ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Κορονοϊός - Πανελλήνιες 2021: Έτσι πρέπει να σκέφτεσαι πριν και μετά τις εξετάσεις

Υγεία
Κορονοϊός - Πανελλήνιες 2021: Έτσι πρέπει να σκέφτεσαι πριν και μετά τις εξετάσεις
«Είστε στο πρώτο σκαλοπάτι μιας ψηλής σκάλας, φροντίστε να σας οδηγήσει μόνο εκεί που θέλετε εσείς» είναι το μήνυμα που στέλνει η κλινική ψυχολόγος και ψυχοθεραπεύτρια Ευαγγελία Μανδουράρη στους υποψήφιους των πανελληνίων εξετάσεων 2021.
Δευτέρα, 14/06/2021 - 16:27
— Photo: ΙΝΤΙΜΕ
Ευαγγελία Μανδουράρη Ευαγγελία Μανδουράρη

Η ψυχολόγος θέλησε να τονίσει ότι τα παιδιά που δίνουν τώρα πανελλήνιες ανέπτυξαν εξαιρετικά αντανακλαστικά εν μέσω δύσκολων καταστάσεων που έπρεπε να αντιμετωπίσουν εν μέσω πανδημίας και ότι το πρώτο μάθημα το έχουν ήδη «περάσει».

Παράλληλα έστειλε ένα ακόμα μήνυμα και στους γονείς των υποψηφίων υπογραμμίζοντας ότι πρέπει να είναι ψύχραιμοι και να έχουν θετική διάθεση και αισιόδοξη οπτική για να τους βοηθήσουν.

Μέσα από το κείμενό της εξηγεί στα παιδιά αυτά που πρέπει να σκέφτονται πριν και μετά τις εξετάσεις χωρίς περιττές τακτικές και οδηγίες.

Το κείμενο της Ευαγγελίας Μανδουράρη:

Οι πανελλήνιες εξετάσεις έφτασαν για άλλη μια χρονιά! Όλοι εδώ, μαθητές και γονείς, έτοιμοι, στις επάλξεις!

Δύσκολη διαδικασία, επίπονη και αγχογόνα. Τα παιδιά καλούνται να διαχειριστούν άγχος, φόβο αλλά και προσμονή, για τη νέα κατάσταση που προσδοκούν να αρχίσει.

Η σχολική χρονιά που πέρασε, ακολουθώντας την προηγούμενη, έφερε να προσθέσει και τις αλλαγές τόσο στο μαθησιακό, όσο και στο επικοινωνιακό πλαίσιο των μαθητών, λόγω της πανδημίας που βίωσε και βιώνει ακόμα η παγκόσμια κοινότητα.

Εναλλακτικές μέθοδοι μάθησης, απουσία ζωντανής αλληλεπίδρασης, έλλειψη τυπικής κοινωνικοποίησης, ανατροπή στα δεδομένα που έως τώρα υπήρχαν, για γονείς, εκπαιδευτικούς και μαθητές.

Υποχρεωτικός εγκλεισμός, φόβος αλλά και ελπίδα για το αύριο για τους νέους ανθρώπους που τώρα δοκιμάζουν να κάνουν το πρώτο τους βήμα για την έναρξη μιας μελλοντικής επαγγελματικής πορείας.

Οι μαθητές των τελευταίων τάξεων του λυκείου, ανέπτυξαν εξαιρετικά αντανακλαστικά . Αφομοίωσαν τη νέα πραγματικότητα και προσαρμόστηκαν καλύτερα απ’ ότι περιμέναμε στις προκλητικές συνθήκες της εποχής του κορωνοϊού.

Τα παιδιά μας, μας δίνουν μαθήματα ωριμότητας και υπευθυνότητας. Αυτό οφείλουμε να τους το αναγνωρίσουμε.

Ως γονείς πρέπει να σταθούμε δίπλα τους ψύχραιμοι, με θετική διάθεση και αισιόδοξη οπτική.

Ας θυμόμαστε πως οι πανελλήνιεςείναι απλά μια αξιολόγηση, ίσως όχι η πρώτη και σίγουρα όχι η τελευταία, μέσα στις τόσες της ζωής τους.

Ας ζητήσουμε βοήθεια για τη δική μας ψυχική κατάσταση, που έχει κλυδωνιστεί μέσα στις συνθήκες της πανδημίας, ώστε αν μεταφέρουμε κάτι στα παιδιά μας, αυτό να είναι η δύναμη και η θετική οπτική μας, η αγάπη μας και η υποστήριξή μας, η διαβεβαίωση πως όλα θα είναι καλά στο τέλος της ημέρας, αλλά και αν κάτι «στραβώσει» εμείς πάλι θα είμαστε εκεί, με μια μεγάλη , ανοιχτή, αγκαλιά φροντίδας και αγάπης﮲ γιατί αυτό που πραγματικά μετράει μετά απ’ όλα αυτά, αυτό που πρέπει να μας έμαθε η πανδημία, είναι το σημαντικό του να είμαστε καλά, να είμαστε δυνατοί και να προχωράμε μπροστά .

Παιδιά που σήμερα ξεκινήσατε για πρώτη φορά ή δεύτερη ή τρίτη, την προσπάθεια για μία θέση στη τριτοβάθμια εκπαίδευση της χώρας μας, εύχομαι ο στόχος σας να είναι η επιθυμία σας!

Δεν θα σας κουράσω με συμβουλές για το πώς να μειώσετε το άγχος σας και να αποδώσετε καλύτερα… (να τρώτε σωστά, να κοιμάστε καλά, να βγαίνετε βόλτες κτλ.).
Είμαι σίγουρη πως όλα αυτά τα έχετε ακούσει άπειρες φορές και τα έχετε αποστηθίσει! Θέλω να σας θυμίσω πως περάσατε μια χρονιά-πρόκληση για το συναίσθημα και τις αντοχές όλων!

Και τα καταφέρατε! Και είστε σήμερα εδώ, δυνατοί και σοφότεροι! Με αυτή τη σοφία που μόνο το βίωμα και η εμπειρία μπορεί να δώσει στον άνθρωπο!!

Τις εξετάσεις σας τις έχετε ήδη δώσει! Και πετύχατε! Όλοι!

Εύχομαι ο καθένας σας ξεχωριστά να ολοκληρώσει ήρεμα τη φετινή μαθησιακή αξιολόγηση που έρχεται με την ταμπέλα «Πανελλήνιες Εξετάσεις» !!

Είστε στο πρώτο σκαλοπάτι μιας ψηλής σκάλας﮲ φροντίστε να σας οδηγήσει μόνο εκεί που θέλετε εσείς!

Ευχή μου είναι τα όνειρα σας!!

Και να θυμάστε αυτό που είπε κάποτε ένας Άγγλος φιλόσοφος, ο Φραγκίσκος Βάκων: «Υπάρχει μόνο μια επιτυχία: να ζεις τη ζωή σου έτσι όπως τη θέλεις εσύ»!!

Καλό καλοκαίρι σε όλους σας!!

Περισσότερες πληροφορίες για την ειδικό στο http://www.pronoisi.gr/poioi-eimaste/

Τελευταία τροποποίηση στις 15/06/2021 - 09:07
  • ΚΟΡΟΝΟΙΟΣ
  • ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΕΣ
  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Καρκίνος του νεφρού: Ο έλεγχος του κληρονομικού καρκίνου και η καλή ψυχολογία είναι το παν
Καρκίνος του νεφρού: Ο έλεγχος του κληρονομικού καρκίνου και η καλή ψυχολογία είναι το παν 14 Ιουνίου 2021
«Mix and match» εμβολίων: Κι όμως επιτρέπεται ήδη στη χώρα μας σε κάποιες συγκεκριμένες περιπτώσεις (pic) 14 Ιουνίου 2021
«Mix and match» εμβολίων: Κι όμως επιτρέπεται ήδη στη χώρα μας σε κάποιες συγκεκριμένες περιπτώσεις (pic)

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Κορονοϊός: Εννέα θάνατοι την τελευταία εβδομάδα - Αύξηση της θετικότητας στη γρίπη
Υγεία
06/11/2025 - 20:28

Κορονοϊός: Εννέα θάνατοι την τελευταία εβδομάδα - Αύξηση της θετικότητας στη γρίπη

ΕΟΔΥ: Δύο νέοι θάνατοι από κορονοϊό και ένα σοβαρό κρούσμα γρίπης σε ΜΕΘ
Υγεία
30/10/2025 - 18:02

ΕΟΔΥ: Δύο νέοι θάνατοι από κορονοϊό και ένα σοβαρό κρούσμα γρίπης σε ΜΕΘ

Με κορονοϊό διαγνώστηκε ο Πρωθυπουργός - Οι προσαρμογές στο σημερινό του πρόγραμμα
Επικαιρότητα
29/10/2025 - 10:28

Με κορονοϊό διαγνώστηκε ο Πρωθυπουργός - Οι προσαρμογές στο σημερινό του πρόγραμμα

ΕΟΔΥ: Ένας θάνατος από Covid-19 την τελευταία εβδομάδα - Σε χαμηλά επίπεδα η θετικότητα
Υγεία
09/10/2025 - 17:58

ΕΟΔΥ: Ένας θάνατος από Covid-19 την τελευταία εβδομάδα - Σε χαμηλά επίπεδα η θετικότητα

Κορονοϊός: Επτά νέοι θάνατοι σε μία εβδομάδα και αύξηση των θετικών διαγνώσεων
Υγεία
25/09/2025 - 22:02

Κορονοϊός: Επτά νέοι θάνατοι σε μία εβδομάδα και αύξηση των θετικών διαγνώσεων

Κορονοϊός: Δύο θάνατοι και 226 νέες εισαγωγές την τελευταία εβδομάδα
Υγεία
18/09/2025 - 18:44

Κορονοϊός: Δύο θάνατοι και 226 νέες εισαγωγές την τελευταία εβδομάδα

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

ΠΑΣΟΝΟΠ: Αδικαιολόγητη η καθυστέρηση της ένταξης των νοσηλευτών στα βαρέα και ανθυγιεινά
Επικαιρότητα
11/11/2025 - 03:41
Το Athens LifeTech Park ξεκινάει την πρώτη ιδιωτική θερμοκοιτίδα βιοτεχνολογίας στην Ελλάδα
Digital Health
11/11/2025 - 00:06
Νέοι κανόνες για τη συλλογή και ανακύκλωση κενών πλαστικών συσκευασιών φυτοφαρμάκων
Επικαιρότητα
10/11/2025 - 23:28
Ολοκληρώθηκε στο 4ο Εκπαιδευτικό Συνέδριο Κλινικών Μελετών - Προκλήσεις και ευκαιρίες
Digital Health
10/11/2025 - 22:14
Κοινό αντικαταθλιπτικό μπορεί να βελτιώσει τα συμπτώματα μέσα σε μόλις δύο εβδομάδες
Ψυχική Υγεία
10/11/2025 - 21:09
ΕΚΑΒ: Επιτυχής η ανταπόκριση στην υγειονομική κάλυψη του 42ου Αυθεντικού Μαραθωνίου της Αθήνας
Επικαιρότητα
10/11/2025 - 20:37
Ο FDA ζητεί αφαίρεση της προειδοποίησης του «μαύρου κουτιού» από τα φάρμακα για την εμμηνόπαυση
Pharma Policy
10/11/2025 - 20:04
Εκδήλωση του ΙΣΑ για την απόκτηση ιατρικής ειδικότητας στην Ελλάδα και στις ΗΠΑ
Health Talk
10/11/2025 - 19:17
Καρδιακές βαλβίδες και σύγχρονες διακαθετηριακές τεχνικές που αλλάζουν τη ζωή, χωρίς χειρουργείο
Health Talk
10/11/2025 - 18:54
Ημερίδα στο «Παπαγεωργίου» για την προετοιμασία των ΤΕΠ και των Ομάδων Τραύματος
Επικαιρότητα
10/11/2025 - 18:36
Κουρκουμάς και πιπέρι καγιέν: Μπορούν τελικά να βελτιώσουν την υγεία μας;
Διατροφή
10/11/2025 - 17:51
«My Data, Our Health»: Συνεργασία και καινοτομία για το European Health Data Space στην Ελλάδα
Digital Health
10/11/2025 - 17:29
«Φάρος ελπίδας»: Καμπάνια ενημέρωσης για τον καρκίνο του παγκρέατος από τη Servier Hellas
Pharma News
10/11/2025 - 17:06
ΕΟΠΑΕ: Οι επιπτώσεις της χρήσης κάνναβης στους νέους - Παραπληροφόρηση και επικίνδυνη σύγχυση
Ψυχική Υγεία
10/11/2025 - 16:51
Στην Αθήνα το καινοτόμο εκπαιδευτικό πρόγραμμα του ΠΟΥ για την ηγεσία στη δημόσια υγεία
Πολιτική Υγείας
10/11/2025 - 16:33
Ο ΕΕΣ αντιμετώπισε επιτυχώς 1.320 έκτακτα περιστατικά στον 42ο Αυθεντικό Μαραθώνιο Αθήνας
Επικαιρότητα
10/11/2025 - 16:16
Ο καφές μπορεί να προστατεύει έναντι των καρδιακών αρρυθμιών
Διατροφή
10/11/2025 - 16:00
Η υποστήριξη των ασθενών και των επιζώντων από καρκίνο: Το μοντέλο που απαιτείται για το μέλλον
Υγεία
10/11/2025 - 15:39
Ο Όμιλος Ιατρόπολις περνά στη νέα CyberKnife εποχή της ακτινοχειρουργικής
Υπηρεσίες Υγείας
10/11/2025 - 15:19
Γκριζάρισμα μαλλιών: Η ορατή εκδήλωση της μάχης του οργανισμού να θωρακιστεί από τον καρκίνο
Υγεία
10/11/2025 - 15:00
Γιατί είναι σημαντικό να δηλώνεται η δύσπνοια από τους ασθενείς
Υγεία
10/11/2025 - 14:00
Ενθαρρυντικά ερευνητικά αποτελέσματα για νέο φάρμακο κατά της Σκλήρυνσης Κατά Πλάκας
Pharma News
10/11/2025 - 13:00
Μεταμόσχευση ωοθηκικού ιστού: Στην Αθήνα μία από τις 33 γυναίκες παγκοσμίως που έφεραν στον κόσμο και δεύτερο παιδί
Επικαιρότητα
10/11/2025 - 12:00
Υπουργείο Υγείας: Σε όλη τη χώρα από το 2026 οι δωρεάν υπηρεσίες των ΚΟΜΥ
Πολιτική Υγείας
10/11/2025 - 11:43
Νέα μονοδοσική θεραπεία υπόσχεται μείωση της χοληστερίνης κατά 50%
Υγεία
10/11/2025 - 11:00
Ισχυρό επενδυτικό ενδιαφέρον για την κατασκευή του νέου "Θεαγενείου"- Υποβλήθηκαν πέντε φάκελοι εκδήλωσης ενδιαφέροντος
Επικαιρότητα
10/11/2025 - 10:52
Χαλαρωτικό μασάζ μισής ώρας μπορεί να κάνει τη διαφορά στον ύπνο
Υγεία
10/11/2025 - 10:00
Η λήψη παρακεταμόλης κατά την εγκυμοσύνη δεν συνδέεται με αυτισμό ή ΔΕΠΥ - Νέα έρευνα διαψεύδει τον Τραμπ
Υγεία
10/11/2025 - 09:00
Μαραθώνιος Αθήνας 2025: Ο δεκάλογος της σωστής αποθεραπείας
Fitness
09/11/2025 - 08:05
Το επιχειρησιακό σχέδιο του ΕΚΑΒ για την υγειονομική κάλυψη του 42ου Αυθεντικού Μαραθώνιου της Αθήνας
Επικαιρότητα
08/11/2025 - 13:39

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Η λήψη παρακεταμόλης κατά την εγκυμοσύνη δεν συνδέεται με αυτισμό ή ΔΕΠΥ - Νέα έρευνα διαψεύδει τον Τραμπ
Υγεία
10/11/2025 - 09:00
«Χρυσό γάλα»: Έρχεται από την Ινδία και υπόσχεται πιο γερό ανοσοποιητικό - Πως θα το φτιάξετε
Διατροφή
08/11/2025 - 13:26
Το επιχειρησιακό σχέδιο του ΕΚΑΒ για την υγειονομική κάλυψη του 42ου Αυθεντικού Μαραθώνιου της Αθήνας
Επικαιρότητα
08/11/2025 - 13:39
Οι συνήθειες που πρέπει να αλλάξουμε ώστε να αποφύγουμε την πιθανότητα νόσησης με καρκίνο
Υγεία
08/11/2025 - 07:32
Γκριζάρισμα μαλλιών: Η ορατή εκδήλωση της μάχης του οργανισμού να θωρακιστεί από τον καρκίνο
Υγεία
10/11/2025 - 15:00
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2025 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo