτική Υγείας
18/08/2026 - 12:00

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Ιός του Δυτικού Νείλου: Η φετινή περίοδος από τις πιο δύσκολες - 12 άμεσα μέτρα πρόληψης
Πολιτική Υγείας
17/08/2026 - 08:05
Τι κρύβουν οι πάνες των μωρών; Νόμος στην Καλιφόρνια επιβάλλει τη δημοσίευση των υλικών τους
Πολιτική Υγείας
17/08/2026 - 15:30
11 εύκολοι τρόποι για να πίνετε περισσότερο νερό μέσα στη μέρα
Διατροφή
17/08/2026 - 17:57
ΟΗΕ: Μόνο το 40% των υγειονομικών μονάδων παγκοσμίως διαθέτουν βασικές εγκαταστάσεις υγιεινής
Πολιτική Υγείας
18/08/2026 - 12:00
ΙΣΑ: Ζητά άμεση συνάντηση με τη νέα διοίκηση του ΕΟΠΥΥ για clawback και Ψηφιακό Αποθετήριο
Πολιτική Υγείας
18/08/2026 - 13:25
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2026 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo