ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Coming out: Υπάρχει κατάλληλη στιγμή για να «βγεις από την ντουλάπα»;

Υπηρεσίες Υγείας
PEXELS
Το coming out για τα ΛΟΑΤΚΙ άτομα που επιθυμούν να γνωστοποίησουν του σεξουαλικό προσανατολισμό ή την ταυτότητα/φύλο τους συνήθως αποτελεί μία στιγμή ανακούφισης, εξηγεί μιλώντας αποκλειστικά στο News4Health, η ψυχολόγος, Κατερίνα Παπαστεργιάδου.
Τετάρτη, 23/06/2021 - 12:40
— Photo: PEXELS
Γιώργος Παπαϊωάννου Γιώργος Παπαϊωάννου

Ο Ιούνιος έχει καθιερωθεί ως μήνας Υπερηφάνειας και ευαισθητοποίησης για τη ΛΟΑΤΚΙ+ κοινότητα. Ένα από τα θέματα που απασχολούν αυτά τα άτομα είναι το coming out. Τι ορίζεται, όμως, ως coming out;

Το «Coming out είναι μια διεθνής έκφραση που χρησιμοποιείται για να δηλώσει την πράξη της γνωστοποίησης του σεξουαλικού προσανατολισμού ή/και της ταυτότητας φύλου από ένα LGBTQ άτομο προς την οικογένειά του, τους φίλους του και το ευρύτερο κοινωνικό του περιβάλλον (σχολείο, χώρος εργασίας κτλ). [*LGBTQ: Lesbian, Gay, Bi, Trans, Queer].

«Η έξοδος από την ντουλάπα» είναι μία έκφραση που χρησιμοποιείται μεταφορικά για να περιγράψει το coming out. Εκφράζει την κοινωνική κατάσταση των «κρυφών» LGBTQ ατόμων ανά τον κόσμο, και κυρίως την εσωστρέφεια και την καταπίεση που συνεπάγεται η συνεχής διαβίωση μέσα στο σκοτάδι της κρυψίνοιας.

To News4Health μίλησε με τη ψυχολόγο, απόφοιτη του Εθνικού Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, Κατερίνα Παπαστεργιάδου, για τις προκλήσεις που αντιμετωπίζουν τα ΛΟΑΤΚΙ άτομα στην προσπάθειά που κάνουν να «βγουν από την ντουλάπα».

1)Γιατί διστάζουν να κάνουν το coming out. Τι φοβούνται, τι σκέφτονται και ποια συναισθήματά τους;

Είναι 2 οι λόγοι που τα ΛΟΑΤΚΙ άτομα φοβούνται να κάνουν το coming out. Πρώτον τα στερεότυπα, όπως το πώς πρέπει να είναι ένας άντρας ή μία γυναίκα και αν είναι φυσιολογικό. Επομένως, τα πάντα κινούνται σε σχέση με το τι έχουν μάθει ότι είναι φυσιολογικό.

Το δεύτερο έχει να κάνει με τις σχέσεις που έχουν με τους γονείς τους. «Παραδείγματος χάριν, οι πατεράδες είναι περισσότερο εγκλωβισμένοι σε κάποια στερεότυπα. Επομένως, δυσκολεύονται περισσότερο να διαχειριστούν την κατάσταση . Γι αυτό είναι πιο συχνό το coming out των ΛΟΑΤΚΙ ανθρώπων σχετικά με τον σεξουαλικό τους προσανατολισμό να γίνεται στις μητέρες, οι οποίες συνήθως δείχνουν μεγαλύτερη κατανόηση» αναφέρει στο News4Health η Κατερίνα Παπαστεργιάδου.

Όσον αφορά στα συναισθήματά τους, συχνά αισθάνονται ενοχικά διότι γνωρίζουν πως η κοινωνία αλλά και πολλές φορές η ίδια η οικογένεια τους, δεν είναι έτοιμοι να αποδεχτούν την αλήθεια. Κάτι που, επιπλέον, οδηγεί τα άτομα σε εσωστρέφεια και καταπίεση, λόγω των περιορισμών που βιώνουν και της αδυναμίας να εκδηλώσουν την πραγματική τους προτίμηση και κατά συνέπεια, τον πραγματικό εαυτό τους. «Κάπως έτσι καταλήγουν στο να θέλουν να γνωστοποιήσουν την αλήθεια τους, όταν φτάνουν σε ένα σημείο που "δεν πάει άλλο".» αναφέρει η ψυχολόγος.

2) Πρέπει να γίνεται το coming out;

Η ψυχολόγος τονίζει στο News4Health ότι ο καθένας δρα όπως νιώθει καλύτερα. «Κάποιος που δεν νιώθει την ανάγκη να το πράξει μπορεί να μην το κάνει και ποτέ» επισημαίνει.

3)Σε ποιο περιβάλλον γίνεται συχνότερα; Στο εργασιακό, στο φιλικό ή στο συγγενικό;

Στο εργασιακό περιβάλλον δε γίνεται σχεδόν ποτέ είτε γιατί δεν τον θεωρούν απαραίτητο είτε γιατί πιστεύουν ότι δε θα γίνει αποδεκτό. Συνεπώς πιο εύκολο είναι να γίνει στους φίλους μετά στην οικογένεια και τέλος στην εργασία. Φυσικά κάποια επαγγέλματα αποτελούν εξαιρέσεις.

3) Υπάρχει κάποια ηλικία που τα ΛΟΑΤΚΙ άτομα θα ήταν καλύτερο από ψυχολογικής άποψης να προβούν στo coming out;

Σύμφωνα με την Κατερίνα Παπαστεργιάδου συνήθως δεν παίζει ρόλο η ηλικία. Αυτό που μετράει περισσότερο είναι το πότε έχει κατασταλάξει το άτομο σχετικά με την ταυτότητα του. «Τη στιγμή που το άτομο συνειδητοποιεί πως δεν πρόκειται για κάποιο απλό πειραματισμό, κάποια αντίδραση ενώ παράλληλα υπάρχει σαφής ερωτική έλξη προς το ίδιο φύλο» εξηγεί χαρακτηριστικά.

4) Στη σημερινή εποχή πόσο εύκολο είναι να γίνει το coming out σε σχέση με παλιότερα;

Για τις παλαιότερες γενιές, επειδή ήταν περισσότερο εγκλωβισμένες στα στερεότυπα ήταν πιο δύσκολο να συμβεί. Επίσης, σημαντικό ρόλο διαδραματίζει και σε ποιο κοινωνία ζεις. Σε ένα χωριό, για παράδειγμα είναι πιο δύσκολο σε αντίθεση με ό,τι συμβαίνει σε μία μεγαλούπολη.

«Οι γενιές οι δικές μας είναι λίγο πιο εύκολο να εκδηλωθούν, καθώς έχει αρχίσει να γίνεται πιο αποδεκτή η διαφορετικότητα. Αντίθετα, οι παλαιότερες γενιές είχαν κατά κάποιο τρόπο συμβιβαστεί με την καταπίεση και τη σημασία της «δημόσιας εικόνας» στη ζωή τους».

5) Πως νιώθουν τα ΛΟΑΤΚΙ άτομα μετά το coming out;

Συνήθως το συναίσθημα που επικρατεί είναι αυτό της ανακούφισης. Μπορεί, βέβαια, να αντιμετωπίζουν κάποια εμπόδια από θέμα συμπεριφοράς και αποδοχής από τους άλλους ανθρώπους αλλά το μεγαλύτερο ποσοστό νιώθει ανακούφιση.

«Πάντα όταν λες την αλήθεια ανακουφίζεσαι γιατί σου φεύγει ένα βάρος. Κάποιος που έχει φτάσει σε ένα σημείο και έχει φιλοσοφήσει τον εαυτό του ώστε να δεχτεί τι είναι και τι δεν είναι, γνωρίζει ότι όσοι είναι να μείνουν μαζί του, θα μείνουν ό,τι και να γίνει» αναφέρει χαρακτηριστικά στο News4Health η κ. Παπαστεργιάδου.

Η ίδια μας τονίζει, πάντως, ότι συνήθως μετά τo coming out στους γονείς τα αποτελέσματα είναι δύο: Είτε τους αποδέχονται πλήρως είτε διακόπτεται κάθε επαφή.

6)Για ποιο λόγο κάποιοι άνθρωποι αντιμετωπίζουν με φόβο τα ΛΟΑΤΚΙ άτομα και υιοθετούν μία αρνητική στάση απέναντι τους. Πως μπορεί να εξηγηθεί αυτό από ψυχολογικής πλευράς;

«Συνήθως η ψυχολόγοι λένε: "Βάλε έναν άνθρωπο απέναντι σου και επισήμανε όλα τα χαρακτηριστικά που σε θυμώνουν και σε ενοχλούν πάνω του και καλωσόρισε το σκοτεινό σου εαυτό». Οπότε είτε «φοβούνται» τόσο πολύ την περίπτωση που και οι ίδιοι σταματούσαν να καταπιέζουν τις δικές τους προτιμήσεις και αλήθειες, είτε θέλουν να επιβεβαιώσουν το στερεότυπο στο οποίο έχουν εγκλωβιστεί μεγαλώνοντας, καθώς οτιδήποτε "διαφορετικό", αντιβαίνει σε ό,τι έχουν μάθει ως πραγματικότητα όλη τους τη ζωή» υπογραμμίζει η κ. Παπαστεργιάδου.

Όσον αφορά τους γονείς που δυσκολεύονται να αποδεχτούν την ταυτότητα των παιδιών τους, αυτό σε μεγάλο βαθμό έχει να κάνει με τα στερεότυπα. Ζούμε σε μια κοινωνία που σχεδόν οτιδήποτε παρεκκλίνει από αυτό που ονομάζουμε «κανονικότητα» μπαίνει στο μικροσκόπιο της κοινής γνώμης και, τις περισσότερες φορές, καταδικάζεται.

«Οι γονείς φοβούνται πάντα για τα παιδιά τους. Επομένως φοβούνται ότι οτιδήποτε παρεκκλίνει της κανονικότητας θα δεχτεί επίκριση και bullying. Οι άνθρωποι, άλλωστε υπολογίζουν πολύ την άποψη των άλλων» μας σχολίασε η ψυχολόγος.

Κλείνοντας αυτή τη συνέντευξη θα θέλαμε να περάσουμε ένα μήνυμα: Κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός, ανεξαρτήτως φύλου, προτιμήσεων, εθνικότητας ή άλλης διάκρισης. Κάθε άνθρωπος έχει το δικαίωμα να ζει μια ζωή ελεύθερη, δίχως το φόβο της επίκρισης, της σύγκρισης, της απόρριψης. Όταν αγαπάμε και σεβόμαστε τους εαυτούς μας όπως πραγματικά είναι , αγαπάμε και τους γύρω μας, όπως πραγματικά είναι.

Τελευταία τροποποίηση στις 23/06/2021 - 12:56
  • ΛΟΑΤΚΙ
  • COMING OUT
  • ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ
  • ΠΑΠΑΣΤΕΡΓΙΑΔΟΥ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Ελληνικό Φαρμακευτικό Μουσείο: Ταξίδι με ένα κλικ στα μυστικά της ελληνικής φαρμακευτικής ιστορίας
Ελληνικό Φαρμακευτικό Μουσείο: Ταξίδι με ένα κλικ στα μυστικά της ελληνικής φαρμακευτικής ιστορίας 22 Ιουνίου 2021
Έρχεται καύσωνας - Οι οδηγίες των Πνευμονολόγων Ελλάδας 22 Ιουνίου 2021
Έρχεται καύσωνας - Οι οδηγίες των Πνευμονολόγων Ελλάδας

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Project E.L.E.N.I.: Αφιερωμένο στη μνήμη μιας γυναίκας ψυχολόγου που ονειρεύτηκε τα πάντα αλλά δεν... πρόλαβε
Ψυχική Υγεία
07/11/2025 - 15:33

Project E.L.E.N.I.: Αφιερωμένο στη μνήμη μιας γυναίκας ψυχολόγου που ονειρεύτηκε τα πάντα αλλά δεν... πρόλαβε

Η «ορατότητα» σώζει ζωές: Η απουσία δεδομένων για την ΛΟΑΤΚΙ κοινότητα είναι κρίση δημόσιας υγείας
Πολιτική Υγείας
14/06/2025 - 16:32

Η «ορατότητα» σώζει ζωές: Η απουσία δεδομένων για την ΛΟΑΤΚΙ κοινότητα είναι κρίση δημόσιας υγείας

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε προτού επιλέξουμε να ξεκινήσουμε ψυχοθεραπεία
Ψυχική Υγεία
04/12/2024 - 15:14

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε προτού επιλέξουμε να ξεκινήσουμε ψυχοθεραπεία

Παρέμβαση Μελέτη στο Ευρωκοινοβούλιο για το διαδικτυακό bullying κατά ΛΟΑΤΚΙ, ΑμΕΑ και γυναικών
Επικαιρότητα
18/09/2024 - 15:34

Παρέμβαση Μελέτη στο Ευρωκοινοβούλιο για το διαδικτυακό bullying κατά ΛΟΑΤΚΙ, ΑμΕΑ και γυναικών

Ο "Γολγοθας" των ΛΟΑΤΚΙ μεταναστών στην Ελλάδα
Επικαιρότητα
14/03/2024 - 14:43

Ο "Γολγοθας" των ΛΟΑΤΚΙ μεταναστών στην Ελλάδα

Οι ψυχολογικές παρεμβάσεις στη νόσο του Crohn και την ελκώδη κολίτιδα
Υγεία
25/01/2024 - 13:34

Οι ψυχολογικές παρεμβάσεις στη νόσο του Crohn και την ελκώδη κολίτιδα

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Η απλή αλλαγή στη διατροφή μείωσε την ημερήσια πρόσληψη κατά 330 θερμίδες χωρίς μείωση ποσοτήτων
Διατροφή
12/02/2026 - 12:00
"Συναγερμός" για τα extensions μαλλιών - Περιέχουν πληθώρα βλαβερών ουσιών
Ομορφιά
12/02/2026 - 11:00
Γιατί πεινάμε με το που μάς πιάνει η τσίκνα - O ρόλος της όσφρησης
Διατροφή
12/02/2026 - 10:00
Γεωργιάδης: Αύξηση ρεκόρ στα ΤΕΠ τον Ιανουάριο – Πάνω από 100.000 περιστατικά λόγω ιώσεων
Πολιτική Υγείας
12/02/2026 - 09:24
ΠΙΣ: Νέα ψηφιακή πλατφόρμα για καταχώριση και αναζήτηση θέσεων εργασίας ιατρών
Digital Health
12/02/2026 - 09:08
H Τσικνοπέμπτη στην εποχή της πρωτεϊνολαγνείας
Διατροφή
12/02/2026 - 09:00
ΗΠΑ: Πέθανε στα 48 του από καρκίνο του παχέος εντέρου ο ηθοποιός Τζέιμς Βαν Ντερ Μπικ
Επικαιρότητα
11/02/2026 - 23:08
Βαρύ πένθος στην Κυπαρισσία - Ξεψύχησε από ανακοπή καρδιάς τρίχρονο παιδί
Επικαιρότητα
11/02/2026 - 22:37
Καρκίνος μαστού: Ο σύλλογος «Άλμα Ζωής» διοργανώνει το 3ο συνέδριο ασθενών
Patient Talk
11/02/2026 - 22:09
Έρχεται 48ωρη κακοκαιρία: Οι περιοχές που βρίσκονται σε «κόκκινο» συναγερμό
Επικαιρότητα
11/02/2026 - 21:42
Θεσσαλονίκη: Οφέλη και κίνδυνοι από τη χρήση της Τεχνητής Νοημοσύνης στην Υγεία
Digital Health
11/02/2026 - 20:54
Διεθνής Ημέρα Προφυλακτικού: Μήνυμα πρόληψης για τα ΣΜΝ και τις ανεπιθύμητες εγκυμοσύνες
Υπηρεσίες Υγείας
11/02/2026 - 20:33
ΗΠΑ: Στα δικαστήρια ο επικεφαλής του Instagram για υπόθεση εθισμού των νέων στα social media
Επικαιρότητα
11/02/2026 - 19:58
Και τρίτος θάνατος μωρού από ύποπτο βρεφικό γάλα στη Γαλλία
Επικαιρότητα
11/02/2026 - 19:34
Ελληνική Εταιρεία Νόσου Alzheimer: Μουσικό αφιέρωμα στη μνήμη, την ιστορία και την πολιτιστική ταυτότητα
Επικαιρότητα
11/02/2026 - 19:09
Επτά άγνωστες αιτίες που προκαλούν το σύνδρομο του καρπιαίου σωλήνα
Health Talk
11/02/2026 - 18:47
Πείνα και μυρωδιές: Η σύνδεση μύτης εγκεφάλου επηρεάζει και περιορίζει την όρεξη
Διατροφή
11/02/2026 - 17:57
Συνεργασία Δήμου Αθηναίων και Ελληνικής Αντικαρκινικής Εταιρείας για τους ογκολογικούς ασθενείς
Πολιτική Υγείας
11/02/2026 - 17:32
Βενιζέλειο: Νέα δωρεά ζωής με νεφρό και κερατοειδή ασθενούς που κατέληξε στη ΜΕΘ
Επικαιρότητα
11/02/2026 - 17:08
Εκπαιδευτική ημερίδα του ΕΟΔΥ για τη διαχείριση ποιότητας και την προετοιμασία πιστοποίησης κατά ISO
Πολιτική Υγείας
11/02/2026 - 16:52
Νοσοκομείο «Παπανικολάου»: Δωρεάν κλινικές εξετάσεις για καρκίνο στόματος, προσώπου και τραχήλου
Υγεία
11/02/2026 - 16:34
Σε τροχιά καινοτομίας και βιωσιμότητας η διοργάνωση Συνεδρίων και στην Ελλάδα
Επικαιρότητα
11/02/2026 - 16:17
Πρόωρη ωοθηκική ανεπάρκεια: Φάρμακο για τα νεφρά μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση της γονιμότητας
Υγεία
11/02/2026 - 16:00
Παγκόσμια Ημέρα για τον καρκίνο της παιδικής ηλικίας: Κάθε χρόνο στην Ελλάδα νοσούν 300-350 παιδιά και έφηβοι
Patient Talk
11/02/2026 - 15:43
ΕΛΕΜΑ: Προχωράει με επιτυχία το επιμορφωτικό πρόγραμμα στο φαρμακευτικό Market Access
Pharma Policy
11/02/2026 - 15:18
Εγκεφαλική ομίχλη: Επτά τρόποι να ...ξεθολώσετε το μυαλό σας
Υγεία
11/02/2026 - 14:00
Τα υψηλά επίπεδα τεστοστερόνης στο αίμα αυξάνουν τον κίνδυνο στεφανιαίας νόσου στους άνδρες
Υγεία
11/02/2026 - 13:00
Κατάθλιψη: Ποιες μορφές άσκησης αποδεικνύονται "φάρμακο"
Ψυχική Υγεία
11/02/2026 - 12:01
Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα αυξάνουν τον κίνδυνο θνησιμότητας σε επιζώντες καρκίνου
Διατροφή
11/02/2026 - 11:28
Γιατί η COVID-19 προκάλεσε περισσότερους θανάτους ασθενών με καρκίνο
Υγεία
11/02/2026 - 11:00

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Γεωργιάδης: Μέσα στο 2026 όλοι οι νοσηλευτές θα μπουν στα βαρέα και ανθυγιεινά
Πολιτική Υγείας
09/02/2026 - 13:18
Μαρινάκης: Υπεγράφη η διάθεση ΦΥΚ από ιδιωτικά φαρμακεία
Πολιτική Υγείας
09/02/2026 - 13:45
Το Κέντρο Όρασης Ηπείρου εντάσσεται στο δίκτυο της Ελβετικής Sanoptis
Υπηρεσίες Υγείας
09/02/2026 - 18:11
Bain & Company: Οι ελληνικές φαρμακοβιομηχανίες συμμετέχουν ενεργά στις εφοδιαστικές αλυσίδες
Pharma News
09/02/2026 - 20:14
Ιχθυέλαια: Ένα πολύτιμο εργαλείο για τον οργανισμό - Πως θα διαλέξουμε αυτό που μας ταιριάζει
Διατροφή
09/02/2026 - 22:14
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2026 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo