Γιατί τα χριστουγεννιάτικα φωτάκια μας φτιάχνουν τη διάθεση;
Νέα έρευνα ρίχνει...φως στο ρόλο της έντασης του φωτός κατά τη διάρκεια της νύχτας στη διάθεση μας. Όσο περισσότερο φως, τόσο χαμηλότεροι οι δείκτες κατάθλιψης!
ΥΓΕΙΑ
13/12/2025 - 08:40 Τα ινομυώματα συνδέονται με υψηλότερο κίνδυνο καρδιοπάθειας
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
13/12/2025 - 09:14 Γιατί τα χριστουγεννιάτικα φωτάκια μας φτιάχνουν τη διάθεση;
NEWSROOM
FITNESS
06/12/2025 - 14:42 Η άσκηση στη φύση προσφέρει οφέλη στην ψυχική υγεία
Η σωματική δραστηριότητα σε φυσικά, υπαίθρια περιβάλλοντα μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την ψυχολογική ευεξία.
28/11/2025 - 14:02 Η γυμναστική με βάρη πάνω από 40 λεπτά αυξάνει τη γνωστική λειτουργία
27/11/2025 - 12:00 Tai chi: Η άσκηση που καταπολεμά την αϋπνία
ΟΜΟΡΦΙΑ
12/12/2025 - 12:31 Πώς διορθώνονται οι μικρές αλλά σημαντικές ατέλειες στο πρόσωπο
08/12/2025 - 13:00 Πολυνουκλεοτίδια: Ποια είναι η αλήθεια για την επόμενη μέρα των fillers
Η νεότερη αυτή και ακριβότερη προσέγγιση στην αναζωογόνηση του δέρματος που βασίζεται στο παρόμοιο με το ανθρώπινο DNA του σολομού στηρίζεται από επιστημονικά ευρήματα ωστόσο υπάρχουν και κάποιοι κανόνες απαράβατοι στην εφαρμογή που είναι κρίσιμο να ακολουθούνται.
PET
08/12/2025 - 11:00 Και οι γάτες θα έχουν τα ενέσιμα αδυνατιστικά τους αλλά σε ...εμφύτευμα!
28/11/2025 - 10:00 Καταιγίδες και κεραυνοί: Πώς να καλμάρετε τον τετράποδο φίλο σας
ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
12/12/2025 - 14:52 Αγαπηδάκη: «Η Ελλάδα πλέον συνδιαμορφώνει κρίσιμες πολιτικές υγείας στην ΕΕ»

































