ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Τα 10 συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοούμε αν έχουμε πόνο στη μέση

Health Talk
Αρχείου FREEPIK
Σχεδόν όλοι μας θα νιώσουμε, σε κάποια φάση της ζωής μας, εκείνο το ενοχλητικό «τράβηγμα» στη μέση. Η οσφυαλγία είναι ένα σύμπτωμα τόσο κοινό, που συχνά έχουμε μάθει να την αντιμετωπίζουμε ως ένα αναπόφευκτο κομμάτι της σύγχρονης, καθιστικής καθημερινότητας.
Πέμπτη, 12/03/2026 - 21:27
— Photo: Αρχείου FREEPIK
News4Health Team News4Health Team

Πότε όμως ο πόνος παύει να είναι ένα απλό πιάσιμο και γίνεται προειδοποίηση για κάτι πιο σοβαρό; Όπως εξηγεί ο κ. Ιωάννης Πολυθοδωράκης, Διευθυντής της Δ’ Νευροχειρουργικής Κλινικής του Ερρίκος Ντυνάν Hospital Center και Επιστημονικός Διευθυντής του Athens Brain & Spine Surgery, η σπονδυλική στήλη είναι ένα εξαιρετικά πολύπλοκο δίκτυο οστών, δίσκων και νεύρων. Σύμφωνα με τον ίδιο, ο πόνος είναι το σήμα που χρησιμοποιεί το σώμα μας για να σημάνει συναγερμό, και υπάρχουν δέκα συγκεκριμένα συμπτώματα που επιβάλλουν την άμεση αναζήτηση ιατρικής αξιολόγησης.

Το πρώτο και ίσως πιο χαρακτηριστικό σημάδι κινδύνου είναι ο πόνος που δεν περιορίζεται στη μέση, αλλά ακτινοβολεί προς τα κάτω. Ένας οξύς, διαπεραστικός πόνος που «ταξιδεύει» περνώντας κάτω από το γόνατο και φτάνοντας μέχρι τη γάμπα ή το πέλμα, αποτελεί την κλασική εικόνα της ισχιαλγίας. Σύμφωνα με τα κλινικά δεδομένα, αυτό συχνά υποδηλώνει την ύπαρξη μιας δισκοκήλης (κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου) η οποία πιέζει κάποια νευρική ρίζα.

Στενά συνδεδεμένο με την παραπάνω κατάσταση είναι το δεύτερο σύμπτωμα, δηλαδή το επίμονο μούδιασμα ή μια αίσθηση «μυρμηγκιάσματος» στα κάτω άκρα. Όταν ο πόνος συνοδεύεται από αυτή την αίσθηση, σαν να σας τρυπούν καρφίτσες, σημαίνει ότι η λειτουργία του νεύρου έχει αρχίσει να επηρεάζεται ουσιαστικά και όχι απλώς να ερεθίζεται.

Ακόμη πιο ανησυχητική, και τρίτη στη σειρά ένδειξη, είναι η ξαφνική μυϊκή αδυναμία στα πόδια. Εάν ξαφνικά δυσκολεύεστε να σταθείτε στις μύτες ή στις φτέρνες των ποδιών σας, πρόκειται για μια ξεκάθαρη νευρολογική αδυναμία. Σε αυτή την περίπτωση, η εξέταση από έναν εξειδικευμένο χειρουργό σπονδυλικής στήλης - νευροχειρουργό είναι επιτακτική.

Υπάρχουν, ωστόσο, και καταστάσεις που είναι πραγματικά ιατρικά επείγοντα. Το τέταρτο σύμπτωμα είναι η απώλεια του ελέγχου της ουροδόχου κύστης ή του εντέρου, είτε αυτό εκδηλώνεται ως ακράτεια είτε ως αδυναμία ούρησης.

Σε άμεση συνάρτηση με αυτό, το πέμπτο σημάδι που υποδηλώνει τη σοβαρότατη «ιππουριδική συνδρομή», την επικίνδυνη πίεση των νευρικών ριζών της σπονδυλικής στήλης, είναι ένα μούδιασμα στην περιοχή (η περιοχή αυτή θυμίζει την περιοχή που ακουμπά μια τούρκικη σέλα ιππασίας και γι’ αυτό λέγεται από τους ειδικούς περιοχή «σέλας»). στους γλουτούς, την περιοχή των γεννητικών οργάνων και το εσωτερικό των μηρών, η μετάβαση στο νοσοκομείο πρέπει να είναι εντός του 24ώρου για να αποφευχθούν μόνιμες νευρολογικές βλάβες.

MESH 1

MESH 2

MESH 3

Ο τυπικός μηχανικός πόνος της μέσης

Πέρα από τα νευρολογικά σημάδια, ο χαρακτήρας και ο χρόνος εμφάνισης του πόνου έχουν τεράστια διαγνωστική αξία. Το έκτο σύμπτωμα που χρειάζεται προσοχή είναι ο πόνος που επιδεινώνεται τη νύχτα ή όταν βρίσκεστε σε ύπτια θέση. Ο τυπικός, μηχανικός πόνος της μέσης που συνήθως ανακουφίζεται σε μια θέση.

Το έβδομο σημάδι συνδέεται με τη γενικότερη συστηματική υγεία. Ο πόνος στη μέση που συνοδεύεται από ανεξήγητη απώλεια βάρους. Εάν χάνετε κιλά χωρίς να έχετε αλλάξει τη διατροφή σας, η σύγχρονη χειρουργική της σπονδυλικής στήλης επιτάσσει τον άμεσο αποκλεισμό παθολογιών που δεν σχετίζονται με την απλή καταπόνηση, όπως είναι μια κακοήθης νόσος

Στην ίδια λογική κινείται και το όγδοο σύμπτωμα, που είναι η εμφάνιση πόνου ταυτόχρονα με πυρετό ή ρίγη. Ο συνδυασμός αυτός αποτελεί το κατεξοχήν σύμπτωμα που υποδεικνύει την πιθανή ύπαρξη λοίμωξης στη σπονδυλική στήλη ή τους γύρω ιστούς.

Το ιστορικό του ασθενούς παίζει πάντα τον δικό του, καθοριστικό ρόλο. Ως ένατο σημάδι αξιολογείται ο πόνος που ξεκινά αμέσως μετά από ένα τραύμα ή μια πτώση, ακόμη και αν αυτή φαντάζει ασήμαντη. Ειδικά σε μεγαλύτερες ηλικίες ή σε άτομα με ιστορικό οστεοπόρωσης, ένας τέτοιος πόνος μπορεί να κρύβει ένα σπονδυλικό κάταγμα που απαιτεί εξειδικευμένη παρέμβαση.

Τέλος, το δέκατο και συχνά πιο παραγνωρισμένο σύμπτωμα αφορά καθαρά τον παράγοντα του χρόνου. Πρόκειται για τον πόνο που επιμένει παρά τη συντηρητική αντιμετώπιση, με ξεκούραση και φαρμακευτική αγωγή, παύει να θεωρείται κάτι απλό και απαιτεί πλέον λεπτομερή κλινικό και απεικονιστικό έλεγχο καθώς και κλινική εξέταση από έναν ειδικό χειρουργό σπονδυλικής στήλης - νευροχειρουργό.

Η έγκαιρη αναγνώριση αυτών των συμπτωμάτων και η συμβουλή από τον ειδικό ιατρό διασφαλίζουν τη σωστή διάγνωση. Σήμερα, τα τεράστια άλματα στην ιατρική μας επιτρέπουν να προσφέρουμε σύγχρονες, στοχευμένες και ελάχιστα παρεμβατικές θεραπείες, ανοίγοντας τον δρόμο για μια ζωή χωρίς τους περιορισμούς του πόνου.

  • ΠΟΝΟΣ
  • ΜΕΣΗ
  • ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ
  • ΕΡΡΙΚΟΣ ΝΤΥΝΑΝ HOSPITAL CENTER
  • ΔΙΣΚΟΚΗΛΗ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Παγκόσμια Ημέρα Νεφρού: Πώς η πράσινη νεφρολογία συνδέεται με την αυτοφροντίδα
Παγκόσμια Ημέρα Νεφρού: Πώς η πράσινη νεφρολογία συνδέεται με την αυτοφροντίδα 12 Μαρτίου 2026
Η Ελληνική Ουρολογική Εταιρεία «σπάει τα ταμπού» με νέα ενημερωτική εκστρατεία 12 Μαρτίου 2026
Η Ελληνική Ουρολογική Εταιρεία «σπάει τα ταμπού» με νέα ενημερωτική εκστρατεία

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Περιεμμηνόπαυση και καρδιά: Πότε τα συμπτώματα από το στήθος χρειάζονται επείγουσα αντιμετώπιση
Υγεία
23/07/2026 - 19:07

Περιεμμηνόπαυση και καρδιά: Πότε τα συμπτώματα από το στήθος χρειάζονται επείγουσα αντιμετώπιση

Ποια συμπτώματα σε ηλικιωμένους πρέπει να μας προβληματίσουν;
Health Talk
22/07/2026 - 21:22

Ποια συμπτώματα σε ηλικιωμένους πρέπει να μας προβληματίσουν;

Πέντε λόγοι για τους οποίους ξυπνάτε με τρέμουλο - Τα συμπτώματα ανά περίπτωση και τι μπορείτε να κάνετε
Υγεία
22/07/2026 - 18:26

Πέντε λόγοι για τους οποίους ξυπνάτε με τρέμουλο - Τα συμπτώματα ανά περίπτωση και τι μπορείτε να κάνετε

Τι είναι το σύνδρομο των ανήσυχων ποδιών, ποια τα συμπτώματά του και πως αντιμετωπίζεται
Υγεία
17/07/2026 - 19:12

Τι είναι το σύνδρομο των ανήσυχων ποδιών, ποια τα συμπτώματά του και πως αντιμετωπίζεται

Πόνοι στη μέση: Μη χειρουργική αποσυμπίεση της σπονδυλικής στήλης
Health Talk
15/07/2026 - 08:11

Πόνοι στη μέση: Μη χειρουργική αποσυμπίεση της σπονδυλικής στήλης

Σύνδρομο της Εντατικής: Έως και 8 στους 10 ασθενείς έχουν μακροχρόνιες επιπτώσεις μετά το εξιτήριο
Health Talk
13/07/2026 - 07:59

Σύνδρομο της Εντατικής: Έως και 8 στους 10 ασθενείς έχουν μακροχρόνιες επιπτώσεις μετά το εξιτήριο

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Παρέμβαση της Greenpeace και προτάσεις για την υπερθέρμανση των σπιτιών και του αστικού περιβάλλοντος
Επικαιρότητα
25/07/2026 - 07:32
ΠΑΝΔΗΚΙ – Νέα Αρχή: Ευθύνες της διοίκησης του ΠΙΣ για το θεσμικό αδιέξοδο
Πολιτική Υγείας
25/07/2026 - 03:47
Κορυφαίοι επιστήμονες συζήτησαν το μέλλον της ελάχιστα επεμβατικής χειρουργικής
Υγεία
25/07/2026 - 00:06
Ελάχιστα επεμβατική χειρουργική: Λιγότερο τραύμα, μεγαλύτερη ασφάλεια, ταχύτερη ανάρρωση
Health Talk
24/07/2026 - 22:19
Φρίκη στην Καλλιθέα με την άγρια κακοποίηση τυφλής εγκύου που τελικά έχασε το έμβρυο
Επικαιρότητα
24/07/2026 - 21:54
Οι έμπειρες νοσηλεύτριες του ΕΕΣ συνεχίζουν το έργο τους στη Βενεζουέλα
Επικαιρότητα
24/07/2026 - 21:33
Εθελοντής έλαβε το πρώτο πειραματικό εμβόλιο για το στέλεχος Μπουντιμπούγκιο του Έμπολα
Υγεία
24/07/2026 - 20:56
Σφοδρή νεροποντή και μπουρίνια έπληξαν την Αττική - Σε κόκκινο συναγερμό 11 περιοχές της χώρας
Επικαιρότητα
24/07/2026 - 20:04
Καρκίνος μαστού: Ώριμα δεδομένα από την παρακολούθηση μελετών για την καταστολή της ωοθηκικής λειτουργίας
Υγεία
24/07/2026 - 19:43
ΠΦΣ: «Η αυτοφροντίδα προϋποθέτει σωστή ενημέρωση και υπεύθυνες επιλογές»
Pharma Policy
24/07/2026 - 18:29
Πρόγραμμα επτά ασκήσεων με ειδικό λάστιχο αντίστασης για πιο δυνατά χέρια και ώμους
Fitness
24/07/2026 - 18:03
Γιατί η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση επιδεινώνεται το καλοκαίρι
Health Talk
24/07/2026 - 17:34
Συνεργασία για τη δημόσια υγεία μεταξύ του δήμου Βάρης-Βούλας-Βουλιαγμένης και του Χαροκόπειου Πανεπιστημίου
Υγεία
24/07/2026 - 17:09
Πράσινο φως από τον EMA για 12 νέα φάρμακα - Οκτώ ακόμη πήραν έγκριση επέκτασης των θεραπευτικών ενδείξεων
Pharma Policy
24/07/2026 - 16:34
Ψεκασμοί από αέρος για τα κουνούπια στους ορυζώνες Θεσσαλονίκης και Ημαθίας
Πολιτική Υγείας
24/07/2026 - 16:17
Γιατί όλο και περισσότερες γυναίκες μέσης ηλικίας το ξαναρίχνουν στον χορό
Ψυχική Υγεία
24/07/2026 - 16:00
Έρχονται αυστηρές κυρώσεις και πρόστιμα σε διαιτολογικά γραφεία και εργαστήρια αισθητικής
Πολιτική Υγείας
24/07/2026 - 15:36
Η κατανάλωση ζαχαρούχων ποτών κατά την παιδική ηλικία αυξάνει τον κίνδυνο υπέρτασης
Διατροφή
24/07/2026 - 15:00
Παγκόσμια μελέτη: Σχεδόν όλες οι χώρες κάνουν υπερβολική χρήση ισχυρών αντιβιοτικών
Πολιτική Υγείας
24/07/2026 - 14:05
Τα φάρμακα GLP-1 για την παχυσαρκία συνδέονται με σημαντική μείωση των αναρρωτικών αδειών
Υγεία
24/07/2026 - 13:28
Βρουξισμός: Γιατί σφίγγουμε ή τρίζουμε τα δόντια μας
Health Talk
24/07/2026 - 12:30
Matcha και σίδηρος: Επηρεάζει πραγματικά την απορρόφησή του; Τι απαντούν οι ειδικοί
Διατροφή
24/07/2026 - 11:30
Πεπτίδια: Συμβουλευτική επιτροπή του FDA ψήφισε υπέρ της χαλάρωσης των περιορισμών
Pharma Policy
24/07/2026 - 10:30
Οι μακροχρόνιες οικονομικές δυσκολίες γερνούν πιο γρήγορα τον εγκέφαλο
Ψυχική Υγεία
24/07/2026 - 09:30
Συναγερμός στην Καστοριά για κρούσματα σαλμονέλας σε νεαρά άτομα και παιδιά
Επικαιρότητα
24/07/2026 - 08:30
ΕΕΣ και Δήμος Παλαιού Φαλήρου διοργανώνουν δράση ενημέρωσης στην παραλία Εδέμ για την ασφάλεια στο νερό
Επικαιρότητα
24/07/2026 - 07:34
Συνάντηση Αγαπηδάκη με εργαζομένους στην ΠΦΥ για στελέχωση, προσλήψεις και αναβάθμιση των Κέντρων Υγείας
Πολιτική Υγείας
24/07/2026 - 03:46
ΕΣΚ Τυφλών: «Καμία δέσμευση, καμία απάντηση από τον πρωθυπουργό στα μεγάλα προβλήματά μας»
Patient Talk
24/07/2026 - 00:13
Σύρος: Συνελήφθη ζευγάρι για τη θανάσιμη μαχαιριά στην 42χρονη διασώστρια του ΕΚΑΒ
Επικαιρότητα
23/07/2026 - 23:34
Με... προσωρινό μέτρο η προστασία των παιδιών από τη σεξουαλική κακοποίηση στο διαδίκτυο
Ψυχική Υγεία
23/07/2026 - 23:19

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Νέος Διευθύνων Σύμβουλος στον όμιλο FAMAR ο Bruce Vielle - Η επαγγελματική διαδρομή του
Pharma News
23/07/2026 - 15:36
Γεωργιάδης: «Μεγάλο στοίχημα η συνολική απορρόφηση των πόρων του Ταμείου Ανάκαμψης»
Πολιτική Υγείας
23/07/2026 - 16:16
Θεμιστοκλέους: «Το ΕΣΥ διαθέτει πλέον διπλάσιες ΜΕΘ και το περισσότερο προσωπικό που είχε ποτέ»
Πολιτική Υγείας
23/07/2026 - 19:34
Νέος CEO της AstraZeneca Ελλάδας & Κύπρου στη θέση της Έλενας Χουλιάρα ο Σταύρος Ντογιάκος
Pharma News
23/07/2026 - 20:17
Συνάντηση Αγαπηδάκη με εργαζομένους στην ΠΦΥ για στελέχωση, προσλήψεις και αναβάθμιση των Κέντρων Υγείας
Πολιτική Υγείας
24/07/2026 - 03:46
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2026 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo