ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Τα 10 συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοούμε αν έχουμε πόνο στη μέση

Health Talk
Αρχείου FREEPIK
Σχεδόν όλοι μας θα νιώσουμε, σε κάποια φάση της ζωής μας, εκείνο το ενοχλητικό «τράβηγμα» στη μέση. Η οσφυαλγία είναι ένα σύμπτωμα τόσο κοινό, που συχνά έχουμε μάθει να την αντιμετωπίζουμε ως ένα αναπόφευκτο κομμάτι της σύγχρονης, καθιστικής καθημερινότητας.
Πέμπτη, 12/03/2026 - 21:27
— Photo: Αρχείου FREEPIK
News4Health Team News4Health Team

Πότε όμως ο πόνος παύει να είναι ένα απλό πιάσιμο και γίνεται προειδοποίηση για κάτι πιο σοβαρό; Όπως εξηγεί ο κ. Ιωάννης Πολυθοδωράκης, Διευθυντής της Δ’ Νευροχειρουργικής Κλινικής του Ερρίκος Ντυνάν Hospital Center και Επιστημονικός Διευθυντής του Athens Brain & Spine Surgery, η σπονδυλική στήλη είναι ένα εξαιρετικά πολύπλοκο δίκτυο οστών, δίσκων και νεύρων. Σύμφωνα με τον ίδιο, ο πόνος είναι το σήμα που χρησιμοποιεί το σώμα μας για να σημάνει συναγερμό, και υπάρχουν δέκα συγκεκριμένα συμπτώματα που επιβάλλουν την άμεση αναζήτηση ιατρικής αξιολόγησης.

Το πρώτο και ίσως πιο χαρακτηριστικό σημάδι κινδύνου είναι ο πόνος που δεν περιορίζεται στη μέση, αλλά ακτινοβολεί προς τα κάτω. Ένας οξύς, διαπεραστικός πόνος που «ταξιδεύει» περνώντας κάτω από το γόνατο και φτάνοντας μέχρι τη γάμπα ή το πέλμα, αποτελεί την κλασική εικόνα της ισχιαλγίας. Σύμφωνα με τα κλινικά δεδομένα, αυτό συχνά υποδηλώνει την ύπαρξη μιας δισκοκήλης (κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου) η οποία πιέζει κάποια νευρική ρίζα.

Στενά συνδεδεμένο με την παραπάνω κατάσταση είναι το δεύτερο σύμπτωμα, δηλαδή το επίμονο μούδιασμα ή μια αίσθηση «μυρμηγκιάσματος» στα κάτω άκρα. Όταν ο πόνος συνοδεύεται από αυτή την αίσθηση, σαν να σας τρυπούν καρφίτσες, σημαίνει ότι η λειτουργία του νεύρου έχει αρχίσει να επηρεάζεται ουσιαστικά και όχι απλώς να ερεθίζεται.

Ακόμη πιο ανησυχητική, και τρίτη στη σειρά ένδειξη, είναι η ξαφνική μυϊκή αδυναμία στα πόδια. Εάν ξαφνικά δυσκολεύεστε να σταθείτε στις μύτες ή στις φτέρνες των ποδιών σας, πρόκειται για μια ξεκάθαρη νευρολογική αδυναμία. Σε αυτή την περίπτωση, η εξέταση από έναν εξειδικευμένο χειρουργό σπονδυλικής στήλης - νευροχειρουργό είναι επιτακτική.

Υπάρχουν, ωστόσο, και καταστάσεις που είναι πραγματικά ιατρικά επείγοντα. Το τέταρτο σύμπτωμα είναι η απώλεια του ελέγχου της ουροδόχου κύστης ή του εντέρου, είτε αυτό εκδηλώνεται ως ακράτεια είτε ως αδυναμία ούρησης.

Σε άμεση συνάρτηση με αυτό, το πέμπτο σημάδι που υποδηλώνει τη σοβαρότατη «ιππουριδική συνδρομή», την επικίνδυνη πίεση των νευρικών ριζών της σπονδυλικής στήλης, είναι ένα μούδιασμα στην περιοχή (η περιοχή αυτή θυμίζει την περιοχή που ακουμπά μια τούρκικη σέλα ιππασίας και γι’ αυτό λέγεται από τους ειδικούς περιοχή «σέλας»). στους γλουτούς, την περιοχή των γεννητικών οργάνων και το εσωτερικό των μηρών, η μετάβαση στο νοσοκομείο πρέπει να είναι εντός του 24ώρου για να αποφευχθούν μόνιμες νευρολογικές βλάβες.

MESH 1

MESH 2

MESH 3

Ο τυπικός μηχανικός πόνος της μέσης

Πέρα από τα νευρολογικά σημάδια, ο χαρακτήρας και ο χρόνος εμφάνισης του πόνου έχουν τεράστια διαγνωστική αξία. Το έκτο σύμπτωμα που χρειάζεται προσοχή είναι ο πόνος που επιδεινώνεται τη νύχτα ή όταν βρίσκεστε σε ύπτια θέση. Ο τυπικός, μηχανικός πόνος της μέσης που συνήθως ανακουφίζεται σε μια θέση.

Το έβδομο σημάδι συνδέεται με τη γενικότερη συστηματική υγεία. Ο πόνος στη μέση που συνοδεύεται από ανεξήγητη απώλεια βάρους. Εάν χάνετε κιλά χωρίς να έχετε αλλάξει τη διατροφή σας, η σύγχρονη χειρουργική της σπονδυλικής στήλης επιτάσσει τον άμεσο αποκλεισμό παθολογιών που δεν σχετίζονται με την απλή καταπόνηση, όπως είναι μια κακοήθης νόσος

Στην ίδια λογική κινείται και το όγδοο σύμπτωμα, που είναι η εμφάνιση πόνου ταυτόχρονα με πυρετό ή ρίγη. Ο συνδυασμός αυτός αποτελεί το κατεξοχήν σύμπτωμα που υποδεικνύει την πιθανή ύπαρξη λοίμωξης στη σπονδυλική στήλη ή τους γύρω ιστούς.

Το ιστορικό του ασθενούς παίζει πάντα τον δικό του, καθοριστικό ρόλο. Ως ένατο σημάδι αξιολογείται ο πόνος που ξεκινά αμέσως μετά από ένα τραύμα ή μια πτώση, ακόμη και αν αυτή φαντάζει ασήμαντη. Ειδικά σε μεγαλύτερες ηλικίες ή σε άτομα με ιστορικό οστεοπόρωσης, ένας τέτοιος πόνος μπορεί να κρύβει ένα σπονδυλικό κάταγμα που απαιτεί εξειδικευμένη παρέμβαση.

Τέλος, το δέκατο και συχνά πιο παραγνωρισμένο σύμπτωμα αφορά καθαρά τον παράγοντα του χρόνου. Πρόκειται για τον πόνο που επιμένει παρά τη συντηρητική αντιμετώπιση, με ξεκούραση και φαρμακευτική αγωγή, παύει να θεωρείται κάτι απλό και απαιτεί πλέον λεπτομερή κλινικό και απεικονιστικό έλεγχο καθώς και κλινική εξέταση από έναν ειδικό χειρουργό σπονδυλικής στήλης - νευροχειρουργό.

Η έγκαιρη αναγνώριση αυτών των συμπτωμάτων και η συμβουλή από τον ειδικό ιατρό διασφαλίζουν τη σωστή διάγνωση. Σήμερα, τα τεράστια άλματα στην ιατρική μας επιτρέπουν να προσφέρουμε σύγχρονες, στοχευμένες και ελάχιστα παρεμβατικές θεραπείες, ανοίγοντας τον δρόμο για μια ζωή χωρίς τους περιορισμούς του πόνου.

  • ΠΟΝΟΣ
  • ΜΕΣΗ
  • ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ
  • ΕΡΡΙΚΟΣ ΝΤΥΝΑΝ HOSPITAL CENTER
  • ΔΙΣΚΟΚΗΛΗ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Παγκόσμια Ημέρα Νεφρού: Πώς η πράσινη νεφρολογία συνδέεται με την αυτοφροντίδα
Παγκόσμια Ημέρα Νεφρού: Πώς η πράσινη νεφρολογία συνδέεται με την αυτοφροντίδα 12 Μαρτίου 2026
Η Ελληνική Ουρολογική Εταιρεία «σπάει τα ταμπού» με νέα ενημερωτική εκστρατεία 12 Μαρτίου 2026
Η Ελληνική Ουρολογική Εταιρεία «σπάει τα ταμπού» με νέα ενημερωτική εκστρατεία

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Πόνος στη μέση, τον αυχένα και τις αρθρώσεις: Τι βοηθά πραγματικά στη γρήγορη ανακούφιση
Health Talk
03/04/2026 - 15:22

Πόνος στη μέση, τον αυχένα και τις αρθρώσεις: Τι βοηθά πραγματικά στη γρήγορη ανακούφιση

Πόνος οστεοαρθρίτιδας: Οι φυσιοθεραπευτικές επιλογές αποδεικνύονται πιο ανακουφιστικές από τα φάρμακα
Υγεία
01/04/2026 - 13:00

Πόνος οστεοαρθρίτιδας: Οι φυσιοθεραπευτικές επιλογές αποδεικνύονται πιο ανακουφιστικές από τα φάρμακα

Σπονδυλική στήλη: Πώς να επιλέξετε το ιδανικό στρώμα και μαξιλάρι για έναν σωστό ύπνο
Health Talk
30/03/2026 - 19:04

Σπονδυλική στήλη: Πώς να επιλέξετε το ιδανικό στρώμα και μαξιλάρι για έναν σωστό ύπνο

Cicada:Η νέα παραλλαγή της COVID που εξαπλώνεται - Τι θέλουν να γνωρίζετε οι ειδικοί
Υγεία
30/03/2026 - 13:00

Cicada:Η νέα παραλλαγή της COVID που εξαπλώνεται - Τι θέλουν να γνωρίζετε οι ειδικοί

Άσθμα και αλλεργίες την άνοιξη: Συμπτώματα, ποιότητα ζωής και σύγχρονες θεραπείες
Health Talk
26/03/2026 - 19:03

Άσθμα και αλλεργίες την άνοιξη: Συμπτώματα, ποιότητα ζωής και σύγχρονες θεραπείες

Ξηροφθαλμία: Διάγνωση και θεραπεία με τη χρήση σύγχρονης τεχνολογίας
Health Talk
20/03/2026 - 17:38

Ξηροφθαλμία: Διάγνωση και θεραπεία με τη χρήση σύγχρονης τεχνολογίας

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Παγκόσμια Ημέρα Πάρκινσον: Πάνω από 10 εκατομμύρια άνθρωποι ζουν με μια «αόρατη» καθημερινή πρόκληση
Υγεία
11/04/2026 - 08:28
Σοκολατένια αυγά: Γιατί μπορεί να σάς κάνουν να δείτε στον ύπνο σας κούνελους να σάς κυνηγάνε
Διατροφή
11/04/2026 - 07:49
Γιατί η πασχαλινή απόδραση μπορεί να είναι φάρμακο για την καρδιά σας
Υγεία
10/04/2026 - 08:13
Περιφερική αρτηριοπάθεια: Τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε και οι θεραπευτικές λύσεις
Health Talk
09/04/2026 - 18:03
Άνοια: Διατροφή, ύπνος, άσκηση και αισιοδοξία οι παράγοντες που κάνουν τη διαφορά
Υγεία
09/04/2026 - 17:00
Βαμμένα αυγά: Οδηγίες διαχείρισης πριν και μετά το βάψιμό τους
Διατροφή
09/04/2026 - 16:00
Έντονες αντιδράσεις των Ιατρικών Συλλόγων για την τροπολογία για τους προσωπικούς γιατρούς και το «gatekeeping»
Πολιτική Υγείας
09/04/2026 - 15:00
Πάσχα με ασφάλεια για τα παιδιά: Από τις βόλτες με τα ποδήλατα μέχρι τη φλόγα της λαμπάδας
Επικαιρότητα
09/04/2026 - 14:00
ΕΦΕΤ: Ανάκληση φέτας λόγω λιστέριας
Πολιτική Υγείας
09/04/2026 - 13:22
Πάσχα: Διατροφικές προτεραιότητες για άτομα με διαβήτη και μεταβολικές διαταραχές
Διατροφή
09/04/2026 - 13:00
Εργαλείο τεχνητής νοημοσύνης μπορεί να προβλέψει την καρδιακή ανεπάρκεια πέντε χρόνια πριν εκδηλωθεί
Digital Health
09/04/2026 - 12:00
Τα γονίδια φαίνεται να "αποφασίζουν" πόσο αποτελεσματικά θα είναι τα φάρμακα GLP-1
Υγεία
09/04/2026 - 11:00
Όλα τα όπλα της δερματολογίας για ανανεωμένο δέρμα
Ομορφιά
09/04/2026 - 10:00
ΕΕΣ: Οδηγίες για ασφαλές Πάσχα
Επικαιρότητα
09/04/2026 - 09:00
Εκστρατεία ενημέρωσης για την ασφάλεια των κτηνιατρικών φαρμάκων- Το ζήτημα με τα αντιπαρασιτικά
Pet
08/04/2026 - 18:00
Σημαντική πρόοδος στην υποβοηθούμενη αναπαραγωγή: Στο 40% το ποσοστό επιτυχίας από την πρώτη προσπάθεια
Health Talk
08/04/2026 - 18:00
Κολλήσατε μέρες αδείας στις αργίες του Πάσχα; Υπάρχει καλύτερος τρόπος να αξιοποιείτε την άδεια σας!
Ψυχική Υγεία
08/04/2026 - 17:00
Συμπαγείς όγκοι: Οι γυναίκες έχουν καλύτερη πρόγνωση
Υγεία
08/04/2026 - 16:00
Η ... "άφεση αμαρτιών" της τηγανητής πατάτας: Πώς μπορεί να είναι τραγανή χωρίς να είναι βλαβερή
Διατροφή
08/04/2026 - 15:00
Άνοια: Πες μου τι δουλειά κάνεις να σου πω πόσο κινδυνεύεις
Υγεία
08/04/2026 - 14:00
Ψηφιακός κόφτης για ανήλικους στα social media - Γεωργιάδης: Να μην ορίζει ο αλγόριθμος την ψυχική υγεία των παιδιών
Πολιτική Υγείας
08/04/2026 - 13:12
ΕΛΣΤΑΤ: Με χρόνιο πρόβλημα υγείας το 24% του πληθυσμού
Υγεία
08/04/2026 - 12:56
Οι επιπτώσεις της κλιματικής αλλαγής επηρεάζουν και τους απογόνους
Υγεία
08/04/2026 - 12:00
Ψηφιακός κόφτης για ανηλίκους κάτω των 15 ετών στα social media: Το μήνυμα Μητσοτάκη στο Tik-Tok
Πολιτική Υγείας
08/04/2026 - 10:20
Τι αλλάζει με την τροποποίηση του συστήματος παραπομπών σε ειδικό γιατρό - Πώς θα κλείνουμε ραντεβού
Πολιτική Υγείας
08/04/2026 - 10:06
Οδηγός για ασφαλείς αγορές και διαχείριση των πασχαλινών εδεσμάτων
Διατροφή
08/04/2026 - 10:00
Τέλος η πρόσβαση των παιδιών κάτω των 15 στα social media και στη χώρα μας
Επικαιρότητα
08/04/2026 - 09:26
Διακοπές και έντερο: Πώς θα αποφύγετε δυσάρεστες εκπλήξεις
Υγεία
08/04/2026 - 09:00
Νοσοκομείο Μεταξά: Νέα, πιο αποτελεσματική τεχνική χημειοθεραπείας για τον καρκίνο στο περιτόναιο
Υγεία
07/04/2026 - 21:00
Παγκόσμια Ημέρα Υγείας: 10 μύθοι για την όραση
Health Talk
07/04/2026 - 20:00

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Πάσχα: Διατροφικές προτεραιότητες για άτομα με διαβήτη και μεταβολικές διαταραχές
Διατροφή
09/04/2026 - 13:00
ΕΦΕΤ: Ανάκληση φέτας λόγω λιστέριας
Πολιτική Υγείας
09/04/2026 - 13:22
Έντονες αντιδράσεις των Ιατρικών Συλλόγων για την τροπολογία για τους προσωπικούς γιατρούς και το «gatekeeping»
Πολιτική Υγείας
09/04/2026 - 15:00
Βαμμένα αυγά: Οδηγίες διαχείρισης πριν και μετά το βάψιμό τους
Διατροφή
09/04/2026 - 16:00
Εργαλείο τεχνητής νοημοσύνης μπορεί να προβλέψει την καρδιακή ανεπάρκεια πέντε χρόνια πριν εκδηλωθεί
Digital Health
09/04/2026 - 12:00
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2026 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo