ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

«Κόκκινο» φως: Ο αναπάντεχος σύμμαχος μας για τη ρύθμιση του σακχάρου

Υγεία
PIXABAY
Μόλις 15 λεπτά έκθεσης γυμνού δέρματος σε φωτοθεραπεία ερυθρού φωτός, ήταν αρκετά για να επιφέρουν κατά 30% μείωση του σακχάρου στο αίμα σε υγιείς ενήλικες.
Τρίτη, 27/02/2024 - 12:54
— Photo: PIXABAY
Χάρις Μανουσάκη Χάρις Μανουσάκη

Μολονότι τα ευρήματα Βρεττανών ερευνητών για τις επιπτώσεις του κόκκινου φωτός είναι σχετικά πρώιμα, οι επιστήμονες ελπίζουν ότι θα μπορέσουν να τα αξιοποιήσουν σε ορίζοντα θεραπευτικής προσέγγισης του διαβήτη τύπου 2. Σύμφωνα με την μελέτη, η χρήση συγκεκριμένου μήκους κύματος ερυθρού φωτός για μόλις 15 λεπτά σε γυμνό δέρμα επηρέασε το σάκχαρο του αίματος με δύο ευεργετικούς τρόπους.

«Μια μόνο δόση κόκκινου φωτός 670 nm σε ένα υγιές άτομο μπορεί να μειώσει τη γλυκόζη στο αίμα και τον τρόπο με τον οποίο εξελίσσεται η καμπύλη της μετά από ένα τυπικό τεστ ανοχής», εξηγεί ο Dr. Michael Powner, ανώτερος λέκτορας Νευροβιολογίας στο Πανεπιστήμιο του Λονδίνου και επικεφαλής της ερευνητικής ομάδας.

Δεν είναι η πρώτη φορά που οι επιστήμονες μελετούν τις επιπτώσεις της θεραπείας με φως σε διάφορες ασθένειες καθώς ανάλογες έρευνες έχουν πραγματοποιηθεί για τον καρκίνο και την εκφύλιση της ωχράς κηλίδας.
Η πιθανή επίδραση όμως του φωτός στον διαβήτη χαρακτηρίζεται πραγματικά ενδιαφέρουσα καθώς είναι μια μη παρεμβατική μέθοδος που μπορεί εύκολα να δοκιμαστεί σε ασθενείς και με αποτελέσματα που διαπιστώνονται γρήγορα.

Πώς έγινε η μελέτη

Για τις ανάγκες της έρευνας οι επιστήμονες επιστράτευσαν 30 υγιείς συμμετέχοντες με μέση ηλικία τα 40 έτη, χωρίς κανένα γνωστό μεταβολικό νόσημα και χωρίς να λαμβάνουν φαρμακευτική αγωγή.

Οι μισοί από αυτούς εντάχθηκαν στην ομάδα φωτοθεραπείας, ενώ οι υπόλοιποι σε πρωτόκολλο ενός εικονικού φαρμάκου.
Για μια περίοδο 7 ημερών και οι δύο ομάδες υποβλήθηκαν σε δύο δοκιμασίες ανοχής στη γλυκόζη νηστείας - μια τυπική εξέταση που χρησιμοποιούν οι γιατροί για να προσδιορίσουν πόσο καλά επεξεργάζεται το σώμα τη ζάχαρη.

Για τις ανάγκες αξιοπιστίας του τεστ, οι συμμετέχοντες έμειναν νηστικοί για τουλάχιστον 10 ώρες και στη συνέχεια κατανάλωσαν ένα ρόφημα με προκαθορισμένη ποσότητα ζάχαρης. Για τις επόμενες δυο ώρες, οι ειδικοί μετρούσαν τις τιμές σακχάρου στο αίμα τους ανά 15 λεπτά. Αυτές οι μετρήσεις ήταν η βάση για τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα των συμμετεχόντων στην αρχή της έρευνας.

Επτά ημέρες μετά, η διαδικασία επαναλήφθηκε. Τα μέλη της ομάδας φωτοθεραπείας, 45 λεπτά μετά την χορήγηση γλυκόζης έμειναν κάτω από ερυθρό φως, με εκτεθειμένο το πάνω μέρος της πλάτης τους, για 15 λεπτά. Η ομάδα του εικονικού φαρμάκου υποβλήθηκε στο ίδιο ακριβώς σενάριο, με τη διαφορά ότι το φως δεν άναψε ποτέ.

Όταν οι επιστήμονες σύγκριναν τις μετρήσεις διαπίστωσαν ότι σε σχέση με τις ενδείξεις βάσης της πρώτης φάσης της έρευνας, η ομάδα που έλαβε τη θεραπεία με φως είχε σχεδόν 30% πτώση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα κατά μέσο όρο, σε διάστημα 2 ωρών.
Η φωτοθεραπεία ερυθρού φωτός φάνηκε επίσης ευεργετική στον μετριασμό των «αιχμών σακχάρου» στο αίμα μετά την πρόσληψη γλυκόζης, όπως συμβαίνει μετά το φαγητό.

«Θα έχει ενδιαφέρον να μελετήσουμε περαιτέρω αν αυτό επαναλαμβάνεται και εάν χρειάζεται μια συγκεκριμένη ποσότητα ηλιακού φωτός για να βοηθήσει στη διατήρηση του γλυκαιμικού ελέγχου», επισημαίνει η Δρ Jennifer Cheng, επικεφαλής του τμήματος ενδοκρινολογίας στο University Medical Center στο Νιου Τζέρσεϊ, αναφερόμενη στη μελέτη και προσθέτοντας ότι απαιτείται επιπλέον έρευνα για να διαπιστωθεί εάν τα αποτελέσματα μπορούν να αναπαραχθούν σε μεγαλύτερη κλίμακα.

Τι είναι η φωτοθεραπεία ερυθρού φωτός

Τα τελευταία χρόνια έχουν αναπτυχθεί διάφορες μορφές φωτοθεραπείας που εξαρτώνται από το μήκος κύματος του φωτός που χρησιμοποιείται.
Το μήκος κύματος μπορεί επίσης να επηρεάσει το χρώμα και την ορατότητα του φωτός. Στην συγκεκριμένη έρευνα, εφαρμόστηκε ερυθρό φως 670 nm, δηλαδή ένα φως με μήκος κύματος 670 νανόμετρα.

Αυτή η μορφή κόκκινου φωτός είναι γνωστό ότι επηρεάζει τον κυτταρικό μεταβολισμό ο οποίος με τη σειρά του επηρεάζει τη γλυκόζη του αίματος μέσω των μιτοχονδρίων χωρίς να έχει ξεκαθαριστεί πλήρως ο ακριβής μηχανισμός που προκαλεί αυτή την αντίδραση.

Τα μιτοχόνδρια είναι η κινητήρια δύναμη του κυττάρου, καθώς χρησιμοποιώντας οξυγόνο και γλυκόζη παράγουν την απαραίτητη ενέργεια που εξασφαλίζει τις βιοχημικές λειτουργίες του σώματος που μας κρατούν στην ζωή.
Άλλες μορφές φωτοθεραπείας λειτουργούν με διαφορετικούς τρόπους, για παράδειγμα η θεραπεία με μπλε φως, η οποία χρησιμοποιείται για αντιμετώπιση δερματικών προβλημάτων όπως η ακμή.

Πηγή: Healthline.com

Τελευταία τροποποίηση στις 27/02/2024 - 17:00
  • ΦΩΤΟΘΕΡΑΠΕΙΑ
  • ΚΟΚΚΙΝΟ ΦΩΣ
  • ΣΑΚΧΑΡΟ
  • ΡΥΘΜΙΣΗ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Με απώλεια ακοής ή εμβοές κινδυνεύουν τα παιδιά από τη συχνή χρήση ακουστικών
Με απώλεια ακοής ή εμβοές κινδυνεύουν τα παιδιά από τη συχνή χρήση ακουστικών 26 Φεβρουαρίου 2024
Οσοι μένουν κοντά σε fast food, μπαρ και εστιατόρια κινδυνεύουν από καρδιακή ανεπάρκεια! 27 Φεβρουαρίου 2024
Οσοι μένουν κοντά σε fast food, μπαρ και εστιατόρια κινδυνεύουν από καρδιακή ανεπάρκεια!

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Τα παντοτινά χημικά σαμποτάρουν τη βελτίωση των επιπέδων σακχάρου μετά από βαριατρική επέμβαση
Υγεία
08/12/2025 - 12:00

Τα παντοτινά χημικά σαμποτάρουν τη βελτίωση των επιπέδων σακχάρου μετά από βαριατρική επέμβαση

Φάρμακο κατά του σακχάρου μπορεί να «ακυρώσει» τα οφέλη της άσκησης
Υγεία
19/11/2025 - 16:00

Φάρμακο κατά του σακχάρου μπορεί να «ακυρώσει» τα οφέλη της άσκησης

Η απονεύρωση μπορεί να μειώσει σημαντικά τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα
Υγεία
18/11/2025 - 09:00

Η απονεύρωση μπορεί να μειώσει σημαντικά τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα

Τέσσερα καθημερινά τρόφιμα που αυξάνουν το σάκχαρο στο αίμα σας όσο και μια χούφτα γλυκά
Διατροφή
11/11/2025 - 11:00

Τέσσερα καθημερινά τρόφιμα που αυξάνουν το σάκχαρο στο αίμα σας όσο και μια χούφτα γλυκά

Φωτοθεραπεία: Μπορεί να προσφέρει καλύτερο δέρμα και πιο δυνατές αρθρώσεις;
Υγεία
27/10/2025 - 10:00

Φωτοθεραπεία: Μπορεί να προσφέρει καλύτερο δέρμα και πιο δυνατές αρθρώσεις;

Δύο πασίγνωστα φάρμακα για τον διαβήτη και την παχυσαρκία με υποσχέσεις αλλά και κινδύνους
Health Talk
04/08/2025 - 10:46

Δύο πασίγνωστα φάρμακα για τον διαβήτη και την παχυσαρκία με υποσχέσεις αλλά και κινδύνους

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Θεσσαλονίκη: Αυξημένες περιπολίες για την αντιμετώπιση του μπαράζ κλοπών στα φαρμακεία
Επικαιρότητα
26/02/2026 - 16:11
«Κάνε την απλή κίνηση»: Ενημερωτική καμπάνια για την αξία του εμβολιασμού από την Ελληνική Εταιρεία Λοιμώξεων
Υγεία
26/02/2026 - 15:47
Ελπίδα για έγκαιρη διάγνωση του καρκίνου της χοληδόχου κύστης μέσω απλής εξέτασης αίματος
Υγεία
26/02/2026 - 15:30
Η λοίμωξη με Covid-19 αυξάνει τον κίνδυνο νεφρικής νόσου
Υγεία
26/02/2026 - 14:30
Θεμιστοκλέους: Απαντήσεις για Καρδίτσα, Ζάκυνθο και ενίσχυση του Νοσοκομείου Νίκαιας
Πολιτική Υγείας
26/02/2026 - 14:00
Τα «παντοτινά χημικά» γερνούν γρηγορότερα τους άνδρες μέσης ηλικίας
Υγεία
26/02/2026 - 13:30
Χειμερία νάρκη: Ο μηχανισμός που προστατεύει τη μυική μάζα στις καφέ αρκούδες στο μικροσκόπιο
Υγεία
26/02/2026 - 12:30
Γεωργιάδης για περιστατικά σε Σκύρο και Ζάκυνθο: Συνεχίζεται η προσπάθεια για ένα αξιόπιστο ΕΣΥ
Πολιτική Υγείας
26/02/2026 - 11:45
Αγαπηδάκη για τον έναν χρόνο του "Προλαμβάνω" για τα καρδιαγγειακά: 80.000 άνθρωποι...πρόλαβαν!
Πολιτική Υγείας
26/02/2026 - 11:30
Ανθρώπινα οστά σε κάδο απορριμμάτων κοντά στο νοσοκομείο Καρδίτσας
Επικαιρότητα
26/02/2026 - 10:56
Σπάνια νοσήματα: Οι τελευταίες επιστημονικές εξελίξεις στις σπάνιες αιματολογικές νεοπλασίες
Υγεία
26/02/2026 - 10:47
Η ξηροφθαλμία μπορεί να αποτελεί πρώιμο σημάδι αυτοάνοσου νοσήματος
Υγεία
26/02/2026 - 10:30
Ελληνική έρευνα για την ημικρανία μεταξύ των κορυφαίων του 2025: Τι συμβαίνει με τη διακοπή των μονοκλωνικών
Υγεία
26/02/2026 - 09:30
Πρώτη γέννηση στο Ηνωμένο Βασίλειο από μεταμόσχευση μήτρας νεκρής δότριας – Ελπίδα για γυναίκες με MRKH
Επικαιρότητα
26/02/2026 - 08:36
Νέα μελέτη για την αϋπνία: Όταν οι σκέψεις της ημέρας δεν αφήνουν σε ησυχία τον εγκέφαλο
Υγεία
25/02/2026 - 21:11
Αντίδραση Γεωργιάδη για το περιστατικό μηνιγγίτιδας στη Ζάκυνθο - Σε αναστολή καθηκόντων η παιδίατρος
Επικαιρότητα
25/02/2026 - 20:33
«Πνίγεται» ο Έβρος από τα νερά που κατεβαίνουν από Βουλγαρία – Εφιαλτική η κατάσταση στα Λάβαρα
Επικαιρότητα
25/02/2026 - 20:08
Παχυσαρκία: Οι φαρμακευτικές θεραπείες που αλλάζουν τα δεδομένα
Health Talk
25/02/2026 - 19:41
Δύο νέοι σκύλοι διασώστες στον Ελληνικό Ερυθρό Σταυρό με δωρεά της Βουλής
Επικαιρότητα
25/02/2026 - 19:14
Ρίο: Κέρδισε τη μάχη για τη ζωή το μωράκι από τη Ζάκυνθο που διαγνώστηκε με μηνιγγίτιδα
Επικαιρότητα
25/02/2026 - 18:47
Δεν είναι μόνο ο καφές ή το τσάι - Ποια τρόφιμα και ποτά «κρύβουν» καφεΐνη!
Διατροφή
25/02/2026 - 18:21
Οι νέες προοπτικές που δημιουργεί η Τεχνητή Νοημοσύνη στην κατανόηση και διαχείριση της άνοιας
Health Talk
25/02/2026 - 17:39
Σημαντική εκδήλωση για την Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας στο Ζάππειο, στις 7 Μαρτίου
Επικαιρότητα
25/02/2026 - 17:02
Έξι στις δέκα γυναίκες στις ΗΠΑ προβλέπεται να πάσχουν από καρδιαγγειακή νόσο ως το 2050
Υγεία
25/02/2026 - 16:27
Φαινόμενο γιο- γιο: Ακόμα και η ανάκτηση του βάρους δεν καταργεί όλα τα οφέλη της προσπάθειας
Υγεία
25/02/2026 - 16:00
Έως και 40% των ενηλίκων εμφανίζουν φλεβικά προβλήματα
Υγεία
25/02/2026 - 15:42
Και οι ιδιώτες κτηνίατροι στη μάχη κατά της ευλογιάς των αιγοπροβάτων
Επικαιρότητα
25/02/2026 - 15:18
Ζεστό νερό: Βοηθάει τελικά στην πέψη και την υγεία;
Υγεία
25/02/2026 - 15:00
Αναβάθμιση της πυρασφάλειας στο νοσοκομείο «Γ. Γεννηματάς» της Θεσσαλονίκης
Πολιτική Υγείας
25/02/2026 - 14:34
ΕΣΑμεΑ: Έως 15 Μαρτίου οι αιτήσεις για την ψηφιακή εκπαίδευση και ενδυνάμωση ατόμων με αναπηρία!
Patient Talk
25/02/2026 - 14:21

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

FDA: Επισπεύδονται οι διαδικασίες νέων γονιδιακών θεραπειών για σπάνια νοσήματα
Πολιτική Υγείας
24/02/2026 - 08:13
Νέο ενέσιμο φάρμακο κατά της παχυσαρκίας έδειξε απώλεια βάρους 19,7%
Pharma News
24/02/2026 - 12:00
Τέσσερα χρόνια πολέμου στην Ουκρανία: Ρεκόρ επιθέσεων σε δομές υγείας το 2025
Πολιτική Υγείας
24/02/2026 - 13:45
Ένα ποτήρι γάλα μετά την άσκηση προστατεύει τα οστά των ηλικιωμένων
Διατροφή
24/02/2026 - 14:00
Γεωργιάδης: «Εχουν αποσταλεί 1.758.000 sms για την πρόληψη της νεφρικής δυσλειτουργίας»
Πολιτική Υγείας
24/02/2026 - 18:52
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2026 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo