ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Οι κίνδυνοι από την έκθεση στον ήλιο

Υγεία
Pexels
Ο ήλιος είναι ευεργετικός και ζωογόνος. Αλλά μπορεί να είναι και επικίνυνος. Από τα μάτια και το δέρμα έως το ανοσοποιητικό σύστημα, οι ακτίνες του ήλιου μπορεί να αποτελέσουν σοβαρό έχθρο της υγείας μας.
Τετάρτη, 07/08/2024 - 09:36
— Photo: Pexels
News4Health Team News4Health Team

Τα άτομα με σκούρο δέρμα διαθέτουν μεγαλύτερη φυσική προστασία αλλά αποτελεί κοινώς εσφαλμένη αντίληψη ότι το δέρμα που διαθέτει σημαντική ποσότητα μελανίνης δε χρειάζεται αντηλιακή προστασία. Οι βλαβερές ακτίνες UV μπορούν να διαπεράσουν όλους τους τύπους δέρματος, προειδοποιούν οι Γιατροί SOS.

Κίνδυνοι από την έκθεση στον ήλιο

Η υπερβολική έκθεση στον ήλιο μπορεί να είναι ιδιαιτέρως επιβλαβής. Μπορεί να οδηγήσει σε:

  • Αλλοιώσεις στο δέρμα. Ορισμένα κύτταρα του δέρματος με μελανίνη μπορεί να σχηματίσουν συσσωρεύσεις. Αυτό δημιουργεί φακίδες και ελιές. Με την πάροδο του χρόνου, αυτές ενδέχεται να εξελιχθούν σε καρκινώδεις.
  • Πρόωρη γήρανση. O χρόνος έκθεσης στον ήλιο οδηγεί το δέρμα σε ταχύτερη γήρανση του δέρματος από τη φυσιολογική. Σημάδια αυτού είναι η εμφάνιση ρυτίδων, το τραχύ δέρμα και οι σκούρες κηλίδες.
  • Μειωμένο ανοσοποιητικό σύστημα. Στο πλαίσιο της προστασίας του σώματός σας δραστηριοποιούνται τα λευκά αιμοσφαίρια. Όταν το δέρμα μας υποστεί εγκαύματα, τα λευκά αιμοσφαίρια αναλαμβάνουν να βοηθήσουν στη δημιουργία νέων κυττάρων. Κάτι τέτοιο μπορεί να θέσει σε κίνδυνο το ανοσοποιητικό σας σύστημα εν γένει.
  • Βλάβες στα μάτια. Οι υπεριώδεις ακτίνες μπορούν να προξενήσουν αλλοιώσεις στους οφθαλμικούς ιστούς. Ενδέχεται να κάνουν έγκαυμα στο εξωτερικό στρώμα που ονομάζεται κερατοειδής χιτώνας. Επίσης μπορεί να επηρεάσουν την όρασή σας και, με την πάροδο του χρόνου, μπορεί να αναπτυχθεί καταρράκτης. (δες αναλυτικά πώς συμβαίνει αυτό στη συνέχεια)
  • Καρκίνο του δέρματος, γνωστός ως μελάνωμα. Αναφερόμαστε στη μη φυσιολογική ανάπτυξη των δερματικών κυττάρων - εμφανίζεται συχνότερα σε δέρματα που εκτίθενται στον ήλιο.

Παράγοντες κινδύνου για καρκίνο του δέρματος

Σύμφωνα με τους Γιατρούς SOS οι παράγοντες κινδύνου για την ανάπτυξη καρκίνου του δέρματος είναι:

  • φλεγμονώδη ηλιακά εγκαύματα στην παιδική ηλικία και στην εφηβεία
  • οικογενειακό ιστορικό μελανώματος
  • πολλές φακίδες και ελιές στο δέρμα
  • ανοιχτόχρωμο δέρμα που καίγεται εύκολα

Οι τύποι δέρματος ταξινομούνται ανάλογα με την ευαισθησία του στην υπεριώδη ακτινοβολία. Εάν έχετε πολύ ανοιχτόχρωμο δέρμα (λευκό δέρμα) και τείνετε να καίγεστε εύκολα κατά τους καλοκαιρινούς μήνες ενώ παράλληλα δυσκολεύεστε να μαυρίσετε, έχετε τύπο δέρματος 1. Τα άτομα με τύπο δέρματος 1 διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο πρόωρης γήρανσης του δέρματος και μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης κάποιας μορφής καρκίνου του δέρματος. Εάν ανήκετε σε αυτόν τον τύπο, τότε θα πρέπει να περιορίσετε την έκθεσή σας στον ήλιο και πάντα να ντύνεστε πάντα έτσι ώστε να την ελαχιστοποιείτε, να φοράτε καπέλο και να χρησιμοποιείτε αντηλιακό.

  • ΗΛΙΟΣ
  • ΚΑΡΚΙΝΟΣ
  • ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΔΕΡΜΑΤΟΣ
  • ΓΙΑΤΡΟΙ SOS

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Ηλιακά εγκαύματα: Τα σημάδια που θα πρέπει να οδηγήσουν στο γιατρό
Ηλιακά εγκαύματα: Τα σημάδια που θα πρέπει να οδηγήσουν στο γιατρό 06 Αυγούστου 2024
Πως επιλέγουμε αντηλιακό 07 Αυγούστου 2024
Πως επιλέγουμε αντηλιακό

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Επιστημονικό συνέδριο της ΑΜΚΕ ΑΚΟΣ για τις γέφυρες θεραπείας και φροντίδας του ογκολογικού ασθενούς
Υγεία
16/02/2026 - 19:24

Επιστημονικό συνέδριο της ΑΜΚΕ ΑΚΟΣ για τις γέφυρες θεραπείας και φροντίδας του ογκολογικού ασθενούς

Μελάνωμα: Εμβόλιο mRNA σε συνδυασμό με ανοσοθεραπεία μειώνει σημαντικά την υποτροπή
Υγεία
13/02/2026 - 16:00

Μελάνωμα: Εμβόλιο mRNA σε συνδυασμό με ανοσοθεραπεία μειώνει σημαντικά την υποτροπή

Εξατομικευμένη ιατρική για την αντιμετώπιση του καρκίνου, ένα πεδίο θεραπευτικής ελπίδας
Υγεία
12/02/2026 - 16:00

Εξατομικευμένη ιατρική για την αντιμετώπιση του καρκίνου, ένα πεδίο θεραπευτικής ελπίδας

Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα αυξάνουν τον κίνδυνο θνησιμότητας σε επιζώντες καρκίνου
Διατροφή
11/02/2026 - 11:28

Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα αυξάνουν τον κίνδυνο θνησιμότητας σε επιζώντες καρκίνου

Θρόμβωση στους πνεύμονες λόγω καρκίνου η αιτία θανάτου της ηθοποιού Κάθριν Ο’ Χάρα
Επικαιρότητα
10/02/2026 - 22:24

Θρόμβωση στους πνεύμονες λόγω καρκίνου η αιτία θανάτου της ηθοποιού Κάθριν Ο’ Χάρα

Σαρηγιάννης: «Εθνική Στρατηγική για τα δεδομένα του καρκίνου και αξιοποίησή τους στην κλινική πράξη»
Πολιτική Υγείας
10/02/2026 - 18:16

Σαρηγιάννης: «Εθνική Στρατηγική για τα δεδομένα του καρκίνου και αξιοποίησή τους στην κλινική πράξη»

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

ΕΕΠΑΟ: Τέσσερα στα πέντε παιδιά επιτυγχάνουν πλήρη ίαση από τον καρκίνο
Health Talk
18/02/2026 - 03:42
Επίσημη έναρξη της συγκρότησης και λειτουργίας του Δικτύου Κέντρων Μαστού
Πολιτική Υγείας
18/02/2026 - 00:06
Καμπανάκι από τους ΩΡΛ προς τους γονείς: Επικίνδυνο το ροχαλητό για την υγεία των παιδιών
Health Talk
17/02/2026 - 22:12
Τι είναι οι μυκοτοξίνες, τι προκαλούν στα τρόφιμα και ποιες οι επιπτώσεις τους στην υγεία ανθρώπων και ζώων
Διατροφή
17/02/2026 - 21:27
Deloitte: Πρόληψη και ψηφιακή καινοτομία στο επίκεντρο του νέου συστήματος υγείας
Επικαιρότητα
17/02/2026 - 20:44
Κατεπείγουσα ΕΔΕ για τον θάνατο ασθενούς έπειτα από επίσκεψη σε Κέντρο Υγείας της Σαλαμίνας
Επικαιρότητα
17/02/2026 - 19:57
Νυχτερινή νηστεία και ύπνος: Η απλή αλλαγή που ενισχύει την καρδιομεταβολική υγεία
Health Talk
17/02/2026 - 19:21
Ξεκίνησε η υποβολή αιτήσεων για τις 510 θέσεις σε νοσοκομεία της προκήρυξης 1Κ/2026 του ΑΣΕΠ
Επικαιρότητα
17/02/2026 - 18:59
Κρύο που «τρυπάει τα κόκαλα»: Μια απλή έκφραση ή η πραγματικότητα του χειμώνα;
Υγεία
17/02/2026 - 18:44
«Ελπίδα»: Χαμόγελα και δύναμη στους μικρούς αγωνιστές για την παγκόσμια ημέρα παιδικού καρκίνου
Patient Talk
17/02/2026 - 18:19
ΙΣΑ: Συμπληρώθηκαν 100 μέρες πετυχημένης λειτουργίας της εφαρμογής αγγελιών
Επικαιρότητα
17/02/2026 - 17:53
Επιτυχημένη η πρώτη βιοψία παγκρέατος με ενδοσκοπικό υπέρηχο στο Νοσοκομείο «Μεταξά»
Υγεία
17/02/2026 - 17:29
Τέσσερα προβλήματα των νεφροπαθών προς άμεση επίλυση έθεσε η ΠΟΝ στον Γεωργιάδη
Patient Talk
17/02/2026 - 17:03
MyPBCVoice: Νέο ψηφιακό σημείο αναφοράς για την Πρωτοπαθή Χολική Χολαγγειίτιδα στην Ελλάδα
Digital Health
17/02/2026 - 16:34
Το ΕΚΤ προσκαλεί ελληνικές επιχειρήσεις και οργανισμούς να συμμετάσχουν στο Ιnternational Health Day 2026
Επικαιρότητα
17/02/2026 - 16:18
Η γυμναστική μάς κάνει πιο ψύχραιμους
Ψυχική Υγεία
17/02/2026 - 16:00
«Μαζί για το Παιδί»: Σημαντικό το ποσό που συγκεντρώθηκε στην επετειακή δημοπρασία των 30 χρόνων
Patient Talk
17/02/2026 - 15:41
Νοσοκομείο «Παπανικολάου»: Τιμητική διάκριση στη Β' ΜΕΘ για τη συμβολή της στις μεταμοσχεύσεις
Επικαιρότητα
17/02/2026 - 15:18
Πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί η απώλεια κολλαγόνου
Health Talk
17/02/2026 - 15:06
Η Affidea «επιστρατεύει» το χιούμορ για την ανάδειξη της σημασίας της πρόληψης
Υπηρεσίες Υγείας
17/02/2026 - 14:49
Μία μόνο δόση ψυχεδελικής ουσίας των Σαμάνων θα μπορούσε να βοηθήσει στη θεραπεία της κατάθλιψης
Υγεία
17/02/2026 - 14:00
Καρκίνος του παχέος εντέρου σε ανθρώπους κάτω των 50: Τι γνωρίζουν οι επιστήμονες και τι διερευνούν
Υγεία
17/02/2026 - 13:00
Έξυπνο «αυτοκόλλητο» ανιχνεύει έγκαιρα τη φλεγμονή των ούλων
Υγεία
17/02/2026 - 12:00
Επιστήμονες κατάφεραν να δημιουργήσουν αντικαρκινικές και αντιφλεγμονώδεις ενώσεις από E.coli
Υγεία
17/02/2026 - 11:27
Γιατί το μποτιλιάρισμα βλάπτει την υγεία μας - Τι δείχνουν μελέτες
Υγεία
17/02/2026 - 11:00
Ανθεκτικό σε σύγχρονα αντιβιοτικά βακτήριο βρέθηκε σε αρχαία σπηλιά πάγου στη Ρουμανία
Υγεία
17/02/2026 - 10:00
Ζαχαρούχα ποτά και άγχος στους εφήβους: Η ανησυχητική σύνδεση
Διατροφή
17/02/2026 - 09:03
ΙΣΝ: Εκλεισε ο ένατος κύκλος συναντήσεων για τα τρία νοσοκομεία Θεσσαλονίκης, Κομοτηνής και Σπάρτης
Επικαιρότητα
17/02/2026 - 08:21
Οικονομικά αποτελέσματα Sobi: Κλείσιμο του 2025 με σημαντική ανάπτυξη και στρατηγική πρόοδο
Pharma News
17/02/2026 - 03:37
Πατούλης: «Ο αγώνας κατά του παιδικού καρκίνου συνεχίζεται και θα είμαστε παρόντες»
Health Talk
17/02/2026 - 00:13

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

ΦΥΚ: Ξεκινάει σήμερα η διαδικασία δωρεάν διάθεσης τους από τα ιδιωτικά φαρμακεία
Πολιτική Υγείας
16/02/2026 - 08:59
Αγαπηδάκη: Νέο πρόγραμμα πρόληψης για τον καρκίνο του πνεύμονα
Πολιτική Υγείας
16/02/2026 - 12:00
Αναστάτωση στους νέους γιατρούς από το νέο όριο αναβολής στράτευσης – Παρέμβαση του ΠΙΣ
Πολιτική Υγείας
16/02/2026 - 11:37
Η διαλειμματική νηστεία δεν έχει καλύτερα αποτελέσματα στην απώλεια βάρους από τις άλλες δίαιτες
Διατροφή
16/02/2026 - 13:00
Πως το φύλο διαφοροποιεί τη διατροφική συνταγή για μεγαλύτερο προσδόκιμο ζωής
Διατροφή
16/02/2026 - 14:58
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2026 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo