ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Η σύνδεση διαβήτη και παχυσαρκίας με την ηπατική ανεπάρκεια και οι κίνδυνοι για τους ασθενείς

Υγεία
FREEPIK
Ο διαβήτης και η παχυσαρκία μπορούν να βλάψουν το ήπαρ σε σημείο να προκαλέσουν ανεπάρκεια στη λειτουργία του, ωστόσο λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν τον κίνδυνο εμφάνισης ηπατικής νόσου.
Τετάρτη, 14/08/2024 - 12:03
— Photo: FREEPIK
Παναγιώτης Σπανός Παναγιώτης Σπανός

Η μεταβολική δυσλειτουργία που σχετίζεται με τη στεατωτική ηπατική νόσο ή MASLD είναι ένας γενικός όρος που περιγράφει καταστάσεις που σχετίζονται με τη συσσώρευση λίπους στο ήπαρ. Παλαιότερα γνωστή ως μη αλκοολική λιπώδης ηπατική νόσος, η κατάσταση αυτή επηρεάζει έναν στους τέσσερις ανθρώπους παγκοσμίως. Μεταξύ των ατόμων με διαβήτη τύπου 2, αντίσταση στην ινσουλίνη, παχυσαρκία ή και τα τρία, ο επιπολασμός της MASLD αυξάνεται σε τρία στα τέσσερα άτομα.

Η πιθανότητα ηπατικής νόσου βρίσκεται πάντα στο μυαλό των γιατρών κάθε φορά που βλέπουν έναν ασθενή παχύσαρκο ή πάσχοντα από διαβήτη ή και τα δύο μαζί. Η κατανόηση του κινδύνου ανάπτυξης αυτής τη συχνής αλλά υποτιμημένη πάθηση είναι απαραίτητη για την αντιμετώπισή της.

Τι είναι η MASLD

Η στεατωτική ηπατική νόσος είναι μια σύνθετη διαταραχή με περιβαλλοντικά και γενετικά αίτια. Στα αρχικά της στάδια, τα ηπατικά κύτταρα συσσωρεύουν λίπος σε μια διαδικασία που ονομάζεται στεάτωση. Οι κύριες πηγές αυτού του λίπους περιλαμβάνουν τον λιπώδη ιστό καθώς και τα λιπαρά οξέα που παράγει το ήπαρ ως απάντηση στην αντίσταση στην ινσουλίνη και την υπερβολική πρόσληψη θερμίδων. Αυτή η συσσώρευση λίπους μπορεί να διογκώσει το ήπαρ και να επηρεάσει τη φυσιολογική λειτουργία του. Με την πάροδο του χρόνου, τα λιπαρά οξέα ενεργοποιούν ένζυμα, τα οποία μπορούν να παράγουν τοξικά υποπροϊόντα ικανά να προκαλέσουν τραυματισμό των ηπατικών κυττάρων, φλεγμονή και ουλές. Η κατάσταση αυτή είναι περισσότερο γνωστή ως MASH ή μεταβολική δυσλειτουργία που σχετίζεται με στεατοηπατίτιδα.
Η εξέλιξη σε MASH είναι πιο συχνή με την παρουσία άλλων παραγόντων κινδύνου, όπως ο διαβήτης τύπου 2, η αντίσταση στην ινσουλίνη και το μεταβολικό σύνδρομο.

Αν δεν αντιμετωπιστούν, τόσο ή MASLD όσο και το MASH μπορεί να εξελιχθούν σε ουλές στο ήπαρ, ανεπάρκεια και, σε ορισμένες περιπτώσεις, καρκίνο. Αυξάνουν επίσης τον κίνδυνο θανάτου από καρδιαγγειακά νοσήματα και επιπλοκές που σχετίζονται με το ήπαρ.

Στις ΗΠΑ, το MASH είναι η κύρια αιτία μεταμόσχευσης ήπατος λόγω ηπατικού καρκίνου στις γυναίκες και στα άτομα 65 ετών και άνω. Είναι επίσης σε καλό δρόμο για να ξεπεράσει την ηπατίτιδα Β και C ως ο κύριος λόγος που οι άνθρωποι αναπτύσσουν καρκίνο του ήπατος και συνεπώς χρειάζονται μεταμόσχευση ήπατος.

Ηπατική νόσος και διαβήτης τύπου 2

Τρία στα τέσσερα άτομα με διαβήτη τύπου 2 πάσχουν από στεατωτική ηπατική νόσο. Η σύνδεση της ηπατικής νόσου, του διαβήτη τύπου 2 και της παχυσαρκίας είναι ο βασικός ρόλος που διαδραματίζει η αντίσταση στην ινσουλίνη στη γένεσή τους.

Η παχυσαρκία συνδέεται με αυξημένες εναποθέσεις λίπους γύρω από τα εσωτερικά όργανα και υψηλότερα επίπεδα λιπαρών οξέων που παραδίδονται στο ήπαρ. Η συσσώρευση λίπους στο ήπαρ αυξάνει την αντίστασή του στην ινσουλίνη. Κανονικά, η ινσουλίνη καταστέλλει την παραγωγή γλυκόζης στο ήπαρ όταν το σάκχαρο στο αίμα είναι υψηλό. Όταν το ήπαρ γίνεται ανθεκτικό στην ινσουλίνη, παράγει περισσότερη γλυκόζη παρά τα αυξημένα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, γεγονός που με τη σειρά του συμβάλλει στην ανάπτυξη διαβήτη τύπου 2.

Μια μετα-ανάλυση του 2015 διαπίστωσε ότι τα άτομα με MASLD έχουν σχεδόν διπλάσιο κίνδυνο ανάπτυξης διαβήτη τύπου 2 σε σχέση με τα άτομα χωρίς τη νόσο. Η MASLD είναι επίσης πιο πιθανό να εξελιχθεί σε MASH παρουσία διαβήτη τύπου 2.

Η MASLD πλήττει δυσανάλογα ορισμένες εθνοτικές ομάδες. Για παράδειγμα, ένα στα πέντε άτομα ισπανικής καταγωγής στις ΗΠΑ έχουν MASLD, με ή χωρίς διαβήτη. Αυτό πιστεύεται ότι σχετίζεται με γενετικές μεταλλάξεις που επηρεάζουν τον τρόπο με τον οποίο τα ηπατικά κύτταρα επεξεργάζονται το λίπος. Μια συγκεκριμένη μετάλλαξη που είναι πιο συχνή στους ισπανόφωνους προάγει τη στεάτωση παρεμβαίνοντας στην ικανότητα των κυττάρων να καθαρίζουν τις λιποαποθέσεις. Σε άτομα με σοβαρή παχυσαρκία ή που δεν είχαν επιτυχία με τις αλλαγές που επιχείρησαν στον τρόπο ζωής και τη λήψη φαρμάκων για την απώλεια βάρους, η βαριατρική χειρουργική επέμβαση είναι μια άλλη εξαιρετικά αποτελεσματική επιλογή για τη θεραπεία της MASLD, καθώς συνδέεται με σημαντική και διατηρήσιμη απώλεια βάρους.

Νέα φάρμακα βρίσκονται επίσης στα στάδια των δοκιμών. Ο Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων ενέκρινε πρόσφατα ένα νέο φάρμακο που ονομάζεται ρεσμετιρόμη για τη θεραπεία της MASH με προχωρημένη ουλίτιδα στο ήπαρ. οι νέοι άνθρωποι διαγιγνώσκονται όλο και συχνότερα με MASLD πρώιμης έναρξης. Πράγματι, η MASLD σε συνδυασμό με MASH είναι η πιο συχνή παιδιατρική πάθηση του ήπατος, επηρεάζοντας σχεδόν το 8% των παιδιών και των εφήβων και πάνω από το 34% των παιδιών με παχυσαρκία στις ΗΠΑ. Αυτά τα παιδιά και οι έφηβοι διατρέχουν υψηλό κίνδυνο ανάπτυξης διαβήτη τύπου 2 και έχουν σημαντικά αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου και καρκίνου κατά τη διάρκεια της ζωής τους.

Οι δαπάνες υγειονομικής περίθαλψης για τα άτομα με διαβήτη τύπου 2 και MASH εκτιμάται ότι θα φθάσουν τα 55 δισ. δολάρια ΗΠΑ τα επόμενα 20 χρόνια, που αντιστοιχούν σε περίπυ 65.000 μεταμοσχεύσεις ήπατος, 1,37 εκατομμύρια θανάτους που σχετίζονται με καρδιαγγειακά και 812.000 θανάτους που σχετίζονται με το ήπαρ.

Αυτά τα ζοφερά στατιστικά στοιχεία απλώς δεν θα επαληθευτούν αν υπάρχει επίγνωση για τη στεατωτική ηπατική νόσο και όσοι ανήκουν σε ομάδες υψηλού κινδύνου ελέγχονται τακτικά, γεγονός που αποτελεί και το πρώτο βήμα για την αντιμετώπιση της πάθησης

Ο άμεσος προσδιορισμός του καλύτερου τρόπου αντιμετώπισης του MASLD ή του MASH είναι το επόμενο βήμα. Η έγκαιρη παραπομπή σε ειδικό ηπατολόγο θα σας βοηθήσει να σταματήσετε την εξέλιξη αυτής της δύσκολης πάθησης και να επωφεληθείτε από τις θεραπευτικές ανακαλύψεις που έχουν γίνει τα τελευταία χρόνια.

Ωστόσο, η θεραπεία αυτής της χρόνιας νόσου παραμένει άπιαστη. Γι' αυτό είναι απαραίτητο να διαγνωστεί η MASLD όσο το δυνατόν νωρίτερα και να χρησιμοποιηθούν αποδεδειγμένα μέτρα που μπορούν να διατηρηθούν μακροπρόθεσμα. Οι θεραπείες και οι αλλαγές στον τρόπο ζωής πρέπει να αναπτυχθούν όσο το δυνατόν νωρίτερα, προτού η φλεγμονή και οι ουλές εγκατασταθούν σταθερά στο συκώτι σας. Το MASH γίνεται πιο δύσκολο να αντιμετωπιστεί σε πιο προχωρημένα στάδια, όταν η ηπατική βλάβη γίνεται μη αναστρέψιμη. Για παράδειγμα, ενώ το Ozempic μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία της πρώιμης MASH, δεν ωφελεί τους ασθενείς με πιο προχωρημένα στάδια ουλής στο ήπαρ.

Η άγνοια είναι προβληματική

Πολύ λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν για τη στεατωτική ηπατική νόσο και τις επιπτώσεις της στην υγεία, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που ζουν με αυτό. Ενώ περίπου πάνω από το 35% των ενηλίκων στις ΗΠΑ έχουν MASLD, λιγότερο από το 5% γνωρίζουν ότι πάσχουν από ηπατική νόσο.

Η MASH μπορεί να είναι δύσκολο να διαγνωστεί επειδή είτε δεν προκαλεί συμπτώματα είτε επειδή μπορεί να συγχέεται με άλλες παθήσεις. Οι ασθενείς μπορεί να έχουν την πάθηση για χρόνια και να μην γνωρίζουν ότι προκαλεί βλάβες αργά και με... χειρουργική ακρίβεια. Υπ' αυτή την έννοια, η MASH μοιάζει εντυπωσιακά με τον διαβήτη τύπου 2 ή την υψηλή χοληστερόλη.

Θεραπεία της MASLD και της MASH

Το θετικό είναι ότι η διαχείριση της παχυσαρκίας και του διαβήτη τύπου 2 μέσω των επιβεβλημένων αλλαγών στον τρόπο ζωής, είναι πολύ παρόμοια με τη διαχείριση της MASLD. Οι πιο κρίσιμες έγκαιρες παρεμβάσεις για τον διαβήτη τύπου 2 μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση του MASLD, και αυτό δεν αποτελεί έκπληξη δεδομένου του πόσο στενά συνδεδεμένες είναι αυτές οι δύο δυσάρεστες καταστάσεις.

Ο καλύτερος τρόπος για την αναστροφή των πρώιμων σταδίων της στεατωτικής ηπατικής νόσου είναι η απώλεια βάρους μέσω υγιεινών διατροφικών συνηθειών και τακτικής άσκησης. Ο στόχος είναι να χάσετε τουλάχιστον 5% έως 10% του αρχικού σωματικού βάρους, να διατηρήσετε αυτή την απώλεια βάρους μέσω βιώσιμων και ρεαλιστικών επιλογών στον τρόπο ζωής και να αποφύγετε την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ προκειμένου να περιορίσετε την πρόσθετη ηπατική βλάβη.

Τα νέα φάρμακα για τη θεραπεία του διαβήτη, όπως οι αγωνιστές των υποδοχέων GLP-1, όπως το Ozempic και το Mounjaro, καθώς και οι αναστολείς SGLT2, όπως το Jardiance ή το Invokana, έχουν επίσης δείξει όφελος σε πρώιμα στάδια της MASLD. Αυτά τα φάρμακα προάγουν την απώλεια βάρους, η οποία με τη σειρά της βελτιώνει τη MASLD. Επιπλέον, μελέτες έχουν δείξει ότι το Ozempic και το Mounjaro θα μπορούσαν να αντιστρέψουν το MASLD, ακόμη και με φλεγμονή και ίνωση.

Παλαιότερα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τον διαβήτη, όπως η πιογλιταζόνη, μπορούν συνήθως επίσης να συμβάλουν στη μείωση της εξέλιξης του MASH, μειώνοντας την αντίσταση στην ινσουλίνη.

Πηγή: TheConversation.com

  • ΔΙΑΒΗΤΗΣ
  • ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ
  • ΗΠΑΤΙΚΗ ΒΛΑΒΗ
  • ΗΠΑΡ
  • ΑΝΕΠΑΡΚΕΙΑ
  • ΑΣΘΕΝΕΙΣ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Κατάσταση έκτακτης υγειονομικής ανάγκης στην Αφρική για την ευλογιά των πιθήκων
Κατάσταση έκτακτης υγειονομικής ανάγκης στην Αφρική για την ευλογιά των πιθήκων 13 Αυγούστου 2024
Ενημερωτική εκδήλωση στο Ρέθυμνο για την πανώλη των αιγοπροβάτων 14 Αυγούστου 2024
Ενημερωτική εκδήλωση στο Ρέθυμνο για την πανώλη των αιγοπροβάτων

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Νέα μελέτη: Καρκινοπαθείς που έλαβαν εμβόλια mRNA κατά της COVID-19 ζουν περισσότερο
Υγεία
13/05/2026 - 11:24

Νέα μελέτη: Καρκινοπαθείς που έλαβαν εμβόλια mRNA κατά της COVID-19 ζουν περισσότερο

Bayer Ελλάς: Η διαχείριση του καρκίνου του προστάτη πρέπει να έχει στο επίκεντρο τον ασθενή
Pharma News
12/05/2026 - 16:49

Bayer Ελλάς: Η διαχείριση του καρκίνου του προστάτη πρέπει να έχει στο επίκεντρο τον ασθενή

Όσοι δουλεύουν περισσότερες ώρες είναι πιο πιθανό να είναι παχύσαρκοι
Υγεία
12/05/2026 - 16:14

Όσοι δουλεύουν περισσότερες ώρες είναι πιο πιθανό να είναι παχύσαρκοι

Αρθροπλαστική γόνατος: Οι φόβοι των ασθενών και πόσο βάσιμοι είναι
Health Talk
06/05/2026 - 16:14

Αρθροπλαστική γόνατος: Οι φόβοι των ασθενών και πόσο βάσιμοι είναι

Καμπανάκι ΕΣΑμεΑ για την πρόσβαση των ασθενών με σοβαρές και σπάνιες παθήσεις στις θεραπείες τους
Patient Talk
05/05/2026 - 21:54

Καμπανάκι ΕΣΑμεΑ για την πρόσβαση των ασθενών με σοβαρές και σπάνιες παθήσεις στις θεραπείες τους

Παγκόσμια Ημέρα Άσθματος: Βίντεο του «Patient Talks» με ερωτήσεις ασθενών και απαντήσεις πνευμονολόγου
Patient Talk
05/05/2026 - 18:23

Παγκόσμια Ημέρα Άσθματος: Βίντεο του «Patient Talks» με ερωτήσεις ασθενών και απαντήσεις πνευμονολόγου

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Η αύξηση βάρους στην έναρξη της ενήλικης ζωής πενταπλασιάζει τον κίνδυνο καρκίνου
Υγεία
14/05/2026 - 10:00
Στάση εργασίας στο νοσοκομείο της Νίκαιας σήμερα Πέμπτη από τις 12 έως τις 3 μμ
Πολιτική Υγείας
14/05/2026 - 09:12
Στην Ολομέλεια της Βουλής σήμερα το νομοσχέδιο για τη σύσταση του Ταμείου Καινοτομίας
Πολιτική Υγείας
14/05/2026 - 09:00
Προειδοποιήσεις για τους κινδύνους από το ανακυκλωμένο πλαστικό των συσκευασιών τροφίμων για την υγεία
Διατροφή
14/05/2026 - 07:53
Αύξηση των διαγνώσεων καρκίνου σε άτομα κάτω των 50 ετών στην Αγγλία
Υγεία
13/05/2026 - 18:17
Γώγος: «Ο χανταϊός μπορεί να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές»
Health Talk
13/05/2026 - 17:02
Το άγχος και η έκθεση της μητέρας σε τοξικές ουσίες αυξάνουν τον κίνδυνο αυτισμού στο παιδί
Υγεία
13/05/2026 - 16:11
Γαλλία: Σε καραντίνα κρουαζιερόπλοιο λόγω πιθανής επιδημίας γαστρεντερίτιδας - ένας θάνατος
Επικαιρότητα
13/05/2026 - 15:43
Με 16 νέες μόνιμες θέσεις ιατρών ΕΣΥ ενισχύεται το Γενικό Νοσοκομείο Χανίων
Πολιτική Υγείας
13/05/2026 - 15:21
Nέο πρόγραμμα πιστοποίησης για την ψυχική υγεία και την ευεξία στην εργασία
Ψυχική Υγεία
13/05/2026 - 14:38
Το γραφείο του 2050: AI, νευροεμφυτεύματα και εικονική πραγματικότητα αλλάζουν την εργασία
Επικαιρότητα
13/05/2026 - 14:21
Φαρμασέρβ-Λίλλυ: Επίτιμο μέλος του Δ.Σ. του ΕΒΕΑ ο Διονύσης Φιλιώτης
Pharma News
13/05/2026 - 13:56
ΕΛΕΑΝΑ: Τρεις στους τέσσερις Έλληνες που πάσχουν από ινομυαλγία είναι αδιάγνωστοι
Patient Talk
13/05/2026 - 13:38
Μεγάλη εκστρατεία ενημέρωσης και πρόληψης του ΕΕΣ για τον Καρκίνο του Μαστού σε Σέρρες, Έδεσσα και Δράμα
Επικαιρότητα
13/05/2026 - 13:24
Πώς επηρεάζει το κάπνισμα τα μάτια και την όραση
Health Talk
13/05/2026 - 13:09
AstraZeneca, ΙΝΕΒ/ΕΚΕΤΑ και ΓΝ Παπαγεωργίου ενώνουν τις δυνάμεις τους στην Κλινική Έρευνα
Digital Health
13/05/2026 - 12:42
Πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί το άγχος σε παιδιά και εφήβους
Ψυχική Υγεία
13/05/2026 - 11:57
Νέα μελέτη: Καρκινοπαθείς που έλαβαν εμβόλια mRNA κατά της COVID-19 ζουν περισσότερο
Υγεία
13/05/2026 - 11:24
Ικανοποίηση στον ΕΜΑ για τη συμφωνία σχετικά με τα Κρίσιμα Φάρμακα
Pharma Policy
13/05/2026 - 10:33
ΟΕΝΓΕ και ΠΟΕΔΗΝ συμμετέχουν στην 24ωρη απεργία της ΑΔΕΔΥ
Επικαιρότητα
13/05/2026 - 09:57
Η ανοσοθεραπεία μείωσε σημαντικά θανάτους από καρκίνο και μεταστάσεις στην Ελλάδα
Υγεία
13/05/2026 - 09:41
Προληπτικά μέτρα κατά του χανταϊού λαμβάνουν οι υγειονομικές αρχές της Γαλλίας
Επικαιρότητα
13/05/2026 - 09:14
Webinar της ΕΛΛΟΚ για τον καρκίνο των ωοθηκών: «Eνημέρωση και έγκαιρη διάγνωση σώζουν ζωές»
Patient Talk
13/05/2026 - 08:09
ΚΚΕ: «Αυξήσεις μισθών στους νοσηλευτές επαναφορά 13ου 14ου μισθού και ένταξη στα ΒΑΕ»
Επικαιρότητα
13/05/2026 - 03:44
Παγκόσμια Ημέρα Νοσηλευτή: Η ευγνωμοσύνη του ΕΕΣ σε όσες και όσους βρίσκονται δίλα στον άνθρωπο
Επικαιρότητα
13/05/2026 - 00:08
Η Ελλάδα αντιμέτωπη με «δημογραφική κατάρρευση» - Κινδυνεύει να χάσει 1,7 εκατ. κατοίκους έως το 2060
Επικαιρότητα
12/05/2026 - 18:24
Έντονη αντίδραση της ΠΑΣΟΝΟΠ στις εξαγγελίες Μητσοτάκη: «Αθέτηση δεσμεύσεων και διαρκής εμπαιγμός»
Πολιτική Υγείας
12/05/2026 - 17:26
Bayer Ελλάς: Η διαχείριση του καρκίνου του προστάτη πρέπει να έχει στο επίκεντρο τον ασθενή
Pharma News
12/05/2026 - 16:49
Νέα συνάντηση ΠΟΝ-Γεωργιάδη για τη μηδενική επιβάρυνση των νεφροπαθών τελικού σταδίου στα φάρμακα
Patient Talk
12/05/2026 - 16:32
Όσοι δουλεύουν περισσότερες ώρες είναι πιο πιθανό να είναι παχύσαρκοι
Υγεία
12/05/2026 - 16:14

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Αλλαγές και νέα κίνητρα για τους νοσηλευτές ανακοινώνει ο Κυριάκος Μητσοτάκης
Πολιτική Υγείας
11/05/2026 - 11:31
Θεμιστοκλέους: Νέα κίνητρα για την ενίσχυση του νοσηλευτικού προσωπικού στο ΕΣΥ
Πολιτική Υγείας
11/05/2026 - 10:30
Αγαπηδάκη: «Δεν συντρέχει κανένας λόγος ανησυχίας για τον χανταϊό. Έχουμε λάβει τα αυστηρότερα μέτρα»
Πολιτική Υγείας
11/05/2026 - 12:55
Επεκτείνεται για έναν ακόμη χρόνο το πρόγραμμα απασχόλησης 500 τραυματιοφορέων μέσω της ΔΥΠΑ
Πολιτική Υγείας
11/05/2026 - 19:07
Φρούτα και ένας καφές την ημέρα σχηματίζουν ασπίδα για την υγεία των κυττάρων
Διατροφή
12/05/2026 - 10:00
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2026 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo