ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Πόσο συχνά πρέπει να καθαρίζουμε το σπίτι

Ψυχική Υγεία
Πόσο συχνά πρέπει να καθαρίζουμε το σπίτι
Πόσο συχνά πρέπει να καθαρίζετε το σπίτι σας, σύμφωνα με τους ειδικούς; Ακολουθούν οδηγίες για κάθε σημείο του σπιτιού ξεχωριστά γιατί η καθαριότητα δεν είναι μόνο μισή αρχοντιά αλλά είναι και υγεία.
Κυριακή, 25/09/2022 - 10:00
— Photo: pixabay
Αγγελική Μαξούρη Αγγελική Μαξούρη

1. Καθημερινά

Κουζίνα

Εάν προετοιμάζετε φαγητό και μαγειρεύετε τακτικά, η διατήρηση της καθαριότητας κουζίνας είναι απαραίτητη. Διατηρήστε τον έλεγχο των πιάτων, πλύνετε τους πάγκους και σκουπίστε και σκουπίστε τυχόν διαρροές όταν το μαγείρεμα γίνεται κάθε μέρα

Σαλόνι - τραπεζαρία, υπνοδωμάτειο

Αν τρώτε στην τραπεζαρία ή στο σαλόνι, σκουπίστε τη για να αποθαρρύνετε την ανάπτυξη βακτηρίων και παρασίτων και μαζέψετε τυχόν ψίχουλα που έχουν πέσει στο πάτωμα κάτω. Κάντε μια καθημερινή τακτοποίηση των τραπεζιών και οποιασδήποτε επιφάνειας στην οποία συνήθως έχετε την αλληλογραφία, τα βιβλία ή τα προσωπικά σας αντικείμενα. Καλό είναι να μαζεύετε τυχόν παιχνίδια που έχουν συγκεντρωθεί γύρω. Στο υπνοδωμάτιο καλό είναι να διπλώνετε τις κουβέρτες και να στρώνετε το κρεβάτι όταν ξεκινάει η μέρα σας.

Κάθε λίγες μέρες

Νιπτήρας μπάνιου

Ο νιπτήρα θέλει προσοχή και αραιά και που πρέπει να το καθαρίζετε. Μπορείτε να έχετε απολυμαντικά μαντηλάκια στο μπάνιο σας για γρήγορο και εύκολο καθάρισμα.Το σκούπισμα του νεροχύτη, της βρύσης και των λαβών θα απομακρύνει τα μικρόβια και τα βακτήρια, ενώ θα κάνει αυτή τη συχνή περιοχή να λάμπει.

Πώς βάζουμε σε τάξη τη γενική ακαταστασία

Ένα καλό κόλπο για να βάζετε σε τάξη την ακαστασία που υπάρχει γενικά στο σπίτι είναι να ρυθμίσετε ένα χρονόμετρο στο κινητό σας. Μέσα σε 10 λεπτά μπορείτε να μαζέψετε, παπούτσια ή ρούχα που δεν είναι στη θέση τους από την είσοδο και από αυτή την καρέκλα που είναι γεμάτη ρούχα στο υπνοδωμάτιο. Συνήθως όλοι έχουμε μια τέτοια καρέκλα.

3. Εβδομαδιαία

Περιοχές που αγγίζονται συχνά πρέπει να καθαρίζονται μια φορά την εβδομάδα.

Σκεφτείτε σημεία όπως διακόπτες φωτός, λαβές θυρών, τηλεχειριστήρια τηλεόρασης και χειριστήρια κονσόλας παιχνιδιών.

Μπάνια

Το μπάνιο είναι ένας χώρος που πρέπει να καθαρίζεται κάθε εβδομάδα. «Πολλά μικρόβια και βακτήρια εισάγονται στο μπάνιο σε καθημερινή βάση και επειδή τα μπάνια συνήθως εκτίθενται σε υψηλότερη υγρασία, είναι πολύ πιο εύκολο να η μούχλα να κάνει…πάρτι εκεί και όχι μόνο. Καθαρίστε τους καθρέφτες, τις τουαλέτες και τους νεροχύτες, τη μπανιέρα ή το ντους και πλύνετε τυχόν χρησιμοποιημένες πετσέτες και χαλάκια μπάνιου. Επίσης, πρέπει να αδειάζετε τα καλάθια των αχρήστων και να σκουπίζετε τα πατώματα.

Κάθε λίγες εβδομάδες

Ψυγείο

Είναι σημαντικό να καθαρίζετε ττο ψυγείο κάθε δύο εβδομάδες για να απομακρύνετε τα τρόφιμα που έχουν λήξει ή τα χαλασμένα, να σκουπίζετε τα ράφια και τα συρτάρια. Ο τακτικός καθαρισμός του ψυγείου σας θα θα εξαλείψει οποιαδήποτε ανάπτυξη μούχλας.

Δάπεδα

Πρέπει να καθαρίζετε σχολαστικά τα πατώματά σας κάθε λίγες εβδομάδες.

Καθαρίστε και σφουγγαρίστε τα δάπεδα, δίνοντας ιδιαίτερη προσοχή στις εισόδους. Επενδύστε σε μια καλή σφουγγαρίστρα που μαζεύει ακόμα και τη γύρη, το τρίχωμα των κατοικίδιων ζώων και τη σκόνη που συσσωρεύονται στο πάτωμα. Αυτά τα μικρά σωματίδια θα βρουν το δρόμο τους σε άλλες επιφάνειες εάν δεν καθαρίζονται τακτικά, οπότε δώστε στα πατωματα σας προσοχή σε τακτική βάση.

Ντους/μπανιέρα

Αν και θα πρέπει να στοχεύετε να καθαρίζετε το μπάνιο σας κάθε εβδομάδα, ο Dixon λέει ότι κάθε λίγες εβδομάδες θα πρέπει να δίνετε στο ντους και την μπανιέρα σας κάποια έξτρα προσοχή.

Φυτά

«Τα φυτά με πλατιά, επίπεδα φύλλα τείνουν να συλλέγουν σκόνη όπως οτιδήποτε άλλο», λέει ο Dixon. «Ο καθαρισμός της σκόνης βοηθά και τα φυτά σας να παραμείνουν υγιή. Μία φορά το μήνα, χρησιμοποιήστε τα με ένα υγρό πανί και απομακρύνετε τα ξερά φύλλα ή το χώμα που μπορεί να έχει πέσει γύρω γύρω.

Μερικές φορές το χρόνο

Ανεμιστήρες οροφής και παράθυρα

«Όλα αυτά είναι βασικά χαρακτηριστικά στο σπίτι σας αυτό θα πρέπει να αντιμετωπίζεται με καλό καθαρισμό δύο έως τρεις φορές το χρόνο», λέει ο Bell. «Είτε πρόκειται για σκόνη, τρίχες κατοικίδιων ζώων, γύρη ή απλώς συλλογή βρωμιάς σε αυτές τις επιφάνειες, ένας καθαρισμός συντήρησης αρκετές φορές το χρόνο θα κρατήσει τη συσσώρευση μακριά».

Ντουλάπια κουζίνας και ντουλάπες με ρούχα

Τα ντουλάπια της κουζίνας καμιά φορά έχουν τρόφιμα τα οποία έχουν λήξει. Κάντε ένα ξεκαθάρισα και καθαρίστε τα. Επίσης, δωρίστε τα ρούχα από την ντουλάπα που δεν θέλετε πια ή δεν σας κάνουν. Αυτός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να κάνετε απολογισμό του τι έχετε.

Φούρνος

Ο καθαρισμός του φούρνου είναι μια δουλειά που πρέπει να γίνεται για να απομακρύνεται το λίπος που συσσωρεύεται στις επιφάνειες. Επίσης, πρέπει να δίνετε βάση και στον καθαρισμό του απορροφητήρα.

Οι οδηγίες αλιεύτηκαν από το wellandgood και βασίζονται σε επαγγελματίες που εργάζονται σε γραφείο που αναλαμβάνει επαγγελματικό καθαρισμό σπιτιών κτλ.

  • ΚΑΘΑΡΙΟΤΗΤΑ
  • ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ
  • TIPS

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Καθαριότητα στο σπίτι: Κάντο όπως η γιαγιά σου, οικολογικά και οικοκονομικά
Καθαριότητα στο σπίτι: Κάντο όπως η γιαγιά σου, οικολογικά και οικοκονομικά 22 Σεπτεμβρίου 2022
Επιστήμονες έλυσαν το γρίφο του squirting - Τι περιέχει το υγρό 26 Σεπτεμβρίου 2022
Επιστήμονες έλυσαν το γρίφο του squirting - Τι περιέχει το υγρό

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Τροφές και τρόποι για τον καθαρισμό του εντέρου με φυσικό τρόπο
Διατροφή
27/03/2026 - 12:06

Τροφές και τρόποι για τον καθαρισμό του εντέρου με φυσικό τρόπο

Θεσσαλονίκη: Εθελοντικοί καθαρισμοί σε τέσσερις σημαντικούς υγροτόπους
Επικαιρότητα
05/02/2026 - 00:13

Θεσσαλονίκη: Εθελοντικοί καθαρισμοί σε τέσσερις σημαντικούς υγροτόπους

Τρόποι και τροφές για τον καθαρισμό εντέρου με φυσικό τρόπο
Διατροφή
30/01/2026 - 23:41

Τρόποι και τροφές για τον καθαρισμό εντέρου με φυσικό τρόπο

Στο Νοσοκομείο Χανίων με αναπνευστική δηλητηρίαση εργαζόμενοι στην καθαριότητα
Επικαιρότητα
30/12/2025 - 14:43

Στο Νοσοκομείο Χανίων με αναπνευστική δηλητηρίαση εργαζόμενοι στην καθαριότητα

Πώς το μαλακτικό στην πλύση μπορεί να σαμποτάρει την υγεία αλλά και την ανθεκτικότητα των ρούχων
Υγεία
16/12/2025 - 13:00

Πώς το μαλακτικό στην πλύση μπορεί να σαμποτάρει την υγεία αλλά και την ανθεκτικότητα των ρούχων

Στο Νοσοκομείο Αττικόν εγκαταστάθηκε το πρώτο ρομποτικό σύστημα καθαρισμού
Επικαιρότητα
24/10/2025 - 18:51

Στο Νοσοκομείο Αττικόν εγκαταστάθηκε το πρώτο ρομποτικό σύστημα καθαρισμού

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Περισσότεροι από 35.000 άνθρωποι στην Ελλάδα πάσχουν από Ιδιοπαθή Φλεγμονώδη Νοσήματα του Εντέρου
Patient Talk
23/05/2026 - 03:47
Το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο ζητεί τη γεφύρωση του έμφυλου χάσματος στην φροντίδα
Επικαιρότητα
23/05/2026 - 00:11
Τα Κέντρα Πρόληψης ζητούν θεσμική θωράκιση για την προστασία των ανηλίκων από τις εξαρτήσεις
Ψυχική Υγεία
22/05/2026 - 23:34
Ανάρτηση Γεωργιάδη για τη μεγάλη μάχη και την τελική νίκη μικρής ασθενούς με σπάνια αιματολογική νόσο
Πολιτική Υγείας
22/05/2026 - 22:23
Stalking: Από την εμμονή που δημιουργεί η απόρριψη έως την κλιμάκωση της βίας - Η αντιμετώπιση του φαινομένου
Ψυχική Υγεία
22/05/2026 - 22:11
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για το βρογχικό άσθμα
Υγεία
22/05/2026 - 21:56
Προειδοποίηση από τον ΠΟΥ για «κρίσιμες ελλείψεις» σε ιατρικό εξοπλισμό στη Γάζα
Επικαιρότητα
22/05/2026 - 21:34
«Υγειονομική Μέριμνα για όλους από τις Ένοπλες Δυνάμεις» με αποστολές σε Έβρο, Κιλκίς και Καστοριά
Επικαιρότητα
22/05/2026 - 21:11
Μεγάλη γιορτή του ΕΕΣ για τους μαθητές του Κοινωνικού Φροντιστηρίου
Επικαιρότητα
22/05/2026 - 20:38
Η Λάρισα γίνεται «πιλότος» για την υπεύθυνη κατανάλωση αλκοόλ με το πρόγραμμα «Rethink Drink 360°»
Επικαιρότητα
22/05/2026 - 20:14
«Καμπανάκι» από την ΕΙΝΑΠ για τις προσλήψεις γιατρών στα νοσοκομεία: «Οι ανάγκες παραμένουν ακάλυπτες»
Πολιτική Υγείας
22/05/2026 - 19:48
«Ιπποκράτειο Ίδρυμα Έρευνας για τον Καρκίνο»: Sold out το πρώτο φιλανθρωπικό Gala
Επικαιρότητα
22/05/2026 - 19:27
Ο ΙΣΑ ζητεί τροποποίηση του πλαισίου που αφορά τους ιατρούς που αλλάζουν ειδικότητα
Πολιτική Υγείας
22/05/2026 - 19:11
OEE και ΟΔΙΠΥ παρουσίασαν το Εθνικό Πλαίσιο Προτύπων Ποιότητας Υπηρεσιών Υγείας
Πολιτική Υγείας
22/05/2026 - 18:56
Ποιες δερματικές παθήσεις βελτιώνονται και ποιες επιδεινώνονται το καλοκαίρι
Health Talk
22/05/2026 - 18:34
Διατροφή και κατάθλιψη: Τα θρεπτικά συστατικά που μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισής της
Διατροφή
22/05/2026 - 18:11
Αφιερωμένος στη μέτρηση της αρτηριακής πίεσης στο Νοσοκομείο Παπαγεωργίου ο Μάιος
Υγεία
22/05/2026 - 17:44
Ο ΠΟΥ αναβαθμίζει σε «πολύ υψηλό» τον επιδημιολογικό κίνδυνο από την έξαρση του Έμπολα στο Κονγκό
Υγεία
22/05/2026 - 17:21
Εργαζόμενοι στο Θριάσιο: «Η αναγνώριση δεν είναι χειροκροτήματα αλλά αυξήσεις και μόνιμες προσλήψεις»
Πολιτική Υγείας
22/05/2026 - 17:03
Στον «Ευαγγελισμό» με ξαφνική αδιαθεσία η Αγαπηδάκη, κανένας λόγος ανησυχίας για την υγεία της
Επικαιρότητα
22/05/2026 - 16:39
Εντοπίστηκε πιθανή σχέση μεταξύ του καρκίνου του παχέος εντέρου και των δρομέων αντοχής
Υγεία
22/05/2026 - 16:08
Άτμισμα και καρκίνος: Τα νέα επιστημονικά δεδομένα επαναφέρουν τις ανησυχίες
Υγεία
22/05/2026 - 15:46
Στο πλευρό των παιδιών που ζουν με αιμορροφιλία και των οικογενειών τους η Sobi
Pharma News
22/05/2026 - 15:13
O "ροζ θόρυβος" μπορεί να μειώσει την ποσότητα του αναισθητικού που απαιτείται στη νάρκωση
Υγεία
22/05/2026 - 15:01
ΙΣΑ: Ξεκινούν οι πληρωμές ιατρών για το πρόγραμμα μαστογραφίας «Δοξιάδη»
Πολιτική Υγείας
22/05/2026 - 14:39
Λιποίδημα: η επώδυνη πάθηση που συγχέεται συχνά με την παχυσαρκία
Υγεία
22/05/2026 - 14:00
Μ. Βρετανία: Σχεδόν το 50% θα χώριζε αν το κατοικίδιο δεν συμπαθούσε τον ερωτικό τους σύντροφο
Pet
22/05/2026 - 13:00
Έμπολα: Ο ΟΗΕ αποδέσμευσε 60 εκατ. δολάρια στη μάχη για τον περιορισμό της επιδημίας
Πολιτική Υγείας
22/05/2026 - 12:28
Γεωργιάδης για τον γιατρό που ζήτησε φακελάκι: Θα είμαι αμείλικτος σε τέτοιες συμπεριφορές
Πολιτική Υγείας
22/05/2026 - 12:00
Νέο πειραματικό φάρμακο οδηγεί σε απώλεια του 30% του σωματικού βάρους
Pharma News
22/05/2026 - 11:00

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

ΠΟΥ για Έμπολα: "Χαμηλός" ο επιδημιολογικός κίνδυνος σε διεθνές επίπεδο - Διαρκείας η επιδημία στη ΛΔ Κονγκό
Πολιτική Υγείας
20/05/2026 - 14:36
Νέο εμβόλιο κατά της πνευμονίας δείχνει ισχυρή προστασία σε βρέφη
Pharma News
20/05/2026 - 16:12
Bayer Ελλάς: Πυρήνας της φαρμακευτικής καινοτομίας οι κλινικές μελέτες
Pharma News
20/05/2026 - 15:47
Η αόρατη συνέπεια πίσω από το άτμισμα: Όταν η νικοτίνη γίνεται «δίαιτα» για τους έφηβους
Διατροφή
20/05/2026 - 17:58
Ο Όμιλος ΒΙΑΝΕΞ συμμετείχε στο REBRAIN GREECE στο Λονδίνο
Pharma News
20/05/2026 - 18:23
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2026 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo