ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Οι κίνδυνοι από την έκθεση στον ήλιο

Υγεία
Pexels
Ο ήλιος είναι ευεργετικός και ζωογόνος. Αλλά μπορεί να είναι και επικίνυνος. Από τα μάτια και το δέρμα έως το ανοσοποιητικό σύστημα, οι ακτίνες του ήλιου μπορεί να αποτελέσουν σοβαρό έχθρο της υγείας μας.
Τετάρτη, 07/08/2024 - 09:36
— Photo: Pexels
News4Health Team News4Health Team

Τα άτομα με σκούρο δέρμα διαθέτουν μεγαλύτερη φυσική προστασία αλλά αποτελεί κοινώς εσφαλμένη αντίληψη ότι το δέρμα που διαθέτει σημαντική ποσότητα μελανίνης δε χρειάζεται αντηλιακή προστασία. Οι βλαβερές ακτίνες UV μπορούν να διαπεράσουν όλους τους τύπους δέρματος, προειδοποιούν οι Γιατροί SOS.

Κίνδυνοι από την έκθεση στον ήλιο

Η υπερβολική έκθεση στον ήλιο μπορεί να είναι ιδιαιτέρως επιβλαβής. Μπορεί να οδηγήσει σε:

  • Αλλοιώσεις στο δέρμα. Ορισμένα κύτταρα του δέρματος με μελανίνη μπορεί να σχηματίσουν συσσωρεύσεις. Αυτό δημιουργεί φακίδες και ελιές. Με την πάροδο του χρόνου, αυτές ενδέχεται να εξελιχθούν σε καρκινώδεις.
  • Πρόωρη γήρανση. O χρόνος έκθεσης στον ήλιο οδηγεί το δέρμα σε ταχύτερη γήρανση του δέρματος από τη φυσιολογική. Σημάδια αυτού είναι η εμφάνιση ρυτίδων, το τραχύ δέρμα και οι σκούρες κηλίδες.
  • Μειωμένο ανοσοποιητικό σύστημα. Στο πλαίσιο της προστασίας του σώματός σας δραστηριοποιούνται τα λευκά αιμοσφαίρια. Όταν το δέρμα μας υποστεί εγκαύματα, τα λευκά αιμοσφαίρια αναλαμβάνουν να βοηθήσουν στη δημιουργία νέων κυττάρων. Κάτι τέτοιο μπορεί να θέσει σε κίνδυνο το ανοσοποιητικό σας σύστημα εν γένει.
  • Βλάβες στα μάτια. Οι υπεριώδεις ακτίνες μπορούν να προξενήσουν αλλοιώσεις στους οφθαλμικούς ιστούς. Ενδέχεται να κάνουν έγκαυμα στο εξωτερικό στρώμα που ονομάζεται κερατοειδής χιτώνας. Επίσης μπορεί να επηρεάσουν την όρασή σας και, με την πάροδο του χρόνου, μπορεί να αναπτυχθεί καταρράκτης. (δες αναλυτικά πώς συμβαίνει αυτό στη συνέχεια)
  • Καρκίνο του δέρματος, γνωστός ως μελάνωμα. Αναφερόμαστε στη μη φυσιολογική ανάπτυξη των δερματικών κυττάρων - εμφανίζεται συχνότερα σε δέρματα που εκτίθενται στον ήλιο.

Παράγοντες κινδύνου για καρκίνο του δέρματος

Σύμφωνα με τους Γιατρούς SOS οι παράγοντες κινδύνου για την ανάπτυξη καρκίνου του δέρματος είναι:

  • φλεγμονώδη ηλιακά εγκαύματα στην παιδική ηλικία και στην εφηβεία
  • οικογενειακό ιστορικό μελανώματος
  • πολλές φακίδες και ελιές στο δέρμα
  • ανοιχτόχρωμο δέρμα που καίγεται εύκολα

Οι τύποι δέρματος ταξινομούνται ανάλογα με την ευαισθησία του στην υπεριώδη ακτινοβολία. Εάν έχετε πολύ ανοιχτόχρωμο δέρμα (λευκό δέρμα) και τείνετε να καίγεστε εύκολα κατά τους καλοκαιρινούς μήνες ενώ παράλληλα δυσκολεύεστε να μαυρίσετε, έχετε τύπο δέρματος 1. Τα άτομα με τύπο δέρματος 1 διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο πρόωρης γήρανσης του δέρματος και μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης κάποιας μορφής καρκίνου του δέρματος. Εάν ανήκετε σε αυτόν τον τύπο, τότε θα πρέπει να περιορίσετε την έκθεσή σας στον ήλιο και πάντα να ντύνεστε πάντα έτσι ώστε να την ελαχιστοποιείτε, να φοράτε καπέλο και να χρησιμοποιείτε αντηλιακό.

  • ΗΛΙΟΣ
  • ΚΑΡΚΙΝΟΣ
  • ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΔΕΡΜΑΤΟΣ
  • ΓΙΑΤΡΟΙ SOS

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Ηλιακά εγκαύματα: Τα σημάδια που θα πρέπει να οδηγήσουν στο γιατρό
Ηλιακά εγκαύματα: Τα σημάδια που θα πρέπει να οδηγήσουν στο γιατρό 06 Αυγούστου 2024
Πως επιλέγουμε αντηλιακό 07 Αυγούστου 2024
Πως επιλέγουμε αντηλιακό

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Γωγώ Μαστροκώστα: Η μάχη που έδωσε με τον καρκίνο μέσα από τα δικά της λόγια
Επικαιρότητα
25/05/2026 - 13:50

Γωγώ Μαστροκώστα: Η μάχη που έδωσε με τον καρκίνο μέσα από τα δικά της λόγια

Έφυγε από τη ζωή η Γωγώ Μαστροκώστα σε ηλικία 56 ετών μετά από πολυετή μάχη με τον καρκίνο
Επικαιρότητα
25/05/2026 - 08:09

Έφυγε από τη ζωή η Γωγώ Μαστροκώστα σε ηλικία 56 ετών μετά από πολυετή μάχη με τον καρκίνο

«Ιπποκράτειο Ίδρυμα Έρευνας για τον Καρκίνο»: Sold out το πρώτο φιλανθρωπικό Gala
Επικαιρότητα
22/05/2026 - 19:27

«Ιπποκράτειο Ίδρυμα Έρευνας για τον Καρκίνο»: Sold out το πρώτο φιλανθρωπικό Gala

Άτμισμα και καρκίνος: Τα νέα επιστημονικά δεδομένα επαναφέρουν τις ανησυχίες
Υγεία
22/05/2026 - 15:46

Άτμισμα και καρκίνος: Τα νέα επιστημονικά δεδομένα επαναφέρουν τις ανησυχίες

MSD Ελλάδος: Οι κρίσιμες προτεραιότητες για τη βελτίωση και το μέλλον της υγείας των γυναικών
Pharma News
21/05/2026 - 21:07

MSD Ελλάδος: Οι κρίσιμες προτεραιότητες για τη βελτίωση και το μέλλον της υγείας των γυναικών

Ελληνική Αντικαρκινική Εταιρεία: Ποιοι πρέπει να προστατεύονται πολύ περισσότερο από τον ήλιο
Υγεία
19/05/2026 - 16:00

Ελληνική Αντικαρκινική Εταιρεία: Ποιοι πρέπει να προστατεύονται πολύ περισσότερο από τον ήλιο

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Ο ΕΟΠΑΕ παρουσίασε στη Γενική Συνέλευση του ΠΟΥ τη μεταρρύθμιση για τις εξαρτήσεις
Ψυχική Υγεία
25/05/2026 - 21:31
CSL: Στο πλευρό των ασθενών με Κληρονομικό Αγγειοοίδημα με την καμπάνια «Ταυτίζεσαι;»
Pharma News
25/05/2026 - 20:56
Πέντε μύθοι για τους υδατάνθρακες, μια βασική πηγή ενέργειας για τον οργανισμό
Διατροφή
25/05/2026 - 20:21
ΠΟΕΔΗΝ: Σοβαρές οι ελλείψεις σε προσωπικό και υποδομές στα νοσοκομεία (και όχι μόνο) των νησιών
Πολιτική Υγείας
25/05/2026 - 19:49
Θεμιστοκλέους στη Βουλή για το ΑΧΕΠΑ: «Διασφαλίζουμε τη συνέχεια της λειτουργίας του έως το 2056»
Πολιτική Υγείας
25/05/2026 - 18:33
Novo Nordisk: Τέλος εποχής για τον Ολύμπιο Παπαδημητρίου έπειτα από 32 χρόνια πορείας
Pharma News
25/05/2026 - 18:11
Ικανοποίηση στον ΙΣΑ για την εφαρμογή της αναστολής των δόσεων clawback του 2023
Πολιτική Υγείας
25/05/2026 - 17:47
ΙΑΣΩ Θεσσαλίας: Ρομποτική χειρουργική Da Vinci για ήπαρ, χοληφόρα αγγεία, πάγκρεας και ανώτερο πεπτικό
Υπηρεσίες Υγείας
25/05/2026 - 17:28
Προειδοποίηση Τέντρος για τον Έμπολα: «Η επιδημία μάς ξεπερνά σε ρυθμό»
Επικαιρότητα
25/05/2026 - 17:07
Την Παρασκευή 29 Μαΐου το ετήσιο συνέδριο της πρωτοβουλίας BrainReGain
Επικαιρότητα
25/05/2026 - 16:46
Αγαπηδάκη: «Η Εθνική Δράση για την Παιδική Παχυσαρκία άγγιξε όλη τη χώρα»
Πολιτική Υγείας
25/05/2026 - 16:23
Μυωπία: Η έγκαιρη παρέμβαση στην παιδική ηλικία κρίσιμη για το μέλλον της όρασης
Health Talk
25/05/2026 - 15:58
ΣΦΕΕ: Μόλις 69 από τα 168 καινοτόμα φάρμακα ήρθαν στην Ελλάδα το 2021-'24
Pharma Policy
25/05/2026 - 15:33
Πώς πρέπει τελικά να ορίζεται η παχυσαρκία και γιατί δεν αρκεί ο δείκτης BMI
Υγεία
25/05/2026 - 15:04
Ύπνος με ακουστικά: Οι κίνδυνοι για την υγεία των αυτιών
Υγεία
25/05/2026 - 14:41
Γωγώ Μαστροκώστα: Η μάχη που έδωσε με τον καρκίνο μέσα από τα δικά της λόγια
Επικαιρότητα
25/05/2026 - 13:50
Νόσος κινητικού νευρώνα (ALS): H ασθένεια που οδήγησε στον θάνατο τον Π. Άντζα σε ηλικία μόλις 49 ετών
Επικαιρότητα
25/05/2026 - 13:25
Γιατί δεν πρέπει να βάζετε μπανάνα στα smoothies σας - Τι έδειξε έρευνα
Διατροφή
25/05/2026 - 13:00
Χρήστες φαρμάκων GLP-1 αναπτύσσουν εμμονή με τα αρώματα - Ο πιθανός μηχανισμός
Υγεία
25/05/2026 - 12:00
1550: Δωρεάν τηλεφωνική γραμμή υποστήριξης των υποψηφίων των Πανελλαδικών Εξετάσεων
Ψυχική Υγεία
25/05/2026 - 11:54
Ένα παιδί εξαφανίζεται κάθε δύο λεπτά στην Ευρώπη - Τα στοιχεία για την Ελλάδα
Επικαιρότητα
25/05/2026 - 11:30
Παιδική παχυσαρκία στην Ελλάδα: Πόσο στοίχισαν οι αλάνες στις γειτονιές και οι χώροι άσκησης και παιχνιδιού που χάθηκαν
Fitness
25/05/2026 - 11:00
Είχε η Μόνα Λίζα υποθυρεοειδισμό και χοληστερίνη;
Ομορφιά
25/05/2026 - 10:00
Επιδημία του Έμπολα στη ΛΔ Κονγκό: Πάνω από 900 ύποπτα κρούσματα
Υγεία
25/05/2026 - 09:00
Έφυγε από τη ζωή η Γωγώ Μαστροκώστα σε ηλικία 56 ετών μετά από πολυετή μάχη με τον καρκίνο
Επικαιρότητα
25/05/2026 - 08:09
Η διατροφή που βοηθάει τις γυναίκες στην εμμηνόπαυση να μην πάρουν βάρος
Διατροφή
24/05/2026 - 09:30
Πώς να σταματήσετε το doomscrolling χωρίς να ξεφορτωθείτε το κινητό σας
Ψυχική Υγεία
23/05/2026 - 10:00
Αυτοτραυματισμός: Πάνω από 500 νέοι έχουν ζητήσει βοήθεια στην αρμόδια δομή της χώρας
Ψυχική Υγεία
23/05/2026 - 08:50
Αντιδρά η ΕΙΝΑΠ στις εξετάσεις εισόδου στην ειδικότητα: «Κι άλλος φραγμός για τους νέους γιατρούς»
Πολιτική Υγείας
23/05/2026 - 08:24
Περισσότεροι από 35.000 άνθρωποι στην Ελλάδα πάσχουν από Ιδιοπαθή Φλεγμονώδη Νοσήματα του Εντέρου
Patient Talk
23/05/2026 - 03:47

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Αντιδρά η ΕΙΝΑΠ στις εξετάσεις εισόδου στην ειδικότητα: «Κι άλλος φραγμός για τους νέους γιατρούς»
Πολιτική Υγείας
23/05/2026 - 08:24
Η διατροφή που βοηθάει τις γυναίκες στην εμμηνόπαυση να μην πάρουν βάρος
Διατροφή
24/05/2026 - 09:30
Έφυγε από τη ζωή η Γωγώ Μαστροκώστα σε ηλικία 56 ετών μετά από πολυετή μάχη με τον καρκίνο
Επικαιρότητα
25/05/2026 - 08:09
Γιατί δεν πρέπει να βάζετε μπανάνα στα smoothies σας - Τι έδειξε έρευνα
Διατροφή
25/05/2026 - 13:00
Αγαπηδάκη: «Η Εθνική Δράση για την Παιδική Παχυσαρκία άγγιξε όλη τη χώρα»
Πολιτική Υγείας
25/05/2026 - 16:23
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2026 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo