ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Ελληνική μελέτη: Διατροφικό συμπλήρωμα μειώνει σημαντικά τις εμβοές

Health Talk
Αρχείου
Σημαντική βελτίωση στο βουητό στα αυτιά (εμβοές) μπορεί να προσφέρει ο συνδυασμός ορισμένων διατροφικών συμπληρωμάτων όταν λαμβάνεται σε καθημερινή βάση, σύμφωνα με μία νέα, ελληνική μελέτη.
Πέμπτη, 11/12/2025 - 11:53
— Photo: Αρχείου
News4Health Team News4Health Team

Ομάδα επιστημόνων από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, το Γενικό Νοσοκομείο Αττικής «Σισμανόγλειο» και άλλα ερευνητικά κέντρα, με επικεφαλής τον καθηγητή Ωτορινολαρυγγολογίας ΕΚΠΑ Παύλο Μαραγκουδάκη, χορήγησαν σε ομάδα ασθενών συμπλήρωμα που περιείχε Ginkgo biloba, μαγνήσιο, ψευδάργυρο, βιταμίνη Β12 και μελατονίνη.

Μετά από τρεις μήνες καθημερινής λήψης του συμπληρώματος οι ασθενείς είχαν παρουσιάσει σημαντική βελτίωση στα συμπτώματα και στην ποιότητα ζωής τους. Τα νέα ευρήματα δημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό περιοδικό Cureus.

Συχνή διαταραχή της ακοής

Οι εμβοές είναι μία συχνή ακουστική διαταραχή. Χαρακτηρίζονται από αίσθημα κουδουνίσματος, βουητού ή άλλου ήχου-φαντάσματος αφού δεν υπάρχει εξωτερικό ακουστικό ερέθισμα. Υπολογίζεται ότι προσβάλλουν το 10-15% του πληθυσμού. Δεν είναι νόσος, αλλά σχετίζονται συχνά με τη βαρηκοΐα, την έκθεση σε δυνατούς θορύβους, τη γήρανση ή άλλα υποκείμενα ιατρικά προβλήματα.
Οι εμβοές έχουν αντίκτυπο στην καθημερινή ζωή των πασχόντων, που εξαρτάται από τη βαρύτητά τους. Για άλλους πάσχοντες παραμένουν μία ήπια, περιστασιακή ενόχληση και για άλλους μία χρόνια, εξαντλητική κατάσταση που παρεμποδίζει τον ύπνο, τη συγκέντρωση, την ψυχική διάθεση και τη συνολική ευεξία τους.

Η νέα μελέτη ονομάστηκε M.E.S.T (Memotin Effectiveness in Subjective Tinnitus). Πρόκειται για μία ελληνική πολυκεντρική μελέτη, στην οποία συμμετείχαν 174 ασθενείς από 26 ωτορινολαρυγγολογικά ιατρεία σε όλη τη χώρα. Η διάμεση ηλικία των συμμετεχόντων ήταν τα 58 έτη. Η διάμεση ηλικία έναρξης των εμβοών ήταν τα 55 έτη. Το 48% των συμμετεχόντων ήταν γυναίκες.

Ο κ. Μαραγκουδάκης και οι επιστημονικοί συνεργάτες του συνέστησαν στους ασθενείς να λαμβάνουν μία κάψουλα από το συνδυασμένο συμπλήρωμα κάθε βράδυ, 30 λεπτά πριν πέσουν για ύπνο. Η κάψουλα περιείχε 60 mg Ginkgo biloba, 220 mg μαγνησίου, 10 mg ψευδαργύρου, 0.0025 mg βιταμίνης Β12 και 1.9 mg μελατονίνης.

Βελτιώνει τη ροή αίματος

Τα συστατικά αυτά παρέχουν ποικίλα οφέλη στα αυτιά και την ακοή. Ενδεικτικά, το Ginkgo biloba μπορεί να βελτιώσει τη ροή αίματος στο έσω ους και να ελαττώσει το οξειδωτικό στρες, αλλάζοντας τον τόνο των αιμοφόρων αγγείων. Το μαγνήσιο προλαμβάνει τις βλάβες στον κοχλία των αυτιών που προκαλεί η οφειλόμενη στους δυνατούς ήχους βαρηκοΐα. Η μελατονίνη βελτιώνει τον ύπνο και ασκεί αντιοξειδωτική δράση. Ο ψευδάργυρος υποστηρίζει και προστατεύει τον κοχλία από τις βλάβες των ελεύθερων ριζών οξυγόνου. Η βιταμίνη Β12 υποστηρίζει τη λειτουργία των νεύρων και μπορεί να ωφελεί όταν οι εμβοές συνδέονται με την έλλειψή της.

Ο συνδυασμός όλων αυτών των συστατικών μαζί φάνηκε να είναι πολύ αποτελεσματικός εναντίον των εμβοών. Σημειώνεται ότι το σκεύασμα με τον συνδυασμό αυτών των συστατικών είναι διαθέσιμο και στη χώρα μας.

Κατά την έναρξη της μελέτης και μετά από τρεις μήνες θεραπείας οι συμμετέχοντες συμπλήρωσαν το εξειδικευμένο για τις εμβοές ερωτηματολόγιο THI (Tinnitus Handicap Inventory). Με βάση αυτό αξιολόγησαν οι επιστήμονες αντικειμενικά τις επιδράσεις του συμπληρώματος.

Ο κρίσιμος δείκτης

Οι απαντήσεις τους έδειξαν ότι σε διάστημα τριών μηνών το 80% των συμμετεχόντων παρουσίασαν σημαντική βελτίωση στον δείκτη THI. Ειδικότερα, μειώθηκε κατά μέσον όρο 46%, γεγονός που υποδηλώνει σημαντική βελτίωση των συμπτωμάτων και της ποιότητας ζωής τους.
Είναι χαρακτηριστικό ότι ενώ κατά την έναρξη της μελέτης μόνο το 22% των συμμετεχόντων ανέφεραν ότι οι εμβοές δεν επηρέαζαν τον ύπνο τους, στο τέλος της το ποσοστό αυτό είχε γίνει 52%. Επιπλέον, το ποσοστό όσων βασανίζονταν σχεδόν καθημερινά από εμβοές κατά τον ύπνο είχε μειωθεί από 37% σε 6%.

Επιπρόσθετα, ενώ αρχικά το 35% των συμμετεχόντων είχαν εμβοές ήπιας βαρύτητας (βαθμού 1 ή 2), έως το τέλος της μελέτης το ποσοστό αυτό είχε ανέλθει σε 80%. Σημαντική βελτίωση παρατηρήθηκε και σε άλλες παραμέτρους, συμπεριλαμβανομένης της συναισθηματικής/ψυχικής επιβάρυνσης από τις εμβοές.

Εξαιρετικό προφίλ ασφαλείας

Η μελέτη έδειξε ακόμα ότι το συμπλήρωμα είχε εξαιρετικό προφίλ ασφαλείας. Αναφέρθηκαν τέσσερις ήπιες ανεπιθύμητες ενέργειες στο 2,3% των συμμετεχόντων. Ήταν από ένα περιστατικό πονοκεφάλου, ζάλης, υπερδιέγερσης και γαστρικής ενόχλησης. Ωστόσο κανένας από αυτούς τους συμμετέχοντες δεν διέκοψε τη θεραπεία λόγω ανεπιθύμητης ενέργειας.

«Ο συνδυασμός των συστατικών που μελετήθηκαν ευνοεί την αγγειακή υγεία, τη νευρική προστασία και τη ρύθμιση του ύπνου - παράγοντες που είναι κρίσιμης σημασία για την παθοφυσιολογία των εμβοών», σημειώνουν οι ερευνητές στο άρθρο τους. «Τα ευρήματα της νέας μελέτης υποδηλώνουν ότι το συμπλήρωμα memotin μειώνει σημαντικά τη σοβαρότητα των εμβοών και βελτιώνει την ποιότητα ζωής, κυρίως όσον αφορά τον δείκτη THI και τη συναισθηματική επιβάρυνση των πασχόντων».

Οι ερευνητές επισημαίνουν ότι τα ευρήματά τους πρέπει να επαληθευτούν σε μεγαλύτερους αριθμούς ασθενών, ενώ είναι απαραίτητη η μακροχρόνια παρακολούθηση για να εκτιμηθεί και η εις βάθος χρόνου αποδοτικότητα του συμπληρώματος.

  • ΕΜΒΟΕΣ
  • ΑΚΟΗ
  • ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ
  • ΔΙΑΤΑΡΑΧΗ
  • ΕΚΠΑ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Μεταστατικός καρκίνος: Όταν δεν εντοπίζεται η αρχική εστία της κακοήθειας
Μεταστατικός καρκίνος: Όταν δεν εντοπίζεται η αρχική εστία της κακοήθειας 10 Δεκεμβρίου 2025
Οι παθήσεις του μαστού και η σημασία της πρόληψης 12 Δεκεμβρίου 2025
Οι παθήσεις του μαστού και η σημασία της πρόληψης

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΕΚΠΑ: Οδηγίες προστασίας από τα έντονα καιρικά φαινόμενα
Επικαιρότητα
21/01/2026 - 10:11

ΕΚΠΑ: Οδηγίες προστασίας από τα έντονα καιρικά φαινόμενα

Γιατί ο θάνατος του κατοικίδιού μας πονάει όσο και η απώλεια ενός ανθρώπου
Pet
16/01/2026 - 19:38

Γιατί ο θάνατος του κατοικίδιού μας πονάει όσο και η απώλεια ενός ανθρώπου

Καρκίνος προστάτη: Το κρίσιμο ερώτημα για τον ανδρογονικό αποκλεισμό σε συνδυασμό με την οριστική ακτινοθεραπεία
Υγεία
16/01/2026 - 19:13

Καρκίνος προστάτη: Το κρίσιμο ερώτημα για τον ανδρογονικό αποκλεισμό σε συνδυασμό με την οριστική ακτινοθεραπεία

Μήνυμα Σιάσου για το 2026: «Επένδυση στην άριστη εκπαίδευση, την καινοτόμο έρευνα και τη διαρκή εξωστρέφεια»
Επικαιρότητα
02/01/2026 - 16:39

Μήνυμα Σιάσου για το 2026: «Επένδυση στην άριστη εκπαίδευση, την καινοτόμο έρευνα και τη διαρκή εξωστρέφεια»

Νέος θεραπευτικός συνδυασμός για τον μετασταστικό καρκίνο του προστάτη
Υγεία
30/12/2025 - 17:39

Νέος θεραπευτικός συνδυασμός για τον μετασταστικό καρκίνο του προστάτη

Γρίπη: Tα πιο πρόσφατα επιδημιολογικά δεδομένα από Μεγάλη Βρετανία και Ευρώπη
Υγεία
26/12/2025 - 14:36

Γρίπη: Tα πιο πρόσφατα επιδημιολογικά δεδομένα από Μεγάλη Βρετανία και Ευρώπη

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Τα διατροφικά «ναι» και «όχι» στη διαχείριση της ψωρίασης
Διατροφή
24/01/2026 - 15:04
Πέντε βασικά εμπόδια στην απώλεια βάρους και πώς τα αντιμετωπίζουμε
Υγεία
24/01/2026 - 14:41
Τα τέσσερα πορτοκαλί λαχανικά που φροντίζουν την υγεία του σκύλου μας
Pet
24/01/2026 - 14:24
Νόσος Peyronie: Η ασθένεια-ταμπού του πέους που προκαλεί κατάθλιψη στους άνδρες
Health Talk
24/01/2026 - 14:01
Γιατί το σπλαχνικό λίπος δεν είναι απαραίτητα κακό
Υγεία
24/01/2026 - 09:08
Η ηλικία έναρξης της εμμηνόπαυσης επηρεάζει τον κίνδυνο εγκεφαλικού και μεταβολικού συνδρόμου
Υγεία
23/01/2026 - 17:15
Έρευνα δείχνει σύνδεση του καπνίσματος με την κατάθλιψη
Υγεία
23/01/2026 - 16:00
Ένας σύντομος μεσημεριανός ύπνος «ξεκουράζει» τον εγκέφαλο και ενισχύει τη μάθηση
Υγεία
23/01/2026 - 15:00
Το χοιρινό… κάνει καλό στην υγεία; Νέα μελέτη δείχνει οφέλη για μεγαλύτερη διάρκεια ζωής
Διατροφή
23/01/2026 - 14:00
Επούλωση τραυμάτων χωρίς ουλές; Το πρόσωπο αποκαλύπτει το μηχανισμό
Υγεία
23/01/2026 - 13:00
Γεωργιάδης: «Αύξηση 67% σε σχέση με το 2019 – 30.000 νέοι δωρητές οργάνων σε έναν χρόνο»
Πολιτική Υγείας
23/01/2026 - 12:17
Τελικά η διακοπή των ενέσεων απώλειας βάρους δεν οδηγεί απαραίτητα σε επαναπρόσληψή του
Pharma News
23/01/2026 - 12:00
Γρίπη: Δύο παιδιά, 6 και 3 ετών στη ΜΕΘ του "Αγία Σοφία" - Τι λέει ο πρόεδρος της ΠΟΕΔΗΝ
Υγεία
23/01/2026 - 11:22
Συναγερμός στην Ινδία με συρροή κρουσμάτων ιού που μεταδίδεται από τα ζώα στον άνθρωπο
Υγεία
23/01/2026 - 11:00
Οστεοαρθρίτιδα: Νέο φάρμακο υπόσχεται αναγέννηση χόνδρου και αποκατάσταση των αρθρώσεων
Υγεία
23/01/2026 - 10:00
Burnout: Οδηγός αποκατάστασης
Ψυχική Υγεία
23/01/2026 - 09:00
Τι πρέπει να γνωρίζετε για την οστεοαρθρίτιδα ισχίου και γόνατος
Health Talk
22/01/2026 - 20:38
ΕΟΔΥ: Μειωμένη η θετικότητα σε γρίπη και Covid-19 και έκκληση για εμβολιασμό
Υγεία
22/01/2026 - 19:14
O ΕΕΣ βρέθηκε άμεσα στην πρώτη γραμμή στις περιοχές της Αττικής που επλήγησαν από πλημμύρες
Επικαιρότητα
22/01/2026 - 18:47
Ημερίδα για τη φροντίδα των ογκολογικών ασθενών και τη δύναμη της τέχνης στο Ίδρυμα Μιχάλης Κακογιάννης
Patient Talk
22/01/2026 - 18:22
Επιστολή Ε.Σ.Α.μεΑ. σε Μιχαηλίδου: «Προβλήματα με την Κάρτα Αναπηρίας ζητούν άμεσες ενέργειες και λύσεις»
Patient Talk
22/01/2026 - 17:57
Το 20% των καρδιαγγειακών θανάτων συνδέεται με περιβαλλοντικούς παράγοντες
Υγεία
22/01/2026 - 17:34
Μεγάλη κινητοποίηση για την Υγεία στο Μεσολόγγι στις 28 Ιανουαρίου
Επικαιρότητα
22/01/2026 - 17:16
Εγκρίθηκε η επαναπροκήρυξη 95 θέσεων ιατρών Ε.Σ.Υ. - Πότε ξεκινούν οι αιτήσεις!
Πολιτική Υγείας
22/01/2026 - 16:51
Θεμιστοκλέους: «Το 2026 θα ενισχύσουμε το ΕΣΥ με επιπλέον 8.000 προσωπικό»
Πολιτική Υγείας
22/01/2026 - 16:34
Ο Matt Damon υποστηρίζει ότι αδυνάτισε χωρίς γλουτένη – Τι ισχύει πραγματικά;
Διατροφή
22/01/2026 - 16:17
Ανάρτηση Σκέρτσου για τις μεταμοσχεύσεις: «Ορόσημο το 2025 στην ιστορία της δωρεάς οργάνων»
Πολιτική Υγείας
22/01/2026 - 15:53
Νέοι κανόνες της ΕΕ για απορρυπαντικά πιο φιλικά στην υγεία και το περιβάλλον
Επικαιρότητα
22/01/2026 - 15:27
Η εξέταση που μπορεί να προβλέψει τυχόν σεξουαλικές παρενέργειες από τη λήψη αντικαταθλιπτικών
Υγεία
22/01/2026 - 15:00
Το νερό και τα μάτια σας! Γιατί η ενυδάτωση είναι καίριας σημασίας για την όραση σας
Υγεία
22/01/2026 - 14:00

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Και επισήμως εκτός ΠΟΥ οι ΗΠΑ - Οικονομικό πλήγμα για τον Οργανισμό
Πολιτική Υγείας
22/01/2026 - 12:05
Νοσοκομείο Νάξου για καταγγελίες: Πραγματοποιούμε πια χειρουργικές επεμβάσεις μεσαίας και μεγάλης βαρύτητας
Πολιτική Υγείας
22/01/2026 - 12:37
Ανάρτηση Σκέρτσου για τις μεταμοσχεύσεις: «Ορόσημο το 2025 στην ιστορία της δωρεάς οργάνων»
Πολιτική Υγείας
22/01/2026 - 15:53
Ο Matt Damon υποστηρίζει ότι αδυνάτισε χωρίς γλουτένη – Τι ισχύει πραγματικά;
Διατροφή
22/01/2026 - 16:17
Εγκρίθηκε η επαναπροκήρυξη 95 θέσεων ιατρών Ε.Σ.Υ. - Πότε ξεκινούν οι αιτήσεις!
Πολιτική Υγείας
22/01/2026 - 16:51
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2026 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo