Ζάχαρη: Ο φαύλος κύκλος του εθισμού και πως επιτυγχάνεται η απεξάρτηση
Η ζάχαρη έχει γίνει ένας από τους πιο διαδεδομένους όσο και επικίνδυνους εθισμούς της σύγχρονης εποχής και βρίσκεται σχεδόν σε κάθε επεξεργασμένο τρόφιμο και ποτό που καταναλώνουμε.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
15/07/2026 - 08:44 Ζάχαρη: Ο φαύλος κύκλος του εθισμού και πως επιτυγχάνεται η απεξάρτηση
14/07/2026 - 10:00 Τι πρέπει να τρώμε όταν η ζέστη «κόβει» την όρεξη – Οι συμβουλές των ειδικών
FITNESS
09/07/2026 - 16:00 Μπορεί η μυρωδιά της σοκολάτας να βελτιώσει την απόδοση στην προπόνηση;
Νέα μελέτη δείχνει ότι η μυρωδιά της μαύρης σοκολάτας μείωσε την πείνα και βοήθησε τους συμμετέχοντες να κάνουν περισσότερες επαναλήψεις, χωρίς να αισθάνονται μεγαλύτερη κόπωση.
23/06/2026 - 13:00 Πώς να ξεκινήσετε τη μυϊκή ενδυνάμωση στη μέση ηλικία
ΟΜΟΡΦΙΑ
11/07/2026 - 09:00 Εννέα απλές πρακτικές για να αποφύγετε τις ρυτίδες
06/07/2026 - 21:38 «Kακή μέρα» στη σχέση με τα μαλλιά σας; Πως μπορείτε να το... αλλάξετε
02/06/2026 - 14:43 Η Περιφέρεια Θεσσαλίας αναβαθμίζει οδοντιατρεία σε τέσσερα σωφρονιστικά καταστήματα
Κουρέτας: «Η πολιτεία οφείλει να παρέχει στους φυλακισμένους αξιοπρεπή φροντίδα υγείας».
PET
09/07/2026 - 14:00 Ποιο είναι το θερμοκρασιακό όριο συναγερμού για τις αντοχές του σκύλου σας
DIGITAL HEALTH
ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
14/07/2026 - 21:01 Η ΟΕΝΓΕ καταγγέλλει τη μετατροπή εφημερίας χειρουργού στο Νοσοκομείο Ρόδου































