Τι είναι το «food noise» και πότε πρέπει να μας ανησυχεί - Πέντε απλές συμβουλές για τη διαχείρισή του
Είστε από αυτούς που όταν πεινάτε μπαίνετε στη διαδικασία να σκεφτείτε τι θα περιέχει το επόμενο γεύμα σας; Μην άγχεστε καθώς πρόκειται για μια καθ' όλα φυσιολογική διαδικασία.
FITNESS
02/07/2026 - 18:13 Γιόγκα με... συνταγή γιατρού και εμπόδια στην πρόσβαση - Το παράδειγμα της Βρετανίας
Οι ασθενείς του NHS παραπέμπονται σε μαθήματα μέσω της κοινωνικής συνταγογράφησης ωστόσο οι προβληματισμοί αφορούν το ποιοι πραγματικά μπορούν να την απολαύσουν.
23/06/2026 - 13:00 Πώς να ξεκινήσετε τη μυϊκή ενδυνάμωση στη μέση ηλικία
ΟΜΟΡΦΙΑ
25/05/2026 - 10:00 Είχε η Μόνα Λίζα υποθυρεοειδισμό και χοληστερίνη;
29/04/2026 - 22:21 Μεσοθεραπεία σώματος: Στοχευμένη λύση για κυτταρίτιδα και τοπικό λίπος
Η κυτταρίτιδα είναι από τους μεγαλύτερους εχθρούς του γυναικείου δέρματος. Η δημιουργία της οφείλεται κυρίως στην ανομοιογενή εναπόθεση λίπους στο δέρμα και υποδόριο ιστό, όπως επίσης και στην κατακράτηση υγρών. Αυτό το φαινόμενο (του επιφανειακού παγιδευμένου λίπους – S.T.F.) συμβάλλει στην εμφάνιση της όψης φλούδας πορτοκαλιού.





































