ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

«Κόκκινο» φως: Ο αναπάντεχος σύμμαχος μας για τη ρύθμιση του σακχάρου

Υγεία
PIXABAY
Μόλις 15 λεπτά έκθεσης γυμνού δέρματος σε φωτοθεραπεία ερυθρού φωτός, ήταν αρκετά για να επιφέρουν κατά 30% μείωση του σακχάρου στο αίμα σε υγιείς ενήλικες.
Τρίτη, 27/02/2024 - 12:54
— Photo: PIXABAY
Χάρις Μανουσάκη Χάρις Μανουσάκη

Μολονότι τα ευρήματα Βρεττανών ερευνητών για τις επιπτώσεις του κόκκινου φωτός είναι σχετικά πρώιμα, οι επιστήμονες ελπίζουν ότι θα μπορέσουν να τα αξιοποιήσουν σε ορίζοντα θεραπευτικής προσέγγισης του διαβήτη τύπου 2. Σύμφωνα με την μελέτη, η χρήση συγκεκριμένου μήκους κύματος ερυθρού φωτός για μόλις 15 λεπτά σε γυμνό δέρμα επηρέασε το σάκχαρο του αίματος με δύο ευεργετικούς τρόπους.

«Μια μόνο δόση κόκκινου φωτός 670 nm σε ένα υγιές άτομο μπορεί να μειώσει τη γλυκόζη στο αίμα και τον τρόπο με τον οποίο εξελίσσεται η καμπύλη της μετά από ένα τυπικό τεστ ανοχής», εξηγεί ο Dr. Michael Powner, ανώτερος λέκτορας Νευροβιολογίας στο Πανεπιστήμιο του Λονδίνου και επικεφαλής της ερευνητικής ομάδας.

Δεν είναι η πρώτη φορά που οι επιστήμονες μελετούν τις επιπτώσεις της θεραπείας με φως σε διάφορες ασθένειες καθώς ανάλογες έρευνες έχουν πραγματοποιηθεί για τον καρκίνο και την εκφύλιση της ωχράς κηλίδας.
Η πιθανή επίδραση όμως του φωτός στον διαβήτη χαρακτηρίζεται πραγματικά ενδιαφέρουσα καθώς είναι μια μη παρεμβατική μέθοδος που μπορεί εύκολα να δοκιμαστεί σε ασθενείς και με αποτελέσματα που διαπιστώνονται γρήγορα.

Πώς έγινε η μελέτη

Για τις ανάγκες της έρευνας οι επιστήμονες επιστράτευσαν 30 υγιείς συμμετέχοντες με μέση ηλικία τα 40 έτη, χωρίς κανένα γνωστό μεταβολικό νόσημα και χωρίς να λαμβάνουν φαρμακευτική αγωγή.

Οι μισοί από αυτούς εντάχθηκαν στην ομάδα φωτοθεραπείας, ενώ οι υπόλοιποι σε πρωτόκολλο ενός εικονικού φαρμάκου.
Για μια περίοδο 7 ημερών και οι δύο ομάδες υποβλήθηκαν σε δύο δοκιμασίες ανοχής στη γλυκόζη νηστείας - μια τυπική εξέταση που χρησιμοποιούν οι γιατροί για να προσδιορίσουν πόσο καλά επεξεργάζεται το σώμα τη ζάχαρη.

Για τις ανάγκες αξιοπιστίας του τεστ, οι συμμετέχοντες έμειναν νηστικοί για τουλάχιστον 10 ώρες και στη συνέχεια κατανάλωσαν ένα ρόφημα με προκαθορισμένη ποσότητα ζάχαρης. Για τις επόμενες δυο ώρες, οι ειδικοί μετρούσαν τις τιμές σακχάρου στο αίμα τους ανά 15 λεπτά. Αυτές οι μετρήσεις ήταν η βάση για τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα των συμμετεχόντων στην αρχή της έρευνας.

Επτά ημέρες μετά, η διαδικασία επαναλήφθηκε. Τα μέλη της ομάδας φωτοθεραπείας, 45 λεπτά μετά την χορήγηση γλυκόζης έμειναν κάτω από ερυθρό φως, με εκτεθειμένο το πάνω μέρος της πλάτης τους, για 15 λεπτά. Η ομάδα του εικονικού φαρμάκου υποβλήθηκε στο ίδιο ακριβώς σενάριο, με τη διαφορά ότι το φως δεν άναψε ποτέ.

Όταν οι επιστήμονες σύγκριναν τις μετρήσεις διαπίστωσαν ότι σε σχέση με τις ενδείξεις βάσης της πρώτης φάσης της έρευνας, η ομάδα που έλαβε τη θεραπεία με φως είχε σχεδόν 30% πτώση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα κατά μέσο όρο, σε διάστημα 2 ωρών.
Η φωτοθεραπεία ερυθρού φωτός φάνηκε επίσης ευεργετική στον μετριασμό των «αιχμών σακχάρου» στο αίμα μετά την πρόσληψη γλυκόζης, όπως συμβαίνει μετά το φαγητό.

«Θα έχει ενδιαφέρον να μελετήσουμε περαιτέρω αν αυτό επαναλαμβάνεται και εάν χρειάζεται μια συγκεκριμένη ποσότητα ηλιακού φωτός για να βοηθήσει στη διατήρηση του γλυκαιμικού ελέγχου», επισημαίνει η Δρ Jennifer Cheng, επικεφαλής του τμήματος ενδοκρινολογίας στο University Medical Center στο Νιου Τζέρσεϊ, αναφερόμενη στη μελέτη και προσθέτοντας ότι απαιτείται επιπλέον έρευνα για να διαπιστωθεί εάν τα αποτελέσματα μπορούν να αναπαραχθούν σε μεγαλύτερη κλίμακα.

Τι είναι η φωτοθεραπεία ερυθρού φωτός

Τα τελευταία χρόνια έχουν αναπτυχθεί διάφορες μορφές φωτοθεραπείας που εξαρτώνται από το μήκος κύματος του φωτός που χρησιμοποιείται.
Το μήκος κύματος μπορεί επίσης να επηρεάσει το χρώμα και την ορατότητα του φωτός. Στην συγκεκριμένη έρευνα, εφαρμόστηκε ερυθρό φως 670 nm, δηλαδή ένα φως με μήκος κύματος 670 νανόμετρα.

Αυτή η μορφή κόκκινου φωτός είναι γνωστό ότι επηρεάζει τον κυτταρικό μεταβολισμό ο οποίος με τη σειρά του επηρεάζει τη γλυκόζη του αίματος μέσω των μιτοχονδρίων χωρίς να έχει ξεκαθαριστεί πλήρως ο ακριβής μηχανισμός που προκαλεί αυτή την αντίδραση.

Τα μιτοχόνδρια είναι η κινητήρια δύναμη του κυττάρου, καθώς χρησιμοποιώντας οξυγόνο και γλυκόζη παράγουν την απαραίτητη ενέργεια που εξασφαλίζει τις βιοχημικές λειτουργίες του σώματος που μας κρατούν στην ζωή.
Άλλες μορφές φωτοθεραπείας λειτουργούν με διαφορετικούς τρόπους, για παράδειγμα η θεραπεία με μπλε φως, η οποία χρησιμοποιείται για αντιμετώπιση δερματικών προβλημάτων όπως η ακμή.

Πηγή: Healthline.com

Τελευταία τροποποίηση στις 27/02/2024 - 17:00
  • ΦΩΤΟΘΕΡΑΠΕΙΑ
  • ΚΟΚΚΙΝΟ ΦΩΣ
  • ΣΑΚΧΑΡΟ
  • ΡΥΘΜΙΣΗ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Με απώλεια ακοής ή εμβοές κινδυνεύουν τα παιδιά από τη συχνή χρήση ακουστικών
Με απώλεια ακοής ή εμβοές κινδυνεύουν τα παιδιά από τη συχνή χρήση ακουστικών 26 Φεβρουαρίου 2024
Οσοι μένουν κοντά σε fast food, μπαρ και εστιατόρια κινδυνεύουν από καρδιακή ανεπάρκεια! 27 Φεβρουαρίου 2024
Οσοι μένουν κοντά σε fast food, μπαρ και εστιατόρια κινδυνεύουν από καρδιακή ανεπάρκεια!

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Νέα εβδομαδιαία ένεση για τον διαβήτη τύπου 2 δείχνει επιτυγχάνει έλεγχο του σακχάρου και απώλεια βάρους
Υγεία
08/06/2026 - 16:30

Νέα εβδομαδιαία ένεση για τον διαβήτη τύπου 2 δείχνει επιτυγχάνει έλεγχο του σακχάρου και απώλεια βάρους

Εάν έχετε πρόβλημα με την ακοή σας ελέγξτε το σάκχαρό σας
Health Talk
31/03/2026 - 20:24

Εάν έχετε πρόβλημα με την ακοή σας ελέγξτε το σάκχαρό σας

Τα παντοτινά χημικά σαμποτάρουν τη βελτίωση των επιπέδων σακχάρου μετά από βαριατρική επέμβαση
Υγεία
08/12/2025 - 12:00

Τα παντοτινά χημικά σαμποτάρουν τη βελτίωση των επιπέδων σακχάρου μετά από βαριατρική επέμβαση

Φάρμακο κατά του σακχάρου μπορεί να «ακυρώσει» τα οφέλη της άσκησης
Υγεία
19/11/2025 - 16:00

Φάρμακο κατά του σακχάρου μπορεί να «ακυρώσει» τα οφέλη της άσκησης

Η απονεύρωση μπορεί να μειώσει σημαντικά τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα
Υγεία
18/11/2025 - 09:00

Η απονεύρωση μπορεί να μειώσει σημαντικά τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα

Τέσσερα καθημερινά τρόφιμα που αυξάνουν το σάκχαρο στο αίμα σας όσο και μια χούφτα γλυκά
Διατροφή
11/11/2025 - 11:00

Τέσσερα καθημερινά τρόφιμα που αυξάνουν το σάκχαρο στο αίμα σας όσο και μια χούφτα γλυκά

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Σούπερ Ελ Νίνιο: Οι σοβαρές απειλές για την υγεία των πληθυσμών στα σημεία μηδέν του μετεωρολογικού φαινομένου
Υγεία
16/06/2026 - 14:00
Γεωργιάδης από το Λουξεμβούργο: Να αναβληθεί η Οδηγία για τα αστικά λύματα - Ενέχει κινδύνους για τα φάρμακα
Πολιτική Υγείας
16/06/2026 - 13:34
Γεωργιάδης για τον θάνατο νοσηλεύτριας στο Νοσοκομείο Ναυπλίου: Δεν πρέπει να χρεώνεται στους Ρομά
Πολιτική Υγείας
16/06/2026 - 13:00
8 συμβουλές για τη διαχείριση του άγχους όταν έχετε ένα εξαιρετικά φορτωμένο πρόγραμμα
Ψυχική Υγεία
16/06/2026 - 12:00
Εξέταση αίματος μπορεί να περιορίσει την ανάγκη για επεμβατικές προγεννητικές εξετάσεις όπως η αμνιοκέντηση
Υγεία
16/06/2026 - 11:00
Στο νοσοκομείο η Μάρω Κοντού - Νοσηλεύεται στο Αττικό με αναπνευστικό πρόβλημα
Επικαιρότητα
16/06/2026 - 10:48
Εκλογές στον Ιατρικό Σύλλογο Θεσσαλονίκης: Νέος πρόεδρος ο Νικόλαος Μπάτζιος
Επικαιρότητα
16/06/2026 - 10:30
Οδηγίες για πρώτες βοήθειες μετά από δάγκωμα λαγοκέφαλου
Επικαιρότητα
16/06/2026 - 09:51
UNICEF: Σχεδόν 1 δισ. παιδιά εκτεθειμένα σε κλιματικούς κινδύνους
Υγεία
16/06/2026 - 08:56
Νέα μέθοδος αντιμετώπισης της αιμορραγίας μετά τον τοκετό θα μπορούσε να σώσει χιλιάδες ζωές
Πολιτική Υγείας
16/06/2026 - 08:00
H DEMO στο Top 3 των πιο ελκυστικών εργοδοτών στην Ελλάδα για το 2026
Pharma News
15/06/2026 - 22:09
Νοσοκομείο Ναυπλίου: Θάνατος 55χρονης νοσηλεύτριας - Δεχόταν ύβρεις από συνοδούς ασθενών
Επικαιρότητα
15/06/2026 - 21:05
Ανεύρυσμα: Ποιοι πρέπει να κάνουν προληπτικό έλεγχο για να το εντοπίσουν εγκαίρως
Health Talk
15/06/2026 - 21:00
Πέος: Το "βαρόμετρο" της ανδρικής υγείας
Υγεία
15/06/2026 - 20:00
Έξι τρόποι να ενισχύσετε την υγεία της καρδιάς σας
Υγεία
15/06/2026 - 19:00
Παπαγιάννης -NovartisHellas: Η μη αξιοποίηση των δεδομένων υγείας έχει κόστος στους ασθενείς, το σύστημα υγείας και την κοινωνία
Pharma Policy
15/06/2026 - 18:30
Τα φάρμακα GLP-1 ενδέχεται να επιβραδύνουν τη βιολογική γήρανση
Υγεία
15/06/2026 - 18:00
Επικίνδυνες ουσίες εντοπίστηκαν σε δείγματα μητρικού γάλακτος γυναικών στις ΗΠΑ
Υγεία
15/06/2026 - 17:00
«Τεχνοστρές»: Γιατί είναι δίκοπο μαχαίρι για τους ηλικιωμένους η ψηφιακή πραγματικότητα
Ψυχική Υγεία
15/06/2026 - 16:34
Νέα καμπάνια της ΕΑΕ για την προστασία των παιδιών από την εξάρτηση στη νικοτίνη
Υγεία
15/06/2026 - 16:17
Αναζητώντας νέα ισορροπία στο φάρμακο: Ελλάδα και Ευρώπη σε σταυροδρόμι
Pharma Policy
15/06/2026 - 16:00
Γερμανία: Αλλαγή πλεύσης στις εκπτώσεις φαρμάκων μετά τις αντιδράσεις της φαρμακοβιομηχανίας
Pharma Policy
15/06/2026 - 15:44
Ο ΟΦΕΤ στο 2ο Αραβο-Ελληνικό Συνέδριο Υγείας: Γέφυρες συνεργασίας για την καινοτομία και την ανάπτυξη
Pharma News
15/06/2026 - 15:34
Γιαννάκος: «ΕΚΑΒ χωρίς ανταλλακτικά, εργαζόμενοι τα πληρώνουν από την τσέπη τους και απειλούνται με πειθαρχικά»
Πολιτική Υγείας
15/06/2026 - 15:16
Τεχνητή νοημοσύνη και υγεία: η «φωτεινή» και η «σκοτεινή» πλευρά μιας τεχνολογικής επανάστασης
Digital Health
15/06/2026 - 15:00
Δίκτυο κέντρων μαστού δημιουργούν από κοινού η 1η ΥΠΕ Αττικής και το «Άλμα Ζωής»
Υγεία
15/06/2026 - 14:47
Παγκόσμιο Κύπελλο 2026: Xαμηλός αλλά υπαρκτός κίνδυνος εισαγωγής Έμπολα στις ΗΠΑ
Πολιτική Υγείας
15/06/2026 - 14:30
Δέκα αυτόματους εξωτερικούς απινιδωτές παρέδωσε η Stoiximan στο Υπουργείο Υγείας
Επικαιρότητα
15/06/2026 - 13:54
ΣΦΕΕ-PIF: «Νέο αρνητικό ρεκόρ με clawback 80,7% στα νοσοκομειακά φάρμακα»
Pharma News
15/06/2026 - 13:17
Μωρά στον μάρσιπο: Νεότερα επιστημονικά δεδομένα για την ασφαλή χρήση, τα οφέλη και τους κινδύνους
Υγεία
15/06/2026 - 12:58

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Μητσοτάκης: Κατασκευή νέου νοσοκομείου στην Κω και αξιοποίηση του παλιού στη Ρόδο
Πολιτική Υγείας
13/06/2026 - 16:14
Οι 13 τρόποι με τους οποίους το fast food βλάπτει την υγεία σας
Διατροφή
13/06/2026 - 16:34
Τα μυστικά της σωστής διατροφής σε περιόδους ζέστης και η απαραίτητη ενυδάτωση
Διατροφή
15/06/2026 - 09:33
ΣΦΕΕ-PIF: «Νέο αρνητικό ρεκόρ με clawback 80,7% στα νοσοκομειακά φάρμακα»
Pharma News
15/06/2026 - 13:17
Παγκόσμιο Κύπελλο 2026: Xαμηλός αλλά υπαρκτός κίνδυνος εισαγωγής Έμπολα στις ΗΠΑ
Πολιτική Υγείας
15/06/2026 - 14:30
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2026 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo