ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Χτυπήσατε; Βάλτε μουσική να...γειάνει!

Υγεία
Freepik
Έρευνα έδειξε ότι η μουσική, ειδικά όταν έχει έναν ρυθμό που μάς αρέσει, μετά από τραυματισμό, μειώνει τον πόνο που νιώθουμε.
Πέμπτη, 20/02/2025 - 10:00
— Photo: Freepik
Κατερίνα Νικολοπούλου Κατερίνα Νικολοπούλου

Η μουσική μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του επιπέδου του πόνου μετά από έναν τραυματισμό.

Σε μελέτη που δημοσιεύθηκε την περασμένη εβδομάδα, οι ειδικοί κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η απόσπαση της προσοχής από τη μουσική λειτουργεί ως αποτελεσματική μορφή αναλγητικού. Όμως οι ερευνητές διαπίστωσαν επίσης ότι ορισμένα τραγούδια είχαν μεγαλύτερο αντίκτυπο από άλλα.

Στη μελέτη που διεξήχθη από ερευνητές του Πανεπιστημίου McGill, στον Καναδά, συμμετείχαν 60 συμμετέχοντες, οι οποίοι υποβλήθηκαν σε χαμηλού επιπέδου ηλεκτροσόκ - το οποίο, σύμφωνα με τους ερευνητές, ήταν παρόμοιο με το να αγγίξεις για λίγο το εξωτερικό μιας καυτής κούπας καφέ.

Το ένα τρίτο ενημερώθηκε στη συνέχεια να καθίσει σε απόλυτη ησυχία και ένα άλλο τρίτο άκουσε μουσική της επιλογής του.

Οι υπόλοιποι συμμετέχοντες άκουσαν προσαρμοσμένη μουσική. Μελέτες δείχνουν ότι κάθε άνθρωπος έχει το δικό του ξεχωριστό φυσικό ρυθμό. Αυτό σημαίνει ότι ακούει τη μουσική με διαφορετική ταχύτητα από ό,τι οι άλλοι άνθρωποι.

Οι ερευνητές επεξεργάστηκαν τον φυσικό ρυθμό κάθε συμμετέχοντα ζητώντας τους να χτυπησουν ρυθμικά τα δάκτυλα τους έχοντας ως ηχητικό background το παιδικό τραγούδι «Twinkle, Twinkle, Little Star» σε ρυθμό που τους ήταν άνετος, χωρίς υποδείξεις.

Ανάλογα με το ρυθμό με τον οποίο το έκαναν αυτό, οι ερευνητές στη συνέχεια επιτάχυναν ή επιβράδυναν τη μουσική που άκουγαν μετά το ηλεκτροσόκ.


Τα αποτελέσματα διαπίστωσαν ότι η ακρόαση οποιασδήποτε μορφής μουσικής μείωνε το επίπεδο του πόνου που βίωναν οι ασθενείς. Όμως εκείνοι που άκουσαν μουσική που είχε προσαρμοστεί στον δικό τους ρυθμό είχαν τη μεγαλύτερη μείωση του πόνου. Οι ερευνητές ελπίζουν τώρα να δοκιμάσουν την τεχνική σε άτομα που ζουν με μακροχρόνιο πόνο, γνωστό ως χρόνιο πόνο.

'Στο παρελθόν, έχει συχνά υποστηριχθεί ότι η καταπραϋντική ή χαλαρωτική μουσική λειτουργεί καλύτερα ως ανακουφιστικό του πόνου', δήλωσε η καθηγήτρια Caroline Palmer, εγκεφαλικός επιστήμονας στο Πανεπιστήμιο McGill και συν-συγγραφέας της μελέτης.
'Αλλά αυτό δεν φαινόταν αρκετά ακριβές'.

Πηγή: Daily Mail

  • ΠΟΝΟΣ
  • ΜΟΥΣΙΚΗ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Δεκτά σε διεθνές δίκτυο κλινικών μελετών τα κέντρα Κυστικής Ίνωσης δύο νοσοκομείων της Θεσσαλονίκης
Δεκτά σε διεθνές δίκτυο κλινικών μελετών τα κέντρα Κυστικής Ίνωσης δύο νοσοκομείων της Θεσσαλονίκης 19 Φεβρουαρίου 2025
Σκλήρυνση κατά πλάκας: Εμφύτευμα βοηθά στον εντοπισμό επιτυχημένης θεραπείας σε ποντίκια 20 Φεβρουαρίου 2025
Σκλήρυνση κατά πλάκας: Εμφύτευμα βοηθά στον εντοπισμό επιτυχημένης θεραπείας σε ποντίκια

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Ποιες βλάβες προκαλεί στα οστά η κατανάλωση αλκοόλ
Health Talk
24/06/2026 - 22:37

Ποιες βλάβες προκαλεί στα οστά η κατανάλωση αλκοόλ

Πόνος στον αντίχειρα: Πρακτικές συμβουλές για την ανακούφισή του
Health Talk
04/06/2026 - 10:28

Πόνος στον αντίχειρα: Πρακτικές συμβουλές για την ανακούφισή του

Αγαπηδάκη: «Η τέχνη είναι από τα πιο σπουδαία εργαλεία για την ψυχική υγεία και τη ζωή»
Ψυχική Υγεία
31/05/2026 - 08:27

Αγαπηδάκη: «Η τέχνη είναι από τα πιο σπουδαία εργαλεία για την ψυχική υγεία και τη ζωή»

Εκδήλωση στο Ωδείο Αθηνών για την ψυχική ενδυνάμωση εφήβων μέσα από τη μουσική και την τέχνη
Ψυχική Υγεία
29/05/2026 - 22:17

Εκδήλωση στο Ωδείο Αθηνών για την ψυχική ενδυνάμωση εφήβων μέσα από τη μουσική και την τέχνη

Λαπαροσκοπική-Ρομποτική κυστεκτομή: Λιγότερος πόνος, ταχύτερη ανάρρωση
Health Talk
19/05/2026 - 08:11

Λαπαροσκοπική-Ρομποτική κυστεκτομή: Λιγότερος πόνος, ταχύτερη ανάρρωση

Το σωστό playlist μπορεί να αυξήσει τη διάρκεια αλλά και την ένταση της προπόνησης
Fitness
11/05/2026 - 14:27

Το σωστό playlist μπορεί να αυξήσει τη διάρκεια αλλά και την ένταση της προπόνησης

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Εκχύλισμα στρειδιών μπορεί να προστατεύει το έντερο από τη φλεγμονή
Υγεία
07/07/2026 - 14:00
Όταν ο φόβος της ασθένειας αλλάζει τη συμπεριφορά μας – Ο ρόλος του «συμπεριφορικού ανοσοποιητικού»
Ψυχική Υγεία
07/07/2026 - 13:00
Ενδομητρίωση: Ορμονική «υπογραφή» μπορεί να οδηγήσει σε απλή εξέταση αίματος για ταχύτερη διάγνωση
Υγεία
07/07/2026 - 12:00
Δεν κοιμάστε καλά; Το αποτέλεσμα θα φανεί σύντομα και στη ζυγαριά!
Υγεία
07/07/2026 - 11:00
Αυτοάνοση γαστρίτιδα: Η νόσος που αιφνιδίασε biohacker που δίνει εκατομμύρια για να μείνει για πάντα νέος
Υγεία
07/07/2026 - 10:00
Η ατμοσφαιρική ρύπανση συνδέεται με αλλοιώσεις στο DNA του σπέρματος
Υγεία
07/07/2026 - 09:00
Σύμπραξη HACRO και ΕΚΠΑ για την εκπαίδευση της επόμενης γενιάς επαγγελματιών της κλινικής έρευνας
Υγεία
07/07/2026 - 07:23
Οι στόχοι του παρατηρητηρίου καταγραφής παραβιάσεων δικαιωμάτων ΛΟΑΤΚΙ+ ατόμων άνω των 55 ετών
Επικαιρότητα
07/07/2026 - 03:38
Βραβεύθηκε το πρόγραμμα «Υγεία για Όλους» για τις προληπτικές ιατρικές παρεμβάσεις σε κρατούμενους των φυλακών Κέρκυρας
Υγεία
07/07/2026 - 00:12
Ανεξάρτητο ιδιωτικό δίκτυο 5G SA στο Αρεταίειο Νοσοκομείο από την COSMOTE TELEKOM
Digital Health
06/07/2026 - 23:38
Φιλανθρωπική ενημερωτική εκδήλωση για τη δυσφορία φύλου στηρίζει η ΠΟΜΕΠ
Ψυχική Υγεία
06/07/2026 - 23:02
Αντιπεριφερειάρχης ζητεί την ένταξη των Χανίων στις άγονες υγειονομικά περιοχές
Πολιτική Υγείας
06/07/2026 - 22:47
Έμπολα: Στους 506 οι θάνατοι στο Κονγκό σε σύνολο 1.561 επιβεβαιωμένων κρουσμάτων
Επικαιρότητα
06/07/2026 - 22:29
Όταν οι καλοκαιρινές διακοπές φέρνουν μυοσκελετικούς πόνους - Πως μπορείτε να προστατευτείτε
Health Talk
06/07/2026 - 22:06
Ανήσυχοι οι Κενυάτες γιατροί για τον «άνθρωπο-πουλί» - Τρώει από το ίδιο πιάτο με τους φτερωτούς φίλους του
Υγεία
06/07/2026 - 21:56
«Kακή μέρα» στη σχέση με τα μαλλιά σας; Πως μπορείτε να το... αλλάξετε
Ομορφιά
06/07/2026 - 21:38
Γεωργιάδης από Κόρινθο: «Επιλέξαμε διεθνές πρότυπο για τα νέα ΤΕΠ του Νοσοκομείου της πόλης»
Πολιτική Υγείας
06/07/2026 - 20:13
Αντιδρά ο ΣΕΨ στις αλλαγές που σχεδιάζονται για το επάγγελμα του ψυχολόγου και την ψυχοθεραπεία
Πολιτική Υγείας
06/07/2026 - 19:38
Επιστολή διεθνούς φορέα στον Μητσοτάκη και ανησυχία για τις αλλαγές στα στεγνά προγράμματα απεξάρτησης
Ψυχική Υγεία
06/07/2026 - 18:54
Ο ΟΗΕ ζητεί από το Ισραήλ την άμεση απελευθέρωση διακεκριμένου Παλαιστίνιου γιατρού
Επικαιρότητα
06/07/2026 - 18:19
Δύο νέες ειδικότητες νοσηλευτών στη Σ.Α.Ε.Κ. του ΓΝ Χανίων - Πως θα εγγραφούν οι υποψήφιοι
Πολιτική Υγείας
06/07/2026 - 17:24
Ζεστό χειροκρότημα για το συγκινητικό μήνυμα του πιλότου που μετέφερε την αποστολή του ΕΕΣ στη Βενεζουέλα
Επικαιρότητα
06/07/2026 - 16:16
Ενδοσκοπική καρδιοχειρουργική: Λιγότερο τραύμα, ταχύτερη ανάρρωση
Health Talk
06/07/2026 - 15:42
Υπέρταση και υψηλές θερμοκρασίες: Πότε η ζέστη γίνεται επικίνδυνη και τα συμπτώματα "συναγερμός"
Υγεία
06/07/2026 - 15:30
Οι προτάσεις της Ε.Σ.Α.μεΑ. για τη στέγαση των ατόμων με αναπηρία
Patient Talk
06/07/2026 - 14:54
Σημάδια ότι δεν καταναλώνετε αρκετή πρωτεΐνη
Διατροφή
06/07/2026 - 14:30
EMA: Νέες πρωτοβουλίες για την υγεία των γυναικών
Pharma Policy
06/07/2026 - 13:30
Φάρμακο για τη δυσκοιλιότητα βελτίωσε το «brain fog» σε ασθενείς με κατάθλιψη
Υγεία
06/07/2026 - 12:30
ΕΟΟ: Έκκληση για εθνική στρατηγική στη στοματική υγεία και διαμαρτυρία για το τέλος του «DentistPass»
Πολιτική Υγείας
06/07/2026 - 12:19
Δύο πλήρως εξοπλισμένα ελικόπτερα στο ΕΚΑΒ, δωρεά των τεσσάρων συστημικών τραπεζών
Πολιτική Υγείας
06/07/2026 - 11:50

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Έντονες αντιδράσεις για τη σύλληψη αγροτικού γιατρού στο Καστελόριζο
Πολιτική Υγείας
06/07/2026 - 08:30
Θεμιστοκλέους: Οι δύο αγροτικοί γιατροί στο Καστελόριζο ζήτησαν ταυτόχρονα άδεια και στη συνέχεια παραιτήθηκαν
Πολιτική Υγείας
06/07/2026 - 10:30
Συνεχίζεται η αυξητική τάση στη δωρεά οργάνων -14 μεταμοσχεύσεις τις τελευταίες ημέρες
Πολιτική Υγείας
06/07/2026 - 11:19
Δύο πλήρως εξοπλισμένα ελικόπτερα στο ΕΚΑΒ, δωρεά των τεσσάρων συστημικών τραπεζών
Πολιτική Υγείας
06/07/2026 - 11:50
ΕΟΟ: Έκκληση για εθνική στρατηγική στη στοματική υγεία και διαμαρτυρία για το τέλος του «DentistPass»
Πολιτική Υγείας
06/07/2026 - 12:19
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2026 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo