NEWSROOM

FITNESS

Υποφέρετε από αϋπνία; Ξεκινήστε άμεσα τη γυμναστική και... όνειρα γλυκά
28/03/2024 - 13:27 Υποφέρετε από αϋπνία; Ξεκινήστε άμεσα τη γυμναστική και... όνειρα γλυκά
Η φυσική δραστηριότητα μπορεί να είναι το «κλειδί» για την αντιμετώπιση της αϋπνίας που ταλαιπωρεί εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο, λένε τώρα οι επιστήμονες βασιζόμενοι στα αποτελέσματα μακροχρόνιας μελέτης στην οποία εξετάστηκε αν η άσκηση μπορεί να μας βοηθήσει για … όνειρα γλυκά.

ΟΜΟΡΦΙΑ

Πως και γιατί εμφανίζονται οι ραγάδες - Υπάρχει τρόπος να τις εξαφανίσουμε;
14/03/2024 - 09:33 Πως και γιατί εμφανίζονται οι ραγάδες - Υπάρχει τρόπος να τις εξαφανίσουμε;
Οι ραγάδες προκύπτουν όταν το δέρμα τεντώνεται ή συρρικνώνεται απότομα, με αποτέλεσμα την εμφάνιση αποχρωματισμένων γραμμών ή δερματικών εσοχών. Κάποια από αυτά τα σημάδια επουλώνονται και εξαφανίζονται με την πάροδο του χρόνου, σε αρκετές περιπτώσεις όμως παραμένουν ορατά για πάντα.