ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

«Κόκκινο» φως: Ο αναπάντεχος σύμμαχος μας για τη ρύθμιση του σακχάρου

Υγεία
PIXABAY
Μόλις 15 λεπτά έκθεσης γυμνού δέρματος σε φωτοθεραπεία ερυθρού φωτός, ήταν αρκετά για να επιφέρουν κατά 30% μείωση του σακχάρου στο αίμα σε υγιείς ενήλικες.
Τρίτη, 27/02/2024 - 12:54
— Photo: PIXABAY
Χάρις Μανουσάκη Χάρις Μανουσάκη

Μολονότι τα ευρήματα Βρεττανών ερευνητών για τις επιπτώσεις του κόκκινου φωτός είναι σχετικά πρώιμα, οι επιστήμονες ελπίζουν ότι θα μπορέσουν να τα αξιοποιήσουν σε ορίζοντα θεραπευτικής προσέγγισης του διαβήτη τύπου 2. Σύμφωνα με την μελέτη, η χρήση συγκεκριμένου μήκους κύματος ερυθρού φωτός για μόλις 15 λεπτά σε γυμνό δέρμα επηρέασε το σάκχαρο του αίματος με δύο ευεργετικούς τρόπους.

«Μια μόνο δόση κόκκινου φωτός 670 nm σε ένα υγιές άτομο μπορεί να μειώσει τη γλυκόζη στο αίμα και τον τρόπο με τον οποίο εξελίσσεται η καμπύλη της μετά από ένα τυπικό τεστ ανοχής», εξηγεί ο Dr. Michael Powner, ανώτερος λέκτορας Νευροβιολογίας στο Πανεπιστήμιο του Λονδίνου και επικεφαλής της ερευνητικής ομάδας.

Δεν είναι η πρώτη φορά που οι επιστήμονες μελετούν τις επιπτώσεις της θεραπείας με φως σε διάφορες ασθένειες καθώς ανάλογες έρευνες έχουν πραγματοποιηθεί για τον καρκίνο και την εκφύλιση της ωχράς κηλίδας.
Η πιθανή επίδραση όμως του φωτός στον διαβήτη χαρακτηρίζεται πραγματικά ενδιαφέρουσα καθώς είναι μια μη παρεμβατική μέθοδος που μπορεί εύκολα να δοκιμαστεί σε ασθενείς και με αποτελέσματα που διαπιστώνονται γρήγορα.

Πώς έγινε η μελέτη

Για τις ανάγκες της έρευνας οι επιστήμονες επιστράτευσαν 30 υγιείς συμμετέχοντες με μέση ηλικία τα 40 έτη, χωρίς κανένα γνωστό μεταβολικό νόσημα και χωρίς να λαμβάνουν φαρμακευτική αγωγή.

Οι μισοί από αυτούς εντάχθηκαν στην ομάδα φωτοθεραπείας, ενώ οι υπόλοιποι σε πρωτόκολλο ενός εικονικού φαρμάκου.
Για μια περίοδο 7 ημερών και οι δύο ομάδες υποβλήθηκαν σε δύο δοκιμασίες ανοχής στη γλυκόζη νηστείας - μια τυπική εξέταση που χρησιμοποιούν οι γιατροί για να προσδιορίσουν πόσο καλά επεξεργάζεται το σώμα τη ζάχαρη.

Για τις ανάγκες αξιοπιστίας του τεστ, οι συμμετέχοντες έμειναν νηστικοί για τουλάχιστον 10 ώρες και στη συνέχεια κατανάλωσαν ένα ρόφημα με προκαθορισμένη ποσότητα ζάχαρης. Για τις επόμενες δυο ώρες, οι ειδικοί μετρούσαν τις τιμές σακχάρου στο αίμα τους ανά 15 λεπτά. Αυτές οι μετρήσεις ήταν η βάση για τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα των συμμετεχόντων στην αρχή της έρευνας.

Επτά ημέρες μετά, η διαδικασία επαναλήφθηκε. Τα μέλη της ομάδας φωτοθεραπείας, 45 λεπτά μετά την χορήγηση γλυκόζης έμειναν κάτω από ερυθρό φως, με εκτεθειμένο το πάνω μέρος της πλάτης τους, για 15 λεπτά. Η ομάδα του εικονικού φαρμάκου υποβλήθηκε στο ίδιο ακριβώς σενάριο, με τη διαφορά ότι το φως δεν άναψε ποτέ.

Όταν οι επιστήμονες σύγκριναν τις μετρήσεις διαπίστωσαν ότι σε σχέση με τις ενδείξεις βάσης της πρώτης φάσης της έρευνας, η ομάδα που έλαβε τη θεραπεία με φως είχε σχεδόν 30% πτώση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα κατά μέσο όρο, σε διάστημα 2 ωρών.
Η φωτοθεραπεία ερυθρού φωτός φάνηκε επίσης ευεργετική στον μετριασμό των «αιχμών σακχάρου» στο αίμα μετά την πρόσληψη γλυκόζης, όπως συμβαίνει μετά το φαγητό.

«Θα έχει ενδιαφέρον να μελετήσουμε περαιτέρω αν αυτό επαναλαμβάνεται και εάν χρειάζεται μια συγκεκριμένη ποσότητα ηλιακού φωτός για να βοηθήσει στη διατήρηση του γλυκαιμικού ελέγχου», επισημαίνει η Δρ Jennifer Cheng, επικεφαλής του τμήματος ενδοκρινολογίας στο University Medical Center στο Νιου Τζέρσεϊ, αναφερόμενη στη μελέτη και προσθέτοντας ότι απαιτείται επιπλέον έρευνα για να διαπιστωθεί εάν τα αποτελέσματα μπορούν να αναπαραχθούν σε μεγαλύτερη κλίμακα.

Τι είναι η φωτοθεραπεία ερυθρού φωτός

Τα τελευταία χρόνια έχουν αναπτυχθεί διάφορες μορφές φωτοθεραπείας που εξαρτώνται από το μήκος κύματος του φωτός που χρησιμοποιείται.
Το μήκος κύματος μπορεί επίσης να επηρεάσει το χρώμα και την ορατότητα του φωτός. Στην συγκεκριμένη έρευνα, εφαρμόστηκε ερυθρό φως 670 nm, δηλαδή ένα φως με μήκος κύματος 670 νανόμετρα.

Αυτή η μορφή κόκκινου φωτός είναι γνωστό ότι επηρεάζει τον κυτταρικό μεταβολισμό ο οποίος με τη σειρά του επηρεάζει τη γλυκόζη του αίματος μέσω των μιτοχονδρίων χωρίς να έχει ξεκαθαριστεί πλήρως ο ακριβής μηχανισμός που προκαλεί αυτή την αντίδραση.

Τα μιτοχόνδρια είναι η κινητήρια δύναμη του κυττάρου, καθώς χρησιμοποιώντας οξυγόνο και γλυκόζη παράγουν την απαραίτητη ενέργεια που εξασφαλίζει τις βιοχημικές λειτουργίες του σώματος που μας κρατούν στην ζωή.
Άλλες μορφές φωτοθεραπείας λειτουργούν με διαφορετικούς τρόπους, για παράδειγμα η θεραπεία με μπλε φως, η οποία χρησιμοποιείται για αντιμετώπιση δερματικών προβλημάτων όπως η ακμή.

Πηγή: Healthline.com

Τελευταία τροποποίηση στις 27/02/2024 - 17:00
  • ΦΩΤΟΘΕΡΑΠΕΙΑ
  • ΚΟΚΚΙΝΟ ΦΩΣ
  • ΣΑΚΧΑΡΟ
  • ΡΥΘΜΙΣΗ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Με απώλεια ακοής ή εμβοές κινδυνεύουν τα παιδιά από τη συχνή χρήση ακουστικών
Με απώλεια ακοής ή εμβοές κινδυνεύουν τα παιδιά από τη συχνή χρήση ακουστικών 26 Φεβρουαρίου 2024
Οσοι μένουν κοντά σε fast food, μπαρ και εστιατόρια κινδυνεύουν από καρδιακή ανεπάρκεια! 27 Φεβρουαρίου 2024
Οσοι μένουν κοντά σε fast food, μπαρ και εστιατόρια κινδυνεύουν από καρδιακή ανεπάρκεια!

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Νέα εβδομαδιαία ένεση για τον διαβήτη τύπου 2 δείχνει επιτυγχάνει έλεγχο του σακχάρου και απώλεια βάρους
Υγεία
08/06/2026 - 16:30

Νέα εβδομαδιαία ένεση για τον διαβήτη τύπου 2 δείχνει επιτυγχάνει έλεγχο του σακχάρου και απώλεια βάρους

Εάν έχετε πρόβλημα με την ακοή σας ελέγξτε το σάκχαρό σας
Health Talk
31/03/2026 - 20:24

Εάν έχετε πρόβλημα με την ακοή σας ελέγξτε το σάκχαρό σας

Τα παντοτινά χημικά σαμποτάρουν τη βελτίωση των επιπέδων σακχάρου μετά από βαριατρική επέμβαση
Υγεία
08/12/2025 - 12:00

Τα παντοτινά χημικά σαμποτάρουν τη βελτίωση των επιπέδων σακχάρου μετά από βαριατρική επέμβαση

Φάρμακο κατά του σακχάρου μπορεί να «ακυρώσει» τα οφέλη της άσκησης
Υγεία
19/11/2025 - 16:00

Φάρμακο κατά του σακχάρου μπορεί να «ακυρώσει» τα οφέλη της άσκησης

Η απονεύρωση μπορεί να μειώσει σημαντικά τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα
Υγεία
18/11/2025 - 09:00

Η απονεύρωση μπορεί να μειώσει σημαντικά τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα

Τέσσερα καθημερινά τρόφιμα που αυξάνουν το σάκχαρο στο αίμα σας όσο και μια χούφτα γλυκά
Διατροφή
11/11/2025 - 11:00

Τέσσερα καθημερινά τρόφιμα που αυξάνουν το σάκχαρο στο αίμα σας όσο και μια χούφτα γλυκά

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Σκληρόδερμα: Σπάνιο, χρόνιο και συστηματικό αυτοάνοσο νόσημα που αργεί να διαγνωστεί
Patient Talk
26/06/2026 - 07:28
Διήμερο επιστημονικό γεγονός η συνάντηση για την περιτοναϊκή κάθαρση από τη Vantive
Υπηρεσίες Υγείας
26/06/2026 - 03:41
Στρατηγική σύμπραξη μεταξύ Ε.Ο.Π.Α.Ε. και Metropolitan College με πέντε ειδικές στοχεύσεις
Ψυχική Υγεία
26/06/2026 - 00:08
ΗΠΑ: Το Ανώτατο Δικαστήριο αποφάσισε υπέρ της Bayer και ακυρώνει τις αγωγές εναντίον της για ζιζανιοκτόνο με γλυφοσάτη
Επικαιρότητα
25/06/2026 - 22:13
ΕΟΔΥ: Σχεδόν 380 άνθρωποι πνίγονται κάθε χρόνο στην Ελλάδα - Πως θα κάνετε πιο ασφαλές το κολύμπι σας
Υγεία
25/06/2026 - 21:27
Καρκίνος παχέος εντέρου και ορθού: Παράγοντες κινδύνου, συμπτώματα και ο ρόλος της πρόληψης
Health Talk
25/06/2026 - 20:53
Πέντε οδηγίες πρώτων βοηθειών για την αντιμετώπιση τσιμπήματος από μωβ μέδουσα
Υγεία
25/06/2026 - 20:09
Πανελλαδική έρευνα της ΕΣΑμεΑ: Καταλυτικός ο ρόλος του Προσωπικού Βοηθού για τα άτομα με αναπηρία
Patient Talk
25/06/2026 - 19:43
Το Θεαγένειο απέκτησε νέο ρομποτικό σύστημα παρασκευής κυτταροστατικών φαρμάκων
Υγεία
25/06/2026 - 19:09
Επενδύσεις άνω των 400 εκατ. ευρώ μετατρέπουν την Αρκαδία σε νέο φαρμακευτικό κόμβο της Ευρώπης
Pharma Policy
25/06/2026 - 18:44
Σαρωτικούς ελέγχους ετοιμάζει ο ΕΟΦ για τα φάρμακα «μαϊμού» - Στο στόχαστρο τα ενέσιμα GLP-1
Pharma Policy
25/06/2026 - 18:08
Φροντίδα ατόμων με άνοια: Πώς μπορεί να βοηθήσει ο έπαινος και πότε μπορεί να προκαλέσει σύγχυση
Υγεία
25/06/2026 - 16:21
Θεμιστοκλέους: «Με προσωπικό και εξοπλισμό έχει ενισχυθεί το ΕΚΑΒ στις τουριστικές περιοχές»
Πολιτική Υγείας
25/06/2026 - 15:47
Οι περισσότεροι άνθρωποι χρειάζονται περισσότερη πρωτεΐνη και άσκηση από τη συνιστώμενη: έρευνα
Υγεία
25/06/2026 - 15:12
Σε 24ωρη απεργία οι εργαζόμενοι στον ΕΟΠΑΕ την Παρασκευή 26 Ιουνίου και συγκεντρώσεις σε Αθήνα, Θεσσαλονίκη
Ψυχική Υγεία
25/06/2026 - 14:54
Αστοχίες στο ΦΕΚ των βιοδεικτών, καθυστερήσεις στην πρόσβαση των ασθενών – Η κρίσιμη περίπτωση του HRD για τον καρκίνο των ωοθηκών
Pharma Policy
25/06/2026 - 14:31
Επτά βραβεία στην AstraZeneca για τη σύνδεση των εργαζομένων με τη στρατηγική της εταιρείας
Pharma News
25/06/2026 - 14:14
Μεταμόσχευση νεφρού: Ενθαρρυντικά αποτελέσματα από πειραματικό φάρμακο για την πρόληψη της απόρριψης οργάνου
Pharma News
25/06/2026 - 14:00
Πρώτο κρούσμα Έμπολα στην Ευρώπη: Σε αυξημένη επιφυλακή καλεί το ECDC
Πολιτική Υγείας
25/06/2026 - 13:00
O Γεωργιάδης απαντά στο ΠΑΣΟΚ για έργο στο Νοσοκομείο Σωτηρία: Θα εγκαινιαστεί σε λίγους μήνες
Πολιτική Υγείας
25/06/2026 - 12:40
Θέλετε να νιώθετε καλύτερα στο γραφείο; Περπατήστε πέντε λεπτά!
Υγεία
25/06/2026 - 12:00
Γιατί η πρόληψη είναι η καλύτερη θεραπεία;
Health Talk
25/06/2026 - 11:00
Γαλλία: Σε απομόνωση πέντε άτομα μετά το πρώτο επιβεβαιωμένο κρούσμα Έμπολα στη χώρα
Επικαιρότητα
25/06/2026 - 10:30
Μικροβιακή αντοχή: Δεν την τροφοδοτούν μόνο τα αντιβιοτικά - Τι έδειξε έρευνα για τα ζιζανιοκτόνα
Υγεία
25/06/2026 - 10:00
Η κυβέρνηση Τραμπ διεκδικεί από το Κογκρέσο χρηματοδότηση ύψους 1,4 δισ. δολαρίων για την αντιμετώπιση του Έμπολα
Πολιτική Υγείας
25/06/2026 - 09:00
Βενιζέλειο: Οι εργαζόμενοι καταγγέλλουν επίθεση σε εργασιακά και κοινωνικά δικαιώματα με την αναθεώρηση του Συντάγματος
Πολιτική Υγείας
25/06/2026 - 07:24
Ο ΕΕΣ τιμά την επέτειο της μάχης του Σολφερίνο που προκάλεσε στην ίδρυση της οργάνωσης
Επικαιρότητα
25/06/2026 - 03:47
Διευθύντρια κλινικής του «Αγία Σοφία» εκπέμπει μήνυμα αγωνίας για το ΕΣΥ
Υγεία
25/06/2026 - 00:02
Ποιες βλάβες προκαλεί στα οστά η κατανάλωση αλκοόλ
Health Talk
24/06/2026 - 22:37
Κίτρινος πυρετός: Οι παράγοντες που ευνοούν την εξάπλωσή του και ο εμβολιασμός ως βασικό μέτρο πρόληψης
Υγεία
24/06/2026 - 22:12

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Όμιλος Ιατρικού Αθηνών: Επιστροφή στο σχολείο με υγεία και ασφάλεια
Υπηρεσίες Υγείας
23/06/2026 - 15:49
Πώς η υγιεινή διατροφή σας μπορεί να σαμποτάρεται από τα σνακ
Διατροφή
23/06/2026 - 16:13
Ο ΠΟΥ ζητά την επέκταση του νεογνικού ελέγχου για τις συγγενείς ανωμαλίες και την επιβίωση των παιδιών
Πολιτική Υγείας
23/06/2026 - 16:56
Απαραίτητη η σαφής πρόβλεψη για τη συμμετοχή των φυσικοθεραπευτών στην ανακουφιστική φροντίδα
Πολιτική Υγείας
23/06/2026 - 19:42
Γεωργιάδης: «Ευχαριστώ τη Μαριάννα Λάτση για τη νέα μονάδα νοσηλείας ογκολογικών ασθενών στο ΠΓΝ Ρίου»
Πολιτική Υγείας
23/06/2026 - 20:18
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2026 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo