ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Τα 5 συχνότερα λάθη κατά τη χρήση μάσκας

Υγεία
Τα 5 συχνότερα λάθη κατά τη χρήση μάσκας
Η ορθή χρήση της μάσκας θα πρέπει να γίνει μέρος της καθημερινότητάς μας μετά την εξαγγελία για τη δεύτερη φάση της αποκλιμάκωσης των μέτρων από την ελληνική κυβένρηση. Ποια λάθη πρέπει να αποφύγουμε;
Τετάρτη, 29/04/2020 - 13:51
Γιώργος Παπαϊωάννου Γιώργος Παπαϊωάννου

Στη χθεσινή (28/4) ενημέρωση ο υφυπουργός παρά τω πρωθυπουργώ, Ακης Σκέρτσος, ανέφερε σε ποιους χώρους θα είναι υποχρεωτική η χρήση μάσκας στο πλαίσιο της αποκλιμάκωσης των μέτρων. 'Ετσι, ανακοινώθηκε ότι θα είναι απαραίτητη η χρήση μάσκας ή προστατευτικού καλύμματος στο πρόσωπο σε μέσα μαζικής μεταφοράς, ταξί, νοσοκομεία, διαγνωστικά κέντρα, κομμωτήρια, κέντρα αισθητικής ενώ υπάρχει αυστηρή σύσταση για μάσκα στους κλειστούς χώρους.

Η σκοπιμότητα του συγκεκριμένου μέτρου είναι να αποτρέψει μία ακούσια μετάδοση του COVID-19 μέσω σταγονιδίων. Αυτό είναι πολύ πιθανό να συμβεί αν οι ασυμπτωματικοί φορείς του SARS-CoV-2 δεν φοράνε μάσκα. Σύμφωνα, μάλιστα, με τον διευθυντή του Κέντρου Ελέγχου και Πρόληψης Ασθενειών, δρ Ρόμπερτ Ρέντφιλντ, 25% των ανθρώπων που προσβάλλονται από τον ιό ενδέχεται να μην παρουσιάζουν συμπτώματα. Αυτό το νούμερο καθιστά πολύ σημαντική την εφαρμογή του μέτρου.

Η χρήση της μάσκας, όμως, χωρίς την εφαρμογή κάποιων κανόνων δεν πρόκειται να αποδώσει καρπούς. Υπάρχουν κάποια λάθη, τα οποία κάνουν οι περισσότεροι κατά τη χρήση της και μπορούν να αποδειχτούν πολύ σημαντικά για την εξάπλωση του ιού. Ποια είναι αυτά τα λάθη;

1) Η κάλυψη μόνο του προσώπου

Αν φοράς τη μάσκα σου χαμηλά, με τρόπο που καλύπτει μόνο το στόμα σου, τότε το κάνεις λάθος, με ρίσκο είτε να κολλήσεις είτε να μεταδόσεις τον ιό. Συνήθως αναπνέουμε μερικώς ή εντελώς μέσω της μύτης και μπορείς να μολυνθεί αν αναπνεύσεις ιικά σωματίδια. Παρομοίως, αν είσαι φορέας του ιού και φτερνιστεί με χαμηλά τη μάσκα, τότε θα απελευθερωθούν στο χώρο αναπνευστικά σταγονίδια.

Επιπλέον, αν δεν καλύπτεις τη μύτη σου, τότε ρισκάρεις μία μόλυνση από την ίδια τη μάσκα που συλλέγει μικρόβια και σταγονίδια στην εξωτερική όψη.

2) Η επαφή της μάσκας με το σώμα σου και με άλλα πράγματα

Εάν ο νέος κορονοϊός ακουμπήσει στα ρούχα, το πρόσωπο ή το σώμα και η μάσκα ακουμπήσει αυτά τα σημεία, τότε υπάρχει πρόβλημα. Εάν το μέσα μέρος της μάσκας ακουμπήσει κάποιο άλλο σημείο του σώματος που είναι μολυσμένο με τον ιό- όπως τα μάτια, το λαιμό, τα χέρια ή τα ρούχα, και φορεθεί ξανά τότε η μόλυνση είναι πολύ πιθανή. Γι΄αυτό δεν πρέπει να την αφήνει κάποιος στο λαιμό του όταν τη βγάζει από το πρόσωπο του.

Ο σκοπός της μάσκας είναι η παροχή προστασίας στη μύτη και το στόμα από το δικό σου βήχα και φτερνίσματα, έτσι ώστε να προφυλάσσει τους υπόλοιπους από πιτσιλίσματα και σταγονίδια.

Όσον αφορά τον ασφαλή τρόπο για να βγάλεις τη μάσκας, αυτός είναι κρατώντας τα σχοινάκια στο αυτί. Μόλις τη βγάλεις, την τοποθετείς σε μία πλαστική σακούλα και την πετάς. Τόσο πριν όσο και μετά τη χρήση της μάσκας πρέπει να πλύνεις τα χέρια σου.

3) Η μασκά κρέμεται χαλαρά στο πρόσωπο

Αν χρησιμοποιείς μία χειρουργική μάσκα ή μία χειροποίητη υφασμάτινη, ενδέχεται το κενό στο πλάι να είναι μεγαλύτερο από αυτό που χρειάζεται για την παροχή πλήρους προστασίας. Στόχος η δημιουργία ενός φραγμού που θα μπλοκάρει όσο περισσότερο αέρα γίνεται. Δε θα το καταφέρεις στο μέγιστο βαθμό αυτό με τις μάσκες που προαναφέραμε αλλά θες να είσαι σίγουρος ότι στέκεται σωστά. Οι άνθρωποι πρέπει να κάνουν το καλύτερο δυνατό για να μπαίνει λιγότερος αέρας από τα πλαϊνά μέρα της μάσκας.

Οι γενειάδες αποτρέπουν τις μάσκες από το να σταθούν σωστά και γι΄αυτό προτείνεται ένα κατάλληλο ξύρισμα.

4) H μάσκα καλύπτει μόνο την άκρη της μύτης

Είναι σημαντικό να τοποθετείται η μάσκα στην αρχή της μύτης και όχι στο τέλος της για τη δημιουργία όσο το δυνατό καλύτερης ασπίδας. Αν καλύπτεις μόνο την άκρη της μύτης, τότε θα αφήσει μεγάλα κενά για να εισχωρήσει και να εκχωρήσει αέρας.

5) Ο μη σωστός καθαρισμός της μάσκας μετά την επαναχρησιμοποίησή της

Το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Ασθενειών αναφέρει ότι μπορείς να πλύνεις τη χειροποίητη υφασμάτινη μάσκα σου σε πλυντήριο. Έτσι, εξασφαλίζεις ότι η μάσκα παραμένει καθαρή. Επίσης, εάν η μάσκα δεν είναι κατασκευασμένη από εύφλεκτο υλικό, μπορούμε να την βάλουμε στον φούρνο για 30 λεπτά στους 70 βαθμούς ή πάνω από μια κατσαρόλα με βραστό νερό για περίπου 10 λεπτά. Μόνο που θα πρέπει μετά να την αφήσουμε να στεγνώσει.

Αν η μάσκα είναι φανερά χαλασμένη, τότε προσεκτικά την πετάμε.

Τελευταία τροποποίηση στις 29/04/2020 - 15:16
  • ΛΑΘΗ
  • ΜΑΣΚΑ
  • ΧΡΗΣΗ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Η επίδραση του κορονοϊού στη συχνότητα επισκέψεων στα νοσοκομεία ακόμα και για σοβαρά περιστατικά
Η επίδραση του κορονοϊού στη συχνότητα επισκέψεων στα νοσοκομεία ακόμα και για σοβαρά περιστατικά 29 Απριλίου 2020
Αρτηριακή πίεση και COVID-19 29 Απριλίου 2020
Αρτηριακή πίεση και COVID-19

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Ειδική μάσκα προσώπου μπορεί να ανιχνεύσει τη χρόνια νεφρική νόσο μόνο από την αναπνοή
Υγεία
08/05/2025 - 13:00

Ειδική μάσκα προσώπου μπορεί να ανιχνεύσει τη χρόνια νεφρική νόσο μόνο από την αναπνοή

ΗΠΑ: Μεγάλο νοσοκομειακό ίδρυμα με εκατομμύρια ασθενείς επαναφέρει την εντολή για μάσκα
Πολιτική Υγείας
12/02/2025 - 12:00

ΗΠΑ: Μεγάλο νοσοκομειακό ίδρυμα με εκατομμύρια ασθενείς επαναφέρει την εντολή για μάσκα

Στη Γλασκώβη ανοίγει ο πρώτος εποπτευόμενος χώρος χρήσης ναρκωτικών στο Ηνωμένο Βασίλειο
Ψυχική Υγεία
11/01/2025 - 03:17

Στη Γλασκώβη ανοίγει ο πρώτος εποπτευόμενος χώρος χρήσης ναρκωτικών στο Ηνωμένο Βασίλειο

Ο ΕΟΦ στη διεθνή εκστρατεία ενημέρωσης για την ασφαλή χρήση των φαρμάκων
Pharma Policy
04/11/2024 - 16:34

Ο ΕΟΦ στη διεθνή εκστρατεία ενημέρωσης για την ασφαλή χρήση των φαρμάκων

Πνευμονολόγος του «Ευαγγελισμού» συνιστά κλειστά παράθυρα και μάσκα για προστασία από τον τοξικό καπνό!
Υγεία
12/08/2024 - 15:47

Πνευμονολόγος του «Ευαγγελισμού» συνιστά κλειστά παράθυρα και μάσκα για προστασία από τον τοξικό καπνό!

Το νοσοκομείο «Μεταξά» επαναφέρει τη χρήση μάσκας και τα rapid test
Υγεία
15/07/2024 - 10:49

Το νοσοκομείο «Μεταξά» επαναφέρει τη χρήση μάσκας και τα rapid test

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

ΗΠΑ: Το ChatGPT κατηγορείται ότι ενθάρρυνε ψυχιατρικό ασθενή να σκοτώσει την 83χρονη μητέρα του
Ψυχική Υγεία
11/12/2025 - 18:57
Ελληνική μελέτη για τη σήψη ανάμεσα στις οκτώ πιο επιδραστικές κλινικές δοκιμές στον κόσμο
Υγεία
11/12/2025 - 19:37
ΣτΕ: Στα νοσοκομεία η ευθύνη για την ασφάλεια των ασθενών ακόμα και με security
Πολιτική Υγείας
11/12/2025 - 18:48
ΙΣΑ: Ο Γεωργιάδης ανακοίνωσε αύξηση της ιατρικής αμοιβής κατά 30%
Πολιτική Υγείας
11/12/2025 - 18:21
ΕΟΔΥ: Αύξηση της θετικότητας στη γρίπη με δύο νέα σοβαρά κρούσματα - Επτά θάνατοι από Covid 19
Υγεία
11/12/2025 - 17:57
Μπαρμπετάκη: «Η αξία πρέπει να καθορίζει την πολιτική φαρμάκου και όχι το οριζόντιο clawback»
Pharma Policy
11/12/2025 - 17:32
Ολοκληρώθηκαν οι ενημερωτικές δράσεις για το Health-IQ στα Κέντρα Υγείας της Αττικής
Πολιτική Υγείας
11/12/2025 - 17:06
Ghosting: Ο σύγχρονος όρος που περιγράφει μια «παλιά» συμπεριφορά και οι επιπτώσεις του
Ψυχική Υγεία
11/12/2025 - 16:44
Υπέρ του νέου Εθνικού Σχεδίου Δράσης για τον HIV η «Θετική Φωνή»
Patient Talk
11/12/2025 - 16:23
«Σούπερ γρίπη»: Ο μεταλλαγμένος ιός Η3Ν2 «σαρώνει» και θυμίζει... «εποχές Covid» - Ποια τα συμπτώματα
Υγεία
11/12/2025 - 15:31
«Μυστική Αποστολή: Κυστική Ίνωση» – Η νέα εκπαιδευτική εκστρατεία που ταξιδεύει στα σχολεία ανά την Ελλάδα
Patient Talk
11/12/2025 - 15:04
Ο ΠΟΥ με νέα ανάλυση μελετών επαναλαμβάνει ότι τα εμβόλια δεν έχουν σχέση με τον αυτισμό
Πολιτική Υγείας
11/12/2025 - 14:29
Θεοβρομίνη: Η χημική ουσία στη μαύρη σοκολάτα που μπορεί να επιβραδύνει τη γήρανση
Διατροφή
11/12/2025 - 14:06
To Magic Diabetes Bus για 6η συνεχόμενη χρονιά στους δρόμους και τις πλατείες της Αττικής
Patient Talk
11/12/2025 - 13:48
Ιατρικό Κέντρο Αθηνών: Πανευρωπαϊκή πρωτιά σε ερευνητική θεραπεία για τον καρκίνο του προστάτη
Υπηρεσίες Υγείας
11/12/2025 - 13:32
ΙΣΠ: Παράταση για τον δωρεάν μη επεμβατικό έλεγχο ήπατος στο Α’ ΚΑΠΗ Περάματος
Επικαιρότητα
11/12/2025 - 13:13
Γεωργιάδης: «To MyHealthApp πηγαίνει την υγεία μπροστά - Χριστουγεννιάτικο δώρο για όλους τους Έλληνες»
Πολιτική Υγείας
11/12/2025 - 12:27
Περιβαλλοντικό «Omnibus» της ΕΕ και UWWTD: Απλοποίηση χωρίς λύση για το κόστος των φαρμάκων
Pharma Policy
11/12/2025 - 12:22
Ελληνική μελέτη: Διατροφικό συμπλήρωμα μειώνει σημαντικά τις εμβοές
Health Talk
11/12/2025 - 11:53
18 παιδιά έχουν γεννηθεί στην Ελλάδα με σπέρμα του δότη από τη Δανία
Επικαιρότητα
11/12/2025 - 11:34
ΕΕ: Συμφωνία για τη μεγαλύτερη φαρμακευτική μεταρρύθμιση των τελευταίων 20 ετών
Pharma Policy
11/12/2025 - 11:27
Ανακαλείται παρτίδα γνωστού λικέρ από το Γενικό Χημείο, λόγω πιθανής παρουσίας θραυσμάτων γυαλιού
Επικαιρότητα
10/12/2025 - 18:52
Εκστρατεία ενημέρωσης για τη Διαπυητική Ιδρωταδενίτιδα από τη Novartis Hellas
Pharma News
10/12/2025 - 18:34
ΠΙΣ: «Έντονη ανησυχία για τη διάλυση της παιδιατρικής κλινικής του ΓΝ Λάρισας»
Επικαιρότητα
10/12/2025 - 18:17
Πώς ο έρωτας έρχεται να επηρεάσει το σώμα και το μυαλό μας - Ορμόνες και βιοχημικές διεργασίες
Υγεία
10/12/2025 - 17:33
Ο ΙΣΑ ζητεί ισότιμη συμμετοχή δημόσιου και ιδιωτικού τομέα στη νέα ΚΥΑ για το πρόγραμμα «Προλαμβάνω»
Πολιτική Υγείας
10/12/2025 - 17:14
Τρεις ακαδημαϊκές υποτροφίες από την ΑΜΚΕ ΚΛΕΩΝ ΤΣΕΤΗΣ, στις καρδιολογικές κλινικές του ΕΚΠΑ
Pharma News
10/12/2025 - 16:53
Πρόγραμμα ψυχοκοινωνικής στήριξης καρκινοπαθών «Μαζί και στο σπίτι» από τον σύλλογο «ΚΕΦΙ»
Patient Talk
10/12/2025 - 16:27
Στο ΔΙΚΕΠΑΖ, ο σκύλος που σκότωσε το αγοράκι στη Ζάκυνθο
Επικαιρότητα
10/12/2025 - 15:51
«Δεν υπάρχουν εγκαταλελειμμένα μωρά στο Γ.Ν.Μ. "Έλενα Ελ. Βενιζέλου" - "Αλεξάνδρα"»
Επικαιρότητα
10/12/2025 - 15:27

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

«Δεν υπάρχουν εγκαταλελειμμένα μωρά στο Γ.Ν.Μ. "Έλενα Ελ. Βενιζέλου" - "Αλεξάνδρα"»
Επικαιρότητα
10/12/2025 - 15:27
Παχυσαρκία, νεφρική δυσλειτουργία: Εκδόθηκε η ΚΥΑ για τα δωρεάν φάρμακα και τις προληπτικές εξετάσεις
Πολιτική Υγείας
10/12/2025 - 11:18
Η μεγάλη κατανάλωση ενεργειακών ποτών αυξάνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού και καρδιακών παθήσεων
Διατροφή
10/12/2025 - 09:00
Συναγερμός και στην Ελλάδα για δωρητή σπέρματος με γονιδιακή μετάλλαξη που αυξάνει δραματικά τις πιθανότητες καρκίνου
Επικαιρότητα
10/12/2025 - 12:39
ΠΟΣΣΑΣΔΙΑ: Προτάσεις – «κλειδιά» στον ΕΟΠΥΥ για τα ιατροτεχνολογικά προϊόντα Διαβήτη
Patient Talk
09/12/2025 - 16:22
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2025 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo