Η καφεΐνη με μέτρο μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση των πονοκεφάλων
Σε μικρές ποσότητες, η καφεΐνη μπορεί να ενισχύσει τη δράση των παυσιπόνων, καθώς δρα ως «συνεργός» αναλγητικών ουσιών.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
07/11/2025 - 12:00 Εντοπίστηκαν επικίνδυνα μικροπλαστικά σε αστακούς
FITNESS
07/11/2025 - 09:00 Ετοιμάζεστε για τον Μαραθώνιο ή ζηλεύετε τους μαραθωνοδρόμους; Γνωρίστε το jeffing!
Αυτή η τεχνική περπατήματος-τρεξίματος επιτρέπει στους ανθρώπους να ακολουθούν το δικό τους ρυθμό. Ισορροπεί την προσπάθεια και την αποθεραπεία με τρόπο που καθιστά το τρέξιμο αντοχής πιο προσιτό σε ένα ευρύτερο φάσμα ανθρώπων και ικανοτήτων.
ΟΜΟΡΦΙΑ
24/10/2025 - 16:53 Σπιτικές θεραπείες ομορφιάς με κολοκύθα που περίσσεψε από... το Halloween!
24/10/2025 - 12:00 Εποχική τριχόπτωση: Πότε πρέπει να ανησυχήσετε - Ο ρόλος της διατροφής
Αν μαζί με τα πρωτοβρόχια αρχίζει και η "βροχή" τρίχας στο πάτωμα του σπιτιού σας, μην το παίρνετε προσωπικά. Οι ειδικοί λένε ότι, ως επί το πλείστον, η τριχόπτωση είναι μια απολύτως φυσιολογική αντίδραση στην αλλαγή των εποχών.
PET
DIGITAL HEALTH
30/10/2025 - 15:34 Σε λειτουργία ο Ψηφιακός Βοηθός Ιατρού στον Εθνικό Ηλεκτρονικό Φάκελο Υγείας





































