ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Οι θεραπείες της γιαγιάς για τον βήχα

Ψυχική Υγεία
Οι θεραπείες της γιαγιάς για τον βήχα
Υπάρχουν θεραπείες που χρησιμοποιούσαν οι γιαγιάδες μας ακόμα που ακόμα και οι γιατροί παραδέχονται ότι βοηθάνε στην ανακούφιση των συμπτωμάτων . Μέλι, αλάτι, πιπέρι καγιέν, λεμόνι αλλά και και γάλα είναι μερικές από αυτές που μπορούν να απαλύνουν τον ενοχλητικό βήχα.
Σάββατο, 16/10/2021 - 12:30
— Photo: pixabay
News4Health Team News4Health Team

Μέλι

Σας προτείνουμε να φάτε μια κουταλιά μέλι από μια έως τρεις φορές την ημέρα. Αποφύγετε να το δώσετε σε παιδιά κάτω των δύο ετών, ενώ σε μικρά παιδιά, μπορεί να ποικίλει η δόση μέχρι να βρείτε αυτό που λειτουργεί για εκείνα. Αν ο βήχας επηρεάζει τον ύπνο, να λαμβάνετε την κουταλιά μέλι λίγο πριν τον ύπνο. Το μέλι είναι ένα φυσικό παυσίπονο και αν ο βήχας σας οφείλεται στο κρύο, μια κουταλιά της σούπας μέλι με άδειο στομάχι, θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τα φλέγματα.

Ζεστό Γάλα και Μέλι

Ο συνδυασμός αυτός όχι μόνο σταματά το βήχα, αλλά χρησιμεύει επίσης και για την ανακούφιση του πόνου στο στήθος που συνοδεύει μερικές φορές έναν επίμονο βήχα. Τα καλά νέα είναι ότι αν δεν είστε λάτρης του αγελαδινού γάλακτος ή αν έχετε δυσανεξία στη λακτόζη αυτό το φάρμακο λειτουργεί πάρα πολύ καλά με το γάλα αμυγδάλου ή με γάλα ρυζιού. Είναι προτιμότερο να πιείτε το ζεστό γάλα με μέλι λίγο πριν πάτε για ύπνο για να μην ξυπνάτε από το βήχα.

Γαργάρες με αλατόνερο

Άλλη μία δημοφιλής θεραπεία που κάνει θαύματα, επειδή το αλμυρό νερό βοηθά στη μείωση της φλεγμονής στους ερεθισμένους ιστούς του λαιμού. Επίσης, βοηθάει να απαλλαγείτε από τα φλέγματα. Θα χρειαστείτε λίγο ζεστό νερό και ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι. Ανακατέψτε το μίγμα έως ότου το άλας διαλυθεί πλήρως. Στη συνέχεια, κάντε γαργάρα για 15 δευτερόλεπτα και επαναλάβετε έως ότου όλο το μίγμα έχει τελειώσει. Στο τέλος, ξεπλύνετε το στόμα σας με κανονικό νερό.

Λεμόνι και πιπέρι καγιέν

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λεμόνι με διαφορετικούς τρόπους για να θεραπεύσετε το βήχα, γιατί το λεμόνι είναι εξαιρετικό αντιφλεγμονώδες και μια ισχυρή πηγή βιταμίνης C. Θα χρειαστείτε δύο κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού, μια κουταλιά της σούπας μέλι και μια πρέζα πιπέρι καγιέν. Συνδυάστε αυτά τα τρία συστατικά για να φτιάξετε ένα σιρόπι που μπορείτε να πάρετε αρκετές φορές την ημέρα.

Τσάι από θυμάρι

Το τσάι από θυμάρι είναι εξαιρετική επιλογή για την καταπολέμηση του βήχα και τη μείωση του αισθήματος της ασφυξίας. Θα χρειαστείτε αρκετά κλωναράκια φρέσκο θυμάρι ή δύο κουταλιές της σούπας αποξηραμένο θυμάρι, νερό και προαιρετικά μέλι ή λεμόνι. Θρυμματίστε το θυμάρι και βάλτε το σε ένα φλιτζάνι. Ρίξτε βραστό νερό πάνω από το θυμάρι. Σκεπάστε το και αφήστε το για 10-15 λεπτά. Στη συνέχεια προσθέστε λεμόνι και μέλι. Επαναλάβετε την ίδια διαδικασία δύο ή τρεις φορές την ημέρα.

Πληροφορίες από https://www.itrofi.gr

Τελευταία τροποποίηση στις 15/10/2021 - 16:50
  • ΒΗΧΑΣ
  • ΚΡΥΩΜΑ
  • ΓΡΙΠΗ
  • ΜΕΛΙ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Μελέτη για διαβητικούς: Τα διαδραστικά video games είναι εξίσου «υγιεινά» με το τζόκινγκ
Μελέτη για διαβητικούς: Τα διαδραστικά video games είναι εξίσου «υγιεινά» με το τζόκινγκ 08 Οκτωβρίου 2021
Λεβάντα: Δέκα τρόποι χρήσης που δεν είχατε φανταστεί 28 Αυγούστου 2022
Λεβάντα: Δέκα τρόποι χρήσης που δεν είχατε φανταστεί

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Η InterMed στηρίζει τη μελισσοκομία στο Καστελόριζο - Πλατινένιο βραβείο στο Μέλι «Το Μέγιστον»
Pharma News
03/07/2025 - 03:27

Η InterMed στηρίζει τη μελισσοκομία στο Καστελόριζο - Πλατινένιο βραβείο στο Μέλι «Το Μέγιστον»

ΕΟΔΥ: Τέσσερις θάνατοι από COVID-19 και γρίπη - Σε χαμηλά επίπεδα και η θετικότητα
Υγεία
22/05/2025 - 17:51

ΕΟΔΥ: Τέσσερις θάνατοι από COVID-19 και γρίπη - Σε χαμηλά επίπεδα και η θετικότητα

ΕΟΔΥ: Ένας νέος θάνατος από COVID-19 - Κάτω από το όριο συναγερμού η θετικότητα στη γρίπη
Υγεία
15/05/2025 - 19:09

ΕΟΔΥ: Ένας νέος θάνατος από COVID-19 - Κάτω από το όριο συναγερμού η θετικότητα στη γρίπη

Τουλάχιστον 216 παιδιά πέθαναν στην πρώτη σοβαρή περίοδο γρίπης στις ΗΠΑ τα τελευταία επτά χρόνια
Πολιτική Υγείας
09/05/2025 - 08:26

Τουλάχιστον 216 παιδιά πέθαναν στην πρώτη σοβαρή περίοδο γρίπης στις ΗΠΑ τα τελευταία επτά χρόνια

ΕΟΔΥ: Πέντε θάνατοι από γρίπη και COVID-19 τις δύο τελευταίες εβδομάδες
Υγεία
08/05/2025 - 17:54

ΕΟΔΥ: Πέντε θάνατοι από γρίπη και COVID-19 τις δύο τελευταίες εβδομάδες

ΕΟΔΥ: τρεις θάνατοι από COVID-19 και 2 από γρίπη την τελευταία εβδομάδα
Υγεία
25/04/2025 - 17:08

ΕΟΔΥ: τρεις θάνατοι από COVID-19 και 2 από γρίπη την τελευταία εβδομάδα

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Η αύξηση της άσκησης στην ενήλικη ζωή μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου ακόμα και κατά 40%
Υγεία
11/07/2025 - 15:00
Από το ΕΚΠΑ και Exeter, το πρώτο στην Ελλάδα κοινό προπτυχιακό πρόγραμμα σπουδών Ιατρικής
Επικαιρότητα
11/07/2025 - 14:12
Γιατί είναι λιγότερο επικίνδυνο να κάθεστε σε δημόσια τουαλέτα από το να στέκεστε όρθια
Υγεία
11/07/2025 - 14:00
Θεμιστοκλέους: Οι ληξιπρόθεσμες οφειλές των νοσοκομείων έχουν μειωθεί
Πολιτική Υγείας
11/07/2025 - 13:19
Π.Ο.Σ.Σ.Α.Σ.ΔΙΑ : Πλήρης αποζημίωση από τον ΕΟΠΥΥ του ρινικού σπρέι για την αντιμετώπιση σοβαρής υπογλυκαιμίας
Patient Talk
11/07/2025 - 13:03
Οι επιστήμονες βρήκαν τρόπο να κάνουν το σώμα να παράγει το δικό του αδυνατιστικό φάρμακο
Υγεία
11/07/2025 - 13:00
Κατ' οίκον παράδοση ΦΥΚ από τον ΕΟΠΥΥ: Καθυστερήσεις στην παραλαβή των φαρμάκων καταγγέλλει η Ένωση Ασθενών Ελλάδας
Πολιτική Υγείας
11/07/2025 - 12:27
Αυτισμός: Μεγάλη έρευνα αποκαλύπτει βιολογικά διαφορετικούς υποτύπους, ανοίγοντας το δρόμο για ακριβή διάγνωση και φροντίδα
Υγεία
11/07/2025 - 12:00
Αγαπηδάκη : Έρχονται δωρεάν φάρμακα για την παχυσαρκία και εφαρμογή για άσκηση
Πολιτική Υγείας
11/07/2025 - 11:00
Στάση εργασίας των νοσοκομειακών γιατρών την Τετάρτη 16 Ιουλίου
Πολιτική Υγείας
11/07/2025 - 10:27
Η εισπνοή μολυσμένου αέρα αυξάνει τον κίνδυνο για έναν κοινό όγκο του εγκεφάλου
Υγεία
11/07/2025 - 10:00
Τα οφέλη της ηλιοθεραπείας με...μέτρο
Υγεία
11/07/2025 - 09:00
Εξαγορά του κλάδου οδοντιατρικών προϊόντων της ΑBC Kinitron από την ΠΕΤΣΙΑΒΑΣ Α.Ε
Pharma News
10/07/2025 - 20:00
Αντιμετώπιση παθήσεων εγκεφάλου, σπονδυλικής στήλης και αρθρώσεων στο Metropolitan General
Υπηρεσίες Υγείας
10/07/2025 - 19:00
Καρκίνος του πνεύμονα και διατροφή: 7 ωφέλιμες τροφές για τους ασθενείς
Διατροφή
10/07/2025 - 18:00
Νωτιαία Μυϊκή Ατροφία: Βελτίωση της κινητικής λειτουργίας με αυξημένη δόση νουσινερσένης
Pharma News
10/07/2025 - 17:00
AIDS: Οι περικοπές της διεθνούς βοήθειας από τις ΗΠΑ απειλούν να γυρίσουν τον κόσμο 20 χρόνια πίσω
Πολιτική Υγείας
10/07/2025 - 16:00
Gwada αρνητικό: η πιο σπάνια ομάδα αίματος στον κόσμο
Υγεία
10/07/2025 - 15:00
Πολλαπλό μυέλωμα: Νέες κατευθυντήριες οδηγίες για διάγνωση και θεραπεία
Health Talk
10/07/2025 - 14:00
Γεωργιάδης για Τζάνειο: Ο ΟΔΙΠΥ είχε κάνει ελέγχους νωρίτερα - Ντρέπομαι για τον εκτυπωτή χωρίς μελάνι
Πολιτική Υγείας
10/07/2025 - 13:18
Merck: Δυνατή προσθήκη σκευάσματος για τη ΧΑΠ στο πορτφόλιο της με την εξαγορά έναντι 10 δισ. της Verona
Pharma News
10/07/2025 - 13:00
Γεωργιάδης: Σ' ένα 10ήμερο η κατ' οίκον παράδοση φαρμάκων θα έχει ομαλοποιηθεί
Πολιτική Υγείας
10/07/2025 - 12:47
Νέα θεραπεία μπορεί να καθυστερήσει τον διαβήτη τύπου 1 για χρόνια αν χορηγηθεί εγκαίρως
Pharma News
10/07/2025 - 12:00
Ρομπότ πραγματοποίησε επέμβαση χωρίς ανθρώπινη βοήθεια με 100% ακρίβεια
Digital Health
10/07/2025 - 11:00
Σε αναστολή τέθηκε η ιατροδικαστική υπηρεσία της Πάτρας
Πολιτική Υγείας
10/07/2025 - 10:31
Στάση εργασίας του Συλλόγου Εργαζομένων 1ης και 2ης Υγειονομικής Περιφέρειας από τις 12:00 μέχρι τις 15:00
Πολιτική Υγείας
10/07/2025 - 10:30
Χημειοθεραπεία χωρίς απώλεια μαλλιών χάρη στην ψύξη και τα αντιοξειδωτικά των σταφυλιών
Υγεία
10/07/2025 - 10:08
Η 11η «Βιβλιοθήκη Ανάσας» παραδόθηκε στο Ιπποκράτειο Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης
Υγεία
10/07/2025 - 09:14
ECDC: Η διφθερίτιδα εξαπλώνεται - Μέτρα προστασίας των ευάλωτων πληθυσμών
Πολιτική Υγείας
10/07/2025 - 09:00
Υγεία - Μητέρα: Ενοποίηση των δύο κτιριακών συγκροτημάτων και δημιουργία ενιαίου κήπου 12.500 τ.μ
Υπηρεσίες Υγείας
10/07/2025 - 07:55

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

AbbVie και «ΑΝΑΣΑ»: Μια εβδομάδα γεμάτη από δράσεις για τα παιδιά και το περιβάλλον
Pharma News
08/07/2025 - 21:39
Αγωγή γιατρών σε βάρος του Κένεντι τζούνιορ για την πολιτική του έναντι των εμβολιασμών κατά της Covid
Πολιτική Υγείας
08/07/2025 - 16:07
Αργαλαστή: Αναβαθμισμένο Κέντρο Υγείας με σύγχρονες υποδομές και Ιατρείο Χρόνιων Παθήσεων
Πολιτική Υγείας
08/07/2025 - 15:46
Δημ. Τσιόδρας - Ν. Παπανδρέου: Ενδεχόμενοι δασμοί των ΗΠΑ σε φαρμακευτικά προϊόντα απειλούν την υγεία και τις αλυσίδες εφοδιασμού
Πολιτική Υγείας
09/07/2025 - 08:01
Καρποδίνη εναντίον συλλόγου εργαζομένων στον ΕΟΠΥΥ για "ατεκμηρίωτες" καταγγελίες σχετικά με το πρόγραμμα παράδοσης ΦΥΚ κατ' οίκον
Πολιτική Υγείας
09/07/2025 - 09:43
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2025 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo