ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Μελέτη: Τα αντιοξειδωτικά μειώνουν τον κίνδυνο ανάπτυξης Αλτσχάιμερ

Υγεία
PIXABAY
Τα αντιοξειδωτικά διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στο να κρατήσουν υγιή τα κύτταρα σου. Ευτυχώς πολλές από τις τροφές που καταναλώνουμε περιέχουν αυτά τα υγιή συστατικά. Σήμερα, μία νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι η σωστή ισορροπία αντιοξειδωτικών ίσως βοηθάει επίσης στην πρόληψη της ανάδυσης της ασθένειας του Αλτσχάιμερ.
Τετάρτη, 13/10/2021 - 14:23
— Photo: PIXABAY
Γιώργος Παπαϊωάννου Γιώργος Παπαϊωάννου

Μια ομάδα από το Γαλλικό Εθνικό Ινστιτούτο Επιστημονικής Έρευνας ανέφερε οτι ανακάλυψε ότι μια ανισορροπία οξείδωσης-αντιοξειδωτικών στο αίμα λειτουργεί σαν ένα πρώιμο προειδοποιητικό σημάδι για την εμφάνιση του Αλτσχάιμερ. H μελέτη τους εντόπισε ότι οι δείκτες οξειδωτικού στρες μπορούν να επιδείξουν μία αύξηση έως και 5 χρόνια πριν εμφανιστεί η ασθένεια.

«Δεδομένου ότι υπάρχει αύξηση του οξειδωτικού στρες σε άτομα που αναπτύσσουν τη νόσο, μπορούμε να ρυθμίσουμε τα αντιοξειδωτικά συστήματα. Για παράδειγμα, θα μπορούσαμε να ρυθμίσουμε τα αντιοξειδωτικά συστήματα, όπως οι απολιποπρωτεΐνες J και D, τα οποία μεταφέρουν λιπίδια και χοληστερόλη στο αίμα και παίζουν σημαντικό ρόλο στη λειτουργία του εγκεφάλου και στη νόσο Αλτσχάιμερ. Μια άλλη οδός θα ήταν η αύξηση της πρόσληψης αντιοξειδωτικών μέσω της διατροφής», λέει ο καθηγητής Charles Ramassamy.

Το οξειδωτικό στρες αναπτύσσεται όταν υπάρχει μία ανισορροπία ανάμεσα στην παραγωγή και τη συσσώρευση ειδών που αντιδρούν στο οξυγόνο (ROS) σε κύτταρα και ιστούς και την ικανότητα του σώματος να αποτοξινώσει αυτές τις ουσίες. Οι προηγούμενες μελέτες έδειξαν ότι οι βιολογικοί δείκτες αυτής της οξείδωσης δείχνουν ένα σύνδεσμο με το Αλτσχάιμερ, την πιο κοινή μορφή της άνοιας.

Μπορεί η διαίτα να κρατήσει μακριά την άνοια;

Η νέα μελέτη βρήκε ότι αυτοί οι δείκτες δεν αποτελούν παρενέργεια της ασθένειας αλλά είναι περισσότερο μία ένδειξη ότι μπορεί σύντομα να αναπτυχθεί η νόσος του Αλτσχάιμερ. Ευτυχώς, η ομάδα αναφέρει ότι η πρόσληψη αντιοξειδωτικών μπορεί να χαμηλώσει αυτόν τον κίνδυνο. Τα αντιοξειδωτικά αναστέλλουν την παραγωγή ελεύθερων ριζών που βλάπτουν τα κύτταρα.

Οι επιστήμονες αναφέρουν ότι οι δείκτες της ζημιάς ανακαλύφτηκαν σε εξωκυτταρικά κυστίδια πλάσματος, τα οποία είναι «θύλακες» που απελευθερώνονται από κάθε κύτταρο - συμπεριλαμβανομένων των εγκεφαλικών κυττάρων. Η ομάδα έκανε την ανακάλυψή της εστιάζοντας στο «σποραδικό» Αλτσχάιμερ, την πιο κοινή μορφή της νόσου, η οποία γενικά αναπτύσσεται λόγω της παρουσίας του γονιδίου ευαισθησίας APOE4.

«Με τον εντοπισμό οξειδωτικών δεικτών στο αίμα ατόμων σε κίνδυνο πέντε χρόνια πριν από την εμφάνιση της νόσου, θα μπορούσαμε να κάνουμε συστάσεις για να επιβραδύνουμε την εμφάνιση της νόσου και να περιορίσουμε τους κινδύνους», καταλήγουν οι ερευνητές.

Έτσι, όταν πρόκειται για την αλλαγή της διατροφής για την αύξηση της πρόσληψης αντιοξειδωτικών, τρόφιμα όπως το μπρόκολο, το σπανάκι, τα καρότα και οι πατάτες είναι όλες πλούσιες πηγές αυτών των θρεπτικών συστατικών. Η μαύρη σοκολάτα και πολλά μούρα περιέχουν επίσης υψηλά επίπεδα αντιοξειδωτικών.

*Η μελέτη αυτή δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Alzheimer’s & Dementia: Diagnosis, Assessment & Disease Monitoring.

ΠΗΓΗ: studyfinds

Τελευταία τροποποίηση στις 13/10/2021 - 14:44
  • ΑΝΤΙΟΞΕΙΔΩΤΙΚΑ
  • ΑΛΤΣΧΑΙΜΕΡ
  • ΜΕΛΕΤΗ
  • ΤΡΟΦΕΣ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

H μεγάλη επάνοδος της γρίπης και η σημασία του εμβολιασμού
H μεγάλη επάνοδος της γρίπης και η σημασία του εμβολιασμού 13 Οκτωβρίου 2021
Ειλεός: Aιτίες και συμπτώματα πίσω από τον φρικτό αυτό πόνο 13 Οκτωβρίου 2021
Ειλεός: Aιτίες και συμπτώματα πίσω από τον φρικτό αυτό πόνο

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Χημειοθεραπεία χωρίς απώλεια μαλλιών χάρη στην ψύξη και τα αντιοξειδωτικά των σταφυλιών
Υγεία
10/07/2025 - 10:08

Χημειοθεραπεία χωρίς απώλεια μαλλιών χάρη στην ψύξη και τα αντιοξειδωτικά των σταφυλιών

Οι γυναίκες εμφανίζουν διπλάσιο κίνδυνο εκδήλωσης Αλτσχάιμερ από τους άνδρες - Οι δύο επιβαρυντικοί παράγοντες
Υγεία
09/07/2025 - 13:00

Οι γυναίκες εμφανίζουν διπλάσιο κίνδυνο εκδήλωσης Αλτσχάιμερ από τους άνδρες - Οι δύο επιβαρυντικοί παράγοντες

H μουσική κατά την οδήγηση μειώνει το άγχος του οδηγού
Ψυχική Υγεία
03/07/2025 - 18:18

H μουσική κατά την οδήγηση μειώνει το άγχος του οδηγού

Λεμόνι: Ένα ελιξίριο της φύσης στην κουζίνα μας - Οι βοήθειες που δίνει στον οργανισμό
Διατροφή
03/07/2025 - 17:51

Λεμόνι: Ένα ελιξίριο της φύσης στην κουζίνα μας - Οι βοήθειες που δίνει στον οργανισμό

Οδηγός διατροφής εν μέσω καύσωνα - Τι τρώμε, τι πίνουμε και σε ποιες ποσότητες
Διατροφή
03/07/2025 - 15:36

Οδηγός διατροφής εν μέσω καύσωνα - Τι τρώμε, τι πίνουμε και σε ποιες ποσότητες

Τα νεογέννητα μωρά έχουν υψηλότερα επίπεδα «πρωτεΐνης της άνοιας» από τους ασθενείς!
Υγεία
02/07/2025 - 13:59

Τα νεογέννητα μωρά έχουν υψηλότερα επίπεδα «πρωτεΐνης της άνοιας» από τους ασθενείς!

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Εξαγορά του κλάδου οδοντιατρικών προϊόντων της ΑBC Kinitron από την ΠΕΤΣΙΑΒΑΣ Α.Ε
Pharma News
10/07/2025 - 20:00
Αντιμετώπιση παθήσεων εγκεφάλου, σπονδυλικής στήλης και αρθρώσεων στο Metropolitan General
Υπηρεσίες Υγείας
10/07/2025 - 19:00
Καρκίνος του πνεύμονα και διατροφή: 7 ωφέλιμες τροφές για τους ασθενείς
Διατροφή
10/07/2025 - 18:00
Νωτιαία Μυϊκή Ατροφία: Βελτίωση της κινητικής λειτουργίας με αυξημένη δόση νουσινερσένης
Pharma News
10/07/2025 - 17:00
AIDS: Οι περικοπές της διεθνούς βοήθειας από τις ΗΠΑ απειλούν να γυρίσουν τον κόσμο 20 χρόνια πίσω
Πολιτική Υγείας
10/07/2025 - 16:00
Gwada αρνητικό: η πιο σπάνια ομάδα αίματος στον κόσμο
Υγεία
10/07/2025 - 15:00
Πολλαπλό μυέλωμα: Νέες κατευθυντήριες οδηγίες για διάγνωση και θεραπεία
Health Talk
10/07/2025 - 14:00
Γεωργιάδης για Τζάνειο: Ο ΟΔΙΠΥ είχε κάνει ελέγχους νωρίτερα - Ντρέπομαι για τον εκτυπωτή χωρίς μελάνι
Πολιτική Υγείας
10/07/2025 - 13:18
Merck: Δυνατή προσθήκη σκευάσματος για τη ΧΑΠ στο πορτφόλιο της με την εξαγορά έναντι 10 δισ. της Verona
Pharma News
10/07/2025 - 13:00
Γεωργιάδης: Σ' ένα 10ήμερο η κατ' οίκον παράδοση φαρμάκων θα έχει ομαλοποιηθεί
Πολιτική Υγείας
10/07/2025 - 12:47
Νέα θεραπεία μπορεί να καθυστερήσει τον διαβήτη τύπου 1 για χρόνια αν χορηγηθεί εγκαίρως
Pharma News
10/07/2025 - 12:00
Ρομπότ πραγματοποίησε επέμβαση χωρίς ανθρώπινη βοήθεια με 100% ακρίβεια
Digital Health
10/07/2025 - 11:00
Σε αναστολή τέθηκε η ιατροδικαστική υπηρεσία της Πάτρας
Πολιτική Υγείας
10/07/2025 - 10:31
Στάση εργασίας του Συλλόγου Εργαζομένων 1ης και 2ης Υγειονομικής Περιφέρειας από τις 12:00 μέχρι τις 15:00
Πολιτική Υγείας
10/07/2025 - 10:30
Χημειοθεραπεία χωρίς απώλεια μαλλιών χάρη στην ψύξη και τα αντιοξειδωτικά των σταφυλιών
Υγεία
10/07/2025 - 10:08
Η 11η «Βιβλιοθήκη Ανάσας» παραδόθηκε στο Ιπποκράτειο Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης
Υγεία
10/07/2025 - 09:14
ECDC: Η διφθερίτιδα εξαπλώνεται - Μέτρα προστασίας των ευάλωτων πληθυσμών
Πολιτική Υγείας
10/07/2025 - 09:00
Υγεία - Μητέρα: Ενοποίηση των δύο κτιριακών συγκροτημάτων και δημιουργία ενιαίου κήπου 12.500 τ.μ
Υπηρεσίες Υγείας
10/07/2025 - 07:55
Το «προΣfΕΕρουμε» στη Μυτιλήνη: Στήριξη σε ευάλωτους συνανθρώπους μας σε δομές
Pharma Policy
10/07/2025 - 06:04
Η Ελλάδα ως κόμβος καινοτομίας στις βιοεπιστήμες
Pharma Policy
09/07/2025 - 21:00
ΙΣΑ και φορείς ΠΦΥ ζητούν αύξηση της αμοιβής της ιατρικής επίσκεψης από τον ΕΟΠΥΥ
Πολιτική Υγείας
09/07/2025 - 20:00
Ο σχεδιασμός και η υλοποίηση του νέου υγειονομικού χάρτη της χώρας στο τραπέζι της συνάντησης της Ένωσης Ασθενών Ελλάδας με τον Υφυπουργό Υγείας
Πολιτική Υγείας
09/07/2025 - 19:00
Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι πολλές διαγνώσεις ΔΕΠΥ μπορεί να είναι ανακριβείς
Ψυχική Υγεία
09/07/2025 - 19:00
ΕΟΔΥ: 4 κρούσματα λοίμωξης ιού του Δυτικού Νείλου στην Αττική - Κάθε Τετάρτη η ενημέρωση
Πολιτική Υγείας
09/07/2025 - 18:21
Η περιφέρεια της μέσης εργαλείο για την πρόβλεψη του προσδόκιμου ζωής
Υγεία
09/07/2025 - 18:00
Τηλεφωνική γραμμή ενημέρωσης και υποστήριξης για ζητήματα γονιμότητας
Πολιτική Υγείας
09/07/2025 - 17:05
Κυκλοφόρησε η πρώτη Barbie με διαβήτη τύπου 1
Επικαιρότητα
09/07/2025 - 16:01
Έρευνα καταγράφει διπλασιασμό της ερωτικής συχνότητας σε περιόδους κρίσης και πολέμου
Ψυχική Υγεία
09/07/2025 - 15:00
Αξιολόγηση δημόσιων νοσοκομείων: Οι 38 ερωτήσεις στις οποίες θα απαντούν οι ασθενείς
Digital Health
09/07/2025 - 14:40
Ξεκινάει την Τρίτη η λειτουργία του δωρεάν αριθμού 1566 του ΕΟΠΥΥ για ενημέρωση σε όλα τα θέματα υγείας
Πολιτική Υγείας
09/07/2025 - 14:00

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Παγκόσμια Ημέρα Αλλεργίας: Τα τρόφιμα που πυροδοτούν τροφική αλλεργία
Διατροφή
08/07/2025 - 11:58
ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΩ: Ήδη έχουν συμμετάσχει 3,5 εκατομμύρια πολίτες
Πολιτική Υγείας
08/07/2025 - 08:08
Επέκταση της DEMO στη Γαλλία με την ίδρυση θυγατρικής εταιρείας
Pharma News
08/07/2025 - 09:10
Φάρμακο για τον βήχα φαίνεται να επιβραδύνει την εξέλιξη της άνοιας της νόσου Πάρκινσον
Pharma News
08/07/2025 - 13:00
Μ. Θεμιστοκλέους: 300 νέοι διασώστες του ΕΚΑΒ φέτος το καλοκαίρι σε όλη τη χώρα
Πολιτική Υγείας
08/07/2025 - 11:55
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2025 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo