Η ψυχική υγεία βρίσκεται σε κρίση παγκοσμίως, με περισσότερα από 1 δισεκατομμύριο άτομα να επηρεάζονται από ψυχικές διαταραχές, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ). Οι νέοι επηρεάζονται ιδιαίτερα, με την αυτοκτονία να αποτελεί την τρίτη κύρια αιτία θανάτου μεταξύ των ατόμων ηλικίας 15 έως 29 ετών.

Μια νέα μελέτη για την ψυχική υγεία των εφήβων στο Νεπάλ, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό PLOS One, έδειξε ότι πάνω από το 40% των εφήβων πάσχουν από άγχος και ότι ο τρόπος ανατροφής των παιδιών είναι ένας σημαντικός παράγοντας που επηρεάζει την ψυχική τους ευεξία.

Μια ερευνητική ομάδα με επικεφαλής την Rabina Khadka, λέκτορα δημόσιας υγείας στο Manmohan Memorial Institute of Health Sciences στο Κατμαντού, διεξήγαγε έρευνα σε 583 εφήβους που φοιτούν στο σχολείο στο δήμο Bheemdatt του Νεπάλ. Στόχος ήταν να καλυφθούν τα κενά στα υπάρχοντα δεδομένα, συγκεκριμένα η έλλειψη έρευνας σχετικά με τον τρόπο με τον οποίο οι διαφορετικοί τρόποι ανατροφής (αυταρχικός, αυστηρός και επιεικής) σχετίζονται με μια σειρά από αποτελέσματα ψυχικής υγείας.

Ζητήθηκε από τους συμμετέχοντες να συμπληρώσουν μια έρευνα τεσσάρων υποκατηγοριών με ερωτήσεις που αφορούσαν την κατάσταση της ψυχικής τους υγείας (επίπεδα κατάθλιψης, άγχους, στρες και αυτοεκτίμησης), τον τρόπο ανατροφής που αντιλαμβάνονταν και προσωπικές πληροφορίες όπως η ηλικία, το φύλο και η οικογενειακή κατάσταση. Στη συνέχεια, οι ερευνητές μέτρησαν αυτούς τους παράγοντες χρησιμοποιώντας αναγνωρισμένες ψυχολογικές κλίμακες και ανέλυσαν τα δεδομένα για να βρουν στατιστικές συσχετίσεις μεταξύ του τύπου ανατροφής που έλαβαν οι έφηβοι και της ψυχικής τους υγείας.

Η ανατροφή έχει σημασία

Τα αποτελέσματα αποκάλυψαν υψηλά ποσοστά προβλημάτων ψυχικής υγείας, με το άγχος να επηρεάζει το 42,19% των εφήβων, την κατάθλιψη να επηρεάζει το 37,39% και το στρες να επηρεάζει το 24,69%. Ωστόσο, η πλειοψηφία ανέφερε ότι είχε υψηλή αυτοεκτίμηση (69,3%). Όσον αφορά το στυλ ανατροφής, το πιο συχνά αντιληπτό από τους εφήβους ήταν το αυταρχικό (83,2%), ακολουθούμενο από το επιείκια (56,6%) και την αυταρχικότητα (43,6%).

Συνδέοντας τα στυλ ανατροφής με τα αποτελέσματα της ψυχικής υγείας, η μελέτη διαπίστωσε ότι η αυταρχική ανατροφή αυξάνει τον κίνδυνο κατάθλιψης και συνδέεται με χαμηλότερη αυτοεκτίμηση. Αντίθετα, η αυταρχική ανατροφή προστατεύει από την κατάθλιψη, το άγχος και το στρες και συνδέεται με υψηλότερη αυτοεκτίμηση. Η επιεικής ανατροφή συνδέεται με υψηλότερα επίπεδα στρες.

«Αυτά τα ευρήματα υπογραμμίζουν τον κρίσιμο ρόλο της συμμετοχής και της υποστήριξης των γονέων στη διαμόρφωση της ψυχικής υγείας των εφήβων, τονίζοντας την ανάγκη για θετικές πρακτικές ανατροφής για τη βελτίωση των αποτελεσμάτων ψυχικής υγείας των εφήβων», σχολίασαν οι επιστήμονες στην εργασία τους.

Υποστήριξη και συστάσεις

Η μελέτη διαπίστωσε επίσης ότι η κοινωνική υποστήριξη και το σχολικό περιβάλλον ήταν εξίσου σημαντικά με το σπίτι. Τα θύματα εκφοβισμού διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να εμφανίσουν προβλήματα ψυχικής υγείας, όπως και οι έφηβοι που δεν δημιουργούν στενές σχέσεις με άλλους.

Αυτά τα αποτελέσματα επιβεβαιώνουν τα σημαντικά προβλήματα ψυχικής υγείας που αντιμετωπίζουν οι σημερινοί έφηβοι. Για την αντιμετώπιση αυτών των προκλήσεων, οι ερευνητές συνιστούν μεγαλύτερη υποστήριξη στους γονείς για την ενθάρρυνση αυταρχικών πρακτικών ανατροφής και σχολικών προγραμμάτων ψυχικής υγείας, συμπεριλαμβανομένων παρεμβάσεων κατά του εκφοβισμού και συμβουλευτικής για τους μαθητές.

Πηγή: Medical Xpress