28/03/2024 - 13:27 Υποφέρετε από αϋπνία; Ξεκινήστε άμεσα τη γυμναστική και... όνειρα γλυκά
Η φυσική δραστηριότητα μπορεί να είναι το «κλειδί» για την αντιμετώπιση της αϋπνίας που ταλαιπωρεί εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο, λένε τώρα οι επιστήμονες βασιζόμενοι στα αποτελέσματα μακροχρόνιας μελέτης στην οποία εξετάστηκε αν η άσκηση μπορεί να μας βοηθήσει για … όνειρα γλυκά.
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
21/03/2024 - 13:14 Χρόνια αϋπνία: Υπάρχουν τρόποι να την αντιμετωπίσουμε
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
27/03/2024 - 16:18 Σωστή διατροφή και με υδατάνθρακες - Τα μυστικά για την κατάλληλη επιλογή
26/03/2024 - 17:23 Τα οφέλη της βρώμης στους γλυκαιμικούς δείκτες, τη χοληστερόλη και το έντερο
NEWSROOM
FITNESS
28/03/2024 - 13:27 Υποφέρετε από αϋπνία; Ξεκινήστε άμεσα τη γυμναστική και... όνειρα γλυκά
Η φυσική δραστηριότητα μπορεί να είναι το «κλειδί» για την αντιμετώπιση της αϋπνίας που ταλαιπωρεί εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο, λένε τώρα οι επιστήμονες βασιζόμενοι στα αποτελέσματα μακροχρόνιας μελέτης στην οποία εξετάστηκε αν η άσκηση μπορεί να μας βοηθήσει για … όνειρα γλυκά.
19/03/2024 - 12:08 Τι πρέπει να τρώνε πριν από τη γυμναστική οι έφηβοι με διαβήτη τύπου 1
15/03/2024 - 20:45 Ο WADA βράβευσε την Ελλάδα για τη συνεργασία της στη μάχη κατά του ντόπινγκ
14/03/2024 - 17:01 Το 1ο Πανελλήνιο Συνέδριο «Exercise is Medicine» σε αμφιθέατρο του ΕΚΠΑ
ΟΜΟΡΦΙΑ
22/03/2024 - 09:43 Οι εξελίξεις στη μεταμόσχευση μαλλιών το 2024 και το next big thing
19/03/2024 - 15:46 Κι όμως δεν είναι... τρίχες! Όταν τα μαλλιά «μιλάνε» για την υγεία μας...
14/03/2024 - 09:33 Πως και γιατί εμφανίζονται οι ραγάδες - Υπάρχει τρόπος να τις εξαφανίσουμε;
Οι ραγάδες προκύπτουν όταν το δέρμα τεντώνεται ή συρρικνώνεται απότομα, με αποτέλεσμα την εμφάνιση αποχρωματισμένων γραμμών ή δερματικών εσοχών. Κάποια από αυτά τα σημάδια επουλώνονται και εξαφανίζονται με την πάροδο του χρόνου, σε αρκετές περιπτώσεις όμως παραμένουν ορατά για πάντα.
PET
28/03/2024 - 14:29 Η Κομισιόν συμπληρώνει τη Χάρτα για την ευημερία των ζώων στην ΕΕ
DIGITAL HEALTH
23/02/2024 - 04:19 Εξαδάκτυλος: «Τηλεϊατρική και Τεχνητή Νοημοσύνη είναι μία πραγματικότητα»
ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
27/03/2024 - 16:39 Στη διάσκεψη για το μέλλον της Ευρωπαϊκής Ένωσης Υγείας ο Δρ. Άρης Αγγελής
26/03/2024 - 17:52 Προσωπικός γιατρός: Νόμιμος ο θεσμός και με τη «βούλα» του ΣτΕ
ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
19/03/2024 - 13:44 Η Affidea στήριξε το 4ο ετήσιο συνέδριο του Economist για τον καρκίνο
17/03/2024 - 08:23 Ροχαλητό και Υπνική άπνοια: Διάγνωση κατ' οίκον από τον Όμιλο Affidea