ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Τα 10 συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοούμε αν έχουμε πόνο στη μέση

Health Talk
Αρχείου FREEPIK
Σχεδόν όλοι μας θα νιώσουμε, σε κάποια φάση της ζωής μας, εκείνο το ενοχλητικό «τράβηγμα» στη μέση. Η οσφυαλγία είναι ένα σύμπτωμα τόσο κοινό, που συχνά έχουμε μάθει να την αντιμετωπίζουμε ως ένα αναπόφευκτο κομμάτι της σύγχρονης, καθιστικής καθημερινότητας.
Πέμπτη, 12/03/2026 - 21:27
— Photo: Αρχείου FREEPIK
News4Health Team News4Health Team

Πότε όμως ο πόνος παύει να είναι ένα απλό πιάσιμο και γίνεται προειδοποίηση για κάτι πιο σοβαρό; Όπως εξηγεί ο κ. Ιωάννης Πολυθοδωράκης, Διευθυντής της Δ’ Νευροχειρουργικής Κλινικής του Ερρίκος Ντυνάν Hospital Center και Επιστημονικός Διευθυντής του Athens Brain & Spine Surgery, η σπονδυλική στήλη είναι ένα εξαιρετικά πολύπλοκο δίκτυο οστών, δίσκων και νεύρων. Σύμφωνα με τον ίδιο, ο πόνος είναι το σήμα που χρησιμοποιεί το σώμα μας για να σημάνει συναγερμό, και υπάρχουν δέκα συγκεκριμένα συμπτώματα που επιβάλλουν την άμεση αναζήτηση ιατρικής αξιολόγησης.

Το πρώτο και ίσως πιο χαρακτηριστικό σημάδι κινδύνου είναι ο πόνος που δεν περιορίζεται στη μέση, αλλά ακτινοβολεί προς τα κάτω. Ένας οξύς, διαπεραστικός πόνος που «ταξιδεύει» περνώντας κάτω από το γόνατο και φτάνοντας μέχρι τη γάμπα ή το πέλμα, αποτελεί την κλασική εικόνα της ισχιαλγίας. Σύμφωνα με τα κλινικά δεδομένα, αυτό συχνά υποδηλώνει την ύπαρξη μιας δισκοκήλης (κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου) η οποία πιέζει κάποια νευρική ρίζα.

Στενά συνδεδεμένο με την παραπάνω κατάσταση είναι το δεύτερο σύμπτωμα, δηλαδή το επίμονο μούδιασμα ή μια αίσθηση «μυρμηγκιάσματος» στα κάτω άκρα. Όταν ο πόνος συνοδεύεται από αυτή την αίσθηση, σαν να σας τρυπούν καρφίτσες, σημαίνει ότι η λειτουργία του νεύρου έχει αρχίσει να επηρεάζεται ουσιαστικά και όχι απλώς να ερεθίζεται.

Ακόμη πιο ανησυχητική, και τρίτη στη σειρά ένδειξη, είναι η ξαφνική μυϊκή αδυναμία στα πόδια. Εάν ξαφνικά δυσκολεύεστε να σταθείτε στις μύτες ή στις φτέρνες των ποδιών σας, πρόκειται για μια ξεκάθαρη νευρολογική αδυναμία. Σε αυτή την περίπτωση, η εξέταση από έναν εξειδικευμένο χειρουργό σπονδυλικής στήλης - νευροχειρουργό είναι επιτακτική.

Υπάρχουν, ωστόσο, και καταστάσεις που είναι πραγματικά ιατρικά επείγοντα. Το τέταρτο σύμπτωμα είναι η απώλεια του ελέγχου της ουροδόχου κύστης ή του εντέρου, είτε αυτό εκδηλώνεται ως ακράτεια είτε ως αδυναμία ούρησης.

Σε άμεση συνάρτηση με αυτό, το πέμπτο σημάδι που υποδηλώνει τη σοβαρότατη «ιππουριδική συνδρομή», την επικίνδυνη πίεση των νευρικών ριζών της σπονδυλικής στήλης, είναι ένα μούδιασμα στην περιοχή (η περιοχή αυτή θυμίζει την περιοχή που ακουμπά μια τούρκικη σέλα ιππασίας και γι’ αυτό λέγεται από τους ειδικούς περιοχή «σέλας»). στους γλουτούς, την περιοχή των γεννητικών οργάνων και το εσωτερικό των μηρών, η μετάβαση στο νοσοκομείο πρέπει να είναι εντός του 24ώρου για να αποφευχθούν μόνιμες νευρολογικές βλάβες.

MESH 1

MESH 2

MESH 3

Ο τυπικός μηχανικός πόνος της μέσης

Πέρα από τα νευρολογικά σημάδια, ο χαρακτήρας και ο χρόνος εμφάνισης του πόνου έχουν τεράστια διαγνωστική αξία. Το έκτο σύμπτωμα που χρειάζεται προσοχή είναι ο πόνος που επιδεινώνεται τη νύχτα ή όταν βρίσκεστε σε ύπτια θέση. Ο τυπικός, μηχανικός πόνος της μέσης που συνήθως ανακουφίζεται σε μια θέση.

Το έβδομο σημάδι συνδέεται με τη γενικότερη συστηματική υγεία. Ο πόνος στη μέση που συνοδεύεται από ανεξήγητη απώλεια βάρους. Εάν χάνετε κιλά χωρίς να έχετε αλλάξει τη διατροφή σας, η σύγχρονη χειρουργική της σπονδυλικής στήλης επιτάσσει τον άμεσο αποκλεισμό παθολογιών που δεν σχετίζονται με την απλή καταπόνηση, όπως είναι μια κακοήθης νόσος

Στην ίδια λογική κινείται και το όγδοο σύμπτωμα, που είναι η εμφάνιση πόνου ταυτόχρονα με πυρετό ή ρίγη. Ο συνδυασμός αυτός αποτελεί το κατεξοχήν σύμπτωμα που υποδεικνύει την πιθανή ύπαρξη λοίμωξης στη σπονδυλική στήλη ή τους γύρω ιστούς.

Το ιστορικό του ασθενούς παίζει πάντα τον δικό του, καθοριστικό ρόλο. Ως ένατο σημάδι αξιολογείται ο πόνος που ξεκινά αμέσως μετά από ένα τραύμα ή μια πτώση, ακόμη και αν αυτή φαντάζει ασήμαντη. Ειδικά σε μεγαλύτερες ηλικίες ή σε άτομα με ιστορικό οστεοπόρωσης, ένας τέτοιος πόνος μπορεί να κρύβει ένα σπονδυλικό κάταγμα που απαιτεί εξειδικευμένη παρέμβαση.

Τέλος, το δέκατο και συχνά πιο παραγνωρισμένο σύμπτωμα αφορά καθαρά τον παράγοντα του χρόνου. Πρόκειται για τον πόνο που επιμένει παρά τη συντηρητική αντιμετώπιση, με ξεκούραση και φαρμακευτική αγωγή, παύει να θεωρείται κάτι απλό και απαιτεί πλέον λεπτομερή κλινικό και απεικονιστικό έλεγχο καθώς και κλινική εξέταση από έναν ειδικό χειρουργό σπονδυλικής στήλης - νευροχειρουργό.

Η έγκαιρη αναγνώριση αυτών των συμπτωμάτων και η συμβουλή από τον ειδικό ιατρό διασφαλίζουν τη σωστή διάγνωση. Σήμερα, τα τεράστια άλματα στην ιατρική μας επιτρέπουν να προσφέρουμε σύγχρονες, στοχευμένες και ελάχιστα παρεμβατικές θεραπείες, ανοίγοντας τον δρόμο για μια ζωή χωρίς τους περιορισμούς του πόνου.

  • ΠΟΝΟΣ
  • ΜΕΣΗ
  • ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ
  • ΕΡΡΙΚΟΣ ΝΤΥΝΑΝ HOSPITAL CENTER
  • ΔΙΣΚΟΚΗΛΗ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Παγκόσμια Ημέρα Νεφρού: Πώς η πράσινη νεφρολογία συνδέεται με την αυτοφροντίδα
Παγκόσμια Ημέρα Νεφρού: Πώς η πράσινη νεφρολογία συνδέεται με την αυτοφροντίδα 12 Μαρτίου 2026
Η Ελληνική Ουρολογική Εταιρεία «σπάει τα ταμπού» με νέα ενημερωτική εκστρατεία 12 Μαρτίου 2026
Η Ελληνική Ουρολογική Εταιρεία «σπάει τα ταμπού» με νέα ενημερωτική εκστρατεία

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Πόνος στον αγκώνα: Όταν ακόμα και το “κλικ” στο ποντίκι γίνεται επώδυνο
Health Talk
22/04/2026 - 14:00

Πόνος στον αγκώνα: Όταν ακόμα και το “κλικ” στο ποντίκι γίνεται επώδυνο

Τι προκαλεί την ακμή γύρω από το στόμα και ποιες οι βασικές προϋποθέσεις για τη θεραπεία της
Health Talk
20/04/2026 - 18:14

Τι προκαλεί την ακμή γύρω από το στόμα και ποιες οι βασικές προϋποθέσεις για τη θεραπεία της

Αλλεργία ή «κρυολόγημα»; Πώς ξεχωρίζουμε τα συμπτώματα
Health Talk
16/04/2026 - 16:43

Αλλεργία ή «κρυολόγημα»; Πώς ξεχωρίζουμε τα συμπτώματα

«Αόρατη» απειλή το ανεύρυσμα: Ο μηχανισμός ανάπτυξης στα αγγεία και τις αορτές, τα συμπτώματα και τα ποσοστά θνησιμότητας!
Υγεία
15/04/2026 - 20:11

«Αόρατη» απειλή το ανεύρυσμα: Ο μηχανισμός ανάπτυξης στα αγγεία και τις αορτές, τα συμπτώματα και τα ποσοστά θνησιμότητας!

Πόνος στη μέση, τον αυχένα και τις αρθρώσεις: Τι βοηθά πραγματικά στη γρήγορη ανακούφιση
Health Talk
03/04/2026 - 15:22

Πόνος στη μέση, τον αυχένα και τις αρθρώσεις: Τι βοηθά πραγματικά στη γρήγορη ανακούφιση

Πόνος οστεοαρθρίτιδας: Οι φυσιοθεραπευτικές επιλογές αποδεικνύονται πιο ανακουφιστικές από τα φάρμακα
Υγεία
01/04/2026 - 13:00

Πόνος οστεοαρθρίτιδας: Οι φυσιοθεραπευτικές επιλογές αποδεικνύονται πιο ανακουφιστικές από τα φάρμακα

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Μπορούν οι φόροι να βελτιώσουν την υγεία;
Πολιτική Υγείας
25/04/2026 - 08:32
Εκδήλωση της Greenpeace για τη διατροφή και την κρυφή προώθηση των μεταλλαγμένων
Διατροφή
25/04/2026 - 08:17
Καμπανάκι από τον ΠΑΟΥ για την ένταση της επιδημίας ιλαράς στις ΗΠΑ
Υγεία
25/04/2026 - 03:43
ΕΕΣ: Μνημόνιο συνεργασίας με το σωματείο ασθενών SMA HELLAS
Επικαιρότητα
25/04/2026 - 00:07
Θεσσαλονίκη: Ξεκινάει ο αντιλυσσικός εμβολιασμός των ζώων της άγριας πανίδας
Επικαιρότητα
24/04/2026 - 23:22
Η βαριά κατανάλωση αλκοόλ συνδέεται με καρκίνο παγκρέατος σε νεαρή ηλικία
Υγεία
24/04/2026 - 22:46
ΙΣΑ: Επίσκεψη του Ιπποκρατικού Σχολείου στο Νοσοκομείο Mount Sinai της Νέας Υόρκης
Επικαιρότητα
24/04/2026 - 21:51
Σιάσος: «Το ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΩ είναι το σπουδαιότερο πρόγραμμα πρόληψης που έχει πραγματοποιηθεί ποτέ στην Ελλάδα»
Υγεία
24/04/2026 - 21:19
Η Κυτισινικλίνη και η αποτελεσματικότητά της στη διακοπή του καπνίσματος
Pharma News
24/04/2026 - 20:42
ΕΟΔΥ: Τρία κρούσματα λεπτοσπείρωσης και ένας 74χρονος νεκρός στη Ζάκυνθο
Υγεία
24/04/2026 - 19:57
Μπαρμπετάκη από Δελφούς: «Κρίσιμη επιλογή μια φαρμακευτική πολιτική που θα επιβραβεύει την καινοτομία»
Pharma Policy
24/04/2026 - 19:31
Η σύγχρονη έρευνα καταρρίπτει έναν ακόμα μύθο: Αγόρια και κορίτσια γεννιούνται το ίδιο κοινωνικά
Ψυχική Υγεία
24/04/2026 - 18:59
Γονιδιακή θεραπεία για πρώτη φορά στην Ελλάδα σε παιδί με σπάνιο γενετικό νόσημα στο δέρμα του
Υγεία
24/04/2026 - 18:22
Σε θεραπεία για καρκίνο του προστάτη υποβλήθηκε ο Μπενιαμίν Νετανιάχου
Επικαιρότητα
24/04/2026 - 17:58
Metropolitan General: Πρώτη εφαρμογή ολικής αρθροπλαστικής ισχίου με το ρομποτικό σύστημα Rosa
Υπηρεσίες Υγείας
24/04/2026 - 17:34
Ικανοποίηση στον ΠΟΥ για τα αποτελέσματα της εκστρατείας του στον παιδικό εμβολιασμό
Πολιτική Υγείας
24/04/2026 - 17:11
Σε πλήρη λειτουργία κλινικές του ΑΧΕΠΑ που αναβαθμίστηκαν από την Αντιπεριφέρεια Θεσσαλονίκης
Πολιτική Υγείας
24/04/2026 - 16:44
Ερευνητές δημιούργησαν πλαστικό που καταστρέφει τους ιούς με τη ...μέθοδο του Προκρούστη!
Υγεία
24/04/2026 - 16:13
Πανελλήνια έρευνα για τη μεταμόσχευση πνευμόνων και τις εμπειρίες ασθενών και φροντιστών
Patient Talk
24/04/2026 - 15:47
Ελάχιστα επεμβατική μέθοδος υπόσχεται διατήρηση της απώλειας κιλών και μετά τη διακοπή των GLP-1
Υγεία
24/04/2026 - 15:00
Γιατί είναι τελικά καλή ιδέα να πάτε για μπύρα με φίλους μετά τη δουλειά
Διατροφή
24/04/2026 - 14:00
Φαρμακευτική πολιτική: Προβληματισμός για φαρμακευτικές ελλείψεις, επάρκεια της αγοράς και μεταρρυθμίσεις
Pharma Policy
24/04/2026 - 13:00
Γιατί τα πρωτότοκα παιδιά μπορεί να έχουν περισσότερα εισοδήματα από τα μικρότερα αδέρφια τους
Υγεία
24/04/2026 - 12:00
Χάπι GLP-1 φαίνεται να μειώνει το σάκχαρο σε παιδιά και εφήβους
Pharma News
24/04/2026 - 11:00
Γεωργιάδης: Το πρόγραμμα δωρεάν προληπτικής μαστογραφίας θα συνεχιστεί και μετά το Ταμείο Ανάκαμψης
Πολιτική Υγείας
24/04/2026 - 09:57
Η λήψη βιταμίνης D μπορεί να αποτρέψει τον διαβήτη
Υγεία
24/04/2026 - 09:00
Διαδραστικό παιχνίδι για την επιχειρηματικότητα που συμπεριλαμβάνει παιδιά με οπτική αναπηρία σχεδίασε το ΠΑΜΑΚ
Επικαιρότητα
24/04/2026 - 08:11
Ο ΕΦΕΤ συμμετέχει και φέτος στην ενημερωτική εκστρατεία Safe2Eat για την ασφάλεια τροφίμων
Επικαιρότητα
24/04/2026 - 03:47
ΠΦΣ: Κρίσιμη συλλογική επένδυση στην προστασία της δημόσιας υγείας ο εμβολιασμός
Υγεία
24/04/2026 - 00:06
Οικονομικό Φόρουμ Δελφών: Πολιτικές με βάση την επιστήμη και όχι την ιδεολογία για τα προϊόντα καπνού
Επικαιρότητα
23/04/2026 - 23:34

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Γεωργιάδης: Το πρόγραμμα δωρεάν προληπτικής μαστογραφίας θα συνεχιστεί και μετά το Ταμείο Ανάκαμψης
Πολιτική Υγείας
24/04/2026 - 09:57
Χάπι GLP-1 φαίνεται να μειώνει το σάκχαρο σε παιδιά και εφήβους
Pharma News
24/04/2026 - 11:00
Γιατί είναι τελικά καλή ιδέα να πάτε για μπύρα με φίλους μετά τη δουλειά
Διατροφή
24/04/2026 - 14:00
Ικανοποίηση στον ΠΟΥ για τα αποτελέσματα της εκστρατείας του στον παιδικό εμβολιασμό
Πολιτική Υγείας
24/04/2026 - 17:11
Σε πλήρη λειτουργία κλινικές του ΑΧΕΠΑ που αναβαθμίστηκαν από την Αντιπεριφέρεια Θεσσαλονίκης
Πολιτική Υγείας
24/04/2026 - 16:44
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2026 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo