ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Κορονοϊός - Πανελλήνιες 2021: Έτσι πρέπει να σκέφτεσαι πριν και μετά τις εξετάσεις

Υγεία
Κορονοϊός - Πανελλήνιες 2021: Έτσι πρέπει να σκέφτεσαι πριν και μετά τις εξετάσεις
«Είστε στο πρώτο σκαλοπάτι μιας ψηλής σκάλας, φροντίστε να σας οδηγήσει μόνο εκεί που θέλετε εσείς» είναι το μήνυμα που στέλνει η κλινική ψυχολόγος και ψυχοθεραπεύτρια Ευαγγελία Μανδουράρη στους υποψήφιους των πανελληνίων εξετάσεων 2021.
Δευτέρα, 14/06/2021 - 16:27
— Photo: ΙΝΤΙΜΕ
Ευαγγελία Μανδουράρη Ευαγγελία Μανδουράρη

Η ψυχολόγος θέλησε να τονίσει ότι τα παιδιά που δίνουν τώρα πανελλήνιες ανέπτυξαν εξαιρετικά αντανακλαστικά εν μέσω δύσκολων καταστάσεων που έπρεπε να αντιμετωπίσουν εν μέσω πανδημίας και ότι το πρώτο μάθημα το έχουν ήδη «περάσει».

Παράλληλα έστειλε ένα ακόμα μήνυμα και στους γονείς των υποψηφίων υπογραμμίζοντας ότι πρέπει να είναι ψύχραιμοι και να έχουν θετική διάθεση και αισιόδοξη οπτική για να τους βοηθήσουν.

Μέσα από το κείμενό της εξηγεί στα παιδιά αυτά που πρέπει να σκέφτονται πριν και μετά τις εξετάσεις χωρίς περιττές τακτικές και οδηγίες.

Το κείμενο της Ευαγγελίας Μανδουράρη:

Οι πανελλήνιες εξετάσεις έφτασαν για άλλη μια χρονιά! Όλοι εδώ, μαθητές και γονείς, έτοιμοι, στις επάλξεις!

Δύσκολη διαδικασία, επίπονη και αγχογόνα. Τα παιδιά καλούνται να διαχειριστούν άγχος, φόβο αλλά και προσμονή, για τη νέα κατάσταση που προσδοκούν να αρχίσει.

Η σχολική χρονιά που πέρασε, ακολουθώντας την προηγούμενη, έφερε να προσθέσει και τις αλλαγές τόσο στο μαθησιακό, όσο και στο επικοινωνιακό πλαίσιο των μαθητών, λόγω της πανδημίας που βίωσε και βιώνει ακόμα η παγκόσμια κοινότητα.

Εναλλακτικές μέθοδοι μάθησης, απουσία ζωντανής αλληλεπίδρασης, έλλειψη τυπικής κοινωνικοποίησης, ανατροπή στα δεδομένα που έως τώρα υπήρχαν, για γονείς, εκπαιδευτικούς και μαθητές.

Υποχρεωτικός εγκλεισμός, φόβος αλλά και ελπίδα για το αύριο για τους νέους ανθρώπους που τώρα δοκιμάζουν να κάνουν το πρώτο τους βήμα για την έναρξη μιας μελλοντικής επαγγελματικής πορείας.

Οι μαθητές των τελευταίων τάξεων του λυκείου, ανέπτυξαν εξαιρετικά αντανακλαστικά . Αφομοίωσαν τη νέα πραγματικότητα και προσαρμόστηκαν καλύτερα απ’ ότι περιμέναμε στις προκλητικές συνθήκες της εποχής του κορωνοϊού.

Τα παιδιά μας, μας δίνουν μαθήματα ωριμότητας και υπευθυνότητας. Αυτό οφείλουμε να τους το αναγνωρίσουμε.

Ως γονείς πρέπει να σταθούμε δίπλα τους ψύχραιμοι, με θετική διάθεση και αισιόδοξη οπτική.

Ας θυμόμαστε πως οι πανελλήνιεςείναι απλά μια αξιολόγηση, ίσως όχι η πρώτη και σίγουρα όχι η τελευταία, μέσα στις τόσες της ζωής τους.

Ας ζητήσουμε βοήθεια για τη δική μας ψυχική κατάσταση, που έχει κλυδωνιστεί μέσα στις συνθήκες της πανδημίας, ώστε αν μεταφέρουμε κάτι στα παιδιά μας, αυτό να είναι η δύναμη και η θετική οπτική μας, η αγάπη μας και η υποστήριξή μας, η διαβεβαίωση πως όλα θα είναι καλά στο τέλος της ημέρας, αλλά και αν κάτι «στραβώσει» εμείς πάλι θα είμαστε εκεί, με μια μεγάλη , ανοιχτή, αγκαλιά φροντίδας και αγάπης﮲ γιατί αυτό που πραγματικά μετράει μετά απ’ όλα αυτά, αυτό που πρέπει να μας έμαθε η πανδημία, είναι το σημαντικό του να είμαστε καλά, να είμαστε δυνατοί και να προχωράμε μπροστά .

Παιδιά που σήμερα ξεκινήσατε για πρώτη φορά ή δεύτερη ή τρίτη, την προσπάθεια για μία θέση στη τριτοβάθμια εκπαίδευση της χώρας μας, εύχομαι ο στόχος σας να είναι η επιθυμία σας!

Δεν θα σας κουράσω με συμβουλές για το πώς να μειώσετε το άγχος σας και να αποδώσετε καλύτερα… (να τρώτε σωστά, να κοιμάστε καλά, να βγαίνετε βόλτες κτλ.).
Είμαι σίγουρη πως όλα αυτά τα έχετε ακούσει άπειρες φορές και τα έχετε αποστηθίσει! Θέλω να σας θυμίσω πως περάσατε μια χρονιά-πρόκληση για το συναίσθημα και τις αντοχές όλων!

Και τα καταφέρατε! Και είστε σήμερα εδώ, δυνατοί και σοφότεροι! Με αυτή τη σοφία που μόνο το βίωμα και η εμπειρία μπορεί να δώσει στον άνθρωπο!!

Τις εξετάσεις σας τις έχετε ήδη δώσει! Και πετύχατε! Όλοι!

Εύχομαι ο καθένας σας ξεχωριστά να ολοκληρώσει ήρεμα τη φετινή μαθησιακή αξιολόγηση που έρχεται με την ταμπέλα «Πανελλήνιες Εξετάσεις» !!

Είστε στο πρώτο σκαλοπάτι μιας ψηλής σκάλας﮲ φροντίστε να σας οδηγήσει μόνο εκεί που θέλετε εσείς!

Ευχή μου είναι τα όνειρα σας!!

Και να θυμάστε αυτό που είπε κάποτε ένας Άγγλος φιλόσοφος, ο Φραγκίσκος Βάκων: «Υπάρχει μόνο μια επιτυχία: να ζεις τη ζωή σου έτσι όπως τη θέλεις εσύ»!!

Καλό καλοκαίρι σε όλους σας!!

Περισσότερες πληροφορίες για την ειδικό στο http://www.pronoisi.gr/poioi-eimaste/

Τελευταία τροποποίηση στις 15/06/2021 - 09:07
  • ΚΟΡΟΝΟΙΟΣ
  • ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΕΣ
  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Καρκίνος του νεφρού: Ο έλεγχος του κληρονομικού καρκίνου και η καλή ψυχολογία είναι το παν
Καρκίνος του νεφρού: Ο έλεγχος του κληρονομικού καρκίνου και η καλή ψυχολογία είναι το παν 14 Ιουνίου 2021
«Mix and match» εμβολίων: Κι όμως επιτρέπεται ήδη στη χώρα μας σε κάποιες συγκεκριμένες περιπτώσεις (pic) 14 Ιουνίου 2021
«Mix and match» εμβολίων: Κι όμως επιτρέπεται ήδη στη χώρα μας σε κάποιες συγκεκριμένες περιπτώσεις (pic)

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΕΟΔΥ: Σε ύφεση κορονοϊός, γρίπη και RSV με μόλις επτά νέες εισαγωγές για κάθε ιό
Υγεία
06/08/2026 - 21:22

ΕΟΔΥ: Σε ύφεση κορονοϊός, γρίπη και RSV με μόλις επτά νέες εισαγωγές για κάθε ιό

Πρώτη στην Ιατρική Αθηνών η Μαρία – Μιχαέλα Χαιρέτη:«Η αξία του καθενός δεν μετριέται μόνο με τα μόρια»
Επικαιρότητα
23/07/2026 - 13:12

Πρώτη στην Ιατρική Αθηνών η Μαρία – Μιχαέλα Χαιρέτη:«Η αξία του καθενός δεν μετριέται μόνο με τα μόρια»

Εμβόλιο σχεδιασμένο από τεχνητή νοημοσύνη δοκιμάστηκε για πρώτη φορά σε ανθρώπους
Υγεία
12/06/2026 - 13:00

Εμβόλιο σχεδιασμένο από τεχνητή νοημοσύνη δοκιμάστηκε για πρώτη φορά σε ανθρώπους

Παγκόσμιο Κύπελλο: Από ποιες μολυσματικές ασθένειες κινδυνεύουν οι φίλαθλοι
Υγεία
11/06/2026 - 10:00

Παγκόσμιο Κύπελλο: Από ποιες μολυσματικές ασθένειες κινδυνεύουν οι φίλαθλοι

Δωρεάν ψυχολογική υποστήριξη σε μαθητές για τις Πανελλήνιες από το Γ. Ν. Τρικάλων
Ψυχική Υγεία
20/05/2026 - 03:43

Δωρεάν ψυχολογική υποστήριξη σε μαθητές για τις Πανελλήνιες από το Γ. Ν. Τρικάλων

Ειδικό βίντεο του ΕΕΣ: Αυτοφροντίδα και διαχείριση άγχους στις Πανελλήνιες Εξετάσεις
Ψυχική Υγεία
18/05/2026 - 18:24

Ειδικό βίντεο του ΕΕΣ: Αυτοφροντίδα και διαχείριση άγχους στις Πανελλήνιες Εξετάσεις

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς: Το πρόγραμμα των κοινών δράσεων ΕΝΑΣΕΛ και ΠΕΦ για την πρόληψη
Patient Talk
29/09/2026 - 19:44
ΠΟΥ: Αύξηση κατά 30% των θανάτων από χολέρα το 2025 - Ανησυχία για το πραγματικό φορτίο της νόσου
Υγεία
29/09/2026 - 19:19
Κέντρο πρόληψης ζωονόσων δημιουργείται στην Ορεστιάδα με χρηματοδότηση 300.000 ευρώ
Επικαιρότητα
29/09/2026 - 19:02
Παραδόθηκαν προς χρήση 24 νέες βιβλιοθήκες στους χώρους αναμονής του Νοσοκομείου Παίδων «Η Αγία Σοφία»
Επικαιρότητα
29/09/2026 - 18:37
Οκτώ προτάσεις της ΠΟΜΕΠ για ενίσχυση των ελέγχων σε ιδιωτικούς παρόχους υγείας που απευθύνονται σε παιδιά
Πολιτική Υγείας
29/09/2026 - 18:21
Πατούλης: «Ορθή θεσμικά η παραπομπή των εις βάρος μου καταγγελιών στην ΕΑΔ»
Πολιτική Υγείας
29/09/2026 - 18:04
Θάνατος Μαζωνάκη: Κατέθεσε η νοσηλεύτρια του ιατρείου - Ο πανικός που επικράτησε τις μοιραίες στιγμές
Επικαιρότητα
29/09/2026 - 17:29
Κολπική μαρμαρυγή: Όταν η θεραπεία γίνεται μαζί με το χειρουργείο καρδιάς
Health Talk
29/09/2026 - 16:00
Απολογισμός των πρώτων 10 ημερών λειτουργίας του Medwatch -Γεωργιάδης: Μείωση 91% στις παραπλανητικές διαφημίσεις
Πολιτική Υγείας
29/09/2026 - 15:30
Ελλείψεις βασικών φαρμάκων στα νοσοκομεία της Αγγλίας – Ποια σκευάσματα επηρεάζονται
Pharma Policy
29/09/2026 - 15:00
Novo Nordisk: Συμφωνία έως 2,6 δισ. δολάρια με κινεζική φαρμακευτική για χάπι κατά της παχυσαρκίας
Pharma News
29/09/2026 - 14:00
Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς: Ενημέρωση, πρόληψη και έγκαιρη διάγνωση στο επίκεντρο
Patient Talk
29/09/2026 - 13:30
Καρκίνος του προστάτη: Στοχευμένη ακτινοθεραπεία παρουσιάζει συγκρίσιμα αποτελέσματα με τη χειρουργική επέμβαση
Υγεία
29/09/2026 - 13:00
Ημέρα Καινοτομίας Pfizer - ΕΚΕΒΕ «Αλέξανδρος Φλέμιγκ»: Όταν η ψηφιακή καινοτομία συναντά τη βιοϊατρική έρευνα
Pharma News
29/09/2026 - 12:32
Εταιρεία Ογκολόγων Παθολόγων Ελλάδας: Τι πρέπει να διαθέτει μια ογκολογική μονάδα
Πολιτική Υγείας
29/09/2026 - 12:10
Σπάνιες παθήσεις: Μηχανισμό για να είναι εφικτή η διάγνωση μέσα σ' έναν χρόνο ζητούν οι ευρωβουλευτές
Πολιτική Υγείας
29/09/2026 - 12:00
Παράνομη ογκολογική κλινική: Προκαταρκτική εξέταση παρήγγειλε ο εισαγγελέας
Πολιτική Υγείας
29/09/2026 - 11:35
Smartphone από τα 12: Αυξημένος κίνδυνος για συμπτώματα διατροφικών διαταραχών
Υγεία
29/09/2026 - 11:00
Μπορεί το λάδι να εξασφαλίσει καλύτερο ύπνο;
Διατροφή
29/09/2026 - 09:01
EFPIA: Οι εξετάσεις σημαντικό πρώτο βήμα για την πρόληψη των καρδιαγγειακών νοσημάτων
Πολιτική Υγείας
29/09/2026 - 09:00
Γιατί το Φθινόπωρο είναι η ιδανική εποχή για το ετήσιο check-up
Health Talk
29/09/2026 - 08:34
Μεγάλη ενημερωτική δράση του ΕΕΣ στο Σύνταγμα για την Τρίτη Ηλικία
Επικαιρότητα
29/09/2026 - 07:09
Μπάτζιος: «Η αυτοκάθαρση στον ΙΣΘ έγινε με ειλικρίνεια και... χωρίς κάμερες»
Επικαιρότητα
29/09/2026 - 03:43
Η δράση «Απεριόριστη Ανάσα» συνεχίζεται με 75 αναπνευστικές συσκευές δωρεάν σε όλη την Ελλάδα
Patient Talk
29/09/2026 - 00:06
Κάπνισμα και άτμισμα: Νέα κλινικά δεδομένα για τους βιοδείκτες έκθεσης και δυνητικής βλάβης
Υγεία
28/09/2026 - 23:22
Από τον «κουμπαρά» με τα πρόστιμα η αναβάθμιση μονάδων του Νοσοκομείου «Παπανικολάου»
Πολιτική Υγείας
28/09/2026 - 22:46
Συνάντηση Κακλαμάνη με τον Υπουργό Υγείας της Αλγερίας με δώρο ένα αντίγραφο του Ασκληπιού
Επικαιρότητα
28/09/2026 - 22:19
Πώς αντιμετωπίζεται η λιθίαση του ουροποιητικού με χρήση laser!
Health Talk
28/09/2026 - 21:52
Ημερίδα για τη σύγχρονη φροντίδα της άνοιας στο Άσυλο Ανιάτων
Υγεία
28/09/2026 - 21:28
Νέα εφαρμογή AI της GE HealthCare προβλέπει έως και 72 ώρες νωρίτερα τις πιέσεις στα νοσοκομεία
Digital Health
28/09/2026 - 21:01

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Η Chiesi λαμβάνει Ευρωπαϊκή Άδεια Κυκλοφορίας για θεραπεία συντήρησης του άσθματος
Pharma News
28/09/2026 - 10:00
ΙΣΑ: Πού μπορούν να κάνουν καταγγελία οι πολίτες για ιατρικές υπηρεσίες – Η διαδικασία
Πολιτική Υγείας
28/09/2026 - 11:00
Γεωργιάδης: Και το ιατρείο της Καρυστιανού χτύπησε κόκκινο στο MedWatch
Πολιτική Υγείας
28/09/2026 - 11:17
ΠΟΥ: Η σύνθεση των εμβολίων γρίπης για το 2027 στο Νότιο Ημισφαίριο
Πολιτική Υγείας
28/09/2026 - 11:30
ΕΣΥ: Παρεμβάσεις 8,26 εκατ. ευρώ για ΤΕΠ, χειρουργεία και υπηρεσίες υγείας
Πολιτική Υγείας
28/09/2026 - 10:30
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2026 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo