ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Γιατί δεν πλένουμε κοτόπουλο ή κρέας προτού τα μαγειρέψουμε - Απλές συμβουλές... απολύμανσης

Διατροφή
UNSPLASH
Χρησιμοποιείτε ξύδι ή λεμόνι για να πλύνετε το κοτόπουλο ή το κρέας προτού το μαγειρέψετε; Ο κόπος σας είναι μάταιος. Οι ειδικοί το λένε εδώ και χρόνια: δεν πρέπει να πλένουμε το κοτόπουλο προτού το μαγειρέψουμε.
Παρασκευή, 18/10/2024 - 18:21
— Photo: UNSPLASH
News4Health Team News4Health Team

Τι συμβαίνει όμως όταν όταν πλένουμε το κοτόπουλο ή το κρέας; Τα βακτήρια που ενδεχομένως περιέχουν, όπως η σαλμονέλα, μπορεί να σκορπιστούν μέσω του νερού στις επιφάνειες της κουζίνας, γεγονό που σημαίνει ότι υπάρχει γενικευμένος κίνδυνος μόλυνσης. Είναι χαρακτηριστικό ότι το υπουργείο Γεωργίας των ΗΠΑ, σε έρευνα που έκανε το 2019, διαπίστωσε ότι βρέθηκαν διάφορα βακτήρια στους νεροχύτες 60% των μαγείρων που έπλεναν το ωμό κοτόπουλο!

Κι επειδή τα βακτήρια -ως γνωστόν- εξαπλώνονται με την επαφή με τις επιφάνειες, καλό είναι να μειώσουμε όσο το δυνατόν περισσότερο τις φορές που αγγίζουμε το ωμό κοτόπουλο, ή το ακουμπάμε σε πιάτα ή πάγκους.

Η συμβουλή που είναι διαδεδομένη στα νοικοκυριά είναι, να πλένουμε το κοτόπουλο με ξύδι, λεμόνι, ή αλατόνερο και πλέον έχει καταρριφθεί από επιστημονικές μελέτες, καθώς δεν έχουν το παραμικρό αποτέλεσμα με τα βακτήρια, επισημαίνει το CNN.

Τρόπος καθαρισμού

Ο σεφ Σον Ματίεβιτς, συμβουλεύει να χρησιμοποιούμε στεγνές χαρτοπετσέτες για να κάνουμε έναν πρώτο καθαρισμό του κοτόπουλου ή του κρέατος που θα μαγειρέψουμε, και αμέσως μετά να τις πετάξουμε στα σκουπίδια. Αυτή η μέθοδος, πέρα από το γεγονός ότι μειώνει την πιθανότητα εξάπλωσης βακτηρίων μέσω της επαφής με άλλες επιφάνειες, βοηθά και στο να γίνει πιο τραγανό το κοτόπουλο όταν το μαγειρέψουμε, καθώς έχει αφαιρεθεί η υγρασία, εξηγεί ο σεφ και μάλιστα προτείνει το τρικ με τις χαρτοπετσέτες και για το κοτόπουλο που το έχουμε μαρινάρει προτού το μαγειρέψουμε. Τα υπόλοιπα θα τα αναλάβει η... φωτιά, δηλαδή οι υψηλές θερμοκρασίες που αναπτύσσονται κατά το μαγείρεμα.

Άλλοι ειδικοί συνιστούν τη χρήση διαφορετικού ξύλο κοπής για το κοτόπουλο από αυτό που χρησιμοποιούμε για τα λαχανικά ή το τυρί. «Αν βάλουμε το κοτόπουλο σε επιφάνεια κοπής και μετά εκεί ακουμπήσουμε λαχανικά που δεν θα τα μαγειρέψουμε, υπάρχει ο κίνδυνος μόλυνσής τους από βακτήρια», εξηγεί ο Ντόναλντ Σάφνερ, επικεφαλής του τμήματος επιστήμης της διατροφής στο πανεπιστήμιο Rutgers του Νιου Τζέρσι.

Ο ίδιος συμβουλεύει πρώτα να πλένουμε και να κόβουμε όλα τα υπόλοιπα συστατικά του πιάτου και στο τέλος να ασχολούμαστε με το ωμό κοτόπουλο ή το κρέας. «Ακόμα κι αν χρησιμοποιούμε ξεχωριστές επιφάνειες κοπής, δεν εξαλείφεται ο κίνδυνος εξάπλωσης βακτηρίων στην κουζίνα ή τα χέρια μας», επισημαίνει.

Οι πρώτες κινήσεις καθαριότητας

Αφού τελειώσουμε την προετοιμασία του κρεατικού μας θα πρέπει να πλύνουμε τα χέρια μας πολύ... σχολαστικά με ζεστό νερό και σαπούνι. Στη συνέχεια, πρέπει να πλύνουμε με ζεστό νερό- ή στο πλυντήριο πιάτων- όποιο αντικείμενο έχει έρθει σε επαφή με το κοτόπουλο ή τα υγρά του.

Ακόμα, ο Σάφερ τονίζει ότι δεν πρέπει να ξαναχρησιμοποιούμε σφουγγάρι με το οποίο έχουμε πλύνει τα πιάτα και τα εργαλεία της κουζίνας που ήρθαν σε επαφή με το ωμό κοτόπουλο. «Τα σφουγγάρια της κουζίνας μπορεί να είναι πηγή διασταυρούμενης μόλυνσης. Αν τα χρησιμοποιήσουμε για να καθαρίσουμε τα υγρά του κοτόπουλου πρέπει κι αυτά να μπουν στο πλυντήριο πιάτων», δηλώνει και υπενθυμίζει πως όταν δεν χρησιμοποιούνται, τα σφουγγάρια θα πρέπει να είναι καθαρά και στεγνά.

Η απολύμανση του νεροχύτη

Για να είμαστε σίγουροι ότι δεν θα μείνουν επικίνδυνα βακτήρια στην κουζίνα μας, πέρα από το πλύσιμο των πιάτων, θα πρέπει να απολυμάνουμε τον νεροχύτη, τη βρύση και τις επιφάνειες εργασίας.

Μπορούμε να φτιάξουμε μόνοι μας ένα πολύ απλό υγρό απολύμανσης, βάζοντας μισό κουταλάκι χλωρίνη μαζί με 2 και 2/3 κούπας νερό σε ένα μπουκάλι ψεκασμού. Χρησιμοποιούμε το διάλυμα για να καθαρίσουμε τα πάντα με μια πετσέτα.

  • ΠΛΥΣΙΜΟ
  • ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ
  • ΚΡΕΑΣ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Ο ΕΦΕΤ ανακάλεσε παρτίδα αποξηραμένων βερίκοκων - Ανιχνεύθηκε ποσότητα διοξειδίου του θείου
Ο ΕΦΕΤ ανακάλεσε παρτίδα αποξηραμένων βερίκοκων - Ανιχνεύθηκε ποσότητα διοξειδίου του θείου 17 Οκτωβρίου 2024
Οι αλλαγές που έρχονται στις συσκευασίες τροφίμων και ποτών - Ποιες θα είναι οι διατροφικές σημάνσεις 21 Οκτωβρίου 2024
Οι αλλαγές που έρχονται στις συσκευασίες τροφίμων και ποτών - Ποιες θα είναι οι διατροφικές σημάνσεις

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Οι χορτοφάγοι έχουν σημαντικά χαμηλότερο κίνδυνο για πέντε είδη καρκίνων
Διατροφή
27/02/2026 - 09:30

Οι χορτοφάγοι έχουν σημαντικά χαμηλότερο κίνδυνο για πέντε είδη καρκίνων

Εναλλακτική τσικνοπέμπτη: Γευστικές επιλογές για όσους δεν είναι... φανατικοί του κρέατος!
Διατροφή
12/02/2026 - 19:04

Εναλλακτική τσικνοπέμπτη: Γευστικές επιλογές για όσους δεν είναι... φανατικοί του κρέατος!

H Τσικνοπέμπτη στην εποχή της πρωτεϊνολαγνείας
Διατροφή
12/02/2026 - 09:00

H Τσικνοπέμπτη στην εποχή της πρωτεϊνολαγνείας

ΗΠΑ: Πρώτος τεκμηριωμένος θάνατος από αλλεργία στο κρέας λόγω τσιμπήματος τσιμπουριού
Υγεία
14/11/2025 - 10:23

ΗΠΑ: Πρώτος τεκμηριωμένος θάνατος από αλλεργία στο κρέας λόγω τσιμπήματος τσιμπουριού

Τι γίνεται όταν πλένουμε το κοτόπουλο ωμό: Το βακτηριακό ντόμινο που φτάνει ακόμα και στη σαλάτα
Υγεία
13/11/2025 - 13:00

Τι γίνεται όταν πλένουμε το κοτόπουλο ωμό: Το βακτηριακό ντόμινο που φτάνει ακόμα και στη σαλάτα

«Αθώο» το κρέας: Nέα μελέτη αμφισβητεί την συσχέτισή του με αύξηση του κινδύνου πρόωρου θανάτου
Διατροφή
05/09/2025 - 18:00

«Αθώο» το κρέας: Nέα μελέτη αμφισβητεί την συσχέτισή του με αύξηση του κινδύνου πρόωρου θανάτου

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Συνάντηση εργασίας της ΕΝΑΣΕΛ με τη νέα Διοίκηση του ΙΦΕΤ - Τα θέματα που συζητήθηκαν
Επικαιρότητα
18/03/2026 - 00:07
Συνάντηση Αυγερινού με Μητσοτάκη - Στο επίκεντρο το έργο του ΕΕΣ και η υποστήριξη ασθενών στα ΤΕΠ
Επικαιρότητα
17/03/2026 - 23:18
Στοχευμένες δράσεις του ΕΟΔΥ σε καταυλισμούς Ρομά - Εμβολιάστηκαν περισσότερα από 480 παιδιά!
Υγεία
17/03/2026 - 22:11
Νεανικά ρευματικά νοσήματα: Όταν ο χρόνιος πόνος αφορά και τα παιδιά
Patient Talk
17/03/2026 - 21:39
Εμμηνόπαυση: Συμπλήρωμα διατροφής για τη διαχείριση νυχτερινών εξάψεων και αϋπνίας
Pharma News
17/03/2026 - 20:57
Τριχόπτωση: Τι δείχνουν οι μελέτες για τις ευθύνες των σαμπουάν
Health Talk
17/03/2026 - 20:33
Παχυσαρκία και καρκίνος: Μια σχέση που οι επιστήμονες αρχίζουν να κατανοούν καλύτερα
Υγεία
17/03/2026 - 19:48
Συναντήσεις Βαρτζόπουλου, Γεωργιάδη με γερμανική αντιπροσωπεία για το μοντέλο Μακροχρόνιας Φροντίδας Υγείας
Πολιτική Υγείας
17/03/2026 - 18:53
Κύπριοι καρδιολογικοί ασθενείς στο ελληνικό μητρώο μεταμοσχεύσεων
Πολιτική Υγείας
17/03/2026 - 18:18
Τα ψηφιακά εργαλεία μπορούν να βοηθήσουν στη διαχείριση του άγχους που προκαλούν οι σπουδές
Ψυχική Υγεία
17/03/2026 - 17:56
Θεμιστοκλέους: «Ξεπερνούν τα 550.000 ραντεβού στα νοσοκομεία - Μειωμένος ο χρόνος αναμονής στα ΤΕΠ με το βραχιολάκι»
Πολιτική Υγείας
17/03/2026 - 16:59
Ο αφθώδης πυρετός επέστρεψε στην Ελλάδα - Κρούσμα σε εκτροφή βοοειδών στη Λέσβο και απαγόρευση μετακινήσεων ζώων
Επικαιρότητα
17/03/2026 - 16:32
Μακαρόνια: Πώς μπορούμε να τα απολαμβάνουμε χωρίς να μάς παχύνουν
Διατροφή
17/03/2026 - 16:14
MDA Ελλάς: Υβριδική ημερίδα για την Πλάγια Μυατροφική Σκλήρυνση και την ποιότητα ζωής των ασθενών
Patient Talk
17/03/2026 - 15:48
Ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός εκπαίδευσε 400 πολίτες στις Πρώτες Βοήθειες - Εικόνες και βίντεο
Επικαιρότητα
17/03/2026 - 15:21
Γιατί οι θερμοκρασίες των 27 βαθμών κάνουν καλό στα γόνατα
Υγεία
17/03/2026 - 15:03
Αγαπηδάκη: «Με το "Προλαμβάνω" εντοπίστηκαν έγκαιρα 200.000 άνθρωποι με ευρήματα καρκίνου ή καρδιαγγειακών νοσημάτων»
Πολιτική Υγείας
17/03/2026 - 14:41
Η κάνναβη δεν αποτελεί αποτελεσματική θεραπεία για τις συνηθισμένες ψυχικές διαταραχές
Υγεία
17/03/2026 - 14:16
TELEIA: UNI-PHARMA και InterMed Top Employers για τέταρτη συνεχή χρονιά
Pharma News
17/03/2026 - 13:53
Γιατί κινδυνεύουν περισσότερο οι γυναίκες από αθλητικούς τραυματισμούς
Health Talk
17/03/2026 - 13:31
Γηριατρική: Η αυξανόμενη ανάγκη για ειδικούς στην υγιή γήρανση στην εποχή της μακροζωίας
Υγεία
17/03/2026 - 13:18
Νέα θεραπευτική επιλογή για την ανεπάρκεια βιταμίνης D από την ELPEN
Pharma News
17/03/2026 - 12:49
Η μειωμένη σωματική άσκηση λόγω υπερθέρμανσης του πλανήτη θα εκτοξεύσει νόσους και θανάτους
Fitness
17/03/2026 - 12:00
Πάρκινσον: Τα συμπτώματα διαφέρουν μεταξύ ανδρών και γυναικών
Υγεία
17/03/2026 - 11:00
Διήμερο κινητοποιήσεων από γιατρούς και νοσηλευτές
Πολιτική Υγείας
17/03/2026 - 10:23
Μπλόκο από ομοσπονδιακό δικαστή στην αναδιοργάνωση της εμβολιαστικής πολιτικής Τραμπ
Πολιτική Υγείας
17/03/2026 - 10:00
Το άγχος κατά την πρώιμη παιδική ηλικία συνδέεται με πεπτικά προβλήματα μακροπρόθεσμα
Υγεία
17/03/2026 - 08:50
ΙΑΣΩ Θεσσαλίας: Επιτυχημένες ρομποτικές ουρολογικές επεμβάσεις με το σύστημα Da Vinci
Υπηρεσίες Υγείας
17/03/2026 - 07:19
ΕΕΣ και ΠΑΕ Ατρόμητος απέστειλαν ηχηρό μήνυμα κατά του bullying
Ψυχική Υγεία
17/03/2026 - 03:42
Υβριδική ημερίδα «ΦροντίΖΩ Αλλιώς» αφιερωμένη στους περιθάλποντες ατόμων με άνοια
Επικαιρότητα
17/03/2026 - 00:03

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Παράταση του προγράμματος «Προλαμβάνω» ζητούν οι γιατροί
Πολιτική Υγείας
16/03/2026 - 09:39
Η πλούσια σε λιπαρά διατροφή μπορεί να προκαλέσει "εισβολή" εντερικών βακτηρίων στον εγκέφαλο
Διατροφή
16/03/2026 - 14:22
Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου: Σειρά εργαλείων από τη Samsung για την αντιμετώπιση της υπνικής άπνοιας
Υπηρεσίες Υγείας
16/03/2026 - 15:03
Δράση για την ανδρική αντισύλληψη: Γιγαντιαίο προφυλακτικό στο Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο και βάφλες σε σχήμα πέους
Πολιτική Υγείας
16/03/2026 - 18:42
Το Ωνάσειο στο επίκεντρο της εκπαίδευσης στην ανοσολογία μεταμοσχεύσεων
Υπηρεσίες Υγείας
16/03/2026 - 19:23
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2026 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo